糯米粉和粘米粉的区别
糯米粉和粘米粉的区别
糯米粉和粘米粉的区别关于《糯米粉和粘米粉的区别》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
我们日常生活的周边，大家从业的是各个领域，之前说三百六十行，可是从如今来看，都远远地高过三百六十行了。
如今的技术产业很比较发达，互联网早已变成了如今的关键产业链，很多人从业互联网层面有关的岗位，那麼也不一定了解拜师这些方面的事儿了。
有的人烧菜，也不知道这类菜和那类菜有什么不同，例如芝麻和黑芝麻粉有什么不同，坚信很多人就不清楚。
小麦面粉也可以制做出许多特色美食，可是小麦面粉中又有很多归类，不清楚大伙儿并不知道粘米粉和糯米粉有什么不同，从字意上看应当了解粘米粉是用檽米磨出去的米糊，而糯米粉是用粘米磨出去的粉，下边就需要告知大伙儿二者间的差别。
粘米粉是用檽米水磨石的粉，较为黏，北方地区叫江米粉或黏米糊，合适作元宵节、玉米馒头、汤团、驴打滚、糖年糕和油炸中式面点等。
檽米每100克中带有蛋白5.1克至8.1克，碳水化合物化合物75.6克至85克，可供热量344大卡至363大卡。
中医学觉得，檽米味甘、温性，具备益气的服用使用价值。
糯米粉是用禾本科植物稻的種子(稻米)碾成的粉，又叫大米粉或籼米粉，是多种多样食品的原材料，是各种各样稻米中糯性最少的种类。
，拥有粘米粉不能替代的功效。
购买糯米粉时要留意：真实正宗的糯米粉并不是是雪白色的，只是略微带点灰白色。
檽米侵泡一夜，水磨石弄成浆水，用个布袋装着吊一个夜里，待水珠做了，把湿的粘米粉团掰碎晾晒后便是制成品的粘米粉，自然，在商场也可以购到现有的。
它能够制做汤团、元宵节这类食品和家庭小吃，以与众不同的口味出名。
看了所述的详细介绍后，不清楚大伙儿针对二者的差别有没有进一步的了解。
不一样的米磨出去的米糊肯定是有不一样主要用途的，而很多人不熟练这些方面就不清楚干什么面点该用哪种米糊。
如果有对这些方面很感兴趣的盆友，还可以多看一下这些方面的信息。
年糕原材料
年糕原材料
年糕是一道非常受欢迎的传统中国食品，它的原材料主要有糯米和粘米粉。
下面是年糕的原材料的详细介绍。
第一种原材料是糯米。
糯米是一种富含淀粉的粳稻品种，它的米粒较短而圆形，并且有着较高的黏性。
在制作年糕时，糯米是必不可少的原料，因为它的黏性可以帮助年糕保持形状和口感的特点。
糯米要事先浸泡，然后蒸熟，将其糯性激发出来，这样才能使年糕更加绵软和口感丰富。
第二种原材料是粘米粉。
粘米粉是将粘米磨成粉末后得到的一种制作食品的原材料。
它有着细腻的口感和较高的黏性，非常适合用来制作年糕。
在制作年糕时，粘米粉是用来增加年糕的口感和黏性的，它可以和糯米一起搅拌均匀，然后蒸熟成年糕。
第三种原材料是水。
水是制作年糕的必要原材料之一，它可以将糯米和粘米粉充分湿润，使其变得黏稠，容易搅拌。
并且在蒸熟年糕时，水也可以加热蒸汽，使年糕充分蒸熟。
除了以上三种主要原材料外，制作年糕还可以根据个人口味和喜好添加其他的原材料，如红枣、花生、核桃、山楂等等。
这些原材料可以增加年糕的风味和口感，使其更加美味可口。
综上所述，年糕的主要原材料是糯米和粘米粉，其次还需要水来将其搅拌成面糊，然后蒸熟。
而其他的调味原材料可以根据个人喜好自由搭配。
制作年糕的过程可能相对复杂，但只要准
备好以上的原材料并且掌握好制作的步骤和技巧，相信大家也可以制作出美味的年糕来。
糯米粉和粘米粉混合在一起可以做什么 糯米粉和粘米粉的区别
糯米粉和粘米粉混合在一起可以做什么糯米粉和粘米粉的区别糯米粉我们经常能够听见的食物，相对于粘米粉更加的了解，那么糯米粉和粘米粉混合在一起可以做什么呢？一、糯米粉和粘米粉混合在一起可以做什么米糕、年糕、糍粑等多种糕点。
