生活方式对2型糖尿病的影响及干预研究现状
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析
2型糖尿病是一种以胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足为特征的慢性代谢疾病，其主要病
因是不良的生活方式和营养不良。
因此，生活方式干预已被广泛应用于2型糖尿病的治疗中，以改善病人的代谢状况。
生活方式干预包括饮食控制、体育锻炼和行为疗法等，在糖代谢调节中起着重要的作用。
饮食控制通过调整饮食结构、控制总热量和碳水化合物的摄入量，以维持糖代谢的平衡，降低血糖水平，降低体重和血脂水平。
体育锻炼鼓励病人参加有氧运动，如散步、跑
步和游泳等，通过增强身体的代谢和燃烧多余的脂肪来促进糖代谢的改善。
行为疗法是指
通过心理暗示和认知改变等方法来改变患者的态度和行为习惯，以提高治疗的效果和患者
的生活质量。
许多研究已经证实了生活方式干预对2型糖尿病的治疗的有效性。
一项研究发现，在
饮食和体育锻炼干预的组中，血糖控制更好，病人的体重和血脂水平也得到了显著的改善。
另一项研究发现，2型糖尿病患者在行为疗法干预下，可以明显地改善糖代谢状态，减少
恶性心血管事件，降低病人的病死率。
然而，生活方式干预对2型糖尿病治疗的效果，在不同的人中可能会有所不同。
个体
差异和遗传因素可能对糖代谢的反应产生影响。
此外，许多研究表明，在生活方式干预中
从事的代谢状况和疾病的严重程度影响了干预效果的程度。
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析糖尿病是一种慢性病，其主要特征是血糖水平持续升高。
目前，2型糖尿病已成为世界各地最常见的慢性非传染性疾病之一。
近年来，研究表明生活方式干预对2型糖尿病患者的糖代谢具有显著影响。
本文旨在探讨生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响。
生活方式干预是一种非药物治疗方法，通过改变个体的生活习惯和行为习惯，来治疗疾病并提高生活质量。
在2型糖尿病的管理中，生活方式干预被广泛应用。
生活方式干预主要包括三个方面：饮食改善、体育锻炼以及行为治疗。
饮食改善是生活方式干预的关键。
研究表明，饮食因素是引起2型糖尿病的主要原因之一。
合理的饮食可以调节血糖水平，减轻机体代谢负担。
具体而言，饮食改善包括限制摄入高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入量等。
一些研究表明，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，增加非饱和脂肪酸（如橄榄油等）的摄入量，可以降低2型糖尿病患者的胰岛素抵抗程度。
增加粗粮、果蔬的摄入量，既可以提高机体对胰岛素的敏感性，又可以提供机体所需的多种维生素和矿物质，从而改善患者的糖代谢。
体育锻炼也被广泛应用于2型糖尿病患者中。
研究表明，体育锻炼可以改善2型糖尿病患者的胰岛素敏感性，并提高机体对葡萄糖的利用能力。
体育锻炼可以降低患者的血糖水平，并提高机体内胰岛素的分泌水平。
体育锻炼还可以减少体重，降低体脂肪含量，从而改善患者的糖代谢。
一般来说，2型糖尿病患者应选择适合自己的体育锻炼方式，如散步、慢跑、游泳等。
行为治疗是生活方式干预的另一个重要方面。
行为治疗主要通过心理卫生教育、行为指导和心理咨询等方式，帮助患者建立正确的生活观念和行为习惯。
与2型糖尿病患者相关的行为因素主要包括吸烟、睡眠不足、长时间久坐等。
行为治疗可以帮助患者戒烟、保持充足的睡眠和适时进行活动，从而改善糖代谢。
生活方式干预对2型糖尿病患者的糖代谢具有显著影响。
通过饮食改善、体育锻炼和行为治疗，可以降低血糖水平、改善胰岛素敏感性，并提高糖代谢。
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析引言2型糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其主要特征是胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足，导致血糖升高。
