中医普及学堂——轻松学中医系列
中医入门知识大全
中医入门知识大全中医啊，那可是咱老祖宗留下来的宝贝呢！就像一个装满了无数珍宝的大箱子，一打开就有各种奇妙的东西等着你去发现。
中医讲究的是整体观念。
这啥意思呢？咱人啊，可不是一个个零件简单拼凑起来的机器。
打个比方，人就像一片小天地，各个器官、经络啥的就像这片天地里的山川河流、花草树木，它们相互联系、相互影响。
你要是脚受了寒，可别以为就只是脚的事儿，说不定过不了多久，你就会感觉浑身都不得劲儿，就像一棵大树，树根要是有个小毛病，慢慢地整棵树的枝叶都会受影响。
再说说中医的阴阳学说。
这阴阳啊，就像白天和黑夜，男和女，冷和热，它们相互对立又相互依存。
你看那太阳出来的时候，阳气盛，到处都亮堂堂、热乎乎的；月亮出来了，阴气就重些，周围变得安静又有点凉飕飕的。
人身体里也有阴阳啊，阴阳平衡了，身体就健康。
要是阳气太盛，就像炉灶里的火太旺了，人可能就会烦躁、发热；阴气太重呢，又像住在潮湿阴暗的地下室，人就会没精神、怕冷。
中医里的五行学说也很有趣。
金木水火土，这可不是简简单单的五种物质。
这就好比是一个循环的大家庭，金能克木，就像斧头能砍树一样；木又能克土，就像树木的根能稳固土壤；土能克水，就像堤坝能拦住洪水；水能克火，这谁都知道，水一浇火就灭了；火又能克金，高温能熔化金属。
在人体里呢，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。
一个器官出了问题，就像这个大家庭里一个成员闹别扭了，其他成员也会跟着受牵连。
比如说，要是肝不好了，就像大树的根基不稳了，可能就会影响到脾土，让人的消化功能也跟着变差。
中医的诊断方法也特别神奇。
望闻问切，这可都是真功夫。
望呢，就是看。
医生就像一个敏锐的观察者，看你的面色、舌头啥的。
你的脸色发黄，可能脾胃就有点问题，这就像看一幅画，从画面的颜色就能大概知道这幅画的一些状况。
闻呢，不仅是闻气味，还包括听声音。
一个人要是老是咳嗽气喘，声音又很虚弱，那肺肯定是有点毛病了。
问就更直接了，医生像个贴心的朋友一样，问问你哪里不舒服，吃了啥，喝了啥，睡眠咋样。
中医普及学堂——轻松学中医系列精编版
中医普及学堂——轻松学中医系列第一部四君子缘起j医生的四君子汤这次游学有幸碰到一位善治疑难慢病的j医生。
j医生独好四君子汤。
我们问他为何对此方情有独钟？j医生笑着说，像《西游记》，你要有一首主题曲唱到底，其他的都是插曲。
我选四君子汤作为我医道上的主题曲，用调脾胃的方法治到底。
你看四君子，四个君子，皇帝都给你用，力量有多大，可以妙手回春。
那j医生，你是如何使用这四君子汤，能否给大家讲些心得？j医生说，前几天，有病人打电话来，说他脚长期抽筋，讲话有气没力，我叫他用四君子汤加黄芪、枸杞、龙眼肉，两付药就好了，一吃就不抽筋。
病人体虚的，黄芪、党参，你给他加足。
据说，j医生你治失眠头痛感冒，都在这普通的方中加减出入，配合刮痧，按摩，是真的吗？j医生笑着说，我临床上用药，很少超过五十味，但我学药时学了不下五百味，真正你用得灵活，五十味药都变化无穷。
这五十味药你研究好，治病就很有信心了。
比如潮阳一带，几个弟子跟我学，学几个月，就上手，我教学生不难。
像你不会睡觉，烦躁，给你刮完痧后，用四君子加酸枣仁、柏子仁、五味子，一喝就呼呼大睡。
如果你还恶心，吃不下饭，这是胃气不降，就加木香、厚朴，不超过十味药，效果却非常好。
如果再配上我讲的能量学，酸碱学，经络学，排毒学，治疗起病来，都非常灵活。
