时间管理考试答案
时间管理试题及答案
时间管理试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 时间管理的首要步骤是：A. 设定目标B. 制定计划C. 优先排序D. 记录时间2. 以下哪项不是有效的时间管理技巧？A. 多任务处理B. 避免拖延C. 使用待办事项清单D. 定期回顾和调整计划3. 帕金森定律指的是：A. 工作会膨胀以填满用于完成工作的时间B. 人们总是低估完成任务所需的时间C. 人们倾向于在最后一刻完成任务D. 时间管理是不必要的4. 番茄工作法中，一个“番茄”通常指的是：A. 15分钟B. 25分钟C. 30分钟D. 45分钟5. 以下哪项不是时间管理中的目标设定原则（SMART）？A. 具体（Specific）B. 可测量（Measurable）C. 可达成（Achievable）D. 随意性（Random）二、判断题（每题1分，共10分）6. 管理时间就是管理自己。
（）7. 长时间工作可以提高效率。
（）8. 保持工作和休息的平衡对时间管理至关重要。
（）9. 拖延症是一种无法治愈的疾病。
（）10. 优先级矩阵可以帮助我们区分任务的紧急和重要程度。
（）三、简答题（每题10分，共30分）11. 请简述时间管理的重要性。
12. 描述一下如何使用待办事项清单来管理时间。
13. 解释一下什么是“二八法则”在时间管理中的应用。
四、案例分析题（每题15分，共30分）14. 小明是一名大学生，他经常感到时间不够用，尤其是在期末考试前。
请分析小明可能存在的时间管理问题，并给出改进建议。
15. 小红是一名职场新人，她发现自己在处理工作任务时效率不高。
请分析可能的原因，并提出一些提高工作效率的方法。
答案一、选择题1. A. 设定目标2. A. 多任务处理3. A. 工作会膨胀以填满用于完成工作的时间4. B. 25分钟5. D. 随意性（Random）二、判断题6. √7. ×8. √9. ×10. √三、简答题11. 时间管理的重要性在于它能帮助我们更有效地利用时间，减少浪费，提高工作和生活的效率。
时间管理考试答案
一、单选题题数：5,共10.0分1下面是关于大学生课余时间使用调查情况的描述,正确的是;2.0分2.0 分A、调查显示,大学生自主时间比中学生多;B、调查显示,大学生课余时间太少,娱乐几乎没有时间;C、调查显示,大学生课余时间,都用于书本学习,没有参与娱乐活动、社会实践;D、调查显示,大学生课余时间比中学生少;正确答案：A 我的答案：A2关于时间,下列说法错误的是;2.0分2.0 分A、时间不可再生B、时间不可逆转C、时间不可停滞D、时间可以替代正确答案：D 我的答案：D3下列不利于关于树立正确时间价值观的选项是;2.0分2.0 分A、要树立人生的发展目标B、要培养统筹时间的能力C、要将时间视为稀缺资源D、要珍惜时间,眉毛胡子一把抓正确答案：D 我的答案：D4下面是关于时间管理调查情况的描述,错误的是;2.0分2.0 分A、调查显示,大学生的课余时间用在实习和兼职的还不够多;B、调查显示,大学生的课余时间用得最多的是网络休闲;C、调查显示,超过50%的同学对课余时间利用不够满意;D、调查显示,多数大学生的课余时间90%用在书本学习;正确答案：D 我的答案：D5下面是关于时间的计算问题,符合现实,计算描述正确的是：2.0分2.0 分A、一周的时间总共是168小时B、一周个人可支配的课余的时间大约是176小时;C、每周上课的时间大约是225小时;D、每周上课的时间大约是125小时;正确答案：A 我的答案：A二、判断题题数：60,共90.0 分1大学课余时间多,时间管理很重要;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√2重要与否,涉及时间管理的价值观问题;1.5分0.0 分正确答案：√ 我的答案：×3时间可以再生;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×4调查显示,大学生自主时间充足,但没有充分利用;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√5时间的安排要考虑工作的特点,合理安排时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√6调查研究表明,部分大学生浪费了时间,主要是没有目标或缺乏计划;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√7时间是稀缺资源;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√8“时间”是世界上最希缺的资源之一;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√9明确的目标确实非常重要;目标若缺乏明确性,会影响个人时间的有效安排与使用效果;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√10大学强调封闭式教育,是被控式学习,不鼓励自主学习,没有选修的机会;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×11二八法则强调关注重要的少数,安排时间和精力,提高时间使用效率;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√12按照自己的生理节奏变动规律曲线来安排工作,不仅大大提高了效率,而且对于我们安排工作有着极大的帮助;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√13甘特图Gantt chart 又叫横道图、条状图Bar chart;它是以图示的方式通过活动列表和时间刻度形象地表示出任何特定项目的活动顺序与持续时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√14二八法则强调关注次要的多数,不是重要的少数;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×15中学教育和大学教育没有区别,都是规范式教学,类似配餐制;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×16调查显示,大多数学生课余时间以学习为主,用于娱乐的时间很少;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×17调查显示,大学生时间管理的方法很到位,很专业,没有浪费时间;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×18要事第一,就是要确定你的第二象限任务,即重要但不紧急的事,安排时间从容完成,未雨绸缪;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√19大学需关注怎样做人怎样做事;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√20大学注重学生自选、自助、自搭配学习选择,彰显个性教育;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√21根据SMART法则,A-Attainable;可实现,指不需要努力的情况下可以实现,的目标;1.5分0.0 