最不靠谱的五种壮阳法
治疗阳痿的土单方
治疗阳痿的土单方阳痿是指男性阴茎的勃起功能障碍，表现为男性不能勃起或勃起没有刚性，不能性交，造成性困难。
民间治疗阳痿的偏方有以下几种：1、枸杞叶+羊肾：枸杞叶子适量，羊肾适量，生姜适量，白葱适量，食醋适量，准备好后需要把羊肾剖开后清洗干净切片，之后和其他的食材一起来进行炖煮，每天吃一次，要经常的吃，这有很好的补肾益精的一个作用，对于腰酸，阳痿是有很好的改善的作用的。
2、虾仁+韭菜：虾仁适量，韭菜适量，之后在锅内放油，放入醋等一些简单的调味料进行烹饪即可，一般韭菜煸炒嫩熟即可，每天吃一次，经常的吃有很好的补肾的作用，对于阳痿，不孕不育的效果是很不错的。
3、鸡睾丸+白酒：鸡睾丸适量，白酒适量，醋适量，蒜泥适量，准备好后需要在杯酒内浸泡三个小时的时间，之后取出来烤箱内烤黄即可，食用的时候可以蘸醋或者是蒜泥，每天晚上的时候吃一次，对于阳痿早泄效果显著。
4、蜈蚣+丝瓜汁：蜈蚣适量，丝瓜子适量，甘草适量，醋适量，准备好蜈蚣要烘干，之后瓜子炒香，加入甘草需要研成粉末，分成两次来进行服用，早晚各1次，7日为1疗程。
主治阳痿不举有很好的效果。
5、生姜+小茴香：生姜、小茴香适量、大葱适量，准备好后需要捣碎，之后放入布袋当中，之后炒熟后烫一下，之后放冷，每次三十分钟到四十分子的时候热敷肚脐下的位置。
6、干姜+小茴香：干姜、小茴香适量，准备好后混合在一起研成粉沫，之后加入适量的咸盐，准备蜂蜜来进行调和成糊状即可，之后敷在肚脐下的位置，用纱布来进行固定，一般五天需要换药一次，三天到五天为一个疗程。
这些方法对于阳痿是有很好的改善，效果是很不错的，要坚持的进行治疗效果才显著，同时要多休息，避免盲目的吃壮阳的药物，壮阳的药物对身体的副作用是很大的，所以不要盲目的治疗，尤其是男性有阳痿，建议去医院做相关检查，找到病因后进行治疗是比较好的。
性功能不好就是肾虚？补肾壮阳的五大误区
性功能不好就是肾虚？补肾壮阳的五大误区误区一：性功能不好=肾虚随着年龄的增长，不少男性朋友的性功能在一定程度上有所“下降〞，男人往往有一个误区：把性功能不好归咎于“肾虚〞，甚至认为补肾就是“补阳壮阳〞。
“从中医角度来说，‘肾藏精、主生殖’，有时肾虚确实会影响性能力，但性能力出现异常不一定是肾虚的问题，还与其他方面的原因有关，比拟多的是与肝胆的湿热有关。
此时就需要医生根据患者的具体情况辩证用药，以求到达最正确的疗效。
另外，补阳壮阳只是针对肾阳虚这一类型的患者，但如果患者是肾阴虚，补阳那么会起到相反的效果。
〞误区二：肾虚是男性“专利〞在某网络平台上，与“补肾壮阳〞相关的问答可分为四大类，其中关注男性肾虚类问答用户每日约6.7万，而关注女性肾虚类问答的用户每日仅有3千余人。
这一现象并不罕见，在日常生活中，不管是广告宣传，还是日常关注的肾虚对象，无一例外都指向男性。
然而，“肾虚〞并非男性“专利〞。
不止男性会出现肾虚，其实女性也会出现肾虚，尤其是肾阳虚。
原因主要是先天禀赋缺乏，身体一向比拟虚弱，有肾虚表现;过度劳累，伤及肾而出现肾虚的表现;性生活过频(所谓房劳)、妊娠次数过多、屡次人流手术及屡次生产等直接伤及肾而出现肾虚。
误区三：肾虚就是肾出了问题“肾虚〞这一概念充满在许多药品、保健品的广告中，但很多患者由于缺乏中西医相关医学知识，不少人对疾病的认知容易简单化、片面化，常常认为肾虚就是“肾〞这个器官出了问题。
其实中医的肾是一个器官和功能的集合群，是一个系统，涵盖了西医学中生殖系统、泌尿系统、内分泌系统等的综合功能，可谓牵一发动全身。
西医的肾，就是解剖的肾。
仅指人体内的一对内脏器官，主要负责排出身体废物，调节体内水分和酸碱平衡。
梁文说，“我们常说的肾虚，主要是肾的精、气、阴、阳缺乏，是一个中医词汇，主要分为肾阴虚､肾阳虚､肾气虚､肾精缺乏､肾气不固五个症型。
〞误区四：补肾壮阳OTC中成药没有副作用目前，市面上的补肾壮阳OTC中成药琳琅满目，不少人会选择自行购置药物，觉得“有病治病，没病强身〞。
乱吃补药更伤身男人补肾3大忌
