养生会所实操培训手册
风神沐足养生会所培训房制度——美容养生会所制度流程手册
风神沐足养生会所培训房制度学员培训时间:上午9:30 ---12:00 培训理论脚底按摩程序下午12:30---16:00练习.力度.服务用语晚上18:00---21:00 练习全身按摩手法培训地点：601房----602房培训房制度1、所有学员无特殊情况一律不准请假不得迟到、早退、矿工。
2、严格按规章制度执行不得有点空到的现象。
如连续3天点到不再者按自动离职处理.3、沙发上、凳子上、不得染色和脚踩.如有损坏按原价赔偿.地上不的乱丢杂物.脏毛巾.茶几要保持干净.垃圾袋里无垃.圾.不得在培训室抽烟.吃槟榔.瓜子等零食.4.不得在营业区或楼面大声喧哗，不培训的人员必须在指定的场所等休息。
5、培训时必须认真听讲随时接受考核不能接听电话做私事讲笑话吃零食交头接耳。
6、.学员培训时所用物品以及洗脚盆毛巾用完后要及时的拿到打水房摆放整齐，在培训期间不得看电视，不得与其他学员说工作无关的话。
7、培训时不得躺、卧、睡觉.玩手机.和男技师打闹做暧昧动作.8.未经允许不得在店内沐浴，不得随意动用任何公用物品.（如拖鞋毛巾.洗浴用品等）培训室不得让非本公司人员进入擅自进入者按盗窃处理。
学员不得擅自让任何人留宿店中，一经发现罚款300元，重者开除！9.培训学员应当搞好同事关系，相互团结，在营业期间杜绝打架斗殴，如发生打架现象先动手者罚款600元，吵架双方罚款200元。
10.培训房卫生为了让学员有一个更舒适、干净的培训环境特制定以下制度.培训室的卫生必须每天下午、晚上分二次由老师安排学员打扫。
培训室的毛巾、床单、按摩床必须摆放整齐。
废洗脚袋不能乱丢放在垃圾桶里。
要求地上无杂物脏毛巾不乱丢窗户玻璃干净垃圾袋里无垃圾不得在培训室抽烟吃槟榔瓜子等零食。
在21点下班前要把卫生做好后方可离开.风神沐足养生会所2021年.3月.3日宿舍制度为了让学员有一个更好的休息环境特制定以下制度1、学员起床时间早上9：00就寝时间晚上23：00必须按时起床、就寝。
健康养生方法培训手册
健康养生方法培训手册第1章健康养生理念与原则 (4)1.1 健康养生的意义与价值 (4)1.1.1 预防疾病：健康养生有助于增强人体免疫力，降低患病风险。
(4)1.1.2 延缓衰老：通过养生，可以改善身体机能，减缓生理老化速度。
(4)1.1.3 提高生活质量：健康养生有助于改善人们的身心健康，提高生活品质。
(4)1.1.4 促进社会和谐：全民养生有助于降低医疗负担，提高社会整体健康水平。
(4)1.2 健康养生原则概述 (4)1.2.1 因人而异：根据个体的年龄、性别、体质、生活习惯等差异，制定个性化的养生方案。
(4)1.2.2 全面均衡：养生要注重营养均衡、运动适度、心理平衡等多方面的全面发展。
41.2.3 循序渐进：养生是一个长期的过程，要遵循循序渐进的原则，逐步改善生活方式。
(4)1.2.4 科学合理：养生方法要基于科学研究和实践验证，避免盲目追求时尚和偏方。
51.2.5 持之以恒：养生需要长期坚持，养成良好习惯，才能取得理想效果。
(5)1.3 健康养生与现代生活 (5)1.3.1 饮食养生：在现代社会，合理搭配膳食、避免过度摄入油脂和糖分，是饮食养生的关键。
(5)1.3.2 运动养生：现代生活中，人们应注重有氧运动与力量训练相结合，提高身体素质。
(5)1.3.3 心理养生：在快节奏的生活中，学会心理调适，保持良好的心态，对身心健康。
(5)1.3.4 环境养生：关注居住环境、空气质量等方面，营造健康的生活环境。
(5)1.3.5 休闲养生：合理安排休闲时间，进行有益于身心健康的活动，如旅游、读书、养花等。
