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吸烟的危害ppt课件

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如此吸烟 害上加害
误区之一:清晨一支烟,精神好一天
有人清晨醒来第一件事就是燃上一
支香烟,还美其名曰“早烟提神”。如
果清晨不吸一支烟,就无所适从,甚至
总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾
大的人,往往人还未离床,就坐在被窝
里迫不及待地吞云吐雾起来。是的,睁
开睡眼,抽一支香烟,将一夜新陈代谢
后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”
13
吸烟容易引起哪些疾病?
14
15
吸烟能引发中风。中风患者大多是由于
血栓堵塞了通往脑部的血管,使脑部得
不到充分的氧供应,造成部分脑细胞死
亡。
16
大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高
26倍以上。 烟草燃烧时释放的烟雾中
与冠心病有关的化学物质有10余种,
能激惹和加重冠心病发病的主要成分是
尼古丁和一氧化碳。
上来,这对于那些“ 烟鬼”来说,精
神确实可“为之一振”。
23
殊不知,经过了一个晚上,房间里 的空气没有流通,甚是污浊,混杂 着香烟的烟雾又被重新吸进肺中; 另外,空腹吸烟,烟气会刺激支气 管分泌液体,久而久之就会引发慢 性支气管炎。民间有句谚语:“早 上吸烟,早归西天”,已为人们敲 响了警钟。虽然说得有些夸大,但 在一定程度上也可以说明早晨吸烟 的危害性和严重性。
这也是在民间流传了很久的一句俗语, 而正因为流行,毒害才更加广泛。许多 人认为厕所里有臭气,吸烟可以冲淡一 些。事实上,厕所里氨的浓度比其他地 方要高,氧的含量相对较低,而烟草在 低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一 氧化碳,连同厕所里的有毒气体以及致 病细菌等大量被吸入肺中,对人体危害 极大。患有冠状动脉性心脏病或慢性支 气管炎的病人在厕所内吸烟,可导致心 绞痛、心肌梗死或气管炎的急性发作。

吸烟危害健康ppt课件

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2023-11-11
目 录
• 吸烟对健康的危害 • 吸烟对身体的免疫系统的影响 • 吸烟对身体的内分泌系统的影响 • 吸烟的危害及对身体的修复能力的影响 • 如何减少吸烟的危害 • 吸烟的危害与控制策略
01
吸烟对健康的危害
吸烟对呼吸系统的危害
01
02
03
慢性阻塞性肺疾病
吸烟可以导致慢阻肺,这 是一种慢性炎症性疾病, 影响肺部的正常呼吸功能 。

吸烟还可能增加感染结核病等呼 吸道疾病的风险。
吸烟与癌症的关系
吸烟是导致肺癌的主要危险因 素之一。
吸烟还可以增加患口腔癌、食 管癌、胃癌等癌症的风险。
吸烟的时间越长、数量越多, 患癌症的风险就越高。
03
吸烟对身体的内分泌系统的影响
吸烟对胰岛素的影响
总结词
吸烟会降低胰岛素的敏感性,增加糖尿病的风险。
香烟中的有害物质会对身体的各个组织 造成损伤,特别是呼吸系统、心血管系 统等。
VS
吸烟导致疤痕形成
长期吸烟会导致组织损伤后难以修复,形 成疤痕,影响身体的美观和健康。
吸烟与慢性阻塞性肺病的关系
吸烟是慢性阻塞性肺病的重要诱因
吸烟会增加患慢性阻塞性肺病的风险,因为香烟中的有害物质会刺激呼吸道,引起炎症和感染。
吸烟导致免疫功能下降
烟草中的有害物质会 抑制免疫细胞的活性 ,降低免疫系统的防 御能力。
吸烟者更容易感染病 毒和细菌,如流感、 肺炎等。
长期吸烟会促进病菌 的繁殖,使病菌更难 以被免疫系统清除。
吸烟增加感染的风险
吸烟会削弱免疫系统的功能,使 人体更容易感染病毒和细菌。
吸烟者患感染的风险比非吸烟者 高,且感染后的病情往往更严重

吸烟有害健康ppt课件(图文)

