青刺果油功效作用有哪些【健康小知识】
刺果油功效与作用
刺果油功效与作用果油是一种非常受欢迎的天然营养品，具有许多显著的功效和作用。
果油是从植物的种子、果实或果仁中提取的，如橄榄油、亚麻籽油、花生油等。
这些油富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，被广泛用于食物烹饪、美容和医学应用中。
下面将介绍一些刺果油的功效和作用。
首先是刺果油具有促进心血管健康的作用。
刺果油中的富含的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平。
这样有助于降低动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。
此外，刺果油中含有的α-亚麻酸和亚油酸等物质还具有减少血小板聚集和抗血栓形成的作用，从而进一步保护心血管健康。
其次，刺果油对于维持健康肌肤和头发也有重要作用。
刺果油富含维生素E，是一种强效的抗氧化剂，有助于防止自由基对皮肤细胞的损害。
此外，刺果油中还含有很多的抗炎物质，对于红肿和瘙痒等肌肤问题也有良好的缓解作用。
刺果油还可以保护头发免受紫外线和环境污染的损害，同时提供必要的滋润和营养，使头发更加柔顺和有光泽。
刺果油还具有调节血糖和改善胃肠功能的功效。
刺果油中的不饱和脂肪酸能够提高胰岛素的敏感性，有助于降低血糖水平。
此外，刺果油中富含的膳食纤维有助于延缓食物的消化和吸收，从而减少对血糖的冲击。
同时，刺果油还可以增加胃液的分泌，促进食物的消化和吸收，缓解胃肠道问题。
刺果油还有助于增强免疫力和抗炎作用。
刺果油中的多种维生素、抗氧化剂和抗炎物质可以提高免疫系统的功能，增强机体对疾病的抵抗力。
而刺果油中的一种成分——油酸则具有抗炎作用，可以减轻关节炎和其他炎症性疾病的症状。
此外，刺果油还有助于改善消化系统和减少胆固醇的吸收。
一些研究发现，刺果油中的膳食纤维能够增加益生菌的生长，促进肠道菌群平衡，从而改善肠道健康。
与此同时，刺果油中的不饱和脂肪酸可以减少胆固醇的吸收，有助于控制血液中胆固醇的水平。
总而言之，刺果油具有许多重要的营养成分和功效，对于促进心血管健康、维持健康肌肤和头发、调节血糖、增强免疫力等方面都有良好的作用。
青刺果油皮炎凝胶抗炎止痒作用的实验研究
64云南中医中药杂志2021年第4!卷第！期青刺果油皮炎凝胶抗炎止痒作用的实验研究！曹玺，和丽生，刘因华，张娅，夏亮，李琴，陈茹(云南省中医中药研究院，云南昆明650223)摘要：目的研究青刺果油皮炎凝胶抗炎止痒作用。
方法60只雄性小鼠随机分为6组，包括模型对照组、凝胶基质对照组、复方醋酸地塞米松乳膏组和青刺果油皮炎凝胶低、中、高剂量组，采用二甲苯致小鼠耳廓肿胀实验观察其抗炎作用；60只豚鼠随机分为6组，包括模型对照组、凝胶基质对照组、糠酸莫米松凝胶组和青刺果油皮炎凝胶低、中、高剂量组，采用磷酸组织胺致豚鼠瘙痒观察其止痒作用。
结果青刺果油皮炎凝胶中、高剂量组能极显著抑制小鼠耳廓肿胀（！<0.01 #，低剂量组能显著抑制小鼠耳廓肿胀（！< 0.05#;青刺果油皮炎凝胶低、中、高剂量组肿胀抑制率分别为16. 17?、32. 30?、23. 57?。
青刺果油皮炎凝胶高剂量组有极显著增高豚鼠致痒阈作用（！<0. 01)。
结论青刺果油皮炎凝胶具有抗炎、止痒作用。
关键词！青刺果油皮炎凝胶;抗炎；止痒中图分类号：：285. 5 文献标志码:A文章编号！1007 -2349(2021)02 -0064 -03Experimental Study onAnti - inflammatory andAntipruritic Effectsof Prinsepia Utilis Royle Extract Dermatitis GelCAO X i，HE Li -sheng，LIU Y in -h u a，ZH AN G Y a，X IA L ian g，Lli Q in，CHEN Ru(Yunnan Institute of Traditional Chinese Medicine and Materia Medica，Kunming 65022，China)【A b s tr a c t】O b jective:To study the