儿科医生：想要宝宝消化好，这7种喂养误区要避免！
喂养宝宝的五大误区
喂养宝宝的五大误区喂养宝宝有哪些误区1、总是担心宝宝营养摄取不足。
无论宝宝怎么努力，在父母看来，宝宝吃的都不够好。
2、好食物什么都好，差食物哪里哪里都差。
蛋黄和菠菜含丰富的铁，所以把蛋黄和菠菜当作最佳补血食物。
但父母是否了解，蛋黄和菠菜中的铁在肠道的吸收率很低。
糖并非对宝宝的生长发育有百害而无一利，洗澡前、活动量大、外出游玩时，吃一点糖果，会迅速纠正低血糖症状，也满足了宝宝喜爱甜食的嗜好。
没有最好的食物也没有最坏的食物，任何可吃的食物都有它的营养价值和作用。
3、放任宝宝吃零食。
正餐之外恰当补充一些零食，能更好地满足新陈代谢的需求，也是摄取多种营养的一条重要途径，但不能放任，父母把握宝宝吃零食的尺度非常重要。
4、宝宝不喝水，就以饮料代替。
饮料是水做得没错，但认为饮料可以代替水那就错了。
如果宝宝就是一点水也不喝，在白开水里兑一些纯果汁，是最好的办法。
5、喝水有助于消化。
许多妈妈认为，饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝点水好，有助于消化食物。
无论是饭前、饭后还是饭中，喝水都是不符合饮食健康原则的。
喝水会稀释消化液，减弱消化液的活力，特别是对消化功能还未发育完善呢的宝宝来说更是如此。
边吃饭边喝水会出现胃部饱胀感，影响食量。
但有一点需要妈妈注意，宝宝口渴时是吃不下饭菜的。
所以不要让宝宝渴着，吃饭前半个小时可给宝宝喝水。
让宝宝更聪明的六大营养(1)脂肪。
充足的脂肪能加快脑功能发育速度，而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。
(2)维生素C。
人的智商高低，与血液中的维生素C含量密切相关。
充足的维生素C能使儿童脑功能敏锐，故应常在草莓、金针菇、桔子和西红柿中摄取。
(3)钙。
足量的钙质能使大脑保持持续工作，故海产品、鱼类和骨头汤应是儿童常见的桌上菜。
(4)蛋白质。
蛋白质是保证大脑从事复杂智力活动的基本物质，故鸡蛋、鱼类、奶类、豆制品等富含蛋白质的食物必不可少。
(5)维生素B。
此类物质可调节脑神经功能和起营养神经作用，并可预防精神障碍，故应多吃桃、谷类、芝麻、蘑菇等食物。
宝宝喂养指南 这10个喂养误区不要犯
宝宝喂养指南这10个喂养误区不要犯
均衡而充足的营养是保证孩子健康成长的关键，因此，在孩子的吃喝上妈妈们肯定没少操心。
可好心有时也会办坏事，喂养不当反伤孩子健康，10个妈妈最容易犯错的儿童饮食误区，妈妈赶快来自查
一下，看你中招了没有！
一、大便干燥吃香蕉
很多家长听说香蕉有润肺、滑肠的功效，孩子一便秘就给他吃两根香蕉，这样真的能缓解孩子便秘或者大便干燥的情况吗？
其实不然。
很多绿色蔬菜、粗粮和水果都富含膳食纤维，对孩子便秘有改善。
虽然香蕉中的膳食纤维也不少，但并不是最好的选择，梨和火龙果中的膳食纤维更丰富。
而且，没有熟透的香蕉，还含有比较高的鞣酸，反而会加重孩子便秘的情况。
二、认为孩子不适合吃粗粮
吃粗粮？恐怕孩子不容易消化吧，而且孩子也不喜欢粗粮的口感，那还是算了吧。
事实上，现在的孩子吃得太精细，而粗粮中富含B族维生素和膳食纤维，有利于通便，对牙齿的发育也有好处。
三、从来不敢给孩子吃生的
不少妈妈总认为，加热后的蔬菜要比生冷的蔬菜对身体更加温和。
殊不知，有一些蔬菜加热后营养流失严重，特别是水溶性维生素较多的绿叶类蔬菜，只有生食才能更有效地为人体提供营养。
四、餐桌上的食物种类过多
很多家长为了让孩子的饮食均衡，总是准备很多种类的食物。
