治疗高血压中药配方
中药治疗高血压 中药治疗高血压配方
中药治疗高血压中药治疗高血压配方
中药治疗高血压
高血压是一种常见的心血管疾病，给患者的身体健康带来了很大的威胁。
除了西药治疗外，中药也被广泛用于治疗高血压。
以下是一些常用的中药治疗高血压的配方。
配方一：降压护心汤
成分：
- 丹参
- 川芎
- 甘草
- 复方丹参片
- 藿香正气水
功效：
该配方有助于降低血压，保护心脏健康。
配方二：二陈汤
成分：
- 黄芩
- 生姜
- 大黄
- 甘草
- 生石膏
功效：
此配方可舒张血管，降低血压。
配方三：胃苏丸
成分：
- 苏子
- 大黄
- 厚朴
- 生姜
- 枳实
功效：
此配方有助于缓解高血压引起的胃部不适和消化问题。
配方四：桑螵蛸牡蛎丸
成分：
- 桑叶
- 金银花
- 川牡蛎
- 螵蛸
- 丹参
功效：
该配方可以调节血压，改善心血管功能。
注意事项：
- 中药治疗高血压需要在医生的指导下进行。
- 配方的使用应按照医嘱和剂量进行。
- 如果出现任何不适或副作用，应及时咨询医生。
以上是一些常用的中药治疗高血压的配方，但请注意，中药治疗具体适用情况还需根据患者的个体差异进行调整和用药监测。
在接受任何治疗之前，建议咨询专业医生并遵循其指导。
治疗高血压中药配方
治疗高血压中药配方高血压的发病因素很多，也是我们常见病之一。
除了西药可以降血压外，我们不妨一试中药在降血压上的疗效。
接下来店铺带大家了解一下吧。
治疗高血压的偏方偏方一、吴茱萸15克，菊花15克，食蜡适量。
前两味药共研细末，加适量食用醋调成糊状，于睡前敷于双足涌泉穴，用纱布包扎固定，翌晨去除，每天一次。
14天为一疗程，间歇7天后再敷贴一个疗程，连用3个疗程。
适用于肝阳上亢型高血压病。
偏方二、吴茱萸10克，川芎10克，辛夷10克，冰片5克，共研细末。
用药前将神阙穴(肚脐)擦洗干净，取散粉4～5克纳入脐中，外敷敷料胶布固定，3～4天换药一次，30天为一疗程。
天麻10克，白芥子30克，胆南星、苍术、川芎各20克，共研细末，装瓶备用。
治疗时取药末20克，用生姜汁适量调成膏状，睡前敷贴于中脘穴及双侧内关穴，并用胶布贴牢，翌晨去除洗净。
每天一次，两周为一疗程，可连续使用5～6个疗程，以巩固疗效。
本方具有化湿、熄风、祛痰等功效，适用于痰浊型高血压病。
偏方四、黄芩30克，牡丹皮60克，当归9克，枳壳24克，桑白皮24克，丹参24克，牡蛎24克，白芍24克，台乌药24克，独活12克，磁石10克，牛膝10克，首乌10克，石决明12克。
上药加水1500～2000毫升煎沸，20分钟后倒入盆中待温后，浸洗双足20～30分钟左右。
每晚一次，7天为一疗程，连用3个疗程。
高血压的原因第一，血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。
第二个原因，如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。
到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。
同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。
但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。
中药膏方治疗高血压
中药膏方治疗高血压高血压是一种常见的慢性病，严重影响人们的身体健康。
传统中医药在治疗高血压方面积累了丰富的经验和成果。
中药膏方作为中医药治疗的一种重要形式，具有便于使用、吸收迅速等优点。
本文将介绍几种常用的中药膏方治疗高血压的方法。
一、黄连膏方黄连膏方是一种常用的中药膏方，具有清热解毒、凉血降压的作用。
其制作方法简单，可以根据自己的需要进行调整。
