做好准备,迈好初中生活第一步
七年级综合实践教案--迈好初中第一步（共5篇）
七年级综合实践教案--迈好初中第一步（共5篇）第一篇：七年级综合实践教案--迈好初中第一步迈好初中第一步【设计思路】1、目的意义。
从小学到初中，对孩子来说是一个巨大的挑战，开学第一个主题旨在引领学生熟悉新环境、熟悉新的学习任务，学生通过活动增强自律，增加自信，以积极主动的心态融入初中生活学习，更快地渡过适应期。
2、主题解读。
主题以主动了解新环境为第一次主题，自省自律为第二次主题，符合学生的情感需求。
同时还可以让学生尽早地熟悉研究的过程，学会访谈的基本方法。
主题从了解学校和自我适应性两个次主题进行，不是一种全覆盖式的分解，但是学生最想了解的话题，第二个次主题在第一个次主题的基础上进行。
这一主题很容易与学校的军训活动、校史教育等结合，可组织任课教师见面会，教师、学生做自我介绍，学生可开展破冰活动等加快相互了解。
对于住宿生来说，更大的挑战来自生活自理，所以，要增加这方面的活动，住宿生可以利用业余时间访谈师哥师姐，了解宿舍、食堂的条件、制度等，并在汇报时做专题汇报。
该主题活动完成时间为3课时。
【目标设定】知识与能力：了解新环境，适应新的学校人际关系。
能够做到顺利完成一周的学习，遵守作息时间，按时上课、做操、就餐、就寝等，友好地和同学、老师相处。
过程与方法：掌握访谈法，初步形成分析整理资料的能力。
小组合作完成访谈，明确在小组中的任务，配合工作，参与访谈和资料整理工作。
对方谈法不做更深更高的要求。
情感态度价值观：喜欢新的学校，喜欢自己的老师和同学。
这是一个情感目标，需要观察学生的言行表现，同桌关系，舍友关系，师生关系等都表现出学生的情感。
【活动准备】1、物质准备：网络、访谈工具，如：记录本、录音笔等。
2、知识准备：活动计划的组成，访谈法注意事项。
研究方法为访谈，这里对访谈的要求更多地指向礼貌、胆量、语言、记录等执行因素，对科学性的要求不高，因为访谈只是了解一般性的知识，这些知识不用于科学结论，而是用于认识和感受等。
【六年级作文】迈好中学生活第一步_750字
【六年级作文】迈好中学生活第一步_750字迈好中学生活第一步我即将升入初中，也即将迈入全新的学校生活。
对于我来说，这是一个新的开始，一个迎接挑战的机会。
为了迈好中学生活的第一步，我需要做出一些准备。
我会调整好自己的心态。
中学生活与小学生活有着很大的不同，它更加注重个人能力的培养和独立思考的能力。
我要学会适应新的学习环境，积极面对挑战和困难，不畏困难，勇于突破自己。
我要对自己有信心，相信自己能够在新的环境中发挥出更好的潜力。
我会制定一个合理的学习计划。
中学是一个学习的重要阶段，我要充分利用好上课的时间，认真听讲，及时复习，做好课堂作业。
在课余时间，我还要多看书，多做练习，提高自己的知识水平。
我会每天安排一定的时间来预习和复习，使自己能够有序地学习。
我还会利用好网上提供的资源，多使用优质的教育平台，扩展自己的知识面。
我会培养良好的学习习惯。
中学生活中，学习习惯的养成非常重要。
我会养成按时上课、按时完成作业和复习的习惯。
我会做到有始有终，做到不拖延、不偷懒。
我还会主动请教老师，多与同学讨论学习问题，互相帮助，共同进步。
我还会积极参加各种课外活动。
中学生活不仅是学习，还是一个全面发展的时期。
我会根据自己的兴趣和特长参加各种社团和俱乐部，锻炼自己的综合素质。
我也会参加学校组织的各种活动，丰富自己的人生阅历，拓展自己的眼界。
我相信通过参加各种活动，我会结交到更多的朋友，丰富我的中学生活。
我要保持积极向上的心态。
中学生活中难免会遇到挫折和困难，但我要相信自己的能力，相信自己能够战胜一切困难。
我要保持乐观的心态，学会积极面对困难，从中汲取经验和教训。
