我打直板生胶的探索之路--我与729一起成长的日子
生胶打法——精选推荐
关于横板正手反胶、反手生胶打法的探讨（转）1.首先是生胶胶皮和海绵搭配的选择。
目前生胶胶皮无外乎友谊563、799、TSP、Armstrong attack3几种，使用其他生胶的比较少。
因为我用过563和TSP Spectol，所以对这两种生胶的用法相对有发言权，而剩下几种的用法仅有耳闻而已。
使用563，最关键是要选择一块合适的海绵。
如果你不能够保证每周3～4次，每次2小时的练球时间，那就不要用太硬、太厚的海绵。
在体校训练的时候我用的是1.8的海绵，硬度多少记不清了，反正是比较硬，这样的配置下563的性能发挥得比较充分，球速快、打过去的球很沉，对方很难打回头。
但是这种配置也是一柄双刃剑，如果你不能保证足够的练球时间，自己的失误次数也是惊人的。
在退队以后我每个月也就只能保证4、5次的打球次数，纯属玩票，因此不得不将海绵改为GP3，1.5的厚度。
实践证明，我的选择是明智的。
GP3 1.5厚度的海绵比较软，打起球来比较好控制，不乱失误；而1.5厚度的海绵则让球撞击球板的感觉能够透到手上，也有利于调整手感，减少失误。
在使用GP3 1.5的海绵前后我曾经试着用过1.8的软海绵和1.3的运海33°，但是前者不能体现563的怪性能，而后者则让563的怪性能有些过，自己难以控制，最终作罢。
体会：目前使用563的绝大多数是业余爱好者，专业队使用这种胶皮的已经很少。
找到563怪性能和稳定性的平衡点非常重要，“杀敌一万，自伤八千”，这种玩法我是绝对不推荐的。
打生胶，尤其是563，手感是第一位的，因此器材应该向这个方向靠拢。
手感不好又不常玩儿的朋友，还是选择799更好一些。
2.关于TSP Spectol（拼写不知道是否正确，记不清了，请见谅，呵呵）。
王涛用TSP Spectol拿了世界冠军，但这不代表你用这块套胶也能提高水平。
TSP生胶的速度绝对没有问题，稳定性也好，不会你换了一块套胶又要重新适应，而且比较耐打，保养得好的话两年也不用换，相对经济实惠。
生胶的人生也面临一道选择题
生胶的人生也面临一道选择题生胶的人生也面临一道选择题2016-07-01 12:54在说生胶之前，我想先来说说王涛，虽然这是个暴露年龄的名字。
历史上很难再有人像他一样，把正反反生进攻这样天生矛盾体的打法完美的融合在一起，正手用着像钢版一样的胶皮拉的又转又暴，反手生胶弹击像坦克一般的推进，你看着他用反和老瓦、佩叔周旋，怎么就不见一个失误呢？现在再看王涛叔叔当年的录像，才发现反手生胶连续弹击全是套路啊！顺便在这里还要跪求王涛视频的高清版，简直是学生胶的教科书了！和金泽洙一样，王涛也是无冕之王，对于器材圈，王涛叔叔的最大功劳是让大家知道了有SPECTOL这么一款生胶，进可攻退可守，不会打生胶也能马上上手，当年它是这个样子的：现在TSP又推出了它的升级款，哦不，是升级两款。
SEPCTOL变成了SEPCTOL RED和SPECTOL BLUE就是下面这两个，怎么就换了颜色，连字体都没变？当然变化不止这么多，因为套胶的海绵也换了新的，速度和弹性都在原有基础上有了明显提升：为什么说当年王涛是幸福的，因为唯一的选择就是最好的选择啊！应对40+新材料球，SEPCTOL由一款变为了两款，为了帮助有选择困难症的朋友，TSP已经把海绵的详细资料准备好了，虽然说大孔蛋糕是个趋势，但是小孔的手感也有太多人喜欢，TSP索性两种海绵都有：###（这里安利一下，想要知道红海绵和蓝海绵在反胶上有什么感觉，关注一下《乒乓》杂志5月刊，有TSP新贵日套Regalis的详细对比！）###你喜欢哪种海绵就选哪种海绵！当然如果要是觉得红色代表正义的，当我什么也没说好了。
