珍爱生命与预防自我伤害的班会教案
《珍爱生命学会自我保护》主题班会活动方案
《珍爱生命、学会自我保护》主题班会活动方案清晨的阳光透过窗户，洒在教室的每一个角落，孩子们青春洋溢的脸庞显得格外生动。
在这个充满活力的时刻，我们开展一场关于《珍爱生命、学会自我保护》的主题班会，旨在提高孩子们的安全意识，增强自我保护能力。
一、活动背景随着社会的发展，青少年安全问题日益突出，如何让孩子们在遇到危险时，能够沉着应对，是我们教育工作者必须关注的问题。
为此，我们特开展此次主题班会，希望通过活动，让孩子们认识到生命的珍贵，学会自我保护。
二、活动目标1.提高孩子们的安全意识，让他们明白生命的可贵。
2.培养孩子们在遇到危险时的应对能力，增强自我保护意识。
3.增进同学间的友谊，提高班级凝聚力。
三、活动准备1.课件制作：包括活动主题、活动流程、相关知识点等。
2.宣传材料：制作海报、宣传单，提前在班级内进行宣传。
3.活动道具：如急救包、安全帽、防毒面具等。
4.活动场地：选择宽敞、安全的教室或操场。
四、活动流程1.开场：主持人简要介绍活动主题、目的和意义，引导同学们关注生命安全。
2.观看安全教育视频：通过观看安全教育视频，让同学们了解一些基本的安全知识和急救技能。
3.讲解安全知识：邀请专业人士或老师，为同学们讲解交通安全、消防安全、地震逃生等安全知识。
4.情景模拟：设置一些危险情境，让同学们分组进行应对，培养他们的应急能力。
5.安全技能培训：组织同学们进行简单的急救技能培训，如心肺复苏、止血包扎等。
6.互动环节：开展安全知识问答、安全小游戏等，让同学们在轻松愉快的氛围中学习安全知识。
8.结束：播放安全教育歌曲，提醒同学们时刻关注自身安全。
五、活动效果评估1.通过问卷调查，了解同学们对安全知识的掌握程度。
2.观察同学们在日常生活中是否能够自觉遵守安全规定。
3.定期开展安全教育活动，巩固同学们的安全意识。
六、后续工作2.加强与家长的联系，共同关注孩子的安全问题。
3.定期开展安全演练，提高同学们的应急能力。
小学五年级安全教育主题班会教案：怎样避免自我伤害
小学五年级安全教育主题班会教案：怎样避免自我伤害引言在我们的成长过程中，经常会遇到各种危险与风险，其中包括自我伤害。
自我伤害是指人类在面对不可承受之压力和痛苦时，以自虐的方式给自己带来身体或心理的创伤。
在最近的一些报道中，我们可以看到一些学生因为在面对学习、生活、情感等问题时选择自我伤害。
为了让孩子们知道如何保护自己、防止自我伤害发生，本篇文章将以小学五年级的安全教育主题班会为例，来探讨如何避免自我伤害的方法。
一、认识自我伤害自我伤害是人类在情感上的问题，通常发生在面对打击和痛苦时。
自我伤害的行为包括自残、自杀、过度饮酒和药物滥用等，这些行为会给人们带来很大的身体和心理伤害。
在我们班会中，老师将向同学们详细介绍自我伤害的概念和罪恶，让他们能够了解的自我伤害我不是好的解决问题方式。
二、导致自我伤害的原因在孩子们开始理解自我伤害的过程中，我们应该帮助他们了解什么是导致自我伤害的原因。
以下是一些导致自我伤害的原因：1、心理压力大许多学生在学习、考试或社交方面面临压力，并可能对压力感到无法承受。
2、自我否定和自我评判过严有些人对自己的情绪和行为过于苛刻，这可能导致负面情绪和行为，包括自我伤害。
3、情感问题心理素质薄弱的学生可能会因为面临情感问题而产生自我伤害的行为，如分手、争吵等。
4、缺乏支持和社交融入感长时间的孤独或被社会边缘化可能会导致精神上的痛苦，从而促使一些人采取自我伤害的行为来缓解。
为了避免自我伤害，我们应该积极缓解压力和负面情绪，从而改善自己的心理素质。
三、避免自我伤害的方法需要明确的是，自我伤害并不是一个可以有效解决问题的方式。
下面是一些避免自我伤害的方法：1、寻求帮助和支持在面对问题或情感问题时，寻求支持或咨询是一个很好的解决问题的方式。
家长、老师、同学或心理咨询师都可以成为帮助我们解决疑虑的人。
