好习惯决定命运
习惯决定命运励志名言短句简短120句

习惯决定命运励志名言短句简短120句习惯决定命运励志名言短句简短1.如果今天不努力,明天也不努力,那么你的人生只是在重复而已。
2.纵使黑夜吞噬了一切,太阳还可以重新回来。
3.一只站在树上的鸟儿,从来不会害怕树枝会断裂,因为它相信的不是树枝,而是它自己的翅膀。
4.你受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。
5.低谷期的时候努力向上成为别人眼中遥不可及的梦。
6.爱自己最好的方式,就是让自己优秀起来。
7.每一天的努力,以后只有美好的未来。
每一天的坚持,换来的是明天的辉煌。
8.经常不断地学习,你就什么都知道。
你知道得越多,你就越有力量。
9.你不喜欢我,我一点都不介意。
因为我活下来,不是为了取悦你!10.墙高万丈,挡的只是不来的人,要来,千军万马也是挡不住的。
励志名言短美文1既然改变不了世界那就学着改变自己!2有些压力总是得自己扛过去,说出来就成了充满负能量的抱怨。
寻求安慰也无济于事,还徒增了别人的烦恼,而当你独自走过艰难险阻,一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
3温暖待人,努力做事,微笑生活,做最好的自己。
4做个内心阳光的人,不忧伤,不心急,坚强,向上,靠近阳光,成为更好的自己,不需要别人过多的称赞,自己知道自己好就可以,内心的强大,永远胜过外表的浮华。
5努力,不是为了要感动谁,也不是要做给哪个人看,而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子,并拥有选择的权利,用自己喜欢的方式过一生。
6没有人会护着你一辈子,所以,你必须不停的奔跑。
7自己的人生,自己去走,自己的伤痛,自己去抚。
8为了遇到优秀的人,值得自己去努力一把,成为更好的自己,加油!9人生没有彩排,只有现场直播,所以每一件事都要努力做得最好!10靠谁都不如靠自己,为了年迈的父母和可爱的孩子,自己一定要努力的拼搏,做最好的自己!为自己加油!11生,容易。
活,容易。
生活不容易,生活无非就是亲情,爱情,友情,工作。
不管是哪个,努力做到最好,不留遗憾。
国旗下讲话:习惯决定命运(3)

国旗下讲话:习惯决定命运(3)尊敬的各位同事,亲爱的国人们,今天,我们继续谈论习惯对于我们的命运的重要性。
正如我在之前的讲话中所提到的,习惯是我们生活的基石,也是我们个人与国家命运的决定因素。
而在这第三次的讲话中,我想强调习惯如何决定一个国家的发展和繁荣。
首先,让我们回顾一下我们国家的发展历程。
中国是一个拥有悠久历史和灿烂文化的国家,我们在几千年的发展中积累了丰富的智慧和经验。
然而,在近代历史中,我们也遭受了一系列的挫折和困难。
为什么有些国家在相同的条件下能够迅速崛起,而我们却一度落后于世界?这其中的一个重要原因就是我们需要改变一些不良的习惯和思维模式。
对一个国家来说,习惯是无所不在的。
从生活中的小事情到国家治理中的大事情,习惯都潜移默化地影响着人们的行为和决策。
举个例子,如果我们有习惯在生活中浪费粮食、资源或者时间,这将会对国家的可持续发展产生深远的影响。
相反,如果我们养成了良好的节约习惯,那我们将变得更加富裕和强大。
习惯还在社会发展中起着重要作用。
尊重他人、正直诚实、团结合作等良好的习惯有助于建设一个和谐、稳定的社会环境。
我们的国家需要一个强大的道德伦理体系来保障社会秩序和公平正义,这需要每一个国民都从自己做起,树立正确的价值观和习惯。
习惯对于国家的发展也有重要影响。
我们必须打破依赖性思维和急功近利的习惯,并培养出创新、担当和长远眼光的习惯。
只有这样,我们国家在科技、经济、教育等方面才能够取得更大的突破和进步。
在我们建设社会主义现代化强国的伟大征程中,每个人都应该思考自己的习惯对国家命运的影响。
