个人形象塑造

个人形象塑造
个人形象塑造

系别:经贸系

班级: 市场营销2班

姓名:潘兵凯

学号:12

谈到大学生如何塑造个人形象,那么首先我们要了解形象这个概念以及它的重要性。首先得体的塑造和维护个人形象,会给初次见面的人以良好第一印象。

包括发型、着装、表情、言谈举止、待人接物、等等。根据西方学者总结出来的“55387”的原则,决定一个人的第一印象中55%体现在外表、穿着、打扮,38%的肢体语言及语气而谈话内容只占到7%。可见注重第一印象,注重我们的外表形象对于我们整体的事业,和生活来说是多么的重要。尤其对于我们当代大学生。以后要走向职场,包括在面试的时候,个人的形象就更为重要了,那也是成功推销自己的第一步。

塑造大学生形象还要关注社会,放眼世界,注重群体性,同时作为大学生形象塑造最重要主体的大学生,在平时学习、生活中就应该有意识地通过以下途径培养、塑造自身形象,为自己在人际交往过程中、特别是未来就业求职道路上增加重要的竞争砝码。

注重“个人形象塑造”是当代大学生社会发展的要求。二十一世纪是个充满了挑战与机遇的世纪。作为一个当代大学生,应该以一种头脑,丰富的学识,良好的综合素质与较强的应变能力是我们必不可少的筹码,这仅仅是一方面。在竞争日趋激烈的社会中,人们对个人形象的要求也越来越高,“ 内外兼修”的复合型人才越来越受欢迎。尤其是大学毕业生这一特殊的群体,他们面临着人生重大的转折,那就是走出校园踏入社会。从校园到社会,不仅生存环境发生了改变,社会角色也在进行转换,理所当然,个人形象也要进行适当的调整。在当今竞争激烈的人才市场上,不同的岗位有不同的选人标准,文凭已不再是万能的敲门砖,而聪慧、灵敏、勇于进取和成熟、睿智、精明干练、富有开拓精神的形象特征成为当今雇主所共有的心理期待。为了生存和发展,每个人都在积极参与竞争,一个好的形象可能会给你赢来一个好的机会。

有的人说青春就是最好的包装,天生丽质、潇洒帅气就是大学生理想的形象。但是,我觉得所谓的形象,并不能简单地理解为人的外表特征,更应是人的精神和内在素质通过外表的一种自然流露和表现。大学生必须在学习和实践中不断扩展自己的知识面,掌握一定的技能。如果只重外表,不重内涵构造出来的形象,则只能是肤浅和苍白无力的。个人形象如同一个店铺的门面,一个人的个人形象的好坏,直接决定着你人际交往的成败。个人形象是通过自己的努力,不断地充实和提高自身的道德修养,通过他人而反映出来的。

所以,大学生的外在形象是不能忽视的。大学生应该成为社会生活中一道亮丽的风景线,其外在的形象表现为青春的行动、不俗的言谈、文雅的举止。大学生应追求清新自然,而不是浮华矫饰。有些人互相攀比阔气,以为穿上名牌衣服、用高级化妆品就高人一等,其实这是很庸俗的。大学生外在形象应以整体的形象美为标准,从内在到外塑造青春、健康、活泼的形象。当然也不能扼杀大学生个性的张扬,如果大学生都像是从同一个模子刻出来的,那将是整个时代的悲哀。

用一颗智慧的心去区分可改变和不可改变的事;用一颗坦荡的心去面对不可改变的事;用一颗勇敢的心去改变可以改变的事”这样的一段话来勉励同学们勇敢面对现实,改变自己,塑造自己,把握自己人生的航向。用一颗智慧的心去区分可改变和不可改变的事;用一颗坦荡的心去面对不可改变的事;用一颗勇敢的心去改变可以改变的事”这样的一段话来勉励同学们勇敢面对现实,改变自己,塑造自己,把握自己人生的航向。

在职场中如何塑造个人形象

在职场中如何塑造个人形象 塑造自己的形象几乎是人与生俱来的本能。我们一生中所从事的活动都在形塑自己的形象。下面是给大家搜集整理的在职场中如何塑造个人形象文章内容。希望可以帮助到大家! 在职场中如何塑造个人形象在生命发展的不同阶段里,我们不断地提升并超越过去、不断卸下从前的自我,顺着新生的喜好与愿望,推出自己的新面貌。在人生这个舞台上,每个人都是演员,随着外在环境的变化,调整自我形象,希望在担当的角色上,演出一场淋漓尽致、尽其在我的生命戏码。 在家里当好儿女、在学校当好学生、进入职场后建构自己的专业形象,都成为理所当然的事。 上班族针对职场环境的要求、标准、期许,一方面收敛自己违逆冲犯的想法,一方面强化自己不足的能力,让自我的形象,也就是形貌、作为、心态,与他人对我的印象,融合成为自信心的泉源,进而让自己成为服务机构所倚重的要角。这便是构建职场中专业形象的动机。 不断地更新自我期望,在职场里努力完善个人的专业形象,是上班族基本的职业道德。反之,一个人若无法在工作上表现称职,很可能拖累组织或同事,他的形象也会因此被归类为不值一提、普通一般或可有可无之材。一旦不利的印象形成,他要在职场出

头的机会就会变得微乎其微。因此,维护自己在职场上的专业形象是每个上班族必修的功课。 如何发觉自我形象我们先来做个游戏,帮助大家更认识自己、发觉自我形象! 请先决定你比较喜欢植物或是动物,只能择一。顺着这条思路,在纸上写出三种你喜欢的物种,喜欢植物的就写下三种最喜欢的植物,喜欢动物的就写下三种最喜欢的动物。接着,请分别针对你喜欢的每种植物、或动物,写出你最中意它的三个特性、或主要缘由。你必须总计写下三个物种、九个喜欢的特性或缘由,而且这些特性或缘由彼此不能重复。 在这个游戏里,每一个你喜欢的物种,都代表了一套你自己认知的形象,这形象的特征,就是你列举的每一个物种的特性或缘由。这游戏的答案没有是非对错,所举的例子纯粹是帮助大家了解,每一个人都可以很有弹性地创造自己多重的形象,而每个形象都蕴含了自己最喜欢的特质。这个游戏的解读如下: (1) 第一个物种代表你自以为的形象,是你最期望的特质; (2) 第二个物种代表你所认知到他人眼中你的形象; (3) 第三个物种代表你深层的形象,也许自己日常都没觉察到。 解读的时候,请参考以下几点说明: 任何答案都是对的,选择植物或动物无妨,只是方便大家发想。 先后次序反映不同层次的形象;直觉反应的顺序,代表的意义也有差异。

