“我内心最柔软的地方被触动了”——云南冶金集团工会关怀退休老职工“琐事”录
退休后多彩生活感言美(3篇)
第1篇时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我已步入退休生活的行列。
回首过去的职业生涯，心中充满了感慨。
如今，我站在新的生活起点上，享受着退休后的多彩生活，感慨万千。
首先，我要感谢生活给予我的这份美好礼物。
退休，意味着我可以卸下肩上的重担，不再为工作而奔波劳碌。
在退休的日子里，我仿佛找到了久违的自由，那种无拘无束的感觉真是美妙至极。
清晨，阳光透过窗帘洒在脸上，我不再急于起床赶往单位，而是悠然地享受这宁静的时光。
窗外，鸟儿欢快地歌唱，树叶在微风中摇曳，一切是那么和谐美好。
我起身走到阳台上，呼吸着清新的空气，感受着大自然的恩赐。
那一刻，我仿佛置身于仙境，心灵得到了前所未有的净化。
早餐后，我开始规划一天的生活。
或许，我会约上三五好友，一起去公园散步、聊天，分享彼此的喜悦与烦恼；或许，我会独自漫步在街头巷尾，欣赏着城市的变迁，回忆着过去的点点滴滴；或许，我会走进图书馆，沉浸在书海中，汲取知识的营养。
总之，退休后的生活丰富多彩，让我应接不暇。
退休后，我有了更多的时间陪伴家人。
每当周末来临，我会带着孙子去公园玩耍，看着他快乐地奔跑，心中充满了幸福。
我也会陪妻子逛街购物，为她挑选一件件心仪的衣物，让她感受到我的关爱。
此外，我还时常回访老朋友，与他们共度美好时光，感受那份深厚的友谊。
在退休的日子里，我参加了各种兴趣班，学习新的技能。
书法、绘画、摄影、舞蹈……这些曾经遥不可及的爱好，如今成为了我生活中的一部分。
每当我在作品中找到灵感，心中那份喜悦无法言表。
这些爱好让我更加热爱生活，也让我结识了一群志同道合的朋友。
退休后，我还积极参与社区活动，为邻里排忧解难。
每当看到大家对我投来感激的目光，我内心充满了自豪。
这份自豪来自于我对社区的贡献，也来自于我对生活的热爱。
然而，退休生活并非一帆风顺。
在享受多彩生活的过程中，我也遇到了一些困扰。
比如，如何适应新的生活方式，如何处理人际关系，如何应对老年疾病等。
但正是这些困扰，让我更加珍惜眼前的生活，更加努力地克服困难。
七年级语文上册第二单元测试卷(统编版2024新教材)(含解析)
七年级语文上册单元测试卷第二单元注意事项：1．考试时间：120分钟，试卷满分：120分。
答卷前，考生务必将自己的姓名、考生号等填写在答题卡和试卷指定位置上。
2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡对应题目的答案标号涂黑。
如需改用橡皮擦千净后，再选涂其他答案标号。
回答非选择题时，将答案写在答题卡上。
写在本试卷上无效。
3．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。
一、积累与运用（共22分）1．（6分）字词积累。
那天我又独自坐在屋里，看着窗外的树叶“唰唰啦啦”地票落。
母亲进来了，挡在窗前：“北海的菊花开了，我推着你去看看吧。
”她qiáo cuì的脸现出yāng qiú般的神色。
“什么时候?”“你要是愿意，就明天。
”她说。
我的回答已经让她喜出忘外了。
“好吧，就明天。
”我说。
她高兴得一会儿坐下，一会儿站起：“那就赶紧准备。
”“唉呀，烦不烦?几步路，有什么好准备的!”她也笑了，坐在我身边，絮絮叨叨地说着：“看完菊花，咱们就去‘仿膳’，你小时候最爱吃那儿的豌豆黄儿。
还记得那回我带你去北海吗?你偏说那杨树花是毛毛虫，跑着，一脚踩扁一个……”她忽然不说了。
对于“跑”和“踩”一类的字眼儿，她比我还敏感。
她又悄悄地出去了。
(1)根据拼音写汉字，给加点字注音。
（4分）①qiáo cuì( ) ②yāng qiú( )③絮．叨( )④仿膳．( )(3)画横线的句子中有两个错别字，请找出来加以修改。