其实这样并不好，尤其是如果孩子本身就挑食，家长这样做其实是在纵容孩子。
婴幼儿喂养注意事项与误区
婴幼儿喂养注意事项与误区婴幼儿的喂养对于他们的成长发育和健康至关重要。
在进行婴幼儿喂养时，有一些注意事项和误区需要避免，下面我将详细介绍。
首先，注意婴幼儿的营养需求。
对于0-6个月的婴儿，母乳是最好的食物。
母乳中含有丰富的营养物质和抗体，对于婴儿的生长发育和免疫系统的成熟都有很大的帮助。
如果无法母乳喂养，可以选择合适的配方奶粉。
在6个月以后，可以逐渐引入辅食，如糊状食物、果汁和稀糊等。
这样可以满足婴儿日益增长的营养需求。
其次，要根据婴幼儿的年龄和发育阶段选择合适的食物。
在0-6个月，婴儿的食物只能是母乳或者配方奶粉。
在6个月之后，可以逐渐引入辅食。
首先是糊状食物，如米粉、面粉、蔬菜泥等。
然后是果汁和稀糊，如果泥、糊状水果、面条等。
最后是逐渐加入软糊食物和固体食物。
需要注意的是，婴幼儿的食物应该适当细腻，易于消化和咀嚼，避免给婴幼儿吃过硬、过咸、过甜的食物。
另外，要注意婴幼儿的进食姿势。
婴幼儿在进食时应该坐直，保持舒适而稳定的姿势。
可以使用专门的婴儿餐椅或者高脚椅，以便婴幼儿可以自由进食，有利于他们学习自己吃饭。
同时，要保持餐具和食物的清洁卫生，在婴幼儿喂养之前和之后都要洗手，并保持婴幼儿周围的环境清洁，避免细菌感染。
此外，要注意每天的喂养次数和喂养量。
婴幼儿的胃容量较小，不能一次进食太多。
具体的喂养次数和量取决于婴幼儿的年龄和发育情况。
在0-3个月，每天喂养6-8次，每次喂养的量为90-150毫升。
3-6个月，每天喂养4-5次，每次喂养的量为120-180毫升。
6-9个月，每天喂养3-4次，每次喂养的量为180-240毫升。
9-12个月，每天喂养3次，每次喂养的量为240-300毫升。
当然，这仅仅是一些大致的参考，具体的喂养次数和量还需要根据婴幼儿的身体情况来决定。
最后，要注意避免一些常见的误区。
首先是不要追求过于精细的食物纯度和质地。
适当的纤维和碎小的食物颗粒有助于婴幼儿的口腔发育和嚼食能力的练习。
婴幼儿营养学避免常见的喂养错误
婴幼儿营养学避免常见的喂养错误随着社会的不断发展，人们对于婴幼儿的关注也越来越多。
在婴幼儿成长过程中，营养是非常重要的一个方面。
然而，许多父母在婴幼儿的喂养上存在着一些常见的错误。
本文将就这些错误进行分析，并提出正确的喂养方式。
一、添加过早的辅食婴幼儿的消化能力和免疫系统尚未完全发育，因此在四到六个月之前不宜添加辅食。
有些父母因为怕婴幼儿吃奶不饱或者看到其他婴幼儿早早吃辅食而心急，而过早添加辅食可能会对婴幼儿的健康造成不良影响。
因此，父母在决定添加辅食之前，应该向医生咨询，并在医生的建议下进行。
二、使用过大的奶瓶嘴某些父母选择给婴幼儿使用过大的奶瓶嘴，以加快喂奶速度。
然而，这样会导致婴幼儿吞咽过多的空气，造成肚子胀气和不适。
合适大小的奶瓶嘴可以更好地控制奶流速度，减少婴幼儿吞咽空气的可能性。
三、不灵活调整喂奶时间和量有些父母固定地按照规定的喂奶时间和量来喂养婴幼儿，而忽略了婴幼儿的需求变化。
每个婴幼儿的生长发育都有差异，因此喂养时间和量应该根据婴幼儿的需求来进行调整。
一味地坚持固定模式的喂养可能导致婴幼儿的健康问题或者不适。
四、忽视食物的多样性在婴幼儿的喂养过程中，提供多样化的食物是非常重要的。
有些父母可能因为觉得婴幼儿只喜欢某种特定的食物，而忽视了其他食物的提供。
然而，不同种类的食物能够提供不同的营养素，只有在食物多样性的基础上，婴幼儿才能获得全面的营养。
因此，父母应该尝试给婴幼儿提供不同口味的食物，以避免单一食物的局限性。
