孩子压抑时的7种表现
【心理教育】宝宝压抑时的7种表现
【心理教育】宝宝压抑时的7种表现导读：我们往往认为孩子们生活得很轻松，他们所担心的无非是哪天出去玩，妈妈会不会买自己喜欢喝的果汁。
我们似乎从未意识到成长也可能如此艰辛－－对于成年人而言，如果错过一顿饭，不过是过后再吃罢了，但是，对一个依赖别人给他食物的婴儿，延误吃饭时间却会是对身心的双重折磨。
那么，你怎么知道孩子感觉痛苦呢？当孩子感到压力时，他们可能出现以下7种怪异的表现：1、痛哭通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。
“孩子试著将所有见到的一切装进心里，试著理解这个世界，这对他来讲有点不堪重负。
”发展心理学家阿利瑟所特这样认为，她著有《流眼泪与发脾气》一书。
“哭泣是一种自然愈合机制”，当孩子受到太强的刺激，不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么在生日聚会上总会有很多哭成泪人的孩子。
随著儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。
所以不应该阻止孩子哭泣，也不要忽视他们的哭泣，应该充满爱意，心平气和地对待。
如是婴儿哭声，可以带著他们摇一摇，直至他们恢复正常平淡。
研究说明孩子被带著的时间越短，他们痛哭的次数就越少。
即使年龄小一些的孩子，带著他们也可以并使其恢复正常平淡。
2、不安的睡眠夜晚对孩子来说就是很难渡过的。
把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分离，他们可以很自然地深感恐惧。
在想象力多样的学龄儿童脑子里，壁橱可能将就是妖魔鬼怪的藏身之所。
如果说你的孩子长期抑郁，那一定就是存有什么事情在所苦著他们。
宾州的乔伊凯斯在上6年级时就开始经受长期失眠的折磨。
那个时期，他的母亲苏注意到：乔伊早晨不愿意起床，整天无精打采，还会常常无故乱发脾气。
在医疗检查无异常的情况下，乔伊坦言，他总在晚上担心作业没做完，所以很不容易睡著。
为了让孩子放松，苏和校长谈了一下，给孩子在白天另外安排一些时间做作业。
这样，他晚上就不会再担心作业没完成了。
校长答应了她的请求。
现在，乔伊有更多的时间来完成作业，晚上睡得好多了。
小学生学习压力过大的表现、成因及对策
小学生学习压力过大的表现、成因及对策表现小学生研究压力过大时，可能出现以下表现：1. 身体方面：- 头痛、胃痛等身体不适症状增加。
- 睡眠不佳，出现失眠或噩梦等睡眠问题。
- 食欲不振，出现厌食或暴饮暴食等饮食问题。
- 免疫力下降，易患感冒、发热等疾病。
2. 心理方面：- 焦虑、紧张情绪增加，出现烦躁、易怒等表现。
- 自卑心理加重，出现自我贬低、不自信等问题。
- 注意力不集中，出现分神、健忘等注意力问题。
- 情绪波动大，出现情绪低落或情绪失控等问题。
成因小学生研究压力过大的成因包括：1. 家庭因素：- 家长过高期望，过多强调成绩，增加学生的研究压力。
- 家庭环境不稳定，家庭纠纷或变动可能加重学生的心理负担。
2. 学校因素：- 过强的竞争氛围，让学生感到压力山大。
- 过多的学业负担，学生面临着沉重的研究任务。
- 考试制度过于功利性，加大小学生的心理压力。
3. 社会因素：- 社会上的焦虑情绪，学生容易受到影响。
- 小学生参与过多的补班或兴趣班，时间安排不合理。
对策为了应对小学生研究压力过大问题，可以采取以下对策：1. 家庭方面：- 家长要正确引导，不过分强调成绩，注重孩子的身心健康。
- 构建稳定和谐的家庭环境，减少家庭纠纷对学生的影响。
2. 学校方面：- 学校应提倡积极健康的研究氛围，鼓励合作与竞争兼顾。
- 对学生的学业负担进行合理规划，减少过多的功课负担。
- 改革考试制度，注重学生全面发展而非纯粹追求分数。
3. 学生个体：- 学生要合理安排时间，保证充足的休息和娱乐时间。
- 学生应培养良好的研究惯，有计划高效地完成研究任务。
