中学生常见的心理障碍及其治疗
中学生常见的心理问题及解决措施
中学生常见的心理问题及解决措施中学生常见的心理问题及解决措施心理健康是指一种积极的心理状态，它能够帮助人们在日常生活中更好地应对各种挑战和困难。
心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
对于中学生来说，心理健康问题尤为常见。
中学生的心理健康问题主要表现为情绪波动大、自卑、焦虑、压力大等。
这些问题如果得不到及时的解决，会影响到学生的研究和生活。
因此，我们需要采取一些措施来帮助他们。
首先，我们应该加强对中学生心理健康的宣传教育，让他们了解心理健康的重要性，并掌握一些保持心理健康的方法。
其次，学校和家庭应该加强对中学生的关爱和支持，让他们感受到温暖和安全。
此外，中学生还可以通过参加一些心理辅导课程来缓解心理压力和焦虑情绪。
总之，中学生的心理健康问题需要得到足够的关注和重视。
只有通过多方面的努力，才能帮助他们保持良好的心理状态，更好地面对未来的挑战。
心理问题学生进入新的学校环境，需要适应新的研究和生活方式，这个过程中可能会出现研究适应不良型的心理问题。
这种问题表现为学生对学校的陌生感、不安全感和无助感，可能会影响学生的研究和生活质量。
进行心理健康教育可以帮助学生更好地适应新环境，提高研究效率和生活质量。
二.强迫型的心理问题强迫型的心理问题表现为学生过分追求完美和控制，可能会导致学生的情绪波动和焦虑感增强。
进行心理健康教育可以帮助学生了解自己的行为模式，掌握自我调节的技巧，减轻焦虑感和压力。
三.抑郁型的心理问题抑郁型的心理问题表现为学生情绪低落、失去兴趣和动力，可能会影响学生的研究和生活质量。
进行心理健康教育可以帮助学生了解自己的情绪，研究积极应对负面情绪的方法，提高情绪调节能力。
四.焦虑型的心理问题焦虑型的心理问题表现为学生过分担心和紧张，可能会影响学生的研究和生活质量。
进行心理健康教育可以帮助学生了解自己的焦虑源和应对方法，减轻焦虑感和压力。
五.恐怖型的心理问题恐怖型的心理问题表现为学生对某些事物或情境产生过度恐惧的心理问题，可能会影响学生的研究和生活质量。
中学生常见心理疾病表现及解决方法
中学生常见心理疾病表现及解决方法一、焦虑症焦虑症是中学生常见的心理疾病之一，表现为过度的紧张、担心和恐惧。
中学生面临着学业压力、升学压力、人际关系压力等多重压力，容易导致焦虑症的发生。
焦虑症的表现包括心慌、胸闷、失眠、注意力不集中等。
解决方法：1. 学会放松：中学生可以通过听音乐、运动、呼吸练习等方式来放松自己，缓解焦虑情绪。
2. 寻求支持：与家人、朋友或老师沟通，分享自己的困扰，获得理解和支持。
3. 合理规划时间：制定合理的学习计划，合理安排时间，避免学习压力过大。
二、抑郁症抑郁症是中学生心理健康问题的常见病症之一，表现为情绪低落、失去兴趣、自卑、消极等。
中学生面临着身体发育、学业压力、人际关系等多方面的困扰，容易引发抑郁症。
解决方法：1. 寻求专业帮助：中学生可以向老师、心理咨询师或医生求助，寻求专业的心理支持和治疗。
2. 培养兴趣爱好：中学生可以参加自己感兴趣的活动，如音乐、运动、绘画等，提高自己的情绪状态。
3. 积极参与社交活动：加入学校组织、参加班级活动，积极与同学交流，增加社交圈子。
三、自卑感自卑感是中学生心理问题的常见表现之一。
中学生正处于成长发育阶段，容易对自己的外貌、能力等方面产生不自信的情绪，表现为自卑、自责、自我否定等。
解决方法：1. 培养自信：中学生可以通过与自己相似的成功案例进行学习，从而提高自己的自信心。
2. 肯定自己的优点：中学生要学会发现和肯定自己的优点和长处，培养自我价值感。
3. 积极进取：参加各种活动，提高自己的技能和能力，增强自己的自信心。
四、厌学症厌学症是中学生常见的心理问题，表现为对学习缺乏兴趣，不愿意去学习。
