蹲踞式起跑公开课教案新部编本
五年级蹲踞式起跑教案新部编本[1]
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教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________xx市实验学校教学反思蹲踞式起跑是一项技术性很强的起跑方式，学生学会简单的动作不要太多的时间，但要真正能够做到快速起跑是需要很长时间的。
蹲踞式起跑教学课上，先通过各种不同姿势的起跑，让同学们自己总结得出蹲踞式起跑能做到出发最快，这样就让同学们在游戏中了解蹲踞式起跑，同时也拉近了同学们与蹲踞式起跑运动的起跑距离。
在充分调动学生兴趣的基础上，让同学们观看老师的示范动作，在脑海中产生一个动作表象；然后分小组先在教师预先布置好的场地上有序进行尝试练习，要求相互观察、相互纠正。
在练习过程中充分发挥小组的作用，建议多评价，探讨存在的问题，帮助对方解决问题、改正动作；提倡多鼓励或用合适的方法激励暂时没掌握的同学。
这样情感熏陶与体育实践活动就完美地结合起来了。
这样的设计，既为学生创设了口语交际的机会，又培养了学生积极、健康的情感，实现了体育的工具性与人文性的整合。
教学中，我能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程，但与新课标的高标准相比较，本节课还从在诸多差距：一是对课的设计还不够完美，预设的还是不够多，每个环节掌握的时间不够好，主要是自己讲的多，组织练习少，学生活动强度达不到要求。
纠正问题多对学生的启发诱导还不够，如在做蹲距式起跑练习时，可让学生自己体会，然后讨论讲评，这样效果会更好。
二是对个别学生参与练习不积极的问题，不能及时激发鼓励。
三是对教材的挖掘不够，蹲踞式起跑还应包括起跑后的加速跑一技术环节。
这样才能更好的练习短跑的起跑技术，虽然设计了辅助教法，但练习的还是不够量，需加强练习。
四是安全问题虽然强调了，但在练习中的安全因素考虑不够。
2024新版短跑蹲踞式起跑教案完整版
2024新版短跑蹲踞式起跑教案完整版一、教学内容本节课选自《田径运动教程》第三章第三节，详细内容主要围绕短跑蹲踞式起跑技术进行讲解和训练。
具体内容包括起跑器的安装、起跑动作要领、起跑后的加速跑等。
二、教学目标1. 让学生掌握短跑蹲踞式起跑的技术要领，提高起跑速度。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动素养。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：起跑器的安装、起跑动作的协调性。
教学重点：短跑蹲踞式起跑的技术要领、起跑后的加速跑。
四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、口哨、计时器。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的起跑游戏，激发学生的学习兴趣。
讲解短跑蹲踞式起跑在比赛中的重要性。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解起跑器的安装方法，强调起跑器的位置与角度。
示范短跑蹲踞式起跑动作，讲解动作要领。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分组，每组两人，互相协助进行起跑器安装和起跑动作练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）选取一道典型例题，讲解起跑动作的细节和技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行起跑练习，教师计时，评价学生起跑速度和动作协调性。
针对练习中出现的问题，进行指导和纠正。
6. 小组比赛（15分钟）组织小组进行短跑比赛，检验学生的学习成果。
六、板书设计1. 短跑蹲踞式起跑技术要领起跑器安装方法起跑动作步骤起跑后的加速跑2. 例题讲解七、作业设计1. 作业题目：请学生设计一道关于短跑蹲踞式起跑的练习题，并给出答案。
2. 答案：学生设计的练习题，应围绕起跑动作和要领，具有一定的挑战性。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：反思教学方法，针对学生的需求进行改进。
2. 拓展延伸：邀请专业教练进行讲座，提高学生对短跑运动的认知。
组织学生参加校内外短跑比赛，锻炼学生的竞技能力。
重点和难点解析1. 起跑器的安装方法2. 短跑蹲踞式起跑动作要领3. 起跑后的加速跑技巧4. 教学过程中的指导和纠正5. 作业设计一、起跑器的安装方法1. 起跑器的位置：起跑器应位于起跑线后，距离起跑线约2030厘米。
《蹲踞式起跑》公开课教案
《蹲踞式起跑》公开课教案第一章：课程简介1.1 课程背景随着体育运动的不断发展，田径项目在我国越来越受到重视。
蹲踞式起跑作为田径短跑项目中的重要技术环节，对于提高运动员起跑速度和成绩具有重要意义。
本节课将通过理论与实践相结合的方式，使学生掌握蹲踞式起跑的技术要领，提高起跑能力。
