最新做时间的主人主题班会总结范文
【主题班会】做时间的主人
成功人士往往有规律的作息习惯，保证充 足的睡眠和休息。
持续学习
成功人士注重自我提升，利用碎片时间学 习新知识和技能。
坚持运动
运动有助于保持身体健康和精力充沛，提 高工作效率。
保持积极心态
面对困难和挑战时保持积极心态，寻找解 决问题的方法。
THANKS
感谢观看
学习时保持专注，避免分心，提高单位时间内的 学习效率。
03 定时复习
利用艾宾浩斯记忆曲线，定时复习所学内容，加 深记忆。
培养自律习惯
01 设定目标
明确学习目标，增强学习动力。
02 制定计划
制定详细的学习计划，养成良好的学习习惯。
03 抵制诱惑
学会抵制手机、游戏等诱惑，专心投入学习。
充分利用碎片时间
分配时间块
为每个任务分配合理的时间块， 确保在规定时间内完成任务。
预留弹性时间
为应对突发情况或任务延误，预 留一定的弹性时间。
设定时间限制
设定固定时间
为特定任务设定固定的时间段，如每天晚上7:009:00学习英语。
使用计时器
利用计时器对任务进行时间限制，提高任务完成 的效率。
遵循时间限制
严格按照设定的时间限制执行任务，培养自律和 时间管理意识。
【主题班会】做时间 的主人
汇报人：可编辑
2023-12-13
目录
• 时间管理的重要性 • 分析时间管理现状 • 制定时间管理计划 • 培养良好的时间管理习惯 • 克服时间管理挑战 • 分享成功的时间管理经验
01
时间管理的重要性
提高学习效率
01 规划时间
合理分配学习时间，确保每天完成既定任务。
02 专注力提升
设定明确目标
“做时间的主人”主题班会
“做时间的主人”主题班会《做时间的主人》班会发言稿尊敬的各位老师和亲爱的同学们：大家好！我是XX班的XX，今天我非常荣幸能够在这里为大家带来一期主题班会，主题是“做时间的主人”。
时间是公平对待每个人的，它无情地流逝，从不等待任何人。
每个人一天只有24小时，而我们要完成的事情却是如此众多。
因此，我们有了一个共同的问题：如何合理利用时间，成为时间的主人。
首先，我们要明确时间管理的重要性。
没有时间管理，我们会懈怠，效率低下，最终导致无法充分发挥我们的潜力。
相反，合理利用时间，能够提高工作和学习的效率，更好地完成我们的目标。
其次，我想分享几个简单却实用的时间管理技巧，希望能够帮助大家合理利用时间。
第一，设定明确的目标。
任何事情的开始都应该有一个明确的目标，这样才能更好地规划我们的时间安排。
只有明确了目标，我们才能更有方向地使用时间，不浪费时间在一些无关紧要的事情上。
第二，制定合理的计划。
每天早晨起床后，列一份详细的计划表，将一天的任务合理地安排下来。
然后，按照计划表的安排进行工作和学习，注意合理分配时间，不要给自己太多压力，也不要轻易放松。
第三，培养良好的时间管理习惯。
要养成做事有始有终的习惯，不拖延，不浪费时间。
每一天都是一个全新的开始，我们要以积极的心态对待每一天，严格遵守计划表的安排，合理安排时间。
第四，学会合理的时间规划。
有些任务确实需要花费较长时间，但是我们不能把所有的时间都放在一件事情上。
我们要了解自己的优势和劣势，合理规划时间，将时间分配给不同的任务，提高效率。
第五，学会坚持和调整。
时间管理不是一蹴而就的事情，我们要坚持，养成良好的时间管理习惯。
同时，我们还要及时调整时间表，根据实际情况进行合理安排，这样才能更好地适应各种情况。
通过以上几个简单的时间管理技巧，我们可以更好地把握时间，成为时间的主人。
但是，时间管理并不仅仅是一个个人的问题，它也是一个团队的问题。