因为两种新套胶的区别也没这么简单：SPECTOL RED：突出速度快，容易控制，继承了当年经典SPECTOL产品容易上手的特点。
SPECTOL BLUE：强调颗粒套胶带来的旋转反差，突出怪异性和力量感，对控制能力也有更高的要求！说到这里，容我想想，要是王涛再年轻个30岁，我猜他肯定要选红色的那款，还有TSP的另一个明星选手武杨，蓝色这款简直就是量身打造啊！至于你们选哪款，想好了吗？。
使用生胶563pro心得
使用生胶563pro心得乒乓球对于我来说，那可是生活中不可或缺的一部分。
在我探索乒乓球世界的旅程中，尝试使用生胶563pro 绝对是一段令人难忘的经历。
还记得刚开始接触乒乓球的时候，我就像个无头苍蝇，各种球拍胶皮都试了个遍，却始终找不到那种能与我完美契合的“神器”。
直到有一天，在球友的推荐下，我听说了生胶 563pro 这块胶皮，心里想着：“要不试试看，万一就是我的‘梦中情胶’呢？”当我第一次把贴有生胶 563pro 的球拍握在手里时，那感觉还真有点特别。
它的胶皮表面不像反胶那样光滑平整，而是带着一些细微的颗粒，摸起来有点磨砂的质感。
从外观上看，这些颗粒排列紧密但又错落有致，仿佛在默默地诉说着它的与众不同。
怀着满心的期待，我踏上了球场，准备好好感受一下这生胶 563pro 的威力。
一开始，我发球就闹了笑话。
以往用反胶发球时，我可以轻松地制造出各种旋转，球在空中划出美妙的弧线。
可这生胶 563pro 不吃转啊，我按照老习惯发出去的球，不是下网就是出台，把我给郁闷得不行。
“哎呀，这胶皮咋这么不听话呢！”我忍不住嘟囔着。
但咱也不能轻易放弃不是？我静下心来，仔细观察球友使用生胶的技巧。
慢慢地，我发现生胶 563pro 在接发球上有着独特的优势。
对方发来的强烈旋转球，用生胶轻轻一挡，球就以一种意想不到的线路飞回去，让对方措手不及。
有一次，对手发了一个超级转的下旋球，我心里一紧，硬着头皮用生胶去接。
没想到，只是轻轻一触球，那球居然飘飘忽忽地过去了，对手一个猛扑，结果球直接下网。
那一刻，我心里那个美呀，“嘿嘿，原来这胶皮还有这一手！”在进攻方面，生胶 563pro 也给我带来了全新的体验。
以往用反胶拉球，讲究的是摩擦和旋转，可生胶更注重撞击和速度。
刚开始，我总是掌握不好撞击的力度和时机，不是把球打飞，就是软绵绵地过不去。
经过一段时间的练习，我逐渐找到了窍门。
当机会球出现时，我猛地一挥拍，用生胶撞击球的瞬间，能清晰地感受到那种清脆的爆发力，球像一颗出膛的子弹一样飞射出去，让对手防不胜防。
乒乓球生胶打法的技巧
乒乓球生胶打法的技巧乒乓球生胶打法的技巧1、介绍乒乓球生胶打法是一种使用胶皮球拍进行击球的技巧，它可以增加球的旋转和速度，使得击球更具威力和变化性。
本文将详细介绍乒乓球生胶打法的技巧和要点。
2、胶皮球拍的选择选择合适的胶皮球拍是乒乓球生胶打法的首要步骤。
要选择有合适的粘性和硬度的胶皮，以便更好地控制球的旋转和速度。
同时，拍子的重量和握柄的大小也要考虑，以确保舒适的握持和使用。
3、准备动作在乒乓球生胶打法中，准备动作非常重要。