商务礼仪与职业形象塑造(1)

商务礼仪与职业形象塑造(1) 简介:现代商务礼仪体现个人职业素养,对现代职业人士而言,拥有丰富的礼仪知识,以及能够根据不同的场合应用不同的交际技巧,往往会令事业如鱼得水。但交际场合中事 事合乎礼仪,处处表现得体着实不易。本课程将通过交往礼仪导论、服务礼仪、公关礼仪、社交礼仪、政务礼仪、国际礼仪等内容,全面展示现代交际礼仪与交往艺术的精华所在, 从而为职业人士打造个人交际魅力提供有效的指导。 我能通过本课程学到什么? ――通过学习本课程,您将实现以下转变: 1、全面掌握商务礼仪知识,塑造职业人士形象; 2、熟悉专业商务礼仪知识的具体运用,推动事业成功; 3、了解商务礼仪中的诸多忌讳,规避人际交往中的尴尬; 4、掌握待人接物的技巧实现有效的时间管理; 5、掌握的文件资料管理、处理、档案管理能力。 参加对象:经常出席各种社交场合的管理者、活动社交场合的公关人员、希望提升个 人修养与交际水平的各界人士 时间:2020年3月18-19日 地点:北京 精彩授教:丁欣: 企业网景特聘高级培训师、北京大学现代工商管理高级总裁研修班特聘培训师。8年 知名外企培训经验,中国第一代企业培训讲师。历任北京首信诺基亚移动通信有限公司培 训讲师,北京九州同创信息技术有限公司首席顾问讲师、北京伟利讯科技发展有限公司人 力资源部经理。任职期间,多次与同行参与国内最新培训项目的课件制作,并亲自授课, 在培训领域有极深的见地。曾参与设计的课程有《员工职业化培训》、《商务礼仪与职业 化形象塑造》《绩效管理》、《变化管理》、《员工激励》等。在几年的培训经历中,丁 老师总结了很多现代成功理念,其中比较经典的有:“快乐来源于智慧”、“没有第一, 只有动态第一”、“有高山的地方必有低谷”、“一切问题皆因沟通不利”等等。丁老师 授课风格灵活幽默,鼓励学员参与,注重实用性。自97年至今,培训人数近万人,并获 得学员好评。服务过的客户有:诺基亚、京华时报、中房集团、华洋海事、中科信、柏丽 橱俱、山西老万炉业、工化国际物业、卓轮(天津)机械公司、泰士特…… 课程内容:第一天:商务礼仪

如何塑造个人形象

如何塑造个人形象 (1)展现形象的外在魅力 服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的,特别是与人初次相识时,由于双方不了解,服饰和仪表在人们心目中占有很大份量。清洁的仪表,得体的修饰,这是最基本的要求。只要是适合自己体形,漂亮又有新意的衣服,就应当大胆穿着。服饰的个性,也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时,人家会认为你刻板守旧,太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素,这两种情况都地让人得出"此人不好接近"的结论,自然会影响社交中的形象。 (2)言谈举止放大内在形象 言谈举止是一个人精神面貌的体现,作为一名商务人员要开朗、热情,让合作者感觉随和亲切,平易近人,容易接触.很多商务人员在商务社交中总担心没有出众的言谈来打动合作者,吸引合作者的注意,以致于造成精神上的紧张,使表情、动作都变得十分僵硬,这都是自尊心太强造成的。因此,应放松心情,保持自己的既有特点,而不要故意矫揉造作。其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。言谈要有幽默感。在商务社交中,谈吐幽默的商务人员往往取胜。没有幽默感的人在社交中往往会失败。在商务交际场合,幽默的语言极易迅速打开交际局面,使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时,幽默、诙谐便可成为紧张情境中的缓冲剂,使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。此外,幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方的要求,或进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的幽默故事。 (3)发挥微笑的魅力 保持微笑,似蓓蕾初绽。真诚和善良,在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采,包含着丰富的内涵。它是一种激发想想和启迪智慧的力。在商务社交场合,轻轻的微笑可以吸引别人的注意,也可使自己及合作者心情轻松些,靠微笑扮靓自己、提升人格、感染周围。最终赢得顾客、达成交易、生意兴隆、利润丰厚。(4)充分展示性别美

