治痛经家用简妙方

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中医经典方剂缓解痛经的特效药方

中医经典方剂缓解痛经的特效药方

中医经典方剂缓解痛经的特效药方痛经是女性月经周期中常见的一种症状,给很多女性带来了身心的困扰。

中医学认为痛经主要是由于气血不畅所致,因此通过调理气血,可以有效缓解痛经的症状。

下面将介绍几种中医经典方剂,它们在缓解痛经方面具有特效。

一、四物汤【组成】当归10克、熟地20克、白芍10克、川芎10克。

【功效】活血调经,缓解痛经。

【适应症】痛经呈月经不调、经血量少、颜色淡或质稀等特点。

二、桃仁承气汤【组成】桃仁10克、当归6克、川芎6克、香附6克、白芍6克、炙甘草6克、半夏6克、砂仁6克、香薷6克、枳实6克。

【功效】活血化瘀,舒经止痛。

【适应症】适用于痛经伴有腹痛、腹胀等症状。

三、逍遥散【组成】茯苓12克、白术10克、陈皮6克、牡蛎10克、当归10克、熟地10克、川芎10克。

【功效】益气养血,止痛调和。

【适应症】适用于月经不调、痛经、腹胀等症状。

四、当归四逆汤【组成】当归10克、木瓜10克、川芎10克、党参10克、白芍10克、山药10克、陈皮10克、砂仁10克。

【功效】温经止痛,缓解痛经。

【适应症】适用于经期腹痛严重、呈寒痛性质的症状。

五、月月舒丸【组成】红花20克、川芎10克、当归10克、甘草10克、香附10克、活络丸10克、防己10克。

【功效】活血调经,舒缓经痛。

【适应症】适用于经期腹痛、经血不畅等症状。

通过中医经典方剂的使用,可以有效缓解痛经带来的不适。

但在使用过程中需要注意以下几点:1. 严格按照医生的指导使用方剂,不可随意更改药物配方和用量。

2. 定期向专业医生报告病情,以便及时调整方剂。

3. 配合良好的生活习惯,如合理饮食、适当运动,保持良好的心态,有助于缓解痛经。

总之,中医经典方剂在缓解痛经方面具有显著疗效。

通过合理饮食、良好生活习惯和医生的指导,可以更好地调理气血,缓解痛经带来的痛苦,提高女性生活质量。

注:本文仅供参考,请在医生指导下使用中药。

中药治疗痛经的土方药方

中药治疗痛经的土方药方

中药治疗痛经的土方药方痛经是女性常见的生理现象之一,伴随着月经周期的到来,很多女性都会经历疼痛的月经期。

传统中医学认为,痛经是由于经脉不通,气滞血瘀所致。

在中药中,有许多经典的土方药方可以用于治疗痛经。

本文将介绍几个有效的中药土方药方,供女性读者参考。

1. 红花煮茶材料:红花5克,开水适量。

做法:将红花放入干净的茶杯中,用开水冲泡,盖上茶杯盖,静置10分钟。

服用方法:每天月经期前后喝1-2次。

作用机理:红花具有活血化瘀的作用,能够疏通经脉、促进经血流通,缓解痛经的不适感。

2. 当归煲猪脚汤材料:当归15克,猪脚1只,生姜适量。

做法:将当归和猪脚清洗干净,放入煲汤锅中,加足够的水,再加入适量的生姜。

先用高火煮沸,再转至小火炖煮2-3小时。

服用方法:每天月经前后连续食用3-5天。

作用机理:当归具有活血调经、行气止痛的功效,猪脚则含有丰富的胶原蛋白和维生素,可补充体力,缓解痛经。

3. 茴香水煮鸡蛋材料:茴香水5滴,鸡蛋2个。

做法:将鸡蛋煮熟,剥掉外壳,用刀在鸡蛋表面划上几刀,然后将茴香水滴在鸡蛋上。

服用方法:每天月经前后食用1-2个鸡蛋。

作用机理:茴香水具有温经散寒的作用,能够缓解痛经。

鸡蛋则是维生素B群、维生素E和矿物质的良好来源,能够增强女性体质,改善痛经症状。

4. 炒姜足浴材料:生姜100克,温水适量。