我相信只要坚持努力，我一定能够取得好的成绩，迈向成功的道路。
迈好中学生活的第一步需要做出很多努力，但我相信只要我肯付出，就一定能够取得好的成绩。
我期待着中学生活的挑战，也相信自己能够在新的环境中展现自己的闪光点。
我会为此做好准备，迎接新的挑战!。
我是初中生迈好初中第一步
我是初中生——迈好初中第一步（七年级学生心理健康讲座稿）同学们，从你们迈入中学大门的那一刻起，你们又迈出自己迅速成长的一步，因为你们成为了一名初中生，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡，你们将从一个新的起点开始新的生活，但是你们做好适应这种变化的心理准备了吗？为了让同学们迈好初中的第一步，今天我们在这里上进入初中的第一堂心理教育课——我是初中生。
做好适应新生活的准备从小学到初中，对很多孩子来说是一道“分水岭”，往往会出现意想不到的变化。
小学生在进入中学后，将会面对比小学多得多的任课老师，这些老师的风格又会有差别。
同学们对小学老师的风格都很适应了，一般都会觉得中学老师讲课的语速、频率与小学老师有所不同，很难很快适应。
有些学生会怀念小学老师温柔的声音，还有些同学则念念不忘小学学习进度等等。
从小学升初中，有一个从不适应到适应的过程，只要在心理、学习、生活、管理等方面做好充分准备，中学给我们带来的将是充实的、五彩缤纷的快乐生活。
心理教师建议当你成为一名中学生时，有一些对陌生环境、陌生同学、陌生老师的焦虑，还有一些因对中学知之甚少带来的茫然，这是很正常的。
为了避免升入中学长生的不适应影响学习和成长，你就要对中学生活有所了解，做好充分的心理准备：1.看一看熟悉中学校园环境，比较一下中学和小学的校园环境有什么不同，注意看看学校的宣传橱窗、警示语等内容，初步了解一下中学对学生有哪些要求。
2.聊一聊找几个邻居或亲戚朋友中正在上中学的学生，请他们给你介绍一下中学生活，听听他们的看法和对你的建议。
但要注意，尽量多走访一些中学生，不要只听一两人的片面之词。
父母是最了解你的，对中学有什么想法一定要和自己的父母聊一聊。
他们也曾有过中学时代。
听听他们讲述中学时代的趣事，听听他们对你的建议，一定会对你有所帮助。
和老师聊一聊。
这样，你就会了解中学对学生有什么样的要求，中学的老师对学生又怎样的要求。
迈好初中第一步作文
迈好初中第一步作文
迈好初中第一步。
初中生活即将开始，作为一个即将步入初中的学生，我心中充满了期待和憧憬。
初中是一个新的起点，是一个新的阶段，我要以迈好初中第一步为目标，为自己的未来奋斗。
迈好初中第一步，首先要有一个积极的心态。
初中生活充满了挑战和机遇，我
要以积极的心态去面对一切，不畏困难，勇敢迎接挑战。
只有积极乐观的心态，才能在初中的征程中走得更远。
迈好初中第一步，其次要有一个良好的学习习惯。
初中学习的内容更加丰富，
难度也更大，我要养成良好的学习习惯，每天按时复习，及时完成作业，认真听讲，积极参与课堂讨论，努力提高自己的学习成绩。
迈好初中第一步，还要有一个健康的生活方式。
初中生活紧张而忙碌，但我要
保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，均衡的饮食，适当的运动，让自己拥有健康的体魄，才能更好地应对学习和生活的挑战。
迈好初中第一步，更要有一个积极向上的心态。
初中是一个成长的过程，我要
以积极向上的心态去面对一切，不断提升自己的能力，不断追求进步，不断超越自己，让自己在初中的征程中不断成长、不断进步。
迈好初中第一步，最重要的是要有一个健康的心态。
初中生活充满了各种压力
和困难，但我要以健康的心态去面对一切，不让压力和困难压垮自己，而是以坚强的意志去克服一切，让自己在初中的征程中走得更远。
