网瘾的危害心理主题班会
大学杜绝网瘾主题班会三篇

大学杜绝网瘾主题班会三篇日常生活越来越离不开网络,经过刚才同学们的辩论和游戏可以知道它是一把双刃剑,它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响!追求健康上网,安全上网,创造美好的人生。
下面是带来的三篇大学杜绝网瘾主题班会,希望对大家有所帮助!大学杜绝网瘾主题班会1活动目的:1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性4、青少年如何学会正确和科学地使用网络课前准备:收集上网成瘾引起的不良案例活动方式:1、通过案例分析2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。
活动过程:1、主持人用案例分析来直观展示网瘾的危害2、同学分组辩论提问:从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别?3、讨论:摆脱网瘾的方法,如何健康生活提问:那网瘾危害这么大,那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢?结合一些成功的戒除网瘾个案,我认为应从以下四步进行:第一步,应该解决孩子对家长、老师态度问题。
第二步,解决孩子对网络游戏的态度问题。
第三步,解决孩子对学习的态度问题。
老师要能够切中要害的指出其学习上存在的问题,并帮助他一起制定切实可行的学习方案,鼓励其逐步实现一些小的进步,逐步找回自信和学习的兴趣。
第四步,抓反复。
家长应在时间、金钱上加以控制,最好能看在身边,让他真正回到生活学习的正轨后再慢慢放手。
班主任应及时关注其细微的变化,及时的给以帮助和细致的心理工作。
4、全班同学提出倡议正确科学合理地使用网络,让我们做网络的主人,而不是做网络的奴隶,让它更好地为我们学习生活服务!5、班主任总结日常生活越来越离不开网络,经过刚才同学们的辩论和游戏可以知道它是一把双刃剑,它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响!追求健康上网,安全上网,创造美好的人生。
让每颗星星都闪发光彩,让每颗心灵为戒网瘾呐喊,是本次主题班会课最突出的亮点。
大学杜绝网瘾主题班会2一指导思想:大学是人生奋发的起点,通过本次主题班会,让同学们认识网络远离网瘾,意识到青春的宝贵,好好把握起点,珍惜时间,为实现自己的人生目标而努力。
预防未成年人沉迷网络主题班会教案3篇

预防未成年人沉迷网络主题班会教案3篇1.预防未成年人沉迷网络主题班会教案一、班会背景与目的随着互联网技术的飞速发展,网络已成为青少年学习、娱乐、社交的重要平台。
然而,未成年人由于缺乏足够的自我控制能力和判断力,容易沉迷于网络游戏、短视频、社交媒体等,影响其身心健康、学业成绩乃至人际交往能力。
本次班会旨在通过讨论、案例分析、互动体验等方式,增强学生对网络沉迷危害的认识,学会合理安排网络使用时间,培养健康向上的网络生活习惯。
二、班会对象小学/初中/高中年级学生三、班会时间XXXX年XX月XX日第X节课四、班会地点本班教室五、班会准备1.资料准备:收集网络沉迷案例、专家观点、相关法律法规等。
2.视频材料:制作或选取关于网络沉迷危害的短片。
3.小组讨论题目:设计几个关于如何合理使用网络的问题。
4.互动环节道具:如计时器、卡片等,用于时间管理和小组讨论。
5.邀请嘉宾(可选):邀请心理咨询师或法制副校长进行专题讲座。
六、班会流程1.开场导入(5分钟)班主任简短介绍班会主题及目的。
播放一段关于网络沉迷危害的短片,引起学生共鸣。
2.案例分析(10分钟)分享几个真实的网络沉迷案例,包括对学习、家庭关系、身心健康的影响。
引导学生思考案例中的教训,初步认识到网络沉迷的危害性。
3.专家观点(10分钟)邀请嘉宾(如心理咨询师)分享专业见解,讲解网络沉迷的心理机制及预防策略。
或通过视频资料展示专家访谈,强调家庭教育、学校引导和社会支持的重要性。
4.小组讨论(15分钟)分组讨论:每组围绕“如何合理安排网络时间”、“面对诱惑时的应对策略”等话题展开讨论。
每组选派代表分享讨论成果,教师适时引导,鼓励正向建议。
5.互动环节(10分钟)“时间管理小挑战”:使用计时器进行模拟练习,设定学习、休息、娱乐的时间比例,让学生亲身体验合理安排时间的重要性。
“我的网络公约”:学生分组制定个人或小组的网络使用公约,明确上网目的、时间限制等,并签名承诺遵守。
主题班会:认识网瘾的危害

网瘾导致的悲剧案例
案例二: 14岁孩子明明,由于长期迷恋网络游戏,学习成绩直线下降,而且经常和社会上不三不四的人称兄道弟。一天,愤怒的父亲把网线扯断了。明明就像疯了一样,将电脑屏幕砸了个粉碎。事后,明明还以“离家出走”“断绝亲子关系”等等,来威胁父母不得“干涉”他的爱好。父亲为此已经病倒在床,母亲声泪俱下地在电话中说:“救救我们的孩子吧,孩子要毁了!我们这个家快完了!” 但是,被父母视若巨毒农药的电脑,当初却是他们主动为明明买的!!!