每一个行动、每一个选择都是对我们命运的投资,我们不能只想着眼前的利益,而忽视长远的发展。
只有通过改变不良的习惯,并培养出良好的习惯,我们才能够赢得可持续发展的未来。
让我们共同努力,摒弃不良习惯,培养好习惯,为我们共同的命运添砖加瓦!感谢大家!。
国旗下讲话稿——好的习惯好的命运

国旗下讲话稿——好的习惯好的命运尊敬的校长、老师们,亲爱的同学们:大家好!我受到了学校的殊荣,有机会在这庄严的场合下向大家发表讲话。
今天,我想与大家分享一个重要的主题:好的习惯好的命运。
我们常说:人的命运掌握在自己手中。
那么,是什么决定了我们的命运呢?我认为,好的习惯是决定命运的重要因素之一。
好的习惯培养出良好的行为,良好的行为又会促成优秀的成绩和成功的未来。
首先,好的习惯可以让我们养成良好的生活方式。
每天按时起床、早餐、刷牙、洗脸等等,这些看似琐碎的习惯实际上锻炼了我们的自律和责任感。
同时,良好的生活习惯还可以提高我们的效率和充实感,让我们更好地安排时间,更好地利用每一分钟。
其次,好的习惯可以促进良好的学习习惯。
我们都知道,学习是一个长期的过程,需要我们的坚持和毅力。
而好的学习习惯,如规律的复习、独立的思考、有效的整理等等,可以有效提高我们的学习效果和成绩。
只有通过良好的学习习惯的积累,我们才能取得更好的学业成绩,迎接更广阔的未来。
最后,好的习惯还可以建立良好的人际关系。
在与人交往过程中,我们需要尊重他人,关心他人,体谅他人。
这些都是良好习惯的表现。
良好的人际关系可以帮助我们建立互相扶持、互相合作的友谊,让我们的生活更加丰富多彩。
同时,良好的人际关系也可以促进我们的个人成长和社会适应能力的提高。
同学们,好的习惯是好的命运的铺路石。
培养好的习惯,需要我们的坚持和努力。
我们要从生活中的点滴小事做起,从细节中要求自己。
我们要树立正确的价值观,不断给予自己正能量的引导,激励自己努力向前。
同时,我们也要互相帮助,互相督促,共同营造良好的学习氛围和生活环境。
在这个特殊的时刻,我想借此机会向大家喊一声:从现在起,让我们一起努力,培养好的习惯,成就好的命运!相信,只要我们每个人都能以正确的姿态,做对的事情,一切都会有所改变。
最后,我希望大家牢记好的习惯好的命运这一主题,将之融入到自己的日常生活中,让好习惯伴随我们的成长,在未来的道路上点亮我们的前方。
国旗下的讲话:习惯决定命运

国旗下的讲话:习惯决定命运尊敬的各位同志,亲爱的同胞们:在这庄严肃穆的国旗下,我谨向大家发表一番讲话。
今天,我想向大家强调的主题是:“习惯决定命运”。
习惯,是我们行为的重要组成部分,也是我们性格的显著标志。
作为一个国家、一个民族,我们的习惯是我们的生活方式的集合,决定了我们的命运。
习惯是我们成功的基础,也是我们失败的根源。
首先,让我们回顾一下我们国家的历史。
几千年的文明史给予我们丰富的智慧和深厚的底蕴。
我们民族的习惯,如勤劳、纪律、忍耐和团结,是我们国家强大的源泉。
这些习惯让我们跨越无数困难和艰辛,为我们国家的繁荣和昌盛做出了不可磨灭的贡献。
然而,我们也要正视现实。
随着时代的变迁,全球化的浪潮席卷而来,我们面临着新的挑战和机遇。
我们的习惯也需要不断适应和调整。
我们需要培养适应创新和变革的习惯,以应对经济、科技和社会的快速变化。
我们要培养追求卓越和创新的习惯。
卓越并不是一蹴而就的,它是积贫积微的结果。
我们要坚持不懈地追求卓越,勤奋努力,不断学习和改进。
只有这样,我们才能在竞争激烈的世界舞台上脱颖而出。
我们要培养团结和合作的习惯。
团结是我们国家的力量所在,只有众志成城,才能应对各种挑战。
我们要摒弃个人私欲和利益,牢记团结合作的重要性,秉持“团结就是力量”的信念,共同奋斗、共同发展。
我们要培养敬业和诚信的习惯。
敬业是我们工作的态度和质量的保证。
只有全心投入、精益求精,才能实现自己的价值,并为国家做出更大的贡献。
诚信是我们与他人交往的基础,也是我们国家信誉和形象的体现。