迈好初中第一步，这是我对自己的期许，也是我对初中生活的向往。
我相信，
只要我以迈好初中第一步为目标，努力奋斗，一定能够在初中的征程中取得更好的成绩，迎接更美好的未来。
让我们共同努力，迈好初中第一步，为我们的未来奋斗！。
【六年级作文】迈好中学生活第一步_750字
【六年级作文】迈好中学生活第一步_750字迈好中学生活第一步初中是学生人生的重要阶段，在这个阶段，学生的学习和生活都会发生巨大的变化。
所以，我们要抓住这个机会，迈好中学生活的第一步。
迈好中学生活的第一步，首先是要好好学习。
初中的学习比小学更加难，所以我们要调整好学习状态。
我们要认真听讲，做好笔记，课后及时复习，掌握好每一节课的内容。
我们还要积极参与课上的讨论和活动，提高自己的思考能力和表达能力。
只有这样，我们才能在学业上取得好成绩，为自己的未来打下坚实的基础。
迈好中学生活的第一步，其次是要积极参加各项活动。
初中有很多丰富多彩的活动，比如学习讲座、社会实践、运动会等等。
我们应该积极参与丰富自己的课余生活。
参加这些活动不仅可以培养我们的兴趣爱好，还可以锻炼我们的合作精神和团队意识。
活动也是我们结识新朋友，扩大交际圈的机会。
所以，我们要勇敢地参加这些活动，发现自己的兴趣，展现自己的才能。
迈好中学生活的第一步，最后一个方面是要注重自己的身心健康。
中学生活很紧张，压力很大，所以我们要注意合理安排自己的学习和休息时间。
每天保证充足的睡眠，适量的运动和休闲活动。
我们还要注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。
只有身体健康，才能更好地进行学习和生活。
迈好中学生活的第一步，还需要我们树立正确的人生观和价值观。
我们要明确自己的目标和理想，坚持正确的道路，不轻易受他人影响。
我们要努力培养自己的责任感和自信心，勇敢面对困难和挑战。
我们还要做一个热爱劳动、热心帮助他人的人，积极参与社会公益活动。
迈好中学生活的第一步，是一个全方位的过程。
我们要努力学习，积极参加活动，注重身心健康，树立正确的人生观和价值观。
只有这样，我们才能迈好初中的第一步，为自己的未来铺就广阔的道路。
新生入学教育迈好初中生活第一步
• 据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成 为习惯。
• 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，将受益 终身 。
成功在于持之以恒
• 故事： • 开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：
“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。 每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。〞说着 ，苏格拉底示范了一遍。“从今天开场，每天做300 下。大家能做到吗?〞 • 学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了 一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪 些同学坚持了?〞有90％的同学骄傲地举起了手。
人生的道路很漫长，但关键的就是几步 。其中初一新生活就是人生关键的一步。
就让我们从遵规守纪做起，养成良好的 行为习惯。相信总有一天，这些好的行为 习惯会帮我们成为一个优秀的人！
我的誓言
• 保护环境
我 • 垃圾入筒
保 证
• 衣服整洁 • 文明讲话
做
• 干好值日
到
• 做好两操
：
• 认真听讲 • 按时作业
