体育运动与安全

体育运动与安全
体育运动与安全

体育运动与安全

一、教学目标

1、认知目标:了解体育运动伤害事故的几种类型与伤害后的处理办法,知

道体育运动的科学性、合理性。

2、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方

法和自我保护的技能。

3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、

合理、安全,有自我保护意识。

二、教学的重点、难点:

重点:知道体育运动伤害事故的几种类型与伤害后的处理办法。

难点:使体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。

三、教法与学法:

1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

四、学情分析:

由于中小学生的独立意识逐渐增强,已经可以进行一定的正确判断与辨析,但还不善于进行自律与调控,他们对体育运动的安全要求比较熟悉,但从总体上说,运动安全防范知识与技能较差,安全认识不充分,防范意识不深刻,防护行为不规范,又不屑做或不能坚持做,对安全的进行体育运动缺少持之以恒的意志和毅力。如果他们忽视体育运动的安全防范,那么,体育运动中碰到危险,发生意外伤害是非常容易的事。

五、教学过程:

(一)故事导入

1、课件出示案例:

在课外体育活动中,七年级一个同学玩双杠游戏,用双脚倒挂在双杠上,结果没挂好反而摔倒在地。没想到这不经意的一摔却造成了他右腿骨折,被老师和同学急忙送到医院治疗。

出示问题:同学们,这位同学的经历让你们想到了什么?

(1)学生各叙己见。

(2)教师归纳出示主题“安全”。

2、引导学生自主探索:请同学们思考:体育运动时可能受到的伤害有哪些?

(1)学生讨论交流,各自发表。

(2)课件展示常见的伤害类型:扭伤、擦伤、肌肉痉挛、运动腹痛、重力休克、关节脱位、流鼻血。

3、引导同学们思考:为什么我们同学在运动时容易受伤?

(1)学生讨论交流,各自发表。

(2)教师总结,课件展示。

(二)学习新知识

1、学生们讨论交流:“运动中受了伤怎么办?”

2、课件逐一展示,教师讲解。

3、引发思考:在运动中如何做才能减少或避免运动损伤的发生?

(1)学生讨论交流,各自发表。

(2)教师总结,课件展示。

A:运动前的准备

B:运动中的注意事项

C:运动后的行为调节

4、趣味警告。课件展示的同时,希望同学们不要“一笑而过”。(三)、课堂小结:

1、知道了体育运动时可能受到哪些伤害事故。

2、该如何处理这些伤害事故。

3、学习了如何避免减少运动中的伤害事故。

4、教师归纳总结

体育运动小常识安全心中记

课间活动不拥挤,游戏安全要注意。

课堂常规牢心记,追逐打闹伤和气。

学习认真加努力,准备活动不抛弃。

天寒夏暑要保暖,饥饱交迫莫用力。

安全意识待培养,危险地带非儿戏。

整理放松是百益,安全成长人人期。

六、作业设计:将今天所学知识课后与同学家人交流

体育课的安全教育反思

体育课的安全教育反思 在学校体育日渐受到重视的同时,对与学校、学生、家庭密切相关的安全措施问题的观注也上升到一个前所未有的高度。因此,体育课课堂安全意识的建立以及一些运动项目教学相应的保护、帮助措施和方法成为广大体育教师高度重视的问题。如何做好体育课的安全工作,笔者认为应从安全意识、积极预防、精心组织、培养能力四个方面着手。 1安全意识是基础 如何在体育教学过程中提高安全性是摆在每一个体育教师面前现实性的问题。教师自己不仅要具有高度的安全意识,也有责任和义务帮助、教育学生树立安全第一的思想。如:有的学生上课调皮,站队时相互推撞认为好玩,他们根本不知掌握力度和分寸,另外有的学生本身平衡协调能力就差,很容易因碰撞而摔倒,造成身体损伤等安全事故。为此教师就应迅速制止,并给予适当的批评教育,在让学生明白这一错误的行为可能发生不良后果的同时,使每个学生都意识到这是不安全的行为,杜绝同类事件再次发生。这样通过一些事件及时的教育和随时的提醒使学生从思想上引起重视,才能时时保持清晰的安全意识,不做有危险的事,防止安全事故发生。 2积极预防是根本 体育课的疏忽大意很容易引起意外。为了避免这些事故的发生影响正常的教学秩序,体育活动的每一个环节都必须考虑周全,做好防范措施,提醒学生容易出现危险的环节要引起注意,并把危险尽可能地想到。对一些高危体育项目应特别重视和强调,如跳箱、跳山羊、铅球、标枪、足球、篮球等。作为一名体育教师,初次接受一个班级的时候,要从最了解学生的班主任那里了解每一位学生的特点及他们的身心健康状况、有无疾病史等。针对每位学生的实际情况,有计划有目的地安排教学内容,因材施教,力求做到每位学生每堂课都有进步。 3精心组织是关键 3.1 活动前应及时了解掌握学生的身体状况。根据实际情况分配活动、选择合适的场地、安全的器材、学生的服装。体育教师还要认真备课,认真做好活动前的热身。 3.2 体育教师要做到课前安排好、协调好各个环节,处理好班与班、教学内容与场地之间的分配,使之互不干扰,又能充分合理地利用场地器材,同时要采取有效的安全防范措施。 3.3 活动后的安全不可忽视。首先要做好充分的放松活动,按照运动负荷的大小,适当选择放松时间,使肌肉松弛、心率平缓下来。另外,还要安排好学生注意器材的收回,保证学生安全离开活动场地。 4培养能力是目的 4.1 指导学生活动卫生。体育活动总有一个度,要符合人体的运动规律,不可逾越这一规律。活动之前必须要做热身活动,活动后不要立即冲凉;饭后半个小时才可以活动,活动中适量饮水,不可暴饮;活动不能超一定的运动负荷,要跟据每个人的实际情况进行活动。 4.2 学生掌握一定的急救措施。当有人运动受伤时,作为事发现场的目击者,应该有义务去进行抢救。在施救的同时,要及时联系身边的同学,迅速报告教师或拨打急救电话,必