我们要守信用、言行一致,树立诚信的形象。
最后,我想强调的是,习惯的养成需要时间和坚持。
我们不能指望一蹴而就,而是要付诸长期的努力。
我们要通过教育、宣传和榜样的引领,引导广大人民养成良好的习惯,以不断完善我们的国家和社会。
让我们共同努力,养成良好的习惯,引领我们国家走向更加繁荣、强大和幸福!谢谢大家!。
习惯决定命运作文3篇

习惯决定命运作文3篇习惯决定命运作文3篇在现实生活或工作学习中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。
那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编整理的习惯决定命运作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
习惯决定命运作文1习惯来源于生活。
习惯能决定一个人命运的好坏,只有养成良好的习惯你才能拥有决定命运的权力。
“习惯形成性格,性格决定命运。
”这是美国一位名叫约。
凯恩斯的学者所说的一句话。
正如这句话,没有一个好的习惯怎样形成一种好的性格,又怎样让性格来决定命运?所以,要想拥有好的命运,就必须要有一种好的性格,好的性格的基础就是良好习惯。
习惯决定命运,成就辉煌明天!古时候的祖逖是一个胸怀坦荡,具有远大抱负的人。
可他小时候却不爱读书,是一个顽皮淘气的孩子。
进入青年时代,他意识到自己知识的贫乏,深感自己没有养成一个爱读书的好习惯,于是他发奋图强,努力读书,阅读了大量的书籍,从中汲取了不少知识,学问大有长进。
后来,祖逖和幼时的好友刘琨一同担任司州主薄。
他与刘琨感情深厚,不仅常常同床而卧,同被而眠,还共同拥有一个远大的理想。
一次,半夜里祖逖在睡梦中听到公鸡的鸣叫声,他一脚把刘琨踢醒,对他说:“别人都认为半夜听到鸡叫不吉利,我偏不这样想,咱们干脆以后听见鸡叫就起床练剑如何?”刘琨欣然同意。
于是他们每天鸡叫后就起床练剑,剑光飞舞,剑声铿锵。
春去冬来,寒来暑往,从不间断。
正是养成了这一好习惯,最后祖逖和刘琨实现了自己建功立业,复兴国家的宏愿。
敢问,如果他们没有养成闻鸡起舞的好习惯,他们能取得如此之大的成就吗?著名思想家马克思曾说过:“良好的习惯是一辆舒适的四架马车,坐上它,你就跑得更快。
”这句话不正是在告诉我们:想要在事业,生活,学习上取得成功,就必须要有一个好的习惯,把事业,生活,学习的大厦建立在牢固的基石之上,让它越垒越高。
“习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。
习惯决定命运作文(通用12篇)

习惯决定命运作文(通用12篇)习惯决定命运作文(通用12篇)在学习、工作、生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。
怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编收集整理的习惯决定命运作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
习惯决定命运作文1让我们拥有一个好习惯,筑就一个好的未来。
---题记我们不能决定生命的长度,但我们可以决定生命伟大的呈度,那么决定生命伟大程度,就需我们拥有一个习惯。
在我的成长历程中,有不少的好习惯伴随着我……我是一个要强的男孩,不到万不得已我不会说放弃,记得有一次,舅母带着姐姐来我家做客,我正在做作业,是我一直不“感冒”的数学,见我愁眉苦脸的样子,便知道我遇到了难题了,姐姐看了一眼我的题目,脸上挂着不屑的笑容,随即拿起笔,三下五除二就写好了算式,我一看顿时恍然大悟,在谢谢姐姐之余,我仍然忘不了那不屑的笑容,从那以后我发奋图强,拼命多做数学题,多接触各类题型,现在,我的解题能力有了很大的提高,再也不害怕做数学题目了,并且我还改掉了以前做数学题目不列草稿,单凭口算,从不验算,要么不做,一做就错的坏习惯,现在,每做一道数学题,我都会认认真真地在草稿纸上列式计算,验算,这样不仅仅提高了我的数学的计算能力和正确率,也大大的提高了我的自信心。
