关于聚焦心理治疗的探讨_个人中心疗法的新发展
个人中心疗法的理论与方法
个人中心疗法的理论与方法——人格的自我理论个人中心疗法的理论与方法——人格的自我理论罗杰斯认为，自我概念的人格形成、发展和改变的基础，是人格能够正常发展的重要标志。
罗杰斯提出了“理想自我”的概念。
“理想自我”是一个人所希望的自我形象。
他认为自我实现是人格结构的中唯一的动机。
人与其他生命有机体一样，具有一种自我实现的基本倾向。
人们为趋近理想自我，达到自我实现，就需要不断的接近和保留那些符合自我实现的经验，避开和消除那些抵触自我实现倾向的经验。
而个体对这些经验的评价是以实现的倾向作为参照体系的，这就陈为“机体评价过程”根据“机体评价过程”，将那些符合自我价值体系的经验准确的符号化于意识当中，维护自我的价值观念，达到经验与自我的统一；同时对那些不符合价值观念的经验，或拒绝于意识之外或加以歪曲、改造，纳入意识当中，从而防止自我的不和谐。
在任何情况下，如果发现对自己经验的直觉的出现歪曲或否认，就会出现心理适应不良的状态。
心理适应不良的程度取决于自我概念与经验之间的不和谐程度。
罗杰斯认为，自我概念与自我经验的不一致，主要源于自我概念受到外部文化因素的影响，个人把他人的价值观内化为自己的价值标准。
但以人为本的治疗相信个体中蕴藏着实现倾向的强大推动力，相信积极的成长力量，相信人有能力引导。
调整和控制自己，相信人是能够发现自我实现的作用，不断用自我概念适应新的经验。
因此，心理咨询与治疗的目的就是重建个体在自我概念与经验之间的和谐，帮助成长。
罗杰斯认为，只要人与人之间无条件地真诚的尊重、关怀，个体就能够调节自己的经验，使自我更趋于理想自我，更完善、更成熟。
他认为，一个人的心理健康、自我实现的人应有以下四个特征:1对应用开放2信任自我3评价的内在资源丰富4愿意继续成长个人中心疗法的理论_——对人基本看法个人中心疗法的理论_——对人基本看法个人中心疗法是卡尔罗杰斯与20世纪40年代首创的一种心理咨询与治疗的方法，目前已成为心理治疗领域中的主要理论流派之一。
个人中心疗法名词解释
个人中心疗法名词解释
个人中心疗法（Person-Centered Therapy）是一种心理治疗方法，由美国心理学家卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）于20世纪40年代创立。
该疗法主要关注患者的内在体验和情感状态，认为患者自身具有解决问题的能力，治疗师应该提供支持和指导，以帮助患者探索内在的情感和需求，并发挥自我解决问题的潜力。
个人中心疗法通常采用无条件接纳、共情和真诚等技术，与患者建立互信关系，使患者能够更好地表达自己的情感和需求，并逐步实现自我成长和自我实现。
此外，个人中心疗法也重视患者的自我反思和自我控制，鼓励患者自主决策并拥有行动计划。
个人中心疗法被广泛运用于各种心理障碍的治疗，如焦虑症、抑郁症、人格障碍等。
同时，该疗法也适用于日常生活中的情感问题和人际关系问题，帮助人们增强自我意识和情感能力，改善人际沟通和关系。
心理治疗在抑郁症康复中的作用及实践探讨
心理治疗在抑郁症康复中的作用及实践探讨在当今社会，抑郁症已经成为一个日益严重的公共健康问题，影响着无数人的生活。
抑郁症不仅给患者带来身心的痛苦，还对其家庭和社会造成了巨大的负担。
在抑郁症的治疗中，心理治疗作为一种重要的干预手段，发挥着不可忽视的作用。
一、抑郁症的概述抑郁症是一种常见的心理障碍，其主要症状包括持续的情绪低落、失去兴趣和乐趣、疲劳、自责自罪、睡眠和食欲障碍、注意力不集中等。
抑郁症的发病原因较为复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等多个方面。
