小学体育课教案全集o
小学的体育教案(优秀10篇)
小学的体育教案（优秀10篇）篇一：小学体育教案篇一教学目标：1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。
3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
一、教学重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
二、教学流程：（一）、导入部分2分钟左右A、课堂常规教师：1、鸣哨，集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生：1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
（二）、准备部分5分钟左右运动强度：小A、热身跑：我们是一条大长绳教师：1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。
学生：1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。
B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动教师：1、边讲解边示范绳操。
2、领做，口令指挥学生练习。
3、请学生创编绳操。
4、邀请学生展示，评价。
学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
3、发挥想象，互相交流，创编新动作。
4、创编成果展示，并进行自评和互评。
篇二：小学体育教案篇二一、统一规章、身体力行教师活动：1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。
学生活动：1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。
组织：四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究、掌握技能重点：前四节操的动作名称和方法路线。
小学体育课教案（精选16篇）
小学体育课教案（精选16篇）小学体育课篇1教学目标：认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点：排成四路纵队。
教学过程：一：收心热身导入情节（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。
组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”12的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡（2）模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫，小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。
袋鼠；两手屈肘臵于胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。
二：故事情节发展教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。
（2）学生进行分组分排练习。
（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。
（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。
组织方法（如图）：排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。
三：尾声恢复1，游戏：母鸡爱小鸡教学的.方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。
小学体育教案全集全部
小学体育学期单元计划
三、跳跃（7课时）
七、技巧与器械（11课时）
八、小球类游戏（13课时）
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体育课教案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体育课教案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体育课教案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体育课教案
体体育育课课教教案案
体育课教案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案。
小学体育课教案7篇(实用)
小学体育课教案7篇（实用）小学体育课教案1教学目标：1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项，通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。
2、通过练习发展学生的跳跃能力。
3、培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。
教学重点：蹬、摆用力要协调。
教学难点：蹬腿与摆臂的配合，收腹以及落地前伸小腿。
教学场地：学校操场。
教学过程：1、课堂常规：（2分钟）①体育委员整队集合，清点人数后向老师报告出勤清况。
②师生问好。
③宣布本次课的任务、目的及要求。
（教师组织学生四列横队集合，要求学生快静齐，教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求）2、准备活动：（6分钟）①慢跑操场2圈②导入游戏名称：你追我赶游戏方法：全体同学分男女两组围成一个圈（蹲），然后出来一人沿逆时针方向跑进，在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下，被拍同学立刻追，若追上则二人互换角色，若追不上则跑的同学蹲到追的'同学的位置，如此循环。
规则：（1）不论被追者或追者，都要沿逆时针跑。
（2）用手触摸到被追者即为追上。
3、基本部分：①方法：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
口诀：一提二蹲三跳起，快速蹬地伸身体，收腹提膝前伸腿，轻巧下落屈膝起。
(教师将学生分为四列横队，教师在中间进行讲解，注意教学中的重点与难点，8分钟)②学生原地向上跳练习。
