中医中药民间治疗便秘偏方便秘的秘方
便秘中医治疗的偏方
便秘中医治疗的偏方便秘危害是比较大的，因为便秘如果得不到有效的治疗，形成了一种习惯性的便秘，这样就会对身体的健康构成很大的危害，所以很多追求健康的朋友，为了能尽快的让自己的便秘得到有效的改善，想了解便秘中医治疗的偏方，为了你能尽快了解，就来一起看看下面解答吧。
一、中医治疗便秘偏方1.生甘草治疗便秘取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。
服用方法就是每天1剂。
这个秘方是专门治疗婴幼儿的便秘，效果十分的好，一般用药半个月就可以有效改善。
2.胖大海治疗便秘首先我们要准备胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
3.蒲公英治疗便秘取蒲公英干品或鲜品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
4.桑椹子治疗便秘准备桑椹子适量，然后加入水500毫升，放在火上煎煮，快要完成之时加入适量的冰糖，服用为每天1次， 5天为1个疗程。
5.决明子治疗便秘取决明子20克，放置茶杯内，以白开水冲浸，如泡茶叶一样， 20分钟后，水渐成淡黄色，香味四溢，即可饮用，喝完药液后，再加1次开水泡饮。
6.白术散治疗便秘取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。
此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。
7.芍甘汤加味治便秘取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。
这个秘方可以治疗由于各种原因导致的便秘，而且效果十分明显，尤其适合由久病体弱的引起的成人便秘，但适不适合孕妇。
8.连翘治疗便秘取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。
小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。
中药土方治疗便秘的秘方
中药土方治疗便秘的秘方便秘是一种常见的消化系统问题，给患者带来不适和痛苦。
中医药学认为，便秘是由体内湿气和瘀血所致，可以通过中药土方进行治疗。
中药土方已有数千年的历史，其中经验丰富的方剂可以有效缓解便秘症状。
本文将介绍几种中药土方治疗便秘的秘方，并提供详细的制作方法。
一、芦荟山楂汤芦荟山楂汤是一种古老而有效的中药土方，用于治疗便秘和促进肠道健康。
它的成分包括芦荟和山楂，两者具有清热解毒、润肠通便的功效。
制作方法：1. 准备新鲜芦荟叶400克和干山楂50克。
2. 将芦荟叶洗净切碎，山楂切成小块。
3. 将芦荟叶和山楂放入煮锅中，添加适量清水。
4. 用中小火煮沸后改用小火煮20分钟，直到芦荟叶完全溶解。
5. 煮好的芦荟山楂汤可以直接饮用，每天早晨饮用一杯。
二、蜂蜜枣泥蜂蜜枣泥是一种简单而又美味的中药土方，它以枣为主要成分，可以帮助肠道保持湿润，促进排便。
制作方法：1. 准备适量的红枣和蜂蜜。
2. 将红枣洗净，去除核，放入碗中。
3. 用擀面杖搅碎红枣，直到变成泥状。
4. 加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
5. 将蜂蜜枣泥每天早晨空腹吃一勺。
三、山药煮鸡蛋山药煮鸡蛋是一种适用于便秘患者的中药土方，它能够促进肠道蠕动，增加胃肠道的湿润性。
制作方法：1. 准备一根中等粗细的山药和鸡蛋。
2. 将山药削去外皮，切成小块。
3. 将鸡蛋放入开水中煮7-10分钟，煮熟后取出。
4. 将山药放入煮锅中，加入适量清水，煮沸。
5. 待水开后加入煮熟的鸡蛋，继续煮10分钟。
6. 将山药煮鸡蛋每天早晚各食用一次。
中药土方治疗便秘的秘方已经被广泛应用，对于一些轻度和中度便秘的患者效果显著。
然而，对于严重便秘或长期便秘的患者，建议咨询中医医生，进行全面的中医诊断和治疗。
在使用中药土方治疗便秘时，还需要结合良好的生活习惯和饮食调理。
增加膳食纤维的摄入，保持足够的水分摄入，多食用富含蔬果的食物，不吃油腻和辛辣食物，适量运动等都有助于缓解便秘症状。
治疗便秘的中药配方有哪些
治疗便秘的中药配方有哪些治疗便秘用到的中成药配方有：麻仁丸、麻仁软胶囊、麻仁润肠丸、通便宁片、枳实导滞丸、清肠通便胶囊、四磨汤口服液、厚朴排气合剂、芪蓉润肠口服液、滋阴润肠口服液、苁蓉通便口服液、便通胶囊等，不同配方的适应证不同，应在医生指导下进行辨证施治。
1.热积秘。
治法：清热润下。
主方：麻子仁丸(《伤寒论》)。
药物：火麻仁、芍药、杏仁、大黄、厚朴、枳实。
加减：大便干结难下者，加芒硝、番泻叶；热积伤阴者，加生地黄、玄参、麦冬。
2.寒积秘。
治法：温通导下。