如何塑造职业形象

如何塑造职业形象 当今社会,一个人的形象远比人们想象的更为重要。当我们大学毕业,面临着第一次去求职,那么如何给人留下你良好的形象呢?研究表明,我们当中仍然有90%的人,是在会晤的最初几分钟内就彼此做出判断的。由于人类是一种视觉占主导的动物,因此我们对事物的印象,源于自己之所见。外表在个人印象中占50%强——种族、年龄、性别、身高、体重、肤色、形体语言、衣着和打扮,它们都作为外表的一部分起着相应的作用。另外,说话的声音和方式则占个人印象的38%,而信息或说话的内容仅占7%。有时候一个人会在3分钟内失去生活的信心。因此在踏上发展事业道路之初,值得我们花点时间学习一下塑造良好形象的技能。 1.职业装:职业的强有力说明 穿什么样的衣服是让别人认真对待你的一种方法。穿着与众不同,一定要和你所从事的工作和所在的单位相协调。公司与公司之间,正确的职业服装标准是不一样的,要根据该公司经营的种类、产品或服务的性质、公司位置、公司历史与传统等等来确定。 男生应聘时,最好穿西服革履,配上硬领衬衫,系上挺括领带,显得潇洒、英俊。做一个成功男子汉,应随时装扮自己,时时展现男子汉的气魄和魅力;保持仪容整洁男性可以用点清洁类的化妆品,给人干净、阳光的感觉就可。在香水的使用上要格外谨慎,避免使用浓烈或者味道怪异的香水,淡淡的清香容易让别人产生愉快的感觉;注意头发修整,不要蓬松散乱,如果稍嫌过长,应修剪一下。最好在几天前理发,尽量避免在面试前一天理发,以免看上去不够自然。但面试前一天要洗干净头发,避免头屑留在头发或衣服上,最好吹吹风。发型不仅要与脸形配合,还要和年龄、体形、个性、衣着、职业要求相配合,才能体现出整体美感。男性求职首先忌颜色夸张怪异的染发、长发和光头;将胡须剃干净,并且在刮的时候不要刮伤皮肤,刮胡水是男性香水适当的替代品;指甲应在面试前一天剪整齐。 庄重典雅的服装让女性更有职业气质。相比之下,女生的服装比较灵活,每位女生应准备一至两套较正规的套服,以备去不同单位面试之需。(1)女式套服的花样可谓层出不穷,每个人可根据自己的喜好来选择,但衣料和质地不要太多变化;(2)女生要穿正式的套装,连裤袜或长统袜必不可少,为和短裙或鞋子相配,颜色要选浅色的或通配的深色;(3)随围巾、腰带和珠宝首饰可以是传统的,也可以是耀眼的,根据自己的口味而定。雨伞、坤包、手表、工作簿和笔记本应该和整体形象一致,深色、传统款式对应正式外表,略微时尚或新奇一点也未尝不可;(4)精心选择的首饰;(5)浅妆但线条清楚,女生可以适当地化点淡妆,使你更显亮丽。用薄而透明的粉底营造健康的肤色,用浅色口红增加自然美感,用棕色眉笔调整眉形,用睫毛膏让眼睛更加有神。但不能浓妆艳抹,过于妖娆,香气扑鼻,过分夸张,不符合大学生的形象与身份。越淡雅自然、不露痕迹越好,切记一定不要将清纯美掩盖掉;(6)应当宁取传统不取流行。 2.形体语言:此时无声胜有声 形体语言自古以来就是一种彼此进行交流的方式,但它作为一种可供人们学习研究的语言,我们得花点时间尽快学会在不同的场合下,什么样的形体语言可以让人接受。自信而不自大,不过于焦虑、急切或低三下四,将显示出你的

塑造员工职业化形象四步曲

我想很多客人都有这样地经历,当走进饭店大厅员工都在向客问好,这是感觉很好吧,可在一看却没有几个人是真正看着你地脸地,“中午好”、“欢迎光临”听起来就象留声机,员工面部没有表情,也不看你,各自做各自地,好了,亲爱地朋友们,如果你是这样地客人你是什么感受,下次你还去吗?这到底是什么问题呢?其实就是一个形象问题,那我们就给它一个“包装”叫职业化形象吧.说到职业化形象,我们说顾客从你企业员工地语言、穿着、仪表就大致可以想象你们地产品,你同意吗?我们反思自己企业:我们地员工语言够职业化吗?员工着装够职业化吗?员工行为动作够职业化吗?还是我们要求了可员工依然站没站样、走没走样呢?我想没有任何理由,就是大家习以为常,虽然要求了,但时间长又都放松了,就开始无所谓,是啊,全都无所谓,最终伤害地就是企业和顾客了,我们都知道员工地形象直接影响企业地形象,顾客对企业第一印象除了我们说地企业产品和环境外,最关键地其实就是员工地形象了,那我们究竟该如何塑造员工地职业化形象呢?我们不妨从以下四点着手: 一、笑出我们地职业化 我们说微笑是饭店服务最美地语言,正如一位专家所说,饭店里没有微笑就象花园里没有鲜花一样黯然.也体现了对顾客地热忱与关心,是一种爱地表现,从而通过我们一张张笑脸体现我们地职业化.那什么是微笑服务呢?即服务人员在为宾客服务地过程中,在面部表情上给人以愉快、真诚、自然、热情地表现.微笑服务地创始人美国饭店大王希尔顿先生常常问自己地员工:“今天你微笑了吗?”那问问我们自己?我们企业地员工每天都微笑了吗?我们企业微笑地标准是什么呢?管理者又有没有天天训练员工地微笑呢?如果根本就没有,又何谈笑出职业化呢?难道就全凭经理地一张嘴说吗?更有“神奇”地管理者在大厅上动不动手一背板着脸向员工说:你们要微笑啊,小张怎么不笑啊!自己凶巴巴地还让别人笑,大家想想这样又何谈微笑服务,何谈真诚待客,何谈笑出职业化啊?我们要想让员工笑出真诚、笑出热情、笑出自然,那必须在企业内部建立我们地微笑标准,并加强练习,让员工形成习惯,发自内心,看看一家企业地微笑标准:资料个人收集整理,勿做商业用途 、微笑是一种发自内心地、细微地、精致地笑. 、要做到精神集中,自然轻松. 、不准皮笑肉不笑,不准左顾右盼. 、每天问自己今天我微笑了吗? 、微笑地基本表现形式:面部肌肉放松、自然,抿着嘴,两面嘴角轻轻地一收,笑出八颗牙.、每天对着镜子练习微笑分钟. 只有这样地标准我们地员工才会明白,怎么去微笑,怎么去练习,在加上我们管理者地要求和督促,员工长期坚持,形成习惯,才能真正做到笑出职业化.对照一下我们地企业有没有做到,若没有赶紧先建立微笑标准吧.资料个人收集整理,勿做商业用途 二、说出我们地职业化 员工地语言表达直接影响企业地形象和产品地销售,我们说一句话让人笑,一句话让人跳,如果我们企业员工地语言没有建立标准,甚至没有对员工进行有意识地语言训练,那很多顾客都会被我们员工地语言伤害而走?诸如:“先生、我把你捆起来,就你一人、还要饭吗”等这些话语已不直一次伤害了顾客.我们只有建立一套自己企业地语言标准,才能使员工说出职业化,那问问自己,我们企业地语言标准是什么?或者有没有建立一套服务语言地流程呢?让大家参考一家企业地语言标准:资料个人收集整理,勿做商业用途 、必须讲普通话. 、必须运用礼貌用语,充分使用字:“您、请、谢谢、您好、再见、对不起、没关系”. 、餐厅服务要做到地“五声”:顾客进店有“迎声”,顾客询问有“答声”,顾客帮忙有“谢声”,服务不周有“歉声”,顾客离店有“送声”.资料个人收集整理,勿做商业用途

