保育方面的金点子范文创意金点子写
保育工作创新举措总结
保育工作创新举措总结《篇一》自从我从事保育工作以来，我深刻地认识到这项工作的重要性和挑战性。
在这份工作总结中，我将详细阐述我的工作基本情况、工作重点、取得的成绩和做法，以及我在工作中所接触到的经验教训和处理的办法。
同时，我也会对今后的打算进行展望，并回顾工作，进行总结反思。
一、基本情况我从事保育工作的时间已经有一年多了。
在这段时间里，我主要负责照顾孩子们的生活起居，陪伴他们玩耍，教育他们学习，并协助他们的家庭进行家庭教育。
我工作的地点是一所幼儿园，这里有着各种各样的孩子，他们来自不同的家庭，有着不同的性格和需求。
二、工作重点在我的工作中，最重要的是孩子们的的安全和快乐。
为了保证孩子们的安全，我必须时刻保持警惕，注意观察孩子们的言行举止，预防意外事故的发生。
为了保证孩子们的快乐，我需要为他们一个充满爱和关怀的环境，让他们在这里感受到快乐和幸福。
三、取得的成绩和做法在这段时间里，我取得了一些成绩。
我成功地建立了一个充满爱和关怀的环境，让孩子们在这里感到快乐和幸福。
我成功地培养了孩子们的自我管理和自我服务能力，让他们能够独立完成一些日常的生活事务。
最后，我成功地与家长们建立了良好的沟通和合作关系，共同为孩子们的成长和发展努力。
为了取得这些成绩，我采取了一些具体的做法。
我深入了解了每个孩子的性格和需求，根据他们的特点进行个性化的照顾和教育。
我制定了一系列的规则和制度，让孩子们明确自己的责任和权利，并引导他们遵守规则。
最后，我积极地与家长们进行沟通，了解他们的需求和期望，并为他们必要的支持和帮助。
四、经验教训和处理的办法在工作中，我也遇到了一些困难和挑战。
其中最常见的问题是孩子们的自我管理和自我服务能力不足。
面对这个问题，我采取了多种方法进行处理。
我通过制定规则和制度，让孩子们明确自己的责任和权利，并引导他们遵守规则。
我通过定期的培训和指导，提高孩子们的自我管理和自我服务能力。
最后，我通过与家长们进行沟通，共同关注和解决孩子们的问题。
家长教育金点子案例(3篇)
第1篇一、背景介绍在我国，家长对孩子的教育越来越重视，但许多家长在教育过程中常常感到困惑和无奈。
如何培养孩子自主学习的能力，成为家长教育中的关键问题。
本文将结合一个典型案例，探讨家长教育金点子，帮助家长更好地引导孩子自主学习。
二、案例介绍小明的家长非常关心孩子的学习，为了让孩子取得好成绩，他们为孩子报了各种辅导班、培训班。
然而，小明对学习并不感兴趣，成绩也一直不见提高。
在一次家长会上，小明的家长向班主任请教如何培养孩子自主学习的能力。
三、家长教育金点子1. 培养孩子对学习的兴趣家长要关注孩子的兴趣爱好，从孩子感兴趣的领域入手，激发他们对学习的兴趣。
例如，小明喜欢玩游戏，家长可以引导他了解游戏背后的编程知识，从而培养他对计算机科学的兴趣。
2. 设定合理的学习目标家长要与孩子共同制定学习目标，让孩子明白学习的重要性。
目标要具体、可衡量，让孩子在学习过程中有方向感。
同时，家长要关注孩子的进步，及时给予鼓励和表扬，增强孩子的自信心。
3. 营造良好的家庭学习氛围家长要为孩子提供一个安静、舒适的学习环境，减少干扰。
同时，家长自身也要注重学习，为孩子树立良好的榜样。
当孩子在学习时，家长可以阅读书籍、观看教育节目，共同进步。
4. 培养孩子的自主学习能力家长要教会孩子如何制定学习计划，培养他们的时间管理能力。
同时，家长要鼓励孩子独立思考，敢于提问。
当孩子在遇到问题时，家长可以引导他们自己寻找答案，而不是直接告诉他们。
5. 注重培养孩子的综合素质家长要关注孩子的全面发展，不仅关注学习成绩，还要关注他们的品德、兴趣、特长等方面。
通过参加各类活动，培养孩子的团队协作能力、沟通能力等。
6. 家长与孩子共同成长家长要不断学习，提升自己的教育水平。
同时，家长要关注孩子的内心世界，与孩子建立良好的亲子关系。
在孩子成长过程中，家长要善于倾听、理解和支持孩子。
四、案例分析小明的家长根据班主任的建议，开始尝试以上家长教育金点子。
首先，他们发现小明对编程感兴趣，便为他报名了编程培训班。
保育方面的金点子范文
幼儿园保育员的自查自纠都有哪些范文保育员个人工作总结在家园共建方面，要搞好班级工作，一定要家长的配合。
平时，我能热情对待每一位家长，注意和家长沟通。
接送孩子时和家长聊上几句，了解一下幼儿在家的表现或关心一下幼儿的身体情况，家长都感觉非常温暖。
我通过各种方式及时向家长反映幼儿在园生活、学习情况，认真听取家长建议。
让家长正确了解幼儿保育方面的内容，了解孩子的一日生活，并向家长提供一些正确的保育方式信息，一起探讨一些现实中的棘手问题，建立了和谐信任的家园关系。
时间在幼儿的成长中过去了，对于我个人，要学习的东西、知识还有很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。
要把好的方面坚持住，不够的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来，使自己成为德育、教育、保育都合格的保育员。
一、政治思想方面：教师是幼儿心中的榜样，在全面推进素质教育的今天，作为教师更应提高自身素质，树立职业道德，以高尚的道德风范去影响幼儿，当好幼儿健康的指导者和引路人。
因此，我能够提高自身的职业道德修养和素质，搞好班级的团结，相互配合，努力完成园领导交给的任务。
二、保育工作方面：认真执行卫生保健制度，严格执行消毒工作。