- 学生要学会管理情绪，调节自己的情绪波动，寻求适当的帮助。
通过家庭、学校和个体共同努力，可以帮助小学生减轻学习压力，促进他们的全面发展和身心健康成长。
长期被父母压抑的孩子性格
长期被父母压抑的孩子性格：1、内向，不善于表达，倔强，一旦爆发就很猛烈！他因长期压抑而得不到释放，而变得多愁善感。
而且渴望被爱。
在平时学习和生活中玩伴很少，因在外人眼里，他的性格使他很不易接近人。
2、性格懦弱，成年后有可能产生抑郁心理。
可能会出现整天都不开心，做事也没积极性，交不到真心朋友，和任何人都不合群。
3、郁郁寡欢，有时候很想哭。
不自觉的，就莫名的想哭，难受。
严重时，会影响到他们的社会功能失调。
这样的性格应该多跟人沟通，把自己的情绪发泄出来，而不是藏在心里，多出去走走，敞开心扉认识更多的朋友！4、这种家庭出来的孩子往往不太爱与人接触，并且思想和行为都比较偏激，对生活往往是一种敌意的状态，而不是拥有善意的美好。
个性也不够阳光开朗，积极向上。
5、没有自己的主见。
被父母压制久了，不管处理什么事情，就会习惯性的询问父母的意见，因为他们已经习惯父母的指令，让他们做什么让他们不做什么。
6、严重的反叛心理，这种类型的孩子被父母压制久了，离开父母的管制之后就会性格变得暴躁易怒，一点小事情就会很容易让他生气。
7、可能会形成讨好型人格，过度压抑自己，从小在很压抑的环境下长大会丧失了真实的自己。
8、长大以后对社会都是充满恨意的，稍微不顺就会把错怪罪于别人。
什么性格的父母会让孩子觉得很压抑？1、缺乏民主意识的父母。
2、过于强势的父母（尤其是母亲）。
3、对孩子期望值过高的父母。
4、对孩子不信任的父母。
5、不懂放手的父母。
6、常说“我这都是为了你好”的父母。
7、爱与别的孩子比较的父母。
8、缺乏担当的父母。
9、视钱如命的父母。
10、驯服工具型的父母。
儿童15种常见行为背后的心理原因
儿童15种常见行为背后的心理原因儿童的行为受到多种心理因素的影响，通过了解这些背后的心理原因，我们可以更好地理解和引导他们的行为。
以下是儿童15种常见行为的心理原因。
1.目中无人：当儿童表现出目中无人的行为，可能是因为他们缺乏尊重他人的意识，或者是想通过这种方式获取他人的注意和尊重。
2.无法控制情绪：儿童通常在情绪控制方面比成年人更薄弱，当他们无法控制自己的情绪时，可能是因为他们缺乏情绪管理的技能和经验。
3.孤独感：有时候儿童表现出过度依赖他人或者过度独立的行为，这可能是因为他们感到孤独。
他们需要与他人建立关系和获得支持。
4.挑战权威：儿童常常试图挑战权威，这可能是因为他们想表达自己的独立性和个人主义，或者是对权威的不满。
5.欲望得到认可：儿童渴望得到重视和认可，当他们表现出炫耀或者夸大自己的行为时，可能是因为他们希望引起他人的注意和赞赏。
6.超额活动：一些儿童表现出过度活跃、好动的行为，可能是因为他们拥有过剩的精力，或者是缺乏适当的外在刺激。
7.拖延症：儿童有时会出现拖延症状，这可能是因为他们害怕失败，或者是抵制被迫执行任务的压力。
8.冲动行为：儿童常常表现出冲动的行为，这可能是因为他们对后果和风险的判断能力不足，或者是自控力不强。
9.藏秘密：当儿童表现出隐瞒、撒谎或者隐藏行为时，可能是因为他们希望保护自己的隐私、避免被责备或者获得特权。
10.打断对话：儿童有时会打断别人的对话，可能是因为他们渴望参与和被听取，或者是他们缺乏等待的耐心。
11.不关心危险：儿童有时会表现出对危险的不关心，这可能是因为他们对危险的认知和判断能力尚未成熟，或者是他们对自己的能力过于自信。
12.不喜欢分享：儿童不喜欢分享可能是因为他们担心失去自己的东西，或者是缺乏对他人需求的意识。
13.恶作剧：儿童有时会恶作剧，这可能是因为他们想引起他人的注意，或者是通过戏弄他人来减轻自己的焦虑和压力。
14.负面自我评价：当儿童表现出自卑、自责或者消极的自我评价时，可能是因为他们缺乏自信心和自尊心，或者是受到他人的负面评价的影响。
【儿童心理】宝宝被八种征兆紧张侵袭