主方：温脾汤(《备急千金要方》)。
药物：大黄、人参、附子、干姜、甘草、当归、芒硝。
加减：腹痛如刺，舌质紫暗者，加桃仁、红花；腹部胀满者，加厚朴、枳实。
3.气滞秘。
治法：行气导滞。
主方：六磨汤(《世医得效方》)。
药物：槟榔、沉香、木香、乌药、枳壳、大黄。
加减：忧郁寡言者，加郁金、合欢皮(花)；急躁易怒者，加当归、芦荟。
4.气虚秘。
治法：益气运脾。
主方：黄芪汤(《金匮翼》)。
药物：炙黄芪、麻子仁、陈皮、白蜜。
加减：乏力汗出者，加党参、白术；气虚下陷脱肛者，加升麻、柴胡；纳呆食积者，可加莱菔子。
5.血虚秘。
治法：养血润肠。
主方：润肠丸(《沈氏尊生书》)。
药物：当归、生地黄、火麻仁、桃仁、枳壳。
加减：头晕者，加熟地黄、桑椹子、天麻；气血两虚者，加黄芪、白术。
6.阴虚秘。
治法：滋阴润燥。
主方：增液汤(《温病条辨》)。
药物：玄参、麦冬、生地黄。
加减：大便干结者，加火麻仁、杏仁、瓜蒌仁；口干者，加玉竹、石斛；烦热少眠者，加女贞子、墨旱莲、柏子仁。
7.阳虚秘。
治法：温阳泻浊。
主方：济川煎(《景岳全书》)。
药物：当归、牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻、枳壳。
加减：腹中冷痛者，加肉桂、小茴香、木香；腰膝酸冷者，加锁阳、核桃仁。
不同中药配方的用法不同，建议由中医辨证施治，请勿自行购药。
民间的便秘症秘方验方
民间的便秘症秘方验方1.治疗顽固性便秘的偏方2.便秘怎么治疗治便秘的偏方最快方法3.缓解老年人便秘的秘方4.治便秘的偏方？5.顽固性便秘怎么治的偏方大全6.治疗便秘的方法和小窍门治疗顽固性便秘的偏方分类:医疗健康解析:疗便秘验方1.白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。
此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3～5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2～3天,即可长期保持大便正常。
2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用。
此方治疗各种原因所致的便秘95例,疗效满意。
此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者,但孕妇慎用。
3.连翘治疗便秘:取连翘15～30克,煎沸当茶饮,每日1剂。
小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。
持续服用1～2周,即可停服。
此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
4.车前子治疗便秘:每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。
一般治疗1～4个疗程即可痊愈。
服药期间停服其他药物。
本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者。
另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。
5.昆布治疗便秘:昆布60克,温水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,每天1次。
6.生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15～20毫升开水冲泡服用。
每日1剂。
本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7～15天即可防止复发。
7.胖大海治疗便秘:取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。
20种治便秘的中药方
20种治便秘的中药方1. 大承气汤：大黄10克，枳实10克，芒硝10克，厚朴10克，杏仁10克，泻心汤方10克。
2. 枳术丸：枳实15克，白术10克，芒硝10克。
3. 沉香泻肚汤：沉香6克，木通6克，芒硝6克，大黄3克。
4. 芒硝泻法：芒硝8克，生姜10克，泽泻10克。
5. 小承气汤：大黄10克，枳实10克，泻心汤方3克，厚朴6克，杏仁6克。
6. 芍药甘草汤：当归6克，白芍6克，甘草6克，生地6克，泽泻6克。
7. 橘皮汤：橘皮10克，茯苓10克，白术10克，甘草6克，大枣10枚，水煎服。
8. 芎归汤：当归10克，白芍10克，川芎10克，泽泻10克，大枣10枚，水煎服。
9. 地黄汤：地黄6克，当归6克，白芍6克，甘草6克，泽泻6克，大枣10枚，水煎服。
10. 当归芍药散：当归6克，白芍6克，泽泻10克，水煎服。