职业形象塑造

职业形象塑造 礼仪:是为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并以风俗、习惯和传统方式固定下来的。 礼仪是一门综合性较强的行为科学,是指在人际交往中,自始至终地以一定的,约定俗成的程序、方式来表现的律已、敬人的完整行为。 亚里士多德说:“一个人不跟别人打交道,他不是一个神就是一个兽” -------强调人与人之间交往和沟通的必要。 我国是“文明古国,礼仪之邦” 。孔子曰:非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。古人说:“礼出于俗,俗化为礼”。早在先秦周公的“制礼作乐”、北京人的“老礼儿”,到五讲四美、各行业的服务规范,都包含了仪容仪表、言行举止、为人处事等内容。 ★一、仪容★

★二、仪表★ 仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系 1、卫生: 清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。 2、服饰: 服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。 ★三、仪态★ *微笑:

如何塑造良好的个人形象

塑造良好的个人形象 自我形象是一个人展现在别人面前的有关自己的整体风彩。它显示出一个人的容貌、气质、修养与个性,对一个人的生活、工作和人际交往都会产生很大的影响。一个人的形象绝不仅仅是单纯指他的长相、外貌,而是由他的修养以及为人处、世、谈吐等诸多方面来综合体现的。美好的外在形象固然会在社交中对一个人又所帮助,但最终决定一个人形象的关键因素是他的内在品质。如果你具有以优秀品质为支撑的良好的自我形象,相信人人都会愿意与你密切相处。 德国诗人歌德曾经说过这样一句话,“外貌美只能取悦一时,内心美方能经久不衰。所以,良好的自我形象更多需要的还是后天的塑造。 从我和我身边的同学的比较就可以知道,形象塑造有多么的重要。经过长期的观察,我发现很多的同学走路都是低着头,有的甚者显得有气无力,跟本没有意识到昂首挺胸对于一个人外在形象有多么的重要,而一个走路昂首挺胸的人,给人的感觉就是有气质,给别人一种焕然一新的感觉,让人不自主的多看他几眼。还有一点就是说话的时候,很多的人都是用嘴说话,而不是用气说话,用嘴说话的人声音一般比较小,而用气的说话的人,声音一般都比较洪亮,让别人一听就感到这个人有气质,看说话多有力阿。最后想说的一点就是关于礼仪方面的,很多的学生都不注意和同学之间关系,特别是说话,我是一个来自北方的学生,父母都是老师,从小爸爸妈妈就教育我要注意礼

貌,敬老爱幼,尊师敬长,妥善处理和同学之间的关系,做任何事,说任何话都要注意后果和形象,要让别人觉得你是一个很有教养的孩子。而有一些同学平时做事说话口无遮拦,我感觉这样很不好,同时也给其他同学留下了很坏的印象。因此,我认为礼仪和修养很重要,不仅自己要做到,用自己的行动和语言去感动身边的同学,还要让同学们也注意礼仪和修养。 生于礼仪之邦, 当为礼仪之民; 身处书香之院, 本应知书达礼。作为新世纪的一名大学生, 文明礼仪是思想道德、文化修养、交际能力、精神风貌的外在表现, 具有高素养的礼仪风范是大学应有的精神素质内涵。尊师重教、团结同学、爱护生命、珍惜资源、彬彬有礼、落落大方、衣着得体、谈吐优雅、举止文明、以诚待人是大学生良好形象所在。大学生形象对大学生群体和个体来说,在人生过程中有着十分重要的意义。对大学生群体而言,良好的大学生形象是无形的财富,是无声的召唤,是一面旗帜,它能把学生集结在旗帜之下,以强大的凝聚力把他们吸引到一起,为塑造最佳形象而共同努力。良好的大学生形象是一种潜在的无穷的力量。形象作为一种力量,主要是通过对社会公众的吸引力而体现出来。形象越美好,感召力越强,它在竞争中显示的竞争力越大。对大学生个体而言,我们可以说形象就是人生,形象就是前程,设计形象,就是设计人生、设计前程。个人在社会中的形象是一个人生活的基本部分,个人的社会形象本身就是其人生与前程的缩影和反映;个人是否关心、运用自己的社会形象,标明他对自己的认识水平和把握能力;个人的社会形象是他籍此影响周

职业形象塑造像个职业人的样子

职业形象塑造像个职业人的样子 课后测试 单选题 ?1、以下不属于女士仪容仪表在配饰上的要求的是哪一项?(10 分) A 款式简洁 B 材质上乘 华而不实 D 做工精良 正确答案:C ?2、接听电话时,以下哪种做法不利于职业形象的塑造?(10 分) A 左手接听,右手记录 B 及时重复重要内容 C 坐姿端正接听电话 语速要快 正确答案:D ?3、在使用微信的过程中,哪种做法有利于树立良好的职业形象?(10 分) 使用本人照片作为头像 B 朋友圈不点赞不评论 C 网名使用火星文 D 群发投票链接 正确答案:A ?4、属于汉堡包式沟通方式第一层的是?(10 分) A