五、不合理添加添加剂婴幼儿的免疫系统尚未发育完善，因此对于添加剂的摄入需要谨慎。
有些父母为了增加婴幼儿的食欲或者向其提供更好的味道，添加了大量的添加剂，如食品着色剂和调味剂等。
然而，这些添加剂可能对婴幼儿的健康造成潜在的风险。
父母应该选择无添加剂的食物来喂养婴幼儿，避免不必要的健康问题。
六、不合理使用奶粉奶粉是很多婴幼儿的主要食物之一。
然而，一些父母在使用奶粉的时候存在一些错误。
宝宝喂养误区 喂养宝宝可能存在的六大误区
宝宝喂养误区喂养宝宝可能存在的六大误区宝宝喂养误区一直都存在，因为现在的年轻父母对如何喂养孩子缺少经验，有时不得不把喂养宝宝的任务交给爷爷奶奶，所以在喂养宝宝的过程中，老年人在思想观念和认识上都存在一些误区。
应该加以纠正，否则会影响宝宝的生长发育，从而造成终身遗憾。
下面小编给大家分享一些喂养宝宝可能存在的六大误区，一起来了解下吧。
误区一、孩子吃五谷杂粮好有些爷爷奶奶觉得五谷杂粮比细粮有营养，其实宝宝宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很少，消化功能很弱，所以最好等宝宝大点以后在逐渐添加谷物，如果过早给孩子喂食五谷，就会导致消化不良。
误区二、早让孩子吃饭有些爷爷奶奶觉得孩子光喝奶吃不饱，冲的奶粉顶多吃个水饱，所以爷爷奶奶给予给孩子添加辅食，其实添加辅食不能操之过急，要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。
误区三、给宝宝喝奶粉比白水好有些老人疼孩子，感觉孩子不爱喝白水，就给孩子冲奶粉喝，其实应该让宝宝多喝白开水，因为喝白开水有利于排泄代谢产物，会减轻宝宝的肾脏负担。
误区四、宝宝不长牙就不能吃饭有些爷爷奶奶认为孩子没长牙的时候，就没法咀嚼，也就不用喂辅食，就只给孩子吃奶。
这种观点是错误的，一般来说，婴儿在6个月大时就已经开始长牙，但有些宝宝长牙可能会早些或晚些，无论长牙早或晚，5-6个月就应该添加辅食了，可以吃一些蛋黄、米糊等食物，这样会更利于宝宝成长发育。
误区五、给宝宝吃百家饭有些老年人收老风俗影响，觉得孩子穿百家衣吃百家饭好，这种观点也是完全错误的。
因为成人的口味较重，菜里面放的盐较多，如果让小宝宝经常吃成人饭菜，摄入盐量过大，会影响肾脏的功能，不利于宝宝生长发育。
误区六、每次给宝宝喂太多老人总是。
小儿喂养七误区
小儿喂养七误区作者：莫鹏来源：《百姓生活》2011年第04期误区一：多给宝宝吃谷物类粮食，比吃蛋白质食物好宝宝最好6个月以后再逐渐添加谷物，因为宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很少，消化功能很弱，如果过早过多添加谷物类，就会导致消化不良。
误区二：给宝宝喂菜水比白水好大多老年人认为菜水比白水营养好。
这是一种错误的观点，应该让宝宝多喝白开水，因为喝白开水有利于排泄代谢产物，会减轻宝宝的肾脏负担。
误区三：要早点给宝宝添加辅食，这样长得更快添加辅食是帮助婴儿进行食物品种转换的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。
但不能操之过急，要按照月龄大小和实际需要来添加。
2～3个月可以添加鱼肝油，5～6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。
7～9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。
10～12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。