2、学会自我管理当面对挑战时，我们应该学会控制自己的情绪。
可以通过深呼吸或冥想等方法，为自己带来舒适感。
《珍爱生命学会自我防护》教案
《珍爱生命学会自我防护》教案一、教学目标1. 让学生理解生命的宝贵，树立珍爱生命的意识。
2. 培养学生具备基本的自救自护能力，提高应对突发事件的能力。
3. 引导学生学会尊重他人生命，关爱身边的人。
二、教学内容1. 生命的宝贵：让学生通过实例了解生命的脆弱与坚强，认识到每个人只有一次生命，要珍惜。
2. 自我防护技能：学习日常生活中如何预防危险，遇到紧急情况如何自救自护，如火灾逃生、地震避险等。
3. 尊重他人生命：培养学生关爱他人，不伤害他人生命的道德观念。
三、教学方法1. 案例分析法：通过生动的事例，让学生感受生命的脆弱与坚强，引发学生对生命的思考。
2. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此对生命防护的理解和经验。
3. 实践操作法：进行火灾逃生、地震避险等自救自护演练，提高学生的实际操作能力。
四、教学准备1. 准备相关的事例材料，用于引导学生思考和讨论。
2. 准备火灾逃生、地震避险等自救自护的道具和器材，进行实践演练。
五、教学评价1. 学生对生命价值的认识程度。
2. 学生自救自护技能的掌握情况。
3. 学生关爱他人生命的表现。
六、教学步骤1. 导入：通过播放一段关于生命的短片，引发学生对生命的思考，导入本节课的主题。
2. 新课导入：讲解生命的宝贵，每个人只有一次生命，要珍惜。
3. 案例分析：分享一些发生在身边的实例，让学生了解生命的脆弱与坚强。
4. 分组讨论：组织学生分组讨论，分享彼此对生命防护的理解和经验。
5. 自救自护技能讲解：讲解日常生活中如何预防危险，遇到紧急情况如何自救自护，如火灾逃生、地震避险等。
6. 实践演练：进行火灾逃生、地震避险等自救自护演练，提高学生的实际操作能力。
7. 尊重他人生命：引导学生学会尊重他人，不伤害他人生命。
8. 总结提升：对本节课的内容进行总结，强调生命的宝贵和自我防护的重要性。
七、教学反思在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的参与度、理解程度和实践操作能力等方面的提升。
《珍爱生命学会自我防护》教案
《珍爱生命学会自我防护》教案一、教学目标：1. 让学生了解生命的宝贵，树立珍爱生命的意识。
2. 培养学生自我防护的基本能力和技巧。
3. 引导学生学会在面对危险和困境时，如何保护自己，确保生命安全。
二、教学内容：1. 生命的宝贵：介绍生命的重要性，让学生认识到每个人的生命都是独一无二的，不可替代的。
2. 自我防护意识：培养学生时刻保持警惕，避免危险发生的意识。
3. 基本防护技巧：教授学生如何进行自我保护，如紧急避险、火灾逃生、地震自救等。
4. 危险识别与应对：帮助学生识别生活中的潜在危险，并学会正确应对。
5. 心理防护：教授学生如何在面对困境时，保持心理健康，积极应对。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解生命的宝贵和自我防护的基本知识。
2. 情景模拟法：模拟危险场景，让学生学会正确应对。
3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享自我防护的经验和方法。
4. 案例分析法：分析安全事故案例，引导学生从中吸取教训。
四、教学准备：1. 准备相关教学材料，如PPT、案例、视频等。
2. 准备教学场地，确保教学活动的顺利进行。
3. 准备安全道具，如安全帽、急救包等。
五、教学评价：1. 学生能正确表述生命的宝贵，树立珍爱生命的意识。
2. 学生能掌握基本的自我防护技巧，如紧急避险、火灾逃生等。
3. 学生能在面对危险时，正确应对，确保自身安全。