生活方式因素是2型糖尿病的重要影响因素之一，而生活方式干预是2型糖尿病管理的关键措施之一。
本文将从生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响进行分析，以期为临床实践提供参考。
1. 饮食调整饮食调整是2型糖尿病患者常用的生活方式干预措施之一。
根据研究表明，合理的饮食结构可以有效地控制患者的血糖水平。
低糖低脂饮食和低碳水化合物饮食可以减少患者的胰岛素抵抗和提高胰岛素敏感性，从而有利于降低血糖水平。
2. 运动干预运动干预是另一个重要的生活方式干预措施。
适当的运动可以提高患者的体力活力和心肺功能，促进脂肪代谢和葡萄糖利用，有助于改善血糖控制。
研究表明，长期坚持有氧运动和无氧运动可以显著改善2型糖尿病患者的血糖水平，减轻病情。
3. 控制体重肥胖是2型糖尿病的一个危险因素，因此控制体重对糖尿病患者来说至关重要。
适当的饮食控制和增加体力活动可以帮助患者减轻体重，改善胰岛素敏感性，从而有利于血糖水平的控制。
2. 提高胰岛素分泌生活方式干预还可以通过提高胰岛素分泌来影响2型糖尿病患者的糖代谢。
饮食调整和体重控制可以减少胰岛素的需求，减轻胰岛素分泌负担，有利于改善胰岛素分泌功能。
3. 改善脂质代谢脂质代谢异常是2型糖尿病患者常见的并发症之一，而生活方式干预可以通过改善脂质代谢来影响糖代谢。
运动可以促进脂肪的氧化分解，降低血脂水平，从而有利于改善糖代谢。
三、生活方式干预对2型糖尿病患者的临床应用1. 个体化干预生活方式干预对2型糖尿病患者的糖代谢影响存在个体差异，因此需要个体化干预方案。
临床应用时，医生可以根据患者的具体情况，制定针对性的饮食调整和运动方案，以期达到最佳的疗效。
2. 综合干预生活方式干预通常是2型糖尿病治疗的综合干预的一部分。
综合干预包括药物治疗、饮食调整、运动干预等多种手段，其中生活方式干预在2型糖尿病的综合治疗中具有重要地位。
糖尿病患者的生活方式干预研究
糖尿病患者的生活方式干预研究糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，正日益影响着人们的健康和生活质量。
对于糖尿病患者来说，生活方式的干预是控制病情、预防并发症的关键所在。
首先，我们来了解一下糖尿病的基本情况。
糖尿病主要分为两种类型，即 1 型糖尿病和 2 型糖尿病。
1 型糖尿病通常是由于胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏引起，患者往往需要依赖胰岛素治疗。
2 型糖尿病则是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足所致，其发病与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。
在糖尿病患者中，2 型糖尿病所占比例较高，而通过合理的生活方式干预，对于 2 型糖尿病患者的病情控制往往能起到显著的效果。
饮食控制是糖尿病患者生活方式干预的重要环节。
患者需要遵循均衡饮食的原则，合理控制总热量的摄入。
主食的选择上，应适当增加粗粮的比例，如糙米、燕麦、荞麦等，因为粗粮富含膳食纤维，有助于控制血糖上升的速度。
减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，比如糖果、油炸食品、腌制食品等。
同时，要注意食物的搭配，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
对于水果的选择，应优先挑选含糖量较低的品种，如柚子、草莓、蓝莓等，并注意控制食用量。
此外，还应注意饮食的规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食。
适量的运动对于糖尿病患者也具有重要意义。
运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，帮助降低血糖水平。
患者可以根据自身的身体状况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。
运动的时间和强度应适中，一般建议每周至少进行150 分钟的中等强度有氧运动，每次运动 30 分钟左右。
需要注意的是，运动前要做好热身准备，运动后要进行放松活动。
