合肥学院体育在线考试答案
大学体育试卷及参考答案精选全文完整版

8.羽毛球比赛的场地规格要求长13.40米单打场地宽5.18米、双打6.1(√)
9.正式兵乓球比赛中是轮换发球,比赛中双方是每人4球轮换一次。(×)
10.羽毛球比赛一般采取三局两胜制。 (√)
11.网球场地、羽毛球场地长宽都分为单打和双打两种。 (√)
(2)改善体形体态,塑造健美形体体形和体态是反映人体外部的表现.体型是指整个身体的形状,而体态是指身体各部位所表现出来的外型姿态.造成人体不良体型的原因有先天发育不良和后天营养过剩及姿势不正确.具体表现在肥胖型、瘦弱型、驼背、鸡胸、“x”型腿和“0”型腿等.这些不良体型将直接影响着人的体态美.健美操是具有动态的健美锻炼,动作频率快,讲究力度,运动负荷较大,运动中消耗较大能量,消除体内多余脂肪,发展某些部位的肌肉,使人体按着健美的方向发展.如果坚持长期的、系统的、科学的、有针对性的健美操锻炼,就可以使各种不良的体型与体态得到矫正和改
(4)立定跳远立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力。力量在体育运动和日常生活中都是非常重要的身体素质。腿部的爆发力是以腿部的力量为基础,没有力量就谈不上爆发力,也谈不上肌肉的耐力。
(5)仰卧起坐仰卧起坐测试是评价肌肉力量和耐力的方法之一。由于它能比较安全的测试肌肉的力量和耐力,同时在做仰卧起坐时主要是腹肌在起作用,髋部肌肉也参与工作,因此这种测试既评价了人腹肌的耐力,也反映了髋部肌肉的耐力。
(5)锻炼后忌直接进入空调房。原理和洗冷水澡一样,容易导致毛细血管骤然收缩。
四、试述题(每题20分,共40分)
1.试述《学生体质健康标准》各项测试指标的作用与意义? (20分)
(1)身高标准体重身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比例关系,反映人体的围度、宽度和厚度以及密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它可以间接地反映人体的身体成分。
安徽省体育考试题库及答案

安徽省体育考试题库及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 安徽省体育考试中,以下哪项运动不属于田径项目?A. 100米跑B. 跳高C. 乒乓球D. 铅球答案:C2. 在篮球比赛中,以下哪项规则是正确的?A. 每次进攻时间为24秒B. 每队每节可请求2次暂停C. 每场比赛有4节,每节10分钟D. 每队有5名球员在场上答案:A3. 安徽省体育考试中,游泳项目中,以下哪项泳姿是必考的?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:B4. 在足球比赛中,以下哪项规则是错误的?A. 比赛分为上下半场,每半场45分钟B. 每队有11名球员在场上C. 守门员可以在禁区外用手触球D. 比赛没有越位规则答案:C5. 安徽省体育考试中,以下哪项运动不属于球类项目?A. 排球B. 羽毛球C. 体操D. 网球答案:C6. 在乒乓球比赛中,以下哪项规则是正确的?A. 每局比赛先得11分者获胜B. 每场比赛有5局,先赢3局者获胜C. 每场比赛有7局,先赢4局者获胜D. 每局比赛先得15分者获胜答案:A7. 安徽省体育考试中,以下哪项运动不属于体操项目?A. 平衡木B. 单杠C. 跳马D. 标枪答案:D8. 在排球比赛中,以下哪项规则是错误的?A. 每队有6名球员在场上B. 每队每局可请求2次暂停C. 每场比赛有5局,先赢3局者获胜D. 每局比赛先得25分者获胜答案:A9. 安徽省体育考试中,以下哪项运动不属于武术项目?A. 太极拳B. 长拳C. 跆拳道D. 南拳答案:C10. 在羽毛球比赛中,以下哪项规则是正确的?A. 每局比赛先得21分者获胜B. 每场比赛有3局,先赢2局者获胜C. 每场比赛有5局,先赢3局者获胜D. 每局比赛先得15分者获胜答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 安徽省体育考试中,以下哪些项目属于田径项目?A. 100米跑B. 跳高C. 乒乓球D. 铅球E. 跳远答案:ABDE12. 在篮球比赛中,以下哪些规则是正确的?A. 每次进攻时间为24秒B. 每队每节可请求2次暂停C. 每场比赛有4节,每节10分钟D. 每队有5名球员在场上E. 比赛没有越位规则答案:ABD13. 安徽省体育考试中,以下哪些泳姿是必考的?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳E. 混合泳答案:BE14. 在足球比赛中,以下哪些规则是错误的?A. 比赛分为上下半场,每半场45分钟B. 每队有11名球员在场上C. 守门员可以在禁区外用手触球D. 比赛没有越位规则E. 每场比赛有3名裁判答案:CD15. 安徽省体育考试中,以下哪些运动属于球类项目?A. 排球B. 羽毛球C. 体操D. 网球E. 乒乓球答案:ABDE三、判断题(每题2分,共20分)16. 安徽省体育考试中,田径项目包括100米跑、跳高、铅球等。
大学体育考试题及答案