中学生面临着繁重的学业压力和升学压力，容易导致厌学症的发生。
解决方法：1. 找出原因：中学生要找出自己厌学的原因，是因为学习内容不感兴趣，还是学习压力太大等，针对性地解决问题。
2. 制定学习计划：合理安排学习时间和休息时间，制定可行的学习计划，避免学习压力过大。
初中生常见心理问题及解决方案
初中生常见心理问题及解决方案1000字初中时期是人生中一个非常重要的阶段，同时也是一个充满挑战和困惑的阶段。
在这个阶段，青少年们面临着很多心理上的问题，这些问题可能会影响他们的学习、社交和家庭生活。
下面是一些初中生常见的心理问题及解决方案：一、压力过大在这个阶段，学习和考试往往会成为许多初中生最大的压力来源。
压力会影响他们的身体和心理健康，影响他们的学习效率和积极性，甚至可能导致情绪失控。
解决方案：1. 表达感受：与父母、老师或好友倾诉自己的感受，释放压力。
2. 建立适当的学习计划：制定合理的学习计划，避免学习压力过大。
3. 参加课外活动：通过参加课外活动，放松自己，缓解学习压力。
二、自卑和不自信初中生时期，身体、心理和社交方面都处于变化和发展之中，这可能导致他们的自卑感和自信心下降。
解决方案：1. 建立自信：通过自我肯定，找出自己的优点和潜力，并逐渐提高自信心。
2. 引导思考：培养良好的思考习惯，让孩子分析问题的原因和解决方法。
3. 鼓励孩子：鼓励孩子在日常生活中多表现自己的才华和能力，增加自信心。
三、不理解和应对情感在这个阶段，许多初中生会遇到情感方面的问题，如爱情、友情、家庭关系等。
由于缺乏经验，他们可能不知道如何应对这些情感问题和挑战。
解决方案：1. 建立信任：与孩子建立良好的信任关系，让他们能够敞开心扉，与你分享他们的情感和问题。
2. 倾听：认真倾听孩子的想法和感受，给予建设性的建议和指导。
3. 给予支持：在孩子面临情感问题时，给予适当的支持和帮助。
四、社交障碍许多初中生发现自己在社交方面遇到了困难，可能因为羞怯、自卑或社交技能不足而难以与同学交流。
解决方案：1. 提高自信心：通过增强自信心和自尊心，让孩子自信地与同学交流。
2. 学习社交技能：通过阅读和参加课外活动，提高孩子的社交技能和沟通能力。
3. 建立关系：帮助孩子建立和维护良好的人际关系，在社交方面有更多的机会和经验。
总之，初中时期是人生中非常重要的一个阶段，孩子们必须学会面对和解决各种心理问题。
中学生常见心理问题及其对策简析
中学生常见心理问题及其对策简析中学生心理问题是指中学生由于心理发展比较不均衡、自我调节能力不够发育、心理环境变动过快而产生的一系列心理疾病，通常可以分成心境障碍、行为障碍、学习困难、自我调节和自我保护的五大类。
其中，心境障碍是指孩子由于缺乏自我认知、缺乏智力活动，以及学习和生活环境不适合，而失去自信心、过分担心恐惧、过度焦虑、抑郁症等心理问题。
心境障碍显得更加严重，可能会影响孩子的课业表现和社交能力。
因此，要想应对心境障碍，就需要从根本上解决孩子的心理问题，协助他们改变心态，以便他们能够更好地应对学习和生活的挑战。
行为障碍指的是孩子的行为与社会的期望不相符，如暴力行为、社会不适应等。
为了解决孩子的行为障碍，家长和老师要和孩子建立良好的沟通渠道，给予孩子正确的指导和鼓励，一方面可以让孩子更加爱自己，另一方面也可以让孩子有正确的行为观念。
学习困难是指孩子在学习某些知识点或学习技巧时遇到问题。
这些问题可能是因为孩子对某些抽象知识的理解不够深入或因为他们无法把握学习的正确步骤，从而导致学习的困难。
要解决孩子的学习困难，老师和家长首先要引导孩子有效复习，以便他们能够充分理解所学的知识；其次，要鼓励孩子反复探索，用创新的方法去学习和理解知识；最后，要多鼓励孩子，让他们更加有信心和信念，去克服学习中的困难。
自我调节指的是孩子调节自己的情绪和行为，以使自己保持良好的心理状态。
