《幸福,从接纳开始》读书感悟
读《教师修行之幸福,从接纳开始》有感
读《教师修行之幸福，从接纳开始》有感
《教师修行之幸福，从接纳开始》是一本旨在引导教师如何使自己及学生快乐的实用书。
阅读这本书，我对教师接纳的重要性有了更深刻的认识。
在这本书中，作者告诉我们，教师接纳可以是关键因素，它可以帮助教师建立以“真正的快乐”为基础的教学氛围，而这种快乐是从教师身上及学生之间的关系中发出的。
作者还指出，当教师接纳学生的个性差异，包括学习风格、情绪及兴趣，才能使学生感到被尊重，从而感受到“真正的快乐”。
阅读这本书，我明白了接纳不仅仅是接纳一个人，更是在接纳整个群体中的特殊性。
接纳通常是一个开放性的过程，教师可以通过建立积极的氛围来吸引学生，让他们愿意分享自己的经历和想法，从而增进彼此之间的交流。
此外，教师也可以通过给予学生机会或回馈的方式展示称赞，以及提供健康的参与等方式，让学生感受到真正的尊重，并得到更大的自信心。
除此之外，接纳也是一种学习方式，甚至可以拓展为一种虚拟环境，教师可以更好地理解学生的学习需求，并以此为基础，提供更优质的方案，以帮助学生更好地理解所学知识，以及更好地发挥他们的才智。
同时，接纳可以帮助学生不断推动进步，当学生遇到困难时，教师可以更好地引导学生探索问题的解决方案，避免其学习进程中的挫折。
总的来说，接纳是一个多方面的概念，可以帮助教师更好地引导学生，营造愉快的学习氛围，让学生感受到真正的快乐。
借
鉴《教师修行之幸福，从接纳开始》的思想，让我们积极地接纳每一个孩子，将接纳当作是关注孩子和照顾孩子的一种方式，以此让学校成为一个充满温暖和爱的地方。
幸福从接纳开始第二章读后感
幸福从接纳开始第二章读后感读完这第二章啊，就像是在心灵的花园里逛了一圈，还发现了不少新奇的小花小草呢。
这一章给我最深刻的感觉就是，它就像一个温和的老友，拉着我的手说：“你得先接纳呀，不管是好的还是坏的。
”以前呢，我总是对生活中的一些事情挑挑拣拣的，就像在菜市场选菜，只想要那些水灵灵的、没有一点瑕疵的。
比如说我自己有个小缺点，做事有点慢性子，以前我老是嫌弃自己这个样子，觉得怎么就不能像那些风风火火的人一样高效呢。
但是读了这章之后，我就想啊，慢性子也有慢性子的好处呀，我做事虽然慢，可是细致呀，就像蜗牛虽然爬得慢，但是它走过的路每一步都稳稳当当的。
这章还提到了接纳他人。
这可太有意思了，因为我们生活在人群里，周围的人那是千奇百怪，各有各的脾气和习惯。
就像我的舍友，他晚上睡觉的时候会打呼噜，那声音有时候就像开着小火车一样。
以前我总是被这个呼噜声弄得心烦意乱，可是现在我就试着接纳他这个小毛病。
我想啊，他也控制不了呀，而且他在其他方面是个很好的人呢。
当我这么想的时候，神奇的事情发生了，我居然不那么讨厌那个呼噜声了，甚至有时候还觉得有点像一种特别的“夜间交响曲”。
而且我发现接纳其实是一种很有力量的态度。
就像你打开了一扇大门，以前那些被你抗拒的东西都能进来了，但是进来之后并不是把你的世界弄得乱七八糟，而是和你原本的世界融合起来，让你的世界变得更丰富。
就像不同颜色的颜料混在一起，最后调出了一种很独特的色彩。
比如说我之前不喜欢自己生活中的一些小挫折，觉得它们就是来捣乱的。
但是现在我接纳了，我把它们看成是成长路上的小石子，虽然会磕磕绊绊，但是却能让我走得更稳，就像武侠小说里的人在崎岖的山路上修炼一样。