体育活动安全教育教案

《体育活动课安全教育》教案 活动目标:1、了解上体育课、活动课事项。 2、了解体育活动时的注意事项。 活动过程: (一)上体育课、活动课时衣着上的注意事项: 上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。 (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 (6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。 (二)活动应注意事项: (1)剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。 (2)由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。 (3)剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。 (4)剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。 (5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。(三)活动小结:

体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。 其他注意事项: 1课前做好准备运动,课后做好放松整理。 2课前课后进行点名,见习生必须随队见习。 3穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。 4听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习 5在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。 6上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。 7做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。 8课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。 1、自由活动时注意追逐的孩子会摔跤(摔断手脚、摔到头部)。 2、打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。 3、跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。 4、不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。 5、在进行跳绳活动时要注意相互间的距离,要注意别把绳打到其它同学身上(包括头部)。 6、在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。 7、在跳远与跳高项目中,老师应该严格把关,做足安全措施,(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意垫子是否足够、距离是否正确等)。 8、上好每一次体育课不能让学生自由活动,责任事故往往就出现在自由活动的时候。

体育课中的安全教育问题

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/685504008.html, 体育课中的安全教育问题 作者:李颖颖 来源:《读与写·上旬刊》2017年第05期 中图分类号:G633.96文献标识码:B文章编号:1672-1578(2017)05-0246-01 体育教师自身要有强烈的安全意识,并在体育课堂中随时教育学生在运动中要有安全防范意识。体育教师在思想上要重视学生的体育活动的安全教育,树立安全第一的思想。体育课中的安全隐患隐藏在许多细小的环节中,必须把安全意识放在首要位置,只有高度的安全意识才会有高度的责任。1.首先从学校领导到体育教师都要在思想上引起足够的重视,加强对学生的安全教育。在场地的设置上要严格按照標准,器械的检查也要定期进行,以免松动和脱落引起安全事故。这方面体育老师应该提高警惕,检查到了就及时报告给学校,学校尽快组织人员维修,以确保学生运动环境的安全。2.要加强学生健康习惯和安全意识的培养。要想保证安全上好体育课,培养学生良好的体育习惯是必不可少的。上体育课时要求学生穿校服或运动服,只能穿运动鞋或软底鞋。平时教师可利用室内体育课的时间开设体育卫生课,对学生进行这方面的教育,传授一些自我保护的要领与方法,使学生掌握常见的运动损伤及生活中常见安全问题的处理方法,以便他们在出现事故时第一时间开展急救,阻止伤害事故进一步恶化。3.上课前教师要组织学生做好准备活动,以免学生在运动中受到损伤。做有些可能出现危险的运动,教师先要给学生讲清楚动作要领以及可能出现的问题,告诉学生如何防范。在学生练习时还要做好保护工作。比如跳马,器械前面一定要有跳板,后面要有保护垫,教师事先就要想到可能会出现什么样的危险,应该站在什么地方去保护学生。做好这些准备工作,上课时教师就能从容应以对,学生也可安全愉快的上好体育课。还比如学生练习前空翻、后空翻时,下面一定要铺上软度适中的垫子,旁边还要让学生注意保护,不能让学生在这个时候打闹,稍有不慎学生就可能损伤头部和劲椎,后果不堪设想。除此之外,还要注意让学生劳逸结合,不能太疲劳,疲劳作战最容易受伤。4.上课时教师要加强组织纪律的管理,严防学生不按规则进行,在某些运动中用力过猛,身体受到伤害。 让学生学会如何避免运动损伤,现阶段绝大多数孩子都是独苗。在家里可算得上是"小皇帝"、"小公主"。父母固然喜欢,可要算最喜欢是爷爷和奶奶。受全民创业号召,年轻的都出 去打工挣钱,只留下老幼留守。想关心孩子只能通过电话嘱咐,没实际效果。孙子辈在家要啥有啥,久而久之,养尊处优,不经"风雨",现在许多学生是被父母呵护有加的独生子女,抵抗挫折能力较差,自我保护意识比较薄弱。现在的孩子对娱乐选择的方式是上网、打游戏机、看电视,他们懒得去户外运动。再者说现在的学生大多数是"怕吃苦,好享乐"。吃要吃好的,穿要穿名牌,行要专车。在校很少吃饭,零食不断,回去敞开肚皮暴食暴饮。以上这种"重营养,轻运动"的观念要不得,运动就易受伤。体育运动中的安全措施,最重要的是自我保护。