1.2 教学目标（1）了解蹲踞式起跑的技术动作和要求；（2）掌握蹲踞式起跑的训练方法；（3）培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
第二章：教学内容2.1 技术动作讲解（1）起跑姿势：蹲下，两脚与肩同宽，膝盖微曲，身体重心降低；（2）手部动作：双手握拳，手臂自然下垂，拳心向内；（3）起跑信号：听到发令枪声，迅速用力向前摆臂，提起臀部，脚掌用力向后下方推离地面。
2.2 训练方法（1）反应速度训练：通过模拟起跑动作，提高学生的反应速度；（2）动作协调性训练：通过重复练习，使学生熟练掌握起跑动作；（3）力量训练：进行专门的力量训练，提高学生起跑时的爆发力。
第三章：教学过程3.1 课前准备（1）场地布置：设置合适的起跑线和跑道；（2）教学器材：准备起跑器、计时器等；（3）组织学生进行热身活动。
3.2 技术动作讲解与示范（1）教师进行技术动作讲解，强调动作要领；（2）示范动作，让学生跟随模仿。
3.3 实践训练（1）学生分组进行模拟起跑，教师指导；（2）重复练习，提高动作熟练度；（3）进行力量训练，提高起跑爆发力。
第四章：课程评价4.1 学生自我评价学生根据自己在课程中的表现，评价自己在技术动作掌握和训练效果方面的进步。
4.2 教师评价教师根据学生在课程中的表现，评价学生在技术动作掌握、训练效果和团队协作等方面的表现。
第五章：教学总结5.1 课程收获通过本节课的学习，学生应掌握蹲踞式起跑的技术要领和训练方法，提高起跑能力。
5.2 课程反思教师应总结本节课的教学效果，找出不足之处，为今后的教学提供改进方向。
第六章：教学活动设计6.1 教学活动主题：探索蹲踞式起跑的最佳技术6.2 教学活动内容：（1）学生通过观看视频，了解世界顶级运动员的蹲踞式起跑技术，分析他们的技术特点；（2）学生分组讨论，每组尝试找出一种最适合他们的蹲踞式起跑技术；（3）每组派代表进行演示，其他组成员和教师提供反馈意见；（4）根据反馈意见，各组调整和改进自己的技术，进行演示。
2024年《蹲踞式起跑》优秀教案(精选5篇
2024年《蹲踞式起跑》优秀教案(精选5篇一、教学内容本教案选自田径运动教学教材第三章第三节，主要内容为蹲踞式起跑技术。
详细内容包括起跑器的安装与调整、起跑动作要领、起跑后的加速跑以及起跑过程中应注意的问题。
二、教学目标1. 让学生掌握蹲踞式起跑的基本技术，提高起跑速度。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：起跑器的安装与调整、起跑动作要领。
教学重点：起跑动作的连贯性和起跑后的加速跑。
四、教具与学具准备起跑器、发令枪、秒表、标志杆、口哨等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行一场小型接力赛，让学生在比赛中体验起跑的重要性。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解起跑器的安装与调整方法，示范蹲踞式起跑动作要领，强调起跑动作的连贯性和起跑后的加速跑。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分成小组，进行起跑器的安装与调整、起跑动作练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一组学生进行示范，讲解起跑动作的优缺点，引导学生正确掌握起跑技术。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行起跑练习，教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 起跑器安装与调整方法2. 蹲踞式起跑动作要领3. 起跑后的加速跑技巧七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，写一篇关于蹲踞式起跑技术的心得体会。
2. 答案要求：不少于300字，内容要涵盖起跑器的安装与调整、起跑动作要领、起跑后的加速跑等方面。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析1. 起跑器的安装与调整2. 蹲踞式起跑动作要领3. 起跑后的加速跑技巧4. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习一、起跑器的安装与调整1. 起跑器距离起跑线的距离：一般建议距离起跑线约5060厘米，可根据个人身高和腿长进行调整。
2. 起跑器角度：起跑器的前后角度应保持在约45度，使起跑时前腿能充分发力。
3. 起跑器的高度：起跑器的高度应使起跑者的肩膀与地面平行，有利于起跑时的稳定性和发力。
《蹲踞式起跑》公开课教案
《蹲踞式起跑》公开课教案第一章：课程概述1.1 课程目的本课程旨在通过讲解和示范，使学生掌握蹲踞式起跑的动作要领，提高起跑速度和技巧。
1.2 适用对象本课程适用于初中学生，对田径起跑技巧有一定了解，希望提高起跑水平的学生。
1.3 教学资源需要准备起跑线、计时器、音响设备、教学视频等资源。
第二章：教学内容2.1 蹲踞式起跑动作解析详细讲解蹲踞式起跑的动作要领，包括起跑姿势、起跑动作、起跑步频等。