我们又问，刚才不是讲感冒头晕的吗？j医生说，感冒头晕怕冷，深层次原因就是脾虚气弱，四季脾旺不受邪。
前几天就有一个这样的病人，用四君子汤加葛根、藿香、桂枝、白芍，一剂就好，不超过十味药。
我还碰到一例，感冒后头痛，胀得厉害，大便没通，我给他用四君子汤加大黄、川芎，通上彻下，将军一出马，病就好了。
我觉得学医者，道路要明，需要掌握四个字，就是阴阳寒热。
一切疾病的演变都离不开这四个字。
懂得这四个字，普通百姓都会看病。
比如目珠痛，红赤的，用四君子汤加菊花、决明子。
你再看红赤程度，太红赤，严重了，就加黄连。
伴随口苦，你再加龙胆草，既清火泻火，而且又不伤及脾胃。
中医知识科普
中医知识科普中医是中国传统医学的重要组成部分，它以平衡人体的阴阳五行为基础，通过调整人体的气血、阴阳平衡来达到治疗疾病的目的。
中医将人体视为一个有机的整体，强调身心的平衡和协调。
下面将从中医的基本理论、治疗方法和预防保健等方面进行科普介绍。
中医的基本理论包括阴阳学说、五行学说和经络学说等。
阴阳学说强调事物的相互对立和统一，阴阳的失衡将导致疾病的发生。
五行学说将自然界的事物分为五种属性，即木、火、土、金、水，它们相互制约、相互依赖，对人体的生理和病理都有影响。
经络学说认为人体内存在着经络系统，经络是气血运行的通道，通过调理经络可以调整气血的流动。
中医的治疗方法主要包括草药治疗、针灸、推拿和气功等。
草药治疗是中医最常用的治疗方法之一，中草药有很多种类，每种草药都有其特定的功效，可以通过草药的配方来治疗不同疾病。
针灸是中医的独特疗法，通过刺激特定的穴位来调整人体的阴阳平衡，促进气血的流动，达到治疗疾病的目的。
推拿是一种按摩疗法，通过按摩人体的穴位和经络来调理气血，改善身体的健康状况。
气功是通过调整呼吸和运动来调节人体气血的方法，可以增强人体的免疫力和自愈能力。
中医注重预防保健，强调调整生活方式和养生方法来预防疾病的发生。
中医认为，合理的饮食和运动是保持身体健康的重要因素。
中医提倡饮食有节制，根据个人的体质和季节来选择食物，避免过食辛辣和油腻的食物。
中医也推崇适量的运动，可以选择适合自己的运动方式，如太极拳、气功等，以增强体质和调理身体。
此外，中医还注重情志调理，认为情绪的波动会影响人体的健康，要保持心情愉快、心态平和。
中医是一门古老而独特的医学体系，它通过调整人体的阴阳平衡、气血流动来治疗疾病。
中医的基本理论、治疗方法和预防保健都有其独特之处，它强调整体观念和个体化治疗，注重平衡和协调。
中医的科学性和疗效得到了越来越多的认可和研究，为人们提供了一种重要的健康保障。
希望通过本文的科普介绍，能够增加大家对中医的了解和认识，从而更好地利用中医的疗效，促进身体健康。
中医药普及知识
中医药普及知识
中医药普及知识主要包括以下几个方面：
中医学的基本理论和观念：包括阴阳五行、脏腑经络、病因病机、治则治法等基本理论和中医学的整体观念、辨证论治等基本观念。
这些理论观念是中医药治病防病的基础。
中药的分类与功效：中草药种类繁多，功效各异，需根据中药学知识辨识其性味、功效、归经等，以达到合理应用的目的。
中医的诊断与治疗方法：包括望、闻、问、切四诊和辨证施治、针灸推拿等基本方法。
这些方法可用于疾病的诊断和治疗，以及预防保健等方面。
养生保健知识：中医注重养生保健，提倡“治未病”，强调“天人合一”的养生理念。
通过饮食调理、运动锻炼、情志调摄等方面的养生方法，达到预防疾病、保持健康的目的。