乱吃补药更伤身男人补肾3大忌编者按：补肾壮阳听上去应该是一件事儿，所以很多人都会盲目的认为补肾就是壮阳，其实不然哦，怎么补肾?又该怎么壮阳呢?一起来跟小编看看了解下吧!被铺天盖地的补肾壮阳的药物、滋补的广告、电视节目洗脑了之后，很多男性朋友都开始疯狂的进补，为了达到某些不切实际的目标，没有了解自己的体质，就采取不适合自己的壮阳手段，这些都是走到了补肾壮阳的误区中的表现，下面我们就总结出男性补肾壮阳的三个误区，男人一定要注意避开哦!误区1：“补肾”就是壮阳中年男人都误认为补肾药是“壮阳药”，以为一吃就灵。
汤水福解释，“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。
肾虚会表现出与肾相关的机能减退。
比如脑子反应慢、不长个儿、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸软等。
这些也都是中年人常见的情况，但并不能一概而论，凡出现上述症状就肯定是肾虚所致。
于是，很多中年人找到医生求助性功能低下如何解决，并强烈暗示要求补肾，问及是否要吃海马、虎鞭、鹿鞭、淫羊藿等壮阳药。
其实，再仔细探讨他们的病情，大多是心理压力大、劳累过度等造成的。
因此，遇到这样的求助者，负责的医生是不会乱给他开补肾药的。
误区2：不分阴阳乱吃补药中医的肾概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、内分泌、呼吸、骨骼等组织器官的一些生理功能。
而中医的肾从西医的角度来看是难以理解的，西医的肾概念只是从解剖学角度出发的肾。
不分“阴虚”还是“阳虚”盲目补肾的做法是错误的。
肾虚分肾阴虚(怕冷)、肾阳虚(口干咽干易上火)、肾气虚(精力不够，夜尿多)、肾精不足(易脱发且弱精)、阴阳两虚(又怕冷又怕热)五型。
中医历来强调人体的阴阳平衡，如果“阴虚”而“补阳”或“阳虚”而“补阴”，都会破坏人体平衡，加重病情。
比如肾阴虚的人吃了金匮肾气丸就不对了，因为这个药是补阳的，适合肾阳虚的人。
因此，以中药“补肾”时，一定要先辨证。
误区3：乱吃六味地黄丸刘先生性功能不太好，他听朋友介绍说吃了六味地黄丸效果挺好，于是也照方抓药，结果吃了之后病情越来越重。
壮阳注意 不靠谱的五种壮阳方法
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壮阳注意不靠谱的五种壮阳方法
导语：壮阳，是现在男性很常见的一个话题。
那么男性壮阳要注意哪些呢？哪些壮阳方法是不靠谱的呢？下面就来了解一下不靠谱的壮阳方法。
壮阳注意不靠谱的五种壮阳方法
1、牡蛎催情壮阳法
牡蛎是公认的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。
专家指出，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。
但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
2、巧克力壮阳提性法
巧克力常和爱情联系在一起，专家表示，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇，没有壮阳提性功效。
3、香料提神壮阳助性法
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吃-腰子- 韭菜壮阳不太靠谱
吃”腰子” 韭菜壮阳不太靠谱
陈先生40岁出头，在一家知名IT外企担任技术部门高管，生活中夫妻感情琴瑟相和，10岁的女儿乖巧可爱。
不过陈先生也有着不为外人所知的遗憾，结婚十几年，夫妻俩早已像左手拉右手的感觉，缺乏激情，陈先生慢慢感觉性生活越发流于例行公事。
中国工程院院士郭应禄教授说道，“从‘普通完成性生活’到‘享受完美性体验’，在个人感受和生活品质上是一个质的飞跃，实现起来其实也并不难。
”但不少人在提高性生活品质中往往走入一些误区。
误区一：“激战持久”才能体现高质量性生活
马拉松比赛是一个人的体能表现，在不少男性眼中，能够打“持久战”，一夜连续“战斗”也是自己性能力及体能的衡量标准。
然而中国中医科学院西苑医院男科主任郭军表示，早在2007年的第22届欧洲泌尿学年会上，来自世界各国的泌尿外科专家们就达成共识：良好的勃起硬度才是影响性生活质量的重要因素。
勃起硬度在医学上通常被分为四级：一级，胀大但不硬，质地豆腐；二级，硬但不足以插入，如剥了皮的香蕉；三级，就像带皮的软香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬；四级，完全勃起且坚硬，是真正理想的硬度。