体育活动安全教育教案

体育活动安全教育教案Prepared on 21 November 2021

《体育活动课安全教育》教案活动目标:1、了解上体育课、活动课事项。 2、了解体育活动时的注意事项。 活动过程: (一)上体育课、活动课时衣着上的注意事项: 上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 (6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。 (二)活动应注意事项: (1)剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。 (2)由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。 (3)剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。 (4)剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

(5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。 (三)活动小结: 体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。 其他注意事项: 1课前做好准备运动,课后做好放松整理。 2课前课后进行点名,见习生必须随队见习。 3穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。 4听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习 5在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。 6上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。 7做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。 8课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。 1、自由活动时注意追逐的孩子会摔跤(摔断手脚、摔到头部)。 2、打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。 3、跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。 4、不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。 5、在进行跳绳活动时要注意相互间的距离,要注意别把绳打到其它同学身上(包括头部)。 6、在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。 7、在跳远与跳高项目中,老师应该严格把关,做足安全措施,(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意垫子是否足够、距离是否正确等)。

体育课及体育活动安全措施

体育课及体育活动安全措施 一、校内参加各项活动应注意: (一)、在操场上运动的自护措施: (1)准备:换胶底鞋,防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物,衣兜不装东西。全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。 (2)服从:在教师指导下再做器械运动,投掷运动要听口令,闪开跑道以免冲撞。 (3)严肃:垫上运动若疯闹,容易扭伤颈部,会伤害脊柱或大脑。 (4)处理:一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势,要请校医来处理伤口,伤情彻底养好再运动。 (二)、课间活动的注意事项: 在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面: (1)室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。 (2)活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 (3)活动的方式要简便易行,如做操、游戏等。 (4)活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

(三)、上体育课时衣着上的注意事项: 上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。 (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 (6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。 (四)、上体育课应注意的安全事项: 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 (1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 (2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

体育运动安全常识教案教学教材

体育运动安全常识教 案

学生体育运动安全常识教案 一、教案内容:学生体育运动安全常识 二、教案目标 1 、认知目标:了解运动伤害事故地防范常识. 2 、技能目标:知道运动伤害事故地防范方法,学会一些科学锻炼身体地方法和自我保护地技能. 3 、情感目标:对安全科学地锻炼身体有认识,有自我保护意识. 三、教案地重点、难点: 重点:知道体育运动地安全注意事项. 难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后地体育活动中自发地运用. 四、教法与学法: 1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案. 2 、启发、诱导学生进入教案情景,以学生为主体,让学生结合自己地体育锻炼经验以及活动经历突出教案地重点和难点. 五、课型:体育与健康室内理论研讨课 六、教案时间: 2018 年 3 月 5日 七、教案课时:一课时 八、教案过程: (一)导入

1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢? ( 1 )学生各叙己见. ( 2 )教师归纳出示课题. 2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流,各自发表. (二)学习新知识 1 、运动前地注意事项 ( 1 )检查自己地身体情况 参加体育活动,首先要了解自己地身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要地保健措施.切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动地疾病而隐瞒病情,勉强参加活动. 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高地急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)地急性阶段; ③凡是有出血倾向地疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④恶性肿瘤; ⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等.

体育运动中的安全防护措施

体育运动中的安全防护措施 排球运动是一项要求技术技能全面发展,体格体质完善健全,心绪心态平和稳定的运动、但是,排球运动所带来的运动损伤也成为制约参与排球运动的主要因素,影响着排球运动进一步的普及和开展。因此,有必要从实际出发,结合身心发展的规律,探讨排球运动损伤产生的机理,提出相应的预防措施。 一、排球运动损伤的界定 运动损伤是由于从事体育运动而造成的损伤。排球运动员的损伤是指与排球训练比赛有关的各种伤害,妨碍了运动员的运动或继续运动而需采用特殊处理(如特殊的绷带、医疗处置等),或者这种伤害完全阻止了运动员的运动。排球运动损伤具有自身的特点,损伤的严重性较强,应该引起高度的重视。 通过观察发现,排球运动员的运动损伤多发生在膝、踝、腰、指、腕、肩等部位,以发生在踝关节为最多,且多为急性损伤;发生在膝关节的损伤次之,多为慢性运动损伤。排球运动员的运动损伤无论是对运动员的身体或者是精神方面的影响是较为严重的,能导致运动员不能参加正常的训练、比赛,妨碍运动成绩的提高,甚至缩短运动寿命,严重者还可能引起残废甚至死亡。因此对排球运动员的运动损伤要引起高度重视,非常有必要分析运动损伤产生的机理并研制运动损伤的预防措施。 二、排球运动员运动损伤产生的机理 1、准备活动不充分 在训练和比赛中,准备活动不充分,未能使机体的肌肉和关节得到充分的活动或一般身体素质不良时,肌肉力量和弹性较差,反映迟钝,关节灵活性和稳定性较弱。因而容易致伤。 适当的准备活动,可以逐渐加强运动员的血液循环,提高机体的温度,减少肌肉、韧带的粘滞性,增加其弹性和伸展性,使关节活动幅度加大,同时也提高中枢神经系统和呼吸系统的机能,为正式练习做好心理和身体上的准备。 2、技术动作不规范 技术动作不合理是排球运动员损伤的主要原因。不正确的技术违反人体生理结构、机能特点和运动时的生物力学原理,错误的动作技术不仅不利于竞技水平和运动能力的提高,而且又是造成运动损伤的必然因素。技术动作的不规范,不仅对身体产生很坏的影响,而且极易形成错误动作的动力定型,不利于运动技术水平的进一步提高,但是随着运动技术水平的提高和运动年限的增加,运动员就能在各个阶段随时自我纠正“关键性”的错误动作。 3、体能训练不科学 教学训练中不仅要遵循人体生理机能的活动变化规律和运动技术形成的规律,还要严格贯彻循序渐进、区别对待的练习原则。但由于教练员在备课中不够细致,教学训练内容安排不周全,造成练习比例失调,使局部负荷量加大,过多的安排运动员的跳跃练习、发生髌骨劳损,胫骨骨膜炎等。 在实际的操作中,通常表现为训练部位没有针对性或者某部位强度过大;体能训练没有很好地结合运动员身体能力发展的规律以及个体差异;体能训练没有具体的指标要求,在训练过程中没有目标;体能训练的时间没有很好地把握等方面的弊病,造成运动员运动损伤的发生。 三、排球运动员运动损伤的预防措施 1、高度重视,强化防范意识 排球训练的主要任务是促进队员身体的正常发育和各项机能的均衡发展,在身体素质全面训练的基础上,提高排球运动技术水平。突出运动员的主体地位,强化“以人为本”的理念,加强对运动员各项身体机能指标的监测与研究,以运动员运动技能的发展、提高为目标,全