4. 学生能保持心理健康，积极面对生活中的困境。
六、教学步骤：1. 导入新课：通过讲述一个珍爱生命的故事，引发学生对生命的思考，导入新课《珍爱生命学会自我防护》。
2. 讲解生命的宝贵：让学生了解生命的独一无二和不可替代性，认识到每个人都要珍惜生命。
3. 培养自我防护意识：引导学生时刻保持警惕，避免危险发生。
4. 教授基本防护技巧：讲解紧急避险、火灾逃生、地震自救等基本防护技巧。
5. 分析危险识别与应对：通过案例分析，让学生学会识别生活中的潜在危险，并正确应对。
七、课堂互动：1. 小组讨论：让学生分享自我防护的经验和方法，互相学习。
珍爱生命远离危险主题班会教案精选
珍爱生命远离危险主题班会教案精选一、教学内容本节课选自《道德与法治》教材第七单元“安全与我同行”章节，详细内容主要包括：认识生命的重要性，了解日常生活中可能遇到的危险，掌握基本的自我保护方法，提高安全意识。
二、教学目标1. 让学生深刻理解生命的重要性，认识到珍爱生命、远离危险的意义。
2. 使学生掌握日常生活中可能遇到的危险及应对方法，提高安全防范意识。
三、教学难点与重点重点：让学生认识到生命的重要性，提高安全意识。
难点：如何让学生在实际生活中遇到危险时，能够冷静应对，采取正确的自我保护方法。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、教材。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组安全事故图片，让学生思考这些事故给我们的生命安全带来的影响，引出本节课的主题——珍爱生命，远离危险。
2. 讲解：（1）生命的重要性：引导学生讨论生命的意义，认识到生命只有一次，要倍加珍惜。
（2）日常生活中的危险：列举一些典型的危险场景，如交通事故、火灾、溺水等，让学生了解并掌握应对方法。
（3）自我保护方法：讲解遇到危险时如何保持冷静，采取正确的自我保护措施。
3. 实践情景引入：（1）情景一：过马路时遇到闯红灯的车辆。
讨论：如何避免发生交通事故？（2）情景二：家中发生火灾。
讨论：如何逃生？如何使用灭火器？4. 例题讲解：题目：小华在河边玩耍，不慎掉入河中，他的朋友小明应该如何救助？解答：小明要保持冷静，立即呼救。
可以借助周围的物品，如树枝、绳子等，将小华拉上岸。
及时进行人工呼吸等急救措施。
5. 随堂练习：让学生结合自己的生活经历，分享遇到过的危险情景，以及如何成功应对的经历。
六、板书设计1. 主题：珍爱生命，远离危险2. 内容：（1）生命的重要性（2）日常生活中的危险（3）自我保护方法七、作业设计1. 作业题目：（2）请你为家人讲解一次遇到危险时的正确应对方法。
2. 答案：（1）略（2）略八、课后反思及拓展延伸1. 反思：通过本节课的学习，学生是否真正认识到生命的重要性，提高安全意识？2. 拓展延伸：（1）组织学生参加安全知识竞赛，提高安全意识。
《珍爱生命远离危险》主题班会教案
《珍爱生命-远离危险》主题班会教案一、教学目标：1. 让学生理解生命的可贵，树立珍爱生命的意识。
2. 培养学生遵守安全规则，提高自我保护能力。
3. 引导学生远离危险，健康成长。
二、教学重点：1. 珍爱生命的意义。
2. 安全规则的遵守。
3. 远离危险的方法。
三、教学难点：1. 如何让学生深刻理解生命的可贵。
2. 如何让学生主动遵守安全规则。
3. 如何让学生学会自我防护，远离危险。
四、教学准备：1. 准备相关的图片、视频、案例等教学素材。
2. 准备教案、PPT等教学资料。
3. 准备讨论题和实践活动方案。
五、教学过程：1. 导入：通过展示珍爱生命的图片、视频等素材，引导学生思考生命的可贵，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：介绍珍爱生命的重要性，让学生了解生命的短暂和脆弱，认识到珍惜生命的重要性。