正确的准备动作可以帮助你更好地控制球的旋转和方向。
在击球前，要以放松的状态站好位置，并将注意力放在对方的击球动作上。
同时，要保持身体的平衡和稳定。
4、击球技巧a) 正手击球技巧：- 击球时，通过胳膊和手腕的协调动作来产生旋转和速度。
- 保持手腕的灵活性，用快速的鞭打动作来击球。
- 越过球的前部，以增加旋转和弧线的效果。
b) 反手击球技巧：- 手腕动作要灵活，配合前臂的力量进行击球。
- 保持身体的平衡和稳定，确保击球的准确性和力量。
- 瞄准对手的弱点，并加入适当的旋转和速度。
5、接发球技巧乒乓球生胶打法的接发球技巧非常重要。
这有助于你在游戏中保持主动，并增加你的得分机会。
a) 正手接发球技巧：- 做好足够的准备，站在合适的位置上。
- 对于短球，使用轻巧的手腕动作，产生旋转和弧线。
- 对于长球，使用强劲的前臂动作，产生速度和力量。
b) 反手接发球技巧：- 准备动作要稳定，迅速调整好身体的位置。
- 对于大回旋球，使用主动的手腕动作，产生反旋和变化。
- 对于快速球，保持收紧的手腕和前臂，以增加击球速度。
6、战术技巧在乒乓球生胶打法中，合理的战术是取胜的关键。
以下是一些常见的战术技巧：- 利用旋转球的变化和转换来打乒乓球生胶。
- 观察对手的击球习惯和弱点，并准备相应的应对措施。
- 使用快速和准确的发球来制造优势，迫使对手犯错。
附件：无法律名词及注释：无。
直板（生胶）推挡
我每天上午进行30分钟多球训练, 然后就是实战. 正手快攻多球一天过, 台上练习( 加步法)五天结束. 正手快拉和正手扣杀一天过, 台内挑打和太内撇打一天过, 正手很顺 . 练到推挡时, 多球还可以, 实战就失误. 一周后把推挡放下开始练弹击, 弹击也很难练, 但实战中立竿见影,有成效,感觉爽, 练习也就有劲头. 第37天又回头练推挡, 还是老样, 没办法网上求助, 5天只有一人回帖. 没办法自己分析问题如下: 多球训练时没有转换, 效果较好; 实战时,正手到推挡, 反手到推挡, 转换时原有的机械动作就出来了. 没办法 我就自己在球台比试球拍的运行, 寻找解决的办法, 比试比试突然觉得球拍的运行, 好 象横板的快拨, 马上多球开练, 五分钟,一盆多球就有手感, 之后就是一盆弧圈,那感觉太 爽了, 半小时后我们又去外边球台练攻防, 当天定点攻防达到26板; 第二天练了几盆下 旋, 练防弧圈; 第三天练多球半小时后, 实战中大有成效; 今天消息传到我地冠军(也是 玩直板生胶)耳中, 也特意来看我防弧圈,大为赞赏.不好的球友一项新技术, 直板---快(弹)拨技术 Post By：2007-11-11 19:21:00 [只看该 乒友帖子]
乒乓球直板生胶实战技能讲解
乒乓球直板生胶实战技能讲解实战技术：1、发下旋短球到对方反手近网，对方一般会搓长，因为摆短会冒高或下网。
2、对方要搓长，发完球之后要准备抢攻，用拉或攻，上手要有质量，即使不能直接得分也要使对方被动防守。
3、对方既然用生胶，正手一定不差，上手质量不高会被对方反攻，还可以发反手下旋急长球到对方底线，使对方没有充分的时间发力，从而回球质量下降。
4、用攻或拉抢攻，但是如果对方水平很高，用这种方法就要小心了，因为对于下旋短球，对方很可能反手直接挑打，这样反而陷入被动，对于急长下旋球，很可能侧身直接抢攻，所以发球后要有两手准备。