11. 大黄甘草汤：大黄10克，甘草3克，水煎服。
12. 法半夏汤：半夏10克，泽泻10克，芡实10克，茯苓10克。
13. 桃仁承气汤：桃仁10克，大黄10克，枳实10克，厚朴10克，杏仁10克。
14. 换药承气汤：当归10克，白芍10克，川芎10克，泽泻10克，大黄6克。
15. 三黄泻毒汤：黄连10克，黄芩10克，黄柏10克，泽泻10克，大黄10克，芒硝10克。
16. 厚朴大黄汤：厚朴10克，大黄10克，芒硝10克，枳实10克。
17. 逍遥丸：当归10克，白芍10克，川芎10克，泽泻10克，大黄10克，芒硝10克。
18. 甘草大黄汤：甘草10克，大黄10克，水煎服。
19. 橘核丸：枳实10克，橘核10克，泽泻10克，厚朴10克。
20. 杜仲茯苓汤：杜仲10克，茯苓10克，泽泻10克，大黄10克。
治疗便秘的中药方有很多种，以上列举了其中的20种常用方剂及其克数和用法，但具体使用哪种需要根据患者病情、年龄、身体状况等情况综合考虑，建议在医生的指导下使用。
中医治疗“便秘”用方一览
中医治疗“便秘”用方一览一、通治1、轻松开塞汤（安徽中医学院学报）组成：熟地，当归，火麻仁，芦荟，玄明粉(溶)，白蜂蜜(冲)水煎服。
功效：益阴养血润肠通便主治：顽固性便秘。
燥实者加番泻叶。
大便通后，每日用决明子，开水冲泡当茶饮。
二、湿秘宣清导浊汤《温病条辨》猪苓，茯苓，寒水石，皂荚子，蚕砂水煎服。
功效：宣通气机清化湿浊主治：湿热久羁，弥漫三焦，湿阻气机，神昏窍阻，小腹硬满，大便不下。
如急性胃肠炎属湿阻肠胃，传导失司者，可依本方加减治疗。
有报道：用本方加大腹皮、枳壳以助通下之功。
用于湿温，大便不通，以皂荚子作为通畅大便之主药，常获良效；还可用于素嗜浓茶，过饮酒浆，脾阳受戕，湿滞大肠，虽大便溏稀，然也努挣难出而成之湿秘证，其面色晦滞，苔腻脉濡，运用得当，确有效验。
三、热秘可酌情选用大小承气汤、调胃承气汤、复方承气汤、麻子仁丸等治疗。
四、冷秘1、济川煎《景岳全书》当归，牛膝，肉苁蓉，泽泻，升麻，枳壳水煎服。
功效：温肾益精润肠通便2、另外可酌情选用大黄附子汤、温脾汤、三物备急丸、半硫丸等治疗。
五、气秘可选用六磨汤或六磨饮子治疗六、痰热陷胸承气汤《校勘通俗伤寒论》瓜蒌，枳实，川军，半夏，川连，芒硝水煎服。
功效：清热泻火化痰通便主治：痰热蕴结，腑气不通，症见发热，胸膈痞满而痛，甚则神昏谵语，腹满便闭，苔黄腻、脉沉滑。
七、虚实夹杂黄龙汤《伤寒六书》组成：大黄，芒硝(冲)，枳实，川朴，甘草，人参，当归，桔梗，生姜，大枣水煎服功效：泻热通便补益气血主治：气血不足之阳明腑实证。
症见肠胃燥结，大便不通，心烦易怒，口渴身热，腹疼硬满，体弱气短，神疲，甚则循衣摸床，神昏肢厥，苔焦黄或焦黑，脉沉细数。
可用于伤寒、副伤寒、流脑、乙脑等病见有上述症状者。
对年老体弱需攻下者，去芒硝加黄芪。
注意：纯属阳明腑实者不宜用。
八、气虚1、虚秘方（经验方）肉苁蓉，熟地，当归，郁李仁(炒)，黑芝麻(炒)，知母，胡桃仁，炒枳壳，玉竹，砂仁水煎，早晚分服。
中药养生法中医经方治疗便秘
中药养生法中医经方治疗便秘便秘是指排便不畅、粪便干结、排便不规律等症状，给人们的生活带来了很大的不便。
而中药养生法中的医经方治疗便秘，由于其独特的疗效和安全性备受关注。
本文将介绍中药养生法中医经方治疗便秘的几种常用方剂。
第一种方剂：大承气汤【组方】：大黄、枳实、芒硝、法半夏、麻黄、厚朴、生姜各5克。
【功效】：清热泻火，通便润肠。
【适应症】：大便秘结，小便不利，胸中痞闷，嗳酸胸满，口渴欲饮水，舌苔黄腻，脉滑数。
【用法用量】：一剂分两次煎煮，早晚空腹服用。
每次服用1剂，连续3日。
第二种方剂：保济丸【组方】：枳实、厚朴、法半夏、茯苓、芒硝各等分。
【功效】：行气、宽胸、和胃、通腑。
【适应症】：大便秘结，舌质滑腻，苔白润滑，脉弦滑等症状。
【用法用量】：每次5～10克，每日2次，温水送服。
第三种方剂：瞿麦附子汤【组方】：瞿麦、大黄、附子、芒硝、茯苓、白术、半夏各适量。
【功效】：泻火通便、利水消肿。
【适应症】：大便秘结、烦热口渴，小便赤黄，舌红腻黄，脉濡数等症状。
【用法用量】：一剂分两次煎煮，分早晚服用。
饭前30分钟服用，每次1剂。
连续7日为1个疗程。
第四种方剂：小承气汤【组方】：大黄、枳实、芒硝、法半夏各适量。
【功效】：清热泻火，通便润肠。
【适应症】：大便秘结，胸中痞闷，口渴欲饮水，小便黄赤，舌苔黄腻等症状。
【用法用量】：一剂分两次煎煮，温服。
早晚空腹服用，每次1剂。
以上介绍了中药养生法中医经方治疗便秘的四种常用方剂，这些方剂具有泻下通便、润肠排毒的作用，能够有效治疗便秘并恢复肠道的正常功能。
然而，在使用这些方剂时，仍需在医生的指导下进行。
此外，为了更好地改善便秘，也需要注意饮食结构的调整，适量增加膳食纤维的摄入，多饮水，保持良好的生活习惯。
中医九种秘方治便秘太有效了
