大学生心理健康之自我认识调查报告

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2024年大学生心理健康调查报告(大全8篇)

2024年大学生心理健康调查报告(大全8篇)

2024年大学生心理健康调查报告(大全8篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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自己的大学生心理健康报告(6篇)

自己的大学生心理健康报告(6篇)

自己的大学生心理健康报告(6篇)大学生心理健康的报告篇一医学系辅导员兼心理咨询师杨园老师亲自为学生开展心理健康教育讲座,年级辅导员积极倡导心理健康活动并与同学们一起听取讲座。

这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保健意识,对和谐人际关系有良好的促进作用,对即将走入社会的大学生们有一定的指导。

活动过程中学生积极响应,与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆教诲相互配合,促使本次心理健康讲座完美落幕。

现将本次“5·25”大学生心理健康教育活动情况汇报如下:一、广泛宣传,增强心理健康意识活动开展前期,我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。

二、认真部署,确保活动顺利进行讲座在05月15日晚kx1-2准时开展。

参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师,团总支09级学生干部以及10级全体学生。

活动现场有专门的服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。

三、讲座内容首先,杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。

讲座主题为“碧云与蓝天”。

杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。

其次,杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。

在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。

因为态度决定一切。

在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要不要只把它当做影碟机,男生也要避免把它变成游戏机。

在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。

对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。

在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也是学校的资源之一。

大学生健康的调查报告6篇

大学生健康的调查报告6篇

大学生健康的调查报告6篇大学生健康的调查报告篇1有关大学新生心理健康问题的报道频见于媒体,“26.7%的学生有严重的心理疾患”的报道,仿佛大学新生已经成为心理疾病的高发人群。

难道象牙塔真的失色了吗?上海立信会计学院针对x年新生的心理测试结果表明,从整体上看,大学新生的心理健康水平还是比较好的,虽然部分新生有心理问题症状倾向,但是只要教育行政部门控制大学新生的活动情境和生活事件安排,让他们尽快适应大学生活,就可以消除这种倾向。

心理测试结果新生心理问题存在合理上海立信会计学院从1997年起就为新生建立入学心理档案,这次的新生心理测试涉及的调查对象为2174人,测试结果表明,有诊断意义的“有明显症状”的发生几率最高不超过10‰,而且这些症状是新生“主动适应和学习”而必然出现的,是入学这个特殊的事件所引起的必然体验,具有很强的临时性和情境性。

这个推测可以被他们大学二年级以后的症状表现水平普遍降低所证实。

常见心理症状神经衰弱、抑郁、焦虑神经衰弱是多种因素造成的反应过度兴奋或迟缓状态。

主要表现:精神不足和容易疲劳,注意力不集中,记忆减退;情绪不稳定,烦躁不安;头脑昏沉,睡眠不好。

抑郁是由社会心理因素引起的,以持久的心境低落为主要症状的神经症性障碍。

常会表现出情绪上的改变,忧郁、易哭泣;对日常活动缺乏兴趣,感觉前途无望;自责,没有自信。

也会伴有焦虑不安、躯体不适和睡眠障碍。

焦虑是每个新生都会体验到的,这是对入学事件的本能反应,只有部分同学持续时间较长,形成一种心理症状。

主要表现为莫名的恐惧、惶惶不可终日、时时处于紧张应付状态、感觉危机就在眼前等。

引发以上这些心理症状的主要原因是新生在刚刚完成从中学到大学转变时的不适应。

新生在应付以前未遇见的事情时持久地处于紧张状态,使神经系统超载;专业志向、经济条件、地域等自身条件上的不如意和挫折总是萦绕在头脑中,增加了思维负荷;个人个性特质,如敏感、多疑、依赖性强、缺乏自信心、任性、急躁、好强等在相对宽松的大学环境中得到释放,如果学生自我调整能力不强的话,就容易出现心理症状。

学生心理健康调查总结报告(4篇)

学生心理健康调查总结报告(4篇)