(5)第2章饮食养生 (5)2.1 均衡饮食的重要性 (5)2.2 营养素的摄入与搭配 (5)2.3 食疗与药膳的应用 (6)2.4 饮食养生的误区与禁忌 (6)第3章睡眠养生 (7)3.1 睡眠对健康的影响 (7)3.1.1 促进大脑功能恢复：睡眠过程中，大脑可对日间信息进行整理、巩固，有助于提高记忆力和学习能力。
养生馆技能培训计划
养生馆技能培训计划一、培训背景随着人们生活水平的提高，对养生的需求也日益增加。
养生馆作为提供养生服务的场所，为了提高养生技师的专业水平和服务质量，需要进行技能培训，使其具备扎实的专业技能和良好的服务态度，满足顾客的需求，提高养生馆的整体竞争力。
二、培训目标1. 提高养生技师的专业技能，包括按摩、推拿、针灸等技能；2. 培养良好的服务态度，提高顾客满意度；3. 加强团队协作能力，提高养生馆的整体服务水平；4. 提升养生技师的健康意识和自我保健能力。
三、培训内容1. 养生理论知识(1) 理疗学基础知识(2) 人体穴位和经络的基本知识(3) 养生保健常识(4) 中医养生理论2. 养生技能培训(1) 按摩技能的培训(2) 推拿技能的培训(3) 针灸技能的培训(4) 瑜伽和太极等养生运动技能的培训3. 服务技能培训(1) 服务流程和标准(2) 顾客沟通与护理(3) 服务技能提升4. 健康知识培训(1) 膳食养生知识(2) 运动保健知识(3) 心理健康知识(4) 草药养生知识四、培训形式1. 理论课程(1) 通过讲座、课堂教学等形式进行养生理论知识的培训；(2) 配备多媒体设备，使用图片、视频等形式进行教学，提高学员学习兴趣。
2. 技能实训(1) 聘请具有丰富经验的老师进行现场技能培训，包括按摩、推拿、针灸等；(2) 提供实操机会，让学员在实际操作中不断提高技能。
3. 实践教学(1) 安排学员在养生馆进行实习，结合实际场景进行服务技能的培训；(2) 观摩优秀技师进行服务，学习其服务技能和态度。
五、培训方法1. 理论与实践相结合(1) 在授课过程中注重理论知识的讲解，同时加强实际操作，使学员在理论与实践中不断提高。
2. 个性化培训(1) 根据学员的不同水平和需求，量身定制培训方案，让每位学员都能得到适合自己的培训内容。
3. 师徒传授(1) 注重师傅与学徒的传承，让学员可以在实践中学习并吸收技师的经验。
4. 自主学习(1) 提供相关学习资料和书籍，鼓励学员开展自主学习，不断提高自己的养生知识和技能。
健康养生咨询及培训操作指南
健康养生咨询及培训操作指南第一章健康养生基础知识 (3)1.1 健康养生的概念与意义 (3)1.2 健康养生的基本原则 (3)1.3 健康养生的分类及特点 (4)第二章饮食养生 (4)2.1 饮食养生的原则 (4)2.2 食物营养成分与养生 (4)2.3 不同体质的饮食养生方法 (5)2.4 饮食养生误区与禁忌 (5)第三章运动养生 (5)3.1 运动养生的作用与意义 (5)3.2 常见运动养生方法 (6)3.3 运动养生的注意事项 (6)3.4 运动养生与心理健康 (7)第四章起居养生 (7)4.1 起居养生的基本原则 (7)4.1.1 顺应自然：遵循自然界的变化规律，适应四季气候、地理环境等自然条件，保持生活节奏与自然同步。
(7)4.1.2 合理作息：根据个人体质和年龄，制定合理的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
(7)4.1.3 饮食有节：合理搭配饮食，注意营养均衡，避免暴饮暴食，定时定量。
(7)4.1.4 适度锻炼：根据个人体质，选择合适的运动方式，持之以恒地进行锻炼，增强身体素质。
