(整理)20种不能同吃的食物.
下列食物不可同时烹煮或同时服食
下列食物不可同时烹煮或同时服食，否则会引起或发生中毒，甚至有生命危险，千万不可疏忽大意。
1、团鱼（水鱼、脚鱼）与苋菜食则死亡。
吃空习菜汁可解救。
2、鲤鱼与甘草食则死亡。
吃麻油二两可解救。
3、蜂糖与生葱食则死亡。
米炒焦研末甘草二两煎服解救。
4、狗肉与绿豆食则肚腹肿大。
甘草二两煎水解救。
5、黄瓜与花生食则肚泻。
吃霍香丸十克解救。
6、蚕豆与田螺食则绞肠痛。
服童小便一茶杯解救。
7、鸡肉与菊花食则死亡。
细辛一钱、川莲五分煎水解救。
8、蛇肉与萝卜食则死亡。
吃鸡血一两解救。
9、杨梅与鸭肉食则死亡。
吃妇人乳汁100克解救。
10、鹿肉与南瓜食则胀肚难受。
11、芥菜与兔肉食则中毒。
吃杨梅水50克煎水解救。
12、冬笋与龟肉食则中毒。
甘草二两煎水服可解救。
13、冬瓜与鲫鱼食则脱水。
吃空心菜汁一茶杯可解救。
14、猪肉与芝麻花食则死亡。
空心菜汁一茶杯解救。
15、牛肉与香附子食则生九子疮。
甘草二两煎水服解救。
16、羊肉与西瓜食则中毒。
17、洋葱与癞蛤蟆食则中毒。
车前子50克煎水服可解救。
18、油煎鸡蛋不可放糖精食则中毒。
牛黄五分温开水吞服。
19、鸡蛋吃后不能吃消炎片，食则中毒。
吃黄泥水解救。
20、孕妇不能多吃螃蟹，食则流产。
21、吃桃子不能与白酒同服，多服会令人昏倒。
22、发牙的马铃著（土豆）不可吃，食则中毒。
PS:在日常生活中，为了方便起见常把某些食物放在一起。
然而，有些食物是不宜存放在一起的，倘若硬要放在一起，会发生反应，甚至产生毒素，危害人体健康。
鲜蛋与生姜、洋葱：蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内，加速鲜蛋的变质，时间稍长，蛋就会发臭。
米与水果：米易发热，水果受热则容易蒸发水分而干枯，而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。
面包与饼干：饼干干燥，也无水分，而面包的水分较多，两者放在一起，饼干会变软而失去香脆，面包则会变硬难吃。
黄瓜与西红柿：黄瓜忌乙烯，而西红柿含有乙烯，会使黄瓜变质腐烂。
回酸味水果与甜味水果不可以一起吃亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。
20种坚决不能混吃的食物
钙吸收的影响因素
影响钙吸收的因素：
1、蔬菜中的植酸、草酸影响钙的吸收菠菜豆腐汤
2、脂肪摄入过多或脂肪吸收不良3、体内维生素D不足
4、酒精、尼古丁
高钙食物
1、乳品及乳制品2、小鱼小虾（连骨带壳吃）
3、豆类、绿色蔬菜类
日常食物举例：
虾皮、虾米、海带、花生仁、荠菜、紫菜、河虾、苜蓿、木耳、蘑菇、
对于富含VC的食物，尽量不加或少加醋
烹调时应加盖，防止碘蒸汽的逸散
尽量避免炒或煎的烹调方式
酸性食品与碱性食品
?碱性食品：含钠、钾、镁等金属阳离子较多的
食品。例如：蔬菜、瓜果
?酸性食品：含硫、磷较多的食品。
例如：米、面、肉、鱼、蛋等
日常饮食搭配
1、要酸碱平衡，否则会引起酸中毒或碱中毒酸性皮肤和碱性皮肤（一）
猪肝配菠菜 猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血有奇效。
糙米配咖啡 把糙米蒸熟碾成粉末，加上牛奶、砂糖就可饮用，糙米营养丰富，对医治痔疮，便秘、高血压等有较好的疗效；咖啡能提神，拌以糙米，更具风味。
牛肉配土豆 牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用。但牛肉粗糙，有时会破坏胃粘膜，土豆与之同煮，不但味道好，且土豆含有丰富的维生素，能起到保护胃粘膜的作用。
2、日常生活中较易患的是酸中毒
症状：容易倦怠、手足发凉、易感冒、皮肤粗糙、抵抗力下降、记忆力下降、衰老加快等。
建议：平衡饮食，维持机体正常的酸碱平衡
酸性皮肤和碱性皮肤（一）
以pH7为中性，高于7为碱性，低于7为酸性。
健康的皮肤pH值以6为佳，超过pH6.5，皮肤变得粗糙，容易过敏，或长湿疹等。
酸性体质的人，皮肤会碱化，会对皮肤造成极大的威胁。
健康饮食趣味谈
健康饮食趣味谈一、20种不能混吃的食物1.猪肉*菱角——肚子痛2.牛肉*栗子——引起呕吐3.羊肉*西瓜——伤元气4.狗肉*绿豆——会中毒、重则死亡5.兔肉*芹菜——脱发6.鸡肉*芹菜——伤元气7.鹅肉*鸡蛋——伤元气 8.甲鱼*苋菜——会中毒 9.鲤鱼*甘草——会中毒10.螃蟹*柿子——腹泻 11.白酒*柿子——会胸闷 12.红薯*柿子——会得结石13.糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡14.红塘*皮蛋——会中毒 15.洋葱*蜂蜜——伤眼睛16.豆腐*蜂蜜——耳聋 17.萝卜*木耳——得皮炎 18.马铃薯*香蕉——面部生斑19.芋头*香蕉——腹涨 20.花生*黄瓜--------会伤身。