（2分）__________改为____________________改为__________2．（2分）将下列句子组成语意连贯的一段话，排序最恰当的一项是（）①对新时代中国青年来说，热爱祖国是立身之本，成才之基。
②爱国主义是中华民族的民族心、民族魂，激励着一代又一代中华儿女为国家发展繁荣不懈奋斗。
③培养社会主义建设者和接班人，首先要培养学生的爱国情怀。
④从司马迁“常思奋不顾身，而殉国家之急”到陆游“位卑未敢忘忧国”，从文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”到林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，都是强烈爱国情怀的体现。
《平凡的世界》读书笔记
《平凡的世界》读书笔记（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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春风化雨暖人心——云南建投第二建设有限公司工会记事
春风化雨暖人心——云南建投第二建设有限公司工会记事流沙【期刊名称】《《时代风采》》【年(卷),期】2019(000)009【总页数】2页(P15-16)【关键词】公司; 云南; 记事; 工会; 人心; 风化; 热爱生活; 年夜饭【作者】流沙【作者单位】【正文语种】中文【中图分类】F276.6再难也不能委屈职工“怎么能让职工喝雨水呢？这样喝坏了职工的身体怎么办？项目部要马上整改。
”这是公司工会主席胡云红到怒江州贡山县扶贫搬迁点项目部提出的整改意见。
她的建议提出后，项目部马上整改落实，职工终于喝上了干净的纯净水。
贡山县扶贫搬迁点条件艰苦，项目部刚进场的时候，建设地饮用水保障困难、施工用电紧张、日用品缺乏，施工点连一条像样的路都没有，最后通过爆破的方式修了一条施工便道，但依然满足不了大车通行的条件，所有大型机械设备、材料需二次甚至三次运输。
因此，后勤保障服务跟不上，职工只能喝雨水，很多农民工兄弟都打起了退堂鼓。
“再难也不能委屈职工，一定要想办法为他们解决实际困难。
”胡云红说。
事实也正如此，作为云南省首家“双特双甲”级资质企业，公司有职工1400名，农民工近6000人，100多个项目分散到全省各地，有的项目甚至涉足到缅甸、老挝等地，如何做好这些职工的服务工作，确实是一个不小的考验。
为此，公司制定了一系列服务职工措施，凡是工期超过一年的项目，一定要建成“职工驿站”和“农民工业余学校”。
公司在国际工程部缅甸达贡高尔夫度假村项目、香丽高速公路项目、第十七直管部河口县南部污水处理厂、第十九直管部元蔓项目、第二直管部曲靖项目分别建成了“职工驿站”和“农民工业余学校”。
“职工驿站”配备了各类健身器材和生活用品，把教育服务功能结合起来，此举深受农民工的欢迎。
有的项目比较偏远，职工进城体检不方便，公司还组织医生进入施工现场为职工体检。
日常工作中，工会还通过“美篇”“易企秀”“初页”APP 等新媒体，开展互联网+工会工作。
金子般的心 亲人般的情——记兵团劳动模范石玉英
劳模风采金子般的心亲人般的情——记兵团劳动模范石玉英□二师铁门关市总工会在一般人眼中，社区工作是琐碎和繁杂的，干的都是些婆婆妈妈的事。
然而，新疆天宇建设工程有限责任公司留守处社区党支部书记石玉英却怀着一颗爱民之心和共产党员全心全意为人民服务的坚定信念，把社区的事当成自己家的事来做，把群众的困难当成自己的困难来解决，她始终手拉着百姓的手，心贴着百姓的心。
“稳定社区得先稳定人心”1996年,石玉英被任命留守处社区主任兼党支部书记。
留守处社区是一个少数民族居民多、下岗失业人员多、离退休人员多、孤寡老人多、不稳定因素多的社区。
为了掌握社区情况，石玉英带领支部一班人挨家挨户地走访.了解群众的所思所想。
