养肝补肾的中药有哪些
补肾的中药有哪些
补肾的中药有哪些说到补肾，不少人认为中药补肾效果最好，能够有效的补肾养肾。
快来看看小编为你准备的一些补肾超级有效的中药，欢迎大家阅读!补肾超级有效的中药1、枸杞《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。
”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。
《本草经疏》认为：“枸杞子，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。
”用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。
由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。
直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。
但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。
2、鹿茸中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。
对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。
另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。
若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。
除了泡酒，鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。
如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，让唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再将余渣嚼碎吞下。
这样既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。
3、芡实芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。
民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。
芡实分生用和炒用两种。
生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。
炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。
另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。
调理肝肾的中药方
调理肝肾的中药方肝肾功能不足，主要指肝肾阴虚。
就是说精血虚少。
这样会出现头晕、目干涩、也可能是出现双后振颤现象、也有可能会中风等等。
下面小编准备了调理肝肾的中药方，希望对您有帮助！调理肝肾的中药方苏东坡九蒸芝麻方原料：芝麻1000g，茯苓200g，蜂蜜1000g。
做法：将芝麻即1日内蒸3次晒3次，重复3天即可完成。
即九蒸九晒;茯苓洗净去皮晒干，共为细末，以蜂蜜炼熟，瓷器密贮备用。
每日早晚各服1匙，或蒸蛋、煮蛋、冲开水均可。
蕨菜腊肉原料：蕨菜，腊肉做法：将新鲜蕨菜摘去幼叶菜苞，搓洗干净。
用盐腌渍三天后，切段待用，腊肉切成薄片。
起锅放少量油，再放辣椒、大蒜、腊肉片煸炒后，下蕨菜段翻炒调味即可。
理脾糕原料：百合50g，莲子肉30g，山药100g，苡仁50g，芡实100g，白蒺藜10g，粳米粉250g，糯米粉250g，砂糖适量做法：诸物磨粉，过筛、混合蒸糕，烘干，密贮备用。
每日早、中、晚随意取食。
大枣扁豆粟米饭原料：大枣5枚，粟米100克，扁豆50克，白糖适量。
做法：大枣、粟米、扁豆淘洗干净后入锅，加适量水，大火煮沸，再小火煮至米熟即可。
食时可加入白糖。
有养肝健脾胃的功效。
水烫磨笼虾原料：海虾100克，王不留行30克，桑椹30克。
做法：先将洗净的王不留行、桑椹投入砂锅，加入清水2碗，用文火约煲20分钟;滤去药渣，放入海虾，煮滚至虾熟透即成;食时调好盐、味精。
王不留行味微苦、性平，多用以活血通经、下乳消痈、利尿通淋和止血;桑椹味甘性寒，可补益肝肾、熄风滋阴。
此二药与味咸性温的海虾合炖，对经行不畅、产后乳少、痈肿疔毒、胃虚食少、肝肾阴亏等症极有功效，目暗耳鸣者尤宜服用。
苁蓉杞地海参瘦肉汤原料：肉苁蓉50克，海参50克，猪瘦肉60克，枸杞子30克，熟地30克，芫荽适量。
做法：将肉苁蓉洗净浸软;枸杞子、熟地洗净;海参浸发，洗净切丝;猪瘦肉洗净，切块。
把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调入上等鱼露及味精、芫荽即可。
男人补肾首选这些中药,效果翻倍!
