表达性艺术治疗游戏(心理课必备)分析
以表达性艺术疗法开启有效心育课
-012-2021年第18期（总第270期）理论探索LILUN TANSUO引 言心理学家Ley 说：“用左脑的钥匙打不开右脑的锁。
”左脑主管逻辑、推理、演算、判断，依靠言语来进行；右脑主管视觉经验，如颜色、线条、节奏等，以视知觉进行思维。
记忆和情感深深地印刻在右脑，而思维的左脑其实是力不从心的。
这就是为什么人们往往从理性上接受了一切，可心灵仍旧走不出来。
小学阶段的学生思维自由、开阔，思维模式以具体形象思维为主，他们拥有丰富的想象力和创造力。
但同时，小学生语言表达能力还在发展中，特别是对于一部分语言表达能力稍弱的学生来说，单纯语言表达模式的课程并不能很好地帮助他们，心育课堂尤其如此。
如何让静态的抽象概念变得灵动，被学生内化于心？如何让学生在心育课中吸收更多的心灵滋养，从而提升自我能力？如何让学生在有限的课堂外保留内在体验，延伸至课后？笔者基于小学心理健康教育课堂的实例进行归纳与研究，认为将表达性艺术融入故事、舞蹈、绘画、演绎、音乐等多种形式，是一种对语言表达很好的补充。
表达性艺术疗法是开启右脑的钥匙，而表达性心育课是开启有效心育课的很好尝试。
一、表达性艺术疗法的概念艺术治疗的起源可以追溯到史前时代的人类出于对自然现象的好奇与敬畏，遂在岩洞中留下壁画，以表达对自然及宇宙的看法。
到了近代，心理学蓬勃发展。
因艺术具有表达、符号象征和创作等元素，被越来越多地应用到心理治疗中。
表达性艺术疗法（Expressive Arts Therapy）是一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等，将艺术以非言语的沟通技巧作为表达媒介，表达内心的感受及体验，进而实现情感表达、自我认知、人格完善和成长。
表达性艺术治疗起源于艺术治疗，却有别于艺术治疗。
虽然二者都是用艺术创作作为治疗的一种形式，但是在艺术治疗的范畴中，音乐治疗、舞动治疗、诗歌治疗等治疗形式都是基于单一的艺术形式，而表达性艺术治疗的关键特征就是在心理治疗中将各种艺术形式进行整合。
表达性艺术治疗
表达性艺术治疗表达，是人类与生俱来的能力，透过自发、创作可以展现最原始且直接的情感与意念。
原始人还没有文字甚至语言之前，就懂得在山洞的岩壁上用图画来描绘所看到的事物或表达对自然及宇宙的看法，在绘画的想象中寻找生命的意义。
而人类通过艺术的形式去发现自身与大自然的密切关系，同时在艺术创作或表现的过程中获得心灵的寄托、肯定自我存在的价值。
在心理学上，表达性艺术治疗（Expressive Art Therapy）也源于这种基础的能力，借助音乐、绘画、舞动、戏剧、角色扮演等方式，舒缓、化解情绪。
【概念】表达性心理治疗是一种新兴的心理治疗方法，它通过游戏、活动、绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术媒介，以一种非口语的沟通技巧来介入，释放被言语所压抑的情感经验，处理当事人情绪上的困扰，帮助当事人对自己有更深刻的对不同刺激的正确反映，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。
表达性艺术治疗的魅力在于其是一种心象思考，这种心象思考的历程常常能启发更多的想象及灵感，促进创造力及洞察力的产生，同时也可以减少防卫，让人在不知不觉、无预期的情境中把内心的真实状况表达出来。
在心理学上，这种治疗方式有助于个案在治疗过程中开放自己、降低防卫心理，让个案更清楚地认识自己，导致洞察、学习和成长的产生。
同时，艺术的表达也比较能够将一个人内心的情绪或意念具体地表现在作品上，帮助其认知这些情感和意念的存在，从而促使其进行自我整合。
艺术作品具有一定的持久性，并且可以保持原状，比较不容易被记忆扭曲，可以让个案经过一段时间后仍然可再完整地回顾或比较它，从中产生新的发现及洞察，触动更深一层的感觉。
【渊源】心理专家告诉我们，现代艺术心理治疗是由1930年—1940年精神医学运动发展而来的，它的理论基础有心理分析、心理动力学的概念。