【儿童心理】宝宝被八种征兆紧张侵袭八种征兆，宝宝正被紧张侵袭睡眠如果睡眠一向正常的孩子突然难以入睡了，经常在半夜醒来后哭闹，或反常地特别嗜睡，那么很可能他正承受着对他而言难以承受的心理紧张。
这类压力可能直接源自他睡眠环境的突然改变(如他不能适应和父母分开睡，或换了一张他感到陌生的床等)，也可能间接来自于其他因素(如父母吵架、遭到大人斥责等)。
食欲长期的食欲减退可能会导致孩子不爱吃饭甚至拒绝吃饭，如果出现厌食而又找不到肠胃或消化方面的问题，这很可能是宝宝的情绪出了问题。
敏感原本性格随和的孩子突然变得异常敏感，如：当他正在用积木搭建一座大楼并即将完工时，却突然倒塌了，他可能会失望甚至绝望地大声叫骂、号哭起来，那么这很可能就是精神紧张所引发的神经质表现。
行为语言能力有限的婴幼儿排遣压力的最常见手段便是通过咬、打、激怒或欺负玩伴等攻击性行为。
这种下意识的准暴力可能源于其内心的强大压力。
性情如果一向热爱幼儿园的孩子有一天突然赖在床上不起，借口说我今天肚子痛、头疼，不想去了，或突然与幼儿园里最要好的小朋友疏远甚至不再理睬他，此时孩子必定心中有着巨大的烦恼。
恐惧孩子怕动物园里的毒蛇、猛兽倒不值得大惊小怪，但如果他既害怕一个人独睡又害怕所有的陌生人，既害怕上幼儿园又害怕参加游戏竞赛，那么就一定不是正常事了---原因很简单：越来越强、越来越多的恐惧感极可能与其内心的不安定情绪息息相关。
谎话如果孩子突然谎话连连，如：前天假装生病，昨天谎称别的小伙伴拥有了什么新玩具以敦促父母也为其购买等等，那么理应引起父母的注意。
要知道，如果孩子在已经能够分清真假的情况下撒谎，这可能是因为他正经受着太多的压力。
哭泣通常宝宝哭泣是由于饥饿、疼痛、疲劳或其他类型的不适，但如果一个本来不大爱哭的孩子变得动不动就泪眼汪汪，那么这也许是他正遭受心理折磨的一个信号，而且他还下意识地将哭泣当作减轻压力的一种有效方式。
父母要学做孩子的心理医生孩子有时有小病小痛，父母给他处理一下就行，不一定非要上医院，这时，父母扮演的是家庭医生角色。
孩子有这几种表现说明他抑郁了家长不能忽视
孩子有这几种表现说明他抑郁了家长不能忽视当今社会，抑郁症正成为人们越来越关注的心理健康问题，但我们可能很少想到孩子也可能成为抑郁群体中的一员。
在一些家长的眼里，孩子都是无忧无虑的，除了学习什么心都不需要操，怎么可能会抑郁呢？但实际上，儿童抑郁症并不少见，甚至在孩子长到6岁时，孩子的抑郁情绪经常会大幅度飙升。
对于家长们来说，如何及时发现孩子的抑郁情绪，帮助他们走出心理阴影，是一项非常重要的任务。
1、情感冷漠抑郁的孩子会表现出情感淡漠，拒绝与他人交流沟通。
虽然有些孩子天生内向，不爱与他人过多的交谈，但他们内心感情却是丰富的，与熟人的交往都是畅快的。
而抑郁的孩子则表现出情感淡漠，他们与他人交流时都会表现得很避讳，甚至连自己的父母都不与之交谈，让人十分担心。
2、缺乏活力如果你的孩子对吃喝都不感兴趣，对别的小朋友扎堆玩都不感兴趣，那说明这个孩子真的没有什么内心的动力，甚至可能体重下降，说明孩子的抑郁情绪已经很严重。
3、脾气暴躁易怒有的孩子遇到一件很小的事，也会暴跳如雷，甚至打自己泄气，这类孩子往往情绪堆积太久，因此需要及时的释放，否则就会形成抑郁。
作为家长，我们要重视孩子的心理健康，如果发现孩子出现异常表现，需要及时的引导和关注，不能忽略孩子的心理问题。
当孩子的问题家长处理不好的时候，也不要为了面子拒绝就医，及时找到专业的医生解决孩子的问题，抑郁也是病，千万别拖着，让孩子尽快健康成长。
有时候家庭的气氛不和谐，孩子可能会因此形成抑郁倾向。
做为家长，我们需要学会多和孩子沟通，给孩子创造一个温暖、和谐的家庭，从而让孩子在良好的环境下成长。
孩子情绪波动的常见表现及处理方法
孩子情绪波动的常见表现及处理方法孩子是我们生命中最珍贵的财富，然而，随着成长的过程中，孩子们也会面临各种情绪波动的挑战。
情绪波动不仅对孩子的心理健康有所影响，也对他们的学习和日常生活产生负面影响。
本文将探讨孩子情绪波动的常见表现，并提供一些处理方法，帮助家长更好地引导和支持孩子。