生胶正手进攻：生胶正手进攻的球比较沉，一般来说，球速如果比较慢的球会很沉，这时借不上力，必须靠自己的摩擦把球送出，此时的感觉就有点像拉下旋球;如果球速比较快是对方主动发力时，这种球也有些沉带有下旋，但不是很强烈，可以借上力把球顶回去。
生胶正手进攻防守方式：如果打到反手，防守时用搓球的板形大约与台面成60度，在上升期就触球向侧面摩擦。
这种防守方式主要是通过借力与调整板形相结合的方法来克服生胶“沉”的特点。
如果在正手，还是需要借力。
还是搓球的板形，上升期触球。
此时主要靠腰的力量将球送出，用腰部的力量来增加回球稳定性，此时手臂与手腕都不要动，完全靠腰部发力。
以上方法偶尔用来打乱对方节奏，否则对方可以连续进攻。
这种到正手的球必须要拉，硬着头皮也得起来，哪怕拉高吊或是假弧圈，以防对手的连续进攻。
再者，这是变被动为主动的好机会，不能随便就放弃。
生胶拉过来的球防守起来相对容易一些，这种来球与反胶击打过来的很相似。
生胶注意事项：1、对付生胶球不要盲目发力，先挂起来，一旦对方回球质量不高再发力打;2、薄海绵的生胶球弧线低且下沉，让人总感觉到有些对不上点，其实只要迎前接球，调整好击球拍型，无论是打或是拉都足以让对方疲于招架;3、发球短长结合，以侧上旋为主，逼其退台相持防守，让难以制造旋转的薄海绵的生胶打不出力，主动权完全落入自己手中。
如何提高直板生胶打法的接发球技术
如何提高直板生胶打法的接发球技术（提高直板生胶打法水平之我见-接发球篇）对于直板生胶打法来说，由于其存在一些无法弥补的技术缺陷，以致在当今世界乒坛上已见不到它的身影。
但是在我国的业余乒坛上，它仍然还拥有一些爱好者，甚至是业余乒坛高手还驰骋在各种级别的赛场上，与反胶弧圈打法相抗衡。
丰富了中国业余乒坛的打法，也使得比赛更加精彩、更富有变化。
在此本人将自己的多年打直板生胶的经验以及近年来打球的心得与大家共享，也是处于这一目的。
但由于本人乃属草根门派，水平有限，文章中如有谬误或不同意见，敬请大侠们指正或交流，也让这篇文章达到抛砖引玉、共同提高的效果。
由于接发球技术就是直板生胶踢法难度最小的一个技术问题，所以今天就专门对它展开深入探讨，今后还将展开其它方面的专题技术深入探讨。
1、如何对付左急长上旋发球：在遇到反胶弧圈进攻型打法选手时，对方常用发左急长下旋球，当你用搓球或推下旋接法回球时，由于回球落点较长，速度又不够，所以往往受到对方的暴冲，这往往是水平一般的生胶选手最伤脑筋的问题。
我的化解方法就是用横拉或挑打的技术反击，并且可以融合踢直线，有效率毁坏对方的战术意图，并使接发球环节获得主动甚至轻易罚球。
当然还要根据对方的站位或战术意图，融合搓球和发推上旋技术。
如果说横拉或放踢就是接发球抢滩的话，那揉球或发推上旋就是掌控对方发球抢滩，如果两者融合的不好，生胶反拍踢法可以很好地解决上述问题的。
当然在使用抢滩后，必须搞好踢yuanzhiwo攻打的准备工作，而在yuanzhiwo攻中只要反拍生胶球手存有较好的抓扯基本功，在大部分情况下就是不落下风的。
2、如何对付左着急下旋发球：反胶弧圈进攻型打法选手也常用发左急长上旋球，当你用推挡接法回球时，由于回球速度又不够，对方只要步伐较好，就可以进行暴冲，这往往也是水平一般的生胶选手很伤脑筋的问题。
和对付着急上旋长球差不多，我的解决办法用反拍横打或生胶正手慢拎或弹头踢技术，融合踢直线，有效地毁坏了对方抢滩的战术和意图，当然还要根据对方的站位或战术意图，融合yuanzhiwo技术，使接发球战术多样，存有攻有死守，引致对方在站位上必须展开调整，攻防兼具，那样所谓的暴冲战术和意图就被有效率解决了。