集体跳“人浪”练习。
立定跳远练习：分组展示，个人展示。
请各组动作较好学生做示范。
（教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解，15分钟）③跳远接力赛。
规则：将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前，开始比赛后，各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动，各小组第2人在排队落点处起跳，余下类推，等各组完成后，以总成绩最好的小组获胜。
小学体育教案（集锦15篇）
小学体育教案作为一名人民教师，时常需要用到教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
我们该怎么去写教案呢？以下是小编收集整理的小学体育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育教案1学习阶段：水平二学习目标：进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意。
学习内容：各种运球练习重点：掌握各种运球的方法和要领。
难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
学习步骤：自主活动、活跃情绪教师活动：1、组织学生有秩序地进行拿球。
2、集合队伍，讲解该课的学习内容和要达到的目标。
3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习，熟悉球性，激发起学生的练习兴趣。
学生活动：1、能够有秩序地进行拿球，表现出积极进取的精神。
2、细心聆听观察老师的讲解示范，对老师的动作有一种欲望，并能积极进行模仿练习，在练习中能够严格要求自己，做到尽量不掉球。
组织：四列横队合作探究、掌握技能重点：掌握各种运球的方法和要领。
难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
教师活动：1、由于学生拿到球后，比较兴奋，老师先做几个比较难的动作示范，再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结，万事开头难，鼓舞学生的斗志，激发学生学习的.欲望，再讲解示范简单的动作方法，组织学生练习。
（原地左、右手变向运球练习，原地左、右手高、低运球练习，原地左右手交替运球练习。
）3、讲解示范运球急停急起练习，组织学生进行尝试，体验运动中运动和静止的变化，应如何做才能较好控制好自己的球。
学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。
2.通过老师的讲解，对篮球练习充满细心，斗志昂扬。
3.练习中能够相互观察比较，坚持不懈，认真积极完成老师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满意。
教师活动：总评此次课上学生的练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
组织：原地运球时队列同上，行进间绕篮球场进行。
创新延伸、展示技能教师活动：组织学生进行短绳练习，并回收器材学生活动：认真完成短绳的练习，积极回收器材。
小学体育课程的教案(精品6篇)
小学体育课程的教案(精品6篇)小学体育课程的教案篇1学习目标：1、了解本学期的体育课考试的项目和时间，合理的安排自己的学习计划2、明确各个单元学习目标、内容、要求和任务3、在学习中学会与人合作，中提高交往的能力学习内容：本学期的体育课的学习内容、任务和要求重、难点：1、了解各个项目的健康标准和要求2、制定相应的学习计划和安排场地器材：教室教学过程：一、准备阶段1、课堂常规2、简单的宣布本次课的内容和要求二、激发兴趣阶段1、导入：新的学期开始了，老师又看到了一张张熟悉的面孔。
看大家的脸上挂着的笑容，不难想到大家这个年都过得很丰富多彩。
谁来说说自己是怎么过年的?过年都到了哪里，做了些什么有意思的事。
2、学生积极的发言，绘声绘色的讲自己在假期里高兴的事情。
3、总结学生的发言，并且转入主题：从发言中不难看出，这个年大家过得是有滋有味，丰富多彩，好像身材都有一点胖嘟嘟的。
下面，我就要给大家提个醒，先让大家在思想上减减肥。
三、学习新知阶段1、本学期的学习内容①学习项目：街舞;篮、排、足球技术;技巧②考试项目：50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑③检查项目：肺活量、身高标准体重、仰卧起坐、立定跳远2、要求①认真的学习，按时到位参加各个项目相关的练习②及时的进行各个项目的检查和考试③通过检查和考试，了解自己的不足之处④注意从实际出发，有针对性的对自己的弱项进行适当的锻炼四、最后阶段1、合理的安排自己的平时生活和训练2、制定适合的训练计划①首先要了解自己的各个项目的情况②训练计划要量身定做，量力而行③训练的量要适当，不可操之过急3、了解每一项考试项目的分值——在《学生体质健康标准(试行方案)》找到相应的分值4、小结本次课的情况小学体育课程的教案篇2学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作学习步骤：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。
小学体育教案(通用15篇)
小学体育教案(通用15篇)小学体育教案1学习阶段：水平二学习目标：在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.学习内容：50米快速跑学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.同学活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要和时的'纠正存在的错误.组织：以四列横队完成游戏.二、合作探究、掌握技能重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频难点：在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。
教师活动：1.教师组织同学做一些准备活动。
原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。
并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。