一、孩子情绪波动的常见表现1. 易怒和暴躁当孩子感到压力或者情绪受到挫折时，他们可能表现出易怒和暴躁的行为。
他们可能会大声咆哮、踢打东西，甚至是对周围的人产生攻击性的言语或行为。
2. 孤僻和沉默有时候，孩子的情绪波动可能表现为孤僻和沉默。
他们可能无法与他人建立积极的社交联系，表现出回避他人的行为，选择独处。
3. 焦虑和担忧孩子在面对新环境、人际关系变化或者学习压力时，可能表现出明显的焦虑和担忧。
他们可能对各种事情产生过度担忧，表现出紧张、易激动和不安。
4. 学习成绩下降情绪波动对孩子的学习能力产生消极影响。
当孩子情绪不稳定时，注意力难以集中，思维容易受干扰，从而导致学习成绩下降。
5. 行为问题一些孩子在情绪波动时可能表现出行为问题，比如反抗家长的规定、缺乏自控能力、不愿与他人合作等。
这些行为问题是孩子情绪波动的外在体现。
二、处理孩子情绪波动的方法1. 倾听和理解家长应该时刻保持倾听和理解的态度。
当孩子表达情绪时，我们应该尽力理解他们的感受，不轻易评判或批评。
给予他们空间，让他们表达情绪的需要。
2. 建立良好的沟通渠道与孩子建立良好的沟通渠道非常重要。
家长可以定期与孩子交流，询问他们的感受和想法。
通过积极的互动，了解孩子的内心世界，并提供适当的支持。
3. 教导情绪管理技巧帮助孩子学习和掌握情绪管理技巧是至关重要的。
家长可以鼓励孩子表达情绪、认识自己的情绪，并教导他们一些简单的放松和调节方法，如深呼吸、冥想等。
4. 培养积极的兴趣和爱好鼓励孩子培养积极的兴趣和爱好有助于他们积极应对情绪波动。
艺术、体育、音乐等活动都可以帮助孩子转移注意力，释放压力，提升情绪稳定性。
儿童心理自卑的11个征兆
疑他人不喜欢或 者责怪 自己。 是 尽量 回避参 与任何竞赛 ， 有 的虽 ６ ． 过分 追求表扬 自卑儿 童尽 然在他人 的鼓励 下勉强 报名参赛 ， 管 自感低 人一 等 ， 但 往往会 反 常地 但 往 往 在正 式参 赛 时 又会 临 阵脱 比正常孩子更追 求家长和教师的表 逃 ， 甘 当逃兵 。 扬， 而且 可能采用 不诚 实等不适 当 ． １ ０ ． 语言表 达较 差 据统计 ， 八 的方式 ， 如弄虚作假 、 考试作弊等。 成 以上 的 自卑 儿童 的语 言表 达 较 ７ ． 贬低 、 妒 忌他 人 自 卑 儿 童 差 。他 们或表 现为 口吃 ， 或表述 不 的另一 变态反 应是 常常贬低 、 妒忌 连贯 ， 或表达时缺乏情感 ， 或词汇贫 他人 ， 如 可能为 邻桌受 到老师 表扬 乏 ， 等 等。这是 因为强烈 的 自卑 感 而咬牙切齿甚至夜不成眠。这是他 极有可能阻碍了他们大脑中负责语 们为减轻因 自卑而产生心 理压力设 言学习系统的正常工作之故。 计 的宣泄情绪 的渠 道 ， 尽管这 往往 １ １ ． 对 挫 折 或 疾 病 难 以承 受 并不奏效。 自卑儿童大多不能像正常儿童那样 ８ ． 自暴 自弃 大 多数 自卑儿童 承受挫 折 、 疾病 等消极 因素带来 的 往往会表现为 自暴 自弃 、 不求上进 ， 压力 ， 一旦遇 到小小失 败或小小 疾 认 为 反 正 自己不 行 ， 努 力 也 是 白 病便痛 不欲 生 ， 有 时甚 至对诸 如搬 搭 。更 有甚 者 ， 还可 能表现 出 白虐 迁 、 亲人过世 、 父母患病等意外都感 行为 ， 如故意在大街上乱窜 、 深夜独 到难 以适从 。 自外 出、 生病拒绝求 医服药等 ， 似乎 家长须关注 自己的孩子有没有 刻意 让 自己处在 险境或 困境之 中。 自卑心理 ， 一旦 发现以上征兆 ， 应尽 要是遭到家长指责 ， 便 以“ 反正我低 早 帮助其克 服和 纠正 ， 以避 免随年 人一等” 作辩 解。 龄 的增长最终形成 自卑性格。 ９ ． 回避竞 争 、 竞 赛 虽然 有 的 （ 李 玉梅 ） 、 ４ ７ ％。尽 管义 务 教育 均衡 发展 取 止 招收择 校 生 。据 了解 ，
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孩子压抑时的7种表现（转帖）