(7)4.1.5 保持良好心态：保持乐观、积极的心态，避免情绪波动过大，有利于身心健康。
(7)4.2 睡眠养生方法 (7)4.2.1 保持良好的作息习惯：按时上床睡觉，早起，避免熬夜。
(7)4.2.2 创造舒适的睡眠环境：保持卧室温度适中、空气流通，床上用品干净整洁。
(7)4.2.3 睡前放松身心：可以通过泡脚、听轻音乐等方式，帮助身心放松，更容易入睡。
(8)4.2.4 避免睡前过度刺激：避免在睡前进行剧烈运动、看刺激性强的书籍或电影等。
84.2.5 养成正确的睡姿：选择适合自己的睡姿，如右侧卧、左侧卧等。
(8)4.3 生活习惯与养生 (8)4.3.1 饮食养生：合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高热量食物。
(8)4.3.2 运动养生：根据个人体质，选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
养生馆培训手册
养生馆培训手册19接送车服务流程 (35)七、更衣室部长职能描述 (38)基本工作流程 (40)组长量化流程 (43)纪律管理 (44)卫生管理 (45)物品管理 (61)物品摆放 (61)八、休息区域1钟房岗位描述 (83)2岗位职责 (84)3岗位流程 (84)4岗位卫生标准 (85)5服务员岗位描述 (63)6服务员岗位职责 (63)7服务员岗位流程 (64)8服务员规范流程动作 (65)9服务员卫生标准 (68)10部长职责量化标准 (72)11部长职能描述 (73)13部长服务管理 (77)14部长纪律管理 (78)15部长卫生管理 (78)16部长服务标准管理方法 (79)17物料管理规范及管理措施 (80)18仪容仪表管理 (81)19经营管理 (81)20VIP接待程序 (82)21水吧部岗位描述 (83)22水吧人员配置 (83)23水吧岗位设置 (83)24水吧工作职责 (83)25水吧工作内容 (83)26水吧量化流程 (84)27水吧制作标准 (85)培训的涵义和作用目的：加强管理、改善经营，提高服务能力。
一、培训的涵义培训是通过指导活动使受训员工获得只是、提高技能、改进态度，以适应服务工作需要的过程。
1、岗前培训岗前培训是指对新进入公司的员工进行基础性、全面性的培训。
岗前培训工作：让新员工了解本公司的服务的一般知识以及各种相关知识，同时开操作技能锻炼。
2、在岗培训在岗培训是指对以上岗的服务员进行带有适应性和针对性的培训。
其目的是为了弥补岗前培训的不足解决实际工作中出现的问题，同时也向员工灌输具体岗位的要求和服务技能以及本行业的心概念、新要求。
二、培训的作用培训有益于顾客、服务员，也有益于企业。
培训的作用有以下几个方面：1、提高服务员的认识水平首先，通过培训可提高服务员对服务工作的认识，引导他们正确对待人生和正视各种社会现象，摆正金钱、物质和本职工作的关系，提高遵守职业道德标准的自觉性，通过培训可以提高员工的质量意识，使员工认识到“宾客至上，服务第一”的重要性，在服务态度、礼貌礼节、操作技能、工作效率、心理素质等方面自觉加强。
技师培训手册
瑞麟泉技师部培训手册目录一、瑞麟泉洗浴会所技师应知应会二、瑞麟泉技师管理规章制度三、瑞麟泉技师部考勤制度四、瑞麟泉技师部排钟制度五、瑞麟泉技师奖罚制度六、瑞麟泉搓澡技师岗位职责七、瑞麟泉足底技师岗位职责八、瑞麟泉保健技师岗位职责九、瑞麟会技师组语言服务22十、瑞麟会上钟服务流程及基本要求十一、瑞麟会搓澡技师服务流程十二、瑞麟会搓澡技师的服务要求十三、瑞麟会搓澡加钟指导十四、瑞麟会技师入职须知十五、技术部每半期交单填写方式十六、瑞麟会技师保健培训大纲十七、瑞麟会技师标准与待遇一、瑞麟会洗浴会所技师应知应会一、简介七、消费价格表二、瑞麟会技师管理规章制度1．技师必须准时上下班，不能迟到、早退，严格执行考勤制度。