希望、寄予、信心 认同、肯定、接受 C 认同、反驳、信心 D 观点、反驳、批评 正确答案:B 多选题 ?1、男士在职场中的仪容仪表对发型的要求是?(10 分) A 侧不过耳 B 黑色头发 C 前不过眉 D 后不过肩 正确答案:A B C ?2、在发邮件过程中,以下哪些行为可以给人留下好印象,塑造良好的职业形象? (10 分) A 邮件收到即可,不需要回复 B 结尾要有发送人签名 C 内容尽量简洁,不需要重复称呼 D 开头结尾要有问候语 E 简单的内容标题 F 附件多时要注意打压缩包 正确答案:B D E F ?3、在接收和递送名片的过程中,下列哪些做法有利于塑造良好的职业形象? (10 分)

A 起身或欠身双手接过名片 B 接过名片后第一时间把对方的姓名和电话保存到手机 C 忘带名片的情况下可以交换电子名片 D 重读职务或头衔 正确答案:A B C D 判断题 ?1、问候对方、自报家门、所为何事、必备用语和告别用语是在接听电话的过程中塑造良好职业形象的五个标准。(10 分) 正确 B 错误 正确答案:正确 ?2、女士在职场中握手时,要虎口相对,稍适用力三五秒钟,如果戴的是网纹手套的话也不必摘掉。(10 分) 正确 B 错误 正确答案:正确 ?3、在发邮件的过程中,语言尽量要简洁,不需要表达个人的情感。(10分) A 正确 错误 正确答案:错误

大学生职业形象塑造

我心目中的大学生职业形象…… 希望可以对已经毕业的、和即将毕业的大学生提供一些帮助…… 作为当代即将毕业的大学生,我们将迈出校园走向社会,在就业形势非常严峻的今天,我们要想在就业中立于不败之地,我们应该具备基本的大学生职业形象。 随着知识经济时代的到来,用人单位对招聘人员的要求越来越高,加上目前我国下岗职工日益增多,大学毕业生多如牛毛,就业形势非常严峻;作为只有一纸文凭而缺乏实际工作经验的大学毕业生,要在如此激烈的人才市场竞争中打败竞争对手而谋取一份理想职业实属不易。然而在竞争激烈的职业面试中,第一印象非常重要,可以决定先机的成败,对于初涉社会的大学生来说,除了要在短暂的面试期间展示自己的能力外,还要特别注意“学生气”与“职业化”的平衡,要尽可能在形象上展现出稳重、干练的职业特点。因此,每一位大学毕业生在求职前考虑把自己精心的包装一下以增强与对手的职场竞争能力是至关重要的一环。 职业形象是指在职场中公众面前树立的印象,具体包括外在形象、品德修养、专业能力和知识结构这四大方面。它是通过个人的衣着打扮、言谈举止反映出其素质修养、专业态度、技术和技能等。 职业形象需要严格恪守一些原则性尺度。其中最为关键的就是职业形象要尊重区域文化的要求,不同文化背景的公司肯定对个人的职业形象有不同的要求,绝对不能我行我素破坏文化的制约,否则受损的永远是职业人自己;其次,不同的行业、不同的企业,因为集体倾向性的存在,只有你的职业形象符合主流趋势时,才能促进自己职业的升值。而且,职业形象是个人职业气质的符号,有些人对深色调的一贯喜爱,体现了他沉稳的个性;经常的身着艳丽颜色或对比强烈的服装,可以展现激情四溢的作风;深浅的素色的衣着似乎在告诉人们善于调节自己的工作模式;一丝不苟的服装款式预示着严谨态度,层层装饰的外表揭示着求新求变的心态等等,但是要想树立完美的职业形象,只是穿着还远远不够,不适合言谈举止,照样会损害你的职业形象。 同时渊博的知识和娴熟的技能也非常重要,但是只有这些还远远不够,因为不良的个人形象或考虑欠佳的举止,也很有可能使你千辛万苦树立起来的声誉或蹒跚起步的事业毁于一旦。如何扮演一个合适的公众角色,如何使你看起来与众不同,如何举止恰如其分,如何从容自信地应付各种工作环境,这些都是检验一个人是否具有专业特性的标准。职业形象,是一种无声的语言。具有一个好的职业形象将加强你的专业形象;改善你与顾客或同事之间的关系;有助于树立你公司的形象;并且也是你的社会地位和才能的反映。 注重职业形象,不仅仅是把自己的美丽的气质烘托出来—当然是最最基础的,而且要将自己的形象和应聘的职位、公司文化相协调。你的内在能力固然重要,而形象是走在能力前面的,一个良好、出众、得体的形象将对我们的择业、交友、公关起到推波助澜的作用。不要在起步开始就因为形象的不得体而失去了与别人竞争职场的先机。要让别人感觉到你充满信心,使他们相信你确实能干好这份工作;要让别人很快对你产生信任,使他们在你通往事业成功的道路上不与你为难。 要塑造我们的职业形象,我们可以从以下几个方面着手,首先,我们要注意语言,语言是人类交往沟通活动的基本工具。人们靠语言交流思想,传递信息,表达感情,文明的语言树立人文明的形象,雄辩的语言树立人雄辩的形象,幽默的语言树立人幽默的形象,虚伪的语言树立人虚伪的形象,人际关系的融洽,离

如何塑造良好的个人形象精编版

如何塑造良好的个人形 象精编版 MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】

塑造良好的个人形象 自我形象是一个人展现在别人面前的有关自己的整体风彩。它显示出一个人的容貌、气质、修养与个性,对一个人的生活、工作和人际交往都会产生很大的影响。一个人的形象绝不仅仅是单纯指他的长相、外貌,而是由他的修养以及为人处、世、谈吐等诸多方面来综合体现的。美好的外在形象固然会在社交中对一个人又所帮助,但最终决定一个人形象的关键因素是他的内在品质。如果你具有以优秀品质为支撑的良好的自我形象,相信人人都会愿意与你密切相处。 德国诗人歌德曾经说过这样一句话,“外貌美只能取悦一时,内心美方能经久不衰。所以,良好的自我形象更多需要的还是后天的塑造。 从我和我身边的同学的比较就可以知道,形象塑造有多么的重要。经过长期的观察,我发现很多的同学走路都是低着头,有的甚者显得有气无力,跟本没有意识到昂首挺胸对于一个人外在形象有多么的重要,而一个走路昂首挺胸的人,给人的感觉就是有气质,给别人一种焕然一新的感觉,让人不自主的多看他几眼。还有一点就是说话的时候,很多的人都是用嘴说话,而不是用气说话,用嘴说话的人声音一般比较小,而用气的说话的人,声音一般都比较洪亮,让别人一听就感到这个人有气质,看说话多有力阿。最后想说的一点就是关于礼仪方面的,很多的学生都不注意和同学之间关系,特别是说话,我是一个来自北方的学生,父母都是老师,从小爸爸妈妈就教育我要注