要想解决孩子的自我调节问题，家长要让孩子了解自己的情绪，让他们可以更好地控制自己的情绪，同时也要教会孩子怎样有效地处理自己的情绪，例如，学会把注意力放在一件有意义的事情上，或者学习放松技巧。
最后，要提到自我保护，指的是孩子要识别危险，学会正确对待和反映自己内心的真实情绪，以及避免盲从和拒绝不良影响。
为了让孩子具备良好的自我保护能力，家长首先要和孩子建立良好的关系，倾听孩子的心声，能够和谐地处理孩子的情绪变化；同时，要教育孩子识别危险，克服不良习惯，勇敢地拒绝那些不良的影响。
初中生常见心理问题及其疏导方法3篇
理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。
今天为大家精心准备了初中生常见心理问题及其疏导方法3篇，希望对大家有所帮助！初中生常见心理问题及其疏导方法1篇据有关部门研究的“学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的学生中，有13.76%的初中生存在较严重的心理问题，随着年龄的增长，这个比率还大幅上升。
通过分析，初中生的心理问题大概可以分为以下几类。
一、学习类问题初中生课程增多，学习压力随之加大，不少学生无法适应突然而来的变化，造成学习成绩下降，随之出现萎靡不振、缺乏自信、思维迟缓等一系列心理问题。
这就直接导致了厌学情绪的产生。
二、青春期矛盾情绪青春期的矛盾情绪大概有以下几类。
1.青春期闭锁心理。
闭锁心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
主要表现是外表的锁闭与丰富复杂的内心世界共存且互相冲撞，没有发泄的出口，从而产生自卑、不安、焦虑等心理问题。
2.情绪激荡、表露而又内隐。
青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。
具体表现为情绪时而强烈狂暴，时而温和细腻。
3.早恋问题。
初中时代，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾就是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚。
中学生由于受认识能力和个性发展的限制，朦胧状态下的恋爱出现了，尽管这种恋爱带有好奇和模仿成分，但它引发的心理问题却十分令人关注。
三、人际关系问题1.与父母的关系问题。
父母是孩子的第一任老师，父母的教育方式合理与否，家庭成员的关系和谐与否直接影响着孩子性格的养成。
2.与教师的关系问题。
在初中时代，教师是学生心目中的理想目标，公正的代表。
如果教师对学生缺乏尊重和理解，学生往往会病态放大地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因。
3.同学间的关系问题。
中学生除了希望得到教师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感。
由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的学生就流露出孤独感。
中学生的心理问题及解决方法教综
中学生的心理问题及解决方法教综
中学生的心理问题及解决方法如下：
常见心理问题：
1. 学习压力：由于中学生的学业负担加重，考试、成绩和期望等都可能给他们带来压力。
2. 人际关系：与同学、老师和家长之间的沟通问题，或者被孤立、排挤等。
3. 自我认同困惑：开始对自我身份、价值观、人生目标等的探索和确认，处理不好会产生认同危机。
4. 情绪波动：青春期情绪波动大，容易受到外界影响，表现为易怒、焦虑、抑郁等。
5. 沉迷网络和手机：过度使用手机和网络可能影响学习和身心健康。
解决方法：
1. 增强自我意识：通过认识自己的优点和缺点，接纳自我，有助于更好地应对压力和困惑。
2. 建立良好的人际关系：学习有效的沟通技巧，尊重他人，有助于建立健康的人际关系。