体育课安全注意小常识

体育课安全注意小常识 (1)衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。 (3)患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。 (4)衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。 (5)学生上课的穿着要合体,合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。 (6)运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。 (7)体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序, 教学活动无序存在安全隐患。 (8)跑步时严禁互相推,拉,拌,追逐打闹,跑步中如果事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在旁边停下。 (9)未经允许不得随意移动教师布置过的场地,和器材和校园内各种体育设施。 (10)只能在空旷地区活动,严禁在花坛,台阶,狭窄等不适合运动的地方运动,游戏 (11)体育课中严禁打架,故意推拉他人和作各种危险动作。 (12)体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。 体育课是我们中学生进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。 一、体育课的着装知识 上体育课要穿易于运动的宽松服装,女生不能穿裙子。上体育刘邦时,大多需要全身运动,不仅活动量大,而且要使用很多运动器械。为了避免危险,课前一定要认真检查穿戴,下下列物品一定不要配戴。 (1)衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物。 (2)女同学不要戴各种发卡。 (3)不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。 (4)戴眼镜的同学,如果能不戴眼镜,上体育课时就尽量不要戴;如果必须戴,做动作时要加倍小心,做滚翻、倒立等垫上运动时,必须摘下眼镜。 (5)衣服口袋里不要装梁上小刀、胸针等锐利的物品。 (6)上体育课不要穿皮鞋或塑料底的不利于运动的鞋子,必须穿球鞋等运动鞋。

体育活动安全注意事项

体育活动安全注意事项 学校师生安全是学校一切工作的基础和前提,实施在学生创造更加优良成长空间的同时,也对安全工作提出了更高的要求。何正确处理活动与安全的矛盾,减少、避免活动中伤害事故的发生,必须成为每位辅导老师进行思考、分析、研究的重要课题,在此提出以下几点建议和要求,请老师们组织学生学习,并遵照执行。 一、参加体育类活动必须遵守的纪律: 1、准备:必须穿防滑并且增加弹性胶底鞋,衣兜不装东西,女生摘掉发卡等饰物。全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。 2、整队:在老师的组织下,整队进出活动场地,上下楼梯慢步靠右行,严禁推挪打闹。 2、服从:听请老师的要求,在教师指导下进行各类运动,活动要听口令,注意避让以免冲撞或被器物砸中。 3、严肃:任何活动都要严肃认真,严禁嬉吵打闹。 4、处理:一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势,要请辅导老师帮助判断伤情,正确处理。 二、大课间活动的注意事项: 在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面: 1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但必须服从老师的安排,不能私自离开团队。 2、活动的强度要适当,不要做过于剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 3、活动的方式要简便易行,如做操、游戏等。 4、活动要提高自护意识,避免发生扭伤、碰伤等危险。 三、体育活动中的注意事项: 体育活动大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,为了安全,上课时衣着有一定的讲究。 1、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 3、头上不要戴各种发卡。 4、戴眼镜的同学要事先判断活动中眼镜是否会伤害到你,或者损坏眼镜。如有必要提前取下眼镜,妥善保管后再进行活动。