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采用行为疗法
采用行为疗法,例如逐渐减少吸烟量、替代行为等,帮助自己逐 渐摆脱对烟草的依赖。
04
结论
把烟戒掉,活得更好
改善呼吸健康
戒烟后,呼吸系统功能会逐渐恢 复,可以减少咳嗽、咳痰和哮喘 等症状。
延长寿命
吸烟会增加患肺癌、心脏病等疾 病的风险,戒烟后可以降低这些 疾病的发病概率,从而延长寿命 。
对周围人的危害
1 2
二手烟
吸烟者呼出的烟雾中含有大量有害物质,会对 周围人的健康造成危害。
被动吸烟
被动吸烟是指在不吸烟者被迫吸入吸烟者呼出 的烟雾,同样会对身体造成危害。
3
儿童影响
儿童长期生活在二手烟环境中,会对他们的健 康产生严重影响,如呼吸道感染、支气管炎等 。
02
戒烟的益处
拯救生命
减少患病风险
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xx年xx月xx日
contents
目录
• 吸烟的危害 • 戒烟的益处 • 如何戒烟 • 结论
01
吸烟的危害
引发各种疾病
肺癌
吸烟是肺癌的主要危险因素,吸烟 者患肺癌的风险比不吸烟者高得多 。
心脏病
吸烟会增加患心脏病的风险,如心 肌梗死、冠心病等。
呼吸系统疾病
吸烟会使呼吸系统容易受到感染, 导致支气管炎、哮喘等呼吸系统疾 病。
提高心血管健康水平
戒烟可以降低心脏病、中风等疾病 的风险,从而改善心血管健康水平 。
增强运动能力
戒烟后,身体的耐力和运动能力会 逐渐提高,有助于进行各种运动和 活动。
改善口腔健康
戒烟可以减少口腔感染和牙周病等 口腔问题的发生,同时也可以减轻 口臭和牙齿变黄的速度。
03
如何戒烟

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大。
改善呼吸
戒烟后,肺部开始逐 渐清除吸烟造成的损 伤,呼吸功能得到改 善,呼吸更加顺畅。
提高生育能力
吸烟会对生育能力造 成不良影响,戒烟后 ,生育能力可以得到
一定的恢复。
戒烟的方法
逐渐减少吸烟量
通过逐渐减少吸烟的 频率和数量,让身体 逐渐适应没有尼古丁 的情况,最终达到戒 烟的目的。
替代品法
使用尼古丁贴片、口 香糖等替代品,缓解 戒烟时的尼古丁渴望 ,帮助戒烟。
心和毅力。
避免吸烟诱惑
尽量远离吸烟场所和吸烟者,避免吸 烟的诱惑,减少戒烟失败的风险。
坚持锻炼
适当的体育锻炼有助于提高身体的健 康水平和免疫力,缓解戒烟时的不适 症状,有助于成功戒烟。
THANKS
感谢观看
03
吸烟对社会的危害
对公共健康的影响
慢性病风险增加
吸烟会导致各种慢性病,如心血 管疾病、呼吸系统疾病和癌症等 。长期吸烟者的患病率和死亡率
都明显高于非吸烟者。
二手烟危害
吸烟不仅危害个人健康,还会对 周围的人造成二手烟的危害。二 手烟中含有大量有害物质,对被 动吸烟者的健康产生严重影响。
公共卫生负担增加
其他系统疾病
消化系统疾病
吸烟会加重胃肠道症状的风险, 如胃溃疡、胃炎等。同时,吸烟 也会增加患食管癌和胰腺癌的风
险。
糖尿病
吸烟会影响胰岛素的敏感性,使得 血糖水平更难控制,从而增加患糖 尿病的风险。
生殖系统疾病
吸烟对男性性功能有不良影响,可 能导致阳痿、早泄等问题。对女性 而言,吸烟会增加不孕、早产、低 体重儿等风险。
火灾风险增加
吸烟是火灾的主要原因之一。吸烟不慎引起的火灾事故频繁发生,给 人们的生命财产安全带来威胁。