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肾藏精、肾主水、肾主纳气，肾功能的好坏影响着我们的身体健康，我们说肾藏精十男九虚，其实不仅男人要补肾，女人也同样需要补肾，那么该如何补肾呢？补肾的方法有很多，我们可以通过中药来补肾，中药里有很多具有补肾效果的中药，下面就为大家盘点补肾中药都有哪些。
补肾中药1、枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。
如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。
”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。
”2、黄芪是一种古老的中药。
黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。
以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。
它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。
3、鹿茸中药里的鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品。
对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。
另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。
4、肉桂补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。
治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。
5、山药清热，解毒。
治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。
6、淫羊藿补肾阳，强筋骨，祛风湿。
用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。
7、杜仲补肝肾，强筋骨，安胎。
治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
8、海参海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。
可以改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。
食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚，性冷淡等症状。
补肾药材组合配方大全
补肾药材组合配方大全补肾药材是中医养生中的重要组成部分，它们能够帮助调节人体的肾功能，增强体力，改善疲劳等症状。
以下是一些常见的补肾药材组合配方，供您参考。
1. 六味地黄丸：这是一种经典的补肾方剂，主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓。
它适用于肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2. 金匮肾气丸：此方剂由肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成，适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛等症状。
3. 杞菊地黄丸：由枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成，适用于肝肾阴虚引起的眼干涩、视物模糊等症状。
4. 右归丸：由熟地黄、山药、枸杞子、菟丝子、牛膝、杜仲、肉苁蓉、锁阳等组成，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、性功能减退等症状。
5. 左归丸：由熟地黄、山药、枸杞子、菟丝子、牛膝、杜仲、肉苁蓉、锁阳等组成，与右归丸相似，但更注重补肾阴。
6. 五子衍宗丸：此方由菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、车前子等组成，适用于治疗肾虚引起的遗精、早泄等症状。
7. 桂附地黄丸：由肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、夜尿频多等症状。
8. 知柏地黄丸：由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成，适用于肾阴虚火旺引起的潮热盗汗、五心烦热等症状。
9. 杜仲丸：由杜仲、牛膝、熟地黄、山药等组成，适用于治疗腰膝酸软、筋骨无力等症状。
10. 肉苁蓉丸：由肉苁蓉、锁阳、菟丝子、枸杞子等组成，适用于肾阳虚引起的性功能减退、腰膝酸软等症状。
每种药材都有其独特的药效和适用症状，在使用补肾药材时，应根据个人体质和具体症状选择合适的配方，并在专业医师的指导下使用。
同时，补肾药材的服用也应遵循适量原则，过量使用可能会带来副作用。
在日常生活中，保持良好的作息习惯，合理饮食，适度运动，也是补肾的重要途径。
治肝肾阴虚的中药名方
治肝肾阴虚的中药名方
治疗肝肾阴虚的中药名方有很多，其中最常用的是杞菊地黄丸、左归丸和六味地黄汤加减等。
1.杞菊地黄丸：由枸杞子、菊花、熟地、山萸肉、丹皮、泽泻、茯苓、山药等药物组成，多用于肝肾阴虚，兼有肝阳上亢，视物昏花的患者。
2.左归丸：滋补肝肾，其滋养作用更强，方药包括熟地、山药（炒）、枸杞子、山茱萸肉（制）、川牛膝（酒洗，蒸熟）、菟丝子（制）、鹿胶（敲碎，炒珠）、龟胶（切碎，炒珠）等。
3.六味地黄汤加减：根据患者的具体病情和体质情况，在六味地黄汤的基础上进行药物加减，以达到更好的治疗效果。
除了以上名方，还有一些其他的中药治疗方法，如黄耆甘草汤、芒硝半夏汤、黄芩苓白术汤等。
在治疗肝肾阴虚时，应该根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，并在专业医生指导下进行治疗。
同时，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大，以促进身体的康复。
补肾中药方子
补肾中药方子补肾中药泡水喝配方1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。
取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。