如果患者同时患有其他疾病，如心脏病、高血压等，在开始运动前应咨询医生的意见，制定个性化的运动方案。
体重管理对于糖尿病患者来说同样不容忽视。
肥胖是 2 型糖尿病的重要危险因素之一，减轻体重有助于改善胰岛素抵抗，控制血糖水平。
患者可以通过合理的饮食控制和适量的运动来达到减轻体重的目的。
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析2型糖尿病是一种以胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足为特征的代谢性疾病，临床上病因复杂，发病率逐年增加。
病患者不合理的生活方式和饮食结构是2型糖尿病的主要发病原因之一。
对于2型糖尿病患者来说，通过生活方式干预来改善糖代谢是非常重要的。
本文将从饮食、运动和心理干预等方面分析生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响。
一、饮食干预饮食干预对2型糖尿病患者的糖代谢具有重要的影响。
研究表明，合理的饮食控制可以有效改善2型糖尿病患者的血糖水平，降低血糖峰值和血糖波动。
常见的饮食干预措施包括控制饮食热量摄入、减少碳水化合物摄入、增加膳食纤维摄入等。
定期饮食评估和指导，使患者能够根据自身病情合理规划饮食，对控制血糖水平具有积极的作用。
二、运动干预运动是改善2型糖尿病患者糖代谢的重要手段之一。
适量的运动可以提高胰岛素敏感性，促进血糖的利用，降低胰岛素抵抗，改善全身糖代谢。
研究表明，有氧运动和无氧运动对2型糖尿病患者具有明显的降糖效果，而且运动后的降糖效果能够延续一段时间，对于长期稳定血糖水平非常重要。
对于2型糖尿病患者来说，定期进行适量的运动是非常必要的。
三、心理干预心理干预在改善2型糖尿病患者糖代谢方面也起着重要的作用。
研究表明，心理压力和情绪波动会导致胰岛素抵抗性升高，血糖水平波动加剧，从而对糖代谢产生不利影响。
对于2型糖尿病患者来说，良好的心理状态对于控制血糖水平至关重要。
针对不同的心理问题，可以采取相应的心理干预方法，比如心理咨询、心理疏导等，帮助患者缓解焦虑和抑郁情绪，提高生活质量，进而改善血糖水平。
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢具有重要的影响。
通过合理的饮食控制、适量的运动以及良好的心理状态，可以有效改善2型糖尿病患者的血糖水平，降低糖代谢的不良影响。
对于2型糖尿病患者来说，积极采取生活方式干预措施，对改善糖代谢至关重要。
生活方式干预并不是仅仅依靠患者自身，医生、家人和社会的支持也是非常重要的。
第二型糖尿病患者的生活方式干预效果
第二型糖尿病患者的生活方式干预效果引言糖尿病是一种全球性疾病，对人类健康造成严重威胁。
其中，第二型糖尿病是最常见的类型之一。
根据世界卫生组织的数据，目前全球有超过4亿人患有糖尿病，而其中90%以上为第二型糖尿病。
第二型糖尿病主要通过调整生活方式来控制和治疗。
本文将重点探讨第二型糖尿病患者的生活方式干预效果，并提供一些实践建议。
生活方式干预的定义和意义生活方式干预是指通过改变个体的生活习惯和行为，以预防和控制慢性疾病的发生和发展。
对于第二型糖尿病患者而言，生活方式干预是一种重要的治疗方法，能够有效地控制糖尿病的血糖水平，减少并发症的发生，提高患者的生活质量。
生活方式干预主要包括以下几个方面：1.饮食控制：合理安排饮食结构，减少高糖、高脂、高热量的食物摄入，增加膳食纤维摄入，保持适当的饮食平衡。
避免暴饮暴食，稳定饮食时间和食量。
2.运动锻炼：进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少进行5次，每次30分钟以上。
运动可以提高机体的敏感性，帮助细胞更有效地利用血糖。
3.控制体重：对于超重和肥胖的患者，通过控制饮食和增加运动来减轻体重，能够显著改善胰岛素抵抗。
每周减少0.5-1公斤的体重是一种合理且安全的目标。
4.戒烟限酒：烟草和酒精的摄入会增加患者发生并发症的风险，应该尽量戒烟限酒。
生活方式干预的效果生活方式干预对第二型糖尿病患者的效果已经得到了多项研究的证实。
以下是一些典型的研究结果：1.血糖控制：生活方式干预可以有效地降低患者的空腹血糖和糖化血红蛋白水平。