吸烟的危害PPT课件

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❖ 吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2~3.5 倍;如果吸烟和高血压同时存在,中风的危 险性就会升高近20倍。此外,吸烟者易患闭 塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸 烟可引起慢性阻塞性肺病(简称COPD), 最终导致肺原性心脏病。
❖ 三、对呼吸道的影响
❖ 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道 阻塞的主要诱因之一。实验研究发现,长期 吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短,影 响纤毛的清除功能。此外,粘膜下腺体增生、 肥大,粘液分泌增多,成分也有改变,容易 阻塞细支气管。在狗实验中,接触大量的烟 尘可引起肺气肿性改变。
❖ 四、对消化道的影响
❖ 吸烟可引起胃酸分泌增加,一般比不吸烟者增加 91.5%,并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠,致使十二 指肠酸负荷增加,诱发溃疡。烟草中烟碱可使幽门 括约肌张力降低,使胆汁易于返流,从而削弱胃、 十二指肠粘膜的防御因子,促使慢性炎症及溃疡发 生,并使原有溃疡延迟愈合。此外,吸烟可降低食 管下括约肌的张力,易造成返流性食管炎。
❖ 七、戒烟的益处 关于戒烟的益处,专门为大家 列了以下的
戒烟时间表20分钟内:血压降到标准水 平;脉搏降到标准 速度;手、脚的 温度升到标准体温。8小时内;血液中一氧 化碳的 含量降到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平。
24小时内:心肌梗死危险性降低 。48小t内~神经未梢的功 能逐渐开始恢复;嗅觉和味觉对外界物 贡敏感性增强。 72小 时内:支气管不再痉挛, 呼吸大为舒畅,肺活量增加。 2星 期至1个月:血液循环稳 )走路稳而轻:肺功能改善30%。1 至9个月;咳嗽、鼻窦充血、 疲劳、气短等症状减轻;气管
❖ 、被动吸烟
❖ 是指生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘 粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不 比吸烟者为低,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟 者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。 研究发现,经常在工作场所被动吸烟的妇女,其冠心病发病 率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据国际性的抽样调 查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病 学调查表明,丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的 1.6~3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。

吸烟有害健康课件(图文)

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汇报人:2023-12-02CATALOGUE目录•吸烟的危害•吸烟的成瘾性•吸烟的诱因与预防•吸烟的后果•戒烟的技巧与方法•吸烟的社会影响与公共卫生政策01吸烟的危害吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一。

肺癌心脑血管疾病呼吸系统疾病吸烟可以增加心脑血管疾病的风险,如冠心病、中风等。

吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系统疾病的发病率增加。

030201吸烟对健康的危害吸烟会降低免疫系统的功能,使人体更容易感染疾病。

免疫功能下降吸烟会增加人们患癌症、心脏病、中风等疾病的风险。

增加患病风险吸烟对身体的免疫系统的影响孕妇吸烟会增加新生儿出生缺陷的风险。

吸烟还会增加新生儿体重过低的风险,从而增加患病的风险。

吸烟对胎儿和婴儿的影响低体重出生儿出生缺陷02吸烟的成瘾性尼古丁与大脑中的多巴胺能系统相互作用,长期吸烟会导致尼古丁的慢性作用,进而导致多巴胺能系统的长期激活,使大脑产生依赖性。