二、注意，这些家常菜对你有害：1.土豆烧牛肉：紊乱由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的。
2.小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物—草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。
3.豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
4.茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
5.炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
6.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。
一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。
不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。
还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。
7.萝卜水果同吃：近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。
该物质产生的多少与摄入量成正比。
食物相生相克最强整理版
食物相生相克大全1食物相克表1.1食物相克（一）1)菠菜+乳酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
2)菠菜+瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌。
铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。
如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。
3)海带+猪血：同食会便秘。
4)碱+粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。
维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解。
5)鱼肉+西红柿：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
6)白酒+牛肉：同时食用容易上火。
因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
7)羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。
8)甲鱼+黄鳝+蟹：孕妇吃了会影响胎儿健康。
9)豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
10)胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
11)水果+萝卜：同食容易患甲状腺肿。
12)土豆+香雀：同食脸上容易生雀斑。
13)鳖肉+鸡蛋：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。
14)牛肉+红塘：同食会引起腹胀。
15)菠菜+大豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
16)田螺+牛肉：不易消化，会引起腹胀。
17)鹅肉+鸭梨：伤肾脏。
18)人参+萝卜：不易消化，腹里胀气。
19)牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。
20)墨鱼+茄子：同食容易引起霍乱。
21)梅干菜+羊肉：同食回引起胸闷。
22)狗肉+姜：同食会腹痛。
23)马肉+木耳：同食易得霍乱。
24)葡萄+骆驼肉：同食会生热病。
25)牛奶+韭菜：牛奶中含钙。
钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。
专家提醒以下20种食物是坚决不能混吃的