意礼貌,敬老爱幼,尊师敬长,妥善处理和同学之间的关系,做任何事,说任何话都要注意后果和形象,要让别人觉得你是一个很有教养的孩子。而有一些同学平时做事说话口无遮拦,我感觉这样很不好,同时也给其他同学留下了很坏的印象。因此,我认为礼仪和修养很重要,不仅自己要做到,用自己的行动和语言去感动身边的同学,还要让同学们也注意礼仪和修养。 生于礼仪之邦,当为礼仪之民;身处书香之院,本应知书达礼。作为新世纪的一名大学生,文明礼仪是思想道德、文化修养、交际能力、精神风貌的外在表现,具有高素养的礼仪风范是大学应有的精神素质内涵。尊师重教、团结同学、爱护生命、珍惜资源、彬彬有礼、落落大方、衣着得体、谈吐优雅、举止文明、以诚待人是大学生良好形象所在。大学生形象对大学生群体和个体来说,在人生过程中有着十分重要的意义。对大学生群体而言,良好的大学生形象是无形的财富,是无声的召唤,是一面旗帜,它能把学生集结在旗帜之下,以强大的凝聚力把他们吸引到一起,为塑造最佳形象而共同努力。良好的大学生形象是一种潜在的无穷的力量。形象作为一种力量,主要是通过对社会公众的吸引力而体现出来。形象越美好,感召力越强,它在竞争中显示的竞争力越大。对大学生个体而言,我们可以说形象就是人生,形象就是前程,设计形象,就是设计人生、设计前程。个人在社会中的形象是一个人生活的基本部分,个人的社会形象本身就是其人生与前程的缩影和反映;个人是否关心、运用自己的社会形象,标明他对自己的认识水平和把握能力;个人的社会形象是他籍此影响周围、影响社会的第一步,所以每个大学生都要有一个良好的个人形象。

《职业形象塑造》作业讲解

《职业形象塑造》单元实训(教学)讲义 一、实训目的 1.理解老年服务人员职业形象塑造的标准 2.掌握养老服务人员工作场合中仪容、着装的塑造方法 二、实训方法 讨论法、图画法、展示法 三、实训情境 张月应聘**养老机构的护理部工作人员,昨天面试通过,今天第一天上班,为了给领导和服务对象一个好印象,他(她)的场合着装是如何搭配的? 四、教学任务 (一)教学任务1 老年服务人员职业形象塑造的标准 教学步骤: 1.了解职业形象塑造的重要性 2.知道形象应与职业场合相协调 3.掌握老年服务人员职业形象塑造的标准 (二)教学任务2 养老服务人员仪容塑造 实训步骤: 1.仪容塑造的步骤 学生操作:仪容塑造分为哪两部分?各部分是如何具体操作的?尝试化一个工作场合的妆面。 2.物品准备 学生操作“仪容塑造护肤程序中需要哪些工具和护肤品?化妆环节需要哪些工具和化妆品? 3.技术练习 学生操作:两人一组,按照护肤和化妆的步骤进行练习。 (三)教学任务3 养老服务人员着装塑造 1.场合着装要求 学生操作:在养老服务机构根据不同的工种来分,即工作场合相同,但服务对象的

不同对着装有哪些具体要求? 2.着装的搭配 学生操作:在工作场合中,面对服务对象的不同,如行政人员、护理人员等应着怎样的职业装上班呢?是否佩戴配饰? 五、考核标准 项目总分技术操作要求评分等级 得 分 备 注A B C D 仪容20 1.男士发型干净整洁,头发不遮额头和耳 朵,不长及后衣领 2.女士头发干净无异味,不披散头发,不梳 怪异发型,发色自然 3.女士化淡妆上班,即打粉底、画眉毛、涂 淡雅色系口红 4.接待来访时应保持亲切的微笑,保持饱满 的精神状态;在照顾老人时应根据老人的状 态表示对其的关心与关爱 20 15 10 5 仪表20 着工装要求: 1.应着全套工装上岗,大小合体 2.工装整洁无污迹,无破损和补丁 3.佩戴工牌应在左前胸,端正且干净 4.皮鞋与棉袜颜色应与工装颜色协调,保持 鞋面干净;不穿拖鞋上岗。 20 15 10 5 20 着职业套装要求: 1.西服套装(裙)合体,颜色庄重,优雅 2.衬衣颜色可选择白色或淡蓝色系,下摆应 扎进西裤或套裙内 3.男士皮鞋与棉袜颜色首选黑色,女士穿长 筒连裤肉色或灰色丝袜,不能有勾丝或破 损,鞋为素色包脚船鞋 20 15 10 5 10 配饰选择 1.职业场合男士可以配戴结婚戒指、手表、 袖口、口袋巾等 2.女士头发装饰物以少为佳,身上应避免佩 戴饰物 3.工作时间不喷洒香水上岗,保持身体、头 发清爽无体味 10 7 5 3 操作10 1.工装穿法考核10 7 5 3