在团队中，我们要合理分配时间，充分利用每个人的优势，形成一个高效的团队。
争当时光的主人主题班会
坚持运动和休息
适当的运动能够促进身体健康， 增强免疫力，缓解学习压力。
合理安排学习和休息时间，保证 足够的睡眠时间，有助于提高学
习效率。
鼓励孩子参加体育活动和户外运 动，培养他们的团队协作能力和
锻炼意志。
合理利用碎片时间
在日常生活中，有很多碎片化的时间 可以利用，例如等车、排队、上下学 路上等。
培养自律和自主性
设定目标
设定明确的目标，并制定计划， 逐步实现目标。
坚持执行
自律意味着坚持执行计划，克服困 难和挑战。
自主性
自主性意味着能够独立思考和决策 ，对自己的行为负责。
以积极的心态面对时光的流逝
珍惜当下
珍惜当前的时光，不要让时间从 指间溜走。
保持乐观
保持乐观的心态，积极面对生活 中的挑战和困难。
避免过度劳累
合理安排休息时间，避免长时间连续 工作或学习导致疲劳。
克服拖延症
设定截止日期
为任务设定截止日期，并意识到时间的紧迫性，从而减少拖延。
分解任务
将大任务分解为小任务，逐步完成，减少拖延的倾向。
学会说“不”
学会拒绝
在时间管理过程中，有时候需要拒绝一些不必要的邀请或任务，以保证有足够的 时间完成主要任务。
合理规划时间，提高时间的使用效率 ，是珍惜时光的重要方式。
珍惜当下，把握现在
我们应该珍惜当下的每一刻，把握现 在，不要让时间白白流逝。
时光对人生的影响
时光是人生发展的重要因素
时光对人生的发展起着至关重要的作用，每个人的生命都是有限 的。
时光是实现梦想的基石
只有珍惜时光，才能更好地实现自己的梦想和目标。
时光是衡量价值的标尺
时光虽然是无形的，但它可以衡量一个人的价值和成果。
“做时间的主人”主题班会
“做时间的主人”主题班会主题班会：做时间的主人一、引言（100字）大家好！欢迎来到今天的主题班会。
时间是我们每个人共同拥有的最宝贵的财富，然而，我们是否做到了真正有效地管理时间，成为时间的主人呢？本次班会将带领大家一起探讨如何做时间的主人，更加充分地利用时间，实现自我价值。
二、发现问题（200字）首先，让我们回顾一下自己的日常生活，思考一个问题：是否经常感觉时间不够用？在完成任务时，是否常常拖延，导致焦虑和压力增加？如果答案是肯定的，那么我们就面临着时间管理的问题。
时间管理，涉及到我们的自律能力、目标设定和行为习惯等方面，通过合理规划和有效利用时间，我们可以提高效率、减少压力，并实现更多的成就。
三、制定目标（200字）要成为时间的主人，我们需要明确自己的目标和价值观。
目标可以是短期的，也可以是长期的。
通过设定目标，我们可以更好地激励自己，明确方向，使每一天都有目标，每一天都有动力。
同时，价值观也起到了指引和约束作用，帮助我们决定如何分配时间，并放弃那些不符合我们价值观的事情。
四、制定计划（300字）制定计划是高效管理时间的重要步骤。
首先，我们需要对自己的时间进行合理分配，设定优先级。
在制定计划时，我们可以使用时间矩阵法，将任务分为重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急四个象限，有针对性地安排时间。
其次，我们要懂得说“不”，拒绝那些会浪费时间、无关紧要的事情，留出更多时间去做有意义的事情。
最后，要注意避免时间碎片化，集中精力完成一项任务，再进行下一项，提高效率。
五、养成习惯（300字）成为时间的主人，不仅需要一次性的努力，更需要养成良好的习惯。
首先，养成规律作息的习惯，早睡早起，合理分配休息时间和工作时间，保持身心健康。