anti- inflammation and antipruritic effects of Prinsepia Utilis Royle ExtractDermatitis G el.Metliods：60 m ale mice were randomly divided into 6 groups，including model control group，gel matrix control group，compound dexametliasone acetate cream group，and lo w，m edium，and high - dose groups of Prinsepia Utilis Royle Extract Dermatitis G el.Histamine phosphate was used to induce the ear swelling in mice to observeits anti- inflammatory effect.60 guinea pigs were randomly divided into 6 groups，including m matrix control group，mometasone furoate gel group and Prinsepia Utilis Royle Extract Dermatitis Gel groups of lo w，medium and high d oses.The antipruritic effect of histamine phosphate in the guinea pigs was observed.R esults：Themedium and high-dose groups of Prinsepia Utilis Royle Extract Dermatitis Gel could very significantly inhibit the earswelling of the mice(! <0. 01 )，and the low- dose group could significantly inhibit the ea <0. 05) .The s welling inhibition rates of Prinsepia Utilis Royle Extract Dermatitis Gel of lo w，medium and high dosegroups were 16. 17?，32. 30?and 23. 57?respectively.The high- dose group of Prinsepia U Dermatitis Gel had a very significant effect on increasing the itching threshold of guinea pig Prinsepia Utilis Royle Extract Dermatitis Gel has anti - inflammatory and antipruritic effects.【K e y w o r d s】Prinsepia Utilis Royle Extract Dermatitis G e l;Anti - inflammatory;Antipruritic青刺果为蔷薇科植物总花扁核木（Prinsepia utilis炮筒果、梅花刺、打枪果、枪子果、阿那斯（纳西族），R oyle)的果实，别名青刺尖、打油果、青那果、狗奶子、出裸（彝族），生长于海拔1800〜3000m的山坡、荒!基金项目：2017年云南省应用基础一中医联合专项[2017FF117( -050)]第一作者简介:曹玺（1979 -)，女，硕士，副主任药师，研究方向:药物临床前研究。
修护产品总结报告范文(3篇)
第1篇一、报告背景随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，肌肤问题日益突出，肌肤修护产品成为了众多消费者关注的焦点。
为了满足市场需求，各大品牌纷纷推出各类修护产品，旨在为消费者提供全方位的肌肤护理解决方案。
本报告旨在对市场上主流的修护产品进行总结分析，以期为消费者提供选购指南。