尼古丁还会影响神经递质的释放和吸收,特别是抑制性神经递质如γ-氨基丁酸(GABA)和谷氨酸的释放,引起神经细胞过度兴奋,产生强烈的吸烟欲望。

尼古丁的成瘾机制强烈渴望吸烟,无法控制自己的欲望,且经常出现焦虑、烦躁等情绪波动。

心理依赖一旦停止吸烟,会出现头痛、恶心、咳嗽、失眠等不适症状,甚至出现抑郁、焦虑等精神症状。

身体依赖习惯性地将香烟拿在手中,经常在无意识的情况下点燃香烟。

行为习惯吸烟成瘾的症状和表现通过改变吸烟者的认知和行为习惯,帮助其认识到吸烟的危害,增强戒烟的决心和信心。

认知行为疗法使用口香糖、健康零食等替代品,缓解戒烟过程中的焦虑和不适症状。

替代疗法寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助和支持,共同应对戒烟过程中的挑战和困难。

心理支持在医生的指导下使用戒烟药物,如尼古丁贴片、口服尼古丁替代品等,帮助缓解戒烟过程中的不适症状。

药物治疗如何戒掉吸烟的习惯03吸烟的诱因与预防社交场合的吸烟诱因与应对方法在社交场合中,吸烟往往被视为一种社交行为,有些人在朋友或同事的劝说下可能会尝试吸烟。

吸烟危害PPTppt

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劳动力损失
由于吸烟导致的健康问题可能会导致劳动力损失,如病假、医疗费用支出等 。
增加社会不安定因素
社会治安问题
烟草中的尼古丁等成分会让人上瘾,吸烟者可能会因为对尼古丁的渴望而做出违 法行为。
社会负担增加
吸烟者可能会因为自身的健康问题而给家庭和社会带来额外的负担,如家庭医疗 支出、护理负担等。
05
08
结论
吸烟对个人、家庭、社会都有危害
吸烟导致多种疾病
烟草中的有害物质可以导致多 种健康问题,包括肺癌、心脏 病、中风、呼吸道感染等。
对家庭成员的影响
吸烟者在家庭中释放二手烟, 可能导致家庭成员患上被动吸
烟的相关疾病。
对社会的影响
吸烟增加了医疗保健系统的负 担,同时烟草产业对环境造成
了负面影响。
减少医疗资源的负担
戒烟可以减少医疗资源的负担,为社会节省开支。
06戒烟的方法源自心理治疗法认知行为疗法
通过改变不健康和不合理的思 维模式,帮助吸烟者正确认识 吸烟的危害,增强戒烟的意愿
和动力。
心理暗示法
通过积极的心理暗示,使吸烟者 在潜意识里逐渐摆脱对烟草的依 赖,从而达到戒烟的目的。
心理干预法
在戒烟过程中,对吸烟者进行心理 干预,如鼓励、支持、监督等,帮 助其克服戒烟过程中的困难和挑战 。
加强宣传教育
开展吸烟危害宣传
通过公益广告、媒体宣传等方式,向公众传递吸烟对健康和 环境的危害,提高公众对吸烟危害的认识和抵制意识。
增加烟民戒烟动力
为吸烟者提供戒烟方法和技巧,鼓励他们主动戒烟,同时加 强戒烟宣传,让吸烟者认识到戒烟的重要性和必要性。
强化法制管理
完善烟草控制法律法规
建立健全的烟草控制法律法规,对烟草生产、销售、广告等环节进行严格监 管和约束。