一个业余生胶爱好者的精辟见解
我用生胶的经历本人反手一直不会拉弧圈，所以特意选择颗粒胶皮贴在反手。
从正胶、长胶直到生胶换了一遍。
长胶回球怪异，但不容易借力，近网攻轻球容易下网或出界。
在对方熟悉回球规律后，比较被动。
最终选择生胶作为反手的利器。
在选择生胶时也不是一帆风顺，我曾经使用友谊799、563、563-1、大维的生胶。
799生胶有类似正胶的性能，控制不错，速度快，有一定旋转。
拉球弧线高，速度不快，容易被反拉，反冲。
接发球时，对比较旋转强的球易“吃”转。
弹击时，必须压好拍形。
对加转弧圈球的防御能力差。
大维的生胶类似长胶，颗粒易断裂，性价比不高。
而我的最爱563系列生胶却是综合以上颗粒胶皮的优点。
我的生胶如何配置本人建议563生胶和563-1生胶不用套胶。
因为国产生胶套胶海绵太硬。
球还没借到底板的力量就已经飞了，不易控制，可速度奇快。
这样造成失控的局面，对于初学的人太难了。
在市场上，我找到GP-3海绵搭配563系列胶皮，效果非常不错。
GP-3的海绵硬度在30-35，厚度用1.5mm、1.8mm两种即可。
563胶皮上的颗粒密集，对球的控制好，所以用1.5mm 的海绵，即保持生胶的速度，又控制好，对于轻球还能拉一板过度。
563-1胶皮颗粒没有563胶皮的颗粒密。
所以563-1胶皮的回球弧线比563平直，对防御弧圈球比较好，但是摩擦性能比较差。
所以对于563-1胶皮，我建议选用1.8mm的GP海绵搭配，这样配置对球比较好控制。
另外还要说明一点，563系列红色胶皮比黑色胶皮软，颗粒也容易断裂。
而黑色563系列胶皮韧性比较好，回球比较好控制。
我选用比较硬的球拍（弹力大，有利于发挥生胶的速度优势），对于纯木球拍我以前用曰本蝴蝶30231（陈静那款），现在用横板蝴蝶30041（芳碳混织）。
蝴蝶30231的中、近台速度非常快，但到远台威力明显不足。
而横板蝴蝶30041近、中、远台均能有绝佳的力量和控制。
另外说明一点：与反胶不同，生胶胶皮和海绵对胶水非常明感。
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我打直板生胶的探索之路——我与729一起成长的日子
(729官网用户名：ctz1248@)
本人原先打法是直拍反胶弧圈球结合快攻打法，记得当年用的是友谊牌反胶单胶皮，自配红双喜海绵，配上成品红双喜拍的底板。
那时水平一般，没有取得什么好的成绩。
随着年龄的增大，到了1994年，也是在我44岁那年觉得弧圈球打法太累，体力开始跟不上时，开始尝试打生胶，当时省体校教练建议我使用729公司生产的友谊563生胶，当时还没有生胶套胶产品，其他的品牌型号的生胶胶皮也相当少，所以我就用563单胶皮贴上厚度只有0.8mm的薄海绵，底板是我于92年去香港考察时商场上买到的蝴蝶碳素底板。
当时的球风讲究的是怪，有一定速度，这种速度就是比长胶快一些而已。
记得当时我只会搓球，挡弧圈，能够低球起板抢攻，善于攻台内下旋球，有较强的侧身抢攻能力，推挡技术较差，接发球一般。
由于当时福州地区包括福建在内，打生胶的人相当少，以致很多人不适应，所以在训练了2年以后，虽然水平并不咋地，但还是开始出成绩了。
在1996年在福州市乒协举办的福州市乒乓球公开赛上获得男子乙组冠军，次年1997年代表仓山区参加福州市市运会男子团体赛（打三号），获得团体冠军。