首先准备黄连粉和适量的蜂蜜，将两者混合均匀制成黄连膏。
每天早晚饭前将黄连膏取适量涂抹在肚脐周围，轻轻按摩，并保持15-20分钟。
连续使用一段时间后，可有效控制高血压，改善血压水平。
二、桑白皮膏方桑白皮膏方是一种以桑白皮为主要药材的中药膏方，具有明显的降压作用。
制作方法较为复杂，但疗效显著。
首先需要将桑白皮晒干，研磨成粉末；然后加入适量的花生油搅拌均匀，煮沸后搅拌至成膏状。
每天早晚用温水洗净脚后，将桑白皮膏取适量涂抹于足心，轻轻按摩并包扎固定。
连续使用一段时间后，可见高血压状况得到明显改善。
三、丹参膏方丹参膏方是一种以丹参为主要药材的中药膏方，具有活血化瘀、降压平喘的作用。
丹参膏的制作相对简单，首先将丹参研磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀制成膏状。
每天早晚睡前取适量丹参膏涂抹于胸前，轻轻按摩并稍作揉捏。
通过持续使用，可以明显降低血压水平，减少高血压引起的并发症。
四、龙胆草膏方龙胆草膏方是一种以龙胆草为主要药材的中药膏方，具有清热解毒、降压利尿的作用。
制作方法相对简单，首先将龙胆草研磨成粉末，然后加入适量的草蜜和水混合搅拌均匀。
每天早晚饭前将龙胆草膏取适量涂抹于腕部内侧静脉丛穴位，轻轻按摩并包扎固定。
连续使用一段时间后，可以有效地降低血压，改善高血压症状。
综上所述，中药膏方在治疗高血压方面具有一定的疗效。
黄连膏方、桑白皮膏方、丹参膏方和龙胆草膏方都是中药膏方中常用的治疗高血压的方法。
但是，个体差异较大，使用过程中需要密切关注自身体质和病情变化。
在使用中药膏方治疗高血压时，应注意控制剂量和使用方法，避免不必要的风险。
高血压中药方
高血压_中药方集1．松花淡菜粥用治高血压[配方] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮作粥，可加少许盐调味。
食蛋菜饮粥，每早空腹用。
[功效] 清心降火。
治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
2．柠檬马蹄汤治高血压[配方] 柠檬1个，马蹄(荸荠)10个。
[制用法] 水煎。
可食可饮，常服有效。
[功效] 用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
3．鲜西红柿治高血压[配方] 鲜西红柿2个。
[制用法] 将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。
[功效] 清热降压，止血。
用治血压高、眼底出血。
4．菊槐绿茶饮治高血压[配方] 菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法] 以沸水沏。
待浓后频频饮用，平时可当茶饮。
[功效] 清热、散风。
治高血压引起的头晕头痛。
5．莲心饮强心降血压[配方] 莲心(莲子中的胚芽)2—3克。
[制用法] 以开水沏。
代茶饮用。
[功效] 清心，涩精，止血，降压。
治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
6．鲜葫芦汁治高血压[配方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。
[制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁，以蜂蜜调匀。
每服半杯至1杯，每日2次。
[功效] 除烦降压。
治高血压引起的烦热口渴症。
7．玉米须煎饮治高血压[配方] 玉米须60克。
[制用法] 将玉米须晒干，洗净，加水煎。
每日饮3次。
[功效] 降压，利水。
用治高血压。