我刚刚上小学的时候,我的字写得大小不一,而且软绵绵的,一看就感觉要睡觉,妈妈说了很多次,可我总是没有改掉的动力和决心,有一次妈妈把姐姐的作业本带回家给我看,姐姐写的字工整有力,给人一种低气是足的感觉,让人一看就赏心悦目,从那以后,我就有意的放慢了写字的速度,很认真地把字写好,一直到现在,我的字写得都很工整。
我还是一个懂事的男孩,我知道爸爸妈妈赚钱不容易,每次去超市买东西,我都会挑实用的东西买,对于那些可买可不买的东西,我尽量不买,处处精打细算,弄得妈妈常常笑我象个老太婆的似的,用过的草稿纸,看过的报纸我总是收集起来留着卖废品,呵呵,会过日子吧!我习惯于每天按时起床、把书本文具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考……瞧,我的好习惯不少吧!他们可一直陪伴着我哦!习惯决定命运作文2一个好的习惯可以改变一个人的一生,养成一个好习惯是长远的事,而养成一个坏习惯只有一时半会儿的事,只有养成好习惯命运才会好,想要改掉坏习惯不是一件容易的事,是需要时间的磨练。
主题班会教案主题班会习惯决定命运(整理)

主题班会教案主题班会习惯决定命运(整理)主题班会教案之主题班会:习惯决定命运一、活动目的通过活动,使学生加深对养成好习惯的认识,让学生明白得, 一个人的习惯尽管是个人的事情,但实际上小小的习惯会有宏大的阻碍,好的习惯可以使人走向成功,坏的习惯使人失败,习惯决定命运,为了我们的今后命运,必须养成好习惯。
详细内容:主持人:大家好!什么是习惯呢?请现场的同学们来做一个小小的游戏(两掌相对,十指穿插。
留意观察大拇指的位置),这确实是自然而又固执的习惯。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。
”习惯是一种无认识的形态,它看似不经意,实则严峻阻碍着你的命运,改变着你的人行。
良好的习惯将你从思维的束缚解放出来。
“人要有目的,而目确实实是织女,是你所追求的漂亮的东西,而习惯则像是牛郎,特别勤恳、踏实。
目的和习惯加起来确实是‘天仙配’。
”“有了目的,你一定要为这个目的设定一些习惯,等习惯养成了,离目的的实现也就不远了。
而有了好的习惯,你也可以为这个习惯找一个目的,使本人更有成就感。
因此这里说的目的一定要实在可行,习惯也要数字化。
由于习惯是抽象的东西,只有量化后才好执行,比方每天跑步半个小时。
”“习惯就像烧开水一样,” “烧烧停停水永远不会开,刚热了又凉了,只有一股劲将它烧到100度,你就成功了。
因此,习惯要‘五动’,即启动、百动、自动、永动和乐动。
”简单的事天天做就成了不简单,容易的事认真做就成了不容易。
当你的“好习惯”成为习惯后,一切规律都将改变,你也会自然而然地维持你的好习惯。
多一个好习惯,心中就会多一分自信;多一个好习惯,人生中就会多一次成功的机遇;多一个好习惯,生命里就会多一种享受美妙生活的才能。
但要想建立良好习惯,就必须专注执著、持之以恒。
哲理故事:1模板陈维涛同学讲述故事:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头几千斤重的大象,这不荒唐吗?可这荒唐的场景在印度和泰国随处可见。
习惯决定命运

习惯决定命运拿破仑说过:播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。
“我们每天高达90%的行为出于习惯”,也就说,我们能看清并改掉坏习惯,并且坚持好习惯,那么我们至少在人生路上能得90分。
习惯对于每一个人,并非与生俱来,而是后天长期受环境影响,潜移默化所养成的。
良好的习惯可以改变一个人的命运。
每个人都渴望成功,而成功并非机缘巧遇。