分正确答案：× 我的答案：√22人的需求是多元的,有事业、健康、家庭和人际关系等,时间管理要考虑人的多元需求;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√23生理节奏法则,强调时间管理要区分工作的重要与紧急;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×24大学倡导学习与分享,让大家彼此学习更多;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√25一般人都有自己做事效率最佳的时段,在这段时间里,精力充沛,思路敏捷,这段时间被称为最有效率的时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√26大学的课余时间很多,需要自我管理,利用好课余时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√27时间不可逆转;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√28大学关注不同技能的培养,可以提升綜合素养;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√29根据SMART法则,Attainable ;,指可实现,指付出努力的情况下, ;可以实现,避免过高或过低的目标;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√30调查显示,多数大学生从被动学习变主动学习还不适应;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√31要按照生理节奏特点安排作息时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√32要事第一,强调重要的事要优先完成;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√33工作和学习,一次时间长度的安排,要考虑边际效率递减法则,考虑个人注意力集中的时长,合作安排时间长度,有利于提高效率;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√34时间管理的目的就是将时间投入与你的目标相关的工作,达到“三效,即效果、效率、效能;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√35每周上课的时间大约是25小时,比个人可支配的课余时间多;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×36调查显示,部分大学生时间管理的方法存在问题,需要学习时间管理;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√37高校学习不注重个性发展和素质提升;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×38人际关系的维护需要投资时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√39研究工作流程,设计工作流程,可以提高工作效率;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√40大学教育是以自主学习为导向的,提升綜合素养;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√41将课余时间都用于学习,其他方面不需要投资时间;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×42课余时间大约是上课时间的3倍;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√43大学不只关注书本知识的学习,还注重社会实践;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√44简单、琐碎的工作,用整块黄金时间去完成,可以利用整块黄金时间的价值;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×45计算时间和记录时间是大学生管理时间的有效途径;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√46减少或推迟优先级很低的任务,是四象限管理法则的导向;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√47调查研究表明,多数大学生没有沉迷网路游戏,课余时间利用很好;1.5分0.0 分正确答案：√ 我的答案：×48时间管理的精髓在于：区分事情的轻重缓急,并合理地组织它;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√49在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%的尽管是多数,却是次要的,因此又称二八法则.;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√50科学的工作流程是有效管理时间的条件;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√51中学规范式教学方式容易使学生养成学习按学校安排来做的习惯,没有自主想象空间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√52复杂的难处理的工作,用零碎时间去完成,有利于提高效率;1.5分0.0 分正确答案：× 我的答案：√53时间的科学利用,可以提升人生的价值;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√54根据四象限法则,第三象限是不重要但紧急的事;1.5分0.0 分正确答案：√ 