因此在很长一段时间里我都是使用729公司生产的友谊563生胶。
以后,随着大家乒乓球水平、乒乓器材质量的普遍提高，另外我自己对生胶打法也日益成熟，因此对生胶套胶的性能要求也就越来越高，特别是近两年以来,我开始对生胶胶皮发烧, 除了563以外，我分别打过友谊563-1、799、799-1生胶，大维388-C、3 88-C1生胶，蝴蝶SPECTOL20072、20082，多尼克正胶王等多种生胶套胶，应该说对生胶的国内外代表性产品都有了一定的认识，我也参加了729《传奇105》生胶的试打活动。
最终我选择了729公司生产的厚度为1.9mm的《传奇105》生套。
使用传奇套胶可以满足我对生胶在速度方面的要求，同时稳健性、旋转有变化、下沉感方面也能满足我的要求，更让我感到满意的是《传奇105》的摩擦性能，它竟能让我用生胶拉出像正胶一样的小弧圈，大大增强了我正手的攻击能力和变化，丰富了直板生胶的技战术变化。
由于我反面有直拍横打技术，所以在反面的反胶选择方面，我也试打了不少反套，他们包括：狂3、系列硬度的小蝴蝶、金JO、天极3、系列硬度的729-08ES、天弓3等，最后我选择了49度的729-08ES。
我原来底板打的是老铁牌蝴蝶王，已经用了好多年。
从去年开始为了提高生胶战拍的性能，在摸索正反两面胶皮的同时，也对底板进行选择。
我试打过过斯蒂卡CL-CR、斯蒂卡红黑炭王、阿瓦拉P700、Nittaku无字小鸟、斯蒂卡玫瑰7、蝴蝶大力神、蝴蝶张怡宁ZLC等，去年底开始试打矫猛刚柔碳皇，并配上以上所述的生套和反套，我觉得还是它并比较好的满足了我对直板生胶打法球拍的性能要求。
现在我的这种配置，使得我的几个技术都能得以较好的应用，比如攻球底劲足，杀伤力强大；推挡有力，出球速度很快，防弧效果良好，特别是防守前冲弧圈的效果特好，稳定性较高，回球速度极快，经常是对方来不及拉第二板。
真正达到以快制转的效果。
更奇的是我用这块战拍还可以拉出极像正胶的小弧圈。
丰富了我的正手进攻套路，这是以前打563套胶时做不到的事情，真让我兴奋不已。
目前我已用这块球拍战胜了一些以前无法战胜的高手，真正打出直板生胶的特点和水平。
介于我对生胶打法具有较深的理解，加之去年开始陆续在精英论坛上发表了几篇关于如何打好生胶的技术文章，所以有幸被邀请担任精英网论坛的正生版版主（网名叫风雅道士），我在精英论坛先后发表了6篇有关生胶的技术文章，而且这6篇文章都被评为精品。
与此同时，还经常在论坛上为生胶爱好者回答他们打生胶的困惑和问题。
有时还被邀请参加729新产品胶皮的试打工作。
经过我的多年摸索和研究，我对直拍生胶打法得出一个结论，该打法最合理最有效的技战术应该是速度第一，以快制转；进攻为主，防守为辅，以攻代防。
所有这些都是要建立在速度之上的，所以球拍的性能就必须达到弹性好，底劲足，控制力较好的要求。
直板生胶打法还得加强反手进攻的能力，我现在除了反手掌握了挑打、弹打技术外，还掌握了反胶横拉横打技术，所以反面的反胶配置也是需要讲究的。
我是个快奔六的人了，回想自己几十年的生活经历和所走过的生命的旅途，真可以说乒乓球让我的生活增添了许多色彩，不仅大大丰富了我的业余生活，也在很大程度上提高了我的生活质量，使我变得更加热爱生活和热爱生命。
而对于729品牌来说，她扮演了伴随我业余乒乓人生的一个很重要的角色！！！
风雅道士
2012/5/23撰于福州。