酸性体质是癌症地温床
哪些体质的人更易得癌症？
哪些体质的人更易得癌症？*导读：此种体质者常常存在长期、深层次的抑郁，体内微循环常有障碍。
临床上可见其面色晦暗，体内常有不明原因的固定部位的隐痛，舌质呈青紫色或见淤点。
……体质具有先天性、个体性和可调性。
遗传和环境(包括社会环境和自身)是影响体质的主要因素。
只有充分认识体质的特征及其影响因素，制定个体化干预措施，及时纠正，才能远离疾病，使人类体质向健康方向优化发展。
温馨提示：人的身体有60兆—100兆个细胞，我们作为这个“细胞共和国”的国王，学会关爱它们，渴了给它们水喝，饿了给它们适当的营养，累了让它们休息，才能减少它们转变成癌细胞的几率。
详情请点击＞＞《远离十种致癌的不良生活习惯》燥红质者此种体质者长期以来内热较重，性情急躁，心烦失眠、大便秘结、小便黄少、舌质红，舌苔或少或无。
整个人体的新陈代谢呈病理性亢进，导致某些组织很容易受内外刺激的激惹而“误入歧途”，发生突变，形成恶性肿瘤。
晦涩质者此种体质者常常存在长期、深层次的抑郁，体内微循环常有障碍。
临床上可见其面色晦暗，体内常有不明原因的固定部位的隐痛，舌质呈青紫色或见淤点。
酸性体质者人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄入酸性物质和碱性物质。
如果人体内的pH值经常低于7.35，就称为酸性体质。
酸性体质的人容易患癌症，其中一个关键因素在于酸性体质的血质是癌细胞的温床，酸性体质也十分有利于癌细胞转移和扩散。
过敏体质者过敏体质是指一些人的体质与常人不同，他们易患过敏性疾病，患者常出现哮喘、荨麻疹、食物过敏或其他变态反应性疾病。
气虚质者此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。
同时，鼻咽癌高危人群体质以单纯气虚质为特点。
早期发现：肺癌为何也青睐女性癌症新闻：核辐射容易导致什么癌？绝症不绝：三种食疗偏方治疗癌痛癌症预防：科学饮食可预防结肠癌抗癌故事：32岁女教师写博抗癌癌症专题：网友最关注的癌症热文。
酸性体质与癌症的关系？
酸性体质与癌症的关系？俗话说：“血浊万病到，万病由酸起”，人体体液的酸化是百病之源。
人血液的PH值在7.35-7.45之间，属弱碱性体质，但这部分人只占总人群的10％左右，更多人体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。
人体是一个阴阳平衡，酸碱平衡的机体，但是现在人们生活节奏加快，压力大，饮食不规律，导致酸性体质增强，使得慢性病，痴呆、肥胖等情况都会纷纷出现，这让爱美想要减肥的人都痛苦不已，如何才能改变自己酸性的体质呢？我们存在酸碱性体质嘛？美国BHL首席技术专家，美国著名科学家Sang Whang先生提出了最新的人体酸碱性的理论，其中有以下主要观点：1、人体体质确实有酸碱性。
这个结论目前在医学界是大家公认的，并不存在分歧。
2、正常人体的体液正常pH值精确保持在7.35 ～ 7.45之间，也就是呈弱碱性的时候是最佳状态。
只有过量服用和接触化学碱或者化学药物，才会形成人体过碱，造成碱性中毒（如痛风病人过量服用抗痛风药，会造成秋水仙碱中毒）。
3、酸性体质的三元酸性界定法：人体血液PH值，尿液的PH值，唾液PH值（三元）都低于标值的人体称为酸性体质人体（所以酸性体质并不是整个人体组织都是酸性）!经检测，如果人体血液PH值低于7.4，尿液PH值低于5.5，唾液PH值低于7那就可以判定为酸性体质。
形成酸性体质的原因：酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。
当酸性物质超过了人体自身的调节能力，或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时，人体内环境的平衡被打破，就产生了酸性体质。
当然它还与精神压力过大、过度疲劳、缺乏体力活动、不良嗜好（吸烟、喝酒）以及环境污染等因素有关。