2.2 蹲踞式起跑训练方法介绍一些常用的蹲踞式起跑训练方法，包括模拟起跑、速度训练、反应时间训练等。
2.3 蹲踞式起跑比赛策略讲解在比赛中如何运用蹲踞式起跑，包括起跑时机、起跑节奏、起跑距离等。
第三章：教学方法3.1 示范法教师或学生代表进行动作示范，让学生直观地了解蹲踞式起跑的动作要领。
3.2 讲解法教师详细讲解蹲踞式起跑的动作要领和训练方法，帮助学生理解和掌握。
3.3 实践法学生分组进行实践，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
第四章：教学步骤4.1 准备活动进行一些简单的热身活动，包括慢跑、拉伸等，让学生身体放松，准备进入正式训练。
4.2 讲解和示范教师讲解蹲踞式起跑的动作要领，并进行示范，让学生直观地了解动作。
4.3 实践训练学生分组进行实践，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.4 总结和反馈教师对学生的训练情况进行总结和反馈，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
第五章：教学评价5.1 学生自评学生对自己的训练情况进行评价，包括动作的掌握程度、训练效果等。
5.2 教师评价教师对学生的训练情况进行评价，包括动作的规范程度、训练效果等。
5.3 学生互评学生之间互相评价，共同提高。
第六章：教学拓展6.1 蹲踞式起跑与其他起跑方式对比分析蹲踞式起跑与其他起跑方式（如站立式起跑）的优缺点，让学生了解蹲踞式起跑的优势。
6.2 蹲踞式起跑在不同项目中的应用讲解蹲踞式起跑在不同田径项目中的应用，如短跑、接力等。
6.3 国内外优秀运动员蹲踞式起跑技巧分析通过视频或图片，分析国内外优秀运动员的蹲踞式起跑技巧，让学生学习借鉴。
蹲踞式起跑教案(5篇)
蹲踞式起跑教案（5篇）什么是教案？教案是教师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和安排的一种有用性教学文书。
蹲踞式起跑教案（精选5篇）在教学工实际的教学活动中，可能需要进展教案编写工作，借助教案可以更好地组织教学活动。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编细心整理的蹲踞式起跑教案（精选5篇），欢送大家共享。
蹲踞式起跑教案1内容1.蹲踞式起跑2.接力嬉戏重点手臂推离,腿部蹬摆,重心前移.难点上下肢协调，蹬摆协作连贯1.认知目标：初步把握蹲距式起跑的技术动作,为提高快速跑力量打下根底.2.身体目标：进展速度、力气、爆发力等身体素养.3.情感目标：培育团结协作互助和勇于探究的。
;教学内容一、蹲踞式起跑动作要领: 两手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖约一脚半，两脚间相距约15cm,听到预备后，渐渐抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移，听到跑的口令时，两手快速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，积极加速。
起跑分“各就位”、“‘预备”和鸣枪三个阶段。
二、接力嬉戏1.学生依据平常自己所了解到的蹲踞式起跑动作，分四组自行琢磨练习，看哪一组最正确。
2.请同学们把自己练习的动作出来进展讲解示范，3.学生在教师口令下行进间练习。
3.学生分组自主练习，互帮互助。
4.集合学生展现。
5.学生在教师口令下进展竞赛组织：各小组分散三、活动过后1.组织放松2.本课3.宣布下课，师生再见蹲踞式起跑教案2教与学目标：1、知道蹲踞式起跑的由来，初步把握蹲踞式起跑的动作技能。
2、通过体育活动，正确熟悉自己，增加个人的自尊与自信。
3、激发学生参加练习的兴趣，树立终身体育意识。
4、培育机灵、坚决的品质和快速反响的力量。
教与学内容：1、嬉戏（小鱼网）2、蹲踞式起跑3、嬉戏（喊数抱团）教与学方法：探究法、嬉戏法、练习法教与学步骤一、开头局部1、整队进入操场，师整队。
2024年蹲踞式起跑教案(精选5篇
2024年蹲踞式起跑教案(精选5篇一、教学内容本节课选自田径运动教材第三章“短跑”，详细内容为蹲踞式起跑的技术要领和训练方法。
具体包括起跑器的安装、起跑动作分解、起跑加速度训练等内容。
二、教学目标1. 让学生掌握蹲踞式起跑的基本技术要领，提高起跑速度。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的动作协调性和爆发力。
三、教学难点与重点难点：起跑动作的分解与协调，起跑加速度的训练。
重点：起跑器的安装，起跑动作要领，起跑加速度的提高。
四、教具与学具准备教具：起跑器、计时器、口哨、示范用动作图解。
学具：运动服、跑鞋、毛巾、矿泉水。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场小型短跑比赛，让学生亲身体验起跑速度对比赛成绩的影响。
2. 理论知识讲解（10分钟）介绍蹲踞式起跑的基本技术要领，包括起跑器的安装、起跑动作分解等内容。