许多艺术心理学者往往以形象来联结三个意识层面，他们认为，在前意识中体会到的形象，可以作为潜意识及意识的媒介。
其实，艺术治疗的起源甚至可以追溯到史前时代人类出于对自然现象的畏惧与恐慌在岩洞中留下壁画以表达敬畏之心。
表达性艺术治疗游戏(心理课必备)教学教材
表达性艺术治疗游戏(心理课必备)艺术游戏辅导活动游戏1：你说我画1、将A4纸对折。
2、第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图（一）下达画图指令。
3、“倾听者”们根据“传达者”的指令画出图上的图形，“倾听者”不许提问。
4、根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。
5、第二轮再请一位自愿者上台，看着样图（二），面对“倾听者”们传达图画指令，其中允许“倾听者”可以提问，看看这一轮的结果如何。
6、请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。
四、注意事项1、第一轮与第二轮两张图构成基本图形一致，但位置关系有所区别。
2、两轮中的“传达者”可以为同一人，也可以为不同人。
3、邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的，如画得较准确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改进的主要原因。
；游戏2：缠绕画1、在17cm*17cm的正方形卡纸上，分别在四个角上画四个点，各点离各条边的距离是1cm。
2、将这四个点连起来，随意什么线条（直线、虚线、曲线等），连成一个框。
3、用淡淡的线条在框里分区块，随意什么线条。
4、在一个区块里用同一种图形把该区块画满。
每个区块画不同的图案，可以是线条、符号、数字、图标等。
5、用铅笔在每个图案上，涂上阴影。
游戏3：扭扭棒材料：2根扭扭棒、2团2色黏土1、用上以上这些材料，做出一个造型，并且要能站立。
2、把小组做出的造型全部放在牛皮纸上，然后结合折纸、画画等艺术方式，丰富画面，要立体。
3、完成后交流过程心得。
4、站起来，转圈，从不同角度看作品，会发现什么？5、欣赏其他组作品。
6、每人一个动作，可以移动物品、增加物品或减少物品。
7、围绕主题取名。
8、小组选代表分享作品主题。
游戏4：房树人材料：A4纸，彩铅指导语：请你在白纸上，画出房子、树和人。
游戏5：拼图材料：时尚杂志、固体胶、剪刀、大白纸1、将杂志上的图形剪下。
表达艺术治疗：15 项创意活动和技巧
表达艺术治疗：15 项创意活动和技巧1. 简介表达艺术治疗是一种通过创意表达和艺术活动来帮助个体处理心理问题和情绪困扰的治疗方法。
该治疗形式可以帮助个体发掘内心真实感受，并通过艺术的形式进行表达和处理。
本文将介绍15项创意活动和技巧，帮助人们更好地进行表达艺术治疗。
2. 油画油画是一种优秀的表达艺术治疗工具，通过画笔和颜料可以自由地表达内心情感。
个体可以通过油画来表达自己的情绪和内心世界，有助于情绪释放和情感宣泄。
3. 粘土雕塑粘土雕塑是一种能够帮助个体释放情感的创意活动，通过捏揉粘土可以让个体在无意识中表达内心真实感受，从而有助于情感宣泄和内心平衡。
4. 水彩绘画水彩绘画是一种可以帮助个体放松心情的活动，通过调配颜色和涂抹画面，可以引导个体从内心深处表达情感和情绪。
5. 剪贴画剪贴画是一种简单好玩的创意活动，个体可以从杂乱的碎片中将自己的内心世界拼凑出来，有助于情感宣泄和情绪调节。
6. 写作写作是一种通过文字表达内心情感的艺术形式，个体可以通过写作来记录自己的情感和情绪，有助于处理心理问题和情绪困扰。
7. 情感图画情感图画是一种通过简笔画和简单符号来表达情感的活动，个体可以用图画的形式来表达自己的内心感受，有助于情绪释放和情感宣泄。
8. 艺术日记艺术日记是通过绘画和写作记录自己内心世界的日记形式，可以帮助个体更好地了解自己的情感和情绪，有助于心理健康的治疗和调节。