二、产品类型及特点1. 保湿修护类保湿修护类产品主要针对肌肤干燥、缺水等问题，具有保湿、舒缓、修护等多重功效。
其主要成分包括透明质酸、甘油、神经酰胺等。
特点：（1）保湿效果好，能有效改善肌肤干燥、紧绷等问题；（2）舒缓肌肤，降低皮肤敏感度；（3）修护受损肌肤，提高肌肤屏障功能。
2. 美白修护类美白修护类产品主要针对肌肤暗沉、色斑等问题，具有美白、淡斑、修护等多重功效。
其主要成分包括维生素C、烟酰胺、熊果苷等。
特点：（1）美白效果好，能有效改善肌肤暗沉、色斑等问题；（2）淡化黑色素，预防新斑生成；（3）修护受损肌肤，提高肌肤光泽度。
3. 抗衰老修护类抗衰老修护类产品主要针对肌肤松弛、皱纹等问题，具有紧致肌肤、抗衰老、修护等多重功效。
其主要成分包括胶原蛋白、胜肽、玻尿酸等。
特点：（1）紧致肌肤，提升肌肤弹性；（2）淡化细纹、皱纹，改善肌肤松弛；（3）修护受损肌肤，提高肌肤活力。
4. 洁面修护类洁面修护类产品主要针对肌肤清洁问题，具有清洁、舒缓、修护等多重功效。
其主要成分包括氨基酸、植物提取物等。
特点：（1）温和清洁，不伤害肌肤；（2）舒缓肌肤，降低皮肤敏感度；（3）修护受损肌肤，提高肌肤屏障功能。
三、市场分析1. 市场规模随着消费者对肌肤修护需求的增加，修护产品市场规模逐年扩大。
据统计，我国修护产品市场规模已超过千亿，预计未来几年仍将保持高速增长。
2. 品牌竞争市场上修护产品品牌众多，竞争激烈。
消费者在选择时，应关注品牌口碑、产品品质、价格等因素。
3. 消费者需求消费者对修护产品的需求日益多元化，除了关注产品功效外，还关注产品安全性、适用性、包装等方面。
青刺果作用与功效
青刺果作用与功效青刺果，又称翡翠果、绿宝石果，是一种常见的水果。
它的外形呈椭圆状，表面光滑，呈淡绿色或青绿色，因此得名青刺果。
青刺果肉质细嫩，汁水丰富，口感清甜，非常受人们的喜爱。
除了味道鲜美外，青刺果还有许多明显的作用和功效，下面我将详细介绍。
首先，青刺果具有丰富的营养成分。
它富含维生素C、纤维素、钙、铁、锌等多种矿物质和微量元素。
维生素C是一种具有抗氧化作用的重要营养素，能够延缓细胞老化，增强免疫力，并且对皮肤美白有一定的帮助。
纤维素是一种可以促进肠道蠕动的重要物质，有助于缓解便秘问题。
而钙、铁、锌等矿物质和微量元素对于人体健康也起到了至关重要的作用，可以帮助身体各种代谢过程的正常进行。
青刺果还有助于消化和促进肠道健康。
它富含纤维素，可以增加食物的体积，促进肠道蠕动，减少便秘问题的发生。
此外，青刺果中含有丰富的酵素，可以帮助消化食物，促进食物的消化吸收。
经常食用青刺果可以有效预防消化不良、胃溃疡等消化系统疾病的发生。
此外，青刺果还含有植物纤维质，能够调节胃肠道酸碱平衡，净化肠道环境，抑制有害细菌的生长，维持肠道健康。
青刺果对于心血管系统的保护也非常重要。
青刺果中含有丰富的类黄酮物质，能够有效清除体内自由基，减少氧化应激，保护心血管系统的健康。
类黄酮还具有降低胆固醇、调节血压的作用，可以预防高血压、冠心病等心血管疾病的发生。
此外，青刺果中的维生素C也能够降低血液中的胆固醇含量，减少动脉硬化的发生。
另外，青刺果对于预防多种疾病都有一定的帮助。
维生素C具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，减少细胞损伤，提高机体抵抗力。
青刺果中的纤维素有助于减肥和控制血糖水平，对于糖尿病患者和肥胖人群都有很好的保健作用。
此外，青刺果中富含维生素B群，可以提高人体免疫力、缓解焦虑和抑郁，对于保护神经系统和改善睡眠质量也有一定的帮助。
最后，青刺果还具有美容养颜的作用。
青刺果中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少细胞损伤，有助于延缓衰老，提高皮肤的弹性和光泽。
青刺果
多种功能，人们都喜欢栽培。宁蒗县永宁乡的摩梭人，自古以来就有栽种青刺果、食用青刺果的习惯，每年的端午节，人人都要喝适当数量的青刺果油。据说：“吃了可防病、治病、身体健康”。
青刺尖具有清热解毒、消炎止痛、平肝降火、凉血收敛之功效，民间用于各种痔疮、便秘、肛周疾病、风火牙痛等；盛夏被蚊虫叮咬引起皮肤溃烂发炎，用青刺果尖、叶、根煮后清洗，有较好消炎作用。当地少数民族凡长期食用青刺果油的都能够延年益寿，甚至八十岁以上高龄还能够参加劳动。藏族、摩梭人视青刺果为"吉祥树"和"百花之王"并看作神物加以崇拜。