专家提醒以下20种食物是坚决不能混吃的：1，猪肉，菱角——肚子痛2，牛肉，栗子——引起呕吐3，羊肉，西瓜——伤元气4，狗肉，绿豆——会中毒5，兔肉，芹菜——脱发6，鸡肉，芹菜——伤元气7，鹅肉，鸡蛋——伤元气8，甲鱼，笕（是草字头）菜——会中毒9，鲤鱼，甘草——会中毒10，螃蟹，柿子——腹泻11，白酒，柿子——会胸闷12，红薯，柿子——会得结石13，糖精（片），鸡蛋——会中毒，重着死亡14，红糖，皮蛋——会中毒15，洋葱，蜂蜜——伤眼睛16，萝卜，木耳——得皮炎17，豆腐，蜂蜜——耳聋18，马铃薯，香蕉——面部生斑19，芋头，香蕉——腹涨20，花生，黄瓜——会伤身猪肉菱角同食会肝疼鸡肉芹菜相忌伤元气牛肉栗子食后会呕吐羊肉西瓜相互定互侵兔肉芹菜同食伤头发鹅肉鸡蛋同桌损脾胃狗肉如遇绿豆会伤身黄鳝皮蛋不可同道行鲤鱼甘草加之将有害蟹与柿子结伴会中毒甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌鸡蛋再吃消炎片相冲柿子红薯搭配结石生豆浆营养不宜冲鸡蛋洋葱蜂蜜相遇伤眼睛萝卜木耳成双生皮炎豆腐蜂蜜相拌耳失聪菠菜豆腐色美实不宜胡萝卜白萝卜相互冲蕃茄黄瓜不能一起食黄瓜进食之后忌花生萝卜水果不利甲状腺香蕉芋艿入胃酸胀痛马铃薯香蕉面部起斑一.蔬菜类：1.萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。
2.胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴,莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。
3.甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋)：忌柿子、香蕉。
4.黄瓜：忌含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同时烹调。
5.茄子：忌黑豆、蟹。
6.韭菜：忌菠菜。
7.小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。
8.菠菜：忌豆腐、韭菜。
9.南瓜：忌与含维生素C的蔬菜、水果同食，忌羊肉。
10.香菜：忌与补药同食，忌白术、牡丹皮。
11.苦菜：忌蜂蜜。
12.辣椒：忌羊肝、南瓜。
13.芹菜：忌黄瓜。
14.花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
15.豆腐：忌牛奶、菠菜；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
二.肉禽蛋类：1.猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
不能一起吃的两种食物之欧阳术创编
不能一起吃的两种食物鹌鹑猪肝白酒萝卜百合甲鱼冰淇淋毛蟹菠菜豆腐菠萝牛奶蚕豆田螺茶叶人参、高蛋白葱蜂蜜、鸡肉、红枣醋羊肉地瓜香油、香蕉、鸭肉豆腐蜂蜜、香椿、菠菜、羊肉鹅肉鸡蛋蜂蜜葱、豆腐、鲫鱼、柿子甘草鲤鱼橄榄牛肉狗肉蒜、、鸡肉、驴肉、鲤鱼、鳝鱼、绿豆海棠杏海鲜啤酒红豆羊肝红枣葱、鱼、蟹、鳝鱼花生黄瓜黄花菜驴肉黄瓜花生米黄鱼荞麦鸡蛋消炎片、鹅肉鸡肉芥末、葱、狗肉、甲鱼、芥菜、菊花、兔肉、鲤鱼鲫鱼蜂蜜甲鱼百合、鸡肉姜驴肉、马肉、牛肉、兔肉芥菜梨、鸡肉芥末梨、鸡肉、兔肉粳米马肉菊花鸡肉橘子萝卜梨芥末、蔬菜、芥菜李子柠檬鲤鱼猪肝、猪肉、狗肉、鸡肉、甘草栗子驴肉菱角猪油鹿肉南瓜、马肉驴肉姜、狗肉、栗子、黄花菜绿豆狗肉萝卜橘子、白酒、蛇肉骆驼肉葡萄马肉生姜、粳米、鹿肉、猪肉、木耳鳗鱼牛肝梅鸭肉、羊肉墨鱼茄子木耳马肉、田螺南瓜鹿肉柠檬李子牛肝鳗鱼牛奶菠菜、苹果、巧克力糖牛肉橄榄、姜啤酒海鲜苹果牛奶葡萄蔬菜、骆驼肉、山楂荞麦黄鱼巧克力牛奶茄子墨鱼、蟹人参茶叶山楂葡萄鳝鱼红枣、狗肉蛇肉萝卜石榴柿子柿子白酒、蜜、石榴蔬菜苹果、橘子、葡萄、梨蒜狗肉田螺玉米、香瓜、黑木耳、蚕豆兔肉生姜、鸡肉、芥末、小白菜吴茱萸猪心、猪肺西瓜油条、羊肉香椿豆腐香瓜田螺、蟹香蕉芋头、地瓜小白菜兔肉蟹茄子、香瓜、枣、冰淇淋杏海棠鸭肉地瓜、杨梅羊肝红豆羊肉梅子、豆腐、猪肉、醋、西瓜、霉干菜油条西瓜玉米田螺芋头香蕉猪肺吴茱萸猪肝鹌鹑、鲤鱼猪肉菱角、羊肉、马肉、鲤鱼猪心吴茱萸食物之间的配伍情况猪肉与马肉、牛肉、羊肝、荞麦、同食，食之则病；与鸡蛋、鲫鱼、黄豆同食，易引起气滞；和龟肉、蟹肉同食伤人。
鸡肉忌、芥末、糯米、李子、狗肉、鲤鱼；与兔肉同食令人泻泄。
雀肉不能和猪肝、白木耳同食。
鸭肉忌鳖肉、李子、桑椹子。
猪肺与菜花同食，令人气滞。
猪肝忌鱼类，食则生痈疽；与荞麦面、豆浆同食易患痼疾；和鲤鱼肠子同食则伤人神气。
狗肉同蒜食损人元气；与菱同食易生癞。
兔肉忌鸡肉。
健康教育知识宣传
健康教育知识宣传一、健康的含义是什么？健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。
二、健康教育在创建卫生城市中的作用是：1、进行社会动员，发动群众广泛参与，形成创建卫生城市氛围；2、传播健康相关知识，提高市民健康素质；3、改变个体和群体不健康、不文明的行为，促进城市健康发展。