1.走和跑的区别在于A.跑的速度快,走的速度慢B.跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C.跑的步副大,走的步幅小D.跑时身体有腾空,走时身体没有腾空答案:D2.马拉松跑全程多少?A.41.195千米B.42.195千米C.43.195千米D.44.195千米答案:B3.《全民健身计划刚要》颁布的时间是A.1994年B.1995年C.1996年D.1997年答案:B4.奥林匹克精神是A.更快、更高、更强B.互相了解、友谊、团结和公平竞争C.团结、友谊、进步D.重要的不是取胜,而是参加答案:B5.现代奥运会的创始人是A.维凯拉斯B.顾拜旦C.萨马兰奇D.威尔逊答案:B6.运动员运动时,踝关节扭伤后应A.立即热敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷,24小时后热敷D.不作处理答案:C7.《国家学生体质健康标准》的评价指标是:A.心理、生理、素质B.形态、机能、素质C.身高、体重、肺活量D.身高、心理、素质答案:B8.当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体重会A.增加B.减少C.不变D.以上皆错答案:A9.下列何者是理想的减肥方法?A.断食B.吃减肥药C.运动+合理饮食D.吃泻药答案:C10.标准田径赛场地一圈为多少米?A.200mB.300mC.400mD.800m答案:C11.身体运动素质不包括A.力量、速度B.柔韧、耐力、灵敏C.适应能力答案:C12.下列不是大学生体质健康标准测试项目A.身高、体重B.肺活量C.50米跑D.100米跑或立定跳远(选测一项)答案:D13.大学生体质健康标准测试内容不包括A.身体形态B.身体素质C.心肺功能D.体育意识答案:D14.不正确的身体关节名称是A.膝关节B.肩关节C.踝关节D.手关节答案:D15.肌肉酸痛的正确处理方法不包括A.冷敷B.热敷C.进行静力牵张练习D.按摩答案:A16.肌肉酸痛的正确预防措施不包括A.科学安排运动负荷B.避免肌肉负担过重C.准备活动充分D.热敷答案:D17.肌肉痉挛产生的原因不包括A.准备活动不充分B.肌肉受到热刺激C.长时间剧烈运动大量出汗答案:B18.肌肉痉挛处理方法不包括A.牵拉屈曲肌肉使其伸展B.局部按摩冷敷C.离开冷环境D.喝盐开水答案:B19.肌肉痉挛预防方法不包括A.运动前做充分的准备活动B.冬季注意保暖C.夏天喝些盐开水D.不剧烈运动答案:D20.运动中腹痛原因不包括A.准备活动不充分B.长时间剧烈运动大量出汗C.开始运动过于剧烈答案:B21.运动中腹痛处理方法不包括A.深呼吸或暂停运动B.热敷C.对胀痛的腹部揉按D.减速答案:B22.运动中腹痛预防方法不包括A.合理安排体育锻炼时间B.充分做好放松活动C.注意运动节奏答案:B23.闭合性软组织损伤处理方法不包括A.马上热敷B.控制肿胀和疼痛C.用绷带或布条等进行加压包扎答案:A24.《大学生体质健康标准》按照()记分。
体育专业试题及答案

体育专业试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 奥林匹克运动会的发源地是:A. 希腊雅典B. 中国北京C. 法国巴黎D. 美国洛杉矶答案:A2. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目?A. 足球B. 篮球C. 橄榄球D. 棒球答案:D3. 体育教学中,"以学生为中心"的教育理念主要强调的是:A. 教师的权威B. 学生的主动性C. 课程的系统性D. 教学的规范性答案:B4. 以下哪个选项是体育教学中常用的教学方法?A. 讲授法B. 讨论法C. 演示法D. 所有选项答案:D5. 体育锻炼对青少年的健康成长有哪些积极影响?A. 增强体质B. 促进心理健康C. 培养团队精神D. 所有选项答案:D6. 以下哪个选项是衡量运动员体能的重要指标?A. 心率B. 血压C. 肺活量D. 体重答案:C7. 运动训练中的周期化训练指的是:A. 每天进行相同内容的训练B. 训练内容和强度保持不变C. 根据训练目标和阶段调整训练计划D. 训练计划完全由运动员自己决定答案:C8. 运动损伤后,以下哪个处理步骤是错误的?A. 立即冷敷B. 抬高受伤部位C. 立即进行热敷D. 适当休息答案:C9. 以下哪个选项是运动心理学研究的范畴?A. 运动员的心理训练B. 观众的心理反应C. 裁判的心理状态D. 所有选项答案:A10. 运动营养学主要研究的是:A. 运动与饮食的关系B. 运动与睡眠的关系C. 运动与情绪的关系D. 运动与环境的关系答案:A二、判断题(每题1分,共10分)1. 所有运动项目都需要进行体能训练。
(正确)2. 运动损伤后应立即进行热敷以缓解疼痛。
(错误)3. 运动可以完全替代药物治疗。
(错误)4. 运动心理学可以帮助运动员提高比赛表现。
(正确)5. 运动后立即大量饮水是正确的补水方式。
(错误)6. 运动可以提高人体的免疫力。
(正确)7. 运动训练中不需要考虑运动员的个体差异。
(错误)8. 运动营养补充剂可以替代正常饮食。
大学体育考试试题及答案