添加辅食一定要注意:由少量到多量，由单一到多种，由细到粗，由软到硬。
误区四：宝宝就应该吃成人饭成人的菜里面放的盐较多，如果让小宝宝经常吃成人饭菜，摄入盐量过大，会影响肾脏的功能。
误区五：要把孩子包得严严实实，这样不容易感冒包得太严实容易出汗，反倒容易感冒。
给孩子穿衣服，一定要科学合理，根据环境温度增减衣服。
误区六：既然宝宝不爱吃饭，就让宝宝多吃零食导致宝宝不爱吃饭的原因有很多，父母应该与医生好好沟通，尽可能寻找原因，而不要强迫吃饭，追着吃饭，边吃边玩。
更不要给宝宝多吃零食，吃零食会更加抑制食欲。
误区七：孩子一哭就是饿了，就该喂奶了母乳喂养儿应“按需哺乳”，孩子想吃就吃。
如果是配方奶喂养儿，最好定时喂养。
有人认为孩子一哭就是饿了，这可不一定，也有可能是别的原因。
【营养美食】损孩子健康的11个喂养误区
【营养美食】损孩子健康的11个喂养误区1.错过了宝宝的味觉敏感期每种没有吃过的食物，对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就对某种食物有什么成见。
宝宝的味觉、嗅觉，在6个月至1岁这一阶段最灵敏，因此，这个时期是添加辅助食品的最佳时机。
通过给宝宝品尝各种食物，让他体验从流食、半流食到固体食物的适应过程，可促进他的味觉、嗅觉及口感的发育。
及时添加辅食的宝宝到1岁左右就能很轻松地接受多种口味、口感的食物，断奶也会比较顺利。
在给宝宝添加辅助食品的过程中，如果妈妈一看到宝宝不愿吃或稍有不适，就马上心疼地停止喂养，甚至根本就没有给他添加辅助食品，那就会使宝宝错过味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育期。
不仅导致宝宝将来断奶困难，还有可能让他日后患上典型的厌食症。
如果妈妈能够在宝宝味觉、嗅觉敏感期适时地给予他各种味道的食品进行尝试，就能培养他良好的味觉及嗅觉感受，防止他日后偏食挑食。
2.对宝宝的“偏食”处理不当大约8个月时，宝宝就已经对食物表现出不同程度的喜恶，这就是最初的“偏食”现象。
然而，宝宝的这种偏食是很天真的，并非永久性的。
他在这个月龄不喜欢吃的东西，很有可能到了下个月就又变得很喜欢吃，这个月龄宝宝的偏食同大一点的孩子的偏食并不能相提并论。
如果妈妈不了解这一点，就很容易因为担心宝宝缺了营养，而对宝宝的这种“偏食”现象非常在意，十分“较真”，以致采取强硬的态度试图来改变宝宝，那就会在宝宝的脑海中留下十分不良的印象，导致他以后很难再接受这种食物，形成真正的偏食习惯。
3.对于宝宝的营养摄取过于关注和担心有的妈妈总是按照自己对营养知识的了解，去给宝宝安排饮食。
她们从来不允许宝宝按照自己的欲望去挑选食物，以为只有这样才能保证宝宝合理地摄取营养。
但实际上，只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常，正常的宝宝完全可从爱吃的各种食物中，选择出有益健康的饮食组合。
虽然宝宝的食欲可能会经常变化，但这是自然的，只要不过分受到人为偏见的影响，从长远看，他们的饮食一般都是能够达到平衡的。
营养师解密宝宝饮食的五大误区与正确引导
营养师解密宝宝饮食的五大误区与正确引导宝宝的饮食对于他们的生长发育至关重要。
然而，许多家长在选择和搭配宝宝的饮食时，存在着一些误区。
本文将帮助家长们解密宝宝饮食的五大误区，并提供正确的引导，确保宝宝获得均衡、营养丰富的饮食。
误区一：单一食物偏好很多家长在婴幼儿阶段，害怕宝宝对某些食物过敏，因此只给宝宝提供少量的食物种类，导致宝宝形成单一食物偏好。
这种做法会限制宝宝的饮食选择，从而无法获得全面的营养。