三、常见的有损健康的行为和生活方式是：吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。
四、有害健康的八种行为是：1、吸烟；2、饮酒过量；3、不恰当的服药；4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大；5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；6、不接受科学合理的医疗保健；7、对社会压力产生适应不良的反应；8、破坏身体生物节奏的生活方式。
五、吸烟对人体健康的危害是：1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质，可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病；2、吸烟污染空气。
3、孕妇吸烟影响胎儿发育。
六、发芽的土豆不能吃的原因是：土豆发芽后，能产生一种叫龙葵素的有毒物质，并主要积存在土豆的芽上和芽眼部，食后可引起食物中毒。
七、四季豆能引起食物中毒的原因是：四季豆在未熟透时，含有一种叫皂素的有毒物质，如果食用可引起食物中毒。
皂素遇高热后可破坏，因此，吃四季豆一定要烧熟煮透。
八、少吃烟熏食品的原因是：烟熏食品含有致癌物，而且通过加工很难除去。
因此，应少吃烟熏食品。
九、怎样预防高血压？1、生活要有规律，避免过度用脑，做到劳逸结合；2、避免参加或观看竞争性激烈的运动；3、低盐饮食，节制饮食，限制体重，不吸烟，不酗酒；4、在医生指导下合理用药，每周测1-2次血压。
十、怎样预防糖尿病？1、科学合理的饮食，控制体重，防止肥胖；2、多食蔬菜水果，增加维生素的摄入；3、平时少吃糖，或少吃甜食；4、经常锻炼，定期体检。
十一、怎样注意心脏保健?①经常锻炼，增强心脏收缩力；②不吸烟：③低脂饮食，控制体重，预防动脉硬化、冠心病；④心情愉快，睡眠充足，劳逸结合。
日常食物相生相克实用图文大全
日常食物相生相克（实用图文大全）为了家人的健康请大家进来熟悉下特别是家庭主妇。
俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。
但进补也要讲究科学，根据中医“五行相生相克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。
若吃，最好要间隔2小时以上。
注：以下列出的每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用。
如果吃了会出现相应症状，都是日常大家常见的食品，千万不能掉以轻心啊。
有真实案例的。
1 猪肉+菱角肚子疼2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死都对这条有歧义，特意去找了下医书解释：猪肚+莲子，煮时用白茄枝生火，即成剧毒，食之必死。
（是干茄子树枝叶）真实案例： 2005年8月9日晚上，一位同学全家七口食物中毒死亡。
经法医鉴定，死亡原因是吃了猪肚煲莲子汤，而导致食物中毒。
医书解释：猪肚+莲子，煮时用白茄枝生火，即成剧毒，食之必死。
这个同学的老家在梅州兴宁市，因煤矿透水事故，全市煤矿停业整顿，所以煤炭价格上涨，因此很多村民改用各种干树枝做饭。
不幸的是，他们家煲猪肚莲子汤时，生火用的刚好是干茄子树枝叶，所以酿成悲剧发生。
“猪肚莲子本是好的，但是如果在炉灶中加入了白茄枝，生火点燃，那白茄枝烟尘飞灰，倘若落入汤中，一锅好汤立刻变成了剧毒之物，”3 牛肉+栗子引起呕吐4 牛肉+红糖胀死人5 牛肉+盐菜会中毒6 牛肉+鲶鱼会中毒7 牛肉+田螺会中毒8 羊肉+西瓜伤元气9 羊肉+田螺腹胀10 狗肉+绿豆会中毒 11 狗肉+黄鳝会中毒12 狗肉+葱会中毒13 兔肉+芹菜脱发14 兔肉+人参会中毒15 兔肉+青姜会中毒16 兔肉+红罗卜会中毒17 鸡肉+芹菜伤元气18 鹅肉+鸡蛋伤元气19 鹅肉+鸭梨伤肾脏20 甲鱼+苋菜会中毒21 黑鱼+茄子肚子疼22 鲤鱼+猪肉会中毒23 鲤鱼+甘草会中毒24 鲤鱼+辣椒成痔疾25 鲤鱼+芹菜患痢疾26 鲤鱼+黄瓜成胎毒27 鲑鱼+河豚有生命危险28 鲫鱼+树豆花中毒必死29 鳗鱼+桔子会中毒30 鱆鱼+螺肉会中毒31 河豚鱼+烟灰中毒死亡32 生鲸肉+大面中毒必死33 螃蟹+柿子引起腹泻34 螃蟹给癞病人吃必死35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜)36 虾子+金瓜会中毒37 虾子+青枣会中毒38 鳖+芹菜剧毒39 田螺+木耳会中毒40 田螺+玉米会中毒41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒，重则死亡42 皮蛋+红糖会中毒，发呕43 豆腐+蜂蜜导致耳聋44 豆腐渣+蜂蜜会下痢45 