这第二章真的让我有一种豁然开朗的感觉，就好像之前一直蒙着眼睛走路，现在把眼罩拿下来了，看到了周围世界本来的样子，而且发现这个世界虽然不完美，但是真的很可爱。
我想，只要我继续抱着这种接纳的态度，幸福可能就会像小尾巴一样，不知不觉地就跟在我身后啦。
幸福从接纳开始读后感
幸福从接纳开始读后感读了这本书，我的内心像是被打开了一扇新的窗户，许多之前未曾想明白的问题，一下子有了答案。
书中提到的接纳，让我想起了自己的一段经历。
那是一次家庭聚会，长辈们聚在一起谈论着各自的生活。
我坐在一旁，静静地听着，心中却有着一种难以言喻的烦闷。
我的表妹，从小就是大家眼中的“乖乖女”，学习成绩优异，性格温柔乖巧。
而我，相比之下显得有些平凡，成绩中等，性格还有些倔强。
在那次聚会上，长辈们不停地夸赞表妹，说她将来一定有大出息。
我在一旁，感觉自己就像是被遗忘的角落，心里很不是滋味。
聚会结束后，我回到房间，心里满是失落和沮丧。
我不停地问自己，为什么我就不能像表妹那样优秀？为什么大家看不到我的努力？那些负面的情绪像乌云一样笼罩着我，让我喘不过气来。
然而，过了几天，当我重新回想这件事的时候，我突然意识到，我一直在抗拒表妹的优秀，抗拒长辈们的比较，却从来没有真正地接纳这一切。
我为什么不能接纳表妹就是比我在某些方面出色呢？这并不代表我就一无是处啊！我也有自己的闪光点，比如我画画不错，我对朋友很真诚，我还很有爱心，喜欢帮助流浪动物。
当我尝试着去接纳表妹的优秀，不再把她当成竞争对手，而是当成学习的榜样时，我的心态发生了巨大的变化。
我不再因为长辈们的夸赞而感到失落，而是主动去跟表妹交流，向她请教学习的方法。
我发现，表妹其实很乐意跟我分享她的经验，我们的关系也变得更加亲密了。
通过这件事，我深深地体会到，接纳真的是一种神奇的力量。
当我们接纳了生活中的不如意，接纳了他人的优点和自己的不足，我们的心就会变得更加宽广，更加平和。
以前，我总是觉得幸福是拥有很多物质的东西，是得到别人的赞美和认可。
但现在我明白了，幸福其实很简单，就是从内心深处接纳自己，接纳身边的一切。
当我们能够以一颗接纳的心去面对生活时，我们会发现，幸福无处不在。
就像每天早上醒来，看到窗外的阳光，那是一种幸福；吃着妈妈做的早餐，那是一种幸福；走在路上，听到鸟儿的歌声，那是一种幸福；在学校里，和同学们一起学习、玩耍，那也是一种幸福。
幸福从接纳读书心得
幸福从接纳读书心得不知道从什么时候开始，“幸福”这个词好像变得特别高深莫测，让人摸不着头脑。
我们总是在追寻幸福，却又常常觉得它遥不可及。
最近读了一些关于幸福的书，我突然有种恍然大悟的感觉，原来幸福的秘诀之一，竟然是接纳。
就说我自己吧，我以前特别讨厌做家务。
每次看到那一堆没洗的碗、没扫的地，心里就烦躁得不行。
我总是抱怨：“为啥我就得干这些破事儿，别人就能轻轻松松地玩？”这种抵触的情绪让我做家务的时候充满了怨气，一点儿也不开心。
后来有一天，我突然想明白了。
既然这些家务是我生活的一部分，我逃也逃不掉，那为什么不试着接纳它呢？于是，我换了一种心态。
当我再次走进厨房，看到那些油腻的碗碟时，我不再紧皱眉头，而是对自己说：“来吧，把这些碗洗干净，厨房就会变得整洁，这也是一种成就嘛。
”我慢慢地放热水，挤洗洁精，一个碗一个碗地仔细擦洗。
神奇的是，当我专注于洗碗的过程，感受着热水流过双手，看着碗碟一点点变得干净明亮，心里竟然升起了一种满足感。