一项针对第二型糖尿病患者的临床试验结果显示，在进行为期6个月的生活方式干预后，患者的空腹血糖水平平均降低了1.5mmol/L，糖化血红蛋白水平减少了1.2%。
2.体重控制：通过控制饮食和增加运动，第二型糖尿病患者可以有效地控制体重。
一项长达5年的研究表明，进行生活方式干预的患者相比于对照组，体重降低了2-5kg，也降低了心血管疾病和死亡的风险。
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析【摘要】本文旨在分析生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响。
在介绍了研究的背景、目的和意义。
在首先定义了生活方式干预，然后详细讨论了生活方式干预对2型糖尿病患者的影响及具体措施。
接着介绍了研究方法和结果。
在总结了生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响，并展望了未来研究的方向。
通过本文的分析，可以得出生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢确实有积极影响，并强调了其重要性和可行性。
这对未来临床实践和研究具有重要的参考价值。
【关键词】生活方式干预，2型糖尿病，糖代谢，研究背景，研究目的，研究意义，定义，影响，具体措施，研究方法，研究结果，结论，展望未来研究，结论总结1. 引言1.1 研究背景生活方式干预包括改变饮食结构、增加运动量、控制体重以及戒烟限酒等措施。
这些干预措施可以帮助2型糖尿病患者改善血糖水平，减轻胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性，从而有效地调节糖代谢。
通过对生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响进行深入研究，可以为临床治疗提供更为有效的方法。
本研究旨在探讨生活方式干预在2型糖尿病患者中的应用及其对糖代谢的影响，为未来的临床治疗提供更科学的参考依据。
1.2 研究目的本研究的目的是探讨生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响，通过分析生活方式干预的具体措施和研究方法，评估其对患者血糖控制、胰岛素敏感性以及其他相关指标的影响。
通过对照组和干预组的对比，以及长期跟踪观察，我们旨在验证生活方式干预在改善2型糖尿病患者糖代谢方面的有效性和可持续性，为临床治疗提供科学依据和指导。
我们希望通过本研究的结果，为医疗机构和患者提供科学有效的生活方式干预方案，引领患者养成健康生活习惯，降低糖尿病并发症的风险，提高生活质量。
本研究也旨在促进糖尿病管理模式的转变，强调生活方式干预在疾病治疗中的重要性，为进一步的相关研究和临床实践提供参考和借鉴。
1.3 研究意义研究表明，2型糖尿病在全球范围内呈不断增加的趋势，给患者的健康和生活质量带来巨大的影响。
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析
生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响分析2型糖尿病是一种严重的代谢性疾病，它的发病和发展与不良的生活方式密切相关，如高脂肪、高糖、高热量饮食、缺乏运动等。
因此，生活方式干预被视为管理2型糖尿病的重要手段之一。
本文将对生活方式干预对2型糖尿病患者糖代谢的影响进行分析。
生活方式干预是指通过改变个体的饮食结构、增加运动等方式来改善生活方式，从而达到预防和控制疾病的目的。
对于2型糖尿病患者来说，生活方式干预是一个重要的治疗手段。
改变不良的生活方式有助于改善患者的血糖、血脂、胰岛素抵抗等代谢指标，从而达到减轻症状和控制病情的目的。
首先，生活方式干预对2型糖尿病患者的饮食结构起到重要的影响。
研究表明，高糖、高脂肪、高热量的饮食会增加2型糖尿病患者的血糖、胰岛素抵抗等代谢指标。
因此，合理的饮食结构是控制2型糖尿病的关键。
生活方式干预可以帮助患者调整其饮食结构，减少高糖、高脂肪、高热量的食物摄入，增加食物纤维素、膳食纤维等有益于糖代谢的食物摄入，从而改善患者的血糖、血脂水平。
其次，生活方式干预对2型糖尿病患者的运动习惯也起到了重要的作用。