做法:将生姜洗净切片,将姜片放入足浴盆中,加入温水,浸泡双脚15-20分钟。

使用方法:每天月经前后进行足浴。

作用机理:生姜具有温经散寒的功效,能够促进血液循环,缓解痛经的症状。

以上几个中药土方药方都是传统经典方剂,对于缓解痛经症状具有一定的效果。

然而,每个人的身体状况和体质不同,应根据个人情况选用合适的中药方剂,并在专业医生的指导下使用。

此外,孕妇、哺乳期妇女和过敏体质者应慎用中药。

总之,中药治疗痛经的土方药方是一种传统疗法,可以在一定程度上缓解女性痛经症状。

然而,治疗的效果可能因人而异,如果症状严重或难以缓解,建议及时就医并寻求专业医生的指导。

中药养生秘方中药调理女性痛经

中药养生秘方中药调理女性痛经

中药养生秘方中药调理女性痛经中药养生秘方-中药调理女性痛经女性痛经是指在经期或经前出现的腹痛不适,常伴随其他症状,给生活和工作带来很大困扰。

中医药学认为,痛经是由于气血不畅、经络堵塞、内外因素影响所致。

在中药理论中有许多调理女性痛经的秘方,下面将为大家介绍几种常用的中药养生秘方。

一、当归生姜羊肉汤材料:当归10克,生姜30克,羊肉适量。

制作方法:将当归、生姜和羊肉一起放入锅中,加入适量清水,炖煮至羊肉熟烂即可。

服用方法:每天下午喝一碗,经前7天开始喝,连续服用一个月。

二、川芎茶材料:川芎10克,红糖适量。

制作方法:将川芎加入开水中,焖煮15分钟,过滤出川芎水,加入适量红糖搅拌均匀即可。

服用方法:每天早晚各喝一杯,经期前一周开始喝,经期结束后停止。

三、香附丸材料:香附、白芍各等分。

制作方法:将香附、白芍粉末混合均匀,用蜂蜜或红糖和成丸剂。

服用方法:每次15粒,每天3次,连续服用7天。

四、益母草煮水材料:益母草10克,水适量。

制作方法:将益母草放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火煮15分钟,过滤出益母草水。

服用方法:每天早晚各喝一杯,连续服用一个月。

五、姜汁红糖水材料:姜适量,红糖适量。

制作方法:将姜捣烂后榨汁,加入适量红糖搅拌均匀。

服用方法:每天早晨空腹时喝一杯,经期前一周开始喝。

这些中药养生秘方都是通过调理气血、活血化瘀、疏通经络来缓解女性痛经的。

然而,每个人的体质不同,对中药的反应也不同,所以在使用中药调理女性痛经时,最好咨询中医师的建议,根据自己的实际情况来选择合适的药方和剂量。

除了上述的中药养生秘方,女性痛经还可以通过一些日常的养生方法来缓解,比如保持良好的作息习惯,避免劳累和过度疲劳,保持心情愉快,避免压力和情绪波动。

此外,适量运动、均衡饮食、避免寒冷刺激也是缓解女性痛经的有效方法。

总之,中药调理女性痛经是一种自然、温和的方法,可以帮助女性缓解腹痛不适,调理经血,改善身体状况。

在选择中药养生秘方时,建议先咨询医生的意见,并注意药物的剂量和使用方法。

中医痛经养生食谱

中医痛经养生食谱

中医痛经养生食谱
以下是中医痛经养生食谱,供您参考:
1. 陈皮红糖水:将20克陈皮和适量红糖放入锅中,加入适量
的水,煮沸后慢炖20分钟,待水变浓后即可饮用。

每天早晨
和晚上各饮用一杯,可以舒缓经期痛经。

2. 桂圆红枣粥:将一小碗糯米淘洗干净,加入适量的水,煮熟后放入适量的桂圆肉和红枣,再继续煮10分钟即可食用。


天经期前三天连续饮用,有助于缓解经痛。

3. 南瓜莲子汤:将适量南瓜去皮切块,加入适量的莲子和红糖,加入适量的水慢炖2小时,可根据个人口味调整糖的量。

每天经期前后连续饮用,有助于舒缓经痛。