学生心理健康调查总结报告随着竞争日益激烈,大学生面临的学习、就业等压力日益增大,从而引发了一些心理健康问题。

了解大学生心理状况,如何以积极、健康、正确的方式对大学生进行引导教育已经成为了摆在学校和家长面前的一道难题。

一、调查结果83%的大学生认为心理健康的最典型的特征是处事乐观、热情诚恳。

当问及心理健康的最典型的特征是什么时,处事乐观、热情诚恳排第一位(83%),其他依次是:是有良好的人际关系(56%),心平气和、与世无争(51%),吃的下、睡的香(38%)。

九成多的大学生有过心理方面的困扰。

调查结果显示:27%的大学生认为自己经常有心理方面的困扰,66%的大学生认为自己偶尔有心理方面的困扰,仅有2%的大学生表示自己没有心理困扰,另有3%的大学生选择没有想过这个问题。

由调查结果可知,大学生的心理健康状况不容乐观,九成以上的大学生有过心理方面的困扰,应引起教育部门、学校、社会、家长和学生们的足够重视。

人际交往压力、就业压力、处理情感问题能力不强是造成大学生心理困扰和心理问题的重要原因。

调查结果显示:引起大学生心理问题的原因依次是人际交往带来的压力问题(67%)、就业压力(55%)、自我管理能力不强(51%)、情感问题(48%)、人生发展与职业选择上有困难(48%)、对周围环境的不适应(45%)、学习压力(44%)、经济困难(26%)、不适应大学生活(16%)。

大学生心理问题产生的原因是多方面的。

人际交往压力、就业压力、自我管理能力不强是在本次调查中反应最为突出的问题,这反应了当代大学生与他人交往的能力欠缺、对未来就业的担心与自身素质的严厉要求。

人际交往:人际问题产生原因是多方面的:一些学生自卑、孤僻、害羞等无法和别人较好的沟通或者不同性格气质的同学处理问题的方式的差异也会引起人际交往的不融洽。

有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则,常以自我为中心,自私自利,从不考虑对方的感受,这样的交往必定以失败而告终。

大学生心理健康情况调查报告

大学生心理健康情况调查报告

大学生心理健康情况调查报告大学生心理健康情况调查报告(精选14篇)当不太了解,又想弄清某一情况或事件时,需要认真地调查研究清楚,调查工作结束后,通常还需要写调查报告。

那么什么样的调查报告才合适呢?以下是小编精心整理的大学生心理健康情况调查报告(精选14篇),欢迎阅读与收藏。

大学生心理健康情况调查报告篇1关于前言大学阶段是人生的关键阶段,任务艰巨,而且要求很高,常常感到“压抑”,“烦躁”,学习不能进入状态,这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。

与此同时,市场经济要求大学生具有较强的适应性,社会对大学生的要求又很高,不仅是对能力的要求,更重要的是对素质的要求。

在此情况下,心理健康状况比较差的学生只会无所适从。

所以,从xx日到xx日,我们公共管理系开始了社会调查实习。

此次我们小组所选的课题是“关于大学生心理健康的调查”使用了抽样调查的方法,采取问卷调查的方式。

调查的对象是:淮工,师专,职大,最后以调查报告的方式总结和汇报这次的调查活动。

实习目的通过社会调查实习,将本学期所学习的《社会调查课程》知识运用到实践操作过程中,将理论与实践相结合,在巩固理论知识的基础上,深入大学之中发现一些问题,从而能为当今大学生解决一些实际问题,提高大学生的社会适应能力。

实习内容此次我们对大学生心理健康问题的调查,主要分以下三步骤进行:1、根据实际需要选择调查课题并且确定课题,然后制定调查方案,设计调查问卷。

2、发放与回收调查问卷,并对问卷进行统计与分析。

3、对调查结果进行讨论研究并整理统计分析,撰写调查报告并做好本次调查实习的总结工作。

实习总结大学阶段面临着目标的选择,社会角色与个性意志,理想与现实,自我成熟感与自控能力之间的矛盾,加上在新的历史条件下日益激烈的竞争,许多大学生不得不承受巨大的心理压力,这种压力如果应对得不好,会对大学生的思想、学习、工作等方面产生不良影响,甚至成为能力发挥和身心健康的障碍。