其中1、2级硬度属于ED疾病的范畴，3级最具迷惑性，它不耽误男性完成性生活、射精达到高潮，却容易让男性忽略自己可以更强更硬、带领伴侣共赴高潮。
误区二：吃“腰子”是男性的“硬”道理
说起男人提高硬度的办法，民间的方子可真不少，羊腰子、生蚝、韭菜都是大家耳熟能详的“壮阳菜”了，吃这些东西真的管用吗？北京大学。
百试不爽的壮阳术，三种方法有效壮阳
百试不爽的壮阳术，三种方法有效壮阳生活的压力以及过度的身体透支会让人疲惫，而肾虚总是不期而遇。
在出现肾虚的情况后需要多了解一些壮阳的方法来改善。
今天就给大家介绍三种百试不爽的壮阳术。
一、按摩壮阳法按摩疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳。
为提高男性性功能，可以时常对阴囊进行按摩，睾丸便会改善循环。
由于按摩血液快速循环进入阴囊和睾丸，对精子的质量能有效进行改善，还能平衡激素的分泌有壮阳的功效。
睡觉之前就能动动手，养成每日按摩一次的习惯并且坚持下去吧。
二、洗浴壮阳法“交替浴”法，这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。
用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。
如此反复3-5次后即可结束。
若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。
如果使用冷热水交替淋浴，其效果不变。
三、食物壮阳法1、锁阳粳米甜粥材料：锁阳15克，粳米50克，白糖适量。
做法：将锁阳洗净放入沙锅，加水煎取浓汁，去渣。
粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味既成。
吃法：早餐顿服。
功效：温补肾阳。
适用于肾阳亏虚型阳痿。
2、金涣阳汤配方用量：锁阳20g，桑螵蛸10g，白茯苓10g，龙骨5g。
用法：将以上药物使碎，装入布袋煎煮数遍，去渣取汁饮用即可。
主治：肾虚滑精，腰膝软弱，男女适用。
3、羊肾巴戟锁阳汤配方用量：羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。
用法：将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。
主治：温补肾阳。
适用于肾阳亏虚型阳痿。
生活中壮阳的食物多种多样，您可以多食用海藻类含锌的食物，锌是促进形成睾丸激素的重要物质;另外在生活中也可以选择韭菜、鸡蛋、羊肉等食物食用，都是可以达到壮阳的效果。
五种常见食品的壮阳谎言.docx
听，维生素在诉说他们的“敌人”
现代人们的健康意识越来越强，许多注重营养均衡的人都会补充一下维生素。
可是有些食物不适宜和维生素一起服用，否则会使那些维生素补充剂无效，或者产生不良的作用。
维生素A：我的忌口对象是酒
我的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛。
而酒中的乙醇进入人体代谢时，会抑制视黄醛的形成，严重影响视循环和男性精子的生成功能。
维生素D：我的忌口对象是米汤
米汤中含脂肪氧化酶，能溶解和破坏脂溶性维生素。
而我恰恰就是脂溶性维生素。
所以，你切忌为了喝米汤的一时口舌之利，把我应对你产生的功效一笔勾销。
维生素B1：我的忌口对象是蛤蜊和鱼
蛤蜊和鱼都是低脂肪的美味，但它们与我却水火不相容。
因为它们都含有一种破坏我所含硫胺酶的物质。
所以，你若想得到我对你健康的帮助，切记在享用我时，不要将蛤蜊和鱼同时入口。
维生素B2：我的忌口对象是高脂肪和高纤维的食物
我同我的大哥维生素B1正相反，它排斥低脂肪的蛤蜊和鱼，我却不欢迎高脂肪和高纤维的食物。
因为高纤维食物会促进肠蠕动，加快肠内容物流过的速度，从而降低人体对我的吸收率;而高脂肪膳食往往会抹杀我对人体健康的功效，易让人们误以为服用了我，便万事大吉，实质上人体对我仍旧缺乏。
维生素B6：我的忌口对象是含硼食物
含硼的食物主要有南瓜、胡萝卜和茄子等。
它们在人体中若与我相遇，会生成影响人体对我吸收和利用的铬合物。