9. 肢体表达肢体表达是一种通过舞蹈、动作和姿势来表达内心情感的方法，通过肢体的动作可以引导个体表达情感和情绪，有助于情感宣泄和内心平衡。
10. 音乐创作音乐创作是一种通过音乐来表达内心情感的活动，个体可以通过创作音乐来释放情感和情绪，有助于心理问题的治疗和情绪的调节。
11. 观影体验观影体验是一种通过电影和影视作品来引导个体表达情感和情绪的活动，可以帮助个体通过观影来处理心理问题和情感困扰。
12. 沙盘游戏沙盘游戏是一种以沙盘和小道具为媒介，通过搭建场景来表达内心情感的活动，可以帮助个体通过搭建场景来处理内心问题和情感困扰。
论表达性艺术治疗在心理健康教育课程改革中的应用
论表达性艺术治疗在心理健康教育课程改革中的应用引言心理健康就像人体的免疫系统一样，能够为人减轻压力，应对挫折，使得人们能够更加健康地生活。
心理健康教育课程的目的是使学生学会如何应对挫折，克服困难，增强心理健康能力，提高自我意识和自尊，以便他们能够成为健康而自信的人。
因此，在心理健康教育课程改革中，表达性艺术治疗应得到充分的发挥和利用。
一、何为表达性艺术治疗？表达性艺术治疗，是通过视觉、听觉、触觉等多种感官途径，通过绘画、雕塑、音乐、舞蹈等多种艺术形式，让人们将自己的情感和感受表达出来，并通过这种富有表现力的方式，来缓解和解决情感问题。
表达性艺术治疗旨在通过创造性的艺术形式来解决难以言说的情感和心理问题。
二、表达性艺术治疗在心理健康教育中的作用1. 促进交流表达性艺术治疗可以激发参与者的创造性和表现力，使他们更加自由地表达自己的情感和感受，从而促进交流。
表达性艺术治疗能够激发参与者的创造力和表现力，使他们更能与他人沟通让自己的情感得到释放，更容易与人建立联系，从而构建良好的人际关系。
2. 调节情绪表达性艺术治疗有助于帮助参与者识别和处理自己的情感，缓解压力和焦虑感，调节情绪，增强自我控制能力和抗挫折的能力。
这里的自我控制并不是指抑制情感，而是指学会如何合理地处理和表达情感。
3. 提高自尊通过表达性艺术治疗，参与者能够更好地认识自己，提高自我认识和自我价值感，从而增强自尊心。
在一个有积极自我价值观的人的生命里，更容易跨越挑战和困难。
4. 增加自信表达性艺术治疗可以增强自信心，让参与者体验自己领悟并展现自己的价值。
这将对其它生活领域产生影响，比如，做研究、开作业、主动交际、做决策等等。
三、如何运用表达性艺术治疗在心理健康教育课程教学中1. 确定应用场景心理健康教育课程中包含了一定的教育模块，可视不同的年龄、性别、教育阶段和不同的心理问题，确定合适的应用场景。
比如，动员课堂气氛、缓解沉寂、扶持互动、促进交流等等。
浅谈表达性艺术治疗在初中生情绪管理课堂中的运用
浅谈表达性艺术治疗在初中生情绪管理课堂中的运用（厦门外国语学校湖里分校福建省厦门市 361000）【关键词】表达性艺术治疗；舞动治疗；音乐治疗；初中生情绪管理课堂；活动课实例一、表达性艺术治疗表达性艺术疗是借助音乐、舞蹈、心理剧、游戏、绘画、沙盘等艺术途径，以非言语的沟通技巧作为表达媒介，释放被言语所压抑的情感经验或困扰,帮助当事人对不同刺激做出正确反应。
表达性艺术治疗的魅力在于，它不仅可以表情达意，将个体内心的情绪或意念表现在作品上，还能减少防御，促进自我表露、自我觉察、自我整合,启发更多的想象及灵感,激发创造力及洞察力。
舞动治疗是表达性艺术治疗的方式之一。
它运用舞蹈活动过程促进个体情绪、身体、认知和社会整合的心理疗法。
舞动治疗强调情绪和身体的相互连接性，以及创造力能够促进心理的健康。
在情感层次上，舞动治疗帮助人们变得更愉悦和自信，并且赋予人治疗方法与工具宣泄通过语言所不能或不足够表达的各种情绪，如愤怒，失望等。
当传统的心理治疗途径难以用语言方式接近和治疗病人时，舞蹈治疗无疑是一种很好的选择，不仅和传统心理治疗是相辅相成，且帮助人们充分调动自身的潜力。
音乐治疗是表达性艺术治疗中重要的一种方式，它运用一切与音乐有关的活动形式作为手段，如听、唱、演奏、音乐创作、音乐与其他艺术等等各种活动，以达成治疗、康复、个体身心健康的目的。