同时，要培养自律的习惯，坚持按计划完成任务，不拖延，不偷懒。
此外，要养成记录习惯，使用时间管理工具，如番茄钟、时间日志等，帮助我们更好地把握时间。
最后，要保持专注力，集中注意力完成任务，避免分心和浪费时间。
【主题班会】做时间的主人
自律习惯养成
通过实践时间管理方法，学生 们逐渐养成了自律的习惯，能 够在规定时间内完成各项任务 。
时间观念增强
学生们学会了珍惜时间，不再 浪费时间于无意义的事情上，
更加注重时间的价值。
对未来的时间管理的展望和计划
持续改进时间管理方法
学生们将继续探索和实践更高效的时 间管理方法，不断完善自己的时间管 理体系。
增强自主学习能力
良好的时间管理习惯有助 于学生自主安排学习计划 ，培养自主学习能力。
减轻学习压力
合理的时间管理有助于学 生平衡学习与休息，减轻 学习压力，保持良好的心 理状态。
时间管理对生活的影响
提升生活质量
合理的时间安排能够使生活更有条理 ，减少混乱和压力，提升生活质量。
增加休闲娱乐时间
良好的时间管理习惯能够使学生有更 多的时间用于休闲娱乐，放松身心。
详细描述
介绍一些成功人士如何通过时间管理实 现高效工作和生活，例如巴菲特、扎克 伯格等。
时间管理在学习中的应用案例分享
总结词：时间管理在学习 中的应用案例分享
详细描述
介绍一些学生在学习过程 中如何运用时间管理提高 学习效率和成绩的案例。
分享一些实用的学习工具 和应用，帮助学生更好地 管理时间，提高学习效果 。
促进个人发展
时间管理有助于学生规划自己的兴趣 爱好和特长发展，丰富个人生活。
时间管理对未来的影响
培养良好习惯
良好的时间管理习惯能够 伴随学生成长，对未来的争力
时间管理能力的提升有助 于学生在未来的职业生涯 中更好地应对工作压力和 挑战。
实现人生目标
合理的时间安排有助于学 生更好地实现自己的人生 目标，成为时间的主人。
分析他们时间管理的策略 和方法，如制定学习计划 、合理安排复习时间、利 用碎片时间等。
【主题班会】做时间的主人 (2)
避免干扰
在工作时，尽量避免不 必要的干扰，如关闭社
交媒体通知。
培养专注力
通过练习，逐渐提高自 己的专注力和集中力，
以提高工作效率。
学会说“不”
学会拒绝
在面对不重要或不必要的任务时，要学会拒 绝。
明确工作范围
明确自己的工作范围和职责，避免在不必要 的事务上花费时间和精力。
设定界限
为自己设定界限，避免过度承担任务和责任 。
详细描述
番茄工作法是一种时间管理方法，旨在提高工作效率和专注力。该方法将工作时 间划分为25分钟的块，称为“番茄”，每个番茄后休息5分钟。每完成四个番茄 ，进行一个更长的休息，以此类推。
时间追踪应用
总结词
数字化工具
详细描述
时间追踪应用是一种数字化工具，可以帮助你记录和追踪时间的使用情况。这些应用通常提供时间追踪功能，让 你能够记录每个任务所花费的时间，并生成报告，帮助你更好地管理时间。
。
制定计划
根据目标，制定详细的计划， 包括时间表、任务清单和优先
级排序。
设定里程碑
将大目标分解为小目标，以便 更好地跟踪进度和调整计划。
定期评估和调整
定期评估计划的执行情况，并 根据实际情况进行调整。
优先级排序和时间分配
确定任务的优先级
根据任务的紧急程度和重要性 ，将任务分为高、中、低优先
级。
为任务分配时间
优先级排序
将任务按照重要性和紧急性进行分类 ，优先完成重要且紧急的任务。
避免拖延
避免拖延症，及时完成任务，提高工 作效率。
劳逸结合
在学习之余，安排适当的休闲和娱乐 时间，放松身心，保持身心健康。