健康的心理状态和良好的心理素质是一个人全面发展所必须具备的条件和基础。

大学新生的心理健康调查报告

大学新生的心理健康调查报告

大学新生的心理健康调查报告(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用范文,如工作计划、工作总结、演讲稿、合同范本、心得体会、条据文书、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical sample essays for everyone, such as work plans, work summaries, speech drafts, contract templates, personal experiences, policy documents, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!大学新生的心理健康调查报告大学新生的心理健康调查报告(通用3篇)大学新生的心理健康调查报告篇1一、研究目的当前,我国高职新生心理健康状况越来越为社会所关注。

大学生心理健康自我认知报告(精选7篇)

大学生心理健康自我认知报告(精选7篇)大学生心理健康自我认知报告1大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。

经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。

这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。

但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。

大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。

相比生理而言,心里健康就尤为重要了,故只谈心理方面的问题。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么,如何消除他们的心理障碍呢其具体的途径和方法如下:第一,养成科学的生活方式。

生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。

健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。

大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。

学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记忆能力减退。

第二,加强自我心理调节。

自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。

让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。

进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。

第三,积极参加业余活动,发展社会交往。

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。

自我认知报告(实用5篇)

自我认知报告(实用5篇)1.自我认知报告第1篇一、调查背景学习是大学生的主要任务,学习知识、增长才干、掌握本领是大学生的重要职责。

只有学校和学生双方共同努力,才能推动学校教学质量的稳定提升。

作为学习的主体,学生的学习状况从根本上决定了学校教学质量和社会对学校的认可度。

从这个意义上讲,对学生学习状况的关注就是对高等教育的关注。

近年来,在校大学生中普遍存在着高逃课率、高不及格率等现象,在高等教育大众化、教育国际化、教学手段信息化、学生就业市场化等复杂背景下,如何抓好大学生的学风,已成为众多高校关注的共同问题。

大学生的学习是一种特殊的认识过程,这个过程必然伴随着学习主体的一系列心理活动.其中智力因素直接影响他们的学习效率并使学习活动得以顺利完成;而非智力因素,如学习动机、学习兴趣、学习态度等以学习动机为核心,共同构成一个动力系统,对大学生的学习起着始动、定向、引导、维持、调节和强化的作用。

为了全面了解在校大学生的学习状况和他们对教学的要求,以找出问题,探索解决方开展了一次抽样调查。

对调查结果的分析,其反映出的问题有一定的代表性,对本校加强和改进学风建设、制定相关的教学管理措施有一定的参考价值。

二、调查对象与方法以本校金融学院的学生为对象,采取随机抽样方法。

从200多名在校生中抽取样本50人。

主要采取问卷调查方法。

调查内容包括教育价值观,学习态度,学习目的及学习习惯,通过群等方式宣传调查问卷。

三、调查结果调查结果如下学习价值观,大部分学生有较为正确的价值观,73%的学生认为学习的作用是为了提高自身的素质,9%的学生认为学习的作业是为了继续深造,18%的大学生没有考虑过。

学习态度方面,65%的学生对学习的热情比较高,27%的学生对热情中等,8%的学生害怕学习,值得注意的是,90%的学生都有自己讨厌的学科,调查结果显示,学生对现实生活联系紧密,实用性强的课程学习兴趣较高。

同时学生认为学习态度对学习的效果影响比较大,目前学生的学习动力绝大多数是为就业做准备。

大学生心理健康调查报告范文3篇(最新篇)

大学生心理健康调查报告范文3篇大学生心理健康调查报告范文3篇大学生心理健康调查报告范文一:随着社会开放程度的加大,大学生生存竞争和压力的增大、文化和价值取向的多元化,心理健康成为社会普遍存在的一个重大问题。