从以往的研究中可知，音乐治疗具有以下优点：1.有助于改善情绪，不断完善人格；2.有助于改变脑波，放松身心，舒缓压力；3.有助于改善沟通人际关系的能力，增进社会交往。
本文借助舞动和音乐这个两个载体，进行了系列探索与实践，发现舞动和音乐两种方式特别适用于情绪表达和情绪调节的主题的团体活动课，学生在课堂上亲身体验并感受身体舞动、演奏乐器与倾听音乐起到对情绪的表达、宣泄和调节作用，并最终学会用这些方法来管理自身情绪。
本文以厦门市湖里区初中心理健康教育研讨会上的观摩课“舞动情绪”和“表达情绪我可以”两课为例，阐述音乐治疗和舞动治疗在情绪表达和情绪调节中的实践运用。
表达性艺术治疗在初中心理健康课堂中的应用——以《心理支持的动能》心理课为例
53知识文库2023.3（下）的能力”。
进入初中后，学生正式步入青春期，生理和心理会产生一系列变化。
同时，面对初中阶段的学习、生活环境，学生需要更好地提高自身应对失败和挫折的能力。
表达性艺术治疗以非语言的方式，通过绘画、拼贴、心理剧等方式，减轻学生的防御性，帮助学生更好地进行表达和分享。
在我校的多年心理健康教育实践中，表达性艺术治疗在心理课堂、心理筛查、社团活动等多方面发挥着积极作用。
2 理论概述表达性艺术治疗（expressive art therapy）是“整合运用意象、故事、舞蹈、音乐、戏剧、诗歌、运动、园艺、梦的工作和视觉艺术等方式，促进人们成长、发展和疗愈的治疗方法”。
常见的表达性艺术治疗方法有沙盘游戏治疗、绘画治疗、音乐治疗、舞蹈治疗、诗歌治疗、陶艺治疗、心理剧等方式。
心理支持是指个体能在社会关系和社会环境中获取情绪情感心理的支持，能够缓解心理压力，提高自身对环境的适应能力和对变化的应对能力。
在中小学心理健康教育课堂中采用表达性艺术治疗的方式打破语言的桎梏，用更灵活、更有趣的非语言形式进行沟通，使学生在体验中学习、在分享中成长。
3 教学设计根据初中学生心理健康的发展特点和教育要求，结合表达性艺术治疗的方法进行课堂创新，以“心理支持”为主题，完成《心理支持的动能》的教学设计。
3.1 教学理念布朗芬布伦纳的人类发展生态学理论认为，个体与环境在多元系统中相互作用，其行为和发展受内部和外部力点）（2）情感目标：体验获得心理支持带来的积极情感。
（3）行为目标：尝试运用心理支持，有效应对挫折。
（难点）3.3 教学对象：九年级学生3.4 教学准备：生命资产存折、情景剧《我的生活》、我的支持之路、PPT课件。
3.5 教学过程活动一：心灵小游戏教师：“请同学们拿出一支笔，开动脑筋，想办法，让笔尖向下立住10秒钟不倒。
你可以想各种各样的办法，但是不要将笔拆开。
”分享：请成功做到的同学分享一下是怎样让笔立住的。
表达性艺术治疗在大学生心理健康课程教学中的应用
表达性艺术治疗在大学生心理健康课程教学中的应用作者：孟杰孙巍高艳玲来源：《课程教育研究》2019年第29期【摘要】作为参与式教学的一种，表达性艺术治疗借助非言语沟通，以沙盘、绘画、音乐等多种形式为媒介，帮助学生更好的融入心理健康教育与教学，提升课堂活力，提高教学效果。
【关键词】表达性艺术治疗 ;教学 ;沙盘游戏治疗 ;绘画治疗【课题】中国药科大学教学改革研究课题，课题编号：2017XJQN24。
【中图分类号】B84 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）29-0016-01一、表达性艺术治疗概述1.表达性艺术治疗的发展历史19 世纪 70 年代早期，肖恩·麦克尼夫（Shaun McNiff）、保罗·尼尔（Paolo Knill）等在麻省莱斯利大学成立了表达性艺术治疗项目，提倡跨学科跨专业整合的艺术治疗培训。
国际性表达性艺术治疗协会（IEATA）成立于 1994 年，协会注重将各个专业的艺术治疗（比如音乐治疗、舞动治疗、沙盘治疗绘画治疗、诗歌治疗等）整合起来，而且鼓励教育者、艺术家和心理治疗师都成为会员。
从这个意义上说，表达性艺术治疗的关键特征就是在心理治疗中将各种艺术形式进行整合（integration）。