看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。
同学活动：1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组织：四路纵队。
三、放松练习教师活动：组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。
并组织练习同学活动：依照自身想的放松方法进行练习。
小学体育教案2一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，激发学生的运动兴趣，挖掘学生的学习潜能培养学生的自主创新，主动参与和合作学习的意识，培养学生良好的心理品质和社会适应能力。
学习时给学生较大的自主学习的空间，让学生在探究学习中体验学习的乐趣。
二、教材分析：立定跳远是小学生跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。
小学体育课教案集合6篇
小学体育课教案集合6篇小学体育课教案篇1一．教学内容：《体育课安全》二．教学目标：1．使学生了解上体育课要注意的事项。
2．了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3．对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四．教具准备：多媒体、五角星五．教法与学法：1．采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2．采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。
以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六．教学过程：1．导入揭示课题（直接课件出示课题体育课安全）让学生自己回答体育课应该注意哪些事项？（学生讨论、各小组推荐代表回答）教师根据学生回答奖励五角星2．教师结合课件讲解体育课注意事项1参加体育锻炼对穿着的要求○教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等 2体育运动前的热身○教师简单介绍并示范常见的热身运动3学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项○教师归纳总结（课件展示）最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。
3．参加运动会的注意事项（各小组讨论回答，教师点评）学生讨论运动会注意事项，教师归纳总结1课件展示1、要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。
○2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。
○3、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
○4、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服○外再穿上防寒外衣5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
○6、比赛结束后，不要立即停下来休息。
○4、学生思考（课件展示思考题）1、。
参加短跑运动项目时，应注意的赛场规则是什么？○2、剧烈运动以后，应注意哪些卫生要求？○5．引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表。
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教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习
次数
一、 二、 三、
常规 队列对形 30米快速跑
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好！
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）
5、队列对形训练：呈四路纵队。
2、能做出原地并脚跳短绳的动作。（可以加一次垫跳）
3、通过观察和自我体验，引发对并脚跳短绳的兴趣。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习
次数
一、 二、 三、
常规 模仿操 并脚跳短绳
1、教师检查常规。
2、师生问好。
3、宣布本课内容与目标。
1、教师简述，并示范。
2、模仿操名称：
①伸展运动；②扩胸运动；
常规 队列对形 持轻物掷远
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好！
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）
5、队列对形训练：呈四路纵队。
1、组织手腕、肩、肘等部位的准备活动练习，做肩上曲肘、用力挥臂的徒手模仿练习。
2、分组成两列横队，前排正对投掷方向，正面站立，右手（投掷臂）持投掷器材向上向后引伸，后排学生轻轻抓住投掷器材，听到投的信号，前排学生争脱阻力，用力挥臂向前上方投出，前后排学生交换做。
5、按口令练习，动作到位、正确。
1、通过教师的讲解示范和自我模仿练习，掌握肩上曲肘投掷动作的要领。
2、仔细观察同学的示范表演动作，通过教师讲评和自我尝试练习，在游戏中进一步体会肩上曲肘用力挥臂的动作要领。
3、游戏中，听教师的信号统一行动，保持整齐的对形，注意游戏安全。
1次 5次 11次 12次
教学
过程
知道游戏方法。
2、能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地的动作，能连续跳跃；进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。
3、对单、双脚连续跳感兴趣，能主动配合教师做好各项练习；游戏中能相互鼓励，积极进取。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习
次数
一、 二、 三、
常规 队列对形 单、双脚连续跳
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好！
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）
5、队列对形训练：呈四路纵队。
