个人空间的私密性和领域性法则

处于该距离范围内，能提 供详细的信息反馈，谈话声 音适中，语言交往多于触觉。
适合亲戚，师生等日常熟 悉的人群交谈言欢。
社会距离
• 1.20~3.60M可以看到对方全 身以及周围环境。
• 这一距离相互接触已是不可 能，主要由于视觉提供详细 的信息。
• 这一距离常用于非个人的事 物接触，如同事间商量工作 等。
3.满足私密性的措施
减少或隔绝视听侵扰是获得居住场所私密性的主要方式。
物质方面的措施包括：合理选址，避开不良周围环境；妥善布局；设置屏蔽，以 便阻断他人的视线；加强隔声措施等。
社会方面的措施包括：改变活动或作息时间；显示警告标志；加强道德教育；提 出善意劝告；诉诸法律等。
• 好的居住场所首先应在内部提供不同层次的私 密性。 生活在具有丰富私密性——公共性层次的环境 之中，令人感到舒适而自然，既可以选择不同方
第七章 个人空间、私密性和领域性
• 研究空间与行为之间关系的领域称为“”。研究人使用空间 的固有方式，并通过研究揭示人使用空间时的心理需要， 已成为环境心理学的重要研究领域之一。
• 其中个人空间、私密性和领域性等概念相互联系但又有区 别，是这一领域中的重要研究内容。
第一节 个人空间与人际距离
在人与人的交往中，彼此间的距离、言语、表情、身 姿等各种线索起着微妙的调节作用。称为“心理的空间”， “空间关系学”。
人独处、或隔绝来自环境的视觉和听觉干扰。信息控制包括匿名，即不愿别人对 自己有任何了解；保留，即个人对某些事实加以隐瞒；不愿多交往，尤其不欢迎 不速之客。
人们主观上总是努力保持最优私密性水平，当个人需要与他人接触的程度和实 际所达到的接触程度相匹配时，就达到了最优私密性水平。个人选择的范围越大， 控制能力越强，感觉就越满意。
一、个人空间
• 为了度量个人空间的范围，采用三种方法：模拟法、现 场研究和实验室实验。
（二）个人空间的功能
• 个人空间是一个针对来自情绪 和身体两方面潜在危险的缓冲 圈，起到自我保护作用：
1.避免接受过多刺激 2.防止应激造成的过度唤醒 3.弥补私密性的不足 4.防止身体受到他人的攻击
如图为一项神经病所进行的研究中研 究不同时刻离开的病人累计的百分比
公共距离：
3.6~7.6M或者更远距离， 这是一般演讲的正常距离。
此时无细微的感觉信息 输入，无视觉细部可见。
为表达意义差别，需提 高声音甚至夸张的非语言 行为辅助语言表达。
第二节 私密性
一、私密性的定义：对接近自己或自己所在群体的选择性控制。 从定义可以看出，私密性是指对生活方式和交往方式的选择与控制。 私密性可以概括为行为倾向和心理状态两方面：退缩和信息控制。退缩包括个
（三）对侵犯个人空间的反应
被入侵者的反应：1.入侵者的个人特征影响着被入侵者的反应
2.男性入侵者比女性入侵者引起更多动作反应 3.入侵者年龄对反应也起一定的影响
入侵者的反应：
1.侵犯别人的人自己的空间也同时被别人侵犯 2.群体的大小也影响着个人入侵的倾向 3.被侵犯群体的地位越高，被侵犯的几率越少
式的交往，又可以躲避不必要的应激。
居住场所的户外也需要保持一定的私密性，在不 同的文化中，这种需要具有不同的反映方式。
4.其他应注意的问题 （1）男女有别； （2）俯仰有别； （3）群体和文化有别。
四种人际距离：
1.密切距离：
0~0.45M,小于个人空间，可以相互体验 到对方的辐射热·气味等。
1近距离时触觉成为主要的交往方式，适 合抚爱和安慰。
2距离稍远时这表现为亲切的耳语。
在公共场合与陌生人处于这一距离是会感 到严重不安。需要用避免谈话·避免微笑来 取得平衡。
个人距离
0.45~1.20M,与个人空间基 本保持一致。
二、私密性的功能 私密性有助于建立自我认同感。 个人信息的过分暴露，尤其是视觉暴露，会使人感到私
密性遭受侵犯而产生失去控制的消极情感。
三、私密性与环境设计 私密性为使用者提供控制感和选择性，对个人生活和社会生活都起着重要的作用。
（一）居住场所的私密性 广义的居住场所包括住宅、居住区、集体宿舍、监狱、医院病房乃至旅馆客房，
（四）影响个人空间的因素
1.情绪
由于个人空间从情绪和身体两个方面对个人起着保护作用，因而它也随个人情绪 的变化而变化。焦虑的、或感到社会情境对自己有威胁的人需要比一般人更大的个 人果关系的方式。影响个人空间的一个人格变量 是内在性——外在性。内在人格者认为事件的因果在自身的控制之下；而外在人格 者则认为事件结果受外因的控制，与陌生人处在近距离时感觉安全受到威胁，比内 在人格者需要与陌生人保持更大的距离。自尊心强的人所需要的个人空间比自尊心 弱的人要小，因为自尊的人对自己采取肯定和信任的态度，对别人也容易采取同样 的态度；对自己不肯定不信任，对别人也不易信任。合群的人比不合群的人与人保 持更近的距离。
一、个人空间
在人类中，个人空间既包含生物性的一面，又受到社会与文 化的影响。
（一）个人空间的度量 • 个人空间的度量依据个人所意识到的不同情境而膨胀，是
个人心理所需要的最小的空间范围。 • 他人对这一空间的侵犯与干扰会引起个人的焦虑与不安。
个人空间就像一 个围绕人体的看 不见的气泡，腰 部以上为圆柱体， 腰部以下逐渐变 细，为圆锥形。
是影响个人生活体验的最重要的场所。
1.私密性的重要作用
保证居家生活的和谐与宁静，提高集体宿舍 居住人员的满意程度，减少监狱暴力行为，改进 居住场所中的工作和学习绩效等。
2.缺乏私密性的后果
• 缺乏私密性引发的退学问题
• 缺乏私密性的监狱牢房会使犯人染上许多反社会 习性
• 缺乏私密性的住宅会引发居民冲突和各种强烈不 满
3.年龄 个人空间随着年龄增长而改变。
4.性别 男性和女性对所喜欢和不喜欢的人显示出不同的个人空间：女性以较近距
离接触所喜欢的人；而男性的空间行为不随吸引而改变。 5.环境因素
人们感到便于疏散时有较强的控制感，因而满足于较小的个人空间。
二、人际距离
个人空间影响人际距离，人与人之间的距离决定了在相互交 往时何种渠道成为最主要的交往方式。人际距离四种：密切距 离、个人距离、社会距离和公共距离。