最新普通话练习技巧：实用发声训练方法_1684
普通话等级测试发音规范训练技巧
普通话等级测试发音规范训练技巧普通话等级测试发音规范训练技巧普通话是中国的国家标准语言，也是世界上最多人使用的语言之一。
而在现代社会，具备流利标准的普通话已经成为人们求职、交流和提升自我形象的必要条件。
因此，参加普通话等级测试考试成为许多人的目标。
本文将为大家介绍一些发音规范训练技巧，帮助大家在普通话等级测试中取得好成绩。
一、正确咬字发音即使是中国人，也会因为方言、口音等原因而发音不准确。
而在普通话等级测试中，每个字的发音都会被严格要求，因此正确咬字发音是非常重要的。
我们可以通过以下几个方面来进行训练：1. 深化对声调的理解：普通话中有四个声调，而每个声调都具有特定的音高和音调变化。
可以通过模仿标准普通话的录音或者参加发音培训班来提高自己的声调意识和咬字发音。
2. 学习拼音：拼音是普通话的基础，通过学习拼音，我们可以更好地理解字的发音规则。
可以逐个学习拼音的发音和拼写，并进行模仿练习，使自己的发音更准确。
3. 多练习多反复：只有通过不断的练习和反复听音，我们才能掌握正确的发音。
可以选择一些常用的练习材料，多进行口语练习和模仿，例如跟读普通话新闻、听普通话电台等。
二、注重口腔肌肉训练清晰的发音需要有良好的口腔肌肉控制能力。
在日常训练中，我们可以进行一些口腔肌肉锻炼来提高发音的准确性和清晰度。
1. 绕口令练习：绕口令是一种特殊的训练方法，通过练习快速而准确地说出绕口令中的各个音节，可以提高口腔肌肉的灵活性和协调性，进而改善发音。
2. 唇舌体操：可以进行一些唇舌体操，例如大声读出“a、o、e、i、u”等元音，或者用舌头触摸上下齿龈、腭、颚等位置，以增强肌肉的灵活性和发音的准确性。
3. 歌唱发声训练：参加声乐课程或者自己练习唱歌，不仅可以提高喉咙和声带的发音能力，还可以增强口腔肌肉的控制力和灵活性。
三、积累足够的语感和语调除了发声准确外，一个流利的普通话还需要有足够的语感和语调。
语感是通过大量的听力训练和积累而来的，可以通过以下方式来提升语感：1. 多听标准普通话：可以选择一些标准普通话的录音资料，如新闻广播、电视节目等，进行频繁的听力训练，逐渐熟悉标准的语音语调。
普通话发声训练
普通话发声训练普通话发声训练普通话发声是最难练习的一个环节，因为发声很微妙，需要我们用心去感受和体验。
不过只要我们平时多练习还是会有进步的。
下面是店铺为大家整理的普通话发声训练内容，欢迎阅读!1.气息训练：气息是发音的基础，气息充足方能发音持久有力。
气息调控常用胸腹式联合呼吸法.，训练要点：1)吸气时，像闻花香，快而深2)呼气时，像吹蜡烛，慢而匀3)呼吸时，要取抬头、舒肩、展背、倾胸、变腹、并脚姿势4)练习后期可练习绕口令提高气息调控2. 声带训练：在通常情况下，人们说话时，声带的振动频率大约在60-350赫之间。
声带的振动频率决定了发音的音响、音高、音色。
声带对发音起很大的作用，声带的好坏，既有先天因素，也靠后天的训练和保护。
注意恰当的训练与运用声带，改变声带条件，保护声带，都是提高语音素质的重要方面。
声带训练。
最基本的方法是，清晨在空气清新处“吊嗓子”：吸足一口气，身体放松，张开或闭合嘴，由自己的最低音向最高音发出“啊”或“咿”的连续声响，还可以做高低音连续变化起伏的练习。
声带运用。
声带运用要科学，得当。
这主要是指：第一：在长时间计划之前，声带要做准备活动，犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。
方法是:将声带放松，用均匀的气流轻轻的拂动它，使之发出细小的抖动声，仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。
可以逐渐加大到一定分量，使声带启动，以适应即将到来的长时间运动。
第二：在人数较多或场合较大的地方讲话时，发音要轻松自然，处理还节奏，停顿，特别是起音要高低适度，控制好音量，充分利用共鸣器的共鸣作用，要运用“中气”的助力来说话，不能直着嗓子叫喊，否则，声带负担过重，会导致声带很快不堪重负，变得嘶哑，影响效果。
声带决定发音的音质中的'音调、音色。
训练要点：1)清晨“吊嗓子”：腹胸吸气，腹胸最低音到最高音呼气发“啊”“咿”。
2)正式发音之前，要先小声预音。
3)为保护声带：要少抽烟，少喝酒，少吃有强烈刺激性的食物，少喝过烫或过冷的汤水。