我坚持做好室内环境和玩具的消毒工作，把培养幼儿良好的卫生习惯作为卫生保健工作的重中之重。
通过我们的努力，有效的控制疾病的传播，确保了幼儿的健康。
在日常教学活动中，我能够配合其他老师工作，为幼儿准备活动用品，户外活动时，为了加强幼儿的安全意识教育。
活动时我先讲规则，并教幼儿一些自我保护的技能。
积极协助老师组织活动，做到眼疾手快，保证幼儿的安全。
能做好班级的各项消毒，以防病毒感染。
能搞好班级和包干区的卫生工作。
物品摆放整齐，保持桌面、活动室的四角无杂物，以免蚊虫的滋生，让幼儿生活在干净、舒适的环境中健康地成长。
能培养好幼儿的各种生活习惯，以防幼儿病从口入。
在活动中能注意幼儿的安全，多关注体弱幼儿，适当增加他们的活动量，并注意及时给他们抹汗和更换衣服。
保育方面的金点子范文创意金点子写
保育方面的金点子范文创意金点子写比如说环保创意金点子先写标题，在写金点子；1、将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本，2、收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。
3、节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。
4、尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、在废报纸上练习写毛笔字和画国画。
6、有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。
7、尽量不用一次性碗筷。
8、方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。
9、不要用机械的方法破坏、损害树木。
10、多种植植物。
11、把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。
12、和日本人一样，珍爱自己国家的每一棵树，用法律来规范人们的保护意识。
我们的改进方案所面临的问题：1、大家没有重视对植物的保护。
2、用过的废纸没有恰当的去处。
3、同学们有大手大脚的坏习惯。
金点子二：我们所关注的环境问题：水资源的紧缺我们认为可以改进的方法：1、可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。
2、用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。
3、少量的衣服用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。
4、洗澡时，将开头空房的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场。
我们的改进方案所面临的问题：1、等待二次使用的水平时放在哪里。
金点子三：我们所关注的环境问题：电资源的节约使用我们认为可以改进的方法：1、没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调。
2、离开房间后随手关灯。
3、同一个房间，在采光情况良好的情况下，不用开两盏灯。
我们的改进方案所面临的问题：同学们有认识上的误区，认为只要我付得起电费，让自己舒服一点，多用点电有什么关系。
金点子四：我们所关注的环境问题：塑料袋的使用我们认为可以改进的方法：1、不随便扔塑料袋，对大自然有害。
2、超市里的塑料袋可以当垃圾袋。
3、买菜时少要塑料袋，或自备布袋或篮子。
我们的改进方案所面临的问题：大家图方便和美观，不愿意使用布袋或篮子。
幼儿园保育工作的改进和创新
幼儿园保育工作的改进和创新2023年，幼儿园保育工作的改进和创新随着社会经济的发展，人们对于幼儿园的保育工作也提出了更高的要求。
在未来的岁月里，幼儿园的保育工作必将迎来更多的变革和创新。
本文将会探讨2023年幼儿园保育工作的改进和创新。
一、数字化改革2023年，幼儿园将会进行数字化改革，将信息化技术融入日常的保育工作中，让信息化技术为保育工作提供帮助，让工作效率更高。
例如，在学生档案上，将会用电子档案进行替代，数据将会更加方便、可靠、及时、安全地被记录下来。
这将大大提高了保育人员的工作效率，减轻了保育人员的工作压力，也让家长们更加放心。
同时，数字化也将会打通家园互动的渠道。
通过社交媒体，家长可以实时了解幼儿园里的活动情况，与教师进行交流和沟通，提高教师和家长之间的沟通交流，为学生的集体生活、心理健康等方面提供帮助。
二、提高师资队伍专业素质师资队伍的提高是幼儿园保育工作改进的重要一环。
在2023年，通过对幼儿园教师的专业培训和素质提高，教师们将会有更好的专业素养和更多的职业技能，有更好的教育方法和技巧，更好地引导幼儿发掘自己的能力，提升学生的自主学习能力。
同时，幼儿园将会积极采取多元化的教育方式，例如开展亲子教育课程和健康教育课程等。
这将有助于教师们更加深入地了解幼儿的发展规律和特点，更好地为幼儿的成长、发展提供帮助和引导。
三、开展教育教学改革在2023年，幼儿园教育教学改革也将会有更大的提升和创新。
通过开展幼儿园多年级多课程改革，教师们将会更加注重培养幼儿的语言交流、思维能力、创造力等。
此外，幼儿园将会强化现代科技教学的改革，通过多样化的幼儿园文化教育活动，引导幼儿学习社会常识、基础语言、健康礼仪等知识，培养幼儿的生活技能和合作能力。
