冲锋舟驾驶员培训资料

冲锋舟驾驶员培训资料

一、水上遇险求生

二、冲锋舟使用手册

水上遇险求生一、水上遇险求生过程中遇到的主要困难

➢溺水(首先遇到的威胁)

➢浸泡和暴露

➢缺乏淡水、食品

➢晕浪

➢悲观与恐惧

➢受伤和疾病

➢船位和救生艇、筏的位置不明

➢救援困难

➢危险动物

二、求生的要素

（）救生设备

（）求生知识

（）求生意志

三、求生原则

、自我保护原则

⑴尽量多穿衣服

⑵穿好救生衣

⑶避免直接落入水中

⑷入水后快速登上艇筏

⑸做好御寒遮日晒

、等待救援

☞使用帮助发现位置的设备

☞增大容易被发现的目标、合理使用淡水与食物

、保持坚定的求生信心

四、救生衣

（一）、船用救生衣的分类

➢固有浮力式救生衣

–泡沫塑料为主

–木棉

➢气胀式救生衣

–口吹气型气胀式救生衣

–半自动气胀式救生衣

–全自动气胀式救生衣

（二）、救生衣的一般要求

➢救生衣应在被火完全包围２Ｓ后，不致燃烧或继续熔化。

➢经示范后，在无帮助情况下一个人能在１分种内正确地穿好救生衣；

➢能反穿或显然只能以一种方法穿着，并尽可能不致被错误地穿着；

➢由穿着者从至少４.５ｍ高度跳入水中不致受伤，而且救生衣不移位也不损坏;

➢每件救生衣在平静淡水中，应具有足够的浮力与稳性;

➢将筋疲力尽或失去知觉人员的嘴部托出水面不低于１２０ｍｍ，其身体向后倾斜与垂向成不少于２０°并不大于５０°的角度；

➢将水中失去知觉人员从任何姿势转成为嘴部高出水面的姿势，不超过５秒；

➢救生衣应具有的浮力，在浸入淡水中２４ｈ后，不得降低５％以上。(成人、儿童);

➢救生衣应使穿着的人员可作短距离的游泳，并登上救生艇筏;

➢救生衣是船上最简便的救生工具，船上人员每人配备件;（值班人员件）（客船附加，存放在甲板明显易见之处）➢配备船上旅客人数至少１０％的适合儿童穿着的救生衣，

或为每个儿童配备１件可能需要的更多数量的救生衣；（国际客船婴儿救生衣）

➢救生衣应存放在容易到达之处，其位置应加明显标志。（床边）

➢不得随意将救生衣做枕头、坐垫。

➢不得存放在潮湿、温度过高的地方，不应加锁。

➢每件救生衣应备有用细索系牢的哨笛，自亮灯，反光带。（三）救生衣的穿着

穿妥后，应把腰带分别从左右两头绕到身后，再绕到前面一周，在胸前用力收紧打死结系牢，然后将领口带系牢。

五、跳水离开难船

（一）跳水时注意事项

、确认已经穿好救生衣。

、跳水位置最好应选择高度不超过米的地方。

、摘下假牙、眼镜，去掉口袋内的尖锐的物品。

、跳水位置最好在上风舷，并应尽可能远离船体破损的

缺口。

、跳水前，应查看水面，避开水面障碍物或其他落水者；

不要直接从船上跳入救生艇内。

（二）跳水求生的方法

、掌握正确的跳水姿势

（）穿妥救生衣；

（）深呼气后左(右）手将鼻和口捂紧；

（）右（左）手经过左上臂，紧握救生衣上端；

（）肘部尽可能靠在身体两侧；

（）两眼平视；

（）向前迈一步，后腿跟上，双脚并拢，头上脚下，两脚伸直夹紧，身体保持垂直入水；

（）双手不能松开，直至重新浮于水面才可放松。

（三）入水后注意事项

（）入水后应尽快登上艇筏，尽量减少在水中浸泡时间。（）必须明确：当前的首要任务是尽快离开难船。

（）不要做无谓的游泳和剧烈的活动，散失体热消耗体力。（四）穿救生衣游泳

➢应掌握正确的呼吸方法

–避免换气时呛水，采取鼻呼口吸的方式。

➢避免出现肌肉痉挛

–肌痉挛，俗称抽筋，常发生于一块或一组肌肉。其

征象为痉挛处肌肉坚硬，疼痛难忍，而且一时不易缓

解。诱发肌痉挛主要有以下原因：

–疲劳：

–寒冷刺激：

–大量排汗：

➢大声呼救，设法得到其他人的帮助。

➢自救

（五）痉挛处理方法：

➢、手指肌肉痉挛解救法：如果手指肌肉痉挛了，解救的方法是先将手握拳，然后用力张开，伸直，反复做几次后即可消除；

➢、手掌肌肉痉挛解救法：手掌肌肉痉挛的解救方法是用双手合掌向左右按压，反复做几次即可消除；

➢、前臂及上臂前面肌肉痉挛解救法：前臂肌肉及上臂前面肌肉痉挛的解救方法与图基本相同，即用一支手抓住痉挛的手尽量向手臂背侧做局部伸腕动作，然后放松，反复做几次即可缓解；

➢、前臂后面肌肉痉挛解救法：前臂后面肌肉痉挛时，解救的方法是用一支手托住患臂的手背，尽量做屈腕动作，

然后放松，反复做几次则可缓解；

➢、上臂后面的肌肉痉挛解救法：如果上臂后面肌肉痉挛时，解救方法是先将痉挛的手臂屈肘身后，用另外一支手托住其肘部弯向后，即可对搞后面的肌肉痉挛，反复做几次则可缓解；

➢、大腿前面肌肉痉挛解救法：当大腿前面肌肉痉挛时，解救的方法是用同一侧手抓住痉挛腿的脚，尽量使其向后抻直，反复几次后即可缓解；

➢、大腿后面肌肉痉挛解救法：大腿后面肌肉发生痉挛，解救方法是用同一侧手按住膝盖，然后另一支手抓住脚趾，尽量往上抬起或双手抱住大腿使髋关节做局部的屈曲动作也可缓解；

➢、小腿前面肌肉痉挛解救法：当小腿前面肌肉痉挛时，先用一支手抓住脚趾尽量往下压，借以对抗小腿前面肌肉的强直收缩也可缓解；

➢、小腿后面肌肉痉挛解救法：小腿后面肌肉痉挛是最常见而多发的部位，解救的方法是先一手按住膝盖，另外一手抓住脚底（或脚趾）做勾脚动作，并用力向身体方位拉，反复做几次以后，放松片刻，肌肉痉挛部位则可缓解；➢、腹部肌肉痉挛解救法：如果腹部肌肉发生痉挛，可在水面先挺住一会，然后用双手做顺时针按摩，按这个办法反复做几次，腹部肌肉痉挛就可缓解；