如何通过16个小窍门让你快速提高你的普通话口音
如何通过16个小窍门让你快速提高你的普通话口音如何通过16个小窍门提高普通话口音普通话作为汉语的标准语言，对于提升沟通能力和求职竞争力非常重要。
然而，很多人在普通话的发音上存在着不准确或者不标准的问题。
本文将分享一些小窍门，帮助你快速提高普通话口音。
1. 培养语感普通话的声调是其独特之处。
通过模仿 native speakers 的语调，尝试各种声调的组合和表达方式，培养自己的语感。
2. 锻炼舌头的灵活性舌头的灵活性对于准确发音至关重要。
尝试进行舌头的运动锻炼，如舔唇、深呼吸和放松喉咙等动作，有助于舌头的活动范围增加。
3. 练习音标掌握汉语拼音是提高普通话口音的基础。
通过不断练习各种拼音，特别是复杂的声母和韵母组合，可以更好地理解和掌握普通话的发音规则。
4. 重视韵母的发音韵母的准确发音非常重要。
注意舌尖与上颚的接触，特别是对于类似于"i"和"u"的韵母，保持正确的嘴型和舌位。
5. 练习轻声普通话中的轻声是很多人发音上的挑战。
通过多次练习，尝试用舌头碰到上颚的方式来准确发出轻声。
6. 善于听音多听汉语广播、电视和专业讲座，注意模仿讲者的发音，特别是那些语速较快、语言流畅的资源。
7. 刻意口语在日常生活中，注重注意力和意识，特别是在和母语为普通话的人交流时。
慢慢地培养自己用标准普通话进行对话的习惯。
8. 合理呼吸合理的呼吸技巧可以提高普通话的流利程度。
练习通过鼻子吸气、保持深呼吸状态，稳定呼吸节奏和语速。
9. 强化喉咙练习通过放松喉咙肌肉，保持发音通畅。
可以尝试通过阅读、唱歌或背诵汉语文章来强化喉咙的发声练习。
10. 录音自测将自己的普通话读书录制下来，反复回听并自我评估。
注意语音的准确性、声调的把握以及停顿的适度。
11. 多练习对话尝试跟普通话讲得好的朋友进行对话练习，向对方请教发音问题，并接受对方的纠正和指导。
12. 多读经典文学阅读经典文学作品，尤其是古代文言文。
一分钟提高普通话发音的小技巧
一分钟提高普通话发音的小技巧发音是语言交流的重要环节，良好的发音能够帮助我们更准确地表达意思，有效地与他人沟通。
在提高普通话发音的过程中，有一些小技巧可以帮助我们更迅速地达到目标。
下面将介绍一些可以在一分钟内提高普通话发音的小技巧。
1. 注意舌位舌位是影响发音准确性的重要因素之一。
想要正确发出音节，我们需要确保舌头的位置是正确的。
在发出清晰的普通话声音时，舌尖应该抵住上齿龈，而舌背和软腭应该自然抬起。
尝试练习一些音节，如“zh”、“sh”、“ch”等，并时刻注意舌位的准确性。
2. 唇齿协调音节的发声还与唇齿的协调息息相关。
有些音节需要利用嘴唇的形状来发出，如“o”、“u”等。
在发这些音节时，注意保持唇形的准确性，使其与舌位相配合，能够更好地发出清晰的声音。
3. 练习舌龙卷舌龙卷练习是有助于提高普通话发音的常用方法之一。
这个练习可以帮助舌头和口腔肌肉更好地协调，让发音更加准确。
具体方法是，用舌头尽可能地触碰到上腭，然后迅速将舌体向后收缩，形成舌龙卷的动作。
反复练习这个动作，能够提高舌部肌肉的控制力，从而改善普通话发音。
4. 辅助工具的使用有很多科技产品和应用程序可以帮助我们提高普通话发音。
比如，有些APP可以提供准确的声音示范，让我们模仿发出相应的音节。
此外，还有一些在线教学视频和音频可以提供帮助。
利用这些辅助工具，我们可以更有针对性地进行发音训练，提高普通话的准确性。
5. 口型练习正确的口型对于准确发音至关重要。
我们可以通过练习一些口型来帮助我们准确发出音节。
比如，学习英语时，练习后舌低下、嘴巴张开、嘴角向上的口型可以帮助我们发出清晰的英文音节。
同样的，普通话也可以采取类似的方法，练习一些适合普通话的口型，以获得更好的发音效果。
6. 听力训练除了口语训练，提高普通话发音还需要进行听力训练。
通过多听标准的普通话，我们可以更好地了解正确的发音方式，并进行模仿。
多听一些标准的普通话广播、新闻节目等，配合练习口腔肌肉的训练，能够提高我们的发音准确性。
普通话语音技巧训练
①模拟练习 ②仿说练习
五、语气语调训练
（一）模拟练习
根据下面的提示,用不同的语气、语调说:“这是你写的作业。” 高兴---这太好了!真是大有进步! 怀疑---这不可能吧?是抄的吧? 惊讶---真没想到,你不是一贯不交作业吗? 惋惜---哎!你不该写成这样啊! 轻蔑---你没这本事,这不是你写的作业。 责备---简直太不象话了!