2.表达性艺术治疗的概念表达性艺术治疗（ Expressive Arts Therapy）是借助游戏、音乐、沙盘、绘画、舞蹈、戏剧等艺术媒介，以非言语的沟通方式来表达个体内心的思绪、感受及经验，帮助来访者对自己有更深刻的理解，重新接纳和整合外界刺激，达到心理治疗的目的。
表达性艺术治疗包括很多形式，常见的如绘画治疗、戏剧治疗、音乐治疗、沙盘治疗、舞动治疗等，目的都是使人转化心情、唤醒情感、疏通情绪、减轻痛苦。
它体现了一定的精神分析的观念——在人类的艺术创作中会流露出自己本身潜意识的动机，同时也体现了人本主义的思想——我们每个人都是一个独立的个体，那么我们每个人的艺术创作都能展现出这样一个独立个体的思想。
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艺术游戏辅导活动
游戏1:你说我画
1、将A4纸对折。
2、第一轮请一名自愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”，“传达者”看样图（一）下达画图指令。
3、“倾听者”们根据“传达者”的指令画出图上的图形，“倾听者”不许提问。
4、根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。
5、第二轮再请一位自愿者上台，看着样图（二），面对“倾听者”们传达图画指令，其中允许“倾听者”可以提问，看看这一轮的结果如何。
6请“传达者”和“倾听者”谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。
四、注意事项
1、第一轮与第二轮两张图构成基本图形一致，但位置关系有所区别。
2、两轮中的“传达者”可以为同一人，也可以为不同人。
3、邀请“倾听者”谈感受时要选择有代表性的，如画得较准确的和特别离谱的，这样便于分析出造成不同结果的多种因素，从而找到改进的主要原因。
游戏2:缠绕画
1、在17cm*17cm的正方形卡纸上，分别在四个角上画四个点，各点离各条边的距离
是1cm。
2、将这四个点连起来，随意什么线条（直线、虚线、曲线等），连成一个框
3、用淡淡的线条在框里分区块，随意什么线条。
4、在一个区块里用同一种图形把该区块画满。
每个区块画不同的图案，可以是线条、
符号、数字、图标等。
5、用铅笔在每个图案上，涂上阴影。
游戏3:扭扭棒
材料：2根扭扭棒、2团2色黏土
1、用上以上这些材料，做出一个造型，并且要能站立。
2、把小组做出的造型全部放在牛皮纸上，然后结合折纸、画画等艺术方式，丰富画
面，要立体。
3、完成后交流过程心得。
4、站起来，转圈，从不同角度看作品，会发现什么？
5、欣赏其他组作品。
画面完整。
6、 每人一个动作，可以移动物品、增加物品或减少物品。
7、 围绕主题取名。
8、 小组选代表分享作品主题。
游戏 4：房树人
材料： A4 纸，彩铅 指导语：请你在白纸上，画出房子、树和人。
游戏 5：拼图 材料：时尚杂志、固体胶、剪刀、大白纸
1、 将杂志上的图形剪下。
2、 剪下的图形在白纸上随意组合。
3、 之后，再选一个主角（图） ，重新拼主题画。
4、 粘贴在白纸上。
5、 写一个主题故事。
游戏 6：自由空间画 材料：牛皮纸、彩色粉笔、 4k 黑色卡纸、小纸盒
1、 把牛皮纸垫在 4k 黑色画纸下面。
2、 用彩色粉笔把黑色卡纸涂满，不可以留出一点黑色，要求：
3、 为这幅画取名字，写在名片上。
4、 互相欣赏学员的作品。
5、 交流。
6、 在原来的画面上，继续作画。
7、 为新作品取名字，写在名片上。
8、 写出绘画时的想法。
9、 交流心得。
游戏 7：艺术治疗基本构架（ ETC ）
材料：若干张图片
根据ETC 把这些图片进行分类
—
1蚀$ )
_________ 说征〔因曬）
----------侑建（甲細心
---------- 刨L沁E
游戏&曼陀罗涂色
材料：曼陀罗画纸、彩色铅笔
涂色时间15——20分钟。
游戏9: 一起创作
准备：每组7人，其中选1人为观察员，6种颜色的粉笔，全开海报纸
1、团体每一成员各取不同的单一颜色的粉笔，以此笔使用于全部过程之中。