长期的压力、重大的生活事件、性格因素等都可能增加抑郁症的发病风险。
二、心理治疗在抑郁症康复中的作用1、改变负面思维模式抑郁症患者往往存在消极的思维方式，如过度自责、灾难化思考等。
心理治疗可以帮助患者识别和挑战这些负面的思维模式，培养更积极、合理的思维方式。
例如，认知行为疗法通过帮助患者认识到自己的自动思维和认知扭曲，并通过实践和练习来改变这些思维，从而改善情绪。
2、提供情感支持和理解抑郁症患者常常感到孤独和无助，心理治疗为他们提供了一个安全、支持性的环境，让他们能够表达内心的痛苦和困扰。
治疗师的倾听、理解和关心可以给予患者情感上的支持，增强他们战胜疾病的信心。
3、提高应对能力生活中的压力和挫折是不可避免的，而抑郁症患者往往缺乏有效的应对策略。
心理治疗可以教导患者应对压力和负面情绪的技巧，如放松训练、问题解决技巧、情绪管理技巧等，帮助他们更好地应对生活中的挑战。
4、促进自我认知和成长通过心理治疗，患者可以更深入地了解自己的情绪、需求、价值观和人际关系模式。
这种自我认知的提高有助于患者调整自己的行为和态度，实现个人的成长和发展，从而降低抑郁症复发的风险。
三、常见的心理治疗方法在抑郁症治疗中的应用1、认知行为疗法（CBT）CBT 是目前治疗抑郁症应用最广泛的心理治疗方法之一。
它聚焦于患者的思维、信念和行为，通过改变不良的认知和行为模式来改善情绪。
治疗过程中，治疗师会与患者一起探讨他们的负面思维，引导他们寻找证据来检验这些思维的合理性，并帮助他们建立更积极、现实的思维方式。
个人中心疗法的理论与方法
治疗后期
整合自我，制定行动计划。在来访者对自己的问题有了更 深入的认识后，治疗师协助其整合自我，制定具体的行动 计划，以应对未来的挑战。
关键点分析
包括治疗师与来访者的互动、来访者的情感变化、治疗策 略的调整等，这些关键点对于理解治疗过程和效果具有重 要意义。
效果评估及长期追踪观察
01 02
效果评估
等方式来增强对自己内在经验的敏感性和觉知能力。
03
治疗方法与技术应用
建立治疗关系：真诚、共情、无条件关注
真诚
治疗师以真实、一致的态度对待来访 者，不隐藏自己的情感和想法，以此 来建立信任关系。
无条件关注
治疗师对来访者表达无条件的关心和支 持，不因其行为或情感而有所改变，为 来访者提供一个安全的治疗环境。
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适应症与禁忌症分析
适应症范围及效果评估
适应症范围
个人中心疗法适用于多种心理问题，如自我认同困扰、人际关系障碍、情感问 题等。它特别适合那些希望增强自我认知、改善人际关系及提升个人成长的人 群。
效果评估
通过个人中心疗法的实践，患者通常能够增强自我觉察能力，改善人际关系， 提升自尊和自信。具体效果因个体差异而异，但总体而言，个人中心疗法在帮 助患者解决心理问题和增强心理健康方面具有显著成效。
网络心理问题
随着互联网的普及和发展，网 络心理问题日益突出。个人中 心疗法需要关注网络环境下的 个体心理需求和挑战，探索有 效的干预策略和方法。
人工智能辅助心理 干预
利用人工智能技术开发智能心 理干预系统，以提供更便捷、 高效的心理支持和服务。个人 中心疗法需要与人工智能技术 相结合，共同应对新兴心理问 题的挑战。
共情
治疗师通过倾听和理解来访者的感受 ，从来访者的角度去看待问题，与其 产生共鸣。
治疗抑郁症的新进展和方法
治疗抑郁症的新进展和方法抑郁症是一种常见的心理疾病，影响着全球数以亿计的人。
近年来，随着医学和心理学的不断发展，治疗抑郁症的方法和效果都有了显著的提高。