训练方法：
①闻花香练习 ②半打哈欠练习
一、用气发声训练
（二）呼气训练
训练要领：呼气平稳，有控制，随 内容和情感的变化调节呼气的快 慢、强弱。
训练方法：
①模拟练习 ②数数字练习 ③数葫芦练习
一、用气发声训练
（二）呼气训练
①一口气数不了十个葫芦，一个葫芦、两个 葫芦、三个葫芦……十个葫芦。
②出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着 竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣……十个 枣、九个枣……一个枣，看谁数得快又好。
五、语气语调训练 （二）仿说练习
下面一段话，包含着恨、怒、急、悲、疑等思想感情。试着运用 不同的语气语调 ，以及语速的变化，突出这些感情的特点。
你是一个心肠狠毒的家伙！你为什么把这个孩子推到臭水沟 里去？快，大伙都来帮个忙，把孩子赶快救上来啊！唉，这孩子 ，这孩子泡得嘴唇都发紫了。可怜这没娘的孩子！——什么？难 道你没推？你一点责任都没有？
综合训练与展示
准备3分钟左右的独白式教学讲述并上台展示。
要求： 1、普通话语音较为标准，音量适宜、吐 字清晰、表达流畅。 2、语气、语调、重音等富于变化，符合 教学内容的需要。
2.这份报告，我写不好。
3.上课了，小王还没到校，班主任焦急地说：“她 可是从来不请假的呀！”。
4.医学家普遍认为，一个人如果不适当地增加饮水， 就会影响机体的正常含水量。
普通话练声方法（通用3篇）
普通话练声方法（通用3篇）普通话练声方法篇1首先，要行动起来。
准备一本规范的普通话练习书，选择正版的普通话教材最好，里面附赠有普通话音频光盘。
其次，合理利用时间。
比如我是每天早起1个多小时，找个安静的地方，专门练习普通话。
平时也随身带着普通话练习书，抓住某一段空闲时间，随时随地练习。
练习时要大声读出来，胸腔共鸣，吐出的音节掷地有声。
按顺序练习，不能贪图快速，先要从每个字母(声母、韵母)的正确读法练起。
能发音正确的字母一遍过，发音不正确的字母，做好标记，专门、细致地看该字母的发音分析，反复练习。
字母发音练习之后，是声调、音变的练习，要大声朗读书中的词组，勾出易出错的地方，根据拼音反复正确朗读。
接着就是朗读。
朗读中要带有感情，根据优秀范文的音频，熟悉、练习语句停顿、语气等技巧。
练习：练习绕口令可以练习速度、反应，同时可以增加趣味性。
可以在网上搜一些常见的绕口令来练习。
多收看央视的节目，尤其是新闻联播，支持人的普通话是经过严格训练的，是我们最好的老师。
普通话练声方法篇2首先是多读、多说。
干什么事情都有一个由浅到深、由生到熟、由量变到质变的过程。
普通话学习也是这样一个规律。
多读，就是指在看书、看报、看文件等阅读过程中养成用普通话朗读的习惯，即使囿于具体环境不便读出声来，那也应该养成默读的习惯。
另外，我们只要看见大型的标语或者广告牌等，都能习惯性的读一读，这是尽快熟练掌握普通话的一种行之有效的方法。
多说，在南方地区的一些具体环境来说有一定难度，对一些方言习惯较重的朋友来说尤其如此。
但是要想学好普通话也是需要一点精神的。
其次是多听、多练。
多听广播、电视的播音员、主持人的节目，因为他们的语音相对来讲是比较准确的。
在我们身边有一些北方人，尤其是北京人，多听他们的语言，多与他们对话，对掌握普通话规律是有帮助的，因为普通话定义的第一个要素是“以北京语音为标准音”。
另外，南方话和普通话的区别主要表现在平、翘舌音(zh—z、ch—c、 sh—s );边、鼻音(l—n);部分前、后鼻音(in—ing;en—eng)等三个方面。
普通话考试发音技巧与练习方法
普通话考试发音技巧与练习方法普通话是现代汉民族的共同语言，也是我国各民族之间交流的通用语言。
在很多场合，如教育、职场、公共服务等，拥有良好的普通话发音水平是非常重要的。
普通话考试是检验个人普通话水平的重要方式之一，要在考试中取得好成绩，掌握正确的发音技巧和有效的练习方法至关重要。
一、普通话的发音特点普通话以北京语音为标准音，其发音具有清晰、准确、流畅的特点。
1、声母普通话的声母包括 b、p、m、f、d、t、n、l、g、k、h、j、q、x、zh、ch、sh、r、z、c、s 共 21 个。
声母的发音要注意发音部位和发音方法的准确，比如“b”是双唇不送气清塞音，“p”是双唇送气清塞音。
2、韵母韵母包括单韵母 a、o、e、i、u、ü，复韵母 ai、ei、ui、ao、ou、iu、ie、üe、er，前鼻韵母 an、en、in、un、ün，后鼻韵母 ang、eng、ing、ong 等。
韵母的发音要注意口型和舌位的变化，例如“a”发音时口要张大，舌头自然放平。
3、声调普通话有四个声调，分别是阴平（一声）、阳平（二声）、上声（三声）和去声（四声）。
声调的准确对于表达语义起着关键作用，比如“妈（mā）、麻（má）、马（mǎ）、骂（mà）”，声调不同，意思也不同。
4、轻声和儿化轻声是在词语中某些音节失去原有的声调，变得又轻又短，如“爸爸”“妈妈”中的第二个字。