我们往往认为孩子们生活得很轻松，他们所担心的无非是哪天出去玩，妈妈会不会买自己喜欢喝的果汁。
我们似乎从未意识到成长也可能如此艰辛－－对于成年人而言，如果错过一顿饭，不过是过后再吃罢了，但是，对一个依赖别人给他食物的婴儿，延误吃饭时间却会是对身心的双重折磨。
那么，你怎么知道孩子感觉痛苦呢？
当孩子感到压力时，他们可能出现以下7种怪异的表现：
1、哭泣
通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。
“孩子试著将所有见到的一切装进心里，试著理解这个世界，这对他来讲有点不堪重负。
”发展心理学家阿利瑟所特这样认为，她著有《流眼泪与发脾气》一书。
“哭泣是一种自然愈合机制”，当孩子受到太强的刺激，不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么在生日聚会上总会有很多哭成泪人的孩子。
随著儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。
所以不应该阻止孩子哭泣，也不要忽视他们的哭泣，应该充满爱意，心平气和地对待。
如是婴儿啼哭，可抱著他们摇一摇，直到他们恢复平静。
研究表明孩子被抱著的时间越长，他们哭泣的次数就越少。
即使年龄大一些的孩子，抱著他们也可使其恢复平静。
2、不安的睡眠
夜晚对孩子来讲是很难度过的。
把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。
在想象力丰富的学龄儿童脑子里，壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。
如果说你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰著他们。
宾州的乔伊凯斯在上6年级时就开始经受长期失眠的折磨。
那个时期，他的母亲苏注意到：乔伊早晨不愿意起床，整天无精打采，还会常常无故乱发脾气。
在医疗检查无异常的情况下，乔伊坦言，他总在晚上担心作业没做完，所以很不容易睡著。
为了让孩子放松，苏和校长谈了一下，给孩子在白天另外安排一些时间做
作业。
这样，他晚上就不会再担心作业没完成了。
校长答应了她的请求。
现在，乔伊有更多的时间来完成作业，晚上睡得好多了。
在睡觉前和你的孩子聊聊天，给他们一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠不佳。
3、疾病反复
如果你的孩子叫嚷肚子疼或头疼，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。
曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断地去校医务室检查，说自己头疼。
作为父母，即使你怀疑孩子在装病，也应该带他去看医生。
华盛顿特区国家儿童医院的急诊和社区儿科主任本基特曼建议，一旦诊断出疾病，应首先治疗儿童的情绪和心理，而不是身体。
“我们需要关心的是孩子，不仅仅是他的胃，”基特曼说，“我应该尽量安排和你的孩子单独相处而又无人打扰的时间，和他一起度过这段时光，让他感到你是值得信赖的，因为你可以解决那些给他的生活带来压力的难题。
”
4、攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为不总是古怪的。
“语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。
造成这种行为的原因虽然和电视或录像上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑”。
这就是阿利瑟所特称的“碎饼干现象”──一个两岁的孩子不大可能由于得到一块碎饼干而感到不安，只是将其作为借口释放早晨郁积的沮丧心情。
“这种行为传达的主要信息是他需要一切放慢速度，”所特说，“给你孩子安排的活动应当尽量简单，以确保他有足够的时间自由玩耍。