所以，在此恳求你：为了让我对你的健康作出贡献，在服用我时，暂时远离那些可爱的蔬菜吧。
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偏方壮阳有风险 天然美食也能助性
文/羊城晚报记者陈学敏通讯员张秋霞在男人当中，有些“忌语”是说不得的：如“不行”、“太弱”、“没劲”……相关调查显示，大城市20岁以上成年男性的ED（阳痿）%，育龄期男性早泄发病率近30%。
纠结于这一点，男人们总是不遗余力地“壮阳”。
但生殖专家表示，ED的成因很多：情绪、心理、环境、情感导向、疾病……盲目催情、随意壮阳并非明智。
提醒：偏方壮阳有风险，勿轻信！析因：性焦虑也能引发“障碍”据介绍，近三分之一的男性有射精过早的问题，而五分之一男性总是会担心自己在床上的表现。
广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎教授表示，担心自己的床上表现不好或射精来得太早(俗称早泄)，会形成操作焦虑。
此外，压力和自尊心也是一个很重要的因素。
性生活时过多的顾虑也会造成性障碍，比如，害怕女方怀孕，或对性生活看法不正确，或因性生活犯过错误，精神上产生负罪感等，这些都会导致大脑皮层的性欲中枢的兴奋受到抑制，从而影响了正常的‘性发挥’。
“时下，都市人生活、工作压力大，家庭生活、感情生活匮乏，这种因情感而导致的ED，在临床上并不鲜见，因而并不能一概与病理上的ED相提并论。
”周少虎表示，要改善这种伪ED的方法有很多，其中最重要的就是“心理调节”，需要创造一些浪漫和惊喜，增加性吸引力。
提醒：偏方壮阳有风险很多男性一旦在性生活中出现问题，又碍于求医问诊的“羞耻”，就会四处探求“秘方”，如吃鸡子、喝鹿血、煮蜈蚣……对此，周少虎提醒，虽然有些土方有人吃后会有“奇效”，但盲目乱吃有风险。
他举例：“如蝎子、蜈蚣都具有活血、疏通经络的功效，蝎子主要治疗经脉淤阻不射精及部分不能正常射精的不育患者，蜈蚣对勃起功能障碍也有一些治疗作用。
但前提是，需要和其他中药配伍应用，并严格掌握适应证和用药剂量，如果随意乱服会适得其反。
”“加之蜈蚣、蝎子本来就有毒，在应用上更应慎重。
”周少虎强调，壮阳治疗前一要辨明体质，并在医生指导下用药。
如果性功能障碍的症状持续一个月以上，则应尽快去看医生。
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最不靠谱的五种壮阳法
导语：从古到今，不少食物都跟壮阳扯上了关系。
但美国专家近日研究发现，以下五种最常见的食物壮阳效果值得怀疑，有的确实与壮阳完全不靠谱。
一
从古到今，不少食物都跟壮阳扯上了关系。
但美国专家近日研究发现，以下五种最常见的食物壮阳效果值得怀疑，有的确实与壮阳完全不靠谱。
一、辣椒壮阳法跟壮阳完全无关
印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情，认为吃了是可以壮阳的。
实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
二、巧克力壮阳提性法不可能让人一夜神勇
也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。
但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
三、牡蛎催情壮阳法不可能提升性欲
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。
心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。
但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
四、香料提神壮阳助性法最不靠谱
源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。
然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎
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