正确引导：家长们应该逐渐引入各种食物种类，如蔬菜、水果、谷物、蛋白质食物等。
宝宝六个月后，可以尝试添加辅食，丰富宝宝的饮食种类，慢慢培养宝宝对各种食物的接受能力。
误区二：营养不均衡有些家长在给宝宝准备食物时，偏重于某一种食物，如大米或者面食，而忽略了其他食物的重要性。
这样会导致宝宝缺乏其他重要营养素，影响宝宝的健康发育。
正确引导：家长们应该为宝宝提供多样化的食物，确保每餐包含五大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
例如，可以为宝宝准备一碗由蔬菜、水果、蛋白质和谷物组成的营养丰富的饭菜。
误区三：太多婴儿食品许多家长喜欢购买市场上出售的婴儿食品，而不是自己为宝宝准备食物。
然而，这些婴儿食品通常添加了过多的防腐剂、糖分和盐，并且缺乏新鲜食材中的营养。
正确引导：家长们应该优先选择新鲜的食材为宝宝准备食物。
可以使用新鲜蔬菜、水果、肉类、鱼类等做成纯e的食物，以保持食物的营养价值和新鲜度。
误区四：饮食过于精细一些家长会过度细心，将宝宝的食物煮得十分细腻，以防止宝宝吃到固体食物造成窒息。
然而，这样的做法可能导致宝宝在摄入食物时无法锻炼咀嚼和咽喉肌肉的功能。
正确引导：家长们可以逐渐引入固体食物，如煮熟的蔬菜和水果块，让宝宝逐渐适应咀嚼和咽喉肌肉的运动，以促进他们的口腔和食物处理能力的发展。
误区五：盲目添加保健品一些家长认为添加保健品可以补充宝宝的营养，因此在宝宝饮食中盲目添加不同种类的保健品。
然而，这些保健品可能存在潜在的安全问题，并且不适合婴幼儿食用。
育儿知识-喂养宝宝避免7个错误行为
喂养宝宝避免7个错误行为'错误：奶没下来，让宝宝先吃奶粉。
纠正：宝宝出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时。
产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。
乳汁的分泌受多种因素影响，多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定的增乳作用。
同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因为不良情绪可导致泌乳减少，甚至乳汁不下。
错误：刚分泌出来的乳汁有点脏，应该挤出去。
纠正：初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。
初乳营养丰富，能增强宝宝的抗病能力，促进婴儿健康成长。
初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。
因此，即使母乳再少或者不准备喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。
错误：我家宝宝喂奶粉，为了宝宝能吃饱，我把奶粉调得浓一些。
纠正：食物在肠道吸收，如果食物的渗透压(奶的浓度)过高，会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等。
同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴儿肾脏的发育和功能尚不成熟，奶调得太浓，会加重肾脏负担。
错误：我喂完奶马上把宝宝放在床上，抱着他太累了。
纠正：给宝宝喂完奶后不要马上放在床上，而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，防止溢奶。