糯米粉和粘米粉混合之后可以制作很多的糕点，比如说米糕、年糕、糍粑等需要黏性比较强或者口感比较细腻的糕点，而且糯米粉和粘米粉混合制作其味道和口感会更好。
糯米粉和粘米粉都是属于米粉，糯米粉的口感和味道主要偏向于粘稠，而粘米粉主要是在口味上会甜一些，制作出来的糕点口感会比较细腻，所以粘米粉和糯米粉两者可以很好的互补，制作出好多好吃的糕点。
糯米粉和粘米粉混合之后是可以制作出原本就可以制作的糕点，只是在糯米粉和粘米粉用量比例上有所不一样，可以根据自己需要的口感和味道来做适当的调整。
二、糯米粉和粘米粉的区别原料糯米粉和粘米粉虽然都是米粉，但是两者用的原料是不一样的，糯米粉是用糯米进行水磨干燥出来的粉，而粘米粉是用大米而磨成的粉，所以两者在原料上还是有区别的，也是导致了糯米粉和粘米粉的口感不一样。
口感糯米粉的口感主要是其糯性，制作出来的糕点口感是比较粘糯的，而粘米粉使用的大米，其糯性是最低的，但是同时也是细腻感最强的，所以粘米粉制作出来的糕点，口感比较细腻、柔软。
三、糯米粉和粘米粉的比例根据自己的需求。
糯米粉和粘米粉的比例并不是严格规定的，可以根据自己对糕点口感和味道的需求做适当的调整。
若是只是制作平常的面饼或者煎饼什么的，对于口感上没有什么要求，就可以采用粘米粉和糯米粉的比例在1:1.而若是需要制作成粘性比较强的食物，例如糍粑、年糕等糕点，需要面团的糯性较强的话，可以加大糯米粉的比例，减少粘米粉的比例。
而相反，则可以加大粘米粉的比例。
四、用糯米粉和粘米粉怎么做饼食材：糯米粉40克、粘米粉40克、鸡蛋2个、水100克、盐3克、葱花两根。
1.将葱花清洗干净，切成小段，备用。
2.糯米粉、粘米粉、鸡蛋、盐混合，加入水同一方向搅拌均匀。
用什么粉做汤圆好吃
用什么粉做汤圆好吃
做汤圆的粉可以有很多的，主要有糯米粉和粘米粉两种。
两种粉都各有千秋吧，有着自己的特色，所以要分个高低出来还蛮不容易的。
而且这要看自己的口味，喜欢那种感觉，是喜欢糯一点还是Q弹一点的，其实都很好吃啦，还要看汤圆的馅料来决定。
馅料也是一个很重要的环节。
汤圆的口感是软糯爽滑的，所以必须要用糯米粉来做。
糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而着称，它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃。
北方最常规的做法，是将糯米粉放在大簸箩内，将多个馅心放在糯米粉内，通过不停地摇晃，
使馅心包裹在糯米粉之间，类似于滚雪球的做法，这个做好的汤圆煮熟后口感筋道有韧性劲，脾胃弱的人是不能多吃的。
南方的做法则相对简单很多，一般是将糯米粉加适量水、可以搓成球型、压扁后在中间放入馅心，然后再揉成圆球形，可随吃随做随下入滚水锅中。
当然，无论制法如何，都要煮熟后才能入口，熟的特点与煮饺子相似，都要使之在滚水中漂浮起来。
只是南方制法的很快即熟、北方的要多煮好久。
粘米粉也可以做汤圆，是用禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉，是多种食品的原料，是各种大米中糯性最低的品种，有着糯米粉不可代替的作用。
选购粘米粉时要注意：真正纯正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微带点灰白。
汤圆一般来说还是用糯米粉的比较多，因为糯米粉的糯性比粘米粉好，汤圆要的就是那种香软连糯的口感，一口下去，里面的馅就能吃到，如果是糖水馅还会有糖水流出来，满口溢香，特别有幸福感。
肉馅的也很饱满，一般做的比较大。
[转载]关于生粉、澄粉、糯米粉、粘米粉、淀粉的区别
![[转载]关于生粉、澄粉、糯米粉、粘米粉、淀粉的区别](https://img.taocdn.com/s3/m/a06fdba2f021dd36a32d7375a417866fb84ac039.png)