蒜头+蜂蜜会变疳积46 洋葱+蜂蜜伤眼睛47 葱+蜂蜜会中毒48 萝卜+人参滞气49 萝卜+木耳导致皮炎50 蜂蜜+油炸物会中毒51 木瓜+油炸物会下痢52 西瓜+油炸物会下痢53 西瓜+八宝丹会中毒54 金瓜+八宝丹会中毒55 马铃薯+香蕉面部生斑56 芋头+香蕉引起腹涨，中毒57 红薯+柿子会得结石58 树薯粉+麻油会中毒59 花生+黄瓜会伤身61 热酒+红柿会中毒60 白酒+柿子导致胸闷62 牛奶+桔子+萝卜会伤身63 牛奶+醋患痢疾64 牛奶+菠菜患痢疾65 葡萄+开水引起腹泻66 番茄+绿豆伤元气67 海带+猪血便秘相生----食物相生----食物相生----食物相生----食物以下按照蔬菜、肉禽蛋、水产、谷物、水果等列出各类不宜同食的食物一、蔬菜类：1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。
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牛肉和栗子不能一起吃，会引起呕吐下面是20种不能一起吃的食物1. 猪肉*菱角——肚子痛2. 牛肉*栗子——引起呕吐3. 羊肉*西瓜——伤元气4. 狗肉*绿豆——会中毒5. 兔肉*芹菜——脱发6. 鸡肉*芹菜——伤元气7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气8. 甲鱼*苋菜——会中毒9. 鲤鱼*甘草——会中毒10. 螃蟹*柿子——腹泻11. 白酒*柿子——会胸闷12. 红薯*柿子——会得结石13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡14. 红塘*皮蛋——会中毒15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛16. 豆腐*蜂蜜——耳聋17. 萝卜*木耳——得皮炎18. 马铃薯*香蕉——面部生斑19. 芋头*香蕉——腹涨20. 花生*黄瓜——会伤身常食品相克1.生葱与蜂蜜2. 蜜糖与豆腐3.京彩与黑糖4. 胡莱菔汁与酒5. 烧酒与桃子6.烧酒与柿子7.烧酒与玉米8.甜酒与味精9. 鸡蛋与甲苯糖精 10. 鸡蛋与消炎片 11.鸡蛋与树薯 12.鸡蛋与豆浆13.白藤与川连 14.西药片与烧酒二、肉类与相干食品相克:1..狗肉与绿夹豆2.羊肉与柚柑3.羊肉与大西瓜4.羊肉与霉干菜5.兔肉与芥菜6.兔肉与芹菜7.兔肉与小白菜8.驴肉与黄花椰菜9.牛肉与青果 10. 牛肉与毛姜 11.猪肉与甘草 12. 猪肉与菱角13.鸭肉与李子 14.鸭肉与杨梅子 15..鸡肉与菊花 15.鸡肉与芥末17.鹅肉与柿子 18.鹅肉与鸭梨 19.蛇肉与莱菔三、水果与相干食品相克:1.梨与开水相克2.芥末与鸭梨3..柑桔与莱菔4.甜瓜与淡水田螺5.山楂与猪肝6.大西瓜与油果子7.柿与各色酒8.柿子与酸性菜9.落花生与黄瓜 10.棒冰与西红柿 11. 香蕉与芋头 12.空白土地瓜与香蕉四、水产物与相干食品相克:1.鲤鱼与赤小豆2.鲤鱼与小豆甜3.鲤鱼与猪肉4. 鲤鱼与甘草5.鳗鱼与牛肝6.黄鱼与燕麦面7.鳝鱼与狗肉8.黄鳝与白菜9.螃蟹与茄子 10.螃蟹与柿子 11.螃蟹与落花生 12.螃蟹与冷食13.螃蟹与泥鱼 14.螃蟹与石榴 15.螃蟹与香瓜 16.螃蟹与梨17.海蟹与大枣 18.田鸡与茶叶 19.淡水田螺与香瓜 20.淡水田螺与胡豆21.鳖肉与苋菜 22.鳖肉与芥子相克 23.鳖肉与猪肉 24.鳖肉与鸭蛋25.鲫鱼与冬瓜 26.虾与含维生素c的食品 27.海味食品与含鞣酸食品食品相克表1、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞二、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡3、猪肉与羊肝相克:共烹炒易孕育发生怪味四、猪肉与淡水田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃5、猪肉与茶相克:同食易孕育发生粪便干燥;6、猪肉与百合相克:同食会引起中毒7、肉与杨梅子相克:同食严重会死亡八、猪肝与富含维生素c的食品相克:引起不天良理效应,面部孕育发生色素冷静九、猪肝与番茄、辣子相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素c氧化为脱氢抗坏血酸而落空本来的功效十、猪肝与菜花相克:减低人的身体对于两物中营养元素的吸收11、猪肝与燕麦相克:同食会影响克化1二、猪肝与雀肉相克:同食会克化不良,还会引起中毒13、猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会提速豆芽中的维生素c氧化,落空其营养价值1四、猪血与何首乌相克:会引平身体不适15、羊肉与