3. 设定合理的学习目标：根据自己的实际情况，设定合理的学习目标，避免过度压力。
4. 寻求帮助：遇到心理问题时，可以向家长、老师或专业心理咨询师求助。
5. 培养兴趣爱好：如运动、音乐等，有助于缓解压力，提升情绪。
6. 控制手机和网络使用：规定使用时间，避免沉迷。
如果发现学生出现严重心理问题或行为异常，应及时寻求专业的心理咨询和治疗。
同时，教师和家长也应该加强对中学生心理健康的关注和教育，提供必要的支持和帮助。
中学生常见的心理问题及对策
中学生常见的心理问题及对策中学生正处于青春发育期，是人生的第二次成长高峰。
其生理、认知、情感、意志、自我意识在迅速发展，是人一生中发展最迅速、最旺盛、最关键的时期。
随着现代化文明进程的不断加快，社会整体环境的变革，家庭结构和人际关系的变化，来自方方面面的各种竞争、压力越来越多, 中学生面对的心理问题也多种多样。
有些学生由于自身的不成熟，以及来自家庭社会种种不良因素的影响，心理上形成了不健康的因素。
这些不健康的因素，影响了他们的生活和学习。
如果家庭、学校、社会不加以正确的引导，很容易使其心理不平衡、性格偏异，产生不良的结果。
一、中学生常见心理问题表现1.青少年成长过程中固有的“逆反心理”现象突出。
在青少年成长过程中，自尊心、成人感日见增加，有强烈的自我意识，服从长辈的意识淡薄，喜欢独立思考，不愿别人把他们的意志强加在自己身上，有些青少年过分强调自我，惟我独尊，对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。
有意反其道而行之，他们经常用反抗的行为来表达自己的能力和价值。
这种心理如果加以引导，可以激发青少年求异的思维和创新的火花成为一种积极的因素。
但是成长中的青少年往往不能正确把握，就会养成偏激固执的不良心态。
他们不习惯教师的教学方式和教育方法，产生“你要我这样做我偏那样做，你说这个好，我偏说那个好，让我相信这个，我非相信那个不可”等具体表现，有时与家长敌对、与人抬杠，做出一些不理智的举动。
2.应试教育下的繁忙学业、激烈竞争造成学生心情压抑。
学校中频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑。
当他们面对自己不满意的答卷时，总是抱怨自己，从而失去了对学习的信心。
有些学生总担心考试会失败，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落，这种现象在毕业生中尤为突出。
一旦成绩不好，挫折感就“油然而生”，表现出焦虑、失意、注意力不集中，对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状出现。
初中生常见心理问题及疏导
初中生常见心理问题及疏导
初中生是一个正在经历身心发展的重要阶段，他们面临着许多心理问题，以下是一些常见的问题及相应的疏导方法：
1.学习压力：初中生面临着较大的学业压力，他们可能会感到焦虑和压抑。
疏导方法：鼓励他们制定合理的学习计划，提醒他们重视休息和放松，给予他们适当的支持和鼓励。
2.自我认同：初中生正处于自我认同的探索阶段，他们可能会感到困惑和不安。
疏导方法：倾听他们的疑虑和困惑，给予他们正确的引导和建议，帮助他们树立积极的自我认同。
3.人际关系：初中生面临与同学、老师和家人的关系问题，他们可能会感到孤独或受挫。
疏导方法：鼓励他们主动与他人交流，培养良好的人际交往能力，帮助他们解决冲突和处理人际关系问题。
4.情绪管理：初中生可能会面临情绪波动和情绪困扰，他们可能会感到愤怒、焦虑或沮丧。
疏导方法：教导他们正确的情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练、寻求支持和倾诉等，帮助他们调整情绪。
5.自卑感：初中生可能会对自己的能力和外貌产生负面的自我评价，他们可能会感到自卑和不自信。