3. 案例分析：分享一些安全事故案例，让学生了解事故的原因和后果，引导学生认识到遵守安全规则的重要性。
4. 安全规则讲解：讲解学校、家庭、社会等各个场景下的安全规则，让学生知道如何遵守规则，提高自我保护意识。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何远离危险，分享自己的经验和想法，培养学生的自我防护能力。
6. 实践活动：组织学生进行一些安全演练，如地震逃生、火灾逃生等，让学生在实践中学会如何应对危险。
7. 总结：对本次班会进行总结，强调珍爱生命、遵守安全规则、远离危险的重要性，鼓励学生在日常生活中积极践行。
8. 课后作业：布置一些关于珍爱生命、遵守安全规则的课后作业，让学生深入思考和实践。
9. 教学反思：对本次教学进行反思，总结教学中的优点和不足，为下次教学做好准备。
六、教学评价：1. 学生对生命价值的认识和珍爱生命的态度。
2. 学生对安全规则的掌握和遵守情况。
3. 学生远离危险的能力和自我防护意识的提高。
七、教学方法：1. 讲授法：讲解珍爱生命的重要性、安全规则的遵守等理论知识。
2. 案例分析法：分享安全事故案例，让学生了解遵守安全规则的重要性。
“珍爱生命”主题班会
“珍爱生命”主题班会主题：珍爱生命珍爱生命是一种积极向上的生活态度，是我们应该持有的核心价值观之一。
生命是宝贵的，每个人都应该懂得珍惜自己的生命，尊重别人的生命。
我们要通过这次主题班会，向全体同学传达珍爱生命的意义和重要性。
一、珍爱生命，拒绝自我伤害我们经常看到一些新闻报道，年轻人因为压力过大或者心理问题而产生不良行为，甚至选择自杀。
在我们的班级中，也可能有一些同学存在压力过大或者困扰的问题。
我们应该教育同学们要勇敢地面对问题，不选择逃避，更不能用自残等行为伤害自己。
大家要学会理性地应对挫折和压力，学会找到适合自己的方式进行发泄和解决问题，切勿因一时的懦弱而对生命作出错误的决定。
二、珍爱生命，维护好身体健康除了心理健康以外，身体健康也是我们珍爱生命的重要方面。
保持良好的生活习惯，规律作息，合理饮食，适度运动，不熬夜等，都是保持身体健康的重要方法。
每个人都应该了解自己的身体状况，及时治疗和预防疾病，做好个人卫生，避免任何可能的安全隐患。
同时，我们也要帮助家人和朋友保持健康，互相关心和照顾。
身体是我们生命的基础，只有保持身体健康，我们才能拥有更好的生活。
三、珍爱生命，关心他人爱心助人珍爱生命不仅仅是关注自己，也要关心他人，表达对他人生命的尊重和关爱。
我们身边可能有一些同学或者朋友正处在困境中，他们可能面临着家庭问题、情感问题等。
在我们日常生活中，我们需要主动关心他们，帮助他们解决问题，给予他们爱和支持，让他们感受到生命的温暖和美好。
如果我们能够关心他人，积极参与公益事业，为社会做出贡献，也是对生命的一种珍爱。
四、珍爱生命，规划好未来每个人都有自己的梦想和目标，我们要对生命有追求。
珍爱生命，就意味着要对自己的未来负责任，要有规划，要有目标，要有前进的动力。
我们要学习努力，不断提升自己的能力，为实现自己的梦想而努力奋斗。
珍爱生命，也要关心环保和可持续发展，为地球的未来做出贡献。
我们要充分利用我们的时间和资源，做出对自己、对他人、对社会都有益处的事情，为珍爱生命做出努力。
“珍爱生命”主题班会教案
“珍爱生命”主题班会教案一、教案背景班会主题：珍爱生命课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解生命的脆弱和坚强，认识到珍惜生命的重要性。
2. 培养学生热爱生活，积极面对困境的态度。
3. 提高学生自我保护意识，掌握一些自我保护的方法。
教学内容：1. 生命的脆弱与坚强2. 珍爱生命的意义3. 生活中的困境与挑战4. 自我保护的方法与技巧5. 热爱生活，积极面对二、教学过程1. 导入：通过展示图片或视频，让学生了解生命的脆弱和坚强，引发学生对生命的思考。