板栗相克:二者都不容易克化,同炖共炒都不相宜,甚至有可能同吃还会引起吐逆16、牛肉与青果相克:同食会引平身体不适17、牛肝与富含维生素c的食品相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素c氧化为脱氢抗坏血酸而落空本来的功效1八、牛肝与鲇鱼相克:可孕育发生不良的生化反映,有害于人的身体1九、牛肝与鳗相克:可孕育发生不良的生化反映20、羊肉与豆酱相克:二者功效相反,不宜同食21、羊肉与酪乳相克:二者功效相反,不宜同食2二、羊肉与醋相克:醋宜与寒性食品相配,而羊肉大热,不宜配醋23、羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒2四、羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收25、羊肝与红豆相克:同食会引起中毒26、羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒27、猪肉与鸭梨相克:伤肾脏2八、鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气2九、鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡30、鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功效相乘31、鸡肉与芥末相克:二者共食,恐助沸热,无补于康健3二、鸡肉与大蒜相克33、鸡肉与菊花相克:同食会中毒3四、鸡肉与糯米相克:同食会引平身体不适35、鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾36、鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡37、鸡蛋与豆嗫耍航档腿颂宥缘鞍字实奈章省?3八、鸡蛋与地瓜相克:同食会腹痛3九、鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒40、鹿肉与鱼虾相克:癌症患者不宜同食41、兔肉与橘柑相克:引起肠胃功效紊乱,导致拉稀4二、兔肉与芥末相克:性味相反不宜同食43、兔肉与鸡蛋相克:易孕育发生刺激肠胃道的物质而引起拉稀4四、兔肉与姜相克:寒热同食,易致拉稀45、兔肉与小白菜相克:容易引起拉稀和吐逆46、狗肉与鲤鱼相克:二者生化反映极为庞大,有可能孕育发生倒霉于人的身体的物质47、狗肉与茶相克:孕育发生粪便干燥,代谢孕育发生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收,倒霉于康健4八、狗肉与大蒜相克:同食助火,容易损人4九、狗肉与姜相克:同食会腹痛50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火51、狗肉与狗肾相克:会引起痢疾5二、狗肉与绿夹豆相克:同食会胀破肚皮53、狗血与泥鱼相克:阴虚火盛者忌食5四、鸭肉与鳖相克:久食使人阳虚,浮肿拉稀55、马肉与食用木耳相克:同食易得霍乱56、驴肉与金针蘑相克:同食会引起肉痛,严重会致命57、鲤鱼与咸菜相克:可引起克化道癌肿5八、鲤鱼与赤小豆相克5九、鲤鱼与猪肝相克:同食会影响克化60、鲤鱼与甘草相克:同食会中毒61、鲤鱼与番瓜相克:同食会中毒6二、鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反映,倒霉于康健63、鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水6四、鲫鱼与猪肝相克:同食具备刺激作用65、鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒66、鳝鱼与狗肉相克:二者同食,温热助火作用更强,倒霉于常人67、鳗鱼与牛肝相克:二者起生化反映,倒霉于康健6八、黄鱼与燕麦面相克:同食会影响克化6九、虾与富含维生素c的食品相克:天生白砒,有剧毒70、毛虾与红枣相克:同食会中毒71、毛虾与大豆相克:同食会影响克化7二、螃蟹与梨相克:二者同食,伤人肠胃73、螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃7四、螃蟹与落花生仁相克:易导致拉稀75、螃蟹与冷食相克:必导致拉稀76、螃蟹与泥鱼相克:功效正好相反,不宜同吃77、螃蟹与石榴相克:刺激胃肠,出现腹痛、恶心、吐逆等症状7八、螃蟹与香瓜相克:易导致拉稀7九、螃蟹与地瓜相克:容易在体内凝成柿石80、螃蟹与番瓜相克:同食会引起中毒81、螃蟹与芹菜相克:同食会引起氨基酸的吸收8二、海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