酸性体质有什么危害？大部分肥胖的人三项值测试都是偏酸性的！·99%的痛风病人的三项值测试也是偏酸性的！·85%高血压、高血脂、癌症病人的三项值测试也是偏酸性的！·大部分皮肤粗燥、发黑，同时黑斑、色斑较多的女性的三项值测试也是偏酸性的！日本著名医学博士柳泽文：找100个癌症患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液，都呈酸性，也就是酸性体质。
食物的酸碱性与身体健康--关注亚健康人群
食物的酸碱性与身体健康--关注亚健康人群一、认识食物的酸碱性1：碱性食物，富含钾、钠、钙、镁的食物。
A：弱碱：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐。
B：中碱：橘子、香蕉、草莓、番瓜、柠檬、大豆、萝卜干、红萝卜、番茄、蛋白、梅干、菠菜。
C：强碱：葡萄、葡萄酒、葡萄干、葡萄柚、茶叶、海带、西瓜、生梨、李子、鲜椰子、桃、板栗、山楂、生杏、杏干、酸橙、干枣、鲜樱桃、干无花果、橄榄、芒果、生菠萝、菠萝汁、蜜桃、蜜糖、果酱、冰激凌、牛奶、酸奶、胡萝卜、小萝卜、马铃薯、红薯、南瓜、黄瓜、藕、甜瓜、莴苣、豌豆、胡椒、蘑菇、球葵、茄子、芦笋、青豆、甘薯、甜菜、绿叶甘蓝、芜菁、卷心菜、花菜、芹菜、水芹、西葫芦。
绿茶。
2：酸性的食物，含磷、氯、硫、碘的食物，一般肉类、谷类、油脂、酒精。
A：弱酸食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅、嫩玉米、小扁豆、核桃。
紫菜、葱白、淡水鱼、猪血、牛血、蛋白、油炸物、荞麦、高粱、巧克力、榛子等。
B：中酸食物：火腿、培根、鸡肉、猪肉、牛肉、马肉、鳗鱼、面包、小麦、奶油。
羊肉、猪肠、鳗鱼、鲱鱼、沙丁鱼、青鱼、鲫鱼、干贝、全鸡蛋、巴西坚果、胡桃、黑麦、大米、青稞、橄榄等。
C：强酸食物:蛋黄、乳酪、白糖、柿子、乌龟子、柴鱼、白糖做的西点、鲟鱼、鲤鱼、罐头鱼、鱿鱼、鲨鱼、虾、蟹、鱼松、熏肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、香肠、动物肝脏、牡蛎、砂糖、饼干、花生米等。
可乐，雪碧等碳酸饮料。
3、中性食物盐、油、咖啡等二、由于酸性过多而引起的病症大致分为四类：01.强酸与钙、镁等硷性矿物质结合为盐类，即固体酸性物，易导致骨质疏松症等疾病。
02.强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症，易导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。
03.酸性废弃物堆积，使附近的毛细血管被堵，血液循环不畅，易导致糖血尿、肾炎及各种癌症。
04.胃肠道酸性过多易引起便秘、慢性腹泻、尿酸；胃酸过多易导致烧心、反酸、胃溃疡等。
人体酸碱度——精选推荐
人体酸碱度人体酸碱度我下面要说的是来自纽约的最先进医疗中心的医讯:2005年9月28号的报道邮件：这个是历时一年的研究,研究的内容是将60个肿瘤病人的酸性体液变成碱性,肿瘤会不会消失。
所有60个病人在这个研究结束时，肿瘤都消失了！这个研究表明：一个碱性的身体是不会生癌症的。
如果一个身体是碱性的，就不会形成癌症。
癌症仅仅能在酸性体液中形成。
如果你有癌症，那说明你的身体是很酸性的，不任什么的癌症都是可以改变的，如果身体开始转变成碱性，这个癌症就不能扩展，会进入睡眠状况和被医治。
我们对心血管病人也做了同样的试验，也得到了相同的结果：有些病人完全好了，有些病症得到了基本康复。
上面所做研究的这些癌症病人都癌症晚期，只能活6个月到一年，而现在他们都活的很好，没有癌症了。
这个研究说明以下事实：1 .癌症不能在碱性的人体中形成；2 .癌症只能在酸性身体中形成；3 .如果你有癌症，说明身体是酸性的；4 .癌症只能在一个酸性的身体扩展；5 .如果你的身体变碱性，癌症不能扩展；6．如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；7．不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；8．不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；9．癌症都是酸的，没别的。
如果你的身体是酸的，你就会得癌症。
如果是弱碱的，你就不会得癌症。