3. 示范与练习（10分钟）教师示范蹲踞式起跑动作，学生分组练习，教师个别指导。
4. 例题讲解（5分钟）通过实际例题，讲解起跑加速度的计算方法，帮助学生理解起跑加速度的重要性。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行起跑加速度训练，教师给予指导和评价。
6. 团队合作训练（10分钟）学生分组进行起跑接力比赛，培养团队合作精神。
六、板书设计1. 蹲踞式起跑技术要领起跑器安装起跑动作分解起跑加速度训练2. 起跑加速度计算公式加速度 = （终速度初始速度）/ 时间七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，分析自己起跑动作的优点和不足，并提出改进措施。
2. 答案：学生需根据自身实际情况进行回答。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注学生在起跑技术方面的掌握程度，及时调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：邀请专业短跑教练进行讲座，让学生了解更多关于短跑的技术和训练方法。
组织学生参加校内外短跑比赛，提高学生的竞技水平。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 示范与练习的互动性4. 例题讲解的实用性5. 板书设计的逻辑性6. 作业设计的针对性和反馈7. 课后反思及拓展延伸的实际应用一、教学难点与重点的确定起跑技术是短跑项目中的关键环节，教学难点与重点的确定应紧密围绕蹲踞式起跑技术的核心要素。
体育教案新部编本-蹲踞式起跑(普通式)
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________xx市实验学校水平三(六年级) 体育与健康课50米短跑教学教案班级：西流中心小学六年级（2）学生人数：第一次课教师：李昌俊教学目标1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作；2、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。
3、培养学生参与体育运动的乐趣、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质教学内容1、短跑：蹲踞式起跑（普通式）2、游戏：过关斩将场地器材篮球场教学重点正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作教学难点蹬地有力，快速起跑教学顺序课堂常规→准备活动→蹲踞式起跑→体育游戏→师生评价→调整放松→下课顺序时间达成目标学习内容课的组织与要求教师指导学生活动准备部分5'1、提出上课要求，激发学生学习兴趣；2、充分活动各关节与韧带，避免运动中出现损伤，同时使学生逐渐进入学习状态。
（一）课堂常规1、教师语言导入本课学习目标、内容及要求。
2、安排见习生，进行安全教育。
1、体育委员整队；2、检查出勤人数；※集合队型：四列横队××××××××××××××××××××××××××××★（二）准备活动1、提示学生注意运动安全，充分做好准备活动，防止受伤；2、组织学生做准备活动。
1、徒手操（头部运动、扩胸运动、正压腿、侧压腿、踝腕关节运动），由体育委员带领。
；2、慢跑：绕田径场慢跑1圈基本部分20'1、让学生能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作；2、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。
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然有差异， 但学生总体身体素质都比较好， 组织纪律性和集体荣誉感
很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有
较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、
分组等教学方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学
生的潜在能力， 充分发挥学生的主体作用， 更好地促进学生努力达到
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
高中体育课教案
教 短跑 ——蹲踞式起跑
材
课 1、通过教学使学生了解和懂得蹲踞式起跑的基本技术要领。 的 任 2、通过教学使学生初步掌握蹲踞是起跑的动作要领，发展学生的身体协调能力。 务 3、培养学生团结协作、吃苦耐劳的精神。
课 的
课的内容 部 分
一、课堂常规 1、体育委员整队，报告人数 开 2、师生问好 始 3、检查服装 部 4、宣布本课的内容和要求 分 5、安排见习生
教学重点：蹲踞式起跑接加速跑技 术。 教学难点：蹬摆协调配合。
三、游戏：力棒，快速跑 出后绕过障碍物返回将接力棒交给 下一位同学。
三、组织（练习队形如图）
要求：学生要按老师的要求进行游戏，要 遵守游戏规则