研究表明，运动可以帮助患者降低血糖、胰岛素抵抗等代谢指标。
因此，增加运动的时间和频率是控制2型糖尿病的另一种重要手段。
生活方式干预可以帮助患者制定适合自己身体情况的运动计划，并引导其坚持运动，从而改善患者的糖代谢和身体状况。
此外，生活方式干预还可以帮助2型糖尿病患者改善睡眠质量、减轻压力等。
研究表明，睡眠不足和压力过大会使2型糖尿病的病情加重。
生活方式干预可以帮助患者减轻压力、改善睡眠质量，从而达到控制病情的目的。
最后，生活方式干预需要长期、持续的关注和干预。
2型糖尿病是一种慢性病，在生活方式干预过程中需要持续关注患者的病情变化和生活方式变化，以及适时地进行调整和干预。
只有持续关注和干预，才能达到控制2型糖尿病病情的目的。
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生活方式对2型糖尿病的影响及干预研究现状
发表时间：2013-02-25T11:21:45.967Z 来源：《医药前沿》2012年第36期供稿作者：汪慧汪锦
[导读] 潘孝仁等IGT研究,芬兰DPS研究,美国DPP研究,分别证明生活方式干预可使糖尿病发病率降低30%—58%
汪慧汪锦（安庆市第一人民医院安徽安庆 264004）
【关键词】糖尿病生活方式干预
【中图分类号】R587.1 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2012）36-0079-02
生活水平的提高给现代人带来了精神的愉悦和物质的享受，由于生活方式和饮食结构的改变，也不可避免给人类健康带来了隐患。
根据流行病学调查，在全球范围内，糖尿病发病率呈高速增长态势，被WHO称为世纪的“流行病”。
因此，对于健康人群和高危人群，提倡以生活方式管理为唯一方法[1]。
而众所周知，糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一组代谢异常综合征，临床以慢性高血糖为主要特征，其患病人数正随着人民生活水平的提高，生活方式的改变而迅速增加。
其中2型糖尿病多发生在40岁以上的中老年人，长期病程可引起多系统的慢性进行性病变或损害，引起功能缺陷及衰竭，成为致残、病死的主要原因[2]。
糖尿病慢性并发症的发生和发展与人们的生活方式有着密切的关系。
除了家族因素外，已经明确不健康的生活方式是影响其发展和疾病控制的主要因素，如：肥胖、不合理膳食、饮酒和缺乏运动等[3]
1.生活方式对糖尿病的影响
1.1超重或肥胖
不良的生活习惯包括饮食起居, 生活起居和生活方式。
如喜食煎炸食品,嗜高糖食物，嗜肉，啤酒,巧克力等,嗜烟酒,暴饮暴食,多食少动等都会引起BMI和WC的异常增高。
BMI(身体质量指数)和WC（腰围）是评价肥胖的重要指标之一, 糖尿病现患率随BMI或WC的增高而上升[4]。
有研究表明，超重和肥胖是糖尿病的重要危险因素之尤其是中心性肥胖，即腹型肥胖似乎患病风险更大[5]。
董会敏等通过研究得出BMI和WC是糖尿病的高度危险因素，糖尿病与年龄、BMI、WC呈正相关[6]。
1.2不合理膳食
随着社会经济的发展，国人的膳食结构和饮食行为发生了深刻的变化。
传统的膳食结构以谷类食物为主，特点是低脂肪、低能量、高糖类和高膳食纤维。
近20年来。
这种好的饮食习惯正在逐渐丢失.居民的谷类(主要是粗粮)摄人量迅速减少，动物性食物的摄人量急剧增加，城乡间虽有差异，但变化趋势相同。
研究发现，高热量、高动物脂肪、高糖摄人与餐后2 h血糖呈正相关。
高脂饮食本身也是糖尿病的致病因素，饱和脂肪酸(动物脂肪)摄人量高是糖尿病和糖耐量损害的主要危险因素，用不饱和脂防酸替代饱和脂肪酸及胆固醇可降低发病危险。
1.3知识缺乏
由于患者对疾病不了解以及对疾病的治疗不够重视、不能认识血糖控制的重要性、病情发展所引起的诸多并发症及其危害,因此,对于治疗不积极配合,不能够按照医嘱进行注射胰岛素、血糖监测、规律饮食及不注重体育锻炼,从而使血糖控制效果不佳,对疾病的治疗产生了不良影响。
2. 生活方式干预措施
潘孝仁等IGT研究,芬兰DPS研究,美国DPP研究,分别证明生活方式干预可使糖尿病发病率降低30%—58%[7]。
