心理课件《风雨后,花儿绽放更美丽——积极对待挫折 》
风雨后,花儿绽放得更美丽——学生心理健康教育活动课教案
风雨后，花儿绽放得更美丽——学生心理健康教育活动课教案一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得中学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对人才的培养提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，如何正确对待挫折。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
3、学生带好笔。
4、学生奖品等相关材料5、小花、大花若干朵四、活动过程：（一）快乐篇：导入，揭题。
（学生绘画，背景音乐一）1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
（老师也拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
（老师放下花）人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师：（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露难免要经历“虫害”“风雨”那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说——风雨后，花儿绽放得更美丽（教师手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。
风雨后花儿绽放得更美丽
、师：前段日子一位同学来青苹果乐园向我倾诉，她也和大家一样遇到了一些挫折，我们一起来听一听：我是一名五年级地学生.以前我地成绩一直在中上水平，五年级上学期时，我还暗下决心，要在期末考试中取得好成绩，三个月前地期末考试，因为一些应用题不会做，我地数学考砸了，没能达到优.文档来自于网络搜索
考试失败后，我被父母骂了，心里特别难受，我不停地想：我努力了但还是没能考到优，我真笨！从那以后我对数学越来越没兴趣了，也不想关心学习成绩，寒假里又迷上了电脑游戏，现在成绩更差了.文档来自于网络搜索
、司马迁在遭受了凌辱之后毅然完成《史记》，海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功.其实，成功地人之所以成功，是因为在他和别人同处逆境时，别人被打败了，而他却给自己树立了一个奋斗地目标.可见树立目标、确定计划可以帮助我们在挫折中奋起，锻炼心理承受能力，走向成功.让我们来制定一份成功计划吧！（在花朵地背面写上）文档来自于网络搜索
、游戏：花儿开放
游戏内容：两个人剪刀石头布，胜者开花（把花举起），输者花儿枯萎（把花放下）；胜者再与胜者剪刀石头布，败者再与败者剪刀石头布，胜者开花把花举起），输者花儿枯萎（把花放下），以此活动.文档来自于网络搜索
时间：分钟
规则：真实，有序进行.
不到时间不能停止，音乐停止活动停止.
结束后记住自己地情况，是开花地还是凋谢地.
、师：刚开始这位同学还是有决心地，是什么原因使她考后大变样？
原因：对待挫折地态度：悲观失望、自暴自弃
、师：我们再来看一个故事，并想一想：同样面对挫折，他为什么能成功？
故事：有一位成功地销售员说：我记得有人告诉我，大概拜访个客户会成功一个.我就这么想：如果我碰了个“钉子”后，就会成功一个，那我每碰一个“钉子”，就离成功近了一步，所以每当我碰一鼻子灰时我都会很高兴.文档来自于网络搜索
《积极应对挫折》课件
制定目标
明确目标
在面对挫折时，要明确自 己的目标和方向，知道自 己要什么，从而更好地制 定计划和行动方案。
分阶段实施
将大目标分解成若干个小 目标，分阶段逐步实现， 避免因目标过于遥远而产 生挫败感。
灵活调整
根据实际情况灵活调整目 标和计划，及时纠正偏差 ，确保自己始终沿着正确 的方向前进。
改变思维方式
预防挫折的策略
如建立正确的自我认知、增强心理素质、合理规 划目标等，有助于减少挫折感的产生。
03
积极应对挫折的方法
调整心态
接受现实
面对挫折时，首先需要认识到 现实中的困难和挑战是不可避 免的，要学会接受并勇敢面对 。
保持乐观
保持乐观的心态，相信自己有 能力克服困难，避免陷入消极 情绪的漩涡。
放松心情
详细描述
提高解决问题的能力需要培养分析问题、制定解决方案和执行计划的能力。通过 学习解决问题的方法、寻求他人帮助、不断实践等途径，可以提高解决问题的能 力。
培养乐观的心态
总结词
乐观的心态有助于个体在面对挫折时保持积极向上的态度， 从而更好地应对挑战。
详细描述
培养乐观的心态需要关注积极面、看到问题的机会和挑战、 以及相信自己能够克服困难。通过积极思考、改变思维方式 、寻求支持等途径，可以培养乐观的心态。
80%
社会压力
来自家庭、学校、工作单位等的 期望和要求，如果个体无法满足 ，可能会产生挫折感。
挫折的双重影响
积极影响
挫折能够促进个人成长，帮助个体认识自己的不 足，激发斗志和潜能。
应对挫折的方法
包括调整期望值、提高自我能力、寻求外部支持 、改变思维方式等，以积极应对挫折。
消极影响
挫折可能导致情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题 ，影响个体的心理健康和生活质量。
最新小学生心理健康教育《积极应对挫折》最新版课件
寻求方法 笑对挫折
❖ 失败伤心的时候，我们该怎样调节心情 呢？ （决问题的方法有:
❖ A、发泄：写日记，大声唱歌…… ❖ B、转移：听音乐，跑步，做别的事…… ❖ C、换位: 别人遇到此事会怎样做…… ❖ D、安慰：调节心态，积极面对…… ❖ E、求助: 找父母、朋友倾诉寻找办法……
2022/3/31
畅谈收获 升华情感
❖
名言是我们的指路明灯,能激
励我们勇敢的与挫折作斗争, 你能创
作一句战胜挫折的座右铭吗?