中医文化与历史：了解中医药的历史渊源、历代名医名家、中医药文化内涵等方面的知识，有助于深入认识中医药的价值和意义。
在实际应用中，普及中医药知识需要结合现代科技手段和民众需求，通过多种渠道进行传播和推广。
例如，开设中医药知识讲座、制作中医药科普宣传资料、开发中医药科普教育软件等，以帮助公众了解中医药的基本知识和应用方法，提高中医药的认知度和接受度。
中医药科普小知识
中医药科普小知识中医药是中国传统的医学体系，已有几千年的历史，它包括中药、针灸、推拿、气功、中医诊断等多种元素。
以下是一些关于中医药的普遍小知识：1. 中医理论：中医药理论包括阴阳平衡、五行理论、经络系统、气血津液等基本概念。
中医师通过这些理论来诊断和治疗疾病。
2. 中药：中药是从植物、动物、矿物等天然来源提取的药物，常以中草药的形式使用。
中医师会根据患者的病症和体质开具中药处方。
3. 针灸：针灸是一种中医治疗方法，通过在特定穴位上刺激经络以调整气血流动，从而促进身体的自愈能力。
针灸通常使用细针刺入皮肤，但也包括温针、拔罐、刮痧等技术。
4. 推拿：中医推拿是一种按摩疗法，通过按摩、拍打、揉捏等手法来促进气血循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
5. 中医诊断：中医师通常使用望、闻、问、切四诊法来诊断患者的疾病。
这包括观察患者的舌苔、脉搏、皮肤、舌、眼睛等，以及询问病史和症状。
6. 食疗：中医药强调食物与健康之间的关系，中医食疗是一种通过调整饮食来促进健康和治疗疾病的方法。
不同食材可以根据体质和病情进行搭配。
7. 气功：气功是一种通过呼吸和身体运动来调整气的流动，促进身体平衡和健康的实践。
太极拳是其中一种常见的气功练习。
8. 中医与现代医学：中医药与现代医学有时结合使用，被广泛应用于疾病的综合治疗。
一些中医药治疗方法，如中药的药理研究和针灸的疼痛管理，已在世界范围内得到承认。
这些只是中医药领域的一些基本知识点。
中医药是一个复杂而丰富的医学体系，需要深入研究和实践，以充分理解其原理和应用。
如果您对特定方面有更深入的兴趣，可以进一步研究或咨询专业的中医师。
中医普及学堂
中医普及学堂百病之生，生必有因，因有所感，正虚邪侵。
病症为标，病因为本，试赋此歌，辨证知因。
破坏人体相对平衡状态而引起疾病的原因，就是病因。
各种致病因素作用于人体，所引起的病变机理，就是病机，现代称之为病理。
人体疾病发生的过程，简称为发病。
而疾病的发生可以归结到一点，就是人的正常生理活动在某种程度上的破坏。
在疾病发生过程中，人体正气与致病邪气是矛盾斗争的两个方面。
正气，是指人体的机能活动及其抗病能力。
邪气，是指各种致病因素。
疾病的发生和变化，就是在一定条件下邪正斗争的反应和结果。
中医的发病学很重视人体的正气。
在一般情况下，人体正气旺盛，邪气就不易侵入，人体就不会生病。
所谓“正气存内，邪不可干”（《素问·遗篇》）。
而只有在人体相对虚弱，不足以抵抗外邪时，邪气才能乘虚而入，侵犯人体，发生疾病。
这就是《素问·评热论》所谓的“邪之所凑，其气必虚”。
是故，病者必感受其因，才显见其症。
症者病之标，因者病之本，《内经》曰：“知标本者，万举万当；不知标本，是谓妄行”。
大凡业医识病，必明其因，知因知本，方能胸中了然也。
盖百病皆生于六气；六气者，风、寒、暑、湿、燥、火。
是自然界六种不同的气候变化。
正常的六气，不易致病，但若气候急骤变化，或人体抵抗力下降时，六气才能成为致病因素，侵犯人体，发生疾病。