便秘的治疗方法有很多，但是现在便秘的人群太多，我们需要找对方法正确的方法来解决问题，不然可能会导致严重的后果，所以一定要重视才可以。
便秘怎么调理1、按摩治疗便秘患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。
再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。
拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。
2、刮痧治疗便秘重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。
每经穴部位刮3～5分钟。
3、水分是否摄取充足专家们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。
对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。
大量摄取这两者，是软化并促其通过结肠所必要的。
到底要多少水分及纤维才算够？成人至少每天需6杯水分，8 杯更好。
虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水。
至于纤维量，请看下一段。
4、坐马桶自我训练生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而不是依照体内的反应。
然而，忍便会逐渐导致便秘。
但现在改善你的排便习惯还不迟。
饭后是最自然的如厕时间。
因此，不妨每餐饭后，坐马桶10分钟。
假以时日，即可制约结肠养成自然的习惯。
马桶自我训练的方法很简单，但是一定要坚持，因为如果我们坚持做下去了就会养成良好的习惯，这样就能帮助我们更好的排便，我们可以尝试。
5、敷贴治疗便秘①牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共调和为手指粗之条状，纳入肛门内，5分钟内可以通便。
②皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，调匀敷脐部，每日1次。
6、放松心情当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。
你的肠子也会停止蠕动。
劳德医师说，这是一种对抗或逃生的机制。
如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。
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中医中药民间治疗便秘偏方便秘的秘方西梅汁：很多医生都会向有便秘的病人推荐使用天然西梅汁，尤其是不宜服用药物的孕妇、婴幼儿、老人等。
天然西梅汁中含有丰富的水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。
同时西梅汁可以在体内合成天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。
因此，西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。
韭菜汁：韭菜叶或根适量，捣汁一杯，温开水略加绍兴黄酒冲服，主治习惯性便秘。
或者把生韭菜洗干净，然后切成小段儿，加些盐和香油拌匀，生吃。
通便效果也很好!胖大海：取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
冰糖炖香蕉：这是广东民间验方，香蕉2只冰糖适量，将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。
每日服2次，连服数日。
可清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。
适用于虚弱病人的便秘。
冬瓜瓤：冬瓜瓤500克，麻油15毫升。
冬瓜瓤水煎取汁300毫升，冲麻油服之，主治便秘，老年性便秘。
蒲公英：鲜蒲公英全草或干品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l剂顿服，药煎好后，可加适量白糖或蜂蜜以调味，用于小儿便秘。
生甘草：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。
每日1剂。
本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
生甘草：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。
每日1剂。
本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