我的答案：×55社会实践需要投资时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√56时间管理就是管理个人,管理事件;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√57调查显示,大多数学生课余时间娱乐的时间较多,用在实习和兼职的时间不多;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√58有效的行动和正确的思维方法是成功的保障;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√59社会交往上需要投资时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√60每个人的生理节奏都一样,时间管理不用考虑差异问题;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×。
专业技术人员继续教育《时间管理》练习题标准答案
时间管理练习题考试答案(全)一、单项选择１、“时间是制造生命的原料”一语出自(Ｂ）．A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于（A）时代。
Ａ、古埃及B、古巴比伦Ｃ、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代３、将一天分为午前和午后的是从（ B ）开始的。
Ａ、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于（B )。
Ａ、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人Ｄ、中国汉代５、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在( C ）。
A、13世纪B、1４世纪C、1５世纪D、16世纪6、“PDA”是指（Ｄ）.A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表７、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（C ）分钟为一个间隔。
A、5B、10 Ｃ、1５D、308、《更快：所有事情都在加速》的作者是(A）．A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔？布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯？豪特9、《发现者》一书的作者是（Ｂ）.A、詹姆斯？格雷克B、丹尼尔？布尔斯廷Ｃ、乔治？史塔克D、托马斯？豪特１0、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是( C ）。
A、迈克尔?罗伯特Ｂ、丹尼尔？布尔斯廷C、亨利？明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周可以利用的（D )个小时时间进行控制的法则.Ａ、40 B、3５Ｃ、12 Ｄ、16812、下列对成功来说至关重要的目标是（B ）。
A、使能目标B、关键目标Ｃ、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的（A)过程.A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是( D ）.Ａ、明确的书面条款B、时间期限Ｃ、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是（ C )。
A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议Ｄ、年终总结会议１6、如果组织或者外部环境发生了变化，即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是( A ）。
时间管理考试答案
一、单选题（题数：5，共10.0 分）1 下面是关于大学生课余时间使用调查情况的描述，正确的是;（2.0 分）2.0 分A、调查显示，大学生自主时间比中学生多。
B、调查显示，大学生课余时间太少，娱乐几乎没有时间。
C、调查显示，大学生课余时间，都用于书本学习，没有参与娱乐活动、社会实践。
D 、调查显示，大学生课余时间比中学生少。
正确答案： A 我的答案：A2 关于时间，下列说法错误的是（）。
（2.0 分）2.0 分A、时间不可再生B、时间不可逆转C、时间不可停滞D 、时间可以替代正确答案：D 我的答案：D3 下列不利于关于树立正确时间价值观的选项是（）。
（2.0 分）2.0 分A、要树立人生的发展目标B、要培养统筹时间的能力C、要将时间视为稀缺资源D 、要珍惜时间，眉毛胡子一把抓正确答案： D 我的答案：D4 下面是关于时间管理调查情况的描述，错误的是;（2.0 分）2.0 分A、调查显示，大学生的课余时间用在实习和兼职的还不够多。
B、调查显示，大学生的课余时间用得最多的是网络休闲。
C、调查显示，超过50%的同学对课余时间利用不够满意。
D 、调查显示，多数大学生的课余时间90%用在书本学习。
正确答案： D 我的答案：D5 下面是关于时间的计算问题，符合现实，计算描述正确的是：（2.0 分）2.0 分A、一周的时间总共是168 小时B、一周个人可支配的课余的时间大约是176 小时。
C、每周上课的时间大约是225 小时。
D 、每周上课的时间大约是125 小时。
正确答案： A 我的答案：A二、判断题（题数：60，共90.0 分）1 大学课余时间多，时间管理很重要。
（1.5 分）1.5 分正确答案：√我的答案：√2 重要与否，涉及时间管理的价值观问题。
（1.5 分）0.0 分正确答案：√我的答案：×3 时间可以再生。
（1.5 分）1.5 分正确答案：×我的答案：×4 调查显示，大学生自主时间充足，但没有充分利用。
时间管理培训考试答案
时间管理培训考试答案一、选择题1.下列哪个不是时间管理的好处？a)增加工作效率b)改善工作质量c)减少工作量d)提高个人生产力答案：c) 减少工作量2.以下哪个不是时间管理的原则？a)制定优先级b)设定明确的目标c)高效沟通d)保持灵活性答案：c) 高效沟通3.哪个是最适合制定计划的时间？a)早晨b)下午c)晚上d)随时都可以答案：a) 早晨4.以下哪个不是有效的时间管理技巧？a)分配任务优先级b)避免拖延c)多任务并行d)设立明确的目标答案：c) 多任务并行5.哪个是时间管理的最佳实践？a)随时应对紧急任务b)使用时间追踪工具c)不断增加工作量d)忽视自己的需求答案：b) 使用时间追踪工具二、填空题1.时间管理的目标是____________________。