儿化则是在韵母后面加上卷舌动作，使字音发生变化，如“一会儿”“小孩儿”。
二、普通话考试中的常见发音错误在普通话考试中，常见的发音错误主要有以下几种：1、平翘舌音不分如“四（sì）”和“十（shí）”，“自（zì）”和“志（zhì）”。
很多人会把翘舌音读成平舌音，或者把平舌音读成翘舌音。
2、前后鼻音不分例如“心（xīn）”和“星（xīng）”，“陈（chén）”和“程（chéng）”。
发声训练的方法和技巧
发声训练的方法和技巧
发声训练的方法和技巧主要包括以下几个方面：
1. 气息训练：气息是人体发声的动力和基础。
在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。
要学会胸腹联合呼吸法，采用鼻子吸气，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处，使肋骨自然向外扩张。
此时，腹部有发胀的感觉。
随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。
2. 口腔训练：普通的说话嗓子疼痛沙哑，而用丹田之气说话不累，并且有魅力、好听、有感染力。
要练习情、气、声三个方面。
情是艺术化的表达，要根据说话的内容来用声音（抓住说话的内容，来表现）。
气要是充足的气，有持久的动力。
类似于汽车的发动机一样，要令气息充足有持久动力。
声要圆润，要有磁性有感染力，分高中低三种声音。
3. 练气息、甩舌头、调语速：要想学会用歌唱的嗓音说话，就要接受一套正确的科学发声训练，主要内容是练气息、甩舌头、调语速。
训练前，先要做准备工作，具体方法是：深吸一口气，然后嘴巴微微张开呈半圆形，使气流缓缓流出声门，同时发出声音。
4. 支撑练习：支撑是高音、长音、音域广，不挤压嗓子等的根本，是基础！需要坚持，需要天天练习。
可以尝试用护腰带来练习，但不要绑得太紧。
发声训练需要从气息、口腔、情感等多方面进行综合训练，坚持不懈地练习，才能达到理想的效果。
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学好普通话，不能盲目地练习，要注意一定的技巧，才会让你事半功倍。
找出普通话和自己方言中的对应规律，加强规律、加强记忆。
各种方言和普通话的差异主要表现在语音上，词汇和语法方面的差异较小。
语音的差异主要表现有：多数地区平翘舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韵母，没有轻声以及儿化音乱用，还有多数人的韵母圆唇度不够等。
1、【常听多练，反复练习】听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。
听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。
也可把普通话标准者的录音和自己的录音的比较，找出差异。
加以改进。
2、【多动口，说是重点】说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。
首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，可以试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力。
等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。
3、【吐字归音】吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力;字腹拉开立起、气息均匀;字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。
其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：出字要求声音的发音部位准确、弹发有力，立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。
归音收音时要干净利索不可拖泥带水。
尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时，要注意口型的变化。
注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。
同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。
普通话可以借助绕口令来练习。
绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。
针对绕口令，学生在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。
声音有小到大，段子由易到难。
否则不科学的训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远。