体育安全小知识

体育运动安全防范知识 一、体育运动伤害发生得因素 1、认识不足 对运动伤害预防得重要性认识不足,未能积极有效地采取预防措施,或措施不当,及易导致运动伤害得发生。 2、准备活动不足 春夏秋冬走健康之路瞧四季养生网健康饮食养生问题母婴保健养生小常识(1)不做准备活动就进行激烈得体育运动,及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤,韧带拉伤等运动伤害;(2)准备活动敷衍了事,在运动系统与神经系统得功能尚未达到适宜水平,就进行运动,易对器官功能造成伤害;(3)准备活动内容不得当或准备活动过量,致使准备活动无效或身体功能有所下降。 3、心理状态不良 在体育运动中由于急燥,恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力,也容易导致伤害事故。 4、气候不宜 过高得气温与潮湿得天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷得冬季易发生冻伤或其它伤害事故。 5、体质与素质不佳 身体素质低、体质弱,体育基础差,一时不能适应体育运动得需要,容易发生伤害事故。 6、行为不规范 违反体育运动规律、纪律、规定与要求,也就是造成身体伤害事故得原因。 二、体育运动应该注意得安全事项 (一)运动前准备好 1、检查自己得身体情况 参加体育活动,首先要了解自己得身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要得保健措施。切忌有心脏病或其她不适合参与体育活动得疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: (1)体温增高得急性疾病; (2)各种内脏疾病(心、肺、肝、肾与胃肠疾病)得急性阶段;

(3)凡就是有出血倾向得疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; (4)恶性肿瘤; (5)传染病及慢性疾病,如乙肝等。 (6)患有心脏病、高血压等疾病得学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动得项目锻炼。 2、检查场地与器材 要认真检查运动场地与运动器材,消除安全隐患。要注意场地中得不安全因素,如场地就是否平整,要清除石头土块;检查沙坑得松散度、就是否有石子杂物等;检查体育设施就是否牢固安全可靠,器材得完好度等。不冒险,确保自身安全。 3、做好运动准备 要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属得或玻璃得装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。 为什么要做热身准备活动? 就就是要克服内脏器官在生理上得惰性,以减低运动伤害发生得机会。如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。 运动前不重视做准备活动或准备活动做得不充分、不正确、不科学,就是引起运动损伤得重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样得身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成运动损伤,甚至导致伤害事故。 (二)运动时讲科学 1、要掌握动作要领 在体育运动中,了解与掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼得目得,而且还能消除心理上得恐惧,增强自信心,避免不必要得伤害。 2、要正确使用器材 要了解熟悉掌握器材得性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械(如铅球、实心球等)得使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及她人安全。 3、运动负荷要适当。 参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质得运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作

体育运动安全知识

体育与健康安全知识 ☆体育运动可以锻炼身体、增强胆识,培养同学们的耐力和毅力。但是如果体育锻炼中不注意保护自己,忽视事故预防工作,就容易出现运动伤害,如擦伤、拉伤、扭伤、骨折、溺水、脑震荡等,严重的还会造成终身残疾以至死亡。 ▲上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……,所以,课前穿戴一定要检查;衣服上不要别胸针、校章、证章等。头上不要戴各种发卡。手腕、手指、耳垂儿、脚腕上不要戴各种金属的或者玻璃的、塑料的装饰物。戴眼镜的同学,如果摘下眼镜可以上体育课,就不要戴眼镜,如果不可以,做动作时要加倍小心。做垫上运动时,必须摘下眼镜。衣、裤的兜内不要装小刀、钩针等锋利的物品,必须穿球鞋或一般胶底布鞋,不要穿皮鞋或塑料底鞋。 ▲在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须备好厚度符合要求的海绵垫子。做单、双杠动作时,要采用各种方法,使双手握杠时不能打滑。以免从杠上摔下来,使身体受伤。 ▲在做跳箱、跳马等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有海绵垫,老师还要在器械旁站在保护,没有老师或同保护很危险。 ▲进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、垒球、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可以有丝毫的马虎。这些体育用具有的尖端装有锋行的金属枪头,有的250克到3千克的铁疙瘩,即便是垒球,飞出去也像个炮弹假装的,如果不听命令,擅自投出或捡回,就有可能被击中而受伤,甚至有生命危险。 ▲跳远时,必须严格按老师的指导助跑,起跳。起跳时前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这些要求不单纯是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。 ▲短跑、4×100接力等要按照规定的跑道竞赛,不能串跑道。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则。因为这时人体的冲力很大,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 ▲垫上运动项目,像前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等,做动作时要认真,遵守纪律,不能打闹。人的颈部血脉、神经连着人的神经中枢、脊椎和大脑,即使是小的伤害也可能酿成严重后果。俯卧撑和仰卧起坐时,如果打闹,轻的会出现"岔气儿",重的会伤及胸膈膜等内脏器官。 ▲运动会属于大型和综合性的体育竞技活动。运动会的项目很多,而每一位运动员参赛的项目只有一项或几项,轮到自己上场时有一个等待的时间。这时要注意身体和保暖(指春、秋季)。为上场方便,可先穿好轻捷的运动衣裤,再披好防寒大衣。

最新小学四年级体育课安全教育教案

精品文档 小学体育课安全教育教案 一、学情分析: 在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。 三、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。 2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 四、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。 五、教学过程: (一)探究新知 运动前应该注意那些事项? 1 、检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 2.为什么运动之前要做准备活动 人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动,其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。 3、怎样正确使用体育器械 (1)在进行单、双杠活动时,先要检查一下器械是否完好,是否会晃动,器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。 (2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时,器械前要放起跳板,器械后要铺海绵垫,同精品文档