8．柿漆和牛奶治高血压[配方] 市漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升，牛奶1大碗。
[制用法] 牛奶热沸，倒人柿漆。
分3次服。
[功效] 清热降压。
用治高血压。
对有中风倾向者，可作急救用。
9．猪胆汁绿豆粉治高血压，[配方] 猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。
[制用法] 将绿豆粉拌人胆汁内，晒干，研成细末。
每服10克，日服2次。
[功效] 清热、平肝。
治高血压。
10．黄瓜藤汤治高血压[配方] 干黄瓜藤1把。
[制用法] 洗净加水煎成浓汤。
每门2次，每次1小杯。
[功效] 清热、利尿。
治高血压。
治疗高血压中药方剂
治疗高血压中药方剂
高血压是一种常见的心血管疾病，中药方剂在治疗高血压方面具有一定的疗效。
下面介绍几种常用的治疗高血压的中药方剂。
1. 降压安神汤
组成：
- 黄芩10g
- 牡丹皮10g
- 青皮5g
- 熟地15g
- 龙眼肉10g
- 瓜蒌仁10g
- 龙骨15g
- 丹参10g
用法：
- 将以上药材一起加水煎煮30分钟，去渣后分2次服用，每日1剂。
功效：
- 该方剂具有降压、安神的作用，对于高血压伴有心悸、失眠等症状有辅助治疗效果。
2. 茯苓丸
组成：
- 茯苓30g
- 赤苓6g
- 天花粉12g
- 牡丹皮9g
- 丹参15g
- 黄芩9g
- 石决明6g
用法：
- 将以上药材研磨成细粉，每次取9g左右，用温水送服，每日1剂。
功效：
- 茯苓丸有利尿、降压的作用，适用于高血压伴有水肿、头晕等症状的治疗。
3. 天王血压丸
组成：
- 紫珠草15g
- 石决明12g
- 菟丝子15g
- 白花蛇舌草20g
用法：
- 将以上药材研磨成细粉，每次取10g左右，加水冲服，每日2次。
功效：
- 天王血压丸具有降压、改善血液循环的作用，适用于高血压引起的头痛、头晕等症状。
这些中药方剂在治疗高血压方面有一定的疗效，但请在使用前咨询医生的建议，并按照医嘱使用，以避免不必要的风险。
治高血压经典中药配方
治高血压经典中药配方一、中药治疗高血压的概述高血压是一种常见的慢性病，对人体健康造成很大的威胁。
传统中医药认为高血压是由于肝火旺盛、脾气虚弱、肾阴不足等身体失调导致的。
而中药治疗高血压一直被认为是一种较为有效的方法，该方法已有数千年的历史。
二、治高血压经典中药配方1. 延年益寿散配方药材组成：•黄芪•白术•当归•丹参•龙骨•酒糟配方使用方法：将上述药材以适量捣碎，然后将捣碎的药材加入足够的水中，煎煮30分钟后滤出药液。
每日服用三次，每次口服100毫升。
注意事项：该配方适用于阴虚内热型高血压患者，但孕妇、婴儿和低血压患者慎用。
2. 通络降压散配方药材组成：•桑枝•陈皮•三七•牛膝配方使用方法：将上述药材清洗干净，加入适量的水中，煎煮30分钟后滤出药液。
每日分为两次服用，每次口服50毫升。
注意事项：该配方适用于肝肾阴虚型高血压患者，并不适用于肝阳上亢型高血压患者。
3. 肝阳上亢型高血压散配方药材组成：•苍耳子•犀角•夏枯草•丹参•薄荷配方使用方法：将上述药材研磨成粉末，然后将粉末加入足够的水中，煎煮30分钟后滤出药液。
每日分为三次服用，每次口服50毫升。
注意事项：该配方适用于肝阳上亢型高血压患者，但阴虚内热型高血压患者禁用。
三、中药治疗高血压的注意事项1.在使用中药治疗高血压前，应首先咨询医生的建议，并在医生指导下进行治疗。
2.中药治疗高血压的效果因人而异，患者应根据自身情况选择适合自己的配方。
3.中药治疗高血压需要长期坚持，不能一两天见效就停止使用，应按照医生的建议进行治疗。
4.使用中药治疗高血压期间，应注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的作息和饮食习惯。