四、创新保育方案幼儿园保育方案的创新，将有助于更好地改善幼儿园的整体保育质量。
货车和家庭保姆看护将不再是唯一的选择。
2023年，幼儿园将会开展开放式保育服务。
幼儿园保育服务的对象将会扩大到更多有需求的家庭的年轻儿童，开拓更多个性化、专业化的幼儿保育方案。
怎样做好幼儿的保育工作5篇
怎样做好幼儿的保育工作5篇篇1一、引言幼儿期是儿童成长的关键时期，也是身心快速发展的阶段。
因此，做好幼儿的保育工作至关重要。
保育不仅仅是照顾孩子的生活起居，更涉及到孩子的心理、认知和社会化过程。
本报告将从理念更新、环境优化、教育配合和家园共育等方面探讨如何做好幼儿的保育工作。
二、理念更新：以儿童为中心，注重全面发展1. 尊重儿童的个体差异：每个孩子都是独一无二的，保育工作应尊重孩子的个性、兴趣和能力，避免一刀切的教育方式。
2. 强调全面发展：在保育工作中，应注重孩子的身体、智力、情感、社交和美育等全面发展，培养孩子的综合素质。
3. 倡导游戏化教学：游戏是培养孩子各项能力的重要手段，保育工作应以游戏为载体，让孩子在游戏中学习、成长。
三、环境优化：创建安全、舒适、富有启发性的育婴环境1. 保障环境安全：幼儿的安全是保育工作的首要任务。
幼儿园应设置安全防护设施，定期进行安全检查，确保孩子的活动环境安全无虞。
2. 营造舒适氛围：教室布置应温馨舒适，便于孩子休息和玩耍。
同时，保持室内空气新鲜，为孩子提供良好的生活环境。
3. 创设启发性的学习空间：教室内的布置和装饰应富有启发性，能够激发孩子的好奇心和学习兴趣。
此外，还应提供丰富的玩具和图书资源，满足孩子的求知欲。
四、教育配合：科学育儿知识的普及与家园共育的推进1. 科学育儿知识的普及：通过家长讲座、宣传栏等形式，向家长普及科学育儿知识，提高家长的教育水平，为家园共育打下基础。
2. 家园共育的推进：加强与家长的沟通与合作，共同关注孩子的成长。
通过家长会、亲子活动等方式，增进家长与孩子之间的感情，促进家庭和谐。
3. 鼓励家长参与：鼓励家长积极参与幼儿园的教育活动，了解孩子在园情况，提高家长对保育工作的满意度。
五、心理关照：注重情感交流与心理健康培养1. 加强情感交流：保育人员应与孩子建立良好的师生关系，关注孩子的情感需求，及时给予关爱和支持。
2. 心理健康培养：通过日常活动和游戏，培养孩子的自信心、合作意识和抗挫能力，促进孩子的心理健康发展。
幼儿园保育工作意见和建议
幼儿园保育工作意见和建议
一、优化饮食安排
1. 制定科学合理的食谱，确保幼儿获得充足的营养。
2. 保证食物的新鲜和卫生，严格遵守食品安全规定。
3. 鼓励幼儿自主进食，培养良好的饮食习惯。
二、加强卫生管理
1. 严格执行卫生清洁制度，保持幼儿园环境的整洁。
2. 定期对玩具、餐具等进行消毒，预防疾病传播。
3. 教育幼儿养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。
三、确保安全环境
1. 对幼儿园的设施进行定期检查，确保无安全隐患。
2. 加强对幼儿的看护，防止发生意外事故。
3. 进行安全教育，提高幼儿的安全意识和自我保护能力。
四、促进儿童发展
1. 根据幼儿年龄特点，开展丰富多彩的游戏活动，促进其身心发展。
2. 鼓励幼儿进行探索和创新，培养其想象力和创造力。
3. 加强与家长的沟通，共同关注孩子的成长和发展。
五、提高保育员素质
1. 定期对保育员进行培训，提高其专业知识和技能。
2. 增强保育员的责任心和爱心，为幼儿提供更好的照顾和关怀。
3. 对保育员的工作进行考核评价，激励其不断提高工作质量。
六、定期健康检查
1. 定期对幼儿进行体检，了解其生长发育状况。
2. 对幼儿的常见疾病进行预防和控制。
3. 建立幼儿健康档案，对健康状况进行跟踪记录。
七、强化家长沟通
1. 定期召开家长会，与家长交流幼儿在园情况。
2. 建立家园联系制度，加强与家长的沟通和合作。
幼儿保育工作中的创新
幼儿保育工作中的创新通常人们认为幼儿园工作就是管理孩子们的吃喝拉撒睡。
是的，这是幼儿生活活动的主体部分和主要环节。
但仅仅是简单的服务是不够的，重要的是要肩负起培养孩子良好的生活习惯、培养孩子学会并懂得自我保健的责任。
要在既平凡又琐碎的工作中做出不平凡的事，这就要在幼儿保育工作中善于发现和创新。
近年来，我园不断进行改革创新，使保育工作更有实效。
具体做法如下：一、让晨检充满童趣认真按照晨检程序对幼儿晨检这是幼儿一日活动中重要的第一步。
保健老师在与幼儿愉快的问候与说话中自然地进行“一摸、二看、三问”的晨检工作，消除了幼儿的害怕心理。
在晨检时，保健老师会发给孩子五彩晨检卡片，让他们放在班级门口的健康小专栏里。
这些小卡片分别表明孩子爱清洁、愿意入园、身体健康状况等。
这样就使得孩子们都很喜欢晨检。
现在春天来了，我园还选择时机坚持给孩子喝一点预防感冒的中药汤。
每天早晨在温情的氛围里给孩子口腔喷液，以防感冒和龋齿。
所有这些新举措明显地增强了孩子的健康意识，使日常保育工作落到实处。
二、加强体育活动中的保育工作一般情况下，幼儿教师在组织体育活动中往往过多地重视幼儿的兴趣和锻炼的质量，而忽视了幼儿的实际情况和需要。
如身体健康状况，衣着的宽松、运动强度大小，运动后的保育等。
为了保证体育活动的质量，我们老师在幼儿活动前，首先了解幼儿的身体状况，调整好衣着（看看鞋带是否系牢等），并观察幼儿的情绪好坏。
二是注意幼儿活动中运动反映情况，进行适量运动。
通过观察、手摸、询问等途径，对幼儿的活动量适度进行调整。