米醋：早上空腹用半杯温热水，加白米醋(陈醋也可)一勺，蜂蜜一勺调匀就好。
(如果便秘严重可以适当加重分量)，我试了很有效。
米醋要用9度的。
酸奶：每天喝250克酸奶(饭后1小时至2小时之间喝)，酸奶你坚持喝下去的话，保证你都不会便秘!因为酸奶就是改善肠道功能，预防便秘等肠道疾患的!还可以预防肠癌等疾病呢!原料鲜桃花瓣4克(干品2克) 粳米100克制法将粳米煮粥，粥熟，放入桃花瓣，稍沸即可。
用法隔日服1次。
功效消肿满，下恶气，利宿水，消痰饮积滞。
治大便艰难。
宜忌通便即停，不呆久服。
桃花偏凉，适用于肠胃燥热便秘。
~◎ 常见疾病偏方 (便泌 - 苏麻粥)来源《济众新编》原料苏子15克麻子30克粳米30克制法先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入米煮作粥。
用法空腹食用。
可长期服。
功效顺气润肠。
适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩。
宜忌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~来源经验方原料芝麻松子仁胡桃仁桃仁(去皮、尖，炒) 甜杏仁各10克粳米200克制法将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。
用法食用时，加白糖适量，每日早晚服用。
功效滋养肝肾，润燥滑肠。
适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。
宜忌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◎ 常见疾病偏方 (便泌 - 松仁粥)来源《本草纲目》原料松仁15克粳米30克制法先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸。
用法空腹食，每日3次。
功效润肠通便。
适用于老年气血不足或热病伤津引起的大便秘结者。
宜忌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◎ 常见疾病偏方 (便泌 - 糯米粥)来源《圣济总录》原料糯米100克槟榔炮制捣末15克郁李仁去皮研为膏15克火麻仁15克制法先以水研火麻仁滤取汁，入糯米煮作粥，将熟，入槟榔、郁李仁搅匀。
用法空腹食用，每日2次。
功效理气，润肠，通便。
适用于胸膈满闷、大便秘结。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~◎ 常见疾病偏方 (便泌 - 人乳粥)来源《寿世青编》原料健康哺乳期妇女乳汁若干粳米50克酥油3克制法先煮粳米粥，临熟去汤下乳，再煮片刻，加酥油调匀即可。
用法任意食用。
功效补虚养血，润肺通畅。
治虚人便秘，症见身体羸瘦、面色少华、大便干燥者。
宜忌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~◎ 常见疾病偏方 (便泌 - 大麻仁粥)来源《食疗本草》原料大麻仁10克粳米50克制法先将大麻仁捣烂水研，滤汁，与粳米煮作粥。
用法任意食用。
功效润肠通淋，活血通脉。
适用于产后血虚便秘、小便不通利、关节凝涩等。
宜忌大麻仁食入过量可致中毒，故不宜过量。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~来源民间方原料鲜桑椹1000克蜂蜜300克制法将桑椹煎煮2次，取煎液1000克，文火浓缩，以稠粘为度，加新鲜蜂蜜300克，再煮一沸，停火冷却即可装瓶。
用法每服20克，温水送下，每日2～3次。
功效滋阴养血，润肠通便。
适用于血虚津枯的便秘，特别对老年体虚、气血虚亏者久服有良效。
宜忌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~◎ 常见疾病偏方 (便泌 - 冰糖炖香蕉)作者：刘德不华回复日期：2005-1-23 18:02:00来源广东民间验方原料香蕉2只冰糖适量制法将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。
用法每日服2次，连服数日。
功效清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。
适用于虚弱病人的便秘。
宜忌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~◎ 常见疾病偏方 (便泌 - 紫苏麻仁粥)来源《普济本事方》原料苏子10克火麻仁15克粳米50～100克制法先将苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁，与粳米同煮成粥。