本文将探讨抑郁症的新进展和治疗方法，包括药物治疗、心理治疗、替代疗法、以及新兴的对策。
一、抑郁症的认识与发展抑郁症是情绪障碍的一种，表现为持久的低落情绪、消极思维、以及生理功能的变化。
其病因可以是多方面的，包括遗传、生物化学因素、环境压力等。
传统上，抑郁症的治疗主要依赖于药物和心理治疗，但随着科学技术的发展，新疗法不断涌现，使我们对这一疾病的认识逐渐深入。
二、药物治疗的新进展药物治疗一直是抑郁症的重要治疗手段。
近年来，新型抗抑郁药物的研发为患者提供了更多选择。
1. 快速抗抑郁药物传统抗抑郁药通常需要数周才能产生明显效果，而新一代快速抗抑郁药如氟哌噻吨（Fluoxetine）和艾司西酞普兰（Escitalopram）等，能够在短时间内改善患者状况。
此外，氯胺酮（Ketamine）也被研究作为一种快速救助方案，其在急性危机时可迅速减轻症状。
2. 精准医学精准医学是近年来发展的新理念，通过分析个体基因组、生活方式以及环境因素，为每位患者制定个性化的治疗方案。
此方法显著提高了药物治疗的有效性，使得患者能最大程度上获得最佳效果。
3. 利用益生菌研究表明，肠道微生物群与心理健康密切相关。
一些研究开始探索益生菌在治疗抑郁症中的潜力。
特定益生菌可能通过调节肠道菌群影响大脑功能，从而减轻抑郁症状。
三、心理治疗的新方法心理治疗是抑郁症常用且有效的方法之一。
在这一领域，新技术和理论的发展极大拓宽了治疗思路。
1. 曝露疗法暴露疗法（Exposure Therapy）最初被用于创伤后应激障碍（PTSD）的缓解，逐渐在抑郁症中得到了应用。
这种方法帮助患者直面其负面经历，以减少对这些经历的恐惧和焦虑感。
2. 辩证行为疗法辩证行为疗法（Dialectical Behavior Therapy, DBT）开展于对自杀风险较高或情绪不稳定的患者，其强调情绪调节与人际关系技巧的培养，通过正念练习帮助患者重建自我认知，对待痛苦与负面情绪的方法。
个人中心疗法心得
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经过咨询后的人，也就是“充 分发挥作用的人或自我实现的人” （心理健康的人）具有以下特点：
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1、对经验开放 不是防御性状态 对客观现实不是“先入为主”
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2、信任自己的机体 不害怕自己的情感反应 喜爱自己的机体及其反应 相信自己的机体
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3、作出自己的评价 不寻求他人的赞成或否定 不依赖他人提出的标准 不依赖他人的决定和选择 评价的基点在于自身
方法简单容易 非指导式治疗 以来访者为中心
强调接受治疗者主动的、自愿的、 负责的参与；同时，它暗示了治疗者与 寻求帮助者之间的平等，避免暗示这个 人有病。
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个人中心疗法名称的演进: 患者中心疗法 咨客中心疗法 当事人中心疗法 来访者中心疗法(求助者中心疗法) 个人中心疗法 以人为中心疗法
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心理咨询理论流派和治疗方法的发展趋势：