病83、毛蟹与泥鱼相克:同食会引起中毒8四、毛蟹与冰相克:同食会引起中毒85、海味食品与含鞣酸食品相克:海味食品中的钙质与鞣酸联合成一种新的不容易克化的鞣酸钙,它能刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛、吐逆、恶心或拉稀等症状含鞣酸较多的水果有柿子、蒲萄、石榴、山楂、青果等86、海带与猪血相克:同食会粪便干燥87、蛤与芹菜相克:同食会引起拉稀8八、海鱼与番瓜相克:同食会中毒8九、鳖肉与苋菜相克:同食难以克化90、鳖肉与鸭蛋相克:二物皆属凉性,不宜同食91、鳖肉与鸡蛋相克9二、鳖肉与鸭肉相克:同食会粪便干燥93、淡水田螺与香瓜相克:有损肠胃9四、淡水田螺与食用木耳相克:倒霉于克化95、淡水田螺与冰制品相克:导致克化不良或拉稀96、淡水田螺与牛肉相克:不容易克化,会引起腹胀97、淡水田螺与胡豆相克:同食会肠绞痛9八、淡水田螺与蛤相克:同食会中毒9九、淡水田螺与面相克:同食会引起腹痛、吐逆100、淡水田螺与玉米相克:同食容易中毒101、鱼肉与西红柿相克:食品中的维生素c会对于鱼肉中养料的吸收孕育发生抑制作用10二、生鱼与牛乳相克:同食会引起中毒103、甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿康健10四、乌贼与茄子相克:同食容易引起霍乱105、鲶鱼与牛肉相克:同食会引起中毒106、芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素c将会被分化破坏,减低营养价值107、芹菜与蚬、蛤、蚶子、蟹相克:芹菜会将蚬、蛤、蚶子、蟹中所含的维生素b1全部破坏10八、芹菜与甲鱼相克:同食会中毒10九、芹菜与菊花相克:同食会引起吐逆1十、芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气111、黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素c会被黄瓜中的分化酶破坏11二、黄瓜与辣子相克:辣子中的维生素c会被黄瓜中的分化酶破坏113、黄瓜与花椰菜相克:花椰菜中的维生素c会被黄瓜中的分化酶破坏11四、黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分化酶破坏115、葱与狗肉相克:共增沸热116、葱与枣相克:辛热助火117、葱与豆腐相克:形成草酸钙,造成为了对于钙的吸收困难,导致人的身体内钙质的缺少11八、大蒜与蜂蜜相克:性质相反11九、大蒜与大葱相克:同食会伤胃120、蒜与何首乌相克:同食会引起拉稀121、胡莱菔与白莱菔相克:白莱菔中的维生素c会被胡莱菔中的分化酶破坏净尽12二、莱菔与橘柑相克:诱发或导致甲状腺肿123、莱菔与何首乌相克:性寒滑12四、莱菔与食用木耳相克:同食会得皮炎125、茄子与毛蟹相克:同食会中毒126、辣子与胡莱菔相克:辣子中的维生素c会被胡莱菔中的分化酶破坏127、辣子与番瓜相克:辣子中的维生素c会被番瓜中的分化酶破坏12八、韭菜与牛肉相克:同食容易中毒12九、韭菜与白酒相克:火上加油130、菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人的身体的钙无法吸收131、菠菜与黄瓜相克:维生素c会被破坏尽13二、菠菜与酪乳相克:酪乳所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收133、菠菜与鳝鱼相克:同食易导致拉稀13四、落花生与毛蟹相克:同食易导致拉稀135、落花生与黄瓜相克:同食易导致拉稀136、莴苣与峰蜜相克:同食易导致拉稀137、竹笋与糖稀相克:同食会引起中毒13八、番瓜与富含维生素c的食品相克:维生素c会被番瓜中的分化酶破坏13九、番瓜与羊肉相克:两补同时,使人肠胃气壅140、番瓜与虾相克:同食会引起痢疾141、西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短14二、西红柿与地瓜相克:同食会得结核病、吐逆、腹痛、拉稀143、西红柿与胡莱菔相克:西红柿中的维生素c会被胡莱菔中的分化酶破坏14四、西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素c氧化脱氧,落空本来的抗坏血酸功效145、西红柿与咸鱼相克:同食易孕育发生致癌物146、西红柿与毛蟹相克:同食会引起拉稀147、洋葱与蜂蜜相克:同食会伤秋水,引起秋水不适,严重会失去视力14八、土豆与香蕉相克:同食面部会生斑14九、土豆与西红柿相克:同食会导致进食要求不佳,克化不良150、毛豆与鱼相克:同食会把维生素b1破坏尽151、大豆与酸牛乳相克:大豆所含的化学成分会影响酸牛乳中丰富的钙质的吸收15