05 时间管理常见问 题解答
初一班长做时间的主人主题班会发言稿
初一班长做时间的主人主题班会发言稿下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢！本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注！Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!主题：班长做时间的主人一、引言在我们每个人的生活中，时间都是非常宝贵的资源。
【主题班会】做时间的主人
合理安排时间
根据计划和目标，合理安排时间，确保重要任务得到优先处理。
评估时间利用
定期评估自己的时间利用情况，找出浪费时间的原因，并采取改进措 施。
有效利用时间资源，实现个人价值最大化
发掘潜在价值
通过时间管理，发掘自己的潜在价值，提高个人能力和素 质。
设定优先级
根据重要性和紧急性对任务进行排序，优先处理 重要且紧急的任务。
合理安排学习时间，提高学习效率
避免拖延
克服拖延症，按照计划及时开始学习，避免浪费时间。
集中注意力
选择一个安静、舒适的学习环境，集中注意力进行学习，提高学 习效率。
适时休息
合理安排休息时间，避免长时间连续学习导致疲劳和效率下降。
优先级排序
将任务按照优先级排序，先完成重 要和紧急的任务，再处理其他琐碎 的事情。
坚持执行
制定计划后，要坚持执行，不要轻 易放弃。同时，要根据实际情况灵 活调整计划，以便更好地实现目标 。
02
时间管理的方法与技巧
制定计划，明确目标
制定长期计划
设定个人或团队的长远目 标，为未来发展指明方向 。
制定短期计划
03
制定计划
制定明确的学习计划，合 理安排时间，避免拖延和 浪费时间。
集中注意力
在学习时，要集中注意力 ，避免分散注意力，提高 学习效率。
学会休息
在学习过程中，要学会适 当的休息，避免过度疲劳 ，保持高效的学习状态。
合理规划时间，实现个人目标
设定目标
设定明确的目标，并制定可行的 计划，以便更好地实现目标。
及时复习巩固，避免遗忘知识点
及时复习
主题班会 做时间的主人
主题班会做时间的主人主题班会：掌控时间，做时间的主人大家好！欢迎来到今天的主题班会。
今天，我们将探讨一个非常重要的话题，那就是如何做时间的主人。
时间，对每个人来说都是公平的，每天都只有24个小时。
然而，有些人似乎总能安排得井井有条，高效利用每一分钟，而另一些人则总是抱怨时间不够用，无法完成自己的目标。
我们是否可以成为前者，做好时间的主人呢？首先，做时间的主人意味着我们要有意识地安排自己的时间。
我们可以使用日历、计划表等工具，将每天的任务、活动都记录下来，并给予合理的时间安排。
通过这样的方式，我们可以清晰地了解自己的时间分配情况，避免时间的浪费和拖延。
其次，做时间的主人也需要培养良好的时间管理习惯。
我们可以从改变一些不良的习惯开始，比如拖延、时间碎片化等。
我们可以尝试设定一个明确的目标，然后将其分解成具体的任务，并设定合理的截止日期。
通过这样的方式，我们可以逐步改变拖延的习惯，提高自己的工作效率。
此外，做时间的主人还需要学会合理安排自己的优先级。
我们可以将任务按照重要性和紧急性进行排序，然后将更多的时间和精力投入到重要又紧急的任务上。
这样做不仅能够提高工作效率，还能够避免一些无谓的焦虑和紧张。
最后，做时间的主人也需要学会调整和平衡。
时间管理并不意味着只顾工作和任务，而是要将工作、休息、娱乐等各个方面合理地结合起来。