如何塑造良好的个人形象修订稿

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塑造良好的个人形象 自我形象是一个人展现在别人面前的有关自己的整体风彩。它显示出一个人的容貌、气质、修养与个性,对一个人的生活、工作和人际交往都会产生很大的影响。一个人的形象绝不仅仅是单纯指他的长相、外貌,而是由他的修养以及为人处、世、谈吐等诸多方面来综合体现的。美好的外在形象固然会在社交中对一个人又所帮助,但最终决定一个人形象的关键因素是他的内在品质。如果你具有以优秀品质为支撑的良好的自我形象,相信人人都会愿意与你密切相处。 德国诗人歌德曾经说过这样一句话,“外貌美只能取悦一时,内心美方能经久不衰。所以,良好的自我形象更多需要的还是后天的塑造。 从我和我身边的同学的比较就可以知道,形象塑造有多么的重要。经过长期的观察,我发现很多的同学走路都是低着头,有的甚者显得有气无力,跟本没有意识到昂首挺胸对于一个人外在形象有多么的重要,而一个走路昂首挺胸的人,给人的感觉就是有气质,给别人一种焕然一新的感觉,让人不自主的多看他几眼。还有一点就是说话的时候,很多的人都是用嘴说话,而不是用气说话,用嘴说话的人声音一般比较小,而用气的说话的人,声音一般都比较洪亮,让别人一听就感到这个人有气质,看说话多有力阿。最后想说的一点就是关于礼仪方面的,很多的学生都不注意和同学之间关系,特别是说话,我是一个来自北方的学生,父母都是老师,从小爸爸妈妈就教育我要注意礼貌,敬老爱幼,尊师敬长,妥善处理和同学之间的关系,做任何事,说任何话都要注意后果和形象,要让别人觉得

新员工职业形象塑造与礼仪培训

新员工职业形象塑造与礼仪培训 [来源:新员工培训] [作者:新员工礼仪培训] [日期:11-12-06] 一流的企业,一定有一流的企业形象。而企业形象的组成要素中,员工的个人礼仪修养与职业化是最重要的一环。 良好的个人形象给客户传递优质的产品与卓越的服务这样的信息,无形中会增加客户对企业的信任度。越来越多的企业管理者开始重视员工的礼仪修养与职业形象。 对于新入职员工来讲,首要的任务便是完成从校园人到职业人、从社会人到职业人的转变,塑造职业化的一流企业员工形象。《新员工职业化形象塑造与礼仪培训》课程的研发正基于此。该课程认为: 职业化员工在工作中,应该传达给每一个人亲切、热情、知礼懂礼的专业印象,这种印象包括职业态度、职业语言、沟通艺术、职业礼仪、仪容仪表等方方面面的细节。 授课对象:企业新进员工 课程收益: 1.使新员工快速适应环境,转变身份,建立良好的工作习惯,培养积极的工作态度; 2.使新员工建立良好的职业观念,提高职业素养; 3.掌握运用商务礼仪塑造良好的个人及企业形象。 新员工职业化形象塑造与礼仪培训课程大纲 第一讲:新员工职场蜕变法则 1.要想改变世界,先得适应世界 2.注意着装和仪态,做好入职转型 3.快速进入工作角色 4.少讲“看不惯”,多学“看得懂” 5.学会服从上级,坚决的执行上级指示 6.做好身边小事,机会自然走进 7.重智商,重情商,更要重“职商” 第二讲:新员工职业形象塑造与商务礼仪 一、礼仪与涵养 1.什么是礼仪? 2.礼仪如何体现教养? 3.礼仪与美学、心理学应用 4.职业化员工必备特质 5.商务礼仪与职场成功的重要意义 二、仪容仪表礼仪

中国国际航空公司空乘人员职业形象塑造方案设计

长沙民政职业技术学院 毕业设计说明书 题目:中国国际航空公司空乘人员职业形象塑造方案设计 _________________ 学生姓名: ________________________________ 学号: ________________________________ 学院: ________________________________ 专业: ________________________________ 班级: ________________________________ 学校指导教师:_____________________________ 企业指导教师:_____________________________ 年月日

摘要 在航空业越来越发达,越来越重要的今天,空乘人员的工作越来越受到社会的关注及重视。在现实社会,居民消费力不断增加,旅游业等的不断发展促使了航空业的消费受众群体不再仅仅局限于一部分人,这对空中乘务人员的服务质量、工作强度等都有了更高更强的要求,社会对空中乘务人员的需求也不断在增加。本文通过对空乘人员的素质进行简单归纳总结,论述空乘人员的职业素质对于客舱服务的重要性,并对如何提高空乘人员的职业素质以达到提升客舱服务质量的目的进行了简单描述。 关键词:空乘人员,职业素质,客舱服务

目录 一、客舱服务概述 ................................................................................................ 错误!未定义书签。 (一)客舱服务的内涵 (4) (二)客舱服务的特点 (4) 1、安全责任重大 (4) 2、服务环境特殊 (4) 3、服务内容繁杂技术性强 (4) 二、乘务员职业素质概述 (4) (一)身体素质 (4) (二)心理素质 (5) 1、语言理解和表达能力 (5) 2、情绪控制能力 (5) 3、应变能力 (6) (三)业务素质 (6) 1、英语口语及文化底蕴 (6) 2、亲和性服务意识 (6) 3、礼仪意识 (6) 4、敬业精神 (7) 5、业务能力 (7) 三、乘务员职业素质对客舱服务质量的影响 (8) (一)身体素质对客舱服务质量的影响 (8) (二)心理素质对客舱服务质量的影响 (8) (三)业务素质对客舱服务质量的影响 (9) 四、如何提高乘务员职业素质以提升客舱服务质量 (9) (一)提高空乘专业教学质量 (9) (二)掌握沟通技巧提高服务质量 (10) 五、总结 (10) 参考文献: (11)

个人形象塑造文案

竭诚为您提供优质文档/双击可除 个人形象塑造文案 篇一:个人形象方案策划 个人形象方案策划 ……………………………………… 概述 随着社会的发展,人类文明的进步,形象做为个人内涵的外在表现方式,每时每刻都在展示着个人的品味修养,传达着个人的人生目标与发展方向。因此做为第一印象的重要组成部分,个人的形象设计已经受到越来越多人的关注,一个好的形象使人充满自信和魅力,并且藉由外在表现充分展示内在修养,启发生命活力,这些都是通过服饰搭配与整体形象打造可以达成的。 目录 一.色彩诊断……………………………………………… 二.款式风格分析………………………………………… 三.黄金比例打造………………………………………… 四.发型指导………………………………………………