通过广泛开展民情走访活动，建立社区内下岗职工登记台账和再就业联系卡，为下岗人员再就业牵线搭桥，目前已解决了100余人次下岗失业人员再就业问题。
开展群众文化活动是稳定人心的一个首要工作。
石玉英每天骑着自行车，冒着寒风冷雪往返十几公里，自费到市里学习健身球、功夫扇、柔力球和太极拳剑的表演技法。
整整一年半，她凭着刻苦精神，熟练掌握了这些表演技能冋到社区后，她自己当教练，每天早晚教居民们练习。
支部先后组建了体育运动队、文艺表演队、秧歌队、门球队,开放了文化夜市，每逢节假日组织居民开展趣味游戏、厨艺展、象棋赛、廉政文化图片展、爱国主义影片展播等文体活动，丰富了居民的文化生活。
石玉英发动居民，成立了民事调解小组、计生协会、关工委、看家护院队、治安巡逻队和社区志愿者服务队.他们各司其职，各项有益活动的开展使社区的风气大大好转。
“我是党员就要为居民做好事”“只有深入居民群众家中.解决实际问题，才能走进群众的心中。
”这是石玉英经常对身边的工作人员说的一句话,事实也确实证明了这一点。
社区居民谢尚军2009年因遭遇车祸.不能外出打工挣钱，家庭困难。
石玉英第一个带头给他家捐款，陆续捐了2000元，她还发动社区居民每年都给谢尚军家捐款5000多元,谢尚军全家深受感动。
不忘初心志,青山夕阳红
不忘初心志，青山夕阳红作者：李桂侠来源：《大东方》2017年第02期作者手记：总有一种精神让人感动不已，总有一种坚持让人心潮涌动，总有一种奉献让人回味无穷。
这是我欣赏喜欢的一段话，在我疲惫迷惘时它时时敲打激励着我。
我曾是咸阳卷烟厂的一名工会干部，现任咸阳市太极拳协会常务理事副会长，彬县舞蹈家协会副主席，城区健身协会会长，国家一级社会体育指导员，获全国及咸阳市文化体育先进个人。
由于爱好文体活动，退休后就积极地投身于城区的健身活动之中，为中老年人的健康、快乐做出了巨大的贡献。
2013年1月，我被评为中国“助人为乐”好人，我就是快乐大姐——李桂侠。
我——李桂侠1948年出生，中共党员，现年65岁，虽然已处花甲之年，但是由于热爱运动，我的身上总散发着无尽的活力，让人丝毫感觉不到岁月留在身上的年迈与沧桑，认识我的人都亲切地称呼我为“大姐”。
无论清晨或午后，无论寒暑与秋冬，我数十年如一日向中老年人挥洒着快乐与健康，为中老年人的健身事业默默发挥着余热。
在健身活动刚起步之际，没有任何配套设施，我毫不犹豫地自己掏钱买了录音机、磁带等设备，每天早上7至9时和傍晚6至8时，我都准时把这些设备带到广场配合大家的锻炼，完了之后又小心将设备带回，年年月月日日，我总是乐此不疲，没有任何的抱怨情绪。
后来我东奔西走，向社会各界热心人士争取赞助资金3万余元，向上级部门争取资金两万余元，为大家购买了各类服装、音响设备、锣鼓和各种道具，使活动中心的工作迈上了新的台阶。
除此之外，我还把对文体活动兴趣浓厚的人组织起来，个人出资为大家做了40套太极服。
设施齐全了，大家的热情高涨了，跟着我健身的人也越来越多，活动中心由原来的20多人慢慢发展壮大到1000多人，年龄最大的88岁，最小的才十多岁。
根据自身特点和个人爱好，我将健身的人群分别组织起来，给他们教太极拳、太极剑、太极扇、木兰拳剑扇、健身舞、健身气功、健身秧歌、健身操、健身球、健身腰鼓等，为了使健身活动更加丰富多彩，我一边组织大家练习以前的动作，一边又通过各种方式学习新的项目活动内容。
人物故事云南总工会开展向耿家盛同志学习活动耿家盛同志
人物故事：云南省总工会开展向耿家盛同志学习活动一、耿家盛同志基本情况耿家盛，男，1963年10月生，1982年参加工作，共产党员，大专学历，高级技师，现为云南冶金昆明重工有限公司拉丝成套设备制造分公司加工车间主任。
30多年来，耿家盛同志在良好的家风（父亲耿鼎是全国劳模）熏陶下，坚定“踏实做人，认真做事”理念，勇于实践，勤学苦练，不畏艰辛，乐于奉献，干一行、爱一行、钻一行、精一行。
在企业生产工作中勇于担当，主动作为，大胆改进多项刀具、模具及加工工艺，为确保公司按质按量完成各项产品任务做出了突出贡献。