答案：提高个人生产力2.制定明确的目标有助于____________________。
答案：提高工作效率3.分配任务优先级可以帮助我们____________________。
答案：合理安排工作顺序4.有效的时间管理可以____________________工作压力。
答案：减轻5.避免拖延有助于____________________工作效果。
答案：提高三、简答题1.请简要介绍时间管理的重要性及其好处。
答：时间管理对于个人和组织来说都是非常重要的。
通过良好的时间管理，我们可以提高工作效率，改善工作质量，提高个人生产力。
时间管理可以帮助我们更好地安排工作和生活，避免拖延和浪费时间，提高我们的工作表现和个人发展。
2.请列举三个时间管理的原则，并简要解释其意义。
答：•制定优先级：将任务按重要性和紧急性进行排序，有助于合理安排工作顺序，确保重要的任务能够优先完成。
•设定明确的目标：明确的目标可以帮助我们更好地聚焦于工作，提高工作效率，并确保工作的质量符合预期。
•保持灵活性：适当的灵活性可以应对紧急任务和突发情况，避免因计划变更而产生的困惑和不适应。
时间管理试题
时间管理试题（100分）1、姓名【填空题】________________________2、工号【填空题】________________________3、为什么需要时间管理？（多选）【多选题】（5分）A.做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨B.做好时间管理，是实现人生规划的保证C.时间是我们唯一对每个人都公平的资源D.时间是所有企业都很关注的话题正确答案: ABC4、人的一生两个最大的财富是？（多选）【多选题】（5分）A.才华B.时间C.阅历D.能力正确答案: AB5、时间的四项独特性不包括哪一项？（单选）【单选题】（5分）A.无法开源B.无法节流C.无法复制D.不可再生正确答案: C6、时间管理理论一共经历了几代？（单选）【单选题】（5分）A.3B.4C.6D.5正确答案: D7、第五代时间管理是以什么为核心内容的？（单选）【单选题】（5分）A.事业规划B.人生规划C.个人规划D.家庭规划正确答案: B8、将有限的时间、精力加以分配，争取最高的效率，这是第几代时间管理理论？（单选）【单选题】（5分）A.2B.3C.4D.5正确答案: B9、以下属于时间杀手的是？（多选）【多选题】（5分）A.沟通不良B.官僚作风C.没有目标D.没有设定完成期限正确答案: ABCD10、如果1秒钟可以兑换一元钱，一天可以兑换多少元？（单选）【单选题】（5分）A.8.54万B.8.46万C.8.68万D.8.64万正确答案: D11、效益的三要素有哪些？（多选）【多选题】（5分）A.效能B.效率C.勤恳D.用心正确答案: ABC12、事情太多、太杂怎么办，事情总也做不完怎么办，概况起来说，就是什么？（单选）【单选题】（5分）A.大事第一B.要事第一C.繁事第一D.难事第一正确答案: B13、尽可能授权别人去做的工作属于第几象限的工作？（单选）【单选题】（5分）A.1B.2C.3D.4正确答案: D14、无谓的交际应酬属于第几象限的工作？（单选）【单选题】（5分）A.1B.2C.3D.4正确答案: C15、时间管理还需要培养一系列的能力。
时间管理考试题库及答案
时间管理考试题库及答案一、单项选择题（每题2分，共10题，满分20分）1. 时间管理的首要步骤是：A. 设定目标B. 制定计划C. 优先排序D. 执行任务答案：A2. 在时间管理中，紧急且重要的任务应该：A. 立即处理B. 推迟处理C. 委托他人D. 忽略不计答案：A3. 以下哪项不是有效的时间管理工具？A. 待办事项列表B. 时间日志C. 社交媒体D. 优先级矩阵答案：C4. 帕金森定律指出，工作会：A. 扩展以填满时间B. 减少以节省时间C. 保持不变D. 随时间缩短答案：A5. 为了提高工作效率，应该避免：A. 多任务处理B. 休息和放松C. 定期评估进度D. 明确目标和期限答案：A6. 在时间管理中，"ABCDE"法则中的"E"代表：A. 执行B. 委托C. 消除D. 评估答案：C7. 以下哪项不是时间管理的基本原则？A. 目标明确B. 优先排序C. 完美主义D. 灵活调整答案：C8. 番茄工作法中，一个番茄时间通常持续：A. 15分钟B. 25分钟C. 45分钟D. 60分钟答案：B9. 为了更好地管理时间，应该：A. 避免使用电子设备B. 减少不必要的会议C. 增加工作时间D. 忽略个人健康答案：B10. 在时间管理中，"SMART"目标设定法则中的"S"代表：A. 具体B. 可衡量C. 可实现D. 相关性答案：A二、多项选择题（每题3分，共5题，满分15分）1. 有效的时间管理策略包括：A. 设定清晰的目标B. 制定详细的计划C. 无休止地工作D. 定期休息和放松答案：ABD2. 以下哪些因素可能导致时间浪费？A. 拖延B. 频繁的打断C. 过度的完美主义D. 缺乏计划答案：ABCD3. 在时间管理中，以下哪些是优先排序的依据？A. 任务的紧急性B. 任务的重要性C. 个人的兴趣D. 任务的难度答案：AB4. 为了提高时间管理能力，可以采取以下哪些措施？A. 学会说“不”B. 使用时间管理工具C. 避免使用手机D. 定期进行自我反思答案：ABD5. 以下哪些是时间管理中常见的陷阱？A. 过度承诺B. 缺乏专注C. 忽视健康D. 过分依赖他人答案：ABCD三、判断题（每题1分，共5题，满分5分）1. 时间管理就是尽可能多地完成工作。
《时间管理》练习题及参考答案
《时间管理》练习题及参考答案一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自（B ）。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于（A）时代。
A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从（ B ）开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于（ B ）。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在（ C ）。
A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指（ D ）。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（C ）分钟为一个间隔。
A、5B、10C、15D、308、《更快：所有事情都在加速》的作者是（A）。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特9、《发现者》一书的作者是（ B ）。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是（ C ）。