而规范的生活方式干预要个性化、多样化，建立健康的生活方式并非易事，要改变自己长期形成的生活习惯，意味着许多生活乐趣的丧失，生活质量的下降[8]行为干预，培养规律的生活起居，安排合理的运动方式和时间[9]对患者进行改良生活方式指导，吸烟，过度饮酒，暴饮暴食、缺乏运动和精神压力过大等不良生活方式的改变可提高2型糖尿病患者发生并发症的控制率。
生活方式干预主要包括饮食治疗、运动治疗、心理治疗、健康教育。
2.1饮食治疗
饮食控制，定时定量进食。
根据患者的年龄、体重、患病程度、血糖控制水平和日常体力活动情况，对他们的饮食结构进行针对性指导，并根据患者的身体和活动的变化，对饮食进行相应调整，保证每日总热卡摄入量不超过1500千克。
改善膳食结构，严格控制碳水化合物的摄入，食以麦面、糙米、玉米等高纤维素饮食，根据病情轻重，少食或不食水果，辅以新鲜蔬菜、豆类、鱼类、蛋类、瘦肉等。
有肾功能不全者减少蛋白质摄入量，以免加重肾脏损害，忌食动物油，以食用植物油为主，同时患者家属也积极配合医生，对患者的饮食进行监督。
齐昭艳通过调查研究指出经过生活干预后90%以上的患者能合理安排饮食，血糖控制在较好的范围内[10]。
2.2 运动治疗
体育锻炼能增强身体对胰岛素的敏感性，降低血糖、血脂和血黏度减轻体重增强体质，有利于对慢性并发症的控制，选择适当的方式和适量的运动量，提倡有氧运动[11]。
运动的时间以餐后0.5—1 h后为宜，自30min左右，逐渐延长1h或更长。
2.3心理治疗
由于长期服药、生活习惯受限、并发症的出现和病晴加重的威胁等诸多因素的影响，患者常会产生焦虑或抑郁情绪。
2.3.1对待糖尿病患者，医务人员态度要和蔼，富有同情心，多与其交谈，了解患者的内心世界，有针对性地做好解释工作。
2.3.2定期对患者进行医疗咨询，消除恐惧感，协助其制定食谱，调剂营养，建立有规律的生活方式，鼓励患者坚持定期来院检查
2.3.3对焦虑或抑郁者告之此病并不可怕，只要掌握自我护理识识，辅以药物治疗，调解心理平衡，控制不良情绪，就能纠正糖代谢紊乱，恢复和预防并发症的发生[12] 。
2.4健康教育
国内外的许多研究报道显示，对糖尿病患者而言，健康教育在血糖控制和他们的生活质量的提高中起到了无可替代的作用。
许多未参加过糖尿病健康教育的患者，由于没有按照医师的指导来控制饮食、调整生活方式、正确应用药物等，常常表现为血糖控制不理想，或出现低血糖症状，而这些问题也是糖尿病健康教育需要解决的。
有研究发现，通过糖尿病教育可以使糖尿病患者了解更多的糖尿病知识，也有助于改善糖尿病控制。
在黄绮[13]的研究中，参加糖尿病健康教育的患者通过定期授课、专家讲座、示教、散发印刷品、音像资料、多媒体演示、小品表演、病友讨论、病例观察等方法使糖尿病患者对糖尿病知识有所了解，摆脱对糖尿病的恐惧和焦虑。
通过每周三次运动治
疗；每周查阅饮食记录情况；每月检测体重、血压等；每3个月测试血脂、肾功能、糖代谢指标等措施，对各项指标进行定期监控。
研究表明，糖尿病健康教育是患者学习糖尿病知识、提高自我管理能力、改善代谢控制的有效途径。
其教育组患者的BMI、HbAlC、TG、TC、HDL—ch、LDL—ch等有明显下降，病情得到有效控制。
而对照组的患者由于未参加糖尿病教育课程，没有改变原有生活方式，各项指标控制情况差。
研究结果，通过糖尿病健康教育使老年患者由被动治疗变为主动治疗，重视非药物治疗，改变不良的生活方式和饮食习惯，纠正对糖尿病认识上的误区，有效防止和延缓糖尿病并发症的发生、发展。
因此，我们认为糖尿病健康教育对糖尿病患者进行生活方式的干预是一种行之有效的模式。
总之，糖尿病是终身性疾病，其治疗的目的主要是尽可能纠正糖尿病代谢异常为基础的多种代谢紊乱，并消除或减轻可导致器官损坏的各种危险因素，以防止或延缓多种并发症的发生和发展，虽然对糖尿病患者实行生活方式干预已逐渐引起人们的高度重视，但仍存在需要深人探讨的健康策略问题：如何选择最佳的生活方式干预措施、如何根据实际情况对干预措施进行调整、树立健康的生活方式，对预防糖尿病和控制糖尿病病情，提高糖尿病病人的生活质量有着至关重要的作用。
所以必须调动患者和及其家属的参与积极性，让患者清楚地认识到糖尿病对机体的危害及血糖控制良好的益处，才能让患者自觉地学习糖尿病的基本知识，学会糖尿病的自我管理，主动地控制好糖尿病，同时加强医护人员的密切配合，通过多种宣教途径帮助患者提高自我管理的意识和能力。
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