2022/3/31
飞得更高
❖ 生命就像一条大河 时而宁静时而疯狂 现实就像一把枷锁 把我捆住无法挣脱 这谜样的生活锋利如刀 一次次将我重伤 我知道我要的那种幸福 就在那片更高的天空 我要飞得更高飞得更高 狂风一样舞蹈挣脱怀抱 我要飞得更高飞得更高 翅膀卷起风暴心生呼啸 飞得更高
2022/3/31
积极应对挫折
2022/3/31
学习目标：
1、说出在学习和生活中遇到的挫折， 正确认识挫折。
2、掌握在遇到挫折时，调整心态战 胜挫折的方法。
3、形成积极应对困难、战胜挫折的 健康心理。
2022/3/31
真情讲述 直面挫折
联系自身实际，请同学们说 说自己在生活、学习中遇到过的 挫折。
2022/3/31
❖ 一直在飞一直在找 可我发现无法找到 若真想要是一次解放 要先剪碎这有过的往 我要的一种生命更灿烂 我要的一片天空更蔚蓝 我知道我要的那种幸福 就在那片更高的天空 我要飞得更高飞得更高 狂风一样舞蹈挣脱怀抱 我要飞得更高飞得更高 翅膀卷起风暴心生呼啸 飞得更高
thanks
2022/3/31
2022/3/31
2022/3/31
心理-积极对待挫折PPT课件
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17
战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了 挫折，就可以用上这一招半式。如果每次 你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的 宝贵财富，我们相信，风雨过后，花儿更 美丽！
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18
挫折的名人名言:千磨Leabharlann 击还坚劲，任尔东西南北风。— —郑燮
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小 障碍而不走路呢？——鲁迅
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6
两只小兔
• 故事第一部分：
• 两只小兔在森林里快乐的玩耍，突然，一 不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面 还有一段距离，但是足以让这两只小兔体 验到什么是灭顶之灾。
• 提问：如果你是一只掉进了陷阱的小兔， 你会怎么想？
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故事第二部分： 一种小兔想：完了！完了！离地面有那 么高！我永远也出不去了！另一只小兔确没 有这么沮丧，放弃，而是不断的告诫自己 “上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气， 我一定能够跳出去！”之后，它鼓起勇气和 力量，一次又一次地奋起，跳跃，虽然每一 次跳跃换来的都是失败，但是它没有放弃， 不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力 终于换来了自由，它跳出了陷阱。而那只悲 观的小兔，却始终在那里哭泣。
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快乐篇：
同学们，万物滋润，百花盛开，听，大 自然中花开的声音，多么美妙，充满生机， 充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。这 朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你 同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们 来观赏一下花开的情景。
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风雨篇 ——如何战胜挫折
花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此 的美丽。人就像花儿一样，并非一路全是 阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”, 那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放 得更美丽呢?
风雨后花儿更灿烂(心理教案)
风雨后花儿更灿烂(心理教案)章节一：引言教学目标：使学生认识到人生中会遇到挫折和困难，这是成长的一部分。
教学内容：介绍风雨后花儿更灿烂的象征意义，引导学生理解挫折和困难对个人成长的意义。
教学方法：讲座法，故事引导。
章节二：认识挫折教学目标：帮助学生理解挫折是人生中不可避免的，并学会正确看待挫折。
教学内容：分析挫折的定义，探讨挫折的原因和影响。
教学方法：小组讨论，分享经历。
章节三：面对挫折教学目标：培养学生面对挫折的勇气和信心，学会积极应对困难。
教学内容：介绍应对挫折的策略，如调整心态、寻求帮助、积极应对等。
教学方法：角色扮演，情景模拟。
章节四：挫折后的成长教学目标：使学生认识到挫折可以促进个人成长，学会从挫折中汲取经验。
教学内容：分享成功人士面对挫折的故事，引导学生从中汲取经验。
教学方法：案例分析，小组讨论。
章节五：培养积极心态教学目标：帮助学生培养积极的心态，学会在挫折中寻找机会。
教学内容：介绍积极心态的重要性，探讨如何培养积极心态。
教学方法：心理测试，小组分享。
章节六：情绪管理教学目标：使学生了解情绪管理的重要性，学会基本的情绪调节方法。
教学内容：探讨情绪的类型与影响，教授情绪调节技巧，如深呼吸、冥想等。
教学方法：小组活动，放松训练。
教学内容：介绍人际关系的要素，探讨建立良好人际关系的策略。
教学方法：角色扮演，小组互动。
章节八：自我激励教学目标：培养学生自我激励的能力，学会设定目标和制定计划。
教学内容：探讨自我激励的重要性，教授设定目标和制定计划的方法。
教学方法：目标设定练习，小组分享。
章节九：培养解决问题的能力教学目标：帮助学生提高解决问题的能力，学会分析问题并寻找解决方案。
教学内容：介绍问题解决的过程，教授分析问题和寻找解决方案的技巧。
教学方法：问题解决工作坊，小组讨论。
章节十：总结与展望教学目标：使学生对所学内容进行总结，并展望未来的成长与挑战。
教学内容：回顾整个课程的内容，引导学生进行自我反思，设定未来的目标。
心理健康教育教案-风雨后,花儿绽放得更美丽(正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...)