4. 姜枣红糖水:将适量的生姜洗净切片,放入锅中加水煮沸,再加入适量的红枣和红糖,继续慢炖20分钟即可饮用。

每天
早晨和晚上各饮用一杯,可以缓解痛经。

5. 姜茶:将适量的生姜切片,加入适量的红茶水中煮沸,再加入适量的蜂蜜调味。

每天饮用一杯,有助于改善月经不调和经痛。

请注意:以上食谱仅供参考,如果您有具体的身体状况或对某些食材过敏,请咨询专业中医师的建议。

同时,合理饮食结合适度运动也是缓解经痛的重要因素。

痛经的中药方子

痛经的中药方子

痛经的中药方子
痛经是指女性在月经来潮期间出现的腹部疼痛现象。

中医药认为,痛经是由于气血运行不畅所致,可以通过一些中药方子缓解疼痛。

以下是几个常用的中药方子:
1. 艾叶丸
- 材料:艾叶、陈皮、川芎等。

- 做法:将材料研磨成粉末,每次取10克,加水煎煮成丸。

- 方法:每次月经来潮前3天开始服用,每日3次,每次2-3粒。

- 作用:活血化瘀,缓解痛经。

2. 当归姜枣汤
- 材料:当归、生姜、红枣等。

- 做法:将材料洗净,加水煎煮2小时,去渣后取汤。

- 方法:每次月经来潮时开始服用,每日1次,温服。

- 作用:调血活血,舒经止痛。

3. 玫瑰茶
- 材料:玫瑰花。

- 做法:将适量的玫瑰花放入杯中,用热水冲泡。

- 方法:每次月经来潮时开始饮用,1天1-2杯。

- 作用:活血调经,缓解痛经。

4. 红花茶
- 材料:红花。

- 做法:将适量的红花放入杯中,用热水冲泡。

- 方法:每次月经来潮时开始饮用,1天1-2杯。

- 作用:疏肝理气,舒经止痛。

请注意,以上中药方子应在医生指导下使用,具体用量和使用
方法可根据个人情况进行调整。

如果疼痛情况严重或持续时间较长,建议及时就医。

家庭常用的缓解痛经的小方法

家庭常用的缓解痛经的小方法

家庭常用的缓解痛经的小方法
痛经对于很多妇女而言是很正常的现象。

我自己也是会痛经。

想让痛经得到缓解,可以试试以下几种方法:(都是我平时常用的,很管用。


1、切好生姜放入杯子中,再放入红糖,冲开水趁热饮用(会有想打嗝的状况,这很正常。

)。

2、千草堂的桂附暖宫贴(外用的,贴在肚脐之下。


3、鸡蛋煮甜酒。

超市能买到的甜酒酒糟适量,煮开之后打一个鸡蛋下去,趁热吃。

(半小时后疼痛症状消失。


4、若是在冬天,躺在床上后,用热水袋敷在肚子上(疼痛之处),可以缓解疼痛(一定要注意,热水袋的温度不能太高以免烫伤。

)。

中药土方缓解痛经的中药方剂

中药土方缓解痛经的中药方剂痛经是指月经期间或经前出现的腹部疼痛现象,常伴随其他不适症状,如头痛、乏力等。

中药土方作为传统中医的疗法,被广泛应用于缓解痛经的治疗中。

以下是一些常用的中药土方缓解痛经的中药方剂。

方剂一:当归桂枝汤配方:当归12克,桂枝9克,川芎9克,白芍12克,炙甘草6克,生姜3片,大枣6枚。

制作方法:将以上药材洗净,加入适量清水煎煮,煎至剩下约半碗汤时,去渣取汁,分2次服用。

功效:当归桂枝汤具有活血化瘀、调经止痛的作用,常用于痛经引起的腹痛、腰酸等不适症状。

方剂二:桃仁红花羊蹄甲汤配方:桃仁10克,红花6克,羊蹄甲9克,当归9克,丹参9克。

制作方法:将以上药材洗净,加入适量清水煎煮,煎至剩下约1碗汤时,去渣取汁,分2次服用。

功效:桃仁红花羊蹄甲汤具有活血化瘀、舒经止痛的作用,可缓解痛经引起的腹痛、头痛等不适症状。

方剂三:香附研究配方:香附9克,紫苏4.5克,川芎9克,桃仁9克,生姜3片,生姜汁适量。

制作方法:将香附、紫苏、川芎、桃仁洗净研磨成粉末,与生姜汁搅拌均匀,制成适量的颗粒状,用开水送服。