我们可以适当安排一些休闲娱乐活动，放松自己的身心，提高工作效率和生活质量。
总结一下，作为一名高效的时间管理者，我们应该主动掌控时间，做时间的主人。
通过有意识的安排、良好的时间管理习惯、合理的优先级安排和适当的调整与平衡，我们可以更好地利用时间，提高工作效率，实现自己的目标。
让我们在今天开始，成为时间的主人，高效利用每一分钟，追求更加美好的生活与未来！谢谢大家。
【主题班会】做时间的主人
对未来的规划和展望
设定长期目标
根据个人发展规划和兴 趣，设定长期目标，并 分解为短期目标，逐步
实现。
持续学习与提升
不断学习新的时间管理 方法和技巧，提高自己
的时间管理能力。
培养良好习惯
养成良好的时间管理习 惯，如早起、定时休息
等，保持身心健康。
拓展人际关系
积极参与社交活动，拓 展人际关系，为未来的
增加自由时间
有效的时间管理能够减少 忙碌和压力，使学生有更 多的自由时间发展兴趣爱 好和社交活动。
促进健康生活习惯
合理的时间安排有利于学 生养成健康的生活习惯， 如规律的作息时间和合理 的饮食。
时间管理对个人成长的影响
培养自律能力
时间管理有助于培养学生的自律 能力，使他们能够在规定的时间
内完成任务和目标。
05
时间管理的挑战与解决方案
Chapter
应对突发事件和干扰的方法
制定弹性计划
学会拒绝和委婉拒绝
预留一定的时间来应对突发事件和干 扰，避免计划过于紧凑。
对于一些不重要或不必要的邀请和事 务，要学会拒绝或委婉拒绝，避免分 散时间和精力。
优先处理重要事项
将重要事项放在优先位置，确保在突 发事件发生时，能够优先处理紧急事 务，而不影响其他计划的进行。
时间管理有助于规划个人发展目 标，合理分配时间和精力，实现 个人成长。
提高效率 减轻压力
增加成就感 促进个人成长
合理安排时间，能够使工作、学 习等各项任务在规定的时间内高 效完成，避免拖延和浪费。
当任务按时完成，成果得到肯定 ，会带来巨大的成就感，增强自 信心。
如何持续提高时间管理能力
制定计划和目标
克服拖延症。
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学会做时间的主人，将会使你受益无穷。
下面是我为大家整理的关于做时间的主人主题班会，希望对大家能有所帮助，谢谢大家的阅读与支持做时间的主人主题班会1设计背景现如今,不管是城市还是农村,独生子女较多,孩子们有着优越的物质条件,有着家长的关怀呵护,不少孩子不懂得珍惜时间。
他们做事拖拉、懒散,没有时间观念,不会有效地利用时间,不会合理地安排时间。
为此,我班开展了“让我们做时间的小主人”的主题班会。
教育目标1.通过活动,使学生懂得时间的宝贵和珍惜时间的重要性。
2.教育学生珍惜时间,学习有效地利用时间,合理地安排时间,做时间的小主人。
活动准备1.学生搜集名人珍惜时间的故事,准备小品。
2.班主任准备视频阅读材料以及名人名言。
活动过程(3)光1秒钟可以传播30万千米,大约绕地球8圈。
(4)发电厂1秒钟的发电量可供一户家庭用3个月。
师:看到这些数字,你是不是又重新认识了这短短的1秒呢?要是能抓紧1秒钟,也能做许多事情。
3.通过活动体会1分钟的重要性师:时间就在我们身边,有时你会觉得时间很漫长,有时你又会觉得时间很短暂,我们来做个小实验吧!活动:同样是1分钟的时间,全班5个组,各完成不同的事情:(1)做口算;(2)下棋;(3)玩扑克;(4)跳绳;(5)踢毽子。
你做了些什么?对1分钟有怎样的感觉?(学生汇报,交流体会)三、通过身边浪费时间的现象,体会珍惜时间的重要性活动:小品AB剧《时间在我们身边》。