在模式上，由单一的心理模式向生物——心理——社会综合 模式发展。 在理论上，折衷整合打破学派林立的局面。 在方法上，老方法改变、新方法诞生、各种方法兼容。 在关系上，更强调来访者的主动意识和自身潜能实现的倾向。 在机制上，更突出自我认知、将人看作是自组织系统的混沌 理论。 在时间上，短期咨询越来越受欢迎。 在内容上，广度向各个领域拓展、深度以开发人的潜能、实 现自我完善和提高生活质量为宗旨。 在队伍上，由各个学科的又接受过专门训练的人组成的多学 科、多层次、有分有合的队伍。
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罗杰斯的咨询理论与传统咨询理论最本 质的区别在于对咨询者与被咨询者之间的关 系的看法。 传统的心理咨询理论强调咨询者在咨 询过程中的中心和指导地位 , 因为他们受过 专业训练 , 有方法和经验去发现被咨询者的 问题并指导他们解决问题 ; 而被咨询者往往 没有认识自己的行为和动机的能力 , 不能解 决自身的问题 , 因而有赖于咨询者的指导。 罗杰斯提出了截然相反的看法。他认为:“被 咨询者清楚哪些情感受到伤害 ; 应该向什么 方向努力,关键问题在哪里,哪些经验被埋没 了。”他坚信 , 只有被咨询者才真正有解决 自身问题的能力。 16
情绪聚焦疗法培训计划方案
情绪聚焦疗法培训计划方案一、培训概况情绪聚焦疗法是一种以情绪为中心的心理治疗方法，旨在帮助个体识别、理解和表达自己的情绪，从而缓解情绪困扰，改善心理健康。
本次培训计划将针对心理咨询师、心理治疗师等相关人员，提供情绪聚焦疗法的系统培训，帮助其提升专业技能，提高临床实践能力。
二、培训目标1. 理解情绪聚焦疗法的理论框架和基本原理；2. 掌握情绪聚焦疗法的具体技术和操作方法；3. 学习如何在临床实践中运用情绪聚焦疗法，帮助个体解决情绪困扰；4. 增强情绪聚焦疗法相关的自我反思和自我修正能力。
三、培训内容与安排1. 第一阶段：理论学习- 讲座：情绪聚焦疗法的理论框架和基本原理（2天）- 阅读：相关文献阅读与讨论（1天）2. 第二阶段：技术操作- 角色扮演：情绪聚焦疗法在临床实践中的具体操作（2天）- 案例分析：分析真实案例，探讨情绪聚焦疗法的应用技巧（1天）3. 第三阶段：实践训练- 实践演练：学员在真实临床环境中应用情绪聚焦疗法进行实践训练（3天）- 督导辅导：专家对学员的实践进行督导和辅导（2天）四、培训师资本次培训将邀请具有丰富临床经验和专业知识的著名心理治疗师、心理咨询师以及教育专家进行授课和辅导，确保学员能够获得高质量的培训。
同时，还将邀请相关领域的专家学者作为特邀嘉宾，为学员分享最新的理论研究成果和临床经验。
五、培训对象本次培训主要面向从事心理咨询、心理治疗等相关工作的专业人士，包括心理医生、临床心理师、儿童心理专家、学校心理辅导员等。
同时，也欢迎对情绪聚焦疗法感兴趣的其他人员报名参加，扩大培训的受众范围。
六、培训效果评估为了确保培训效果，我们将采用多种评估方法对学员的学习成果进行评估，包括答辩、考试、观察评估等，以全面了解学员的掌握程度和运用能力。
培训结束后，还将跟踪学员的实际应用情况，随时解答疑问，提供辅导支持，确保培训成果能够真正转化为实际工作效能。
七、培训考核与证书通过培训课程的学习和实践训练后，学员将参加培训考核，合格者将颁发情绪聚焦疗法培训证书，并列入《情绪聚焦疗法专业人员名录》。
人本——存在心理疗法目前的发展情况
人本——存在心理疗法目前的发展情况
人本——存在心理疗法目前的发展情况如何？
人本主义——存在主义心理疗法最新的一个进展，是来自加拿大多伦多york大学的临床心理学家克林伯格等及其同事的贡献，他们整合了存在主义疗法、格式塔疗法、以来访者为中心疗法、聚焦疗法、精神分析的客体关系理论等，建立了过程——经验疗法系统，也可以称为体验疗法。