功效:香附研究具有舒经活血、理气止痛的作用,可以缓解痛经引起的腹痛等不适症状。

方剂四:玫瑰茶配方:玫瑰花10克,红枣6枚,冰糖适量。

制作方法:将玫瑰花、红枣洗净,放入锅中,加足够清水,煮沸后用小火煮约20分钟,加入适量冰糖搅拌均匀即可。

功效:玫瑰茶具有活血化瘀、理气止痛的作用,可缓解痛经引起的腹痛、头痛等不适症状。

方剂五:当归红枣糯米饭配方:当归15克,红枣10枚,糯米200克。

制作方法:将当归、红枣洗净,糯米淘洗干净后与当归、红枣一同加水煮熟。

功效:当归红枣糯米饭具有养血安神、调经止痛的作用,可缓解痛经引起的腹痛、乏力等不适症状。

总结:中药土方作为传统中医疗法的一部分,提供了多种缓解痛经的中药方剂选择。

其中的当归桂枝汤、桃仁红花羊蹄甲汤、香附研究等方剂,具有活血化瘀、调经止痛的功效;而玫瑰茶和当归红枣糯米饭则可以通过饮食调理缓解痛经不适症状。

女性月经疾病民间治疗九偏方

女性月经疾病民间治疗九偏方女性月经疾病民间治疗九偏方;1、把痛经“痛痛快快”地解决症状:经期前后,小腹或腰部疼痛。

痛经与不孕的关系十分密切,据临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。

大量临床资料表明,不孕症中伴有痛经者占56%,并且发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。

由此可见,痛经与不孕的关系确实非常密切,同时也证明古人所谓“种子先调经,经调孕自成”的观点正确。

全球有80%的女人每月被痛经困扰,而且其中超过50%找不出原因,也无法彻底根治。

因此,如果我们女性能掌握一些治疗和缓解痛经的小偏方,算得上是对自己最贴心的关爱了。

外婆传下的小偏方:第一个偏方:益母草煮鸡蛋。

取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克(一般中药店都有卖),放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。

经前1~2天开始服,每日一剂,连服5~7天一般就可以痊愈。

鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,可松弛子宫痉挛状态,缓解炎症;元胡具有行气活血、散瘀止痛的作用,三者合用可起到行气、养血、活血、去瘀、止痛的作用,所以说它是痛经患者的食疗佳品。

除了吃益母草煮鸡蛋外,气滞血瘀型痛经患者平日还应多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

第二个偏方:猪肝炒姜丝。

挑选颜色较浅的猪肝,切成小方块,姜丝少许备用;锅内放入香油,加热后放入姜丝、猪肝,将猪肝炒至外表变色出锅;锅内加水煮开,放入猪肝煮至熟透即可。

注意:不需要加盐和味精,除了姜丝、香油和水,别的什么都不要放进去!猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;还能补充维生素B2,帮助机体对一些有毒成分进行解毒;猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫能力,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生;猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可改善贫血病人造血系统的生理功能,有补肝明目、养血的功效。