注意：文章内容仅供参考，不能替代医生的诊断和治疗，如有需要请咨询医生。
民间治疗高血压中药配方
民间治疗高血压中药配方
高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的健康造成了很大的影响。
除了现代医学的治疗方式，一些传统的中药配方也被民间广泛
使用。
下面是一些常见的民间治疗高血压的中药配方：
1. 天麻降压汤天麻降压汤
- 天麻30克，黄芪20克，麦冬15克，丹参10克，山楂10克，红枣5枚。
- 将以上药材加水煎煮，取汁，每日分2次服用。
- 这个配方有助于降低血压，平稳心律。
2. 山楂薏米茶山楂薏米茶
- 山楂15克，薏米30克，红糖适量。
- 将山楂和薏米一起煮沸，加入适量红糖。
- 每日饮用1-2次，有助于降低血压和胆固醇。
3. 黄芪茶黄芪茶
- 黄芪30克。
- 将黄芪用开水冲泡，每日两次。
- 黄芪具有补气和调节免疫系统的作用，有助于控制高血压。
4. 当归生姜糖水当归生姜糖水
- 当归适量，生姜适量，红糖适量。
- 将当归和生姜切片加入热水中，加入红糖调味。
- 每日饮用1-2次，有助于调节血压和血液循环。
请注意：
- 这些民间中药配方仅供参考，并不能代替专业医生的诊断和治疗。
- 在使用任何中药配方之前，应咨询医生或中医师的意见，并遵循其指导。
- 患有高血压的人士应该保持良好的生活惯，饮食健康，适量锻炼，并按照医生的建议接受规范的治疗。
以上是关于民间治疗高血压中药配方的文档，希望对您有所帮助！。
治疗高血压的中药处方
治疗高血压的中药处方
1主治:原发性高血压病。
方药:玉米须30克,香蕉皮30克,西瓜翠衣20克。
用法:水煎服,每日一剂。
2主治:高血压病。
方药:向日葵盘60克,玉米须30克,冰糖30克。
用法:水煎去渣,加冰糖调服,每日一剂,连服七至十天。
方药:鲜向日葵叶60克,土牛膝30克。
用法:水煎分2--3次服,每日一剂,连服7--10天。
3主治:高血压病。
方药:杜仲12克,夏枯草15克,土牛膝10克,野菊花9克。
用法:水煮煎服,每日一剂,连服10--15天。
4主治:高血压病。
方药:野菊花15克,青木香6克。
用法:水煎服每日一剂。
5主治:高血压病。
方药:花生米适量。
用法:加醋泡7天,每晚睡前嚼服7粒。
6主治:高血压,动脉硬化。
方药:黑芝麻30克(炒),生首乌20克,槐花15克。
用法:水煎首乌,槐花去渣,加入芝麻(捣烂)食之,每日一剂7主治:高血压所致眩晕头病。
方药：好茶叶3克，白菊花10克，玫瑰花7朵。
用法：佛开水冲泡，待凉饮之。
8主治：高血压。
方药：珍珠母30克（先煎）野菊花9克，夏枯草15克，麦冬10克。
用法：水煎后分两次服，每日一剂。
9主治：高血压
方药：月季花13朵，槐花10克。
用法：开水泡服。
以上处方摘抄于周萍主编的《中国民间百草良方》一书。
周萍：湖南桂东人，1959年毕业于湖南省中医进修学院，现任湖南中医学院教授，国际卫生医学院高级研究员，享受国务院特殊津贴的中医专家。
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治疗高血压中药配方集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-【治疗高血压中药配方】治疗高血压中药配方苦丁茶可以降血压，但要常喝不能间断?下面是治疗高血压中药配方，请注意辩证?（一）?【辨证】肝郁化火上炎。
?【治法】清肝泻火，行血通经，缓急解痉。
?【方名】三草汤。
?【组成】夏枯草10克，龙胆草3克，益母草10克，白芍10克，甘草6克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】刘渡舟方。
?（二）?【辨证】阴虚阳亢。