用法任意服用。
功效润肠通便。
适用于老人、产妇体虚肠燥、大便干结难解者。
宜忌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~治习惯性便秘民间方一组每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。
鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。
枳实10克，每日1剂，水煎服。
也可稍加大量，泡沸水当茶饮。
番泻叶20--30克，水煎服，每日1剂代茶饮。
老年、体弱、产后不宜服。
冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。
生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。
用车前草鲜叶煎成100%药液150ml，每次口服50ml，1日3次。
紫苏麻仁粥紫苏子、火麻仁各10克，大米100克。
将紫苏子、火麻仁捣烂如泥加水慢研，滤汁去渣再同大米煮为稀粥，分为2次服食，连续2－3天。
可润肠通便，适用于老人及病后体质虚弱所致的大便不通、燥结难解者。
决明子粥炒决明子10克，大米100克，冰糖少许。
先将决明子放锅内炒至微香，取出待冷后水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入冰糖，再煮沸即成，每日1剂，连服5－7天。
清肝、明目、通便，适用于高血压病、高血脂症及习惯性便秘等患者。
苁蓉粥肉苁蓉15克，大米50克。
先将肉苁蓉洗净切细，同大米一同煮粥，待熟服食，每日1剂，连续3－5天。
补肾助阳，润肠通便，适用于老人阳虚便秘、畏寒肢冷、小便频繁等。
参芪粥党参、黄芪各10克，大米50克，白砂糖适量。
将党参、黄芪切片，水煎取汁，加大米煮粥，每日1剂，连食3－5天。
可补中益气，适用于老年人气虚便秘以及头晕目眩、心悸气短等。
何首乌粥何首乌15克，大米50克，白砂糖适量。
将何首乌水煎取汁，加大米煮为稀粥，熟时调入白砂糖，每日1剂，连续5天。
补气血，养肝肾，适用于肝肾亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、大便干结以及高血压病、高血脂症等。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~中药处方（一）【辨证】血虚肠燥便秘。
【治法】养血润肠，增液行舟。
【方名】养血润肠煎。
【组成】生首乌15克，生当归9克，生赤芍9克，火麻仁15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】王正公方。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~※蜂蜜香油汤--适用便秘热结，食之立效【处方来源】民间验方【配方】蜂蜜50克香油25克开水约100毫升【效用】］蜂蜜补虚润肠，与香油同用润肠之功更雄。
加水作汤，用于津亏便秘，热结便秘，习惯性便秘，服之立效；民间还用此方治胎漏血干之难产。
【制作工艺】1．将蜂蜜盛在瓷盅内，用筷子或小勺不停的搅拌，使其起泡。
泡子浓密时，边搅动边将香油缓缓注入蜂糖内，共同搅拌均匀。
2．将开水约100毫升，晾至温热（约45`C）时，徐徐注入蜂糖香油的混合液内，再搅匀使其三种物质成混合液状态，即服用。
中药处方（二）【辨证】气血不足。
【治法】益气养血，润肠通便。
【方名】术壳麻桃密汤。
【组成】生白术30-60克，枳壳10-30克，火麻仁10-30克，蜂蜜10克，核桃肉2个。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】黄文清方。
中药处方（三）【辨证】阴虚血燥，气虚不运。
【治法】益气养液，润肠导滞。
【方名】老人便秘方。
【组成】黄芪30克，银花20克，当归20克，白芍30克，麻仁30克，肉苁蓉20-克，厚朴10克，酒大黄10克，威灵仙15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】赵恩俭方。
中药处方（四）【辨证】肠燥失润，气滞作胀。
【治法】调气畅中，和胃润肠。
【方名】加味滋阴润燥方。
【组成】生首乌15克，玉竹9克，大腹皮12克，青陈皮各6克，生枳壳9克，乌药9克，青橘叶9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】黄文东方。
`~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~松萝白糖茶配方：松萝茶9克，白糖适量。
（录自《本草纲目拾遗》）用法：煎沸取汁顿服。
功效：治便秘不下。