[转载]关于生粉、澄粉、糯米粉、粘米粉、淀粉的区别一、糯米粉：是用糯米水磨的粉，比较黏，北方叫江米粉或黏米粉，适合作元宵、南瓜饼、汤圆、驴打滚、糖年糕和油煎中式点心等。
例如：芝麻汤圆原料：糯米粉500克、芝麻馅200克制作方法：1.将糯米粉用50克开水烫熟，再撒上100克冷水，搅拌后揉成团。
2.加入芝麻馅，与糯米团一起搓成30只小汤圆。
3.将水烧开，放入汤圆，待熟后即可。
糯米红枣(心太软)原料：五核无枣250克、糯米粉100克制作方法：1.将无核红枣用水浸泡10小时备用。
2.将糯米粉加入30克温水温熟，搅拌后揉成团，再搓成小条。
3.用小刀将红枣再中间切一刀，然后夹入搓好的糯米小条，再撒上冰糖水，上笼蒸1小时即可。
二、粘米粉：是用普通梗米磨的粉，台湾叫在来粉。
黏性不如糯米粉，适合作蒸的中式点心，如松糕、发糕、定心糕等。
萝卜糕材料：白萝卜 (切丝)4斤，粘米粉1/2斤，盐，腊肠 (切粒)8条，水3杯，虾米 (切粒)3两，片糖30g，芫茜碎，少许，鸡粉，1/4茶匙做法：1.腊肠、虾米落镬爆香，加入1/8茶匙盐调味盛起备用。
2.以少许油爆炒萝卜丝并加入半杯水和片糖同煮约10分钟至变成透明色状，熄火加入3/4匙盐拌匀待凉备用。
3.粘米粉以2 1/2杯水开成浆，加入已凉的萝卜（连同汁液）、腊肠、虾米和鸡粉拌匀。
4.倒进已涂油的糕盆内，以猛火隔水蒸约1小时至熟透。
可以放冰箱隔夜再油煎，也可以就这样吃。
三、生粉--严格讲是各种淀粉的总称呼，主要作勾芡、点心用，北方称作团粉，上海称作菱粉。
主要种类有：1、澄粉---又称小麦澄面，是一种生粉，学名小麦淀粉，也叫澄粉、澄面。
具体作法是面粉加工洗去面筋，然后将洗过面筋的水粉再经过沉淀，滤干水分，再把沉淀的粉晒干后研细，得到的粉料就是澄粉了。
其色洁白、面细滑，做出的面点成品呈半透明状，蒸制品爽滑，炸制品脆香。
特点是色白，但光泽较差，质量不如马铃薯粉，勾芡后易沉淀。
一般作水晶透明中式点心用，如水晶冰皮月饼、水晶虾饺、粤式肠粉等。
粘米粉怎样用
粘米粉怎样用
关于《粘米粉怎样用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
糯米粉是用稻的種子碾成的粉，说的通俗化点便是大米粉。
纯粹的糯米粉是乳白色中稍微带一点灰白的。
糯米粉是很多种多样食品的原材料，糯性很低，拥有檽米所不可以替代的功效。
这也更是选择糯米粉是应当留意的地区，一些店家以便牟取暴利，加上一些化学品为了使糯米粉更白。
除开根据色调来辨别，还能够用拇指和无名指捏一点糯米粉，将其挤压成型磨擦，正宗的糯米粉是彻底觉得不上有细颗粒物的存有的，十分细嫩顺滑。
平常大伙儿很了解的芋头糕和糯米糍粑等现代美式全是用糯米粉制做的。
糯米粉因为是稻米碾成的，因此具备稻米中常含的所有的营养元素。
糯米粉针对大部分平均能够服用，特别是在合适体质虚寒、高烧发烧、病久初愈及其刚产后的孕妇、老人、婴儿等消化吸收工作能力较为弱的群体服用，非常简单的做法便是将糯米粉熬成稀饭服用，那样很有便于身体的消化。
可是针对糖尿病人干万不可以过多的服用糯米粉。
不然会使血糖值进一步上升。
糯米粉除开有丰富多彩的营养成分之外，也有很高的功效与作用。
糯米粉具备益气、通血脉、聪明智慧、解渴治腹泻、健脾开胃、益肾强志的功效，并且针对心神不安、心态心烦的状况也是有很好的减轻的功效。
另外，糯米粉对五脏六腑均有养生保健的功效。
一些盆友会将糯米粉和常常服用的粘米粉搞搞混，粘米粉是由檽米碾磨而成，檽米便是东北人所熟识的江米，含有人体脂肪和蛋白，也有很多的钙、磷、铁和糖原及其多种营养元素，是清补健壮食品，是许多甜品的关键原料。