大学体育第五章题库一.单项选择1.属于运动处方的对象是:(A)A.从事体育锻炼者B.专业运动员C.任何人D.残疾人2.运动处方锻炼主要是采用什么运动:(A)A.有氧运动B.无氧运动C.有氧与无氧相结合的运动D.什么运动都可以3.下列哪一项不属于体育锻炼的目的:(D)A.增强体质B.增进健康C.提高抗病能力D.提高运动成绩4.有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面:(D)A.生理学的B.心理学的C.社会学的D.体育学的5.持续5分钟以上尚有余力的运动称为:(C)A.有氧运动B.无氧运动C.恒常运动D.非恒常运动6.超量恢复一般在运动后(c)出现。
A.马上天天天以后7.下列属于有氧运动的项目是(D)A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑8.下列不属于有氧运动的项目是(A)A.潜泳B.排球C.自行车D.慢跑9.下列属于无氧运动的项目是(D)A.橄榄球B.篮球C.足球D.跳高10.下列不属于无氧运动的项目是(D)A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑11.下列属于有氧无氧混合运动的项目是(B)A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑12.下列不属于有氧无氧混合运动的项目是(D)A.橄榄球B.篮球C.足球D.跳高13.运动处方中,锻炼者选择运动种类的必备条件是(A)A.经过医学检查已许可B.进行运动的环境,就近有场所C.有同伴D.有指导者14.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是( A )A.80%%%%15.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率140次/分钟的锻炼强度大约是( B )A.80%%%%16.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率120次/分钟的锻炼强度大约是( C )A.80%%%%17.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是( D )A.80%%%%18.国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在(C)%%—75%%以上19.从运动生理来说,(A)是全身耐力运动所需的最短时间。
【21春】体育(2)学习通超星期末考试答案章节答案2024年

【21春】体育(2)学习通超星期末考试章节答案2024年1.《国家学生体质健康标准》测试与大学体育1-5考试不属于同一种考试。
答案:对2.《国家学生体质健康标准》测试的成绩达不到60分者按结业或肄业处理。
答案:错3.《国家学生体质健康标准标准》测试,学生毕业时的成绩和等级要求,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
答案:对4.《国家学生体质健康标准》测试项目中,身高体重和肺活量各占权重的10%。
答案:错5.2022年《国家学生体质健康标准》测试项目为:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)。
答案:对6.在运动急救中,心肺复苏术是常用的一种手段,它包括(__)和人工呼吸,单人操作的比例是30:2。
答案:胸外心脏按压7.新型冠状病毒主要经(__)和(__)。
在相对封闭的环境中经气溶胶传播。
接触被病毒污染的物品也可造成感染。
答案:呼吸道飞沫;密切接触传播8.运动中出现急性闭合性软组织损伤(如扭伤、拉伤)早期处理采用是PRICE原则,包括保护、(__)、冰敷、加压包扎、抬高患肢。
答案:休息9.十六式太极拳中唯一一式用脚跟点地的动作叫(__)。
答案:手挥琵琶10.南昌大学本科生参加《国家学生体质健康标准》测试当天,不应有的行为答案:空腹参加测试;隐瞒病情;熬夜;饭后半小时内参加测试11.南昌大学本科生参加《国家学生体质健康标准》测试当天,不应携带的物品答案:贵重物品;尖锐物品12.南昌大学本科生参加《国家学生体质健康标准》测试当天,应穿着的服装/鞋答案:运动服;运动鞋13.南昌大学本科生参加《国家学生体质健康标准》测试,应提前做好以下哪些准备?答案:测试前期积极锻炼;充分掌握测试内容及标准;保持健康饮食;不熬夜14.《国家学生体质健康标准》测试项目:50米和1000米跑(男)、800米跑(女)所占权重百分比答案:20%15.《国家学生体质健康标准》测试每个学生每学年评定几次?答案:1次16.《国家学生体质健康标准》测试,学生学年总分评定等级:以下哪个分数为及格答案:60.0分~79.9分17.运动中出现腹痛时应该答案:减慢速度,调整呼吸18.进行长距离跑步前,以下建议正确的是答案:慢跑、拉伸19.运动中出现中暑症状时,处理不正确的是答案:捂汗退热20.判断肥胖的简易方法是计算BMI指数,即用体重(kg)/身高²(m)²。
大学体育试题及答案