面对社会发展和竞争的加剧,对自己期望值很高却对挫折承受力又不强的大学生来说,他们的心理和思想都在发生深刻而剧烈的变化,承受的心理压力和面对的心理问题远大于以前,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大。

所以了解和解决大学生心理健康问题一件非常重要的事情。

作为一名合格的大学生应该拥有一个积极健康向上的心理,这样才能成为真正的有用之才。

为此我针对此问题对周边同学进行了心理健康问卷调查,通过此途径找出实际问题所在并提出自己的建议和看法希望为广大同学提供帮助。

随着大学生独生子女及贫困生的大量增加,这些心理问题将更加突出,如果对大学生的心理健康问题不加以认真研究解决,不仅将严重影响未来高级人才的质量,还将诱发一系列的社会问题。

心理问题已对大学生的身体健康和学习成才产生了较为严重的威胁,大学生健康心理的培养已成为当今社会和各高校关注的重点,为此我对同学之间进行了随机抽样调查,通过问题的发现了来解决这一问题,为广大缓解心理压力做出自己的一份贡献!一、调研基本情况介绍本次调查方式是在我的同学之间采取随机抽样调查,以问卷的形式进行调查。

本次调查借助腾讯QQ进行问卷发放,也得到了大部分同学的支持。

这次调查一共发放了120份调查问卷,调查对象为本科及大专的在校大学生,男70名女50名,一共收回108份具有分析价值的问卷。

这次调查得到了同学的大力配合具有一定的分析价值和较高的可信度。

二、调研分析介绍和开放校内外资源在我难以自我控制时给予警醒表三:大学生对生活辅导的需求情况需要内容大一大二大三整体排序1.介绍适应大学生活的方法 16﹪ 8﹪﹪ 12﹪ 7介绍和开放校内外资源 50﹪ 61﹪ 45﹪ 52﹪ 33.解答一些思想问题 55﹪ 53﹪ 81﹪ 62﹪ 14.介绍为人处事的经验 50﹪ 69﹪ 36﹪ 53﹪ 25.协助解决学习问题 55﹪ 8﹪ 36﹪ 42﹪ 6协助解决心理问题 38﹪ 53﹪ 36﹪ 43﹪ 57.在我难以自我控制时给予警醒 44﹪ 46﹪ 45﹪ 45﹪ 48.在我面临人生重大选择时提供参考意见 88﹪ 84﹪ 63﹪ 62﹪ 19.其他 0﹪ 15﹪﹪ 9﹪ 8二、分析原因目前,我国普通高校的大学生年龄大多在18 23岁之间,他们的心理发展水平处于迅速走向成熟但真正完全成熟的阶段,有着不同于中学生和一般社会青年心理发展基本特点:自我意识增强但发展不成熟。

大学生心理健康调查报告范文3篇(最新篇)

大学生心理健康调查报告范文3篇大学生心理健康调查报告范文3篇大学生心理健康调查报告范文一:随着社会开放程度的加大,大学生生存竞争和压力的增大、文化和价值取向的多元化,心理健康成为社会普遍存在的一个重大问题。

面对社会发展和竞争的加剧,对自己期望值很高却对挫折承受力又不强的大学生来说,他们的心理和思想都在发生深刻而剧烈的变化,承受的心理压力和面对的心理问题远大于以前,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大。

所以了解和解决大学生心理健康问题一件非常重要的事情。

作为一名合格的大学生应该拥有一个积极健康向上的心理,这样才能成为真正的有用之才。

为此我针对此问题对周边同学进行了心理健康问卷调查,通过此途径找出实际问题所在并提出自己的建议和看法希望为广大同学提供帮助。

随着大学生独生子女及贫困生的大量增加,这些心理问题将更加突出,如果对大学生的心理健康问题不加以认真研究解决,不仅将严重影响未来高级人才的质量,还将诱发一系列的社会问题。