而成功者与平庸者的迥异之处往往在于各自的生活和工作习惯。
"行为变成了习惯,习惯养成了性格,性格决定命运"。
很大程度上,正是不同的习惯造就了不同的人生。
每个人各自的种种习惯,或使你止步不前,或使你激流勇进。
而培养良好的习惯是从平庸走向卓越的关键。
何谓良好的习惯呢?它是一种持之以恒的秉性,它能够修正你的不足,历练你的性格,增添你的涵养,使你牢牢把握前进途中的正确方向,从而使你超越平凡,脱颖而出。
养成了良好的习惯,就如同掌握了达致目标的技巧,它将贯穿成功人生的始终。
成功的人有一个共性,那就是基于良好的习惯构造的日常行为规律,他们并不比别人更聪明,而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。
他们并不比普通人更有天赋,但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。
成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力,但是,好习惯却放大了他们的决心和努力,让他们更有效率、更有条理。
习惯的力量是巨大的,它是成功不可或缺的催化剂;习惯的意义是宝贵的,它是人生无价的财富和资本。
在我们看来,培养一个好习惯将会给你的事业和生活带来无穷的收益。
好习惯让我们走向成功,坏习惯则削弱我们的竞争能力。
让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话:“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。
” 昨天的习惯,已经造就了今天的我们;今天的习惯决定明天的我们。
行为养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运。
让我们从今天做起,从现在做起,养成良好的行为习惯,做一个能够决定自己命运的人。
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好习惯成就好人生英国著名的哲学家培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。
”人们渴求上天赋予自己高智商、大智慧,却往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好习惯。
迈克·默多克说:“人不能决定命运。
人决定习惯,习惯决定命运。
”著名教育家陶行知先生说过:“思想决定行动,行动养成习惯,习惯形成品质,品质决定命运”。
著名教育家陈鹤琴先生就说过:“习惯养的好,终身受其益,习惯养不好,终身受其累。
”好习惯可以决定一个人的人生价值,培养孩子从小养成好的习惯是非常重要的。
什么是习惯呢?习惯其实就是一种思维和行为的定式,特别是一种行为的定式,就是使人可以不假思索地就去做一件事情的意识。
20世纪30年代,英国一个不出名的小镇里,有一个叫玛格丽特的小姑娘,自小就受到严格的家庭教育。
父母经常向她灌输这样的观点:无论做什么样的事情都要力争一流,永远走在别人前头。
就这样,玛格丽特即使是坐公共汽车,也都是坐在最前排。
正是因为父母“残酷”的教育以及“永远坐前排”的习惯,才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。
在以后的学习、生活和工作中,她总是保持“坐前排”的习惯。
正因为如此,40多年后,英国乃至整个欧洲政坛才出现了一颗耀眼的明星——“铁娘子”撒切尔夫人。
习惯就像安装在每个人身上的指南针,指引着人们的行动。
小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的习惯,他时时刻刻要求自己凡事都要早做,必须抓紧时间,这样,长时间的坚持就成了自己的习惯。