吸烟对身体的十大危害

吸烟对身体的十大危害

抽烟对身材的十大伤害一抽烟导致血栓,激发各类心脏病吸入喷鼻烟中的一氧化碳会降低血液接收氧气的才能.尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的推却才能削弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积,很多心脏疾病开端产生.在30和49岁之间,抽烟者心脏发病的机率极高,是不抽烟者的五倍.戒烟者发明一年后他们心脏发病的机率降低一半.二抽烟对脑部的伤害抽烟会引致多种脑部疾病,会减低轮回脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻木,智力弱退及中风.中风原因是抽烟导致脑部血管痉挛,使血液比较轻易凝聚.抽烟者中风机率较非抽烟人士凌驾两倍.三抽烟对口腔的伤害抽烟可导致口腔癌和喉癌.喷鼻烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,味蕾受损,口胃和嗅觉才能大大削弱.接下来,就很轻易导致口腔癌,大约2/3的患者在发明口腔癌后仍可艰苦地活下去.同时,烟气可使咽喉中的温度从37°C增长到42°C,引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤,最终则导致喉癌.四抽烟对肺部的伤害抽烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规矩及其和活动产生障碍,降低局部性抵抗力,轻易受到沾染.抽烟会引致肺癌.90%的总逝世亡率是由抽烟所导致.初期病徵不会被觉察,直至癌性细胞漫延至血管及其他器官.抽烟亦会引致肺气肿,肺部支气管内积累之有毒物资,会阻碍人体吸入之空气正常呼出,令肺部细胞膨胀或爆裂,导致患病者呼吸艰苦.五抽烟对胃部的伤害患有肠胃性疾病者,抽烟足以使肠胃病更恶化.患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演化成慢性病.抽烟能刺激神经体系,加快唾液及胃液的排泄,使胃肠时常消失重要状况,导致抽烟者食欲不振.别的,尼古丁会使胃肠黏膜的血管压缩,亦令食欲减退.六抽烟对全身骨骼的伤害尼古丁令血管压缩,降低了流到新生骨骼的血量.抽烟时吸入的一氧化碳,亦同时削减进入身材的氧气比率.抽烟会引致盘骨炎及背痛,有轻微背痛的人大部分都有很大烟瘾,这是由於抽烟会引致流向关节盘的血液削减,关节盘因而提早退化.抽烟会引致关节炎.天天吸食一包烟,将进步患病率达50%.抽烟导致骨质流掉更快.抽烟会干扰雌激素,而雌激素恰是骨骼成长的重要荷尔蒙.七抽烟对肝脏的伤害抽烟会加重肝脏累赘.经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢感化,令血中脂肪增长,使到良性胆固醇削减,恶性胆固醇增长.这个原因令肝脏的解毒功效增长累赘.八抽烟对肠的伤害抽烟会导致结肠癌.患此癌的机遇则与吸食烟草的份量成正比.研讨显示停滞抽烟固然可以减低其他疾病例如心脏病,肺癌等的机遇,但患上结肠癌的安全就仍然异常大.九抽烟对生殖体系的伤害抽烟对脊髓的神经中枢起克制造用,使抽烟汉子愿望变弱,又因为抽烟能使血管压缩,痉挛,引起末梢血轮回障碍.抽烟是导致阳萎的最重要原因.澳洲和加拿大已在喷鼻烟盒上直接了当地印上这个信息.别的,抽烟影响活气,使畸形增多,停滞抽烟三至六个月后,方可恢复正常.如想要一个愚蠢,健康的孩子,婴儿专家倡导必定要停滞抽烟三到六个月.十二手烟的伤害抽烟时喷出的烟雾可披发超出四千种气体和粒子物资,大部分这些物资都是很强烈的刺激物,个中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病.在抽烟者停滞抽烟后,这些粒子仍能逗留在空气中数小时,可被其他非抽烟人士吸进体内,亦可能和氡气的衰变产品混杂一路,对人体健康造成更大的伤害.当抽烟伤害抽烟者本身健康的同时,二手烟也影响非抽烟者.除了刺激眼,鼻和咽喉外,它也会显著地增长非抽烟者患上肺癌和心脏疾病的机遇.假如儿童与一些抽烟人士同住的话,他们的呼吸体系会较轻易受到沾染.其他影包含增长咳嗽,气喘,痰多,破坏肺部功效和减缓肺部发育.。

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史上最全的吸烟危害大全(图文)
——看罢必戒烟
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如果还想活命,相信你认真看完之后不会再去抽烟。