2. 新课导入：介绍珍爱生命的意义，引导学生认识到每个人的生命都是宝贵的，要珍惜生命。
3. 案例分析：分享一些关于珍爱生命的故事或案例，让学生从中体会到生命的可贵。
4. 分组讨论：让学生分成小组，讨论如何在生活中保护自己，提高自我保护意识。
5. 小组分享：每个小组派代表分享讨论成果，大家共同学习，共同进步。
6. 总结提升：教师对本次班会进行总结，强调珍爱生命的重要性，鼓励学生积极面对生活中的困境。
7. 课后作业：布置一道关于珍爱生命的作业，让学生课后思考，加深对主题的理解。
三、教学评价1. 学生对珍爱生命的认识程度。
2. 学生参与课堂活动的积极性和主动性。
3. 学生对自我保护方法的掌握情况。
4. 学生热爱生活，积极面对困境的态度。
四、教学资源1. 图片或视频素材：展示生命的脆弱和坚强。
2. 故事或案例：分享关于珍爱生命的故事或案例。
3. 小组讨论：划分小组，进行讨论。
五、教学建议1. 教师要以身作则，热爱生活，积极面对困境，为学生树立榜样。
2. 注重学生情感教育，引导学生正确看待生命，珍惜生命。
3. 结合实际生活，让学生学会自我保护，提高安全意识。
4. 鼓励学生积极参与课堂活动，培养学生的表达能力和团队协作能力。
六、教学活动设计1. 导入活动：通过播放一首关于生命的歌曲，如《生命之树》，让学生感受生命的美好。
2. 主体活动：开展“生命故事分享”环节，邀请学生分享自己和身边人的珍爱生命的故事，感受生命的坚强和脆弱。
《珍爱生命学会自我防护》教案
《珍爱生命学会自我防护》教案一、教学目标1. 让学生了解生命的宝贵，认识到自我保护的重要性。
2. 培养学生面对危险时能够保持冷静、正确应对的能力。
3. 引导学生学会一些基本的自救自护方法，提高自我保护意识。
二、教学内容1. 生命的宝贵：让学生通过实例了解生命的脆弱与坚强，认识到珍惜生命的重要性。
2. 自我保护意识：教育学生在面对危险时，要有自我保护的意识，不轻易冒险。
3. 基本自救自护方法：教授学生一些基本的自救自护方法，如火灾逃生、地震避险、溺水自救等。
三、教学重点与难点重点：让学生认识到生命的宝贵，学会基本的自我保护方法。
难点：培养学生面对危险时能够冷静应对的能力。
四、教学方法采用案例分析、讨论交流、实践演练等方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的自我保护意识。
五、教学过程1. 导入：通过展示珍爱生命的图片或视频，引起学生对生命的思考，导入新课。
2. 教学新课：a. 讲解生命的宝贵，引导学生认识到自我保护的重要性。
b. 通过案例分析，让学生了解一些常见的危险情况，并教授基本的自救自护方法。
c. 组织学生进行讨论交流，分享彼此的经验和想法，提高自我保护意识。
3. 实践演练：组织学生进行实践演练，让学生在实际操作中掌握自救自护方法。
4. 总结与反思：让学生谈谈自己在学习过程中的收获，以及如何将所学应用到实际生活中。
六、教学评价1. 评价内容：学生对生命价值的认识，自我保护意识的提高，以及自救自护方法的掌握。
2. 评价方法：通过课堂参与、实践演练、作业完成等情况进行综合评价。
七、教学准备1. 准备教学案例、图片、视频等教学资源。
2. 准备相关的自救自护器材，如急救包、消防器材等。
八、教学资源1. 教学案例：收集一些关于生命保护和自我保护的案例，用于教学分析和讨论。
2. 图片和视频：收集一些关于生命保护和自我保护的图片和视频，用于教学展示和引导思考。
九、教学进度安排1. 课时：本课程计划安排15课时，每课时45分钟。
珍爱生命保护自我主题班会教案范文（通用6篇）
珍爱生命保护自我主题班会教案珍爱生命保护自我主题班会教案范文（通用6篇）作为一名优秀的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的珍爱生命保护自我主题班会教案范文（通用6篇），希望对大家有所帮助。
