结膜炎的护理与预防措施

结膜炎的护理与预防措施
结膜炎是眼科常见疾病，夏秋季节为结膜炎的流行季节，尤其是在沿海地区，天气湿热，正是细菌滋养的温床，结膜炎发病率高，由于该病起病急骤，来势凶猛，任何年龄阶段的人群都可感染，一旦感染短则数小时便可发病，并可在一定
范围内爆发流行，危害人们的健康。

结膜炎患者在发病时，因为炎症反应导致结
膜充血泛红，看起来整个眼睛红红的，因此结膜炎也被称为“红眼病”。

结膜炎
会影响患者的生活质量，也会诱发其他过敏性的疾病，因此结膜炎患者要尽早采
取合适的治疗措施，并且要做好护理工作。

那么，结膜炎症状表现、护理及预防
措施有哪些呢？下面本文给大家介绍一下结膜炎的预防护理措施。

一、什么是结膜炎？
结膜炎是一种发生于结膜的炎症性疾病，多由微生物感染，外部刺激引起，
也可继发于其他疾病，是眼科常见的疾病之一。

结膜炎典型症状主要为眼部症状
或眼部体征，根据患者病因的不同，可出现单侧或双侧发病，患者多有较为明显
的眼部体征，可在眼科检查时发现。

通常情况下，结膜炎引发的炎症或其他并发症，会导致患者眼部瘙痒和疼痛感，增加后续治疗的难度，造成患者视力模糊，
也会引起视力疲劳，对眼睛造成严重损伤，严重的可致失明。

对未成年患者而言，不仅会影响身体健康，还会影响到孩子的学习能力，导致孩子学习能力下降。

由
此可见，结膜炎带来的危害非常大，若患上结膜炎，要尽早接受具体的检查治疗。

临床上，常用的结膜炎药物主要有：抗生素，主要治疗细菌性、衣原体性结
膜炎，多以滴眼剂或软膏局部用药，必要时可联合采用全身用药，抗生素可根据
患者病原进行选择；抗病毒药，主要治疗严重病毒性结膜炎，常用药物有更昔洛
韦或阿昔洛韦；类固醇激素，可用于部分结膜炎如病毒性结膜炎、过敏性结膜炎
患者的症状缓解，但具有一定副作用，需要慎用；人工泪液，可润滑眼部，缓解
干涩、发痒症状，还可在一定程度上稀释病原；其他药物，病情严重者还可适当
使用糖皮质激素。

二、结膜炎的护理措施
（一）学会自我保健
结膜炎患者需学会自我保健，做好眼睛的护理工作，细心呵护眼部健康，让
眼睛更快康复。

注重眼周清洁工作，若患者出现红肿现象，可采用冷敷方式加以
缓解，消肿退红，在治疗期间，注意休息，注意用眼卫生，尽量减少用眼的时间，忌用激素类眼药，在医生指导下使用专用眼部清洁药水清洗眼睛。