这位以“早”而著名的作家,在中国的文坛乃至世界的文学史上都留下了彪炳史册的足迹,成为世界十大文豪之一。
可见,习惯的好坏对人的一生发展起着至关重要的作用。
为此,面对生活中的琐碎小事,心中一定要切记“勿因善小而不为,勿因恶小而为之”.一个人要想自己长大后能被别人刮目相看,从小养成良好的学习习惯非常重要。
良好行为习惯、学习习惯的养成是一件说难也难,说简单也很简单的事情。
不过如果做成了这件事,对你将是受益终身。
可能你现在觉得不养成好习惯没什么大不了的,但等到你长大后后悔也来不及了,你会发现小时候自己的理解是多么的肤浅,多么的天真。
我国著名的教育家叶圣陶先生非常重视孩子良好习惯的培养。
他曾说过:“我们在学校里受教育,目的在养成习惯,增强能力。
我们离开了学校,仍然要从多方面受教育,并且要自我教育,其目的还是在养成习惯,增强能力。
习惯越自然越好,能力越增强越好。
”朋友们,趁着你们还年轻,要多学些好习惯,不要“老大徒伤悲”啊!据闻,一大型跨国企业,因新增分厂,急需员工,发出招聘通知的两天后,面试开始了,而面试的场所却被主考官用心设计了一番,在门口他放了一袋垃圾,而垃圾旁边便是垃圾桶,给应聘者坐的椅子放在离主考官四米多远的地方,一切都准备好了……当天来面试的人中不乏什么名牌大学的名牌专业,而面试的结果却令人匪夷所思,被录取的竟然是个普通大学生!主考官的解释让我们恍然大悟,同时他的话也值得我深思一番。
他说:“在所有的应聘者中只有他一个人在进来前把那袋垃圾捡起来扔进垃圾箱,也只有他在面试开始前把自己做的椅子搬到了离我们较近的地方,这就是我们录取他的原因,我想我们还用不起那些自命清高的人。
”……而当人们以惊讶的眼神去问那位青年是如何做到的时候,他却只是浅浅的一笑,说道:“其实也没什么,我只是习惯了。
”“我只是习惯了”,没错,习惯了的事做起来就会很容易,而不习惯的事总会认为很难,每个人都是这样,所以,要养成好习惯必须从小事做起。
我国古代的伟大思想家孔子曾说过:“少年若天性,习惯如自然。
”那个普通大学生是幸运的,对他来说,他只不过做了一件他认为很平常的事,而正因为这件很平常的事却给他的命运带来了不平常的改变。
想必他日后的生活会像帆船一样乘风破浪直闯天际。
习惯的力量是无比巨大的,它经年累月影响人的品德,决定人的思维和行为方式,甚至左右人一生的成败。
40多年前,苏联宇航员加加林乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟,成为世界上第一个进入太空的宇航员。
这种荣誉不是可以轻松得到的,他之所以能在20多名宇航员中脱颖而出,是一个良好的习惯成全了他。
在确定人选时,20个候选人实力相当,跃跃欲试。
在演习之前,主设计师发现,在他们之中,只有加加林一个人是脱了鞋进入机舱的,其实脱鞋进入机舱只是他平时早养成的习惯,他怕弄脏机舱。
主设计师看到有人对他付出心血和汗水的飞船这么倍加爱护,当时是多么感动啊。
于是,他当即决定让加加林执行试飞。
这个例子告诉我们,成功从脱鞋开始,这一细节是多么重要啊。
谈到成功,北京大学心理学博士卢致新说:“习惯两个字在起作用。
一个人习惯于懒惰奢侈,他就会无所事事;一个人习惯于勤奋节俭,他就会孜孜以求,克服一切困难,做好每一件事情。
”一种好的习惯会使我们的命运处处充满奇迹,它像风帆一样控制着各自的命运的方向。
我们也许无法选择命运,但我们可以改变命运,拥有了好习惯,就拥有了创造命运的工具。
习惯是人生中的一柄双刃剑,用得好,它会帮助我们轻松地获得人生快乐与成功;用得不好,它会使我们的一切努力都变得很费劲,甚至能毁掉我们的一生。
所以能否改掉坏习惯,培养好习惯,就是能否获取人生幸福的关键。
首先我们来了解习惯成:习惯是潜意识的功能。
我们学习游戏、跳舞或开车,是在意识的指导下一次次地重复动作,直到在潜意识中留下深深的“印迹”为止。
然后,我们的潜意识会为我们产生自动的习惯动作。