体育运动安全教学设计与反思

体育运动安全教学设计与反思 教学目的要求: 1.了解体育教学中事故隐患的预防; 2.教学重难点:在体育运动时出现意外该如何处理。 教学过程: 一、导入:同学们,校园伤害我们讲了火灾的预防,交通意外的预防等等,今天,我们就学校体育运动安全来看看,有哪些要注意到地方,请同学们谈谈在体育运动时出现意外该如何处理。 出示案例: (一)跳起接球跌伤引起的事故 这是在南京某学校几年前发生的一起事故。下午课外活动时,学生在大操场踢足球,学生王某踢得高兴,接一高球时,跳了起来,一不小心却跌倒了,后脑勺着地。同学把他扶起来,未见有明显外伤,王某也没在意,休息一会儿又接着踢直至下课。放学时,王某感到头晕,就请假回家了。到家后更感到头晕,便叫表哥给他吃一点药,又怕父母说他,特别嘱咐表哥不要告诉其父母。第二天 , 他仍到校上课 , 也没和同学说起头晕,下午有体育课,他又和同学一起踢球,踢着踢着,晕得更厉害了。此时老师才知道王某头一天摔倒的事,即将他送至附近医院 , 后又转至脑科医院 , 发现王某脑中积血很多 , 一面抢救 , 一面通知家长 , 但最后王某不幸死于脑积血并发症。 案例 (二)飞起横祸

在网络中看到一节体育课中,学生被分成两拨,一边是铅球测验课,一边进行排球训练。练习中,排球突然飞向铅球区,一位学生赶过去捡球,不料被掷出的铅球砸中脑部。 出示问题:同学们,这两起案例,给我们什么警示与教训呢? (体育课上,安全第一;听从指挥,不乱行动;一旦不适,及时报告。)二、学生讨论,说说体育课上学生该如何着装、准备: ( 1 )穿着应朴素大方,宽松合体,但也不要过于肥大。 ( 2 )衣服上不要有过多饰物,如链子、珠子等。 ( 3 )如果可能,尽量穿校服或者运动服,这样的衣服更适合运动。( 4 )穿球鞋或者运动鞋、布鞋等。女生要摘掉发卡,或者把发卡换成皮筋、头绳等软的饰物。 ( 5 )上体育课前,要把衣兜里的东西掏出来,尤其是胸针、校徽、别针、小刀等坚硬的东西,免得摔倒时扎伤自己。 ( 6 )运动前,要先检查自己的服饰,看有没有不安全的因素,如飘带、长围巾等,如果有,要想办法把它们放在衣服内,或者解下来。( 7 )做垫上运动时,带眼镜的同学要摘下眼镜。 ( 8 )根据老师的要求做好准备活动,避免肌肉拉伤、扭伤。 ( 9 )运动时要听从老师的安排,尤其是在进行器械运动时,要仔细听老师的讲解,掌握好要领再开始运动。投掷运动要听口令,不能乱扔乱投。 ( 10 )做垫上运动要认真,不能嘻嘻哈哈。动作不认真很有可能会扭伤颈伤势,等伤情好了以后再运动。

体育活动安全教育教案

《体育活动课安全教育》教案 活动目标: 1、了解上体育课、活动课事项。 2、了解体育活动时的注意事项。 活动过程: (一)上体育课、活动课时衣着上的注意事项: 上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。 (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 (6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。 (二)活动应注意事项: (1)剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。 (2)由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。 (3)剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。 (4)剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

(5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。 (三)活动小结: 体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。 其他注意事项: 1 课前做好准备运动,课后做好放松整理。 2 课前课后进行点名,见习生必须随队见习。 3 穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。 4 听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习 5 在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。 6 上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。 7 做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。 8 课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。 1、自由活动时注意追逐的孩子会摔跤(摔断手脚、摔到头部)。 2、打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。 3、跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。 4、不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。 5、在进行跳绳活动时要注意相互间的距离,要注意别把绳打到其它同学身上(包括头部)。 6、在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。 7、在跳远与跳高项目中,老师应该严格把关,做足安全措施,(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意垫子是否足够、距离是否正确等)。

体育活动安全教案

体育活动安全 教学目的: 1.通过本节课对学生进行“课间活动”“上体育课”和“外出活动”集体活动的安全教育,提高学生的安全意识; 2.让学生掌握一些安全防护知识,以适应可能发生的各种意外,保证自己的安全; 3.通过表演,巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和应用,培养学生的各方面的能力,真正把安全教育落到实处。 教学重点:在“课间活动”“上体育课”和“外出活动”时应注意哪些方面的安全。 教学难点:在“课间活动”“上体育课”和“外出活动”时要注意哪些安全事项。教学过程: 一、看小品,说感受 1.情景导入 师:宁静的校园,随着一声下课铃响,校园里便热闹起来了。同学们像小鸟一样飞出教室,他们三五成群,或在一起打乒乓球、跳绳、踢毽子,或在一起七嘴八舌地继续探讨着课堂上的难题。看,我们班的同学在课间玩起了什么? 2.表演小品 生表演《撕名牌》 3.交流游戏 (1)小品里的同学在课间玩的是什么游戏? (2)你们玩过这游戏吗?玩过的请举一下手。你喜欢玩这游戏吗?为什么喜欢?(3)那么你觉得小品中的同学做得对吗?错在哪里? 二、讨论课间活动 1.情景导入 师:课间活动是我们校园生活中一个不可缺少的部分,课间活动时间也是最受我们喜欢的时间段,那你知道学校里为什么要安排十分钟课间活动吗? 生1:课间活动可以让我们放松大脑、消除疲劳,以更好的状态投入下节课的学 习。 生2:课间活动时同学们在一起玩玩游戏、聊聊天可以增进同学间的友谊。 生3:课间活动时打打球,既可以锻炼身体,又可以学到一些打球的技能技巧。生4:课间活动时走出教室看看绿色植物,可以保护我们的眼睛。 2.讨论交流