1、组织学生模仿小兔跳；集体练习单、双脚起跳动作。提示学生用前脚掌蹬地起跳。
2、在初步学会单、双脚起跳动作后，让学生集体或分组练习单双脚向前连续跳、双脚连续跳，要求跳跃动作连贯；组织学生分组比赛，看哪组跳得好。
1、认真自我放松。
2、向老师再见。
5次3次
预计
负荷
练习密度：28%
平均心率：128次/分
场地器材
操场、小橡球等。
班级：一（1）班授课老师：刘伟欢
教材
1、走和跑：30米快速跑；2、游戏：看谁投得远。
教
学
目
标
1、能知道快速跑的动作要求；能直到游戏名称和方法。
2、能完成两臂前后摆动、前脚掌着地的快速跑，提高快速跑的技能；能完成肩上曲肘、用力挥臂的投掷动作。
2、请几个同学配合示范，讲解“捕鱼人”的相互协同动作以及“小鱼”的奔跑躲闪动作，并带领学生分小组练习。
3、分组游戏时，开始可选择体力较好者做“捕鱼人”，
1”
5”
16”
1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。
2、对形：四列横队。
3、要求：遵守纪律，活动积极。
1、模仿学习。
2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。
2、对形：
呈圈形队形站立。
1、大家轻松，欢乐的舞蹈，尽情地放松，（音乐伴奏）。
2、一起收还器材。
3——5次2×8拍
预计
负荷
练习密度：28%
平均心率：130次/分
场地器材
篮球场、录音机、录音带等。
班级：一（1）班授课老师：刘伟欢
教材
1、跳跃：单双脚连续跳；2、游戏：拍球比多。
教
学
目
标
1、熟悉单双脚跳的方法；能记住“拍球比多”游戏名称
1、组织原地摆臂练习，注意摆臂动作正确，并要快速摆动；原地高抬腿跑，注意动作速率。
2、安排学生分散练习自然快速跑；分组做快速跑（20米左右），提示学生两臂前后摆动，前脚掌着地。
3、快速跑场地要平坦，课前画好跑道，标出起点、终点。
8″
20″
1、体育委员整队、汇报。
2、向老师问好！
3、呈四列横队。
4、集中注意力，精神饱满
3、游戏时要防止只求数量，忽视动作质量的现象。
1、教师组织学生集体放松。
2、向学生再见！
3、收还器材。
11”
4”
4、分组练习时，能选择没有风沙、地面平整的场地练习。
1、通过复习游戏的过程方法，进一步体会原地运球的动作方法，相互观察，相互指正。
2、分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。
队形：四列体操队散开。
1、通过教师的讲解示范，知道游戏的方法、规则，了解游戏的重点。
2、仔细观察同学的示范动作，认真听讲解，通过自我练习，掌握动作要领。
3、在教师的带领和启发下，能团结一致，
4×8拍 5-7次
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
四、五、
快快集合放松舞蹈
并启发他们团结一致，协同
预计
负荷
练习密度：28%
平均心率：128次/分
场地器材
操场、小网球等。
班级：一（1）班授课老师：刘伟欢
教材
1、技巧：前滚翻；2、游戏：迎面接力跑
教
学
目
标
1、能复述前滚翻的动作要领；能知道游戏的名称及接力跑的方法。
2、在复习前滚翻动作时，能掌握前滚翻团身滚动的基本技能；能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作。
3、分组游戏时，可先比谁拍得好，在比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。
1、按要求跟随教师愉快放松，（音乐伴奏）。
2、向老师再见！
2次2次2次2×8拍
预计
负荷
练习密度：28%
平均心率：135次/分
场地
器材
校园内可利用的场地、小橡球、录音机、带等。
班级：一（1）班授课老师：刘伟欢
教材
1、投掷：持轻物掷远；2、游戏：传球接力（顶上、跨下传球）。
3、单、双脚连续向前跳时要求下肢和脚掌的力量很强，因此，除做好充分准
8”
20”
1、体育委员整队、汇报。
2、向老师问好！
3、呈四列横队。
4、集中注意力，精神饱满
5、按口令练习，动作到位、正确。
1、通过模仿小兔跳，体会双脚用前脚掌蹬地的起跳动作。
2、分组由小组长带领依次练习单双脚向前连续跳和双脚连续跳动作，体会会跳跃动作的连贯性。
动作。
4、游戏的运动负荷教大，要注意控制游戏时间，课前要清扫场地，防止奔跑中发生危险。
1、教师讲解游戏规则和方法。
2、组织学生游戏。
3、教育学生保护自己安全。
1、教师组织学生愉快舞蹈。
2、收还器材。
3、师生再见。
13”
5”
协同动作，认真完成
游戏任务。
4、游戏中不推、拉、冲撞他人。
1、按教师要求并遵守规则进行游戏。
③侧屈运动；④体转运动；
⑤全身运动；⑥跳跃运动。
2、通过观察教师分腿与并腿两种前滚翻动作的比较，知道前滚翻时两腿要并拢团身才能紧的道理。
3、在小组长的带领下，分小组练习，体会在两腿间夹纸片进行练习感觉。相互
1次 5次 11次 12次
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
四、五、
迎面接力跑放松
1、请体育委员配合，讲解示范迎面传递接力棒的两种方法9一种是由下向上的上挑法，一种是接力棒竖握着传给对方），组织尝试两种不同的传递接力棒的方法。
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
四、五、
看谁投得准放松
1、组织讲解示范肩上曲肘投掷动作，并组织学生用规定的自制小沙包（100——150克）进行模仿练习。
2、请几个动作好的同学进行示范表演，并进行讲评，同时组织学生尝试练习。
3、加强组织纪律性和安全教育，克服课堂紊乱现象。
1、组织学生放松并小结。
2、向学生再见。
1次 5次 11次 12次
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
四、五、
传球接力（顶上、跨下传球）放松
1、讲解、示范双手顶上、跨下传球的动作要领和游戏方法。重点强调手递手传、节球的基本技术，并组织一个小组试做一次，提示学生观察。
2、分组练习顶上、跨下传、接球，先比哪一组动作符合要求无失误；熟悉后再做顶上、跨下混合传球比赛。
8″
20″
1、体育委员整队、汇报。
2、向老师问好！
3、呈四列横队。
4、集中注意力，精神饱满
5、按口令练习，动作到位、正确。
1、通过模仿，体会肩上曲肘的投掷动作。
2、前后排同学相互配合，体验有一定阻力情况下的挥臂投掷动作。通过相互配合，相互观察，相互纠正，交流练习体会。
3、分散自由结伴进行练习，反复模仿、体验肩上曲肘、向后引伸、用力挥臂的动作。
教
学
目