网瘾导致的悲剧案例
案例一: 高一男生巍巍,16岁,品学兼优,善良活泼,还是班干部,最近却突然变得沉默寡言,对同学一句话不对就举拳相向,对家长和邻居也动不动喊打,父母从其书包里还找到一把匕首,最后竟对谁都不说话。在咨询后才弄明白,他已背着父母悄悄地玩了差不多一年的暴力游戏,头脑已被暴力色情搞得混乱不堪,产生心理紊乱和障碍,已经分不清现实和游戏了,不得不退学治疗。
网瘾导致的悲剧案例
案例四: 17岁的李某长期沉溺网络游戏。为筹措游戏资费,2006年起他先后数次窜入中国移动公司金堂县香龙山通讯基站,盗窃价值2000余元的角钢及铜芯线,销赃获款后用于上网。同年12月中旬,李某某再次窜入该基站行盗,发现原设备上的铜芯线换成了价值不大的铝芯线,便心生不满,他在事发地点墙上“留言”,要通信公司“将铝芯线换回铜芯线,每天必须在机房放两百元钱,否则后果自负”。当他再次来到该基站,发现仍是铝芯线,便气不打一处来,为发泄怨气,他放火烧毁价值24万余元的基站内通讯设备。通信公司报案后,成都市公安局将此案列为督办案件,当李某某又一次作案时被埋伏的警察捉个正着。检察院遂依法提起刑事附带民事诉讼。
网络是把双刃剑
导言:网络作为一种全新媒体和信息获得途径已经在人们的日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置,但是,网络所带来的负面影响也是非常明显的,青少年沉湎于网络游戏甚至患上网络成瘾症已成为日益突出的社会难题,这些现象在希望通过网络游戏来舒缓学习压力、摆脱孤独、满足成就感、缺乏自我控制力的青少年中相当严重。
网瘾的危害主题班会

个人因素
自我控制能力差
部分青少年自我控制能力较弱,容易受到网络诱惑而沉迷其中。
心理需求不满足
青少年在成长过程中需要认同、社交等心理需求,当现实无法满足 时,他们可能会通过网络寻求满足。
好奇心强
青少年好奇心强,容易被新奇、刺激的网络内容所吸引,进而沉迷 于网络世界。
03 网瘾的预防与戒除
THANKS 感谢观看
网瘾对青少年的影响
01
02
03
影响学业
沉迷于网络游戏或社交媒 体,导致青少年缺乏学习 动力和时间,成绩下滑。
心理问题
过度使用互联网可能导致 青少年出现焦虑、抑郁、 自卑等心理问题,影响其 心理健康。
人际关系问题
过度依赖网络可能导致青 少年忽视现实中的人际交 往,出现沟通障碍和人际 关系疏离。
网瘾对社会的危害
网瘾的危害主题班会
汇报人:可编辑 2024-01-01
• 网瘾的定义与影响 • 网瘾的成因分析 • 网瘾的预防与戒除 • 案例分享与讨论 • 总结与倡议
01 网瘾的定义与影响
网瘾的定义
01
网瘾是指过度使用互联网,对个 人的身心健康、学习和社交生活 造成负面影响的行为。
02
网瘾通常表现为对网络游戏、社 交媒体等互联网应用产生强烈的 依赖,无法自控,甚至影响到日 常生活和学业。
提高自我控制能力
制定合理的上网时间计划
01
设定每天的上网时间限制,并严格执行。
培养自我约束意识
02
意识到过度上网的危害,增强自我控制能力。
学会抵制诱惑
03
遇到网络诱惑时,学会转移注意力,寻找其他有益健康的替代
活动。
建立健康的生活方式
网瘾的心理影响及其预防措施主题班会

监管措施
家庭和学校应建立合理的监管机 制,限制孩子的不健康网络行为
,及时发现和纠正问题。
04
网瘾戒除方法
心理咨询与治疗
认知行为疗法
帮助个体识别和改变负面的思维和行为模行深入探讨,解决家 庭问题,改善家庭氛围。
心理疏导与支持
健康也受到影响。
03
总结词
青少年小李因长时间上网,导致身体健康出 现问题。
05
02
总结词
青少年小华因过度沉迷网络游戏,导致学业 受影响。
04
案例二
网络的负面影响
06
详细描述
小李是个网瘾少年,长时间坐在电脑前玩游戏 ,缺乏运动,导致体重增加、视力下降等问题 ,身体健康状况堪忧。
家庭因素对网瘾的影响案例
感谢您的观看
THANKS
03
网瘾的预防措施
提高自控力
培养时间管理
合理规划学习和娱乐时间,设定 明确的目标和计划,避免过度沉
迷于网络。
增强自我意识
意识到自己的行为和情绪,学会控 制自己的冲动和欲望,抵制网络诱 惑。
学会说“不”
对于不健康的网络内容和活动,要 勇敢拒绝,不让自己陷入其中。
建立健康的生活习惯
01
02
03
保证充足的睡眠
拓展社交圈
参加社交活动和团体,结 交志同道合的朋友,拓展 人际关系,丰富生活内容 。
培养兴趣爱好