如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
如果说我们的体液，特别是血液变酸了，首先我们先会感到疲劳、感冒，如果变得发酸，我们会感到疼痛、胸闷、胃痛、头痛等等，如果血液变的更酸，我们的身体就会把多余的酸性物质放在身体的某些地方，这些地方将会变得更酸，这里的细胞环境就会变的酸性化和缺氧状态。
如果这个过程继续下去，这些地方的酸性会增加，有些细胞会死亡，死亡的细胞自己又转变成酸，可是有另外一些细胞适应这种环境，它生存了，但变成一种不正常的细胞，这些不正常的细胞被称作恶性的细胞。
癌细胞在酸性体质中发展过程
癌细胞在酸性体质中发展过程都市健康调查显示：都市人群80%呈现不健康酸性体质！医学研究表明：我们的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和新陈代谢！酸性体质是“百病之源”的概念，近年已经被医学界所认可。
通过研究表明，那些致命的高危疾病患者，有超过90%的人属于酸性体质！人们所熟知的癌症，其患者则几乎全部为酸性体质！而与之相对的，那些身体中酸碱平衡的人则很少生病，并且大多长寿！由此可见，酸性体质已经成为人类健康的公敌！酸性体质是所有疾病的温床，是百病之源，什么是酸性体质？以血液的PH值化验结论，当PH值在7.34~7.45之间为弱碱性体质，低于7.35为酸性体质，轻微的酸性体质时我们会有疲倦，乏力，头痛，免疫力下降，易感冒，失眠，食欲差，头晕脑胀等现象，此时我们只感觉浑身不舒服，对工作生活的压力不大，一般不会引起注意，问题逐渐严重后，便会产生便秘，皮肤病，消化不良，内分泌失调，过度肥胖，身体虚弱等症状，有的人到了这个阶段，还不以为然，症状就会继续加重，患上高血压，心脏病，胃溃疡，肝病，肾功能减弱，神经失调等症，严重的发生癌症，外表看来，酸性体质的人未老先衰，头发枯黄，面容苍老，记忆力减退，性功能下降，反应迟钝和有老年痴呆的倾向，所以说纠正酸性体质是维护健康不可忽视的环节;体液酸化的5大因素一·自身的新陈代谢人只要活着就得新陈代谢，只要代谢就会产酸，人体本身就是一台产酸机，这是任何人无法抗拒的这样逐渐积累，我们就会变成一个酸人。
也是人体，酸化的第一个原因。
二·吃出来的病，饮食结构的变化我们所吃的食物分为酸性食物和碱性食物，什么酸性食物呢？就是我们每个家庭餐桌上常见的鸡鸭鱼肉，白酒，白糖，白面。
植物油，碱性食物多来自水果和蔬菜，由于现在生活水平的提高，酸性食物进食过多，而碱性食物在化学，水源污染，农药，土壤，转基因，嫁接。
添加剂的作用了。
食物原有的碱性度大大下降，并且给人体内残留了毒素，促使体液的酸化。
改善酸性体质是预防癌症的关键
改善酸性体质是预防癌症的关键癌症，是一个让人闻之色变的词，据统计，我国平均每天约有5000人被确诊为癌症，有4000人因癌症死亡，仅北京平均每天都有104人确诊。
为了不要让悲剧一遍又一遍的在不同的家庭重演，普及癌症预防知识是极其有必要的。
北京武警二院国际肿瘤中心的郭跃生主任指出：采用合理的方法改善酸性体质，是预防癌症的关键。
研究表明：癌症只能在酸性体质中形成美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说：“酸性体质是百病之源”。
诺贝尔奖获得者、德国生物化学家Otto Warburg博士认为缺氧的环境使正常细胞癌变，而体液酸化是导致缺氧的主要因素。
所以生活中，我们应该合理摄取营养，均衡我们的身体，改变酸性体质。
如何改变酸性体质首先，多吃富含碱性物质的食品。
基本上，所有的肉类都属于酸性，绝大部分的蔬果类都属碱性。
例如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。
其次，配合改变饮用水质，用微碱性的水来代替自来水、纯净水，创造体内微碱环境。
避免饮用咖啡、巧克力等，多喝绿茶。
再次，控制情绪，保持良好的心情，同时进行适量的运动，杜绝不良嗜好。
癌症是一种心态、肉体和心灵上的疾病，怨尤和苦痛会让体质变为紧张酸性。
同时应该多运动，癌细胞是无法在充满氧气的环境中繁衍的，所以每日必须运动，同时多作深呼吸以利氧气进入细胞层，氧气疗法是另一种击溃癌细胞的工具。