2．注重仪容、仪表，不许留长指甲、披肩散发，上钟时必须化淡妆，工服整洁，口气清新，佩戴工牌，统一着装，工服不可当作时装穿出营业区域，钟房侯钟时必须坐着侯钟，仪态大方，腿不可随意翘着，当班期间不可睡觉，违者处以20元以上罚款。
3．在营业区内不得大声喧哗，要有“见人问好”的习惯：当客人或上级领导经过时，应主动问好点头示意，在行走中遇见客人或上级领导时，应站在一左边让过或慢步随后，仪容仪表礼貌用语不规范者罚款20元。
4．技师必须有良好的职业道德，拒绝客人不良的行为，工作时不能将门反锁，不能关灯，对客人服务要热情、礼貌、周到，按摩时不许偷工减料，多征求客人意见，提供最佳服务，直到客人满意。
做钟期间和客人闹情绪或顶撞客人者，处100元以上罚款。
5接到上钟通知必须在规定的时间内到达工作区，服从主管安排、不挑客、拒客，对做高价位及单钟客人一视同仁，违者按过钟处理，并给予50——100元罚款，由下一名补齐。
6.严格执行排钟制度，禁止乱点钟，一经发现严肃处理，如有特殊情况由部门领导安排，违者处以200——500元以上罚款。
7.做完钟后，准确填写单据，不允许有改动，字迹工整，清晰；所有消费项目必须有客人的签字认可，否则造成损失由技师个人承担，并给予50——200元罚款。
休闲娱乐桑拿培训手册
5、勇敢面对问题；
6、坦诚（对事不对人）；
7、听取好的意见，建议，不断进取，养成记录的习惯。
三、店内员工的角色和重要性
1、店主人翁的精神；1.对店内（店主人翁）；2.对顾客（顾客永远是最重要的）。
2、员工是顾客关系的代表；（收银、卫生、了解顾客的消费心态）
3、按摩部的人员（注重品质）。
1、向顾客表示欢迎：
1）、及时有礼貌的打招呼；2）、集中精神招呼客人；3）以适当的节奏谈话。
2、了解顾客的要求：
1）、提出问题，了解顾客的需求；2）、仔细的聆听；3）、提供适当的资料；4）、综合所得资料，确保明白顾客所需。
3、满足或超越顾客要求：
1）如属一般性要求要及时处理；2）、如属非一般要求需取得对方同意，才采取明确行动。3）争取机会，提供超水准服务。
3、服务质量：指服务能够满足服务需求的特性总和，服务包含为顾客所提供有形产品和无形产品。
4、提高服务质量的意义：
1）服务质量是企业的生命线，它关系到企业的声誉，关系到企业的客源；2）提高服务质量是市场竞争的需要；3）服务质量的优劣是判断企业管理水平的标志。
5、技巧问题：
1）顾客是企业的衣食父母，在任何时间，任何场合都应避免和顾客发生冲突，报务人员应以企业为重，哪怕顾客是错的，不能当面让他认错；2）也许员工认为在某种程度上会受委屈，相信公司会给他一定的安慰，员工的人格受到相当的尊重。
2、目标：
1）追踪企业的清洁度；2）例行工作和配给工作有无按时完成；3）每月提出两条合理化建议；4）掌管店里的各项工作。
3、团队效益：
1）员工有无建立相互依赖的合作和信任；2）是否以公司利益为重，积极参与企业的活动；3）是否尊重和理解他人的意见和感情；4）在小组和个人的情况下，能够准确和信服的表达自己；5）有自知自明的精神，寻求他人的反馈以提高自己的工作水准，在工作中寻求一切机会学习和发展。
理疗馆养生培训计划书
理疗馆养生培训计划书一、培训目的和意义养生是指通过正确认识自己的身体和心灵以及管理自己的生活方式，使身体能够充分地发挥其健康、活力和长寿的潜能。
养生培训是培养人们正确的养生意识和培养养生技能的一种方式。