二、全面领会耿家盛同志先进事迹的深刻内涵要学习耿家盛同志爱岗敬业、国家至上的主人翁精神。
耿家盛同志受劳动至上、技术立身的良好家风的熏陶，自入职之日起，就把立足本职、爱岗敬业，通过辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动促进企业发展，实现个人梦想当作自己的价值追求，自觉把人生理想、家庭幸福融入国家富强、企业兴旺之中，把中国梦、企业梦和个人梦紧密联系在一起，把实现企业发展目标变成个人自觉行动，把生产一线作为实现自己理想、体现自我价值的广阔舞台，把智慧和力量凝聚到科技进步和技术创新上，为企业的创新驱动、转型发展积极贡献自己的智慧和力量。
在平凡的岗位上，以工人阶级的主人翁责任感、卓越的劳动创造、忘我的拼搏奉献，践行了新时期“爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献”的劳模精神，生动诠释了社会主义核心价值观，为全省广大职工树立了学习的榜样。
要学习耿家盛同志勤学善思、勇于创新的实干精神。
耿家盛同志在工作之初就虚心拜师学艺，从最基础的磨刀工艺开始学起，通过不懈的辛勤努力，无数的实践创新，成为企业生产骨干。
他怀着一颗开放进取、勇攀高峰的心，先后跟随多位师傅钻研车工技术，利用业余时间不断拓展车工之外的技能。
30多年来，他刻苦钻研、乐于创新、勇于实践，掌握了车工的多项绝活，成为一名技压群芳、能力超强的车工能手，工作6年便在“全国青工技术大赛云南省选拔赛”获得车工第二名的好成绩，成为了行业顶尖技能人才。
博爱的演讲稿优秀7篇
博爱的演讲稿优秀7篇演讲稿的内容通俗易懂，能让听众更轻松地跟随我们的思路，通过演讲稿的排版和格式设计，演讲者可以更方便地查阅内容，以下是本店铺精心为您推荐的博爱的演讲稿优秀7篇，供大家参考。
博爱的演讲稿篇1小时候，我最敬佩的人是老师.在我眼中，老师是知识的使者，爱的化身.那是上小学时的一次大扫除，我爬上花坛搬砖头，一不小心，砖块掉下来，砸伤了我的脚趾头，疼得我眼泪直淌.我的班主任老师急忙找来酒精为我消毒，小心地给我包上纱布，轻轻地摸着我的头，说：还疼吗?望着老师那心疼的眼神，一种幸福感涌上我的心头.那时，我就在想，将来，我也要做一个好老师，去关爱每一个孩子。
今天，我终于如愿以偿，当上了一名人民教师.这时，我才深深地体会到，当一名教师，不容易;当一名好教师，更不容易.这意味着你将无私地付出很多，很多。
记得刚走上讲台的那一刻，我的心中踌躇满志.可是，几天之后，孩子们的表现却让我的凉了半截：作业本上，一个个歪歪扭扭的字，一个个鲜红的叉;课堂上，做小动作的，小声讲话的。
还有那些被我视为差生的孩子，一道简单的算术题，给他讲几遍都做不好时，我终于火冒三丈而大声训斥他：你怎么这么笨啊!然而我却忽视了这一句训斥会给孩子幼小的心灵造成多大的阴影.过了几天，语文老师递给我一个作文本，是那个差生的，还是歪歪扭扭的字：吴老师，我想对代您说，请您不要再骂我笨了，好吗?我不是不想把题做好，可我一看您生气，我就心慌，我越心慌就越怕做不好，怕您再骂我。
看着看着，我的心颤抖了.我不禁扪心自问：你不是要立志做热爱学生的好老师吗?可你的爱心哪去了?于是，每当孩子调皮时，退步时，违纪时，我总是告诉自己：对孩子多一分理解，少一分责备，多一分宽容，少一分苛求.用师爱为他们引路，用师爱在他们的心里谱写一曲最美的歌。
这世界有许多的爱被人们称颂，我们的世界也因爱而精彩，因爱而美丽.母爱是伟大的，师爱是无私的作为孩子，多么想同时拥有这伟大的母爱与无私的师爱呀!我曾教过的一个学生在作文中这样写道：妈妈，我觉得您不爱我，您到底是不是我的妈妈?也许，你会谴责这位母亲，对孩子是如此不负责任.可是，就是这位母亲，却赢得了无数学生对她的尊敬和爱戴.她，就是我们学校的罗小芳教师.每天清晨，她总是来不及叮嘱儿子就匆匆走进教室，开始辅导，学生已记不得有多少个静静的下午。