有效的预防是一方面，得了癌症之后积极的治疗就更重要了，那治疗癌症的方法都有哪些呢？传统方法治疗癌症的弊端手术，放疗和化疗是治疗癌症的三大常规手段。
但这几种方法都有各自的弊端。
手术切除只适用于早期没有发生大范围扩散转移的肿瘤患者，对晚期患者则不适用，且手术无法切除干净所有的癌细胞，复发转移的风险大；放疗在摧毁癌细胞的同时，亦会灼伤健康细胞、组织及器官，而化疗不仅能毒杀快速增长的癌细胞，亦会一并消灭骨髓及胃肠道内的健康细胞，同时造成器官衰竭，如肝脏、肾脏、心脏及肺脏等，同时放化疗会让体内存有大量毒素而危及或摧毁免疫系统，因而导致病患易于感染及并发症。
癌症患者的体质环境100%是酸性
癌症患者的体质环境100%是酸性这是美国哈佛大学医学博士、诺贝尔医学奖获得者包格尔教授和日本东京大学柳泽文正教授对1000例癌症患者抽取股动脉血进行检测后得出来的结论。
癌细胞喜欢酸性环境，其周围的PH值为6.85～6.95，是偏酸性。
人体体液长期处于酸性很容易得癌症，体液的PH值越低越适合癌细胞的生存和发展，哪个组织器官的体液PH值越低癌细胞就容易往哪个器官转移。
同时，癌细胞会释放一种名叫L50的毒素，它是一种强酸性物质，会破坏人体体液的酸碱平衡，攻击体内免疫细胞。
此外，无论是放疗还是化疗，在杀死癌细胞的同时也会杀死正常细胞，还会产生大量的酸性物质——氧自由基，导致体内PH值下降，使人体的免疫功能降低，新的癌细胞在这种环境下又得以繁殖。
如果一味地选择毒性大的抗癌药，毒性越大也越容易伤害肝和肾。
肝、肾是人体排泄酸性物质、维护酸碱平衡的重要器官。
肝和肾受伤害，人体也就容易酸性化，癌细胞又活跃了。
所以说，预防和治疗肿瘤，必须从根本上改善酸性体质，最有效、最根本的办法就是调整一日三餐的饮食营养结构，按照一份主食、一份果蔬、一份优质蛋白的方法。
主食为人体提供能量，要粗细搭配，品种多样化；果蔬为人体提供丰富的维生素、膳食纤维，要深浅搭配，叶菜为主；优质牛奶为人体提供蛋白质、矿物质，肉、蛋、奶、豆每天都要吃一点，量不多。
如何检测酸性体质第一种办法是自我感觉，如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征，无疑说明你的体液在酸化。
第二种办法是用PH试纸检测。
最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液，如PH平均值小于7.0即为酸性体质。
需要说明的是，血液的PH值波动范围极小，为7.35－7.45，小于7.35即为酸性，小于7.0，表明病情极为严重。
癌症患者都是酸性体质
癌症患者都是酸性体质美国哈佛大学医学博士、诺贝尔医学奖获得者包格尔经过实验后得出结论：癌症患者100%是酸性体质。
医学专家研究认为，癌细胞喜欢酸性环境，人体体液长期处于酸性状态很容易得癌症。
而且，体液的PH值（酸碱度）越低，越适合癌细胞的生存，哪个组织器官的PH值越低，癌细胞就越容易转移到哪。
因此，预防和治疗肿瘤，首先应该从改善酸性体质入手。
人体的系统和结构非常科学与精密，正常人的体内环境应呈弱碱性，血液的PH值处于7.35－7.45之间。
这是一个十分精细的范围，相差不超过0.1个单位。
一旦体液酸碱失衡，长期低于7.35以下，人就会处于亚健康状态，医学上称为酸性体质。
人体“发酸”会带来各种危害。
体内酸性物质过多，尤其是嘌呤代谢紊乱产生的尿酸，易沉积于肾脏、骨骼肌肉、滑膜液、泪囊液、脊髓液、精液、毛囊等部位，引发原因不明的疼痛、发热、乏力、眩晕、失眠、排泄不畅、血滞气淤、软组织感染等身体不适。
酸性物质增多往往会合并为高血糖、高血脂、血粘稠度增高，导致高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管疾病。
吃出来的“现代病”人体有3种基础平衡，即体温平衡、营养平衡、体液酸碱平衡。
和谐的弱碱体质是最健康的。
人体自身有着强大的酸碱平衡能力，即自主的纠酸、抗酸和排酸能力，这项重要的任务主要由呼吸系统、代谢系统、循环系统和消化系统来承担，它们将酸性废物源源不断地排出体外，维持着人体的健康。
然而，随着生活条件的改善和物质的丰富，大家平时吃得好、吃得精，结果过度地摄入了高蛋白、高脂肪、高热量“三高”类食物。