而糯米粉则是稻，也就是稻米历经碾磨制做而成的。
粘米粉减肥吗
粘米粉减肥吗粘米粉，又称糯米粉，是一种常见的食材，广泛应用于中式点心、糕点等食品制作中。
然而，有人提出了一个问题，粘米粉能够帮助减肥吗？这个问题引起了人们的广泛关注和讨论。
在这篇文档中，我们将从营养成分、减肥原理和实际效果等方面来探讨粘米粉对减肥的影响。
首先，让我们来了解一下粘米粉的营养成分。
粘米粉主要成分是糯米，其富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B族和矿物质等营养物质。
糯米中的淀粉含量较高，而脂肪含量较低，热量也比较丰富。
由于糯米粉主要成分为淀粉，因此它在制作食品时往往需要添加其他配料，如糖、油等，这些配料会增加食品的热量和脂肪含量。
其次，我们来看一下粘米粉对减肥的原理。
粘米粉中的淀粉在人体消化吸收后会转化为葡萄糖，供给身体能量。
如果摄入的热量大于消耗的热量，多余的能量会转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。
因此，如果想要通过粘米粉来达到减肥的效果，就需要控制摄入的总热量，保持能量的平衡。
最后，我们来分析一下粘米粉对减肥的实际效果。
虽然粘米粉本身并没有特殊的减肥功效，但如果在控制总热量的情况下，适量食用粘米粉是可以作为减肥饮食的一部分。
由于粘米粉主要成分是淀粉，它可以提供一定的饱腹感，有助于减少进食量，从而达到控制热量摄入的效果。
另外，粘米粉在制作食品时也可以搭配一些低热量、高纤维的食材，如蔬菜、水果等，以增加饱腹感和营养价值。
总的来说，粘米粉本身并没有直接的减肥功效，它对减肥的影响取决于摄入量和搭配食材。
如果想要通过粘米粉来减肥，关键在于控制总热量摄入，保持能量平衡，合理搭配食材，形成健康的饮食习惯。
同时，减肥过程中还需要适量运动，保持良好的生活习惯，才能达到理想的减肥效果。
综上所述，粘米粉本身并不能直接帮助减肥，但在控制总热量摄入的情况下，适量食用粘米粉是可以作为减肥饮食的一部分。
减肥是一个综合性的过程，需要结合饮食、运动和生活习惯来进行。
希望大家在追求健康的同时，也能够拥有理想的体型。
粘米粉可以用来做汤圆吗
粘米粉可以用来做汤圆吗平时大家做汤圆都会选着用糯米粉，而粘米粉则是用来做糕点的，像萝卜糕、驴打滚之类的。
但是用粘米粉来做汤圆也是可以的，而且粘米粉的糯性不像糯米粉那么高，做出来的汤圆滋味和糯米粉做的有不同，有的人反而会更喜欢这种口味的。
甜度就要看你自己最适合哪一个了。
材料：花生米200克，黄油30克，细砂糖150克，黑芝麻200克，黄油30克，细砂糖150克，小麦澄粉10克，沾米粉150克，清水120ml，开水10ml，黄油22克做法【花生馅做法】花生米如果是生的，放到烤箱里，300F 烤20分钟，烤出香味，晾凉后去皮。
将花生和细砂糖一起倒入搅拌机中打成粉末。
放入软化的黄油，搅拌均匀后压实并冷藏。
【黑芝麻陷做法】黑芝麻放入锅中炒香。
将黑芝麻和细砂糖一起倒入搅拌机中打成粉末。
放入软化的黄油，搅拌均匀后压实并冷藏。
【面团做法】(以白色面团为例)称取小麦澄粉，一边倒入开水一边快速用筷子搅拌，然后揉成烫面团，包上保鲜膜待用。
沾米粉加入清水，揉成面团。
将澄粉面团放入糯米粉面团中，揉匀。
在面团中放入软化的黄油，揉成表面光滑的面团，软硬适中刚好不粘手。
【汤圆的做法】将汤圆馅分成若干份儿，搓成小球。
取一小团面团，在掌心压成饼状，将一份儿汤圆馅儿放到面饼的的中间。
将面饼周围慢慢拢起，包裹住汤圆馅，收口，用双手掌心慢慢搓成圆球即可。
200克原料做成的汤圆馅，大约配300克粘米粉做成的面团，最后做成50到60个普通大小的汤圆。
粘米粉和糯米粉除了在糯性上有差异之外其他的都差不多，所以用粘米粉来做汤圆是完全可行的。