我发现，当我接纳了做家务这件事，不再抗拒它，而是用心去做，它竟然也能给我带来小小的幸福。
再比如说读书这件事儿。
以前我读书总是很功利，想着读这本书能让我学到什么知识，能让我在别人面前显摆显摆。
结果呢，读书变成了一种负担，一点儿也不享受。
有一次，我随便拿起一本小说，没有任何目的，就是想看看里面的故事。
我躺在沙发上，阳光洒在身上，我跟着书中的人物一起经历他们的喜怒哀乐。
我不再着急去总结中心思想，不再想着要从中学到什么大道理，只是纯粹地沉浸在故事里。
那个下午，我忘记了时间，忘记了周围的一切。
当我合上书，抬起头，感觉自己仿佛经历了一场奇妙的旅行。
那一刻，我明白了，接纳读书本身，不带着那么多的目的和期望，才能真正感受到读书的乐趣，才能从中获得幸福。
还有我和朋友相处的事儿。
我有个朋友，性格特别直，有时候说话不太好听。
以前我总是因为这个跟她闹别扭，心里想：“你就不能说话委婉点儿吗？”但后来我试着接纳她的性格，我告诉自己：“她就是这样的人，心直口快但没有坏心。
幸福从接纳开始第17章读后感悟
幸福从接纳开始第17章读后感悟这一章里有个小故事特别打动我。
说的是一个小男孩，他的同桌是个有点特别的孩子。
这个同桌画画特别好，但是数学总是算错，而且说话还有点慢。
小男孩一开始总是着急，觉得同桌拖后腿，做小组作业的时候都不太想跟他一组。
可是有一次，学校举办绘画比赛，小男孩怎么也画不好参赛作品，急得都快哭了。
这时候，他的同桌慢悠悠地过来，拿起画笔，三两下就帮他勾勒出一幅特别美的画。
小男孩当时就愣住了，他突然发现，原来同桌有这么厉害的地方。
从那以后，小男孩就开始接纳同桌的不足，也能看到同桌的闪光点了。
这个故事让我想到我自己。
在我们班上，也有一个同学，他跑步很慢。
每次体育课上跑步比赛，我们组要是有他，就觉得肯定会输。
我们都有点不太乐意跟他一组。
有一次，老师让我们做手工，要做一个小房子。
我怎么也做不好那个屋顶，急得满头大汗。
这个时候，那个跑步慢的同学过来了，他特别细心地教我怎么做，他的手就像有魔法一样，不一会儿，一个漂亮的屋顶就做好了。
我当时特别惭愧，我只看到他跑步慢，却没看到他手这么巧。
从那以后，我也像故事里的小男孩一样，开始接纳他跑步慢这个不足，还经常跟他一起做手工呢。
这一章还让我明白，每个人都不是完美的。
就像我自己，我数学成绩还不错，可是我的字写得不太好看。
以前我很害怕别人说我字丑，总是遮遮掩掩的。
但是我的朋友们并没有因为这个就不跟我玩，他们还鼓励我好好练字。
我想，这也是一种接纳吧。
当我被朋友接纳的时候，我觉得心里特别温暖，特别幸福。
幸福真的是从接纳开始的。
当我们接纳别人的不完美，看到别人的优点时，我们能收获友谊，收获快乐。
就像在一个大花园里，每一朵花都不一样，有的花瓣大，有的花瓣小，有的颜色鲜艳，有的颜色淡雅。
但正是因为有各种各样的花，这个花园才会这么美丽。
我们的班级、我们的生活也是这样，只有接纳每个人的不同，我们才能一起创造出幸福的生活。
我希望我们都能像故事里的小男孩一样，学会接纳，这样我们就能发现身边更多的幸福啦。
幸福从接纳开始第二章读后感
幸福从接纳开始第二章读后感哇，这“幸福从接纳开始”的第二章，我读完真是心里暖洋洋的。
这本书啊，就像是心灵的一次甜美洗礼，特别是这一章，简直让我对幸福有了新的领悟。
我记得刚翻开第二章的时候，那种氛围就像在阳光下晒被子，暖烘烘的，浑身舒坦。