交往
平安
卫生
要保护校园环境，不乱扔垃圾，不随地大小便。
环境区
卫生清打标准
按照学生处划分的区域清扫，坚持“一日
两扫，全日保洁〞。
卫生要求到达“五无〞标准：
①无砖瓦石块；
②无杂草树叶〔草坪内树叶不用扫〕；
③无塑料袋、废纸；
④无污水污物；
⑤无乱涂乱画。
卫生清打标准
教室 坚持“一日两扫，全日保洁〞。 卫生要求是： ①各种表格、字画张贴整齐、美观 ②桌椅清洁无张贴，排放有序 ③地面擦洗干净 ④壁无污点、无字迹、无球印、无鞋印 ⑤墙角、灯具无乌衣、无尘土 ⑥黑板、黑板糟、讲桌清洁卫生，门窗玻璃明亮 ⑦卫生工具整齐放在固定位置
【六年级作文】迈好中学生活第一步_750字
【六年级作文】迈好中学生活第一步_750字迈好中学生活第一步初中生活即将开始，这是我们人生中的一次重要的转折点。
我们不再是小学生，不再有小学生的时间和精力自由支配，而是要面对更多的学习任务和挑战。
我们需要迈好中学生活的第一步，为以后的学习奠定坚实的基础。
我们要调整好自己的心态，尽快适应新的学校环境。
初中的环境与小学不同，我们必须学会适应并融入这个新的大家庭。
我们要学会与新同学和老师相处，要有自信、友善、宽容的态度。
人际交往是我们成长的重要一环，我们要主动与他人交流、合作，学会与人相处，共同进步。
我们要养成良好的学习习惯。
初中的学习任务更重，学习内容更复杂，所以我们必须有计划地安排自己的学习时间。
我们可以制定一个学习计划表，合理分配时间，提高学习效率。
我们要养成看书、做笔记、复习的习惯，有针对性地提高自己的学习能力。
只有养成良好的学习习惯，我们才能在中学阶段取得良好的成绩。
我们还要注重身体锻炼和健康饮食。
初中生活紧张忙碌，但我们不能忽视身体的健康。
每天适量的身体锻炼，可以使我们充满活力，保持一个健康的体魄。
我们要合理饮食，营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，保持一个良好的饮食习惯。
我们要积极参加各种课外活动，丰富自己的生活。
中学不仅仅是学习的地方，也是培养我们综合素质的地方。
我们要积极参加学校组织的各种活动，比如体育运动、科技竞赛、课外辅导等，拓展自己的视野，提高自己的综合素质。
迈好中学生活的第一步，是每个初中生必须要迈的一步。
通过适应新环境、养成良好的学习习惯、注重身体健康和积极参加各种课外活动，我们可以迈向一个更好的中学生活。
让我们为中学生活的开始而鼓掌，为我们共同的进步而努力奋斗！。
七年级综合实践教案--迈好初中第一
七年级综合实践教案--迈好初中第一迈好初中第一步初中生活对于每一个七年级的学生来说，是一个全新的开始。
在这个新的起点上，我们需要迈好第一步，迈向成功的道路。
首先，我们要明确自己的目标。
每个人都应该有自己的追求和理想，而进入初中就是实现这些目标的第一步。
我们可以首先制定一个明确的学习目标，比如提高某一门学科的成绩，或者获得一个奖学金。
当我们有一个具体的目标时，就可以有针对性地努力去实现它，而不至于迷失在追求中。
其次，我们要养成良好的学习习惯。
学习是一个长期而持续的过程，只有养成好的学习习惯，才能够让我们更加高效地学习。
我们可以制定一个规律的作息时间表，培养定时定量的学习习惯。
同时，合理安排时间，将学习、休息和娱乐有机地结合起来，避免学习过度或者放松过度。
第三，我们要积极参与课堂活动。
初中生活是一个充满机会的舞台，我们应该主动参与其中。
课堂上，我们要积极回答问题、提出自己的看法，参与讨论和小组活动。
同时，我们还可以主动加入学校的社团组织、参加各种兴趣班和活动，培养自己的兴趣爱好，拓宽自己的眼界。
第四，我们要与同学们建立良好的关系。
在新的环境中，我们需要与同学们和睦相处。