痛经养生食谱

痛经养生食谱
以下是几款有助于缓解痛经的养生食谱:
1.姜汤:将一小块新鲜姜切片,加入一杯热水中煮沸,然后加
入适量的红糖或蜜糖搅匀。

每天喝一杯姜汤,可以缓解痛经和舒缓肌肉疼痛。

2.红枣粥:将一小碗糯米洗净后加入适量的水煮熟,然后加入
适量的红枣和红糖搅匀。

每天早上空腹喝一碗红枣粥,可以调节月经和缓解痛经症状。

3.花生豆腐煲:将适量的花生和豆腐切块,加入适量的水煮沸,然后加入适量的盐和姜片调味。

每天食用一碗花生豆腐煲,可以缓解痛经和提高血液循环。

4.山药薏米粥:将适量的山药和薏米洗净后加入适量的水煮熟,然后加入适量的红糖搅匀。

每天喝一碗山药薏米粥,可以调理月经和缓解痛经不适。

5.紫苏猪肝汤:将适量的猪肝切片,加入适量的紫苏叶、姜片
和盐煮沸。

每天喝一碗紫苏猪肝汤,可以补血养肝、缓解痛经症状。

请注意,以上食谱仅为参考,每个人的体质和症状可能不同,应根据个人情况来选择合适的食谱。

如有需要,请咨询医生或营养师的意见。

缓解痛经的自然疗法

缓解痛经的自然疗法痛经是许多女性在经期经历的常见问题之一。

疼痛的感觉往往会导致不适和不便,影响正常的生活和工作。

虽然有些女性会通过药物来缓解痛经,但是自然疗法也是一个值得尝试的选择。

在本文中,我们将探讨一些自然疗法,这些方法既简单又安全,可以帮助缓解痛经的不适感。

第一,热敷法热敷法是一种古老而有效的自然疗法,可以帮助缓解痛经。

通过将热水袋或热敷袋放在腹部,可以增加局部的血液循环,放松子宫肌肉,从而减轻疼痛感。

这种方法不仅简单易行,而且可以在家中自行操作。

可以用热水袋或浸湿的热毛巾作为热敷物,确保温度适中,并避免烫伤。

第二,适度运动适度的运动是缓解痛经的另一种自然疗法。

虽然在经期可能会感到身体不适,但适度的运动可以促进血液循环,释放身体内的内啡肽,减轻疼痛感。

一些适合经期运动的选择包括瑜伽、散步和游泳等低强度的运动方式。

选择适合自己的运动方式,并避免过度劳累。

第三,饮食调节饮食调节作为一种自然疗法,可以对痛经起到一定的缓解作用。

一些食物含有丰富的营养物质,可以帮助平衡体内的激素水平,并减轻经期的症状。

例如,增加摄入的钙和镁可以减轻痛经,这些营养素可以通过食物如杏仁、菠菜、豆腐等获得。

此外,减少咖啡因和盐的摄入也有助于改善痛经。

第四,中药调理中药是中医学中的一种传统疗法,也可以用于缓解痛经。

一些常见的中药如当归、川芎、益母草等,被认为具有活血化瘀的作用,可以缓解痛经引起的不适。

然而,在使用中药治疗前,应咨询中医师的建议,并根据个人情况进行合理的用药。

第五,放松身心放松身心可以帮助缓解痛经,减轻经期的不适。

经期的疼痛往往与压力和焦虑有关,因此通过放松技巧如深呼吸、冥想、按摩等,可以降低压力,促进身心的平静与放松。

创造一个宁静舒适的环境,并给自己一些放松的时间,对缓解痛经有积极的影响。

总结起来,缓解痛经的自然疗法在日常生活中是可行和有效的。

通过热敷、适度运动、饮食调节、中药调理和放松身心等方法,可以减轻痛经带来的不适感,提高生活质量。

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治痛经家用简妙方:(1)在医生指导下,口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛;口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛。