A、迈克尔·罗伯特B、丹尼尔·布尔斯廷C、亨利·明茨伯格D、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利用的（ D ）个小时时间进行控制的法则。
A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是（B ）。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的（ A ）过程。
A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是（ D ）。
A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是（ C ）。
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一、单选题（题数：5，共10.0 分）1下面是关于大学生课余时间使用调查情况的描述，正确的是;（2.0分）2.0 分A、调查显示，大学生自主时间比中学生多。
B、调查显示，大学生课余时间太少，娱乐几乎没有时间。
C、调查显示，大学生课余时间，都用于书本学习，没有参与娱乐活动、社会实践。
D、调查显示，大学生课余时间比中学生少。
正确答案：A 我的答案：A2关于时间，下列说法错误的是（）。
（2.0分）2.0 分A、时间不可再生B、时间不可逆转C、时间不可停滞D、时间可以替代正确答案：D 我的答案：D3下列不利于关于树立正确时间价值观的选项是（）。
（2.0分）2.0 分A、要树立人生的发展目标B、要培养统筹时间的能力C、要将时间视为稀缺资源D、要珍惜时间，眉毛子一把抓正确答案：D 我的答案：D4下面是关于时间管理调查情况的描述，错误的是;（2.0分）2.0 分A、调查显示，大学生的课余时间用在实习和兼职的还不够多。
B、调查显示，大学生的课余时间用得最多的是网络休闲。
C、调查显示，超过50%的同学对课余时间利用不够满意。
D、调查显示，多数大学生的课余时间90%用在书本学习。
正确答案：D 我的答案：D5下面是关于时间的计算问题，符合现实，计算描述正确的是：（2.0分）2.0 分A、一周的时间总共是168小时B、一周个人可支配的课余的时间大约是176小时。
C、每周上课的时间大约是225小时。
D、每周上课的时间大约是125小时。
正确答案：A 我的答案：A二、判断题（题数：60，共90.0 分）1大学课余时间多，时间管理很重要。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√2重要与否，涉及时间管理的价值观问题。
（1.5分）0.0 分正确答案：√我的答案：×3时间可以再生。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×4调查显示，大学生自主时间充足，但没有充分利用。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√5时间的安排要考虑工作的特点，合理安排时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√6调查研究表明，部分大学生浪费了时间，主要是没有目标或缺乏计划。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√7时间是稀缺资源。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√8“时间”是世界上最希缺的资源之一。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√9明确的目标确实非常重要。
目标若缺乏明确性，会影响个人时间的有效安排与使用效果。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√10大学强调封闭式教育，是被控式学习，不鼓励自主学习，没有选修的机会。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×11二八法则强调关注重要的少数，安排时间和精力，提高时间使用效率。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√12按照自己的生理节奏变动规律曲线来安排工作，不仅大大提高了效率，而且对于我们安排工作有着极大的帮助。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√13甘特图（Gantt chart ）又叫横道图、条状图(Bar chart)。
它是以图示的方式通过活动列表和时间刻度形象地表示出任何特定项目的活动顺序与持续时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√14二八法则强调关注次要的多数，不是重要的少数。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×15中学教育和大学教育没有区别，都是规式教学，类似配餐制。
（）（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×16调查显示，大多数学生课余时间以学习为主，用于娱乐的时间很少。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×17调查显示，大学生时间管理的方法很到位，很专业，没有浪费时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×18要事第一，就是要确定你的第二象限任务，即重要但不紧急的事，安排时间从容完成，未雨绸缪。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√19大学需关注怎样做人怎样做事。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√20大学注重学生自选、自助、自搭配学习选择，彰显个性教育。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√21根据SMART法则，A-Attainable;可实现，指不需要努力的情况下可以实现，的目标。
（1.5分）0.0 分正确答案：×我的答案：√22人的需多元的，有事业、健康、家庭和人际关系等，时间管理要考虑人的多元需求。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√23生理节奏法则，强调时间管理要区分工作的重要与紧急。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×24大学倡导学习与分享，让大家彼此学习更多。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√25一般人都有自己做事效率最佳的时段，在这段时间里，精力充沛，思路敏捷，这段时间被称为最有效率的时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√26大学的课余时间很多，需要自我管理，利用好课余时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√27时间不可逆转。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√28大学关注不同技能的培养，可以提升綜合素养。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√29根据SMART法则，Attainable ;，指可实现，指付出努力的情况下， ;可以实现，避免过高或过低的目标。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√30调查显示，多数大学生从被动学习变主动学习还不适应。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√31要按照生理节奏特点安排作息时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√32要事第一，强调重要的事要优先完成。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√33工作和学习，一次时间长度的安排，要考虑边际效率递减法则，考虑个人注意力集中的时长，合作安排时间长度，有利于提高效率。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√34时间管理的目的就是将时间投入与你的目标相关的工作，达到“三效,即效果、效率、效能。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√35每周上课的时间大约是25小时，比个人可支配的课余时间多。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×36调查显示，部分大学生时间管理的方法存在问题，需要学习时间管理。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√37高校学习不注重个性发展和素质提升。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×38人际关系的维护需要投资时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√39研究工作流程，设计工作流程，可以提高工作效率。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√40大学教育是以自主学习为导向的，提升綜合素养。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√41将课余时间都用于学习，其他方面不需要投资时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×42课余时间大约是上课时间的3倍。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√43大学不只关注书本知识的学习，还注重社会实践。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√44简单、琐碎的工作，用整块黄金时间去完成，可以利用整块黄金时间的价值。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×45计算时间和记录时间是大学生管理时间的有效途径。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√46减少或推迟优先级很低的任务，是四象限管理法则的导向。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√47调查研究表明，多数大学生没有沉迷网路游戏，课余时间利用很好。
（1.5分）0.0 分正确答案：√我的答案：×48时间管理的精髓在于：区分事情的轻重缓急，并合理地组织它。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√49在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%的尽管是多数,却是次要的,因此又称二八法则.。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√50科学的工作流程是有效管理时间的条件。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√51中学规式教学方式容易使学生养成学习按学校安排来做的习惯，没有自主想象空间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√52复杂的难处理的工作，用零碎时间去完成，有利于提高效率。
（1.5分）0.0 分正确答案：×我的答案：√53时间的科学利用，可以提升人生的价值。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√54根据四象限法则，第三象限是不重要但紧急的事。
（1.5分）0.0 分正确答案：√我的答案：×55社会实践需要投资时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√56时间管理就是管理个人，管理事件。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√57调查显示，大多数学生课余时间娱乐的时间较多，用在实习和兼职的时间不多。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√58有效的行动和正确的思维方法是成功的保障。
（）（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√59社会交往上需要投资时间。
（1.5分）1.5 分正确答案：√我的答案：√60每个人的生理节奏都一样，时间管理不用考虑差异问题。
（1.5分）1.5 分正确答案：×我的答案：×。