疏导方法：鼓励他们发展自己的优势和兴趣，赞美他们的成就，帮助他们树立积极的自我形象。
6.压抑和逃避：面对困难和挑战，初中生可能会选择逃避或压抑问题。
疏导方法：引导他们正视问题，培养解决问题的能力，帮助他们寻找适当的支持和帮助。
总之，对于初中生的心理问题，我们应该关注他们的情绪和需求，
给予适当的支持和疏导。
同时，建立积极健康的心理环境和学校家庭合作，共同关心和关爱他们的成长。
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中学生常见的心理障碍及其治疗心理障碍是心理学、精神医学和心理卫生学等学科中常用的一个概念。
但日常使用时，心理障碍这一概念常有不同含义，即：①指心理疾病的一种症状；②指轻微的心理异常；③与心理疾病或精神疾病同义。
本章所指的心理障碍主要包括前2个方面。
因此，心理障碍既可以出现在神经症或精神病人身上，也可以出现在正常人身上。
心理障碍大多是在心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾时出现，时间短，程度轻，并随情境的改变而消失或减缓。
心理障碍和心理疾病是以精神活动失调或紊乱为主要表现的一种疾病。
包括精神活动失调的神经症、精神活动紊乱的精神病、精神发育不全和人格异常等。
在中学生中常见的是各种神经症。
神经症（Neurosis）是一种非器质性的、轻型大脑功能失调的心理疾病的总称。
1984 年《中华医学会精神疾病分类》将神经症分为焦虑性神经症、癔症、恐怖性神经症、抑郁性神经症、神经衰弱、疑病性神经症、强迫性神经症和其它神经症等8类。
目前，国内临床都按上述8 类区分。
一、焦虑症焦虑症（Anxiety）是指对虚无的东西持续性精神紧张，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等躯体症状。
焦虑症的临床表现为：紧张或惊恐所致的精神性焦虑、植物神经功能紊乱所致的躯体性焦虑症或运动性不安3 种症状的复杂组合。
焦虑症并非源于现实危险，也不能合理地以现实事件解释。
情绪的焦虑为本病的核心症状，主要临床表现有以下3方面：（1）情绪障碍：表现有紧张不安、心烦意乱、恐俱、惊慌或焦躁易怒等。
（2）躯体症状：表现有头痛、失眠、头昏、晕厥、震颤、多汗、心悸、恶心呕吐、腹泻、尿急、尿频、月经紊乱、耳鸣等。
（3）生化改变：表现为血糖、肾上腺素、皮质类固醇和红细胞增加等。
中学生常见的焦虑反应是考试焦虑。
其表现是随着考试临近，心情极度紧张；考试时不能集中注意，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，时刻担心失败，无法发挥正常水平。
学生焦虑症产生的原因是：学校统考、升学的持久压力，使学生缺乏内在的自尊心和价值感；学业上多次失败的创伤经验；家长对子女过高的期望；当事人过分地争强好胜；对自己不切实际的过高要求。
辅导实践表明，采用肌肉放松、系统脱敏，对于缓解焦虑反应有较好效果。
二、痛症瘾症（Hysteria）又叫歇斯底里，指由明显的精神因素（如重大的生活事件，强烈或持续的内心冲突或情绪激动、暗示或自我暗示）所导致的精神障碍，主要表现为感觉或运动障碍，或意识状态改变。
癔症的临床症状表现复杂而多变，在临床上表现为躯体和精神2 个方面：l 精神障碍以精神障碍为主要表现的症状，多数以精神活动的分离为特征，故又可以叫作分离性障碍。
常见的叫瘾症性激情发作，其特点是情感色彩浓厚、夸张而做作，易受暗示。
患者大笑大哭、又吵又闹、蹬足捶胸、卧地翻滚、手舞足蹈、冲动毁物。
患者常有装模作样的戏剧表演和以生动的表情、夸张的动作来表达他们的委曲和不快。
这种尽情宣泄的特征，在人群较多的场合表现更加充分。
有些患者的精神运动性兴奋特别高涨，可持续数小时甚至彻底不眠，甚至声嘶力竭仍难以安宁。