(2)取大当归一支,切片用水煎服。

(3)取艾叶”克,加红糖用水煎服。

(4)取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克,水煎服。

(5)取干丝瓜:条,加水:碗煎服。

(6)取食盐250克,将盐炒热,用布包好温熨小腹,待不烫皮肉时,包扎在小腹部上。

(7)取丹参9克,研为细未,调酒服。

(8)取苦参30克,研为细未,调醋吞服。

(9)取生姜15克,红糖50克,煎水服。

(10)取黄花(金色)60克,羊肉或瘦肉6O克,米酒250毫升,加适量水炖,吃汤及肉。

每日:剂,连服数日。

(11)取小植炭30克,红糖30克,水煎服。

每日:剂,分之次服,连服1一2剂。

患痛经后应注意:(1)尽早到医院检查,尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时,以查明是原发性痛经还是继发性痛经,做到心中有数。

痛经严重时,最好能卧床休息半天、一天,这样可大大减轻腹痛。

(2)月经前后和行经期应注意保暖,避免受凉。

同时,不宜过分劳累。

(3)多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。

(4)注意外阴清洁,每天用水洗一次,勤换垫纸。

(5)注意精神调养,解除心理障碍,使精神快乐,气机畅达。

痛经较为普遍。

凡在经前、经期、经后发生腹痛及其他不适,以致于影响工作及生活者为痛经。

疼痛多在经期第1~2天,也有在经前1~2天开始腹痛的,疼痛在经期加重。

多为阵发性下腹部绞痛、坠痛、胀痛,并可放射至腰骶部、内侧及阴道、肛门;膜样痛经病人当要排出大块脱落的子宫内膜时疼痛会剧烈,一旦排出后疼痛迅速减轻;疼痛剧烈者可有四肢厥冷、面色苍白、甚至虚脱。