这一疗法目前作为人本主义疗法群的精华所在，目前正在国际临床心理治疗中产生越来越大的影响。
这一疗法在治疗中除了强调共感、发展来访者对于身体、情绪等等当下此在的觉知等等，还超越了过去以来访者为中心疗法治疗过程中，治疗师被动处于类似陪伴者的角色，而能够积极进入咨患关系中去真实的互动，来创造一个互动关系的治疗。
以到达良好的治疗效果。
人本——存在主义疗法除了身体技术、情绪体验技术等等原创性发展，还有许多融合东方禅修的技术，例如内观和禅，并且在临床中获得相当大的效果。
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新的事件，它赋予过去新的功能与新的角色。可 首创的另一概念，意指产生了具有治疗作用的体
以说当下体验改变了过去，它发现了使过去成为 验。“感受转化”可以解放自我体验，使自我体验朝
当下的新的方式，而过去也只存在于当下体验之 着固有的发展方向前进。甄德林认为人类的体验
中。这也就为体验之所以会产生治疗性的变化， 存在自身的发展秩序，并不是治疗师或者任何人
的体验，还可以对很久以前发生的事件产生当下的 界、理解世界，但体验本身是无法与环境产生互动
体验。体验具有“同时性”9 4-:$,;<’&3$4,5 = 的特 的。当人认同于某种具体的体验时，体验将因不能
征。6>8 通常情况下我们会认为时间是线性的，我们 发生变化而处于封闭状态。这种认同将会禁锢人
的感受有一种先后的因果关系。但在甄德林看来 们感受世界、理解世界的能力，夺走人们的成长空
予旧有的语言新的意义。为此，甄德林进行了长 之时，就要勇于放下语言回到体验本身。最后，甄
期的艰苦的哲学理论探索，最终在个人中心疗法 德林认为人总可以直接关注自己的体验。也就是
与现象学的基础上形成了自己独特的体验哲学 说，体验总可以成为关注的对象。人总可以将注意
（&./&0-&’1-’% /2-,343/25）。678 甄德林认为人的本质是体验，人就是体验的过
通过上文我们可以发现，甄德林对个人中心 疗法在理论与治疗方法上的发展，不仅使个人中 心疗法在心理治疗与学员培训中变得有“法”可 依，有“章”可循，即以无法为法，以无章为章；而且 在很大程度上超越了个人中心疗法，并形成了自 己鲜明的特征。一个新的心理治疗流派———聚焦 心理治疗（+,)-.’(* 51#&2%6）呼之欲出了。
德林的哲学中也被赋予了新的含义。我们当然可 接接触他们的体验过程，当事人才可能产生具有
以从外部感受我们的身体，但是甄德林所谓的身 治疗性的转变。而最佳的治疗性反应是对当事人
体主要是指我们从内部感受的身体。身体感受多 具体体验产生影响。为了证实这一点，甄德林与同
集中于我们的胸部或喉咙，因此有时又被称为内 事制作了一个体验量表，对大量的心理治疗进行
三、聚焦心理治疗方法论的新进展
在进行了大量的哲学探索与实证研究之后， 甄德林不仅为体验性心理治疗奠定了哲学基础， 而且弄明白了心理治疗发生作用的原因。
甄德林认为共情理解仍然是心理治疗中不可 或缺的方法。因为，我们只有通过真诚一致的倾 听与映照才可能洞察当事人的体验过程，并始终 保持与当事人体验的接触。然而，与个人中心疗 法不同的是，甄德林认为人们表达体验的方式不 仅仅只有言语一种，还有许多其他的表达方式，例 如绘画、舞蹈、写作等。因此，治疗师不仅要倾听 当事人的话语，而且要倾听当事人以各种方式所 表达的心声。治疗师也可以通过各种形式来表达 自己对当事人的感受与映照。为了帮助当事人实 现感受觉知，甄德林创造了一种独特的技巧——— 体验性聚焦（#$%#&’#()’(* +,)-.’(*）。