有些患者以不符合其年龄的儿童样语言哭唱，摹拟儿童的表情、语言和行为（称作童样痴呆）。
有的患者还可能伴有心因性幻觉或附体症状（说死去的亲人依附在他身上），动作多夸张而做作。
典型的分离性障碍包括有突发性遗忘（例如，患者可能遗忘某阶段和某事有联系的经历，也有可能把过去经历全部忘得一干二净，甚至连自己的名字、身份也忘记了）；漫游（突然外出作无目的游逛，数小时或数天后忽然发现自己在一个陌生环境却不知道白己是如何来到这里的）；假性痴呆（突然发生的类似痴呆状态，记忆丧失，回答错误，连穿衣着裤等简单生活行为也错误百出，给人以智能严重损伤或装疯卖傻的印象）；多重人格（患者突然改变身份，变成了另一个人，原先的身份已排除在其意识范围以外。
附体症状即属此类）。
2.躯体障碍癔症大发作是最常见的癔症性躯体障碍。
患者突然跌倒，手脚乱动，呼之不应，问之不答。
但患者无意识障碍，发作无强直和阵挛的规律，不会跌伤、咬破舌头，无尿失禁，能看到、听到周围人们的反应和举动。
这些是有别于癫痫大发作的。
典型的躯体障碍表现为癔症性瘫痪（以单瘫和截瘫为多）；癔症性失音（表现为患者突然失去发音能力，但声带等发音器官无任何异常）；癔症性黑朦和癔症性失聪（表现为突然发生的失眠和听力丧失，但无感觉器官的疾病）。
癔病是在社会心理因素与某种特征的性格因素相互作用下产生的，这种性格常被称为癔症性格，如高度情感性、感情色彩浓厚、反应鲜明和强烈、暗示性高、自我中心、幻想丰富而且生动等等。
中学生有集体癔症发作现象。
治疗时采用较为简单的安慰、保证或暗示，配以适当的镇静药物，常可获得良好效果；若病程已持续1周以上，治疗的重点是消除强化症的因素，鼓励和促进患者的正常行为。
对病程更长的患者，则应就其症状、病情演变、社会心理环境等作全面考虑，找出使症状持久化的原因，并采用针对性的措施。
三、恐怖症恐怖症（Phobia）是指对特定的无实在危害的事物或场景的非理性的恐惧。
在精神医学词典中记载的恐怖症名称有200余种，但多数学者主张简化分类为以下3 种：1. 简单恐怖症（Simple phobia )这是以物体恐怖为主要表现的一种恐怖症。
最常见的为患者对鸟、狗、猫、鼠、蜂蛛和青蛙等某种动物或昆虫的恐怖，所以又叫做动物恐怖。
有些作者把患者对某些特殊环境（如天空、黑暗、风雨、雷电等）的恐怖也纳入此类。
简单恐怖症状在儿童期较多，有些患者的症状一直持续至成年期。
2. 广场恐怖症（Agorphobia)广场恐怖是指对公共场所的恐怖，包括商店、餐厅、剧场、公共汽车站等场所。
其共同特征是担心在公共场所中昏倒或失去控制又无法迅速离开。
患者的症状表现和程度不尽相同，有的人怕乘汽车，但搭火车却不会引起焦虑；有的人经过旷野时发生恐怖，并伴有强烈的焦虑反应；有些患者对大街、桥梁以及庭院的走廊或对高处都可以发生恐怖，因此患者的活动受到极大限制。
3 ．社交恐怖症（S 对al phobia )患者的中心症状是对人际交往感到紧张和害怕，因而避免和他人打交道。
患者恐惧的可能是异性，也可能是某一个或某些人。
社交恐怖症中最多见的是赤颜恐怖，当患者与人相见、与人同桌学习或吃饭、参加集会或其他社交活动时，就感到不好意思，怕自己脸红，担心已为众目所视而引起惊恐。
因此，患者尽力避免参加社交活动，而且为此极为痛苦。
行为治疗是治疗恐怖症常用的方法。
通过心理咨询，揭示潜意识的内容或调整认知结构，进而改变行为方式，常有一定的效果。
药物治疗，如服用安宁或安定可使肌肉松弛，有助于消除恐惧和焦虑性情绪。
四、抑郁症抑郁症（Depression）是指一种持久的心境低落状态，常伴有焦虑、躯体不适感或睡眠障碍。
患者有治疗要求，而无明显运动性抑郁以及幻觉、妄想、思维障碍和行为紊乱等精神病性特征，对患者生活无严重影响。
抑郁性神经症以持久的情绪低落为主要临床特征。
患者自感心境欠佳，情绪低沉、悲伤。
表情愁苦，郁郁寡欢，对外界一切事物（哪怕是以前很感兴趣的事物）都兴趣索然。