尝试新的事物和爱好,如 绘画、音乐、阅读等,让 生活更加多彩和有意义。
家庭和学校的引导与监管
家庭教育
家长应关注孩子的网络使用情况 ,引导孩子正确使用网络,树立
正确的价值观和人生观。
学校教育
学校应加强网络安全教育,引导 学生树立正确的网络道德观念,
网络沉迷对身心健康的危害主题班会

对睡眠的影响
总结词
过度使用电子设备会影响睡眠质量。
详细描述
屏幕发出的蓝光对人体褪黑素有所影响,导致睡眠质量下降,出现失眠、多梦 等问题。
对心理的影响
总结词
过度沉迷网络可能导致社交障碍、焦虑和抑郁等心理问题。
详细描述
过度使用电子设备会减少人们的社交活动,影响人际关系, 同时长时间沉浸在网络世界中可能导致人们对现实世界的疏 离感,引发焦虑和抑郁等心理问题。
对网络的兴趣和正确认识。
感谢观看
THANKS
加强亲子沟通
家长应多与孩子交流,了解他们的生活和学习情况,给予关心和 支持。
共同参与家庭活动
组织家庭活动,如旅游、野营、聚餐等,增进家庭成员之间的感情 ,让孩子感受到家庭的温暖。
树立正确的家庭教育观念
家长应树立正确的家庭教育观念,关注孩子的全面发展,不仅仅是 学习成绩。
加强心理健康教育
1 2
提供心理辅导
Байду номын сангаас
关注个体差异,个性化引导
01
了解学生的个性特点
关注学生的个性差异,了解每个学生的兴趣、爱好和需求,以便更好地
引导他们合理使用网络。
02
提供个性化的辅导支持
针对不同学生的特点,提供个性化的辅导和支持,帮助他们建立正确的
网络使用观念和习惯。
03
开展多样化的教育活动
组织多样化的教育活动,如网络知识竞赛、网络安全讲座等,激发学生
02
网络沉迷对身心健康的危害
对视力的影响
总结词
长时间盯着屏幕会导致视力下降 。
详细描述
长时间使用电脑、手机等电子设 备,眼睛长时间处于紧张状态, 容易造成视疲劳,进而导致视力 下降。
网瘾预防教育主题班会

汇报人:可编辑
2024-01-01
目录
• 网瘾定义与影响 • 网瘾产生的原因 • 网瘾预防教育的重要性 • 网瘾预防教育的措施 • 网瘾预防教育的实践案例 • 总结与展望
01
网瘾定义与影响
网瘾定义
网瘾是指过度使用互联网,对个人的身心健康、学习和 工作造成负面影响的一种行为。
社会因素
网络监管不力
同伴压力和群体效应
当前网络监管体系尚不完善,存在监 管漏洞,使得不良信息、网络游戏等 对青少年构成潜在威胁。
青少年在同伴群体中容易受到彼此的 影响,形成从众心理,进而沉迷于网 络。
社会价值观导向偏差
在当今社会,一些人过分追求物质利 益和享乐主义,这种价值观导向可能 影响青少年对网络世界的认知和态度 。
评估结果
根据评估结果,总结网瘾预防教育的成效,分析 存在的问题和不足,为后续改进提供依据。
未来网瘾预防教育发展方向
多元化教育手段
结合多媒体、网络平台等现代教育手段,丰富网瘾预防教育的内容和形式,提高教育效果 。
家庭教育参与
加强家长在网瘾预防教育中的参与度,通过家长会、家庭教育讲座等形式,提高家长对网 瘾问题的认识和应对能力。
培养健康的生活方式
合理安排作息时间
01
青少年应养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠和合理的饮食
,避免长时间连续上网。
积极参与户外活动
02
鼓励青少年多参与户外运动、文化活动和社会实践,拓展视野
,丰富生活体验。
建立良好的人际关系
03
青少年应学会与人沟通、交流和合作,建立积极、健康的人际
关系。
促进家庭和谐与社会稳定
提供支持
社会组织可以为有网瘾倾向的人提供帮助和支持,如心理咨询、康复训练等,帮助他们戒除网 瘾,回归正常生活。
网络成瘾的危害主题班会

增强自我控制能力
设定上网时间限制
合理规划自己的上网时间,避免长时 间沉迷于网络,特别是避免在晚上和 凌晨等易感性较强的时间段过度使用 网络。
学会说“不”
培养兴趣爱好
积极参与有益的课外活动,培养自己 的兴趣爱好,丰富自己的生活内容, 减少对网络的依赖。
对于不健康的网络内容和游戏等,要 学会拒绝诱惑,不轻易尝试,培养自 我控制和抵制不良诱惑的能力。
难以自拔
一旦开始上网就很难停下 来,即使意识到问题的严 重性也难以戒除。
逃避现实
通过上网来逃避现实生活 中的问题,导致与家人、 朋友的沟通减少。
网络成瘾的负面影响
身体健康
长时间连续上网容易导 致视力下降、颈椎病等
健康问题。
学习成绩