心理问题已对大学生的身体健康和学习成才产生了较为严重的威胁,大学生健康心理的培养已成为当今社会和各高校关注的重点,为此我对同学之间进行了随机抽样调查,通过问题的发现了来解决这一问题,为广大缓解心理压力做出自己的一份贡献!一、调研基本情况介绍本次调查方式是在我的同学之间采取随机抽样调查,以问卷的形式进行调查。

本次调查借助腾讯QQ进行问卷发放,也得到了大部分同学的支持。

这次调查一共发放了120份调查问卷,调查对象为本科及大专的在校大学生,男70名女50名,一共收回108份具有分析价值的问卷。

这次调查得到了同学的大力配合具有一定的分析价值和较高的可信度。

二、调研分析介绍和开放校内外资源在我难以自我控制时给予警醒表三:大学生对生活辅导的需求情况需要内容大一大二大三整体排序1.介绍适应大学生活的方法 16﹪ 8﹪﹪ 12﹪ 7介绍和开放校内外资源 50﹪ 61﹪ 45﹪ 52﹪ 33.解答一些思想问题 55﹪ 53﹪ 81﹪ 62﹪ 14.介绍为人处事的经验 50﹪ 69﹪ 36﹪ 53﹪ 25.协助解决学习问题 55﹪ 8﹪ 36﹪ 42﹪ 6协助解决心理问题 38﹪ 53﹪ 36﹪ 43﹪ 57.在我难以自我控制时给予警醒 44﹪ 46﹪ 45﹪ 45﹪ 48.在我面临人生重大选择时提供参考意见 88﹪ 84﹪ 63﹪ 62﹪ 19.其他 0﹪ 15﹪﹪ 9﹪ 8二、分析原因目前,我国普通高校的大学生年龄大多在18 23岁之间,他们的心理发展水平处于迅速走向成熟但真正完全成熟的阶段,有着不同于中学生和一般社会青年心理发展基本特点:自我意识增强但发展不成熟。