这种情况下的六气，就称为六淫，病因学说称之为“外因”。
人体与自然界息息相通，故《内经》视自然为一大天地，人身为一小天地。
人体健康状况的保持，需要机体内环境与自然界外环境的相对平衡。
这就是《素问·生气通天论》所说的：“阴平阳秘，精神乃治”。
倘若在致病因素的作用下，人体的相对平衡受到某种程度上的破坏，即“阴阳失调”时，疾病也就发生。
但疾病的发生，关系到两个方面：一是机体本身的功能紊乱，正气相对虚弱；二是邪气对人体的影响。
六淫致病各有特点，后有详论，兹不复赘。
诸症莫逃乎三因。
中医的病因学说，早在《内经》时期已有雏形。
《轻松学中医》第一讲
《轻松学中医》第一讲《轻松学中医》第一讲作者：周水金导读：本文是《轻松学中医》手稿，是周水金老师微信学中医班讲稿，即将出版，现刊出先睹为快！周水金简介周水金，男，毕业于成都中医药大学，师从四川名老中医钟枢才教授，跟其临床学习三年；后又拜师九宫山民间医家刘礼进老先生、第三批全国名老中医幸良诠主任。
先后在九江市第一人民医院、九江市中医院工作。
参与编写《经方薪传1865》、《肾病》二书，被江西省传统中医中药研究会聘为“《难经》脉法研究及临床运用培训班主讲老师”。
潜心中医，热心公益，在九江市发起组织成立中医励进会，召集中医和中医爱好者，通过学术活动，户外采药，杏林学堂、微信课堂等活动增进大家的中医专业知识，提高民众的养生保健技能。
擅长运用中药，针灸，药物外敷，推拿，穴位注射等中医综合疗法治疗內科、妇科、儿科、老年科疾病，对颈椎病，腰椎间盘突出，关节疼痛，带状疱疹，不明原因怕冷，月经不调，不孕不育，失眠，性生活障碍，小儿湿疹及疑难病症有较好的治疗效果。
第1讲文字整理：潘丽勤、黎世红、李娜语音整理与文字校稿：刘琼主讲老师：中医周水金各位学员，大家晚上好。
今天晚上，我们开始为期两年的中医知识的学习。
在讲课之前我还是强调一下，希望大家在每节课之前都能够把相关的资料内容预习一下，觉得有必要做笔记的可以做一下笔记，讲完课以后，需要复习的再复习。
个人学习能不能有进步，有没有收获，还是在于大家自己。
俗话说的好“师父领进门，修行靠个人”，参加“轻松学中医”学习班的学员来自祖国各地，还有几位国外的学员，年龄从二十多岁到五十多岁都有。
既然大家有缘走到一起，希望大家通过这个平台，彼此都能成为很好的朋友，在中医学习的路上都能够有所收获，能够达成自己心中学习中医的目的和愿望。
在讲课的过程中，大家不要发其他的语音、图片、文字信息，也不要提问，这些会干扰我们课堂。
每次课程讲完以后会有专门的人员整理讲课内容，把语音转成文字材料公布在这个群里，便于大家复习和复听。
中医学入门基础知识
中医学入门基础知识中医学，作为我国传统医学的瑰宝，拥有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。
对于初学者来说，了解一些基本的知识是踏入这一领域的重要一步。
中医理论的核心之一是整体观念。
中医认为人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络、气血之间相互关联、相互影响。
比如，心主血脉，肺主气，肝主疏泄，脾主运化，肾主藏精。
它们之间的功能协调统一，维持着人体的正常生理活动。
而且，人体与外界环境也相互联系，季节的变化、气候的差异、地域的不同等都会对人体产生影响。
阴阳学说也是中医理论的重要组成部分。
阴阳代表着事物相互对立又相互统一的两个方面。