主要内容:表演班中同学在生活中的不同表现:(1)早读时间:A、抓紧时间预习;B、和同学说话。
(2)上课:A、专心听讲,不做其他事情;B、上课玩东西,想其他事情。
(3)课间:A、准备学习用具,做好课前准备;B、先玩,上课铃声响后才想起要去厕所。
)师:小品中发生的事情就存在于我们的身边,让我们来听听同学观后感吧!(学生谈感受)四、学习名人珍惜时间的故事,激励自己珍惜时间师:只有做了时间的主人,才能做学习的主人,才能更好地合理安排学习的时间。
凡是在事业上取得成功的人,都是在一分一秒中认真学习,认真研究的。
活动:讲述鲁迅的故事:五、学会合理安排利用、时间1.珍惜时间小测试师:既然同学们都认为时间这样宝贵,那我们应该如何珍惜时间,合理地安排和利用时间呢?活动:小组合作完成小测试:任务:假如有客人来你家做客,你一定会热情地招待他们,我们都需要做些什么呢?一、谜语导入师:同学们,你们喜欢猜谜语吗?那我来出几个谜语吧!你们猜猜这是什么呀?1.世界上有一样东西,它最长又最短,最伟大而又最渺小,最珍贵而又最易被人忽略。
当它快到极限时,人们才发现它的重要!2.看不见,摸不着,没有脚,却能跑,只见匆忙过,不见奔回头。
】让我们做时间的小主人主题班会教案设计。
同学们,你们可能猜不出,这些谜语说的都是时间。
二、通过活动感受时间的重要性1.讨论1秒钟可以做什么师:(放大秒针走动的声音)听!时间正一刻不停地向前走着。
请你试一试,给你1秒钟的时间,你可以做些什么?学生交流回答师:好。
同学们谈了自己可以做的事,也谈了自己的困惑。
确实,1秒钟的时间很短,似乎做不了什么事。
可是,就是这短短的1秒钟,人们也可以利用它创造出奇迹。
2.阅读1秒钟可以创造的奇迹(1)电脑1秒钟可以完成3万亿次运算。
(2)跳水运动员1秒钟可以完成空中动作。
任务表如下: 任务内容所需要的时间用水壶烧水5分钟刷洗茶壶、茶杯1分钟洗水果2分钟准备客人爱吃的零食2分钟师:谈一谈,你是怎样安排时间的?学生交流自己完成任务的顺序师:看来,小明同学安排得最合理。
只用了5分钟的时间就把所有的任务都完成了,做了时间的小主人。
2.联系自身的不足,立下新目标师:一寸光阴,一寸金;寸金难买寸光阴。
在我们的日常生活、学习中有没有浪费时间的现象呢?今后你打算如何去做呢?(学生谈自己的新目标)师:从古到今,许多名人警句都教育我们要学会珍惜时间,我们要认真学一学。
(发给每位学生一张写有名人名言的小书签)六、班主任小结做时间的主人主题班会2教育背景：时间一去不复返。
古代就有“逝者如斯乎，”的感慨。
可是，在学生中间浪费时间的现象却很严重。
教育目标：通过各类形式的活动，让学生明白时间流逝地快，从而明白珍惜时间的道理，并学会合理安排时间。
课前准备：1．组织准备小品、朗诵、故事和歌曲等2．组织学生搜集有关珍惜时间的名人名言。
3．搜集从古至今计时工具的资料及图片4．准备有关录音，秒表及小测试的材料5．黑板报布置主持人：A黄佳（文娱委员）B汤政杰（同学）时间安排：45分钟教育过程：一．主持人宣布开始：B逝者如斯乎……A吆，还诗兴大发呢？你别瞎胡闹。
我们今天是主持中队会。
B逝者如斯乎……A怎么搞的？大家都等着呢。
别胡闹了……B谁胡闹了？我问你刚才我念的这句话什么意思？A想考我？不就是说时间像流水一样一去不复返嘛！B对，那我们的主题是什么？A时间？喔，我明白了，那就开始吧！合：南桥中学初二（4）中队“与时间赛跑”主题中队会现在开始。
二．追溯历史，了解古代计时工具及用法。