2、生长和结果期
本期是青刺果的青壮年阶段，自开始开花结果到进入盛果期都属于这一期。本期内营养生长更旺盛，侧枝愈来愈多，树冠也逐步扩大，须根也大大增加。该期是整个生长发育周期最旺的阶段。这一阶段应加强树冠及土壤管理，促进根系进一步扩大。
3、盛果期
青刺果
本期内大量结果，营养消耗量大，树体生长逐步减弱，骨干枝的生长速度减缓，其生长主要在小侧枝上，大多数小侧枝都能成为结果枝，大量开花结果。由于大量结果，营养物质需要量大，如果管理不善，营养失调，很容易出现大小年现象。
4、结果和衰老期
进入本期后产量开始下降，骨干枝发育几乎完全停止，树冠体积逐渐缩小，一些小侧枝开始死亡，新梢也大大减少。生长减弱，绝大多数新梢都成为结果枝，开花结实，但因树体减弱，籽粒变小，产量明显减少。本期除应加强土壤管理，防治病虫和增施肥料以增强树势外，必要时可以把衰老的干枝砍去，充分利用它萌芽力强的特点，进行更新复壮成株。
5、籽粒重量
青刺果干籽重量因饱满程度不同而有区别，颗粒饱满的每公斤在7000粒左右。
三、生物Байду номын сангаас特征
青刺果油能祛斑吗
青刺果油能祛斑吗青刺果油是一种植物油，也是一种保健药，它既能供人类服用也可以用于擦抹皮肤，这类纯天然植物油脂是以野生动植物青刺果的果子中获取出的纯天然精化，能为身体补充不营养成分也可以提高身体抗氧化能力，并且能消炎除菌，那麼在生活起居中大家用青刺果油擦脸有哪些作用与功效呢？接下去我能带大伙儿去寻找答案。
青刺果油擦脸的作用与功效1、保湿补水大家用青刺果油擦脸保湿补水实际效果特别好，它能在人类皮肤表层产生保护层厚度，可避免人类皮肤中水份外流，常常用它擦抹面部皮肤，能令人面部皮肤越来越嫩白细嫩，能让大家干躁的皮肤类型大大提高。
2、消炎除菌大家用青刺果油擦脸还能具有消炎除菌的关键功效，但也有一些天然药物成份能解决人类皮肤表层的敏感菌和细菌，对人类面部皮肤因发炎感染导致的皮炎和秋疹及其青春痘和痤疮等欠佳病症都是有一定减轻功效，常常用它擦脸能提升皮肤身心健康水准也可以去除青春痘和痤疮。
青刺果油擦脸的作用与功效3、美白祛斑美白皮肤青刺果油擦脸能提高身体皮肤的抗氧化能力，并且能避免人体因黑色素转化成，他可以把人类皮肤表层的色斑并能具有显著美白皮肤功效。
此外青刺果油还能提高人类面部皮肤的抗紫外光工作能力，在酷热夏季中，大家把它立即擦在面部皮肤上，再去户外活动，就能避免皮肤被强光照晒伤。
4、修补滋润修补滋润也是大家用青刺果油擦脸的一大作用，它也有丰富多彩维他命和纯天然特异性成份，还带有一些碳水化合物和营养元素大家把它擦抹在面部皮肤之后，能修补损伤的皮肤细胞，多体细胞特异性可加速皮肤细胞再生，它能消除皮肤表层的痘痕和疤痕，也可以让大家的皮肤维持年青身心健康的紧实细嫩情况。
大伙儿了解了青刺果油的作用与功效后，多就会有效青刺果油美容护肤的准备，但大伙儿再用青刺果油擦脸时还要做一下皮肤过敏试验，假如皮肤对它造成过敏症状就需要停用，并且每一次擦抹适当不可以过多要不然也会对面部皮肤导致欠佳影响。
青刺果油如何食用 青刺果油有哪些食用方法
青刺果油如何食用青刺果油有哪些食用方法
青刺果油是中国云南有名的地方特产，在其他地方不怎么出名，所以了解的人不是很多，那么青刺果油如何食用？
一、直接吃
青刺果油是一种可以直接吃的食用油，它味道清香而且不油腻，人们在早起空腹状态下可以取20克青刺果油直接喝下去，这样能让它滋阴润燥和清肠排毒的功效得到最好发挥，平时它最适合那些患有肠道便秘和习惯性便秘的人群食用。
二、做调和油
青刺果油特别适合用来做调和油，再用它做调和油时，可以把它与色拉油按1:2的比例准备好，然后把它们放在一起用力摇摇得到的调和油就能用来烹调自己喜欢的各种食材，让人体吸收更丰富营养，也能让做好以后的菜品滋味更好。
三、做凉拌菜
平时大家在家中做凉拌菜时，也可以放入适量的青刺果油，这种食用油能保留食材的原有色泽，而且能提味增香。
大家平时做凉拌黄瓜或者凉拌小白菜时都可以把食材提前准备好，然后按自己的需要放入适合的调味料，最后再加入适量的青刺果油，用干净筷子调匀以后就能直接吃。
四、做汤
青刺果油还能用来做汤喝，特别是用菌类食材煲汤时，可以先把