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大学生心理健康教育 ----自我认识
组员: (2009364120) (2010364109) (2010364126)
1.背景分析
2.调查可行性
3.调查方案 4.结果与分析
5.调查总结
调查背景:
今年来关于大学生自杀,杀人,打架斗殴的 新闻报道层出不穷,这些都反映出现如今的大学 生的心理存在着很多问题,所以对大学生的心理 健康进行调查是非常有必要的,这有利于我们了 解大学生的心理状态,为校方的大学生心理健康 教育提供可行性依据;这有助于了解大学生存在 的心理问题,及时为他们提供帮助;这也是宣传 心理卫生的一道途径
5、自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己 A 常常是 B有时会 C 完全没有 目的:通过调查,了解湛师学生的自卑与自信的程度
6、非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾 A 常常是 B有时会 C 完全没有 目的:通过调查,了解湛师学生在行动的时候的紧张与焦虑 情况
7、您目前所存在的心理问题 A 父母师生关系紧张 B 同学间关系紧张 C 恋爱问题 D 差生问题 E 其他 目的:过调查,了解湛师学 生目前所存在的心理问题
调查题目
1、您的性别是 A、女 B、男
目的:了解被调查者的男女比例,确保其比例有一定的科学 性。这样更能反映这次调查的客观性,更全面的反映湛师学 生的心理健康状况,从而使调研更有效.
本次调查男生28人,女生32人。
2、如果您能改变自己,您最希望改变的是什么 A 知识 B 出身 C 财富 D 性格 E 外貌 F 其它 目的:通过调查,了解湛师学生最不满意的地方,突显出同 学对自己的认识的深浅
调查对象
调查内容
1、大学想要改变的自身条件 2、大学生对自己的接受程度 3、大学生感受到的周边人对 自己的关心程度 4、大学生认为的自身历经的 最大挫折 5、大学生面对困难苦闷时通 常采取的心理疏导方法 7、大学生目前存在的普遍心 理问题 8、大学生对待周边人成就的 态度
问卷设计(根据调查目的和内容设置了十道相关问题)
建议与意见
• 建立信息渠道,加强专业学习:我们学校的辅导员和心理 咨询室的老师一定要有科学的收集学生心理状况的渠道, 例如建立心里话信箱,定期召集寝室长开会等等,并却要 加强心理专业知识的学习,这样早学生出现心理波动时才 有应对措施 • 创设良好的氛围,预防重于一切:学校要为学生的成长创 设健康,有序,文雅,科学的学习成长环境,让学生在这 样的氛围内不断地提高自己的情操,磨练意志,铸造出良 好的心理品质,鼓励学生多参加体育锻炼,多召开心理健 康教育的专题讲座活动,多推出有关方面的校刊,普及心 理健康知识
3、上大学后,您觉得您最大的挫折是什么 A 成绩不理想 B 不适应宿舍生活 C 经济困难 D 好朋友对自己的背弃
目的:通过调查,了解湛师学生的心理承受能力
4、您觉得您身边的人对你的态度如何 A 对您非常关心 B 一般在乎您的感受 C 感到部分老师或同学歧视自己 D 一点都不在乎自己
目的:通过调查,了解湛师学生的人际交往关系
调查方式及方法
调查方法: • 数据采集的基本方法;收集数据的基本形式; 分析数据的基本形式;调查研究的基本手段
调查方式:
• 通过在人流量的地方随机向我校09-12级的学生发 放调查报告的方式,这次调查我总共发放了六十 份调查报告,回收了六十份,回收率达到了百分 之一百,最后我们采用数据分析地基本方法对回 收回来的数据进行统计分析
目的:通过调查,了 解湛师学生完成一件 事情的坚持度
调查结果分析
每个人心中都会存在一个理想的自己,但现实 总比理想骨感一些。那么如何来改进自己, 让自己更加趋向于理想的自己呢?
1、正确认识自己。可以通过做一些比较权威的人格测试,或多于 他人接触交流,从而得到他人对自己的评价,不要一味的自己 看低自己 2、努力学习,提升自身的综合素质,包括素质与能力。改变自己 的知识容量。 3、要发扬自己的长处,改善自己的短处。多点参加自己比较擅长 的活动来增进自己的信心。 4、抛开羞涩与自卑,主动与别人沟通,加强社会实践,扩大自己 的人际交往圈 5、借助各种渠道,正确地纾缓自己的烦恼,遇到问题不要退缩, 要迎难而上,必要时可以请别人来帮助 6、热爱生活,努力地通过生活让自己的心理趋向于健康状态
了解当前大学生的 心理健康状态,结合调 查结果给被调查者一些 力所能及的状况,向心 理咨询室的老师上交报 告结果一起探讨解决方 案
调查目的
心他困对 理们难困 承身的难通 受上处挫过 能的理折了 力意方的解 志法认大 品,识学 质发和生 和现对 协际对 调交他 好往人通 与状评过 外况价了 界,的解 的帮认大 关助识学 系他和生 们人 自位缺他自 身,点们身 价扬,充条通 值长给分件过 避自认的了 短己识认解 充正自识大 分确身,学 发的的帮对 挥定优助
8、如果您的好朋友得到奖励而您没有,您会不会觉得非常 气愤甚至嫉妒他(她) A 经常会 B 偶尔会 C从来不会 目的:通过调查,了解湛师学生的嫉妒心有多重
9、遇到困难或烦恼时,您会 A 在心理憋着 B 向同学诉说 C 告诉老师 D向 父母说 目的:通过调查,了解有困难可能做 不到时,您会 A 继续努力 B 缩小目标 C 完全放弃
知识及资信优势
1、小组成员的优势 2、研究对象优秀
完成这项任务需要运 本次的对象是湛江师范学 用到一定的统计学知识, 院的全体学生有着一定的 需要一定的分析总结能力, 知识底蕴 需要沟通交流的能力,这 些很大的提高了我们的合 3、地理位置及资信优势 作能力,实践能力,我们 小组组员之间分工合作, 如:在人流量大的地方进 运用各自的优势 行调查
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