?【治法】滋阴平肝。
?【方名】玄参钩藤汤。
?【组成】元参21克，生地15克，白芍12克，麦冬10克，夏枯草15克，钩藤15克，菊花10克，丹参15克，泽泻10克，生山楂10克，木香10克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，30天为1疗程。
?【出处】傅云江方。
?（三）?【辨证】瘀热。
?【治法】化瘀清热。
?【方名】化瘀清散汤。
?【组成】柴胡10克，葛根15克，丹参15克，杭菊15克，桑枝15克，丹皮12克，赤芍10克，红花12克，地龙12克，薄荷6克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】李润民方。
?（四）?【辨证】气虚痰浊阻滞。
?【治法】益气化痰。
?【方名】赭决九味汤。
?【组成】黄芪30克，代赭石30克（先煎），草决明24克，党参15克，茯苓15克，法半夏12克，陈皮6克，白术9克，甘草2克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】邓铁涛方。
?（五）?【辨证】肝火上扰清空。
?【治法】平肝清热，通络止痛。
?【方名】清肝汤。
?【组成】川芎15克，川牛膝15克，地骨皮15克，菊花20克，地龙10克，夏枯草30克，玉米须30克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】龚志贤方。
?（六）?【辨证】肝肾阴虚，阴虚阳亢。
?【治法】滋阴补肾，平肝潜阳。
?【方名】莲椹汤。
?【组成】莲须12克，桑椹子12克，女贞子12克，旱莲草12克，山药15克，牛膝15克，龟板30克（先煎），生牡蛎30克（先煎）。
?【用法】每日1剂，水煎分2次服。
?【出处】邓铁涛方。
?（七）?【辨证】肾阴阳两虚。
?【治法】平肝滋肾潜阳。
?【方名】脾肾双补汤。
?【组成】桑寄生30克，玉米须30克，生龙骨30克（先煎），磁石30克（先煎），首乌24克，川芎9克，淫羊藿9克，杜仲9克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】邓铁涛方。
?（八）?【辨证】阴阳两虚，虚阳上亢。
?【治法】滋阴潜阳。
?【方名】附子龟板汤。
?【组成】附块6克，龟板9克，女贞子9克，旱莲草9克，何首乌15克，丹参15克，磁石30克，石决明24克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】姜春华方。
?（九）?【辨证】脾肾阳虚，痰湿内盛，水气上逆。
?【治法】温阳利水，健脾化痰。
?【方名】龙牡真武汤。
?【组成】茯苓9克，清半夏9克，白术6克，白芍6克，附片6克，生龙骨12克，生牡蛎12克，生姜4.5克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】蒲辅周方。
?（十）?【辨证】肝阳上亢。
?【治法】清肝，平肝，潜阳，镇痉熄风。
?【方名】红龙夏海汤。
?【组成】红牛膝12克，地龙12克，海藻30克（另包水洗），夏枯草30克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】黎炯方。
?（十一）?【辨证】肝阳上亢，肝肾阴虚。
?【治法】平肝熄风，育阴潜阳。
?【方名】清脑降压汤。
?【组成】珍珠母20克，石决明25克，何首乌50克，白菊花15克，钩藤15克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】张成思方。
?（十二）?【辨证】肝经热盛，痰浊中阻。
?【方名】八味降压汤。