本理疗馆养生培训计划旨在通过系统、全面的培训，帮助学员掌握养生基础知识和技能，提高养生能力和水平，改善身体健康，提高生活质量。
二、培训内容和安排1. 养生基础知识培训：学员将系统学习中医养生理论、中医养生原理和中医养生方法，了解中医养生的基本概念和原则，并掌握基本的中医养生常识。
2. 养生技能培训：学员将学习理疗技术、按摩技术和针灸技术，了解这些技术在中医养生中的应用和作用，并通过实践操作，掌握这些技术的基本操作技能。
3. 养生实践培训：学员将进行一定的养生实践，包括养生食疗、养生锻炼、养生按摩等，通过实践检验和体验养生理论和技能，提高养生实践能力和水平。
4. 养生咨询培训：学员将学习如何进行养生咨询和指导，了解如何进行个性化的养生方案设计和指导，并通过实践进行养生咨询和指导，提高养生咨询能力和水平。
5. 养生考核评定：学员将进行养生知识考核和养生技能操作考核，通过考核评定，达到一定的知识和技能水平要求，方可获得相应的养生培训证书。
培训安排：本培训分为线上和线下两种形式进行。
线上培训以在线视频课程、在线讨论和在线作业为主，线下培训以实地实操和实践体验为主。
培训时间为三个月，每周安排学习时间不少于8个小时，具体时间地点和安排由培训机构根据实际情况确定。
三、培训概况和教学团队本培训由本理疗馆主持，具有丰富的理疗和养生经验和专业教学背景的老师团队负责教学。
教学团队将采用理论与实践相结合的教学方式，注重知识与技能的培养，教学内容科学全面，教学方法灵活多样。
培训学员将获得系统、全面、深入的理疗和养生知识和技能培训。
四、培训对象和条件本培训对象为中医养生爱好者、理疗从业人员、养生培训师等具备一定的中医养生基础知识和技能的人员，要求具备一定的初级中医养生基础知识和技能，并有一定的中医养生爱好和理疗从业经验。
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养生会所实操培训手册
汗蒸养生馆/会所
实操培训手册一、简易服务流程：
二、询问建议：
1、腿部不出汗——经络不畅通，下焦比较寒会导致内分泌失调和下肢肥胖，连续5~8次汗蒸会好很多，如果配合着做中医推拿针对疏通下焦经络，改善的会更快。
2、腰酸或胀痛——如果在没有受过伤的情况下这种现象多数是和肾脏有关，这种反映是一种好转反应，坚持连续5—8次汗蒸会好很多的，如果配合着做肾部保养和服用海参肽的话会改善的更快的。
3、肩颈酸痛——可能你平时伏案工作比较多，姿势的不正确会导致肩颈部的肌肉劳损，经络与淋巴的不畅通，对生活上的影响是：睡眠不
好、记忆力减退、偏头痛等，对皮肤的影响是：
暗黄、松弛、长斑等，这方面的感觉您要重视起来的，现在不严重要及时的解决，要不影响到生活就不是很好了，建议您连续蒸5—8次汗蒸并配合着做肩颈保养会改善的更快。
4、小腹不舒服——您是否痛经？月经量多吗？如果有以上情况，您可能有点宫寒。
建议您汗蒸时将小腹贴在托玛琳宝石图上20分钟左右，最好连续蒸5—8次，并配合做内分泌保养项目和服用海参肽，改善效果非常明显。
遵照我们的建议，您下次来痛经与月经量会有明显改善。
5、头晕，胸口闷，心跳加快——这很正常，不这样才奇怪呢！（开玩笑）为什么呢？我们的汗蒸相当于有氧运动，这就和运动后的感觉差不多，所以您不用担心，躺着歇一会就好了。
不过在休息的时间您可以做面部护理，这时候的吸收是平时的5倍，同时毛孔的污垢清洗得更干净。
6、乳房刺痛（针扎样）——您每年有做妇检吗？如果没有，建议您去检查一下乳腺。
这种现象多数是乳腺增生，但您不用担心，这不是疾病，但也要重视，因为乳腺疾病已成为女性的一号杀手，我能看一下您平时穿的内衣吗？引起乳腺疾病的原因有很多，其中内衣穿着不当很重要（市面内衣与我们内衣的区别，着重讲解我们内衣保健功效）…….我建议您汗蒸时将乳房贴在托玛琳宝石图上20分钟，并配合穿着我们托玛琳宝石内衣，改善效果非常明显。