这一章的内容简单又深刻，有一种说不出的亲切感，就像老朋友在边上聊家常，我都能感受到那字里行间蕴含的温柔。
搞得我每翻一页，都忍不住微微点头，就像吃了口甜甜的水蜜桃。
书里讲到了一个很有趣的比喻，说幸福就像是栽一棵树，得先接受它的各种状态，该灌溉就灌溉，该修剪就修剪，不能老想着一蹴而就。
我一边读这段，一边想起我之前的一个经历。
有次我可劲儿想改变自己，结果搞得自己筋疲力尽，心累得像没熟的水蜜桃，涩涩的。
这不，这一章看完，我才发现啊，原来接纳自己的不完美，才是栽培心中幸福之树的第一步。
还有啊，书中提到要接纳他人，就像接纳自己一样。
我那会儿一下子想到了我那爱唠叨的邻居张婶。
曾经她每次来我家串门，我都忍不住在心底翻白眼。
可是自打读了这本书，我忽然明白了接纳的重要性。
我试着去接受张婶的唠叨，把她的话听成是对我的关心，就像我们村老张头的水蜜桃，再不完美也有一份自然的纯真。
这第二章还让我想起一件往事。
有一年，我们村的果园里遭了虫害，老张头愁得眉头都快打结。
但是他最后来了个180度大转弯，竟然接纳了这个事实，找到合适的方法解决了问题。
那年我们不仅照样吃上了水蜜桃，还觉得尤其甜。
幸福不就是这样嘛，面对挑战时，选择接纳，而不是对抗。
总结这章读下来，我的心情就像是在春天的太阳下打了个盹，心内平和而满足。
我想这篇读后感，不知道写得怎么样，但至少我是尽力把这份温暖和感悟传达给你了。
也许你读过这本书会有不一样的体会呢？我倒是很期待听听你的看法！。
《幸福,从接纳开始》读书心得
《幸福，从接纳开始》读书心得接纳是什么？认清他本来的样子，能够分离与独立，更客观地看待对方与自己，统整地看待。
古人云：“金无足赤，人无完人。
”本来我们的出生就是从不完美开始的，我们的进步是从自己的不完美开始的，我们的追求也是从生活的不完美开始的，我们的死亡也是不完美的。
因此，我们要学着接纳自己的不完美，更要学着接纳学生的不完美。
我欣赏我自己，我接纳我自己，我让自己越来越好，我允许你暂时看我不够好，不过我想告诉你，我会越来越好，你看见的我不代表真正的我，只代表你眼中的我，你眼中的我仅代表你看待世界的方式，这是你的世界，并不代表我的世界。
我有我的世界，我的世界是接纳的，欣赏的、有信心的、有力量的、我主导的、有爱的、平和的、愉悦的。
我爱自己、他人、世界，我是统整的。
怎样建立真实的爱的关系？只有在真实的爱的关系中，一个人才会感受到长久的幸福和踏实，所以，幸福与爱的关系是密切相关的。
爱是生命深处的连接，是真实将爱践行在每一天，活出来。
先从真实开始，表达自己的情绪和对每件事的见解，欢迎不同的意见，敞开心扉去表达，说出自己的需要，也更了解别人的需要，在这过程中学习更包容，爱是同理，爱是接纳，爱是我和你在一起。
争吵但不伤感情，真实地直面冲突，回到事实中，再一起回到真实中。
生活是练习爱的语言的机会。
与自己和好，与父母和好，与周围人和好，成为一个温暖的的不断给与他人爱的人，是何等幸福。
不是等他变好你才去爱他，而是你爱他他就会变好。
只有真正的爱，才可以改变一个人，爱不增加，任何事都不会改变。
我永远接纳你的人，我只是不接纳你的行为。
真诚是需要被肯定的。
真诚勇敢地面对真相，最重要的是让自己有机会突破过去的内在瓶颈。
外在世界是内在的呈现。
学会一致性表达。
如果你不知道你爱人的需要，你的爱人对你来说是一种惩罚。