告知所
有成员，他们将共同完成一幅作品于一张大纸上。
在绘画过程中，不许与其他成员交流，打暗号，写纸条。
画完的人，只需安静地停下来。
作品完成后，口语禁止取消，团体成员共同为他们的作品命名，并在其中签名。
2、成员在相同的纸上继续补充作画。
此次成员间可以彼此交谈。
当作品完成后, 如前，
为此作品再命名。
游戏8《我的开学收心小书》
游戏准备：A3纸一张、剪刀、胶水、彩笔。
游戏步骤：
1）将A3纸制作成一本小册子。
（A3纸折成如下网格状，沿着红线剪开，然后折成小册子）
2）参考《开学家长指导手册》，绘制一本《我的开学收心小书》
3）《收心小书》内容参考：
P1 封面；
P2假期生活回顾；
P3:帮助孩子收心，循序渐进回归日常状态；
P4：检查作业完成情况，查漏补缺提醒孩子；
P5:引导孩子调整生物钟，作息规律；
P6:鼓励孩子提前联系老师和同学，分享交流；
P7：带孩子逛图书馆和书店，查阅购买必要的书籍资料；
P8:与学校沟通，配合学校开展新学期准备工作；
P9:书背面。
4）小组内交流分享《我的开学收心小书》。
5）每一小组派一个代表，进行团体分享。
游戏10:《我说你剪》
游戏准备：纸、剪刀
游戏步骤：
第一轮：单向沟通按传达者的指令剪，不允许提问:
1）把纸向上折、向下折，剪去一个等腰三角形。
2) 向左折、向右折，剪去一个等腰三角形。
3) 展开剪剩的纸，互相交流。
4) 剪纸过程不允许提问、不允许讨论，独立完成第二轮：双向沟通——按传达者的指令剪，允许沟通
1) 将长方形纸横向拿好，如，由左向右折1/3，再由右向左折1/4，在左下角剪去
一个腰长为 2cm 的等腰三角形。
2) 将剪剩的纸上下对折，由左向右折 1/4，再由右向左折 1/3，在右下角剪去一个
腰长为 1cm 的等腰三角形。
3) 展开剪剩的纸，互相交流。
剪纸过程允许提问和讨论。
4) 讨论交流，两次剪纸过程最大的区别是什么，从中得到的启示是什么？
游戏 11：《情绪脸谱》
游戏准备： A4 纸、彩笔、黑板、情绪卡。
游戏步骤：
1) 在白纸上端的三分之一处画一个圆，并添加快乐的表情、着色
2) 在快乐脸谱旁边写三件近期非常快乐的事。
3) 在纸的中间画一个圆，并添加悲伤地表情、着色。
4) 在悲伤脸谱旁边写三件近期不开心的事。
5) 写出三条可以让悲伤转换成快乐的方法。
6) 联接快乐与悲伤的脸谱，思考他们之间的联系。
游戏 12：《情绪树》
游戏准备：A4纸2张、彩笔。
游戏步骤：
Step1:
1) A4纸横着画一棵树(尽可能大)。
2) 画 3—5 种水果，水果的形状、大小，代表着不同的情绪事件
3) 给水果着色。
4) 在水果中写上相对应的情绪事件。
5) 挑一件需要解决的事，把它写在另一张纸上。
6) 在事件下面请每个同伴写建议(可以若干) 。
7) 组内交流分享。
Step2:
1) 选择喜欢的一条建议写在情绪树上
2) 修改被选择的水果颜色。
Step3：
1) 把黑板分成好心情、坏心情两个区域(正、负情绪) 。
2) 选择一张能代表自己现在心情的情绪卡，贴在黑板上的某个区域
3) 全班集体交流，解说自己所选择的情绪卡。
游戏 13：缠绕画
游戏准备： A4 纸、剪刀、胶水、彩笔。
游戏步骤：
1) A4 纸折成三等分，分三个区域。
2) 在第一区域涂上与情绪相对应的颜色。
3) 第二区域画上与情绪相对应的线条。
(可以若干)
4) 第三区域，画上与情绪相对应的形状。
5) 用这张纸剪出一个图形，作为送给自己的心情小卡
6) 贴在心情小书上。
游戏 14：开学目标设计游戏准备： A4 纸、彩笔。
游戏步骤：
1) 思考开学后最主要的一个目标。
2) 用绘画的形式画在 A4 纸上。
3) 把完成的图画传给右手边的领导(同伴) ，让领导给你的目标提出要求，写在纸
的空白处。
4) 领导写完后，继续把纸传给右手边的恶魔(同伴) ，让恶魔给你提出更高的要求，
写在纸上。
5) 恶魔写完，继续把纸传给右手边的贵人(同伴) ，让贵人给你提出建议。
6) 继续传纸，让天使给你提出建议。
7) 收回纸，自己阅读。