心理健康教育教案-风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４＊５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己花是美丽的你同样是美丽的。
（老师放下花）人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。
2、（展示资料，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（展示资料，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露难免要经历“虫害”“风雨”那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。
小学生心理健康教育活动课教案：风雨后,花儿绽放得更美丽
小学生心理健康教育活动课教案：风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４＊５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。
（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。
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• 故事第一部分： • 两只小兔在森林里快乐的玩耍，突然，一 不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面 还有一段距离，但是足以让这两只小兔体 验到什么是灭顶之灾。 • 提问：如果你是一只掉进了陷阱的小兔， 你会怎么想？
两只小兔
故事第二部分： 一种小兔想：完了！完了！离地面有那 么高！我永远也出不去了！另一只小兔确没 有这么沮丧，放弃，而是不断的告诫自己 “上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气， 我一定能够跳出去！”之后，它鼓起勇气和 力量，一次又一次地奋起，跳跃，虽然每一 次跳跃换来的都是失败，但是它没有放弃， 不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力 终于换来了自由，它跳出了陷阱。而那只悲 观的小兔，却始终在那里哭泣。
同学们，分享 了这些人的挫 折后，你们又 有什么感受？ 在挫折与困难 面前我们应该 是什么态度， 才能获得成功？
海伦· 凯勒(1880--1968)
• 美国著名女作家、教育家。她被美国 《时代周刊》评选为20世纪美国十大 英雄偶像。 • 一岁半时突患急性脑充血病，连日的 高烧夺去了她的视觉和听觉，从此， 她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷 入了痛苦的深渊。 • 生活在黑暗中却又给人类带来光明的 女性，这个度过了生命的88个春秋， 却熬过了87年无光、无声、无语的孤 独岁月的弱女子，以她独特的生命个 体，以其勇敢的方式震撼了世界。
讲述自己的挫折故事
战胜挫折的办法有: A 发泄法:写日记,大吼几声，痛哭一 场， „„ B 转移法:到外面玩，做别的事„„ C 换位法:别人遇到此事,会怎样做„„ D 安慰法:塞翁失马，焉知非福„„ E 求助法:找人倾诉,寻找办法„„ „„„„
战胜挫折有那么多方法，如果你遇到 了挫折，就可以用上这一招半式。如果每 次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长 的宝贵财富，我们相信，风雨过后，花儿 更美丽！
提问：听了这个故事后，你想对其中一只小兔说什么呢？
伟大的革命家邓 小平，一生经历无数 挫折。在艰难困苦中， 邓小平没有停止自己 的脚步。最终，他引 领中国人民走上改革 开放的富裕道路。
世界伟大的音乐家贝多芬， 一生中几次濒临崩溃的境地： 度过悲惨的童年生活后，青 年时代又孤独失意，人到中 年又不幸双耳失聪，备受打 击。但他一直坚持创作，最 终获得巨大成功。
1981年至1986年，中国女子排球 队在世界杯、世界锦标赛和奥运会上5 次蝉联世界冠军，成为世界排球史上第 一支连续5次夺冠的队伍。 中国女排坚定“为国争光”的信念， 刻苦训练，顽强拼搏。她们队训练中所 造成的苦痛从不叫苦叫累。凭着坚韧的 毅力，她们练就了过硬的技术本领，形 成了以快速多变为主体、兼备高打强攻 的独特风格。 中国女排 ，不屈不挠， 克服重重困难， 完美地诠释了顽强拼 搏、团结奋斗、无私奉献、为国争光的 中国精神。中国女排夺冠后，五星红旗 一次次升起、国歌一次次奏响的场景， 让中华儿女热血沸腾。
——积极对待挫折快乐Fra bibliotek：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大 自然中花开的声音，多么美妙，充满生机， 充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。这 朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你 同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们 来观赏一下花开的情景。
风雨篇
——如何战胜挫折
花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如 此的美丽。人就像花儿一样，并非一路全 是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风 雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后 绽放得更美丽呢?
挫折的名人名言:
千磨万击还坚劲，任尔东西南北 风。——郑燮 我觉得坦途在前，人又何必因为一点 小障碍而不走路呢？——鲁迅 苦难是人生的老师，通过苦难，走向 欢乐。——贝多芬 即使跌倒一百次，也要一百零一次地 站起来。——张海迪
成长的路上有阳光，有风雨，就看我们 如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成 每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着 度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯， 挫折就会为你更为精彩的人生喝彩! 经历 了风雨，我们的生命才会更加灿烂！ 同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂, 挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑 着拥抱挫折吧！
人生路上甜苦和喜忧 愿与你分担所有 难免曾经跌倒和等候 要勇敢的抬头 谁愿常躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有晴空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右