正是这种失衡的饮食结构，使酸性废物的数量超出了各系统排酸的能力，酸素在体内逐渐累积，致使体液趋于酸性化。
因此，所谓的“酸性体质”，应该叫做“酸性食物人体”更为确切。
也就是说，人的酸性体质主要是吃出来的。
当然，造成酸性体质的原因有很多。
那么，哪些人与酸性体质“有缘”呢？1）生活习惯不良的人。
毫无节制地吸烟、喝酒、不吃早餐、夜里吃东西，都是体质酸性化的诱因。
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酸性体质是癌症的温床酸性体质是癌症的温床亚健康被医学界公认为是与艾滋病并列的21世纪人类健康大敌。
世界卫生组织最近公布的一项预测性调查表明，全世界由于心理、体能应激等因素造成的亚健康人群总比例已占到75%，在我国，亚健康人群约占我国人口的70%。
昨天下午，研究、干预处于健康和疾病状态之间人群的亚健康研究所在301医院成立。
这个研究所集中了十多个科室的力量，开办亚健康联合门诊，通过对人体生理状态的实验室检测、体能检测、心理学研究、不良生活方式调查等，对亚健康进行系统研究。
中华中医药学会亚健康分会副主任委员、301医院体检中心主任曾强说，现在有一些手段已经可以检测出是否处于亚健康状态。
健康人的身体ph值介于7.35至7.4之间，是弱碱环境。
如果生活方式不健康，饮食结构不合理等可能会导致人体ph值低于7，也就是处于弱酸环境，而癌细胞最适合生长的环境就是ph值为6.8左右的弱酸环境.301医院生化科副主任医师汪德清说，健康人群只占10%至15%，而患病人群占5%至10%，对处于健康和疾病之间的亚健康人群及早干预十分重要。
健康人环境的PH值在7·35 到7·45 之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代。
“可是根据调查，只有10％的人PH值在此围，属于碱性体质，多达70％的人是酸性体质，体液PH值经常徘徊在7·35左右或稍低，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态.”与碱性体质者相比，酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等，到医院也检查不出什么毛病。
如果长期处在酸性体质不加以改善，女性的皮肤会过早地黯淡和衰老；儿童会造成发育不良、食欲不振、注意力难以集中等症状；中老年人则会因此引发糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病。
杜主任介绍，85％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。
“当然，这只是PH值稍低一点的表现，如果体液‘酸’得厉害，人就受不了了。
”杜主任说，当人的体液PH值低于中性7时就会产生重大疾病，下降到6·9时就会变成植物人，如果只有6·8到6·7时人就会死亡。
六大原因造成人体酸化：1、饮食结构不合理我们在平常的饮食中往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，一旦这些酸性食物成为我们的主食，酸性体质也就不知不觉地形成了。
2、运动不足在下多做运动多出汗，可帮助排除体多余的酸性物质。
但现代人以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长久便会导致酸性代物长期滞留在体，导致体质的酸性化。
3、过重的心理负担由于现代生活节奏的加快，人们在日常生活、工作和感情上承担着不同的压力。
当这种压力得不到释放的时候，便会对身体造成影响，从而导致体质的酸性化。
4、不良嗜好烟、酒等都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟饮酒等，极易导致人体的酸性化。
5、生活不规律如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
6、环境的严重污染由于饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染，人们摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后，其中的酸性物质会滞留在体造成体质酸性化。