珍爱生命保护自我主题班会教案1一、活动目标1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。
3能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法二、活动准备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动内容1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。
今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点：①未经家长老师同意不去；②没有会游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去；⑤要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性；⑥游泳前先接受正规的培训。
3、夏季游泳溺水自救介绍如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
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珍爱生命与预防自我伤害的班会教案【引言】
珍爱生命，预防自我伤害是当今社会中十分重要的议题。
作为教师，我们要承担起引导学生正确思考和行动的责任。
为了加强学生对生命
的珍视和自我保护意识的培养，我们设计了以下的班会教案，旨在引
导学生认识到生命的宝贵，学会预防自我伤害。
【第一部分：认识自我伤害】
开场：引言一起探索
【活动一】：了解自我伤害的定义和形式
1. 给学生呈现多媒体资料或展示图片，展现不同形式的自我伤害行为。
2. 引导学生描述所展示的行为，并带领学生思考这些行为对个人和
周围人的影响。
【活动二】：分析自我伤害的原因
1. 分组讨论：学生以小组形式讨论自我伤害的可能原因。
2. 汇总讨论结果，引导学生理解可能的原因，例如心理压力、情绪
问题、人际冲突等。
3. 强调每个人的经历都不同，但我们都应该关注自己和他人的安全。
【第二部分：珍爱生命】
活动三：了解生命的意义和可贵之处
1. 引导学生思考并讨论：生命对每个人来说有哪些意义？
2. 鼓励学生说出个人对生命的珍视和感激之处。
活动四：分享正能量故事
1. 分享一个激励人心的真实故事，描述一个人如何通过克服困难改变了他的生活态度。
2. 鼓励学生分享自己或他人的正能量故事，并讨论如何从这些故事中汲取力量。
【第三部分：预防自我伤害】
活动五：扩展知识——自我保护技巧
1. 分组讨论学生自己认为的有效自我保护技巧。
2. 各小组派代表分享自己的观点，并由班主任给予评价和补充。
3. 教师总结，提供一些实用的自我保护技巧和方法，如寻求帮助、学会管理情绪、与他人沟通等。
活动六：建立良好的支持体系
1. 引导学生讨论：什么是良好的支持体系，它对我们的自我保护和心理健康的重要性。
2. 鼓励学生在班级、家庭和社区中建立支持体系，明确可以寻求帮助的人或资源。
【总结】
通过本次班会，我们希望每位学生认识到生命的宝贵和自我保护的重要性，理解自我伤害的危害，并学会正确应对困难和压力。
预防自我伤害需要我们共同关注和努力，帮助他人也是帮助自己。
让我们行动起来，珍爱生命，提升幸福感。
【附录】
活动前准备：
1. 准备多媒体资料或展示图片，展示不同形式的自我伤害行为。
2. 整理相关自我保护技巧和方法的知识点。
3. 准备正能量故事的素材，确保与学生的年龄和心理发展相适应。
活动后跟进：
1. 班主任可以密切关注学生的情绪变化和行为表现，及时发现可能存在的问题。
2. 进一步指导学生学会寻求帮助，建立联系学生的支持系统，并定期进行关怀和辅导。