师:是呀,开展课间活动的好处有很多,那么我们平时可以开展哪些课间活动? 生:打球、跳绳、踢毽子、玩拍手游戏、下棋、跳橡皮筋、跳格子…… 3.说注意点 师:结合我们平时的活动,说说课间在教室内外有限的地方活动时我们要注意些什么? 生1:玩游戏的时候不追逐打闹,在教室内还是在教室外都要注意做到这点。师:追逐打闹这点,我们班有很多同学做的都不是太好,以后一定要改正。 生2:课间活动时不猛跑,不推挤,要注意安全,要讲秩序。 师:良好的秩序是我们活动的保证,只有秩序好了,我们才能玩得安全,玩得开 心。 生3:我觉得课间活动时同学之间要讲谦让,如果发生一些小矛盾不要去找同学 争执,应该告诉老师,让老师来处理这件事。 师:是呀,我们班有些同学有时常会为一些小事闹得不开心,他们谁都不肯吃亏, 你不让我我也不让你,吵嘴的现象时有发生,有的同学甚至还动手打架。这样多不好啊!我希望大家在玩时一定要注意团结友爱。那么课间还要注意什么? 生4:在活动中,不要随意攀登高处,如果不注意会摔成骨折或脑震荡。 生5:活动时要注意爱护学校的花草树木,不能去踩踏花草,不能去攀折树枝, 不可以去碰伤小树。 师:说得真好!学校是我们的家,是我们的乐园,我们要爱护它,不让一草一木 受到伤害。这里有一首儿歌,我们一起来读。 4.师:同学们课间过后,我们又将迎来一个快乐天地,那么我们将如何才能度 过一个快乐安全的体育课呢? 三、如何上好体育课 (课件演示同学们上体育课时的情景) 1.上体育课会给我们带来什么呢?学生自由讨论 2.上体育课时,同学们的心情是怎样的呢? 3.大家知道上体育课大多是全身性的运动,活动量大,经常弯腰、跑跳、翻滚, 还要运用很多的体育器材,那么我们如何才能上一节既快乐又安全的体育课呢?(板书:上体育课)

学生体育运动安全防范常识(通用版)

( 安全常识 ) 单位:_________________________ 姓名:_________________________ 日期:_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 学生体育运动安全防范常识(通 用版) Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety accidents.

学生体育运动安全防范常识(通用版) 体育与健康作为学校教育的重要组成部分,由于自身的特点(运动、器械)或其它各种因素,存在着风险,隐含着伤害,运动伤害事故(尤其是运动性损伤)偶有发生,成为学校教育过程中的不安全因素,给学生心理、生理带来了巨大的伤害。中小学生安全防护意识比较淡薄,缺乏运动安全知识和自护方法,是造成体育活动中安全事故的根本原因。因此,将“安全第一”、“健康第一”的指导思想放在的首位,让体育运动安全防范意识渗透到每一位学生的思想,指导学生学会自我保护,注意安全防范,防止受到运动伤害是十分必要的。 由于中小学生的独立意识逐渐增强,已经可以进行一定的正确判断与辨析,但还不善于进行自律与调控,他们对体育运动的安全要求比较熟悉,但从总体上说,运动安全防范知识与技能较差,安

全认识不充分,防范意识不深刻,防护行为不规范,又不屑做或不能坚持做,对安全的进行体育运动缺少持之以恒的意志和毅力。如果他们忽视体育运动的安全防范,那么,体育运动中碰到危险,发生意外伤害是非常容易的事。 在中小学生的体育活动中,我们经常碰到这种现象,无论任何运动,任何动作,学生们都想尝试,不畏恐惧。恐惧心理的产生是随年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。年龄越小,恐惧感越弱,因为他不知道什么叫危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。 因此,通过体育运动安全防范常识的学习,主要帮助学生树立安全观念,增强学生的安全认识、自律意识,知道体育运动伤害发生的因素,了解体育运动安全防范基本常识,具备对危险的初步判断应变能力,能够躲避危险,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。