答题测试酸碱性1.你是否经常食欲不振？2.你是否经常夜里睡眠不好？3.你是否经常早晨起床时精神不佳？4.你是否每天都感到很疲劳?5.你是否不能长时间专注工作？6.你是否经常情绪不稳定，容易发怒？7.你是否老是手脚发凉，四肢发麻？8.你是否经常神经衰弱、记忆力下降？9.你是否免疫力低下，容易生病？10.你是否牙龈容易出血，伤口容易化脓？11.你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸？12.你是否经常得皮肤病？测试结果分析：如果上述的12道问题中，你有5道以上的答案为“是”，那么你很可能就是酸性体质。
除根据上面列举的酸性体质的特征进行自我检查外，还可以去药店买PH精密试纸自己测试。
人体尿液中的PH值一般为5.5～6，建议在早晨用试纸检查自己的尿液，如果多次发现PH值低于5，那同样说明你可能属于酸性体质。
如果有必要的话，还可以到医院做进一步检查确认，以便对症医治吃出“碱性”健康人.既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性环境。
“海带可以说是碱性食物之王，多吃海带能很好地纠正酸性体质。
”平时感到劳累、疲乏、浑身酸痛的时候，不妨吃些海带。
此外，人们常说喝茶能解乏，除了茶叶中的兴奋成分外，茶碱“中和”体的酸性物质，也起到缓解疲乏的作用。
“大量运动过后，体脂肪动员产生乳酸，让我们肌肉酸痛，这时吃个苹果，吃饭时以蔬菜为主，肯定能缓解一下。
”杜主任说，既然酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果，那么平时就尽量少吃这些食物。
“实在想吃时可以把它们和碱性食物一起搭配，比如炖肉时放些海带，烧牛肉时加些萝卜等等。
”常见食物的酸碱性：强酸性蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
中酸性火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
弱酸性白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
弱碱性红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中碱性萝卜干、大豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橘子、番瓜、草莓、梅干、柠檬、菠菜强碱性葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类。
在日常生活中谁会注意自己的人体液体什么时候处于最佳健康状态，可是科学家已经研究出了人体细胞处于最佳运作状态时的体液平均酸碱度应该是7.4，属于弱碱性的体液环境。
人体细胞在这样一个弱碱性的环境中最具备活力和最有生命力，新代最旺盛.那么当您的体液处在小于7.0的弱酸性的体液环境中时，您的身体会出现哪些不适的感觉呢，您可能还不知道严重的话还会发生疾病。
如果能有一种方法及时发现自己体液趋于弱酸性的变化，并且经过膳食及时的去干预它，健康就会离我们更近。
本节目就是通过对科学家的研究成果，全面地介绍了您所关心的问题。
我下面要说的是来自纽约的最仙进医疗中心的医讯:2005年9月2 8号的报导：这个是历时一年的研究研究的容是将60个肿瘤病人的酸性体液变成碱性肿瘤会不会消失。
所有60个病人在这个研究结束时，肿瘤都消失了！这个研究表明：一个碱性的身体是不会生癌症的。
如果一个身体是碱性的，就不会形成癌症。
癌症仅仅能在酸性体液中形成。
如果你有癌症，那说明你的身体是很酸性的，不过癌症是可以改变的，如果身体开始转变成碱性，这个癌细胞就不会扩展，是可以医治的。
我们对心血管病人也做了同样的试验，也得到了相同的结果：有些病人彻底好了，有些人颠琛症得到了基本康复。
上面所做研究的这些癌症病人都是癌症晚期，只能活六个月到一年，而现在，他们都活的很好，已经基本康复了。