”
这就是说，你应该尽量少地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。
孩子需要无忧无虑地玩耍，做自己想做的事情。
5、过度忧虑
孩子看到新闻中灾难的报道而害怕飓风是情理之中的事。
同样，学生害怕临近的考试也是正常的。
但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
凯利西克是新墨西哥州教育医疗顾问，她建议孩子减轻恐惧和忧虑的方法就是正视他们。
说“没什么好怕的”是毫无用处的，相反，应该让孩子集中精力应付他们控制范围内的事。
爱丽斯安多斯在她6岁的儿子劳根第一次不想去上学时不知所措。
“劳根问我‘我可不可以跳过一年级的第一天？’”爱丽斯回忆说，“我问他担心什么，他告诉我他整周都在担心‘等于’，他说，‘我知道2加2等于4，10加10等于20，可是如果老师问我50加25等于多少，我就不知道了’”。
爱丽斯告诉孩子，或许班上其他孩子也不知道，但老师会教他们，因为这是她的职责。
“我的话使他放心多了”，爱丽斯说，“他愉快地度过了上学的第一天。
”
6、说谎和欺骗
四五岁的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。
他们只是在区分什么是真实的，什么是虚假的。
大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。
8岁左右的孩子更关注自己在学校的一切。
10岁的时候他们会有诸如“别人喜欢我吗？”这样的社交考虑。
归根结底，他们是想取悦于父母，担心会辜负他们的期望。
如果承认自己辜负了父母的期望，他们会感到羞愧。
因此，他们就编造一些父母喜欢听的话，或让他们高兴，或喜欢讲故事时自己受到关注和赞
赏。
“如果你发现孩子在说谎或欺骗你，请记住他们在按著父母的暗示行事。
”如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。
最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。
如果说谎已经成了他的一种习惯，你就应该带他看医学专家了。
7、拒绝吃饭
很多专家提醒家长注意孩子的饮食。
如果出现厌食或其它表示不满的肢体语言，家长应认真对待。
如果对此忽视，就有可能发展成饮食紊乱症。
2－8岁的儿童十分挑食，这是人所共知的。
“有的孩子很挑食，有的则害怕吃饭。
”一位研究饮食紊乱的专家卡洛里戴雷解释说。
一些挑食的孩子胃口小，没有食欲。
另一些明确表示不喜欢某些饭菜，但最终他们会吃掉喜欢的饭菜；而对于可能患有饮食紊乱的孩子，他们就干脆不去想自己饿不饿。
谈到饮食，简单地把食物分成“好的”和“坏的”或过量运动以“燃烧脂肪”，可能意味著你的孩子正在试图通过一种不健康的方法控制自己的身体，从而达到控制压力的目的。
1994年发表在《饮食紊乱研究》上的一篇文章报道，1－5年级的学生里有40％的女孩和25％的男孩在减肥。
孤立无助的感觉和自卑会引起对食物的反感，但多数情况下，父母一方丑陋的体态或对别人胖瘦指指点点的态度会影响孩子。
因此，父母并不总能正确判断孩子是否患饮食紊乱症。
“不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，”鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。
如果他在吃饭时的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，最好找治疗饮食紊乱的专家寻求帮助。
认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。
当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有著良好适应能力的人。