/"0由于身体对 问题情景的整体性反应通常都是模糊和不确定 的，甄德林使用体验性聚焦，让当事人静默一分钟 左右去培育身体的整体性反应，然后让这种反应 慢慢变成一种觉知性感受，最后用当事人认为足 以表达的一种方式把觉知性感受表达出来，这种 表达方式被称为“把手”（12(34#）。这个把手可以 是一个词，一句话，一个动作，甚至一声长叹。表 面上看来，体验性聚焦是对当事人的一种引导甚 至教导，这好像与个人中心疗法甚至甄德林自己 的哲学观背道而驰。其实不然，治疗师只是教给 了当事人一种实现感受觉知的技巧，而聚焦的过 程是在当事人内部完成的，治疗师并不能越俎代 庖。
他流派交流的桥梁，让个人中心疗法在方法上更加完善，甄德林进行了长期的探索，形成了自己独特的体验哲学
与治疗方法，后被称之为聚焦心理治疗。
# 关键词 $ 个人中心疗法；聚焦心理治疗；甄德林
# 中图分类号 $ ,-!"
# 文献标识码 $ .
# 文章编号 $ (*/%’&&+&（%&&"）&*’&&!"’&-
也有待进一步完善。
概念与词汇往往产生于整体的身体感受。这是因
二、聚焦心理治疗的哲学基础
为体验还具有丰富性与模糊性。我们的身体感受 总是比我们所意识到的体验或感受要“多”，也就
罗 杰 斯 的 学 生 兼 同 事 甄 德 林 （#$%&’& () *&’+,-’）认为要消除个人中心疗法与心理治疗领
是说我们的体验要比我们的语言所能描绘的要丰 富得多。语言能够让我们获得一种操纵的力量，并
聚焦心理治疗是对个人中心疗法的继承和发 展，本身具备个人中心疗法的许多本质特征，它们 之间的根本差异在于“为无为”与“无为”的差别。 例如，罗杰斯与甄德林都假设人的本质是体验，而 且具有自身的发展秩序，“无为”在心理治疗中具 有重要作用。但是罗杰斯对此的认识停留于体验 层面，并没有进一步的探索与阐述。甄德林则不 同，他不但要知其然还要知其所以然，对此假设进 行了严密的哲学思考，使其上升到哲学的高度，高 屋建瓴地看待心理治疗，不但明白了在心理治疗 中“无为”的重要性，而且弄明白了为什么要“无 为”以及如何“为无为”。这极大地促进了心理治疗 的发展，拓展了心理治疗的方法，并使心理治疗方 法获得进一步的融合。
这与罗杰斯对人的基本假设是密不可分的。 他相信人类的机体体验是高度秩序化的，是意义 产生与价值判断的内部源泉。他认为有机体有追 求“自我实现”的先天的动机，有追求最大限度地 实现自我的各种潜能。但是罗杰斯并没有对此作 出严密的理论解释，这让人们产生了很多疑问 0 为 什么要倾听混乱的当事人的陈述呢？他们来治疗 难道不是因为他们出了什么问题吗？罗杰斯认为 价值指向产生于机体内部，其他治疗师可能会说
转向内部，“感受”、“查看”、“倾听”自己的体验。6 ? 8 当人直接关注自己的体验时，甄德林称之为“感受
程。人总是通过体验感受世界、理解世界。体验一词 觉知”9 4&’4& @&,; = 。这是甄德林首创的一个概念，
在甄德林的哲学中是指当下的、具体的、新鲜的体 是指个人对自身所处情形、所面对的问题或人生
却并非如此。先前的体验的确会影响到当下的体 间，使人们产生种种“变态”。甄德林认为通过感受
验，但决不是铁板一块地原封不动地在起作用，而 觉知，能够使人们对自身所面对的处境、情形、问
是在我们当下的体验中得到重新的整合，并获得 题等产生一种洞察，打破种种“病态”的认同，产生
新的意义。也就是说当下体验是一个新的整体、 “感受转化”（@&,; 42-@;）。6"“8 感受转化”是由甄德林
# 收稿日期 $ %&&"’&!’&% # 第一作者简介 $ 庞晓华（(!)(—），女，山东菏泽人，烟台师范学院心理系硕士研究生，主要从事心理学研究。
!"