视亲友如同路人不愿打招呼；对幽美的风景也无心观赏。
患者的抑郁情感的体验，表现为悲观、绝望、孤独感、自我贬值、自我蔑视，认为自己无学识、无能力、无用处。
患者多有疲劳、乏力、胸闷、心悸、背痛、失眠等躯体症状的诉述。
绝大多数患者的起病是由心理应激所促发。
抑郁性神经症患者突出的人格特点是自我估价过低，表现为缺乏自信，有较强的自卑感，常觉得自己不如他人。
其性格特点是有较强的依赖性和被动性，常表现为胆小、软弱、内心闭锁、心情忧郁而敏感等。
心理治疗对本病具有重要作用，特别是用理性情绪治疗（rational emotive therapy）效果更好。
理性情绪疗法是由美国临床心理学家艾里斯（Albert Ellis）在50 年代创立的，该理论认为，人既是理性的，又是非理性的。
大部分的情绪困扰和心理问题来自不合理性的思考（即不合理的信念），这种不合理的信念会导致不适当、不适度的情绪和行为反应，最终导致情绪障碍的发生。
如果人们能学会并扩大自己的理性思考、合理的信念，大部分的困扰便可能消除。
艾里斯认为，常见的非理性信念有：①人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许；②有价值的人应在各方面都比别人强；③任何事都应按自己的意愿发展；④一个人应该担心随时可能发生的灾祸；⑤情绪由外界控制，自己无能为力；⑥已经定下的事是无法改变的；⑦一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案，如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事；⑧对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁；⑨逃避困难、挑战与责任要比正视它们容易得多；⑩要有一个比自己强的人做后盾才行，等等。
有些人之所以会出现压抑、敌对、焦虑、忧郁等不良情绪，与这种不合理的信念密切相关。
如果人们能够主动地调整自己的看法和态度，就可以调整自己的情绪，变消极为积极．就可解除苦恼和郁闷。
RET现已广泛地应用于不同人群的心理咨询与治疗之中，尤其是学校咨询、婚姻、恋爱、家庭治疗以及医院和健康咨询等各个不同领域。
五、强迫症强迫症（Obsession）是指以强迫症状为主要临床表现的神经症。
强迫症状的特点是意识的自我强迫与意识的自我反强迫同时并存，两者的冲突导致病人紧张不安、十分痛苦。
病人知道这是异常的但又无法摆脱。
强迫症是一种典型的心理冲突。
也就是说，患者病前就存在难以调节的内心冲突，潜在焦虑是导致紧张不安的原因，而强迫症状是紧张不安心理的一种转移和释放。
也正因为患者意识到这种强迫症状的不必要，竭力想要抵抗它、控制它，所以又形成新的心理冲突和新的紧张焦虑。
其结果是以强迫症状的出现而得以暂时缓解，而缓解的同时，又出现了患者对此的自责和担忧，如此循环，症状得以巩固和加深。
强迫症的症状多种多样：（1）强迫观念：如强迫回忆（患者对做过的事必须反复回忆，或是强迫自己将以往的所见所闻全部急欲回忆起来）；强迫疑虑（患者对自己行为的正确性产生怀疑）；强迫性穷思竭虑〔在患者意识中，一个接一个地提出一些自己明知毫无意义、完全没必要，同时也是不可能作出结论的问题）；强迫性对立思维（患者被一种和自己正常认识完全相反的思想所纠缠，明知这种相反的想法不对，却无法摆脱，因此十分痛苦）等。
（2）强迫情绪：表现为十分害怕丧失自我控制能力而发病或有违法犯罪行为。
（3）强迫意向：表现为经常感到有立即行动的冲动或强烈的内在驱使，被一种与当时的情境不吻合的意向所纠缠，但并不会表现为行为如走到阳台旁，有跳下去的意向。
（4）强迫动作：表现为屈从于强迫观念的反复洗手、计数、核对、询问等，或表现为对抗强迫症的仪式动作。
强迫症的治疗包括药物、行为矫正和其它各种心理治疗。