二、大豆与猪血相克:同食会克化不良153、红豆与羊肚相克:同食会引起中毒15四、梨与开水相克:吃梨喝开水,必致拉稀155、醋与猪骨汤相克:影响人的身体对于营养的吸收156、醋与青菜相克:使其营养价值大减157、醋与胡莱菔相克:胡莱菔素就会完全被破坏了15八、先放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味,肉质变硬15九、早放姜与鱼相克:应在鱼的氨基酸凝集后再插手新姜以发挥去腥增香的效能160、蜂蜜与开水相克:会转变蜂蜜甜蜜的味道,使其孕育发生酸味161、蜂蜜与豆腐相克:易导致拉稀16二、蜂蜜与韭菜相克:易导致拉稀163、黑糖与豆浆相克:倒霉于吸收16四、黑糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基,对于人的身体倒霉165、黑糖与牛乳相克:使牛乳的营养价值大大减低166、糖与食铜食品相克:食用糖过多会阻碍人的身体对于铜的吸收167、黑糖与京彩相克:同食会引起中毒16八、甲苯糖精与蛋清相克:同吃会中毒,严重会导致死亡16九、甲苯糖精与甜酒相克:同吃会中毒170、黑糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒171、味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然鲜味17二、茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热除毒的效验173、茶与鸡蛋相克:影响人的身体对于氨基酸的吸收和利用17四、茶与酒相克:酒后吃茶喝茶,使心脏受到双重刺激,兴奋性增强,越发重心脏承担175、茶与羊肉相克:容易发生粪便干燥176、茶与药相克:影响药物吸收177、咖啡与卷烟相克:容易导致胰腺癌17八、咖啡与海藻与茶与黑食用木耳与红酒相克:同食会减低人的身体对于钙的吸收17九、豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的氨基酸比牛乳高,二者冲对于,孕育发生改变性别沉淀,不克不及被人的身体吸收180、豆浆与鸡蛋相克:阻碍氨基酸的分化181、豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的养料或豆浆影响药物的效验18二、鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美183、开水与补品相克:破坏营养18四、牛乳与米汤相克:导致维生素a大量丧失185、牛乳与钙粉相克:牛乳中的蛋白和钙联合发生沉淀,不容易吸收186、牛乳与酸性饮料相克:凡酸性饮料,城市牛乳ph值下降,使牛乳中的氨基酸凝结成块,倒霉于克化吸收187、牛乳与橘柑相克:引起胃炎或胃蠕动异样18八、牛乳与chocolate相克:牛乳中的钙与chocolate中的草酸联合成草酸钙,可造成头发干枯、拉稀,出现缺钙和生长发育迟缓18九、牛乳与药物相克:减低了药物在血液中的浓度,影响疗效190、牛乳与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的克化吸收191、牛乳与韭菜相克:影响钙的吸收19二、牛乳与果汁相克:减低牛乳的营养价值193、酸牛乳与香蕉相克:同食易孕育发生致癌物19四、牛乳与菠菜相克:同食会引起痢疾195、冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激,易得牙病,对于胃肠也有害196、汽水儿与进餐相克:对于人的身体克化系统极为有害,使胃的克化功效越变越差197、酒与牛乳相克:导致脂肪肝,增长有毒物质的形成,减低奶类的营养价值,有害康健19八、酒与咖啡相克:抱薪救火,加剧对于大脑的危险,刺激血管扩张,极大地增长心思和精力管承担,甚至威胁到生命19九、酒与糖类相克:导致血糖上涨,影响糖的吸收,容易孕育发生糖尿200、白酒与beer相克:导致胃转筋、急性胃肠炎、十二指肠炎等症,同时对于心思和精力管的危害也相当严重201、白酒与牛肉相克:抱薪救火,容易引起牙齿发炎20二、白酒与胡莱菔相克:同食易使肝脏中毒203、白酒与核桃相克:易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血20四、烧酒与黍米相克:同食会引起狭心症205、beer与腌熏食品相克:有致癌或诱发克化道疾病的有可能206、beer与汽水儿相克:如许喝beer很少有不醉的207、beer与海味相克:同食会引发痛风症20八、冰棒与西红柿相克:同食会中毒20九、蜂蜜与大米相克:同食会胃痛2十、果汁与虾相克:同食会拉稀211、蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒。