小学六年级体育教案全册
小学体育六年级教案全册
教学目标：1.了解小学六年级体育教学内容，掌握教学重点；2.学习如何制定教学计划和教学目标；3.培养学生的体育兴趣和自信心，提高体育技能和协作能力；4.培养学生团队精神和纪律意识。
教学内容：第一节：热身运动和基本体能训练（15分钟）1.跑步热身（5分钟）：学生按照音乐的节奏进行慢跑，然后加大速度慢慢进行快跑，最后再缓慢停下来。
2.伸展训练（10分钟）：让学生进行各种伸展动作，包括伸展大腿肌肉、小腿肌肉、臀肌等。
第二节：技能训练（20分钟）1.篮球训练（10分钟）：学生进行篮球基本动作和投篮练习，包括运球、控球、传球和投篮等动作。
2.足球训练（10分钟）：学生进行足球带球、传球和射门等动作。
第三节：战术训练（20分钟）1.接力赛（10分钟）：分为若干小组，每个小组排成一列，进行接力赛，传递接力棒完成比赛。
2.篮球比赛（10分钟）：按照一定的规则进行篮球比赛，提高学生的篮球技能和对抗能力。
第四节：课堂总结（10分钟）1.学生总结：请学生回答以下问题：今天学到了哪些体育知识和技能？有哪些地方需要改进？2.教师总结：对学生的表现进行总结评价，并给予肯定和鼓励。
教学方法：1.指导教学法：在学生进行运动练习时，教师可以亲自示范并进行指导，帮助学生纠正姿势和动作。
2.合作学习法：让学生分为小组合作进行比赛和训练，培养他们的团队精神和协作能力。
3.体验式教学法：通过实际操作和练习，帮助学生感受到体育运动的乐趣和快乐。
教学准备：1.篮球、足球、接力棒等体育器材；2.音乐播放器和音乐。
教学评价：1.观察评价：观察学生在实际运动中的表现情况，包括动作是否标准、技能是否熟练等。
2.口头评价：通过提问和讨论，评价学生对体育知识和技能的掌握情况。
3.写作评价：要求学生写一篇关于本节体育课的感想和体会，评价学生对课程的认识和理解。
教学延伸：1.鼓励学生积极参加校园体育活动，如运动会、体育比赛等；2.引导学生参加社区活动，如健身、户外运动等；3.鼓励学生形成运动习惯，每天进行一定时间的体育锻炼。
小学六年级体育教案全册48课时
（助跑、起跳、体会空中动作、落地）
3、学生做蹲踞式跳远练习；
4、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生通过观察发现自身动作的问题；
2、认真改进和提高动作；
3、针对性的做好起跳和腾空动作；
3、积极动脑，勇于探索。
2
多
4
4
5
2
多
多
14
14
中
上
中
上
二、小排球：正面双手垫球。（轮换练习）
重点：提高：一插（手臂插入球下）
5、敢于想象，敢于创新；
2
2
4
4
2
2
多
多
6
16
12
中
中
二、投掷：单手推实心球（1千克）
重点：初步学会蹬地、转体、挺胸的动作，能迅速用力将球向前上方推出；
难点：动作连贯、协调。
二组织：队行同上面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领；
2、带领学生进行徒手模仿练习；
3、组织学生分组进行单手推实心球练习；
4、安排学生进行表演练习；
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、跳跃：蹲踞式跳远；（轮换练习）
重点：改进空中动作；
难点：起跳有力度，腾空有高度。
组织：两路从队
1、教师讲解动作要领、示范
准
备
部
小学六年级体育教案(全册)
战术配合
学习二过一、三过二等基 础战术配合，培养团队协 作意识。
篮球：运球、投篮、防守等
运球
掌握高低运球、变向运球 和胯下运球等技巧，提高 运球速度和稳定性。
投篮
学习双手胸前投篮、单手 肩上投篮等投篮方式，提 高投篮命中率。
防守
学习滑步防守、贴身防守 和盖帽等防守技巧，提高 防守能力。
排球：发球、接发球、扣球等
广播操
学习广播操的基本动作和节奏， 提高学生的协调性和灵活性，培 养学生的韵律感和节奏感。
技巧运动：前滚翻、后滚翻等
01
前滚翻
学习前滚翻的基本动作和技巧，提高学生的平衡 能力和柔韧性，培养学生的自我保护意识。
02
后滚翻
学习后滚翻的基本动作和技巧，提高学生的协调 性和灵活性，培养学生的空间感和方向感。
发球
学习正面上手发球和侧面下手发 球等发球方式，掌握发球力度和
准确性。
接发球
练习双手垫球、单手传球等接发 球技巧，提高接发球稳定性和准
确性。
扣球
学习正面扣球和侧面扣球等扣球 方式，提高扣球力量和准确性。
05
体操项目训练
基本体操：队列队形、广播操等
队列队形
学习立正、稍息、看齐、报数、 原地转法、行进间转法等基本动 作，培养学生的组织纪律性和集 体主义精神。
运动技能：跳绳、仰卧起坐等
跳绳
教授正确的跳绳姿势和技巧，如手腕用力、双脚 并拢跳起等。初学时可以先进行无绳模拟练习， 逐渐过渡到有绳练习。
仰卧起坐
讲解仰卧起坐的正确姿势和呼吸方法，指导学生 进行分组练习，每组15-20个，逐渐增加难度和 数量。
技巧指导与示范
技巧指导
针对学生在练习过程中出现的问题，及时进行指导和纠正，如跳绳时双脚不协调、仰卧起坐时 双手不抱头等。
2024小学六年级体育教案全册48课时
小学六年级体育教案全册48课时目录•教学目标与要求•课程内容与计划•教学方法与手段•课堂组织与管理•评价与反馈机制•教材与器材准备•课时教案示例及解析01教学目标与要求培养学生体育兴趣，树立终身体育意识提高学生体育技能，增强体质健康水平培养学生团队合作精神和竞争意识促进学生身心全面发展，为升学和未来生活奠定基础01020304总体教学目标010204学期教学要求掌握田径、篮球、足球等基本运动技能提高速度、力量、耐力等身体素质学会安全运动，避免运动损伤积极参与体育活动，形成良好的锻炼习惯03田径12课时，包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目篮球10课时，包括基本运球、传球、投篮等技能足球8课时，包括基本控球、传球、射门等技能体操6课时，包括基本体操动作和队列练习4课时，介绍基本武术动作和套路8课时，组织各种趣味性和竞技性游戏以上课时分配仅供参考，具体安排可根据学校实际情况和学生需求进行调整。
同时，在教学过程中应注重因材施教，针对不同学生的实际情况进行个性化教学。
武术游戏注02课程内容与计划01020304短跑中长跑跳远投掷学习起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺技术，提高速度和爆发力。
掌握正确的呼吸节奏和步伐，提高耐力和心肺功能。
学习铅球、标枪等投掷项目的基本技术，提高上肢力量和全身协调性。
学习起跳、腾空和落地技术，提高下肢力量和协调性。
01020304篮球足球排球乒乓球学习运球、传球、投篮和防守技术，培养团队协作和竞技能力。
学习踢球、停球、头顶球和战术配合，提高足球技能和比赛能力。
学习发球、扣球、拦网和防守技术，培养排球运动的兴趣和技能。
学习握拍、发球、接发球和攻防技术，提高乒乓球技能和反应能力。
基本体操技巧运动器械体操艺术体操体操运动技能训练学习队列、徒手操和轻器械体操，培养正确的身体姿态和节奏感。
学习前滚翻、后滚翻、侧手翻等技巧动作，提高身体柔韧性和协调性。
学习单杠、双杠、跳马等器械体操动作，增强上肢和腰腹力量。
07758_小学六年级体育教案全册
体操运动
民族传统体育
学习基本体操动作和技 巧，提高学生的柔韧性 、协调性和平衡能力。
6
学习武术、舞龙舞狮等 民族传统体育项目，了 解中华民族传统文化。
02
热身活动与运动技能
2024/1/28
热身活动：关节活动、慢跑等
2024/1/28
关节活动
包括颈部、肩部、腰部、膝关节 、踝关节等的旋转和屈伸，每个 关节活动1-2分钟，动作幅度逐渐 加大。
17
生活习惯：培养良好的生活习惯和锻炼习惯
良好的生活习惯
教育学生养成良好的生活习惯，如定时作息、合理饮食、保持个人卫生等。同时强调这些习惯对身体健康的重要 性。
锻炼习惯
通过讲解和示范，引导学生认识到锻炼对身体健康的益处，并教授一些适合小学生的锻炼方法和技巧，如跑步、 跳绳、健身操等。同时鼓励学生积极参加课外体育活动和锻炼。
根据学生的身体状况和运动需求，制定个 性化的锻炼计划，确保锻炼的科学性和有 效性。
采用多种运动方式，如球类运动、健身操 等，增加运动的趣味性和吸引力，提高学 生的参与度和积极性。
渐进式锻炼强度
合理休息和营养补充
根据学生的身体状况和运动能力，逐渐增 加锻炼强度和时间，避免过度运动和运动 损伤。
2024/1/28
培养良好体育习惯
引导学生养成定期锻炼、 科学健身的良好习惯。
提高身体素质
通过有针对性的训练，提 高学生的力量、速度、耐 力、灵敏等身体素质。
5
教学内容与安排
田径运动
学习短跑、长跑、跳远 、跳高、投掷等田径项 目的基本技术和训练方
法。
2024/1/28
球类运动
学习足球、篮球、排球 等球类运动的基本技术 和比赛规则，培养团队
(2024年)小学六年级体育全册教案
22
06 技巧提高与战术应用
2024/3/26
23
各项运动技巧提高
足球
学习正确的踢球姿势和脚法，提高控球和传 球能力。
排球
篮球
掌握正确的投篮、运球和传球技巧，提高篮 球运动水平。
学习正确的发球、接球和扣球技巧，提高排 球比赛能力。
02
01
田径
提高短跑、跳远、跳高等项目的运动成绩， 掌握正确的运动技巧。
7
热身活动设计
2024/3/26
01
跑步热身
绕操场慢跑两圈，调整呼吸和步伐，使身体逐渐进入运 动状态。
02
关节活动操
通过头部、肩部、腰部、膝关节和踝关节的旋转和屈伸 ，激活关节灵活性。
03
动态拉伸
进行大腿后侧、大腿前侧、小腿后侧等部位的动态拉伸 ，提高肌肉弹性。
8
运动技能训练
01
02
03
足球
学习足球基本技术，如传 球、射门、控球等，通过 小组练习和游戏提高实战 能力。
3
髋关节活动度提升
通过踢腿、摆腿等动作，提高髋关节的活动幅度 。
2024/3/26
20
肌肉拉伸方法
2024/3/26
静态拉伸
在拉伸到肌肉有紧张感时，保持姿势15-30秒，有助于缓解肌肉 紧张。
动态拉伸
通过缓慢、有控制的动作，使肌肉逐渐进入拉伸状态，增加肌肉的 弹性。
PNF拉伸
在静态拉伸的基础上，通过收缩与拉伸相结合的方式，进一步提高 肌肉的伸展性。
通过短时间内高强度的折返跑训练，提高学生无 氧耐力和爆发力。
俯卧撑
指导学生进行俯卧撑练习，锻炼上肢和核心肌群 的无氧耐力。
仰卧起坐
部编人教版六年级上册体育全册教案(新审定)
部编人教版六年级上册体育全册教案(新审定)一、教学目标：1. 了解六年级上册体育学科的教学内容和研究要求。
2. 掌握六年级上册体育学科的基本知识和技能。
3. 培养学生的体育兴趣和体育运动的惯。
二、教学内容：六年级上册体育学科的教学内容包括以下主题：1. 健康与运动：了解运动对身体健康的重要性，掌握保持健康的方法。
2. 田径运动：研究田径运动的规则和技巧，提高跑步、跳远等基本能力。
3. 小球运动：研究并练篮球、足球、排球等小球运动项目。
4. 健身操：研究健身操的动作和舞蹈，培养节奏感和协调能力。
三、教学方法：采用多种教学方法，包括：1. 示范教学法：通过教师的示范演示，引导学生正确掌握动作技巧。
2. 分组合作：将学生分成小组，进行集体训练和比赛，培养合作意识和团队精神。
3. 游戏化教学：通过游戏形式开展教学，激发学生的兴趣和参与度。
4. 定向训练：针对学生的个别差异，开展有针对性的训练和辅导。
四、教学评价：通过以下方式对学生的研究情况进行评价：1. 观察记录：教师观察学生在课堂上的表现和参与情况，做出评价。
2. 测验考试：定期进行体育知识和技能的测验，评估学生的掌握程度。
3. 比赛竞赛：组织学生进行体育比赛，并根据表现给予积极评价和奖励。
五、教学资源：为了支持教学活动，准备以下教学资源：1. 体育教材：使用部编人教版六年级上册体育教材作为主要教学参考。
2. 设备器材：准备田径器材、小球器材等，以便学生进行实际操作和训练。
3. 多媒体资料：使用多媒体教学辅助资料，如图片、视频等，帮助学生理解和掌握知识和技能。
六、教学安排：根据学校的课程安排和时间分配，制定合理的教学计划，确保充分而有效地开展体育教学活动。
七、教学总结：根据学生的研究情况和教学效果，及时总结教学工作，调整和改进教学方法，以提升学生的体育研究成效。
八、教学素养：教师要具备良好的体育知识和技能，关注学生的身心健康，注重教学方法的创新和改进，积极与学生和家长沟通，共同促进学生体育素养的发展。
最新部编版小学体育六年级上册教案(2023年新教材全册)
最新部编版小学体育六年级上册教案(2023年新教材全册)简介本教案是针对小学六年级上册的最新部编版体育教材编写的教学指导。
该教案包括了教学目标、教学内容、教学方法和评价等方面的内容，旨在帮助教师有效地开展体育课程教学。
教学目标本教案的教学目标主要包括：- 培养技能，提高身体素质和协调能力。
- 培养学生的合作意识和团队精神。
- 培养学生的运动兴趣，增强体育锻炼的积极性。
教学内容本教案的教学内容主要包括以下几个方面：1. 运动技能的基本训练：包括跑步、跳远、投掷等运动技能的训练。
2. 健康知识的研究：包括研究正确的运动姿势、饮食健康等方面的知识。
3. 体育游戏的研究：包括研究各种体育游戏的规则和技巧，如篮球、足球等。
教学方法本教案采用了多种教学方法，以提高学生的研究效果和兴趣：1. 示范引导法：老师通过示范正确的动作和技巧，引导学生研究。
2. 分组合作法：学生分成小组，进行合作研究和比赛，培养团队合作精神。
3. 游戏化教学法：通过设计有趣的游戏，激发学生的兴趣和参与度。
教学评价教学评价是本教案的重要组成部分，旨在评估学生的研究情况和教学效果。
评价方式主要包括：1. 观察评价：教师通过观察学生的运动技能和动作表现来评价学生的研究情况。
2. 组织比赛评价：通过组织体育比赛，评价学生在实践中的运动技能和团队合作能力。
3. 研究笔记评价：学生通过记录研究笔记，反思和总结自己的研究过程和成果。
总结本教案以最新部编版体育教材为基础，结合六年级学生的特点和需求，设计了一系列教学活动和评价方式，旨在提高学生的运动技能和身体素质，培养学生的合作意识和团队精神。
希望本教案能够为各位教师提供有益的参考和指导，在体育教学中取得良好的教学效果。
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小学六年级体育教案全册Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】体育教案班级：六年级（1）班教师：王文江第1--3课时学习阶段：水平三学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与游戏活动。
学习内容：游戏广播操学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生集队。
2、组织学生游戏。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。
3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。
组织：六列横队、小组分散************************************二、小组学练，互帮互助教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。
2、组织学生分组练习。
3、检验各小组的练习成果。
4、提出复习广播操的要求。
5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。
6、组织学生小组广播操展示、评比。
学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。
练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。
3、积极认真地展示小组练习成果。
4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到位，做正确。
5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。
并积极参与评比。
组织：****************************************三、结束部分：1、放松身心，结束本课2、安排回收器材3、师生再见场地器材：操场、录音机课后小结：本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。
第4--6课时学习阶段：水平三学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容：跳长绳广播操学习步骤：一、小组活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组织：六列横队、小组分散******************************************************二、合作学练，提高质量教师活动：1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动：1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。
3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。
组织：**********************************三、结束部分：1、放松身心，结束本课2、安排回收器材3、师生再见场地器材：操场、录音机、长绳三根课后小结：本课仍是恢复体力，在队列练习后就开始分组练习跳长绳，本课吸取第一课的教训，强调了小组的配合，两个班级的各个小组练习都非常认真，而且每个小组长都很尽职，积极地调动起组员的积极性，组织也井井有条，体力消耗也是比较大，最大比赛了2分钟8字跳，二班效果最好三个小组都过了百，一班好的小组和差的小组距离很大。
一节课学生都表现得很积极，也很认真，小组合作也较第一课有进步。
第7--9课时学习阶段：水平三学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与跳短绳活动。
学习内容：跳短绳广播操学习步骤：一、合作活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。
3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习跳短绳：快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。
4、分组比赛，比一比哪一组的总分高。
组织：六列横队、小组分散******************************************************二、自主学练，改进动作教师活动：1、听音乐复习前三节广播操。
2、提出自主复习要求：对三、四、五节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。
3、组织学生分组练习，巡回指导。
4、组织学生分组过关。
学生活动：1、听音乐认真复习最后四节广播操。
2、了解本课学习的要求。
3、自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作。
3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。
组织：**********************************三、结束部分：1、放松身心，结束本课2、安排回收器材3、师生再见场地器材：操场、录音机、短绳每生一根课后小结：本课运用一根短绳让学生充分地活动，并把每一个学生和小组的荣誉结合在一起，让每一个学生的练习都充满了激情，本课在二班第一次上的时候发现有点乱，为了乱而且较费时，后来改进方法，在后两个班教学时让小组长带着一组队员相对集中在一起，让组长统计分数，特别是一班每次比赛后组长都把分数写上统计的黑板上，这样所有学生都可以了解自己小组的情况和别的小组的情况，更利于竞争，所以一班的效果也就特别好。
每个班除个别学生外，广播操都做得比较到位了。
第10--12课时学习阶段：水平三学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：游戏自然地形跑学习步骤：一、游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。
（由指定的学生全权负责。
）5、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全班围成一个圆按规则进行游戏。
4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
组织：六列横队、小组分散******************************二、自主选组、自主练习教师活动：1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。
）组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。
）3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
6、认真听，积极参与讲。
组织：小组分散、席地而坐、六列横队三、结束部分：1、放松身心，结束本课2、安排回收器材3、师生再见场地器材：校园、操场课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。
第13--15课时学习阶段：水平三学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力学习步骤：一、游戏活动，激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。
组织：六列横队、小组分散******************************二、黄河长江练反应教师活动：1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏，体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组织：二列横队************************三、绕物接力练奔跑教师活动：1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
学生活动：1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。
四、结束部分：1、放松身心，结束本课2、安排回收器材3、师生再见场地器材：校园、操场课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。
第16--18课时学习阶段：水平三学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑学习步骤：一、游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织：六列横队、小组分散******************************二、尝试练习，体验成功教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。