?【组成】紫丹参30克，怀牛膝15克，夏枯草30克，丹皮15克，马兜铃30克，钩藤15克，刺蒺藜15克，代赭石30克（碾细）。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】来春茂方。
?（十三）?【辨证】肝肾阴虚。
?【治法】滋补肝肾，降压熄风。
?【方名】七子汤。
?【组成】决明子24克，枸杞子12克，菟丝子12克，女贞子15克，金樱子9克，沙苑子12克，桑椹子12克。
?【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
?【出处】李文亮方。
?高血压?方1?〔组成〕生花生壳120g?。
?〔用法〕加水煎服。
或制成粉剂，日服3?次，每次2g?。
?方2?〔组成〕鲜茼蒿菜1?根。
?〔用法〕洗净，切碎，捣烂取汁，每次服1?杯，温开水送服，1?日2?次。
?方3?〔组成〕土牛膝15g?，夏枯草9g?。
?〔用法〕水煎服。
?方4?〔组成〕少花龙葵95g?，一见喜6g?，萱草30g?。
?〔用法〕水煎，分3?次服。
?方5?〔组成〕石仙桃15g?，防风草9g?，少花龙葵90g?。
?〔用法〕水煎服。
?方6?〔组成〕毛冬青根30～60g?，白糖或鸡蛋适量。
?〔用法〕炖服，也可单用水煎当茶饮。
?方7?〔组成〕臭牡丹30g?，毛梗豨莶30g?。
?〔用法〕水煎服。
?方8?〔组成〕野菊花15g?，星宿菜15g?，马兰15g。
?〔用法〕水煎服。
?方9?〔组成〕筋骨草30g?，车前草15g?，大牛膝15g?，少花龙葵15g?。
?〔用法〕水煎服。
?方10?〔组成〕锦鸡儿25g?。
?〔用法〕水煎，加白糖服。
?方11?〔组成〕伏生紫堇块根9g?，桑白皮9g?，夏枯草9g?。
?〔用法〕水煎服。
?〔附注〕此方用于各型高血压。
?方12?〔组成〕夏枯草15～20g?，葫芦茶15～20g，野菊花15g?。
?〔用法〕水煎服。
?方13?〔组成〕少花龙葵30g?，毛梗豨莶30g?，玉米须10g?。
?〔用法〕水煎服。
?方14?〔组成〕防风草15g?，阴地蕨15g?，夏枯草15g?，生地30g?，绿心黑豆30g?。
?〔用法〕水煎服。
?方15?〔组成〕灵芝9g?。
?〔用法〕水煎服。
连用20?天。
?方16?〔组成〕海卅常山30g?，防风草15g?。
?〔用法〕水煎服。
或防风草改为少花龙葵30g，水煎服。
?方17?〔组成〕望江南种子适量。
?〔用法〕炒焦，研末，每次3g?，开水冲服。
?方18?〔组成〕筋骨草30g?，鸡血藤30g?，桑白皮30g?。
?〔用法〕水煎服。
?〔组成〕叶下珠30g?。
?〔用法〕水煎，1?日内分3?次服。
隔日1?剂。
?方20?〔组成〕苦丁菜15g?，桑寄生15g?。
?〔用法〕水煎代茶，1?日服。
?方21?〔组成〕车前草30g?，鱼腥草30g?。
?〔用法〕水煎服。
?方22?〔组成〕鲜少花龙葵30～90g?。
?〔用法〕水煎服。
?〔附注〕如病人经常便溏则不宜使用。
?方23?〔组成〕石寄主9g?，朱砂七9g?，竹根七叶9g，白茅根9g?，荞麦七6g，?太白花6g?，太白茶6g?。
?〔用法〕水煎服。
?方24?〔组成〕豨莶草24g?，旱莲草15g?。
?〔用法〕水煎服。
?方25?〔组成〕龙船花9～15g?。
?〔用法〕水煎服。
?〔组成〕白花夏枯草9g?，钩藤12g?，生白芍9g?，决明子12g?。
?〔用法〕水煎服。
?方27?〔组成〕被单草（石生繁缕）、兰花参、山土瓜、荠菜各适量。
?〔用法〕水煎服。
?方28?〔组成〕羊角参60g?，手儿参9g?，太白黄精9g?，茱苓草9g?。
?〔用法〕共研为细末，每次6g?，日服2～3次。
?方29?〔组成〕花叶狗牙七30g?，太白茶30g?。
?〔用法〕水煎服。
?〔附注〕此方用于高血压、头晕。
?方30?〔组成〕芭蕉根茎适量。
?〔用法〕加水煎汁，或同猪肉煮食。