大学体育试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育课的基本组织形式是()。
A. 个人练习B. 集体练习C. 循环练习D. 分组练习答案:D2. 体育课的基本教学方法是()。
A. 讲解法B. 示范法C. 讨论法D. 练习法答案:D3. 体育教学中,教师的主导作用主要体现在()。
A. 传授知识B. 组织教学C. 激发兴趣D. 指导练习答案:B4. 体育教学中,学生的主体作用主要体现在()。
A. 接受知识B. 参与活动C. 完成作业D. 评价教师答案:B5. 体育教学中,教学目标的确定应遵循()。
A. 教师意愿B. 学生需求C. 学校要求D. 教育方针答案:D6. 体育教学中,教学内容的选择应考虑()。
A. 教师兴趣B. 学生兴趣C. 学校条件D. 社会需求答案:B7. 体育教学中,教学评价的主要目的是()。
A. 选拔优秀学生B. 检查教学效果C. 激励学生进步D. 考核教师工作答案:C8. 体育教学中,教学方法的选择应考虑()。
A. 教师习惯B. 学生特点C. 教学条件D. 教学目标答案:B9. 体育教学中,教学组织形式的选择应考虑()。
A. 教师偏好B. 学生人数C. 教学内容D. 教学环境答案:C10. 体育教学中,教学环境的布置应考虑()。
A. 教师喜好B. 学生安全C. 教学效果D. 学校规定答案:B二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育教学中,教师应具备的基本素质包括()。
A. 专业知识B. 教学技能C. 组织能力D. 沟通技巧答案:ABCD12. 体育教学中,学生应具备的基本素质包括()。
A. 身体素质B. 运动技能C. 团队精神D. 学习态度答案:ABCD13. 体育教学中,教学评价的内容包括()。
A. 学生表现B. 教学方法C. 教学效果D. 教学环境答案:ABC14. 体育教学中,教学方法的类型包括()。
A. 直接教学法B. 间接教学法C. 合作教学法D. 自主学习法答案:ABCD15. 体育教学中,教学组织形式的类型包括()。
大学体育试题及答案

大学体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,下列哪项不是增强体质的主要方式?A. 有氧运动B. 力量训练C. 长时间静坐D. 柔韧性训练2. 以下哪个不是体育活动对心理健康的益处?A. 缓解压力B. 提高自信C. 促进社交D. 增加体重3. 体育锻炼中,正确的呼吸方式是:A. 运动时憋气B. 运动时深呼吸C. 运动时浅呼吸D. 运动时屏住呼吸4. 体育锻炼时,以下哪个动作属于有氧运动?A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 举哑铃5. 体育锻炼中,下列哪项不是热身运动的目的?A. 预防运动损伤B. 提高运动表现C. 增加肌肉力量D. 促进血液循环6. 体育锻炼后,正确的放松方式是:A. 立即躺下休息B. 进行拉伸运动C. 立即大量饮水D. 立即进食7. 以下哪项不是体育锻炼的好处?A. 改善心血管健康B. 增强肌肉力量C. 降低血糖水平D. 增加胆固醇水平8. 体育锻炼中,下列哪项不是运动损伤的预防措施?A. 穿着合适的运动鞋B. 进行充分的热身C. 忽视运动技术D. 学习正确的运动技巧9. 体育锻炼的频率建议是每周至少几次?A. 1次B. 3次C. 5次D. 7次10. 体育锻炼的持续时间建议是每次至少多少分钟?A. 10分钟B. 30分钟C. 60分钟D. 90分钟二、填空题(每空2分,共20分)11. 体育锻炼可以提高人体的________能力,促进身体健康。
12. 体育锻炼中的________运动可以提高心肺功能。
13. 体育锻炼后,应进行________运动来放松肌肉。
14. 体育锻炼中,正确的运动技术可以________运动损伤。
15. 体育锻炼的目的是提高身体素质,________生活质量。
16. 体育锻炼中,________是预防运动损伤的重要措施之一。
17. 体育锻炼可以________人体的新陈代谢,促进健康。
18. 体育锻炼可以________人体的协调性,提高运动技能。