菌类食材处理好直接入锅，加入需要的配料一起包制成汤，在汤就要出锅的时候再淋上适量的青刺果油放少量鸡精，这样能让煲好的菌汤味道味道更加鲜美，而且会具有淡淡的香气。
除了这些食用方法以外，大家平时调馅或者做面条时也可以放适量的青刺果油，那样也能让青刺果油提味增香的效果得到最好发挥。
青刺果油怎样服用青刺果油的吃法
青刺果油怎样服用青刺果油的吃法
青刺果油是云南省最著名的土特产品，也是当地纳西族普通百姓最喜欢吃的一种食用油，但他在我国其他地区却比较少见，很多人对这种原油油的食用方法还不把握，不清楚青刺果油怎样吃才能够充分运用最好的服用功效，今天因为我对青刺果油做一个详细说明，能让大家对它的食用方法多一些把握。
青刺果油怎样服用青刺果油是一种可以马上吃的食用油，它味道芬芳而且不油腻感，大伙儿在早上空肚状况下可以取20克青刺果油马上喝进去，那般能让它滋阴润燥和清肠身体排毒身体排毒的功效得到最好充分运用，平时它最好这种患有胃肠严重便秘和顽固性便秘的人群服用。
青刺果油的吃法1、做食用调和油
青刺果油特别是在适合用以做食用调和油，再用它做食用调和油时，可以把它与植物油按1:2的占有率准备好，接着把她们放进一起用劲摇一摇得到的食用调和油就能用以烹制本身钟爱的各式各样食材，让人体消化更丰富营养元素，还可以让做好以后的菜式味儿更强。
2、做凉拌菜
平时大家在家里做凉拌菜时，还能够放入适度的青刺果油，这类食用油能储存食材的原先色调，而且能提味增香。
大家平时做凉拌青瓜或者凉拌小白菜时都可以把食材充分准备好，接着按本身的务必放入适合的调味料，最后再加上适当
的青刺果油，用干净整洁木筷匀称以后就能马上吃。
3、熬汤
青刺果油还能用以熬汤喝，尤其是用食用菌菌种食材熬汤时，可以先把食用菌菌种食材处理好马上入锅，加上务必的调味品一起包制成汤，在汤就必须出锅的状况下再淋上适度的青刺果油放少量鸡精，那般能让煲好的菌菇汤味道味道更加美味可口，而且会具有淡淡的香气。
除了这类吃法以外，大家平时调肉馅或者做面条时还能够放适度的青刺果油，那样还可以让青刺果油提味增香的预期效果得到最好充分运用。
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青刺果油功效作用有哪些
文章导读
青刺果油其实是一种护肤油脂，而说到护肤我们都知道，很多人会选择各种各
样的护肤产品，但是如果其中残留一些化学成分的话，对皮肤造成的影响也是比较大的，
而青刺果油护肤效果好，副作用比较低，对于治疗高血脂，降低胆固醇，防治心血管疾
病也有很好的功效。
1、青刺果油是一种纯天然护肤油脂，与人体脂质非常接近，所以非常容易被人体皮肤
吸收，能保持皮肤的水分、营养和弹性。
青刺果，别名抢子果，在《滇南本草》中称为青
刺尖，云南曲靖地区称为枪刺果，丽江纳西族称为阿拉斯，产于云南、贵州以及四川海拔
1 400 m～3 100 m的山坡和荒地上。
青刺果平均出油率为28%，果油富含人体需要的多
种营养成分，是一种高级的天然食用油，对治疗高血脂、降低胆固醇及防治心血管疾病等
均有重要的辅助作用。
青刺果油含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，其中油酸和亚油酸的
含量高达70%以上，但不含对人体有害的芥酸，具有较高的食用、药用价值和独到的美
容护肤效果。
2、青刺果全身是宝，在民间延用已久，同时在护肤、美容方面有着悠久的历史和广泛
的用途。
在丽江纳西、彝族和摩梭等少数民族地区的东巴经书中记载，将青刺果油涂抹在
皮肤上，可以防止蚊虫叮咬或消除跌打扭伤形成的肿块，防止皮肤干裂、瘙痒和治愈冻疮；用青刺果油擦头发能抑制头发脱落，有使白发变黑的作用；人体皮肤局部烧伤和烫伤，用
青刺果油涂于患处可防止伤口感染，加快伤口愈合且不留疤痕。
在当地民间，用青刺果油
涂抹新生婴儿的皮肤，能促进婴儿胎毛的脱落，使皮肤干爽润滑。
3、青刺果油与其他植物油相比，含有丰富的单不饱和脂肪酸。
研究表明，单不饱和
脂肪酸，如油酸、棕榈油酸和巨鲸鱼酸能降低血中的胆固醇和对于心血管健康不利的低
密度脂蛋白，但不降低有益的高密度脂蛋白。
富含单不饱和脂肪酸的食物有缓解高血压
和抗动脉粥样硬化形成的作用，同时单不饱和脂肪酸具有不易被氧化的特性。
通过青刺
果油对高血脂大鼠血脂、抗氧化能力影响的实验显示，青刺果油具有一定调节血脂、抗氧。