下次如果你做糕点的时候，也可以那点粘米粉来做汤圆，其实是很好吃的，如果不喜欢有馅的汤圆也可以就做小汤圆陪醪糟来吃。
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糯米粉和粘米粉的区别
【导读】我们都知道糯米粉本身就非常滑润，用它制作出来的汤圆非常的柔软细腻，非常迎合大众的口味。
制作汤圆离不开糯米粉，但是大家在购买糯米粉的时候就会遇到这样的难题，糯米粉和粘米粉非常的相似，这让很多人都非常困扰，不知道哪种才是自己想要买的糯米粉。
为了解除大家的困惑，接下来妈网百科就来给大家说说糯米粉和粘米粉的区别。
糯米粉跟粘米粉都是我们日常生活常会用到的东西，但是同样是粉状物，很多人就分不清哪些是糯米粉哪些是粘米粉。
为了避免发生混淆的现象，妈网百科就来给大家说说糯米粉和粘米粉的区别。
粘米粉是用禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉，是多种食品的原料，是各种大米中糯性最低的品种。
需要注意的是真正纯正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微带点灰白。
糯米粉是通过用糯米浸泡一夜，水磨打成浆水，用个布袋装着吊一个晚上，待水滴干了，把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉
拿起一点粉，用拇指和食指挤压磨擦，纯正粘米粉或者是糯米粉是完全感觉不到颗粒状的，细滑、柔弱。
外观上一般是很难辨别出糯米粉和粘米粉的区别，但要是用开水和成粉团的话就很好区分了，糯米粉的粉团很有黏性，而粘米粉的粉团的黏性是非常小的。
因为粘米粉的粘性不是很大，可以做饭、包粽子等；糯米的粘性工比前者大很多，除可以做饭、包粽子外，糯米粉还可以做汤圆、蒸糕等等。
在超市、粮店、农贸市场都可以买到。
粘米粉可以做什么
粘米粉是用禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉，是多种食品的原料，是各种大米中糯性最低的品种。
那么粘米粉可以做什么呢？且听妈网百科来给大家详细介绍一下。
黑芝麻红豆圆子
主料：红豆150g、糯米粉70g、粘米粉30g
辅料：色拉油15g、黑芝麻30g、核桃10g、杏仁10g、砂糖25g
做法：
1、红豆清洗干净，放清水里浸泡一夜，清洗一下，捞出备用。
2、砂锅里放清水，然后入红豆。
3、盖上盖子大火烧开，转中火，保持沸腾五分钟，然后关火焖直到锅里汤冷却。
4、重新开火，烧开后保持沸腾五分钟，关火，放入冰糖或红糖。
5、将黑芝麻和核桃、杏仁分别放入烤箱烤熟，放凉后倒入料理机的干磨杯，加入砂糖，打成粉状。
6、芝麻粉里加入色拉油一大勺搅拌均匀，馅料分成每4克一个，捏成团（不顾忌的可以放猪油，更香）。
7、糯米粉和粘米粉混合均匀，100克粉中分多次一点点放入温水80克，揉成光滑的面团。
将面团揉成长条，分成6克每个的小剂子，揉圆。
8、取一个剂子拍扁,捏成中间厚四边薄,放入黑芝麻馅,收口、然后揉圆，一个小圆子就做好了。
9、锅里放水，沸腾后下入圆子，不断用大勺推动，以防粘锅底，大火煮开，转小火，等圆子浮起来，变大变软即可捞出。
10、将煮好的圆子放入加热的红豆汤里，红豆圆子就做好了。
芋头糕
主料：荔浦芋头250g、瘦肉80g、粘米粉100g、水100g
辅料：油适量、盐适量、糖3g
做法：
1、芋头切成粗细一样，切好的芋头上油锅炸熟，或者喜欢口感更好的可以先炸半熟，然后上锅蒸熟透，这样吃起来的芋头口感很好，软硬适中。
2、上油锅炒熟香，加点料酒，老抽上色。
把香芋倒回锅一起，加两汤勺的水，再加五香粉和一点点盐调入味即可装起备用
3、加入香芋和碎肉，再加少许盐和油调味