A你的手表倒挺好看的，准吗？B当然！分秒不差。
我每天都靠它帮忙掌握时间。
A那你知道古代是怎样计时的？B这……这我倒不清楚。
对了，用香，不是说一柱香的时间吗？A什么乱七八糟的。
同学们，你们知道吗？（同学都摇头）B你知道？别卖关子了。
就告诉大家吧！_出示图片（1）沙漏（2）日晷介绍计时方法B真不可思议。
古代人真聪明，在流动的沙子和转动的阴影部分时刻提醒人们时间的流失。
A那是自然。
所以古人有许多珍惜时间的故事，至今仍让我们受益匪浅。
_学生讲故事：《在监狱里也不忘学习》A古人在监狱里都知道要珍惜时间学习。
可是我们现代却有许多人在浪费时间，有的人还因为浪费时间而丢了工作呢！B（抢白）有这回事？这我倒要听听，快讲给大家听吧！_学生讲故事：《考试早在两个小时前开始》四．自我解剖，明白浪费时间的可惜。
A听了他们的故事，我不禁有点脸红。
有时自己也经常在浪费时间，真是不应该。
B我也是。
我也经常这样，瞧……_小品表演：《吴卫慈的一天》A你行啊？学校里你看见了，可你怎么知道我在家的表现呢？B什么？小品中的那个人是我！（下面同学都笑，都说是在演自己）_同学谈自己的表现和看了小品的感受五．测试检查，明白珍惜时间的重要性A刚才同学自我解剖，太严肃了。
我们来点轻松气氛一起来做个小测试，如何？_小测试要求：限时1分钟，分4个小组做不同的事。
交流一分钟的收获。
（放背景音乐《金梭、银梭》）B没想到短短的一分钟可做的事也挺多的。
A是呀。
所以古今中外有许多名人分秒必争，对珍惜时间也有很深刻的认识，留下了许多名言，至今读来仍会受到深刻的启示。
B这个我知道。
我国伟大的文学家、思想家和革命家鲁迅就说过“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在学习上了。
”A对，“时间就是生命”“浪费时间是一种罪过”所说的也是这个意思。
同学们你们知道其他的句子吗？_交流名人名言六．珍惜时间，了解利用时间的方法B没想到我们同学知道那么多有关珍惜时间的名人名言。
A这有什么？我们同学还能朗诵诗歌呢！B真的？快让我们听听。
_诗朗诵：《满江红》B不错，不过说起诗歌我也有一首〈明日歌〉想朗诵给大家听。
_朗诵：〈〈明日歌〉〉（下面有一位同学站起来说：“朗诵有什么了不起，我们还会唱快板呢？A那好，你们就给我们表演一个吧！_快板：〈〈一日歌〉〉B我们同学真的很厉害呀！（看表）时间总是这样快，我们的班会已接近了尾声了。
不知道上了这节课后，同学有什么感受？_同学谈上了这堂课的感受七．班主任讲话，明白珍惜时间的方法。
A我们也听听老师的看法吧_班主任讲话，送学生歌曲〈〈童年〉〉，引导学生珍惜时间的方法的掌握八．主持人宣布结束。
B老师的谆谆教诲我们永远铭记在心的。
同学们你们说对吗？（全班都说：“对！”）合：让我们从今天起，珍惜每分每秒，与时间比速度，向时间要效率，做时间的主人。
做时间的主人主题班会3活动目的：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才;热爱学习，热爱生活。
活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
活动过程：一：宣布活动开始：主持甲：我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么?(谜底：时间) 主持乙：今天我们在这里举行主题班会，请时光老人一起来参加好吗?时光老人：同学们，你们好!我是时光老人，今天和大家一起参加主题班会，我好高兴。