错误：一只乳房吃完，宝宝就饱了，另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃。
纠正：喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。
若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱，就应该将另一侧的奶挤出。
这样做的目的是预防胀奶。
胀奶不仅会使母亲感到疼痛不适，还有可能导致乳腺炎，而且会反射性地引起泌乳减少。
可以用吸奶器将奶吸出，排空乳房。
错误：宝宝是纯母乳喂养，不能给宝宝喝水。
纠正：虽然有些观点认为4～6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。
北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。
宝宝饮食常见误区介绍汇总一篇
宝宝饮食常见误区介绍汇总一篇宝宝饮食常见误区介绍 1宝宝饮食常见误区育儿误区一：给宝宝吃保健品有益健康很多年轻妈妈认为蜂乳、人参等是高级营养品，为了使孩子更健康，在每日吃饭、饮水时都给他们喝一些，有的甚至以此代替牛奶给宝宝吃首先，天赋宝儿提醒大家保健品中所含的营养成分也并不完全，不能供给较多的蛋白质、维生素和矿物质。
天赋宝儿提醒若长期以这些保健品代替牛奶，容易出现营养缺乏症，更会影响宝宝的生长发育。
此外，蜂乳、人参糖浆等通常含糖量较高，经常吃还会影响婴幼儿的食欲。
天赋宝儿认为正常健康的宝宝，只要根据实际需要，按比例进食牛奶、鸡蛋、肉类、粮食、青菜、水果、豆制品等日常食品，已完全可以得到充分的营养。
盲目进补，其结果只会影响孩子的健康。
育儿误区二：咀嚼过的食物易于消化吸收有些家长认为，宝宝胃肠功能尚不成熟，给他们喂食咀嚼过的食物，更易于消化吸收，其实，这是一种不科学、不卫生的喂养方式。
人体的口腔本身就是一个多菌的环境，给孩子们喂咀嚼过的食物，易将__口腔中的细菌传给孩子，从而引起感染。
实际上，当宝宝已具备较好的咀嚼和消化食物的能力，爸爸妈妈就应该让宝宝自己咀嚼食物，但天赋宝儿提醒要注意的是，应避免给宝宝喂食生硬、粗糙、油腻或过于刺激的食物。
育儿误区三：奶粉越浓，营养成分越多给宝宝喂食奶制品时，很多年轻妈妈会认为：奶粉越浓，营养成分越多，就越有利于宝宝生长发育。
于是，他们往往喜欢给宝宝喂食高浓度的奶粉。
天赋宝儿提醒大家，虽然宝宝生长发育迅速，他们对能量及营养的需求特别高，但是另一方面，我们还必须注意到，宝宝胃肠发育尚不成熟，他们对能量及营养的耐受性亦相对较差。
配制过浓了，则可能加重胃肠道负担，导致消化功能紊乱、肠胀气等问题出现，这同样会影响宝宝的生长发育。
因此，配置奶粉时，应按严格按照奶粉罐上的详细配制说明来进行配置。
育儿误区四：蛋类食品营养丰富，多吃无妨鸡蛋绝对是个好东西。
不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素，而且对婴儿成长有一定的益处，但食之过多，会给宝宝带来不良的后果。
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儿科医生：想要宝宝消化好，这7种喂养误区要避免！
亲爱的宝妈们你们在养育宝宝时
是照书养？向老人“取经”？
还是自学育儿知识？
养育宝宝不容易，如果喂养不当
很容易发生消化不良、便秘等肠道问题
都2020年了
别再用out的喂养方式伤害宝宝啦
Get正确喂养攻略
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