在体育活动中始终做好保育工作，使孩子的负荷曲线符合从逐渐上升到相对平稳的要求。
接下来是做好幼儿活动后的保育工作，如稳定幼儿的情绪，注意让幼儿由兴奋状态转化成平和状态，引导孩子在活动后喝点水，并及时帮助和指导幼儿换下湿内衣，提醒孩子穿上衣服，以免着凉。
三、培养幼儿的快乐心态及行为习惯现代教育提出对孩子一生的幸福和发展负责。
所以，我们在日常生活中非常重视对幼儿健康的心理的培养。
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保育方面的金点子范文创意金点子写比如说环保创意金点子先写标题，在写金点子；1、将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本，2、收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。
3、节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。
4、尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、在废报纸上练习写毛笔字和画国画。
6、有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。
7、尽量不用一次性碗筷。
8、方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。
9、不要用机械的方法破坏、损害树木。
10、多种植植物。
11、把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。
12、和日本人一样，珍爱自己国家的每一棵树，用法律来规范人们的保护意识。
我们的改进方案所面临的问题：1、大家没有重视对植物的保护。
2、用过的废纸没有恰当的去处。
3、同学们有大手大脚的坏习惯。
金点子二：我们所关注的环境问题：水资源的紧缺我们认为可以改进的方法：1、可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。
2、用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。
3、少量的衣服用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。
4、洗澡时，将开头空房的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场。
我们的改进方案所面临的问题：1、等待二次使用的水平时放在哪里。
金点子三：我们所关注的环境问题：电资源的节约使用我们认为可以改进的方法：1、没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调。
2、离开房间后随手关灯。
3、同一个房间，在采光情况良好的情况下，不用开两盏灯。
我们的改进方案所面临的问题：同学们有认识上的误区，认为只要我付得起电费，让自己舒服一点，多用点电有什么关系。
金点子四：我们所关注的环境问题：塑料袋的使用我们认为可以改进的方法：1、不随便扔塑料袋，对大自然有害。
2、超市里的塑料袋可以当垃圾袋。
3、买菜时少要塑料袋，或自备布袋或篮子。
我们的改进方案所面临的问题：大家图方便和美观，不愿意使用布袋或篮子。
金点子五：我们所关注的环境问题：节约汽油，保护环境我们认为可以改进的方法：1、能坐公交车上下学的，就不用专车接送。
2、去很近的地方办事，就步行或骑自行车去。
既环保又锻炼身体。
我们的改进方案所面临的问题：1、学习太紧张，时间不多。
2、同学们有虚荣心，觉得家中有汽车接送才够档次，如果坐公交车有些丢人。
怎样提高学习效率经验一：1、不妨给自己定一些时间限制。
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。
一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。
或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。
我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。
后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。
如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。
课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。
我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。
但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。
效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。
学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。
那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。
预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。
上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。
另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。
否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。
题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。
作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。
经验三：学习效率是决定学习成绩的重要因素。
那么，我们如何提高自己学习效率呢？第一点，要自信。
很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。
无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。
相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。
学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。
举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。
现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。
可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。
我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。
因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。
我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。
这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
经验四：很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。
原因之一是，学习效率太低。
同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。
中午坚持午睡。
充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。
一天到晚伏案苦读，不是良策。
学习到一定程度就得休息、补充能量。
学习之余，一定要注意休息。
但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。
没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。
因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。
有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。
这样怎么能提高学习效率呢？四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。
有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。
这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。
如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。
另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。
待用时，一看便知在哪。
而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。
时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
【总结】学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。
在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。
当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。
可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。
因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。
前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。
影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。
首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。