五.服装链…………………………………………… 班级: 指导老师: 色彩诊断 肤色:黄色发色:褐色 瞳孔色:棕色色彩季型:秋季型 1,头发色彩 皮肤比较黄的话,头发的颜色最好偏深色一点,这样能衬托得脸色白皙,建议染深栗色,也就是以栗色为原色,调入少量黑色,这样一来,栗色本身有黄色的元素在里面,能衬肤色,而加深后的栗色又能衬得更白皙一点。2,妆容色彩 黄色皮肤的人适合使用暖色调的眼影和唇彩,大范围说是红橙黄,但这是色彩方向,除此之外,大地色系或是偏暖的冷色也可以,比如湖蓝、黄绿,紫红等等。如果是蓝紫或是粉色,可能就不适合了,这样会显得皮肤更黄,因为那两盅是冷色的。 3,服装色彩 皮肤黄最忌讳的应该就是荧光色的衣服,太亮会显得皮肤黑,但暗色系的衣服也不太好,比如暗紫、深红也会显得皮肤黑,也不要太过于白的颜色或选择黄色系的衣服特别是土黄杏色驼色咖啡等等都会让气色看起来更加不好,尽量少

职业形象塑造——像个职业人的样子

?1、以下不属于女士仪容仪表在配饰上的要求的是哪一项?(10 分) A 款式简洁 B 材质上乘 C 华而不实 D 做工精良 ?2、接听电话时,以下哪种做法不利于职业形象的塑造?(10 分) A 左手接听,右手记录 B 及时重复重要内容 C 坐姿端正接听电话 D 语速要快 ?3、在使用微信的过程中,哪种做法有利于树立良好的职业形象?(10 分) A 使用本人照片作为头像 B 朋友圈不点赞不评论 C 网名使用火星文 D 群发投票链接 ?4、属于汉堡包式沟通方式第一层的是?(10 分) A 希望、寄予、信心 B 认同、肯定、接受 C 认同、反驳、信心 D 观点、反驳、批评

多选题 ?1、男士在职场中的仪容仪表对发型的要求是?(10 分) A 侧不过耳 B 黑色头发 C 前不过眉 D 后不过肩 ?2、在发邮件过程中,以下哪些行为可以给人留下好印象,塑造良好的职业形象? (10 分) A 邮件收到即可,不需要回复 B 结尾要有发送人签名 C 内容尽量简洁,不需要重复称呼 D 开头结尾要有问候语 E 简单的内容标题 F 附件多时要注意打压缩包 ?3、在接收和递送名片的过程中,下列哪些做法有利于塑造良好的职业形象? (10 分) A 起身或欠身双手接过名片 B 接过名片后第一时间把对方的姓名和电话保存到手机 C 忘带名片的情况下可以交换电子名片 D 重读职务或头衔 判断题

?1、问候对方、自报家门、所为何事、必备用语和告别用语是在接听电话的过程中塑造良好职业形象的五个标准。(10 分) A 正确 B 错误 ?2、女士在职场中握手时,要虎口相对,稍适用力三五秒钟,如果戴的是网纹手套的话也不必摘掉。(10 分) A 正确 B 错误 ?3、在发邮件的过程中,语言尽量要简洁,不需要表达个人的情感。(10分) A 正确 B 错误

塑造良好的职业形象

塑造良好的职业形象 塑造个人良好的职业形象既能展示个人的修养程度。也能看出企业的文明程度、管理风格和道德水准,也能塑造企业形象。一个人树立良好的个人形象,一个组织的成员为自己的组织树立良好的形象,都会赢得公众的赞誉。良好的企业形象是企业的无形资产,无疑可以为企业带来直接的经济效益。现代市场竞争除了产品竞争外,更体现在形象竞争。一个具有良好信誉和形象的公司或企业,更容易获得社会各方的信任和支持,有助于在激烈的市场竞争中处于不败之地。 为自己塑造良好的职业形象,是张很好的名片!对于即将走进社会的我,为了在自己的岗位上能走得更好,我必须在此下一番功夫! 荀子云:“不学礼无以立,人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁。” 可见礼仪的重要,文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。所谓礼仪,就是人们维持社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码道德规范。 而研究礼仪,遵守礼仪规范,可以有效的展现个人的修养,风度和魅力。 更好体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度,个人得到别人的尊重和认可。而这些最好的体现就是个人的形象。 据报载,在人才招聘会上,言谈儒雅、服饰得体、仪表端庄、神态大方、礼仪到位的大学生更能受到用人单位的青睐。也就是说,在市场经济大潮之下,社会对大学生的个人素质提出了更高的标准和更加具体的要求。在就业竞争日趋激烈的背景之下,有必要对大学生礼仪加以普及与规范。下面就让我来浅谈一下个人如何进行个人形象塑造: 一)服饰: 1、工作时间应穿着职业装,男性以西装为宜。 2、保持着装(特别是袖口、领口)干净、平整、挺括、无破损。 3、按着装礼仪扣齐纽扣。 4、衣服破损或开线应修补缝好后再穿。 5、西装里面的衬衣下摆不得漏在外面。 6、穿西装时不得卷裤腿、挽袖口。 7、西装的口袋里不得乱装杂物,以免变形,影响形象。 8、工作人员使用的领花或领结等,系扎要齐整,保持整洁、挺阔;领带的 长度以皮带扣的高度为准,若佩戴丝巾应以暖色调为宜。 9、工作时间不得戴有色眼镜。 10、如果有统一制作的工作名牌及其它规定的标志牌应戴在上衣兜上方或相 应的位置,不得有任何遮挡。保持平整、清洁。 11、手表款式要简单、庄重、大方,不得戴花哨的广告表、卡通表、塑料劣 质表、怀式表。 (二)袜子: 1、男士宜穿中筒深色袜子,工作时间不得穿白色袜子。 2、女士应着肉色丝袜(略深于肤色),避免露出袜口,不能穿黑色丝袜或 网袜。

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