过度上网容易分散学习 精力,导致学习成绩下
降。
人际关系
沉迷于网络容易忽视与 家人、朋友的交往,影
认同需求
在网络世界中,青少年可以通过表 现自己的才华和个性获得他人的认 可和赞扬,从而提升自我价值感。
逃避现实与压力
学业压力
繁重的课业负担和考试压 力让一些青少年选择逃避 到网络世界中,以缓解焦 虑和压力。
家庭矛盾
家庭关系紧张、亲子沟通 不畅等问题也可能促使青 少年沉迷于网络,寻找心 灵的慰藉。
人际关系困扰
PART 04
如何预防与戒除网络成瘾
建立健康的生活习惯
规律作息时间
保持规律的作息时间,早睡早起 ,保证充足的睡眠和休息,有助
于减少对网络的过度依赖。
均衡饮食
合理安排饮食,保证营养均衡, 避免过度食用高热量、高糖分的 食物,有助于身体健康和心理平
衡。
适量运动
定期进行适量的运动,如散步、 跑步、游泳等,有助于释放压力 、增强体质,提高自我控制能力
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《网瘾的危害心理健康教育》主题班会活动方案
参加人员:班主任全班同学
活动目的:
1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性
4、青少年如何学会正确和科学地使用网络
活动准备:
1、班委讨论如何实施
2、购买必备的东西
3、班级布置
活动方式:
1、通过案例分析
2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论
4、进行小游戏
5、老师小结归纳
实施过程:
开场白:
1、青少年迷失与电脑网络的“虚拟世界”里,在这我们现实生活当中许多地方得以常见。
网络游戏、网络交友、网上聊天等的
泛滥正在改变、侵蚀着一代人的生活……
2、各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧!你们可能都去过网吧吧?那么大家说说看上网是好还是不好呢?用案例分析来直观展示网瘾的危害
据最新统计,我国网民超过一亿,其中青少年网民占80%,青少年上网大多以玩游戏和聊天为主,网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。
我国网络成瘾的青少年高达250万人,14岁~24岁是网瘾最高发的时期,占整个网瘾青少年的90%。
因为上网,全国的青少年犯罪率以每年10%的速度增长。
济南在押的1500名少年犯中,70%是“网瘾”造成的,北京更是有90%的青少年犯罪案与“网瘾”有关。
北京市约有20余万中学生迷恋网络或游戏,平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。
有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。
广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示,10%的中学生有网络成瘾综合征的倾向。
上网的大学生中80%以上访问过色情网站,经常光顾者占12%,网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。
2002年浙江大学开除了120名学生,他们大都沉迷于网络不知归路……
有个19岁女大学生,在网吧呆了7天后竟然不认识生父。
一位清秀文静的孩子,因家里不让上网,曾经砍伤过父亲自杀过6次。
更有位沉迷于网络游戏的13岁少年,面带微笑、双手平伸、双脚交叉地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡。
一名优秀学生,偶然一次光顾了一个色情网站,起初还感到面红耳赤,但却禁不住好奇多次打开那些赤裸裸的画面,最终导致犯强奸罪而被判刑。
一位女生在与和她聊天达一年之久的一网友见面时被对方强奸;而另一位女生则在与男网友第三次会面时被杀害了。
陶宏开教授曾经说:“中国千万个青少年的堕落,千万个家长的不幸都是从不健康的网络游戏开始。
辩论题目
提问:从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别?小结:上网要看是干什么比如说是查资料啊、找对我们有益的东西啊、名箸啊之类的都可以。
而网络就是真个人象吸毒品一样迷恋其中而不能自拔,甚至发生各种悲剧!