4、蒸屉铺一张油纸，油纸上扫一层油
5、把米浆全部倒入蒸屉中，盖盖子大火蒸30分钟即可
6、喜欢清淡口味直接切片食用，喜欢香口的切片再上锅煎至两面金黄。
萝卜糕
主料：白萝卜100g、虾皮50g、香肠50g、粘米粉150g
辅料：油适量、白糖适量
做法：
1、准备的材料。
白萝卜刨丝，香肠切丁，虾皮洗净。
2、锅中倒入适量油，煸炒香肠和虾皮。
3、倒入萝卜丝翻炒。
加入适量精盐。
4、加入适量白糖。
淋入适量水。
加入粘米粉。
翻拌均匀。
5、碗中抹一层油，放入馅料压紧。
6、盖上锡纸上锅蒸25分钟左右。
7、冷却后切块。
8、不粘锅中加入适量油，下入萝卜糕煎至金黄即可。
糯米粉可以做什么
糯米粉是日常生活中常用到的东西，在超市可以经常看到，那么究竟这样的一些糯米粉可以做什么呢？接下来妈网百科就来给大家介绍人们常用糯米粉制作的几种食物。
紫薯糯米糍
材料：紫薯250克，糯米粉125克，白糖75克，玉米油30克，常用水169克，绿豆沙300克，椰丝1/2杯
做法：
1、将1料放入小锅里置炉上开大火，煮滚改小火焖煮10分钟，用勺子将煮好的紫薯块压碎，冷凉备用。
2、将紫薯茸（共275克）转入一盆里，放入所有2料，我喜欢用三象牌的糯米粉，用手抓捏均匀，装入抹了油的玻璃盆里，微波加热3分钟，搅拌后再加热3分钟，视情况再加热1-2分钟至熟待冷备用。
用勺子取12分之一份的熟的紫薯糯米面团，放入涂了少量玉米油的保鲜膜里，手不要直接接触面团，非常粘，隔着保鲜膜将面团压成饼状，放入一颗绿豆沙球，包好成球状，放入碎椰丝里，均匀沾上碎椰丝即可。
南瓜饼
主料：熟南瓜393g、糯米粉200g
辅料：细砂糖50g
做法：
1、南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸腾后下锅蒸，大概蒸12分钟。
2、取393克熟南瓜。
3、称量200克糯米粉。
4、将南瓜，糯米粉，细砂糖混合，揉成面团。
如果觉得面团粘手，可以适量添加糯米粉。
5、分成一个个小面团，压扁（也可以不压，煎的时候用锅铲压）。
6、热锅，下油，然后加入南瓜饼坯，慢火煎透即可。
金玉汤圆
主料：糯米粉（适量）调料南瓜（适量）红豆馅（适量）
做法：
1、南瓜去皮上蒸锅蒸熟，用筷子可以轻松插穿即可。
2、将南瓜泥和糯米粉混合揉成团。
（蒸熟的南瓜水分比较多，基本不用加水了，若是和出的粉团太硬，可以再加些温水
3、将和好的光滑面团搓条，切成小剂子。
4、按扁，包入豆沙馅，用手掌搓圆。
确保每个小汤圆都差不多大。
5、锅中做水，水开后下入汤圆。
6、待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。
糯米粉和面粉的区别
有些人喜欢在家里准备着各种食材，方便制作菜肴。
在谷物粉状当中，要数糯米粉跟面粉最为常用。
但是在厨房里面两者并存的时候，应该如何分清哪些是糯米粉哪些是面粉呢？就让妈网百科来给大家说说糯米粉跟面粉的区别吧。
面粉就是小麦粉，一般用来做包子，饺子，面条，馒头，糕点等等。
糯米粉是稻的变种糯稻的种子磨成的粉，又叫江米粉，是汤圆、元宵的原料。
这两者在外形、水溶性、手感上、粘性都有区别。
【外形】
面粉看起来颜色较暗，较粗糙；糯米粉尤其是所谓水磨糯米粉较雪白。
【手感】
面粉较为粗糙，手感涩；糯米粉手感光滑，细软。
【水溶性】
面粉团有弹性，不能溶于水，会留下面筋。
糯米团松散易碎，水洗后完全散开，像淀粉一样沉在水底。
【粘性】
面粉用冷水很容易调成面团，有筋道；而糯米粉即使用开水将部分烫熟后再加入生糯米粉一起揉，粉团也容易开裂，明显的粘性不足；这是因为两种小麦和大米之间淀粉结构不同而产生的差异。
糯米粉和粘米粉的区别粘米粉可以做什么糯米粉可以做什么糯米粉和面粉的区别。