吸烟的好处:
吸烟的人永远年轻;因为吸烟的人都会得各种癌,死的时候都很年青。

吸烟的人家里永远安全;因为吸烟的人睡到半夜会咳个不停,小偷一听就知道家里有人。

吸烟的人不会被蚊子咬;整天吞云吐雾,血液味道极差而且有毒,蚊子可能会被毒死了。

吸烟的害处:
1、肺部长期烟熏火燎,肺泡失去弹性形成肺气肿,哥的肺天天都在不完全燃烧,它到底还能撑多久!
2、香烟中含有4000种有毒物质,长期累积在肺中必然导致肺癌;
3、长期吸烟必然导致阳痿疲软,影响生活质量和夫妻感情;
4、长期吸烟导致精力不济,丢三拉四,还经常疲惫不堪;
5、吸烟导致牙很黑牙很黄,极大影响个人形象;
6、吸烟导致牙周炎,满嘴臭气,使人退避三舍;
7、吸烟是不折不扣的花钱买罪受愚蠢行为,必戒除不可;
8、对家人危害大,让他们吸二手烟影响家人身体健康,心中愧对;
9、烟瘾难耐、到处抽烟,满身烟味令人生厌、讨人嫌;
11 随处抽烟容易引发火灾,到处都禁止吸烟;全世界有近五分之一的火灾是由吸烟引起的
12 在办公实验场所禁止吸烟,烟尘会导致设备短路促进老化;
13 抽烟的人经常会攀比,费钱不说还很无聊,很无趣;
14 香烟就是慢性毒品,长期吸食就是等于慢性自杀;
15 长期抽烟导致支气管炎症,天天咳嗽非常难受,痰多,惹人厌;
16 吸烟经常会烧坏衣物寝具,甚至引发火灾;
17 长期抽烟对人的情绪影响很大,会使人无故发脾气;
18 吸烟的后果必然影响生命质量,缩短生命时间;哥吸的不是香烟,而是自己的生命;
19 目前的状况不允许再继续抽烟,就是允许也不应吸食自己的生命;
20 长期抽烟对下一代影响严重,这一点毋庸置疑;
21 导致经常胸闷难受,睡觉胳膊要举过头顶,不然很难入睡;
22 长期抽烟可影响胰岛素分泌,至使血糖和血脂升高,导致不饿;
23 抽烟严重影响自己的意志力,导致很多事情不能坚定执行;
24 在同事朋友面前要顾及面子抽贵烟好烟,真是花钱买罪受;
25 朋友之间抽烟要互相递送,大大增加吸烟量,生命大打折扣;
26 很多公共场所都禁烟,抽烟会受到人格的歧视;
27 平时舍不得吃舍不得喝也要花大把的钱抽烟,去伤害自己的身体,哥是不是脑袋有毛病了;
28 抽烟的人身受4000种毒物的影响,皮肤、口腔、牙齿、眼睛、都会受损,严重影响个人形象,经常有人说:一看这个人就是烟鬼;
29 自己抽烟还可能带动家人抽烟,给下一代带头作用的影响更坏;
30 明知抽烟是恶习,然而久久不能戒除,真无能没骨气;
31 经常出现吐黑色痰和黄色痰,肺部经常不适,估计肺已经发黑了;
32 长期吸烟的结果导致打呼严重,严重影响家人和自己的睡眠质量;
33 污染自己居室的空气以及办公室的环境;
34 长期吸烟可导致中风和偏瘫,哥在想像偏瘫中风的走路姿势;
35 长期吸烟可增加各种慢性病的发病概率;
36 长期吸烟导致听力衰退,甚至耳聋;
37 长期吸烟导致工作效率低下,经常发呆,不知道在做什么事情;
38 吸烟者完全失去自我,完全被一个小小的烟卷所控制;
39 吸烟对心脏有巨大的压力和危害,心脏可是生命的发动机;
40 有时抽烟抽的很难受了,但还想抽,进而就更难受,痛苦不堪;
41 长期吸烟导致皮肤粗糙、暗黄、衰老、皱褶、皮肤失去弹性;
42 长期吸烟对肠胃的影响很大,影响肠胃的酸碱度,必引发溃疡;
43 抽烟过多导致头晕目眩甚至可能昏厥,哥是亲身体会出来的;
44 抽烟经常导致心浮气躁,无法正常处理各种事情;
45 抽烟导致经常失眠,严重影响睡眠,直接影响第二天的工作质量;
46 吸烟使锻炼身体努力的效果完全消失殆尽;
47 长期抽烟导致视力衰退甚至失明;
48 抽烟容易导致血液凝结,导致冠心病;
49 长期抽烟出现猝死的概率极高;
50 吸烟容易出现意外受伤,而且伤口不易愈合;
51 吸烟可导致心室颤动异常,产生房颤,哥本来就有这个毛病,必须小心注意啦。