体育运动与安全

体育运动与安全 一、教学目标 1、认知目标:了解体育运动伤害事故的几种类型与伤害后的处理办法,知 道体育运动的科学性、合理性。 2、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方 法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、 合理、安全,有自我保护意识。 二、教学的重点、难点: 重点:知道体育运动伤害事故的几种类型与伤害后的处理办法。 难点:使体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。 三、教法与学法: 1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。 2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 四、学情分析: 由于中小学生的独立意识逐渐增强,已经可以进行一定的正确判断与辨析,但还不善于进行自律与调控,他们对体育运动的安全要求比较熟悉,但从总体上说,运动安全防范知识与技能较差,安全认识不充分,防范意识不深刻,防护行为不规范,又不屑做或不能坚持做,对安全的进行体育运动缺少持之以恒的意志和毅力。如果他们忽视体育运动的安全防范,那么,体育运动中碰到危险,发生意外伤害是非常容易的事。 五、教学过程: (一)故事导入 1、课件出示案例: 在课外体育活动中,七年级一个同学玩双杠游戏,用双脚倒挂在双杠上,结果没挂好反而摔倒在地。没想到这不经意的一摔却造成了他右腿骨折,被老师和同学急忙送到医院治疗。 出示问题:同学们,这位同学的经历让你们想到了什么? (1)学生各叙己见。 (2)教师归纳出示主题“安全”。 2、引导学生自主探索:请同学们思考:体育运动时可能受到的伤害有哪些? (1)学生讨论交流,各自发表。 (2)课件展示常见的伤害类型:扭伤、擦伤、肌肉痉挛、运动腹痛、重力休克、关节脱位、流鼻血。 3、引导同学们思考:为什么我们同学在运动时容易受伤? (1)学生讨论交流,各自发表。 (2)教师总结,课件展示。 (二)学习新知识 1、学生们讨论交流:“运动中受了伤怎么办?” 2、课件逐一展示,教师讲解。 3、引发思考:在运动中如何做才能减少或避免运动损伤的发生?

体育教学中的安全教育问题

体育教学中的安全教育问题 一、体育教师自身要有强烈的安全意识,并在体育课堂中随时教育学生在运动中要有安全防范意识。 体育教师在思想上要重视学生的体育活动的安全教育,树立安全第一的思想。体育课中的安全隐患隐藏在许多细小的环节中,必须把安全意识放在首要位置,只有高度的安全意识才会有高度的责任。 1.首先从学校领导到体育教师都要在思想上引起足够的重视,加强对学生的安全教育。在场地的设置上要严格按照标准,器械的检查也要定期进行,以免松动和脱落引起安全事故。这方面体育老师应该提高警惕,检查到了就及时报告给学校,学校尽快组织人员维修,以确保学生运动环境的安全。 2.要加强学生健康习惯和安全意识的培养。要想保证安全上好体育课,培养学生良好的体育习惯是必不可少的。上体育课时要求学生穿校服或运动服,只能穿运动鞋或软底鞋。平时教师可利用室内体育课的时间开设体育卫生课,对学生进行这方面的教育,传授一些自我保护的要领与方法,使学生掌握常见的运动损伤及生活中常见安全问题的处理方法,以便他们在出现事故时第一时间开展急救,阻止伤害事故进一步恶化。 3.上课前教师要组织学生做好准备活动,以免学生在运动中受到损伤。做有些可能出现危险的运动,教师先要给学生讲清楚动作要领以及可能出现的问题,告诉学生如何防范。在学生练习时还要做好保护工作。比如跳马,器械前面一定要有跳板,后面要有保护垫,教师事先就要想到可能会出现什么样的危险,应该站在什么地方去保护学生。做好这些准备工作,上课时教师就能从容应以对,学生也可安全愉快的上好体育课。还比如学生练习前空翻、后空翻时,下面一定要铺上软度适中的垫子,旁边还要让学生注意保护,不能让学生在这个时候打闹,稍有不慎学生就可能损伤头部和劲椎,后果不堪设想。除此之外,还要注意让学生劳逸结合,不能太疲劳,疲劳作战最容易受伤。 4.上课时教师要加强组织纪律的管理,严防学生不按规则进行,在某些运动中用力过猛,身体受到伤害。教师还要时刻观察学生,注意他们的思想动向,以免出现在运动场地上打闹、嬉戏或者运动时情绪失控的情况。比如有的学生打篮球,本来只是一个自己组织的比赛,输了就不服气,抱起球就像对方砸去,如果不是教师及时制止,就有可能出现了安全事故。遇到这种情况教师不光要制止还要严厉的批评教育,使其认识到问题的严重性,在思想上引起重视。 对于体育教学中的安全问题不容小视,但也不能因噎废食,我们要用一种客观的态度去看待,以积极的方式去应对,用正确、合理、科学的方法来预防和杜绝安全事故的发生。只要学校、教师在思想上高度重视,处处想到学生、关心爱护学生,教学上精心备好每一课,认真负责,教法创新,大胆尝试,管理上要求严格,就可减少或避免伤害事故的发生,让学生在安全的氛围里健康快乐的成长。 二、让学生学会如何避免运动损伤 现阶段绝大多数孩子都是独苗。在家里可算得上是“小皇帝”、“小公主”。父母固然喜欢,可要算最喜欢是爷爷和奶奶。受全民创业号召,年轻的都出去打工挣钱,只留下老幼留守。想关心孩子只能通过电话嘱咐,没实际效果。孙子辈在家要啥有啥,久而久之,养尊处优,不经“风雨”,现在许多学生是被父母呵护有加的独生子女,抵抗挫折能力较差,自我保护意识比较薄弱。现在的孩子对娱乐选择的方式是上网、打游戏机、看电视,他们懒得去户外运动。再者说现在的学生大多数是“怕吃苦,好享乐”。吃要吃好的,穿要穿名牌,行要专车。在校很少吃饭,零食不断,回去敞开肚皮暴食暴饮。以上这种“重营养,轻运动”的观念要不得,运动就易受伤。体育运动中的安全措施,最重要的是自我保护。体育教师有责任向

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