我们应该尊重他人，团结友爱，互帮互助。
我们可以与同学们一起学习、讨论问题，相互促进，共同进步。
此外，我们还可以主动帮助那些需要帮助的同学，为班级、学校的团结和谐作出贡献。
第五，我们要保持积极乐观的心态。
初中生活不可避免地会遇到各种困难和挫折，但我们不能因此而气馁。
我们要相信自己的能力，坚持努力，相信付出总会有回报。
即使遇到困难，我们也要保持乐观的心态，勇敢面对，寻找解决方法，不断提升自己。
最后，我们要与家长和老师保持良好的沟通。
家长和老师是我们成长路上的重要支持者和指导者。
我们要与他们保持良好的沟通，及时了解自己的进步和问题所在，听取他们的建议和指导，帮助我们更好地成长。
初中生活是充满挑战和机遇的阶段，成功与否取决于我们的努力和准备。
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做好准备,迈好初中生活第一步
----怎样做好小学升初中衔接
沙埔中学陈勇
同学们，你们好！
很高兴有机会和大家交流，我姓陈，是沙埔中学的老师，。
今天老师就和你们聊聊怎样做好小学升初中衔接。
从小学过渡到初中是一个坎儿，这个坎儿如果走得不顺，你将失去学习成绩的优势，甚至失去自信，失去自我。
下面我将从几个方面，与大家做一个交流：
一、学习方法的过渡
从学习内容看，小学和初中有很大的不同的，小学阶段的学习科目少，一般以数学、语文为主，学习内容浅显、容量小、难度低，教学注重直观形象思维模式的训练，学生只要上课认真听讲，课后能完成老师布置的作业，或许能轻而易举地拿出理想的成绩。
初中一开始就面临语、数、英、政、史、地、生七门学科，明显地存在“七多一少”。
“七多”指的是书多、课多、自习多、实验多、活动多、老师多、教学方法多。
“一少”指的“老师盯得少。
”教学重点注重培养同学们的自学能力、观察能力、思维能力、理解能力、实验能力、记忆能力等综合能力。
思维方法则从形象思维转向抽象思维、逻辑思维、求异思维、创新思维的训练。
记忆方法从机械记忆转向理解记忆。
解题方法更是提倡“一题多解”。
一个开放性试题，只要言之成理，都是正确的，有独到的见解更值得称赞。
(例子：树上十只鸟)
一些同学适应不了其间的跨度，跟不上老师的进度，不知所云，茫然应对，结果第一次考试成绩叫学生家长大吃一惊，紧接着惶惶不安。
这种现象一点也不足为奇，关健是我们要做好迎接这一挑战的心理准备。
不要着急，也不能乱了阵脚，静心反省，学会学习。
无数事实证明，只要同学们学会听课，学会课前预习、学会课后复习、学会归纳总结，养成良好的学习习惯，就一定能跟上中学的学习步伐。
学会学习的重要方法：学思结合、触类旁通、日新月异。
二、自我管理的过渡
同学们在小学得到的往往是“保姆”式的管理，在校期间的大小事情均有老师过问，犯点小错误，班主任及任课教师都会及时指出，督促改正。
进入初中，较为宽松的学习环境，更有利于我们各方面才能的全面发展。
但是，对于缺少自觉性的同学来说，这相对宽松的环境使他们在学什么不学什么、学多学少、学深学浅方面有机会由着自己的性子来，而一旦发现自己没有有同学做得好的时候，已经为时已晚。
在小学期间，几乎所有的家长都能在同学们学习的时候“陪读”，满足同学们的一般性要求，能够做到有求必应，有应必能。
进入初中，学科多了，每个学科的知识更新换代又很快，多数家长的“老皇历”已经不能适应日新月异的现实需求了，当不了“陪读”了，辅导更是谈不上了。
这从好处说，给同学们的自主学习提供了很大的空间；从坏处说，这“自主”二字又让同学们面临考验，只有那种能够充分利用边角时间，能够拒绝诱惑，能够有序地去学习的人，才可能是真正的成功者。
其实反省自己盘点自己的方法，最简单最便捷的就是两记：
一是听课笔记，你必须学会做笔记，习惯做笔记，笔记是学习成绩的半壁江山。