严密观察眼部
病情的变化，如果出现眼睛充血加重、分泌物增多等情况，说明感染仍然在加重，需要调整治疗方案。

结膜炎患者可采取热敷护理，将毛巾浸泡在温水中，拧干毛
巾敷在眼周，一次5—10分钟，1天3次。

如果结膜炎由过敏引起，比如夏季花
粉过敏，则可采取冷敷，适当的冷敷能够止痒止痛。

（二）避免外部环境刺激
结膜炎患者在阳光充沛的情况下外出时，应尽量佩戴墨镜，避免光热刺激，
尤其是强光的刺激，在黑暗的环境中，避免被手电筒光束直射。

在风沙天气、外
出环境多风等情况下，佩戴护目镜，避免风尘入眼，引起眼睛疼痛和再次感染。

刺激时戴眼镜
（三）不可遮盖患眼
许多结膜炎患者存在错误认知，认为使用敷料、手巾等遮盖患眼可帮助康复，其实不然。

若将患眼遮盖，则会导致眼分泌物无法及时排除，增加眼周湿度，反
而成为了细菌、病毒滋养的温床，不仅无法帮助康复，还会导致病情加重。

因此，结膜炎患者需保持眼周干燥，以起到抑制病菌繁殖生长的作用，做好眼睛周围的
清洁工作。

（四）避免传染他人
结膜炎患者要注意不要与家人、朋友共用脸盆、毛巾等个人卫生用品，使用
脸盆毛巾后，使用开水浸泡消毒，否则有可能导致结膜炎在家人与朋友间传播。

外出时一定要佩戴自己的个人洗漱用品，
（五）注意清洁卫生
急性结膜炎存在结膜充血、氧痛的症状，患者常使用手部揉搓眼睛，揉搓患眼虽然能在短时间内缓解不适，但由于手部细菌较多，加之揉搓力度过大则会导致眼部症状进一步加重，因此患者应忌揉搓患眼，不要用不干净的毛巾擦眼睛，避免病情加重。

当眼部有大量分泌物的时候，可以用干净的棉棒或纸巾将分泌物擦掉，清除掉分泌物有助于结膜炎的恢复，点眼药的时候一定要注意眼药瓶的瓶口不要接触到睫毛。

同时，注意室内清洁卫生，保持室内经常通风，避免过敏性物质对眼睛造成损伤，尽量远离过敏原和有毒物质。

平日用的一些日常用具，比如脸盆、毛巾、枕巾，要勤换、勤洗，常用肥皂洗手，不要用手去摸眼睛，注意到这些方面的问题，对结膜炎的恢复都是非常有必要的。

（六）补充营养
结膜炎患者补充维生素A，有助于维持眼部视力，预防夜盲症；补充维生素C，能够保护眼睛免受进一步的炎症，促进组织恢复。

（七）积极接受对症治疗
结膜炎患者在治疗期间，用药一定要规律，若未按照医嘱用药，抗生素滴眼液用用停停，不但会导致结膜炎反复发作，还容易引起病原体出现耐药性。

三、结膜炎的预防措施
（一）注意用眼卫生
注意用眼卫生，可以很好地预防结膜炎。

洗漱用品实行分巾分盆，定期消毒毛巾与面盆，毛巾、浴巾勤换洗，定期太阳下晾晒，保证接触眼部的一些用具卫生，定期清洁。

随着生活质量的提高，近视患者往往佩戴有角膜接触镜，一些患者还会戴美瞳，因此需做好镜片清洁工作，避免发生结膜炎甚至是角膜炎。

在用眼30分钟后，远眺5—10分钟。

（二）养成良好的生活习惯
现代社会的生活压力加大、工作节奏快，电子产品应用繁多，人们的用眼更
加频繁、用眼时间更久。

长期的视疲劳也有可能导致结膜炎加重，熬夜、作息不
规律、暴饮暴食一些不好的生活习惯都会加重结膜炎的症状。

因此，想要预防结
膜炎的发生，首先就要有规律、健康的生活习惯，注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，保证充足的睡眠，坚持户外活动，锻炼身体，增强身体的抵抗力。

结膜炎又分为急性与慢性两种，引起急性结膜炎的原因主要有病毒感染（通
常表现为“红眼病”）、细菌感染（如卡他性结膜炎，此病不具有传染性）；引
起慢性结膜炎的原因主要有过敏和环境因素。

而结膜炎的传播途径主要为：接触
沾有患者眼分泌物的物品（比如毛巾）；手部与患者接触后（比如握手）再揉搓
眼睛；与患者同在一个游泳池等。

结膜炎在各个年龄段均可发病，无论哪种类型
的结膜炎，一旦发病都会给患者的健康带来很大损害。

结膜炎虽然不是一种十分
严重的疾病，但由于其具有较强的传染性，所以做好对结膜炎的防范措施很重要，能够有效避免感染结膜炎的风险。

由上可知，患有结膜炎的患者一定不要大意，
要尽早接受正确的治疗，选择正规的医院，没有患上结膜炎的人群也决不能掉以
轻心，尽可能做好预防工作，以防万一。