这个研究说明以下事实：1癌症不能在碱性的人体中形成；2癌症只能在酸性身体中形成；3如果你有癌症，说明身体是酸性的；4癌症只能在一个酸性的身体扩展；5如果你的身体变碱性，癌症不能扩展；6如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；7．不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；8．不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；9．癌症都是酸的，没别的。
如果你的身体是酸的，你就会得癌症。
如果你的身体是弱碱性的，你就不会得癌症。
如果你已有了癌症，只要你能合理及时的调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
如果说我们的体液，特别是血液变酸了，首先感到疲劳、感冒，如果变得发酸，我们会感到疼痛、胸闷、胃痛、头痛等等，如果血液变的更酸，我们的身体就会把多余的酸性物质放在身体的某些地方，这些地方将会变得更酸，这里的细胞环境就会变的酸性化和缺氧状态。
如果这个过程继续下去，这些地方的酸性会减少，有些细胞会死亡，死亡的细胞自己又转变成酸，可是有另外一些细胞适娄这种环境，它们生存了，但变成一种不正常的细胞，这些不正常的细胞被称作恶性的细胞。
恶性细胞不听从大脑的指挥，也不服从我们DNA的记忆，这些恶性细胞无规则的迅速生长，最终形成癌症。
所以说一切疾病都是从酸性体液开始。
一．什么是PH值人体的酸碱度是以0—14的数字来表示的PH是“potential Hgdrogen”的缩写，是表示人体中H的浓度。
数字越小，越代表酸字加趴。
7是中性的，大于7是碱性的，数字越大表示碱性越大.0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14高的PH值，说明有较高的吸附H能力。
低PH值时，说明有较少的吸附H的能力。
人体组织的正常PH值应是在7—7.4。
血液的正常PH值是在7.35—7.45。
血液的PH值始终要保持一个较稳定的状态，如果血液PH值下降0.2，给机体的输氧量就会减少69。
4%，造成整个机体组织缺氧。
二当机体的PH值酸性时在血液中的微生物会改变其形态变异，变成致病因素。
在体的酶会从建设性的（体的所有生物反应都需要酶颠栉加）变成破坏性的氧气的输送困难。
机体各器官遭受破坏，譬如你的大脑，你的心脏。
矿物质的协同作用也会消失。
所有的疾病都是从不平衡的PH值开始的，机体的PH值决定着我们体的所有生体反应建设。
三，体液中的PH值控制着我们体的生化反应建设和生命能量转变我们人类的生命运动是要在一弱碱性的环境中进行的，不任何理由改变，太酸太碱都不行。
就人体整体来看，酸性就意味着热和快。
碱性就意味着冷和慢。
举例：汽车的电池是酸性电池，在冬天，你要开动引，让它热了才能启动快，手电筒的电池是碱性的，因为我们需要它是冷和用的慢。
再说，Ⅱ型糖尿病颠琛人，他们的胰脏特别地辛苦，因为他们的体液是酸性的，好象是一个酸性的大电池，胰脏每时每刻别选着比正常人更多的胰岛素，但是还是不够用，血糖还是高，然后他们就开始服药，药是干什么的，是让胰岛细胞制造更多的胰岛素，而且还有很多的副作用，结果胰岛素细胞终有那么一天累死了，岂不知，人体PH值下降0. 1，胰岛素的功能就下降30%，这就是为什么生产这么多的胰岛素，血糖还是高呢？酸性体液，使胰岛素的电子能量转换发生的小，有效率不高，不能解决体液酸性的。
怎么能给糖尿病患者一个控制疾病和康复的机会呢？四.为什么这么多人的身体会变酸性人体就象一条大河（机体由70%左右的水份组成）一日三餐就如一条河里倾斜东西的管子，多少个日日夜夜这些东西滋养了我们体液的酸碱度.机体为了维持正常的PH值，每时每刻我们的呼吸系统，代系统，循环系统，消化系统都在做着把酸排出体外的工作，排不出去的，身体就会利用碱性资源（钾、钠、钙、镁、铁）来中和酸的求得机体的正常运做。
如果我们每天从管道中倾倒进河里的多是我们大部分酸性食品，那么我们的机体工作就非常累，如果我们机体的碱性资源不够，机体只能拆了墙上的砖补漏洞（把胃里的钠，骨头上的钙都调出来中和酸）。