如果你不知道自己的需要，你自己对你来说是一种惩罚；如果你不知道孩子的需要，你的孩子对你来说是一种惩罚；如果你不了解生存，生存对你来说是一种惩罚；如果你不了解生命，生命是对你一种惩罚；一个知道经营关系的人，就会拥有关系。
幸福从接纳开始读后感
幸福从接纳开始读后感《幸福从接纳开始》读后感。
《幸福从接纳开始》是一本由美国心理学家卡尔·罗杰斯撰写的心理学著作。
这本书深入探讨了人类内心的渴望和追求，以及如何通过接纳自己和他人来实现真正的幸福。
在阅读完这本书后，我深受启发，对自己和周围的人有了更深刻的理解和认识。
在这本书中，罗杰斯提出了一个重要的观点，即幸福的根源来自于对自己和他人的接纳。
他认为，人们往往会在追求幸福的过程中陷入自我否定和他人否定的陷阱中，导致内心的不满和痛苦。
只有当人们能够真正接纳自己的内心和他人的存在时，才能找到真正的幸福。
这个观点让我深思，我开始反思自己对自己和他人的态度，发现自己在很多时候都存在着否定和批判的倾向。
通过阅读这本书，我意识到了自己的问题，并开始努力改变自己的思维模式，更加包容和接纳自己和他人。
除了对自我和他人的接纳，罗杰斯还强调了在人际关系中的重要性。
他认为，人们往往会在与他人交往中出现沟通不畅、情绪不稳定等问题，导致关系的破裂和痛苦的产生。
只有当人们能够真正理解和接纳他人的存在时，才能建立健康的人际关系。
这让我开始重新审视自己的人际关系，发现自己在与他人交往中存在着很多问题。
通过学习书中的理念，我开始尝试改变自己的交往方式，更加理解和包容他人，使我的人际关系变得更加健康和美好。
总的来说，通过阅读《幸福从接纳开始》，我对自己和他人有了更加深刻的认识和理解。
书中的理念让我重新审视了自己的内心和人际关系，发现了很多问题，并开始尝试改变自己。
我相信，只有当我能够真正接纳自己和他人时，才能找到真正的幸福。
这本书对我的启发和影响将伴随我一生，我会继续努力，成为一个更加包容和理解的人。
感谢罗杰斯的著作，让我找到了人生的方向和目标。
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《幸福，从接纳开始》读书感悟
接纳是什么？认清他本来的样子，能够分离与独立，更客观地看待对方与自己，统整地看待。
古人云：“金无足赤，人无完人。
”本来我们的出生就是从不完美开始的，我们的进步是从自己的不完美开始的，我们的追求也是从生活的不完美开始的，我们的死亡也是不完美的。
因此，我们要学着接纳自己的不完美，更要学着接纳孩子的不完美。
大家都知道，在家庭教育中，父母是孩子的榜样，以前对这句话并没有深刻的理解和感悟，了解了一些原生家庭以后，才发现这种榜样的力量太大了，它甚至可以直接影响一个孩子的人生，也许我们平时不经意的一个动作，不经意的一句话，都会给孩子带来很大的伤害，只是我们并不自知。
生活中，我们怎能培养出完美的孩子呢？既然如此，我们何苦为培养完美的孩子而为难孩子呢？事实上，不完美成为了人生最大的完美。
我要学会与不完美相处，因为学会与不完美相处就学会了与生活相处。
我欣赏我自己，我接纳我自己，我让自己越来越好，我允许你暂时看我不够好，不过我想告诉你，我会越来越好，你看见的我不代表真正的我，只代表你眼中的我，你眼中的我仅代表你看待世界的方式，这是你的世界，并不代表我的世界。
我有我的世界，我的世界是接纳的，欣赏的、有信心的、有力量的、我主导的、有爱的、平和的、愉悦的。
我爱自己、他人、世界，我是统整的。