直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。
汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。
唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。
”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。
取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。
需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。
3、桂圆桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。
因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。
由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。
龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。
具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
4、淫羊藿淫羊藿出自《本经》。
为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，温;入肝、肾经。
补肾壮阳、催情、祛风止痛。
主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
淫羊藿茶做起来也很简单，只需将10克淫羊藿加350克水，以大火煮开转小火续煮20分钟即可。
淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者，火气大、性欲亢进者不宜。
5、何首乌何首乌，性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。
历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。
”何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。
具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。
久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
中药养身调理肝脏的十种药材
中药养身调理肝脏的十种药材肝脏是人体重要的器官之一，它承担着排毒、代谢、储能等重要功能。
然而，在现代生活中，很多不良的饮食习惯、不健康的生活方式以及环境污染等因素都会对肝脏造成负担，导致肝功能下降。
而中药作为传统的保健品，具有独特的调理肝脏功能。
本文将介绍中药中，对肝脏有益的十种药材。
一、枸杞子枸杞子具有滋阴补肾、明目养肝的特点，对调理肝脏功能具有良好的效果。
它可以促进肝脏的解毒功能，减轻肝脏负担。
此外，枸杞子还可以提高免疫力，增强肝脏的抵抗力。
二、黄芪黄芪是一种常见的中草药，具有补气、养血、抗疲劳的功效。
它含有丰富的黄酮类物质，可以增强肝细胞的代谢功能，有助于改善肝功能异常的问题。
三、当归当归是一种常用的补血药材，它可以调理肝血，促进血液循环，减轻肝脏负担。
当归还富含丰富的维生素B12，对肝脏的修复有一定的作用。
四、白芍白芍有活血调经的功效，也可以用于调理肝气不舒的情况。
它含有多种活性成分，可以促进肝脏的代谢功能，改善肝脏问题。
五、川芎川芎主要用于血液循环不畅、气血不足所导致的肝脏问题。
川芎含有丰富的挥发油，可以增强肝脏的解毒功能，有助于改善肝脏问题。
六、柴胡柴胡是一种常用的中药，主要用于舒肝解郁。
它可以调理肝气不舒畅的情况，改善肝脏功能。
此外，柴胡还有一定的抗发炎和抗氧化作用，有利于肝脏的保护。
七、茵陈蒿茵陈蒿具有滋阴补肝的功效，可以缓解因肝阴不足而导致的肝脏问题。
它富含多种维生素和矿物质，对肝脏功能的调理有一定的帮助。
八、黄连黄连是一种苦寒的中药，主要用于清热解毒。
它可以促进肝脏的解毒功能，有助于改善肝脏问题。
此外，黄连还具有一定的抗炎和抗氧化作用，对肝脏的保护有着积极的意义。
九、丹参丹参是一种常见的中药材，具有活血化瘀、降脂降压的功效。
它富含丹酚酸等活性成分，可以促进肝脏细胞的修复和再生，改善肝脏问题。
十、龙胆草龙胆草可以清热解毒、凉血止血，对于肝脏炎症、肝病等有一定的辅助治疗作用。
它富含苦味成分，可以刺激胃肠蠕动，加速毒素的排泄，减轻肝脏负担。
养肝补肾中药有哪些
养肝补肾中药有哪些
养肝补肾的中药到底有哪些呢?日常生活中我们常见的和没
有常见的中药都有很多，但是具有养肝补肾的中药就只有那么几种，当给自己进行养肝补肾的时候选择一些中药来调节和改善的话对身体将会更好，养肝和补肾也是现代人类很需要的保护措施，因为现代的人喜欢喝酒，喜欢吃一些对身体不好的食物，引起了肝病或者是肾虚的话就麻烦了，那么养肝补肾的中药有哪些呢?
三仙酒【配方】桑椹60g 锁阳30g 蜂蜜60g 白酒1000ml
【制法】1
2 3 7
4
【用法】每次1020ml2
服用。
【药材功效解析】
解药中热性。
酸、眩晕、体倦、大便秘结等症。
颇适于老人肝肾阴虚所致津液
之功。
山萸苁蓉酒
【配方】菟丝子30g 肉苁蓉60g 山萸肉30g 五味子35g 川牛膝30g 熟地黄30g 巴戟天30g 山药25g 茯苓30g 泽泻30g 杜仲40g 远志30g 白酒2000ml
【制法】1 将上述12
2 3 春夏57
去渣备用。
【用法】每次1020ml2
空腹服用。
【药材功效解析】
茯苓、远
肾助阳。
现在大家都知道哪些药物能够具有养肝补肾的效果了吧，当给自己养肝补肾的时候必须要遵守一些规则，就是合理的给自己利用药物，同时还需要在养肝补肾的情况下给自己吃一些对身体好的食物还要药物，选择中药是可以的，但是选择到时候必须要严格的遵从医生的安排来给自己规定药物的食用量。
男性补肾的中药有哪些呢？
男性补肾的中药有哪些呢？很多的男性朋友经常会感觉到浑身无力，在身体稍微上火的时候还会感觉到有明显的耳鸣，其实这些都很可能是由于肾虚引起的，肾虚会给男性朋友的健康带来很多的不良影响，最好是能够及时地通过中药来进行调理。
下面就来介绍一些对于男性朋友来说能够很好的补肾的一些中药。
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。