52 吸烟导致糖尿病,哥在这方面本来就有家族病史,更要戒烟;
53 抽烟害人害己,连累家人、贻害子孙,恨一个人就请他抽烟;
54 长期吸烟必然导致智力衰退,老年痴呆、抑郁症;
55 长期抽烟易引发骨盆炎,骨头受伤愈合很慢;
56 长期抽烟导致免疫能力丧失,易感染各种疾病;
57 长期吸烟可导致白内障,甚至导致失明;
58 大量长期吸烟可导致血毒症,直接毙命,无药可救;
59 抽烟可提高感染脑膜炎的概率;
60 吸烟使人意志薄弱,无法坚持锻炼,无法持之以恒的做事;
61 长期抽烟者是不可能有一个强健的体魄的;
62 香烟里面有各种反射性物质致癌,而且很难把它排出体外;
63 长期吸烟可导致血液缺氧,导致动脉硬化;
64 吸烟大量破坏体内维生素C,可导致营养不良并产生有毒物质,;
65 吸烟可导致咽喉癌、食道癌;
66 烟草生产大量破坏耕地抢占资源,来做有害人类的事情,做此事的人必遭天诛;
67 随处抽烟,可能引起失礼,得罪人,太不值得;
68 香烟作为礼品动辄上千元一条,实是败坏社会风气,哥鄙视之;
69 长期抽烟可导致膀胱控制能力变差导致小便失禁;
70 吸烟引起的死亡超过任何一种疾病或瘟疫,哥以前甚是恐惧癌症,谁知吸烟就是癌症的先头部队;
71 长期吸烟经常会导致口干舌燥;
72 大量抽烟可导致气喘和心跳加快;
73 长期抽烟可导致厌食症;
74 抽烟使人精力不集中,增加车祸概率,据调查抽烟和不抽烟者车祸的概率为5:1;
75 长期抽烟对肾脏伤害巨大,可导致肾衰竭;
76 抽烟可损伤牙齿牙龈,并导致口腔溃疡;
77 长期抽烟的人容易出现精神方面的疾病;
78 长期抽烟导致鼻窦炎甚至鼻窦癌的概率很高;
79 吸烟的人总是爱找各种借口唐塞,因为他本来就是软弱的人;
80 长期吸烟导致骨头变脆、骨质疏松症,老年吸烟者摔一跤可能几块骨头都碎了,从此卧床到死了;
81 由于吸烟破坏维生素吸收,因此吸烟的人容易患牛皮癣;
82 吸烟的人由于血管变窄变细,全身血流不畅,经常手脚冰凉;
83 抽烟会明显降低其它药效成分和作用;
84 抽烟引发家庭矛盾,这样的事情和矛盾比比皆是;
85 香烟里面含有大量焦油,它是用来铺马路的,里面含有砒霜、甲醛、DDT、丙酮等等有害物质;
86 抽烟增加肝脏负担,并提高血脂浓度,导致血管堵塞;
87 每天抽一包烟相当于每天损失200CC血液;
88 一只香烟可以杀死一只老鼠,20只香烟可以杀死一头牛;
89 烟气中的一氧化碳减低红血球将氧输送到全身去能力,导致浑身疲软无力。

90 每天吸烟15支的怀孕妇女,其流产机率比不吸烟妇女大两倍;
91 吸烟妇女容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿,吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率,比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%;
92 香烟对人的致死量是50毫克-70毫克,相当于20 -25支香烟尼古丁的含量。

如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内,3-5分钟即可致人死亡;
93 怀孕前吸烟会影响精子和卵子的健康发育,甚至导致精子和卵子的异常;怀孕后,孕妇体内的胎儿容易出现宫内发育畸形、生长缓慢;宝宝出生后,出现记忆力差或记忆障碍,而影响宝宝的正常发育和将来的学习。

94 喝富含维生素C的果汁时吸烟危害更大,有可能导致在体内产生有害物质;
95 吸烟女性发生宫外孕的危险比不吸烟者高40%;
96 吸烟女性比不吸烟女性患子宫颈癌的机会高5 0%;
97 吸烟女性比不吸烟女性患不孕症的可能高2.7倍;
98 吸烟20年以上的女性患乳腺癌的危险增加30%;
99 吸烟女性患早发型风湿性关节炎的机会几乎是不吸烟者的2倍。

100 喝酒时抽烟使得烟中的各种毒物更容易溶解到血液中,因而大大增加毒力,然而喝酒有几个不是猛抽烟,不是找死吗!
101 吸烟冒出的烟雾造成的污染可能超过某些汽车发动机尾气造成的污染。

3支香烟释放的烟雾的污染指数比柴油车燃烧30分钟的污染指数要高出10倍。

102 吸烟呼出的烟尘中一氧化碳等有害物质,会使他人和自己感到头痛、倦怠,工作效率下降;
103 吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;
104 吸烟的人基本都会出现背痛,进而产生弓腰驼背,这是吸烟使骨头出现问题了;
吸烟→对呼吸系统的影响→慢性气管炎、咽喉炎、肺气肿、肺纤维化、肺功能不全,继而发生肺原性心脏病等疾病。

吸烟→对心血管系统的影响→心悸、心肌梗塞等。

吸烟→对神经系统的影响→记忆力衰退、注意力分散、反应迟钝、失眠多梦等中毒症状。

吸烟→对消化系统的影响→溃疡病。

吸烟→对生殖健康的影响→男性阳痿、女性流产、死胎以及婴儿猝死综合症。

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