提问:我们应该对游戏下“逐客令”吗?玩游戏就不行吗?小结:不应该的!现在许多家长都认为玩了游戏就会导致本性或学习下降,也有人会这样,因游戏的吸引力太大了没有意志的人是无法摆脱游戏的。
当你和你掌握游戏时间就可以益脑,有一句话说得好“适度游戏益脑,沉迷游戏伤身”啊!我还是希望大家
与游戏隔上一句话:道不同,则不相为谋。
提问:为什么有人会染上网瘾呢?
小结:因现在孩子只喜欢玩,提起写作业就烦躁,或学习感到被动所以导致厌学。
华中师范大学特聘教授陶宏开认为,当下造成孩子上网成瘾的原因主要有三个:
1、家庭中家长和孩子不能顺利沟通;
2、迷失理想,厌恶学习;
3 、大量低级媚俗、光怪陆离的文艺作品和电视节目。
"这些都使得孩子们更容易沉溺于那些怪异刺激、虚无缥缈的电脑网络游戏中难以自拔。
"陶宏开教授指出,"孩子一旦接触网络游戏和网聊,就非常容易着迷。
4、迷恋网瘾的人会怎样?
小结:会有孤独症、抑郁症、分裂症、焦虑症等严重症状。
性格脾气暴躁、感情淡漠、不和家长讲话。
提问:那网瘾危害这么大,那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢?
1、反面堵正面疏。
“堵”就是孩子在戒除网瘾之前最好不要碰电脑,或者严格控制上网时间,开始每天以不超过两小时为宜,然后慢慢减少。
网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期,这个时间对每个孩子都不一样,有的一个星期,有的一个月。
要遵循教育规律,不断尝试采用各种办法,耐心地打开他们心中的一个个死结;同时还要借助反面教材,知道网瘾的巨大危害,努力消除
对网络游戏的好奇心,发自内心的远离网络游戏。
2、配合家长做好他们的思想工作,解决几个问题。
针对已经有"网瘾"的学生,结合一些成功的戒除网瘾个案,从以下四步进行:第一步,应该解决孩子对家长、老师态度问题。
要让他们认可家长和老师,并愿意把父母和老师当成朋友看待,而不是当作训斥者。
这就需要家长和老师改变以往的教育方法,放下师长的架子,也试着去理解孩子,以平等的身份去和孩子交流。
赢得孩子的信任和合作。
第二步,解决孩子对网络游戏的态度问题。
正面可以从人生的理想谈起,让他重新认识生活的美好和人生价值的体现以树立其对生活的热爱;反面再谈网瘾的危害,这样的反例举不胜举。
同时还要让他们正确认识网络:在新时代没有网络是不行的。
网络是用来工作、查资料、进行正常的交流的工具,而不是玩具。
第三步,解决孩子对学习的态度问题。
老师要能够切中要害的指出其学习上存在的问题,并帮助他一起制定切实可行的学习方案,鼓励其逐步实现一些小的进步,逐步找回自信和学习的兴趣。
并发动其他学生伸出温暖的友谊之手。
第四步,抓反复。
家长应在时间、金钱上加以控制,最好能看在身边,让他真正回到生活学习的正轨后再慢慢放手。
班主任应及时关注其细微的变化,及时的给以帮助和细致的心理工作。
为青少年提供一个规范,健康,文明的网络社会环境。
班长代表全班同学提出倡议:正确科学合理地使用网络,
让我们做网络的主人,而不是做网络的奴隶,让它更好地为我们学习生活服务!
班主任总结:我们的日常生活越来越离不开网络,经过刚才同学们的辩论可以知道它是一把双刃剑,它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响!追求健康上网,安全上网,创造美好的人生。
《网瘾的危害心理健康教育》主题班会活动方案
九年级
简阳市特殊教育学校
2014年6月。