还可伴有其他消化道症状,如恶心、腹泻、呕吐,也可有膀胱、直肠剌激症状如尿频、尿急、肛门坠胀感等,还可有头痛、眩晕、乏力或神经过敏等不适。

到目前为止,由于各人的痛觉阈值不同,耐受程度很大,且缺乏准确测量疼痛程度的客观定量方法,国内外对痛经发病率的报道差别很大。

1980年我国月经生理常数协作组调查71746名妇女中,33.2%有痛经。

其中原发痛经36.1%,继发痛经31.7%,不明原因32.2%。

重度痛经影响生活与工作者13.6%。

1982年Andersch和Milsom报道瑞典19岁城市女青年中,72%有痛经,其中15%需服止痛药。

1985年有报道美国青春期后女性中50%左右有不同程度的痛经,10%因痛经每月需休息1~3天。

由此可见,痛经在妇女疾患中,可谓为较普遍发生的疾病。

近年国外报道女性在19岁以前痛经发生率明显增高。

严格讲,痛经应当是一种临床表现,或称之为一个症状。

一般分为原发痛经与继发痛经二类。

原发痛经又称为功能性痛经,即未发现患者生殖器官有任何器质性病变,但因某些原因而造成痛经发生。

最常见于25岁以下未婚未产的妇女,月经初潮排卵周期建立后才出现的痛经。

继发痛经又称为器质性痛经,主要指因妇女生殖器官发生器质性病变而产生的痛经。

最常引起继发痛经发生的妇科疾患有:子宫内膜异位症,子宫肌腺症、子宫粘膜下肌瘤、子宫颈内口或宫腔粘连、颈管狭窄、生殖道畸形、放置避孕环以及盆腔炎等。

原发痛经与继发痛经有时很难明确区分。

如原发痛经患者,数年后又因合并有生殖器官病变而使痛经加重,此时很难判定疼痛是由原发痛经还是继发痛经引起。

也有另外一种情况,即原本诊为原发痛经患者,实际患有较轻度的子宫内膜异位症,当以腹腔镜检查时,方明确了疾病而随即诊断为继发痛经。

原发痛经与继发痛经仅仅是痛经的二个类型,两者之间有时很难从临床作出准确的鉴别。

据流行病学调查,与原发痛经有关的因素有:(1)月经初潮发生的早晚:有调查资料证实,原发痛经程度与月经初潮年龄有明显的相关性。

初潮年龄早者痛经发生率较高,同时痛经表现的程度也更为严重。

(2)婚姻及生育情况:至目前为止,对于原发痛经与婚姻之间的关系,仍存在二种观点。

大多数人的观点认为婚姻与原发痛经发生之间并不存在相关性;但亦有少数人认为婚姻与原发痛经之间可能存在一定关系,不少女患者在婚后痛经有所缓解。

二种观点均需大量临床研究加以证实。

(3)可能与经期过度劳累、紧张、寒冷及过敏体质有关。

与继发痛经有关的因素是:(1)注意经期、孕期、产褥期卫生不够;过早开始性生活;性伴侣数多(性开放后),引起炎症。

(2)反复的人工流产手术或宫腔操作,引起粘连炎症。

(3)避孕情况:痛经与工具避孕间存在一定关系,尤其是宫内节育器—避孕环的安放,常常可以加重痛经的程度,这可能是宫内节育器放置后,子宫内膜组织前列腺素(PG)生成量增高,导致痛经加重。

而避孕药内含有孕激素,孕激素有使子宫平滑肌松弛的作用,故可减轻因痉挛产生的疼痛症状。

口服避孕药则会降低原发痛经的发生率以及痛经的程度。

(4)月经周期及经期长短的影响:一般痛经的严重程度并不受月经周期长短的影响,但由于痛经本身表现为经期腹痛,故若经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长,这在子宫内膜异位症患者中表现最为突出。

(5)其他因素:有人报道肥胖者可能较易发生痛经。

也有报道吸烟者痛经程度往往较非吸烟者严重,而且痛经程度常随吸烟量的增加而增加,这可能是因为吸烟常会造成血管收缩而导致缺血产生疼痛的缘故。

痛经是一组以疼痛为临床表现的妇科疾病。

严格地讲,痛经应属于一种症状而非独立疾患,但由于疼痛的表现有独特之处,而且已构成患者病症之发作,故目前也可将其列为一类妇科疾病。

痛经发生的原因是多种多样的。

从祖国医学(中医)角度出发,往往认为经血流通不畅、气滞血瘀是痛经发生的根本原因,“不通则痛”是中医最根本的观点。

从西医学出发,认为造成痛经的原因很多,而且痛经的表现往往也不完全相同,如子宫粘膜下肌瘤患者所表现的痛经,可能因为宫腔内有占位性病变,影响经血顺利排出而产生痉挛性疼痛。

生殖道畸型患者,如生殖道不全梗阻、宫颈口狭窄、处女膜闭锁等,因经血流出受阻也可产生子宫肌肉不正常收缩而引起疼痛。

宫腔内异物的存在(如宫内避孕环的安放)也可刺激子宫引起不正常收缩而导致疼痛发生。

子宫内膜异位症患者往往由于体内前列腺素含量增高也会产生痛经。

无论以上哪一种情况产生的痛经,其根本原因大致可归纳为以下几个方面:(1)子宫的过度收缩。

虽然痛经患者子宫收缩压力与正常 妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

(2)子宫不正常收缩。

痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。

最近有人报告,经实验研究发现,患者血中血管加压素的增高可能是造成子宫异常收缩的一个重要因素。

(3)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩的功能。

大量试验已经证实,痛经患者子宫内膜组织中以及经血中的PG含量均明显高于正常妇女〔正常妇女含量在395~435纳克/升1(ng/L)〕。

在月经周期不同时间内,PGE2与PGF2a含量不同,故PGF2a/PGE2比值也不相同,分泌期二者含量均比较高。

故在其刺激下可引起子宫肌肉收缩异常,导致子宫张力上升而产生疼痛。

在子宫内膜异位症患者中,痛经与PG含量的关系更为明显。

文献报告,内膜异位症患者血清及腹腔液中PGF2a代谢物含量均较无痛经者高。

治疗:可采用按摩针灸、饮食疗法、药物疗法等。

对于功能性痛经可以有:(1)一般治疗:首先劝导患者消除恐惧心理、摒弃思想压力,积极祛除病因,注意起居调摄,尤其是在月经期更要注意避免剧烈活动、饮食生冷、精神刺激、夫妻生活等。