如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。
”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。
老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。
”何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。
明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。
”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。
”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。
正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。
盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。
杜仲补其不足，益肾故也。
”芡实性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。
《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。
《本草从新》亦说它能“补脾固精”。
《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。
”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
菟丝子有补肾益囘精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗囘精，糖尿病，小囘便不禁，目暗不明等症。
成药中参力源、肾骑士胶囊等，菟丝子均为主要成分之一。
根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子囘宫和抗利尿的功效。
补益肾气的中药
补益肾气的中药一、菟丝子：补肾益精、养肝明目菟丝子是一种寄生性植物，以种子入药，性温，味甘，归肝、脾、肾经。
具有补养肝肾、益精明目、健脾止泻、延年益寿之功效。
菟丝子柔润多液，不温不燥，补而不腻，是一味平补阴阳的药物，很多长寿成药都含有菟丝子的成分。
《本草新编》中说：“菟丝子，可以重用，亦可一味专用。
”《本革新编》还记载了一个治疗遗精、多梦的方子：用菟丝子150克，水10碗，煮汁三碗，分早、午、晚三次服完，就永远不会再遗精。
因为这个病是心、肝、肾三经齐病，水火两虚所致的，而菟丝子正是补心、肝、肾的圣药，一味专用，没有掺入其他的药，所以能直入三经，起到标本兼治的疗效。
菟丝子的使用方法也很多，可以熬粥，可以泡茶，还可以外用，具体应该怎么做呢？下面就教给大家。
菟丝子粥：菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。
菟丝子研碎，放人砂锅内，加水适量，用文火煎20分钟，去渣留汁，加入粳米后另加水及适量白糖，用文火煮成粥就可以了。
此粥具有补肾益精、养肝明目的功效，最适合那些总是感觉腿脚软弱无力的人吃了。
如果你是脑力劳动者，那建议你用菟丝子泡茶喝，一次有10克就够了，不过要洗净、捣碎，再加点红糖，养肝明目，延年益寿，保准你爱喝。
对了，菟丝子茶对老年人便秘也很有疗效呢。
最神奇的是菟丝子和黑芝麻泡茶能治老花眼，将菟丝予与黑芝麻碾碎，以3：1的比例用开水冲泡代茶饮用，频饮之，过一些日子即可见效。
到了夏天，天气炎热，很多人会长热疹、痱子，尤其是小孩，怎么办呢？别急，找一把鲜菟丝子草，用它搽身，保你一夏天都无忧无虑。
二、杜仲：补益精气、强筋健骨杜仲是中医传统中药材，味甘，性温，归肝、肾经。
《本草纲目》记载：“杜仲，能人肝，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老。
”可见杜仲具有补肝肾，强筋骨的功效。
《本草纲目》中还记载了一个用杜仲治病的案例：说一个少年得了脚软病，而且十分疼痛，很多医生都按脚气病治，结果都不见好转。
后来又请了一位名医诊治，他没有开药方，每次用杜仲50克，用一半酒能走路了，又过了三天就完全好了。
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养肝补肾的中药有哪些
由于生活条件越来越好了，所以说人们现在就越来越担心身体是否健康，很多人都是在生活条件好的情况下诱发了很多不好的现象，比如说很多人生活条件好了，该吃就吃，该喝就喝，对饮食一点节制也没有，这样下来就很容易出现肠道疾病，而也有很多人喜欢喝酒，生活好了就频繁的喝酒，这样下来对肝的伤害很大，那么哪些中药能够养肝还补肾呢?
(1)神仙饵菟丝子方(《圣惠方》)：菟丝子500克。
研为细末，每次6克，温酒调下，每日2次。
可去风冷，益颜色，益寿延年。
可用于老年体弱补养。
(2)双补丸(《百一选方》)：熟地黄250克，菟丝子250克.以上药物研为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。
每次6克，日2次，用党参10克煎汤分2次送服。
可平补精血，用于老年血虚补养。
(3)菟丝子丸(《扁鹊心书》)：菟丝子500克，制附子125克：以上药物研为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。
每次6克，用黄酒送服，每日1次。
可补肾气，壮阳道，助精神，轻腰脚。
常用于老年人补养。
(4)小菟丝子丸(《局方》)：石莲肉60克，菟丝子150克，
白茯苓30克，山药80克。
以上药物研为细末，用山药糊为丸，如梧桐子大。
每次6克，日2次。
可填骨髓，补肾气，明视听，益颜色。
用于肾气虚损，目眩耳鸣，四肢倦怠，饮食无味，小便频数。
(5)山药丸(《圣济总录》)：山药100克，淫羊藿60克，车前子90克，菟丝子90克：以上药物研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
每次6克，日2次。
具有补丹田，悦颜色，长肌肤，进饮食的功效。
用于虚劳瘦弱，面无光泽。
这些药物都是常见的可以利用来进行养肝补肾的药物，养肝是为了预防一些肝炎疾病，而补肾是为了让肾虚的现象改善好，同时还可以通过补肾的方法来调节性功能会有不好的现象，当性功能下降了之后也要记得及时的做好处理，让身体变得更加的强者，也要随时提醒自己多运动，运动可以增强体力，也可以提高性功能。