课
的
部
课的内容
分
1、集合整队 结 束 2、小结本课内容 部 分 3、放松
本 撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在 起跑器上，后腿跪在地面上；两手
部 拇指相对，其余四指并拢，虎口向 前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，
25 分 教法： 钟 1、讲解示范，学生在教师的语言提示下
分 两臂伸直，肩微移超过起跑线；颈 部自然放松，两眼视前方半米处，
注意听 “预备 ”口令。
积极参与，体验蹲踞式起跑姿势。 2、分组练习，提出要求，语言鼓励。
生是学习的主体 , 教师是教学活动的组织者和引导者，在本课的教学
中, 始终把学生主动、 全面的发展放在首位 , 在注意发挥教师主导作用
的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣 , 还特别关注个体差异，
努力构建适合不同学生学习的方式与方法， 使每一个学生都能得到健
康的发展 , 培养学生健康积级的生活态度和终生体育意识。
重点：蹲踞式起跑接加速跑技术。 难点：蹬摆协调配合。 六、教学方法 : 讲解示范法、分组教学法、讨论法、练习法等。 七、教学思路： 1、在课的开始准备部分我设计了螺旋形慢跑，既达到了热身的 作用也激发了学生的学习兴趣， 然后通过编排徒手操， 让学生在轻松 愉快的气氛中使身体由静止达到热身的效果。 2、在课的基本部分，我没有一开始就进行知识的传授，而是先 设计了一个小游戏让学生的注意力集中起来， 然后通过反应起跑这个 练习引出本节课的内容。 在新课的讲授部分我设计了讲解示范—模范 —分组练习—共同讨提高的学习步骤， 充分发挥学生的主体作用， 也 重视师生的间的互动。 在这一部分我设计的教学方法有演示法、 指导 法、分组教学法和激励法。 3、在课的结束部分我设计了一个简单的放松方法，使学生身心 都得到充分的放松。
教师学科教案
[ 20 –20 学年度 第__学期 ]
任教学科： _____________ 任教年级： _____________ 任教老师： _____________
xx 市实验学校
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
一、指导思想：
体育课教学设计
汝城一中 曹庆
本课依据新课程标准的精神，坚持“健康第一”的指导思想，学
一、反应起跑
8 分 要求：队伍整齐 钟
二、按体操队形散开，原地运动练习 要求：动作到位，充分活动开
时 组织教法与要求
间
二、学习蹲踞式起跑 动作要领 : 蹲踞式起跑包括 “各就
二、组织（如图）
位 ”、“预备 ”、“跑 ”三个动作。 听到 “各
就位 ”口令后，做几次深呼吸，轻松 基
地走或跑到起跑器前，屈体，两手
预备口令发出后 ,后边支撑腿稍抬 ,
3、相互交流，相互评价。
臀部和肩平或者稍高于肩 ,但是后 边腿要弯曲 ,不要伸直 , 两眼视前方 三米处，注意听枪响 .
要求：保持高度的注意力，认真学与练。 。
枪响后后脚快速瞪离起跑器 , 两臂
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
快速摆动 ,身体前倾至 10 米处逐渐 抬起 ,快速跑下去 . 1、各就位 2 、预备 3 、跑
时 组织教法与要求
间
一、组织（如图）
2 分 钟
要求：集合快、静、齐，精神饱满，注意 力集中。
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
一、准备活动 1、螺旋跑
一、组织：成一路纵队慢跑
准 备 部 分 二、热身操
1、头部运动 2、肩部运动 3、腰部运动 4、膝关节运动 5、弓步压腿 6、手腕踝关节运动
课 的
课的内容 部 分
二、教材分析：
根据高二年级学生的锻炼特点和心理特点， 有针对性的选择教材
内容，培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。 通过
学习蹲踞式起跑技术， 使学生掌握正确的起跑姿势； 通过各种跳跃练
习，培养学生团结协作、积极向上的精神。
三、学情分析：
本次课的授课对象为高二 1012 班的学生。体育的运动技能虽
4、下课并收器材
场 地 器 材
时
间
组织教法与要求
一、组织（如图）
5 分 钟
要求：集合快、静、齐，注意力集中。
障碍标志物 5 个、接力棒 5 根
课 后
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
小 结
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
教学目标。
四、教学目标：
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
1、认知目标： 通过教学使学生了解和懂得蹲踞式起跑的基本技术 要领及其在短跑中的重要作用。
2、技能目标：通过教学使学生初步掌握蹲踞是起跑的动作要领， 发展学生的身体协调能力。
3、情感目标：培养学生团结协作、吃苦耐劳的精神。 五、教学重点难点：