(2)解痉止痛药物治疗:这是临床上能够应急的见效迅速的治疗措施。

对于一般疼痛较轻者,可适量选用消炎痛、去痛片、颠茄片、延胡索片、阿托品等。

对个别痛势严重者可考虑使用可待因、杜冷丁等药。

(3)对抗前列腺素类药物治疗:随着现代医学对痛经研究的逐步深入,在痛经的治疗方面通过使用对前列腺素有对抗作用的药物,取得了可喜的效果。

常用的药物有消炎痛、炎痛静,以及邻氨苯甲酸类药物(如氟灭酸、甲灭酸等)。

以上这些药物能阻止前列腺的合成,并有拮抗前列腺素的作用。

另外,有人利用口服避孕药治疗痛经,也有较好的治疗效果。

经实验研究证明,口服避孕药可抑制前列腺素F 2a的合成与释放,从而达到治疗痛经的目的。

(4)内分泌激素治疗:可供治疗痛经使用的内分泌激素主要有:①雌激素:雌激素制剂的种类很多,有天然雌激素(甾体类激素)和合成雌激素(非甾体类激素),有长效、短效等。

常被临床使用的主要是人工合成雌激素—乙底酚,可自月经来潮后第5天开始,每天服用0.5~1毫克,20天为一疗程。

连用2~3个月经周期。

主要适用于子宫发育不良的痛经患者。

②孕激素:妇女在不同的生理时期,孕激素的来源也不同。

在月经前半期主要来自肾上腺,排卵后黄体产生较多的孕激素,妊娠期除黄体继续产生孕激素外,更主要的是来源于胎盘。

一般每日口服妊娠素60毫克,分2~3次服。

从经前第4天开始服药,至行经后1~2天停药;也可在月经来潮后的第21天开始肌注黄体酮,每日20毫克,连用5天。

通过补充孕激素,使雌激素与孕激素重新恢复平衡,使月经期的子宫内膜得以按正常变成碎片状剥脱。

此类激素主要适用于治疗膜样痛经。

③避孕药:避孕药可使体内激素水平发生变化,导致抑制排卵,改变子宫颈粘液性状及子宫内膜的周期。

可于月经周期的第5天开始,每日一次口服短效避孕药,连服20~22天,服用2~3个月经周期后可考虑停药。

(5)手术治疗:①扩张宫颈及刮宫术:对于宫颈管狭窄的患者,用器械扩大以后可有利于经血顺利排出,以减轻或缓解疼痛。

这一手术特别适用于已婚不孕的痛经患者,因同时可将所取子宫内膜进行病理检查,借以了解卵巢功能情况及内膜有无器质性病变。

据统计约有1/4的病例可获痊愈。

②子宫悬吊手术:子宫后倾后屈,经采取一些治疗措施而效果不满意者,可行子宫悬吊术。

纠正子宫位置后,有利于经血流通,从而缓解疼痛。

特别是一些婚后不孕的子宫后倾后屈患者,采用子宫悬吊术,有助于怀孕。

③骶前神经切除术:本手术的有效率不是很高,而且术后容易引起月经过多,故很少有采用本法治疗者。

器质性痛经绝大多数是继发性痛经,能导致器质性痛经的常见因素是慢性盆腔炎、盆腔结核、子宫内膜异位症等。

对于器质性痛经可以有:(1)慢性盆腔炎:慢性盆腔炎所致痛经的治疗,首先要注意休息,讲究卫生,改善营养,加强锻炼,树立彻底治疗疾病的信心。

常采用的治疗措施有:①全身用药:主要的是使用抗菌素,在使用抗菌素的同时加用肾上腺皮质激素可增强疗效。

还可以用胎盘组织液或胎盘球蛋白等肌肉注射,以提高机体抗病能力,促进局部炎症吸收。

另外使用孕激素,如黄体酮、安宫黄体酮等药,也有一定疗效。

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