二是学会写成长日记，每天能够拿起笔盘点一下自己的一天，能够为自己写几句属于自己的话，这是最好的“三省吾身”手段。
一个会记日记的人，一定是一个善于思考善和反省自己的人。
自我管理的重要方法：作好“二记”。
三、生活能力的过渡
小升初了，父母和你都面临着精神的断奶。
父母要对你放手，需要心理上的自我调试。
我们要知道，你是要长大的，学习的过程就是让你学会自立自强的过程，你不是让你学习的吗？让你自立不正是你所追求的吗？所以要舍得放，要学会尊重和“围观”，现在“围观”已经成为一种美德了。
其次是“你呀你要大胆地往前走，莫回头。
”迈入中学校园，正是我们初一新同学逐渐离开父母保护而取得个人自立的第一步，也是我们从幼稚走向成熟的过渡期。
从小学迈入中学的初一新同学，学习、生活发生了很大的变化，住校的同学将离开父母，“思亲恋家”之情不可避免地产生。
巧渡这一关，最好的办法是把全部精力用到学习生活中去。
一方面，积极参加学校、班级丰富多彩的课外活动，同学之间互帮互助，随着时间的推移，我们初一新同学就能很快很好地适应中学的学习生活环境了。
如果不住校，你也得渐渐脱离父母的关照，从早晨起床开始，尽快地学会自己料理自己。
四、青春期的过渡
总的来说，初一正处在从童年期向青年期发展的一个重要过渡期，也是心理和生理发展的一个重要转变期。
表现得最为明显的是，初一新同学身体逐渐增高，自我意识开始萌芽，处于“半幼稚，半成熟”时期，既想独立自主，又离不开大人的关照，既渴望别人理解，但又蒙着层层面纱，不愿完全暴露自己；理想远大，好胜心强，但又意志薄弱，承受不了相应的压力。
一遇到学习的障碍、人际关系的障碍，不能有效排解内心的压力，很容易产生程度不同的心理疾患：暴躁、任性、孤僻、自卑、妒忌、疑神疑鬼等。
一些学校重智育轻德育，给我们压力过大，使我们找不到生活的平衡点，常常处于苦恼之中。
另外，不可抗拒的文化传媒，在我们还不能完全辩别是非对错的年龄，使我们过早地遭受了超前、流行文化的冲击，享乐、消费、刺激、过把瘾等“时尚观念”迷惑了我们的心志。
在这样的情况下，多向父母或自己的亲人倾诉，用传统的文化经典来武装我们的心灵，就显得尤其重要。
可见初中与小学衔接的适应性问题很重要，这种适应主要表现在以下几个方面：
1. 校园自然环境与人文环境的适应，对中学各项规章制度的适应。
2. 对中学老师教学风格的适应，与新同学之间关系的适应。
相较于已经熟悉了小学老师的教学风格，小学同伴的兴趣爱好，并且建立了深厚感情的老师和同学，刚刚步入中学的同学们，面对陌生的老师和同学，需要慢慢去了解和沟通，需要一个从相识到相知，重新建构深厚感情的过程。
3. 对班级地位改变的适应。
很多同学们在小学是优秀的同学们，是班级的尖子，老师的宠儿，心理上有较强的优越感，步入中学，如果一时不能适应中同学们活，找不准自己的新位置，往往会产生较强的失落感，这种心理也有待调整。
4. 中学课程增多，难度加深，同学们需要掌握适合自己的学习方法，并根据学习的实际情况调整学习方法。
暑假应该是一个放松身心、增长见识、锻炼能力、发展兴趣爱好的好时期，在“小升初”这个特殊的暑假里，学生要在家长的协助下处理好“学”与“玩”的关系，合理分配时间，关注思想的成长，注重能力的养成，争取成功完成小学生向中学生的转变，以适应即将来临的初中学习生活。
可以利用暑假的时间帮家长分担一部分家务，在劳动
中培养自主意识，独立生活、独立处事的能力，以更好地适应初中的学习
如果把人比做正在成长的佳木，知识就是让佳木长得葱茏茂盛的春风。
从前人的经验中，从他人的成功体验中，获得一些教育和成长的体验，这对同学们顺利进入中学，实现人生的第一次跳跃，从此踏上人生的征途而阔步前进，这才是小升初的真正意义。
祝同学们长风破浪，勇往直前！。