7、长痘痘——您排便情况怎么样？这种情况多与宿便、内分泌失调有关。
建议您连续汗蒸5—8次，促进肠道蠕动，改善便秘，并同时服用海参肽，滋阴补肾，调节内分泌，改善效果明显。
8、长斑——
黄褐斑（多为内分泌失调，肝解毒功能较差），建议您连续汗蒸5——8次
雀斑（多为遗传），建议您连续汗蒸5——8次，
晒斑——前期不适合做汗蒸，前期要做好晒后修复，用能量水冰疗和托玛琳宝石面膜舒缓，一般1个月后开始做汗蒸。
三、顺馨缘托玛琳汗蒸养生馆使用方法
先打开地面电源1小时后，再打开墙面的电源开关；
墙面和地面的温度设置要一致。
室温达到40摄氏度左右时，顾客方可进入房内汗蒸；
汗蒸最佳温度在41~50摄氏度，相对最佳湿度达60%；
汗蒸时间以30-45分钟为宜，特殊情况请遵照服务人员的建议。
四、顺馨缘托玛琳汗蒸养生馆保养方法
汗蒸房不宜直接用水清洁；
墙和棚的灰尘用刷子或吸尘器清洁即可；
地面和坐凳用浸泡过茶树精油的湿抹布擦于净；
顾客汗蒸完出汗蒸房之后，都应适时的进行清洁工作；
八卦图要用毛刷刷干净。
每天晚上营业结束，都应进行彻底清洁。
清扫请勿碰到电源接头。
五、顺馨缘托玛琳汗蒸的主要消费人群及重点顾客
1)亚健康人群
2)重点消费人群
按年龄分段：女性：30~60岁男性：30~70岁
按收入水平：当地中上收入者，公务员、个体经营者、离退休干部等
其他分类：
A、应酬多，抽烟、喝酒、熬夜的人
B、伏案工作的公务员和白领
C、长时间开车、打牌、上网的人群
D、三高人群（汗蒸只针对轻度问题者）
E、生活无规律，睡眠质量差的人群
F、各种疾病所造成的疼痛患者
G、有强烈保健意识的人群
六、为顾客建议汗蒸疗程
以保健为目的的客人：1~2次/周
针对健康问题理疗的客人：3次以上/周
备注：顾客在前十天每天坚持汗蒸，可便效果更快、更明显。
七、汗蒸使用注意事项
1)客人淋浴后才能使用汗蒸浴；
2)饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸，应至少休息
30分钟；
3)醉酒者不宜汗蒸；
4)参加完健身锻炼的客人应先休息10～15分
钟，淋浴后再使用汗蒸浴；
5)汗蒸期间应饮用1000~3000ml顺馨缘特制水
会增强保健效果；
6)有严重心脏病、严重高低血压、出血及有出血
倾向者如血友病、青光眼、高热病人、活动性肺结核患者、恶性肿瘤患者（慎用）、皮肤严重过敏者（对远红外线过敏者）、传染性疾病者、孕妇、产妇、经期女性禁用，钾严重缺乏者慎用；
7)禁止与下列医用电子机器类产品并用：心脏起
博器、体内埋藏型医用电子机器、心律调节器、人工心肺的维持生命医用电子机器、置入型医用电子机器、人工骨骼、硅胶者；
8)如果使用汗蒸浴时感到头晕，应立即中止使
用；
9)汗蒸后请休息20~30分钟再离开，并补充顺馨
缘特制水或特制保健茶；
10)汗蒸后四至六小时内禁
止沐浴，勿食冷冻食品。
八、汗蒸区服务人员每十五分钟进入汗蒸房一次，主要工作：
1、查看水是否喝完，并提醒顾客多饮用。
2、了解顾客汗蒸的感受，对特殊情况的顾客更要细心关怀，提醒客人如有头晕、心慌等现象应停止汗蒸。
3、提前10分钟左右，告知顾客汗蒸结束时间.
在客人心中建立一个印象：并不是汗蒸时间越久效果越好，45分钟效果就很好了。
特殊体质的客人应循序渐进，从20分钟左右慢慢增加到45分钟。
一定不要勉强进行汗蒸。
4、擦拭地板，保持汗蒸房内的清洁。
5、为加湿器加水和精油。
6、介绍汗蒸。
广州顺馨缘生物科技有限公司
培训部。