其实生活中没有其他东西更能像习惯这样证实潜意识的神奇。
习惯就像一根拴住你的绳子,在你每天重复这种行为时,这根绳子就会变得越来越粗,越来越控制住你,让你无法挣脱。
于是你就成了你习惯的奴隶。
所以习惯又被人们称为第二天性,它是潜意识对言行的自动反应。
那我们如何才能斩断这根绳索,让自己获得自由呢?简单地说任何一种行为只要不断地重复,就会成为一种习惯。
同样道理,任何一种思想只要不断地重复,也会成为一种习惯,在不知不觉中影响人的行为。
比如在吃饭的时候,一般人都是用右手拿筷子。
为什么会这样呢?因为那些人从小到大都是用右手拿筷子,已经养成了习惯,人是按照习惯来办事的。
假如那些人在吃饭的时候,突然改用左手拿筷子,会有什么样的感受呢?当然会觉得不舒服,挺别扭的,这说明改变习惯是一个不舒服的过程。
但如果那些人每天都用左手拿筷子吃饭,坚持一个月,一个月后他们就不再那么别扭,会稍微习惯一点。
其实习惯是可以被改变的,只要不断地重复,就可以被改变。
习惯是有意识的选择,如果我们能将好的思维方式,好的行为、好的工作方式变成习惯,那我们就会很轻松地获得成功与快乐的人生。
行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。
即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。
所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。
中国有句古训:“江山易改,本性难移。
”这句话的涵义有两层:人的本性是很难改变的;人的本性虽然很难改变,但并非改变不了,只是难了一点而已。
改掉一个坏习惯为什么会这么困难呢?只是因为你的思想意识处在矛盾中,任何一种习惯的形成,是因为你在这样做时,会得到一时的快感,而且这种快感有无比的诱惑力,使它变得难以抗拒。
所以要改掉一个坏习惯,首先,你就要激发自己的欲望,让要改掉一个坏习惯的欲望,比想坚持它的欲望更强烈,这样你就已经成功了一半成功其实是很简单的。
重复的行为就能形成习惯,良好的习惯就能导向成功。
所以,成功也就是简单的事情反复地做。
著名科学家爱迪生一次一次的失败,但他坚毅的性格促使他一次一次反复地做。
在这种不成功誓不罢休的好习惯的推动下,电灯丝终于诞生了,人类终于进入了幸福的光明时代,感谢伟大的爱迪生,感谢爱迪生永不放弃的好习惯。
回首逝去的历史,环顾我们平常的生活和学习,还存在着许多不良习惯:不注重个人仪表,衣服脏;不讲究公共卫生,随地涂痰,乱扔纸屑;公众场合大声喧哗、吸烟等等。
这些习惯可能在你眼里并没有什么,但是长此以往却可以影响你与周围人的相处,甚至有可能决定你一生的成败。
在我们的学习和生活中,不妨试着去养成一些好习惯。
主动打扫卫生,弯腰捡起地上的垃圾,形成爱劳动的好习惯;爱护我们生活的环境、爱护公物,形成环保的好习惯;主动说声“请”、“谢谢”、“对不起”,见人主动问好,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成强健的体魄;习惯于在人际交往中理解、宽容他人,化干戈为玉帛;习惯于学会吃亏,“将军额上能跑马,宰相肚里能撑;习惯于孝敬父母躬于行,常回家看看记心中。
“好习惯,益终身。
”昨日的习惯,已经造就了今日的你们;今天的习惯决定明天的我们。
要想自己的人生灿烂光辉,必须从一点一滴做起,形成良好的习惯,有着目标,坚持下来才能成功。
希望大家牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话:“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。
”多一个好习惯,就会多一次成功的机会;多一个好习惯,就会多一分成功的信心。
让我们从现在做起每天养成一个良好的生活或学习习惯,改掉那些小的坏习惯,为自己的人生打下一个好的基础!。