然个人中心疗法主要是在当事人的体验层面上工 接的感受。这时我们并没有明确的词汇、概念或任
作的，但是必要的理论也是不可或缺的，治疗方法 何象征可以对此进行精确的描绘。恰恰相反，新的
第 %( 卷第 * 期 %&&" 年 (( 月
山东理工大学学报 @ 社会科学版 A B1=4859 1C D:58E18? F87G34<76; 1C H3>:8191?; @ D1>759 D>738>3< A
I19J %(，K1J * K1GJ %&&"
关于聚焦心理治疗的探讨
———个人中心疗法的新发展
从 7!89 年 :;<（聚焦与聚焦心理治疗德国训
练研究中心）成立开始，人们正式使用“聚焦心理 治疗”这一术语。同年，美国的一些心理治疗师也 开始使用“聚焦心理治疗”一词。7!!= 年首届聚焦 心理治疗国际会议召开，聚焦心理治疗逐渐形成 了一种气候，至今已有二十余年的历史，与个人中 心疗法一样成为体验性心理疗法的一个重要分 支。虽然到目前为止，聚焦心理治疗还没有形成统 一的概念，但是一般认为当心理治疗师应用甄德 林提出的体验哲学与实践方法作指导时，聚焦心 理治疗也就开始了。 /80
如果预先没有目标，他们将不知道如何进行下去， 等等。仅仅提出“自我实现”的概念是没有办法消 除这些疑惑，并与其他心理治疗流派交流的。
罗杰斯在自己治疗实践与人性假设的基础上 提出了一个“操作假设”（12345671859 :;216:3<7<）#($ ———共情理解，认为治疗师甚至不必相信并采纳 他关于人性的假设，只要认真倾听当事人的陈述， 并通过言语或非言语的行为表达对来访者的情感 体验的理解，使当事人有被人听到和被人理解之 感，当事人就会逐渐地在治疗师面前展现真实的 自 我 ， 产 生 具 有 治 疗 作 用 的 变 化 （6:34523=67> >:58?3）。在一些情况下，该操作假设的确是有效 的，但是随着对它的广泛应用也逐渐地呈现出了 一些问题。首先，由于缺乏必要的理论基础，很多 个人中心疗法的学员并不了解其起作用的机制， 变得越来越拘束，情感映照变成了鹦鹉学舌；其 次，在个人中心疗法中人们常常发现有效的心理 治疗在一开始就有情感的流动，而无效的心理治 疗从头至尾都很少有情感的流动，面对这一局面 个人中心疗法显得束手无策；最后，通过共情理 解，当事人开始慢慢面对自我，但是总有一些情感 体验是当事人无法把握的，面对这种模糊的情感， 个人中心疗法中的治疗师可能会由于缺乏必要的 认识而不太重视，错过治疗的契机。由此可见，虽
庞晓华 刘大文
（烟台师范学院 心理系，山东 烟台 %*+&%"）
# 摘 要 $ 个人中心疗法经由罗杰斯创立以来迅速在世界范围内产生了革命性的影响，成为当代最有代表
性的心理治疗流派之一。然而由于个人中心疗法对人性的基本假设缺乏必在心理治疗过程中也呈现出诸种问题。为了架起个人中心疗法与心理治疗领域其