比如白天为阳，夜晚为阴；热为阳，寒为阴。
在人体中，阳气具有推动、温煦的作用，而阴气则具有滋养、濡润的功能。
阴阳的平衡是健康的关键，如果阴阳失调，就会导致疾病的发生。
五行学说同样在中医里有着重要地位。
五行即木、火、土、金、水，它们之间存在着相生相克的关系。
在人体中，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。
通过五行的生克关系，可以解释脏腑之间的生理病理联系。
中医诊断主要依靠“望、闻、问、切”四诊合参。
望诊就是观察患者的神色、形态、舌苔等；闻诊包括听声音和嗅气味；问诊则是询问患者的症状、病史、生活习惯等；切诊主要是指切脉，通过触摸脉搏的变化来判断病情。
脉象是中医诊断中的一个重要依据。
常见的脉象有浮脉、沉脉、迟脉、数脉等。
浮脉一般表示病在表，沉脉则多提示病在里。
迟脉常见于寒证，数脉多属热证。
舌诊也是中医诊断的特色之一。
正常的舌头应该是淡红舌、薄白苔。
如果舌头颜色、形态、舌苔等发生变化，都可能反映出身体的问题。
比如舌红少苔可能是阴虚，舌苔厚腻可能是体内有湿邪。
在中药方面，了解中药的性能是很重要的。
中药的性能包括四气五味、升降浮沉、归经等。
四气指的是寒、热、温、凉，五味则是辛、甘、酸、苦、咸。
不同的药性和药味具有不同的功效。
中药的配伍也有一定的原则，比如相须、相使可以增强药效，相畏、相杀可以减轻毒性，相恶则是降低药效，相反则会产生毒副作用。
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中医普及学堂——轻松学中医系列杏林语：这是一个小伙子的变身记。
常人以为变身只存在于动画片或电影游戏，网络世界里。
不知道在现实生活中，也可以得到验证。
我没想到这位小伙子居然成功地完成了一次臃肿变为精干的过程。
用的是五个月，把臃肿大叔变为精悍小伙。
好个鹏昱，给后来所有想立志减肥的人都做了榜样。
不管再怎么难改变的东西，你只要志气大，什么困难都不怕。
猛火才能出好钢，持续的猛火，变成炼出精钢来。
五个月持续地住山修炼，让一个懵懂，还被贪欲贪吃所虐的年轻人，变成能够用目标去管理折服贪嗔痴。
刚来时这小伙子没有零食过不了日子，没有手机呆不住。
总之九零后的娃子就喜欢两个字休闲或享乐。
我告诉你们，真正事业医道上成就带来的快乐，是你贪吃贪睡迷于网络这种快乐的一万倍都不止。
因为网瘾欲乐是暂时的，而且还会透支精气神，有副作用。
用功修道学医健体，这种快乐是持久的，而且没有副作用。
我们也知道，要让一个城市里的小伙子在山里三年不窥园，不要说三年，三天不窥网络，都会把他活活憋死。
人要成就某些东西，就必须先舍弃某些东西。
热气球要飞升，就要放下挂在上面的沙袋，你要改变就要放下以前所有的恶习，放得越彻底，飞得越高，放得越干净，反应就越灵敏。
鹏昱这小伙子，没有丢人的脸，尤其越到后面越精进勇猛。
在龙门飞客计划，石溪纵跃负重的时候，有一次我看他回来后就在水池旁边狂呕。
我们说，这么了？鹏昱说，我由50进入40分钟了。
第二次又狂呕。
鹏昱说，我由40钟进到30分钟了。
就像鱼儿越往上游进发，身形就越是精悍有力。
我们笑着说，不怕，呕个十次你就不呕了。
当时曾公打坐打到吐血，腿都没放下来。
大厨能够石溪纵跃进到16分钟，腿被刮出血，鼻子也流出血来了。
今天你不拼命，明天就会在懒惰与傲慢的恶习中丧命。
在龙山你们知道练什么吗？练的是一股龙象之气。
就像过在海边狂风巨浪中练剑，重剑无锋，大巧不工。
你们要把自己身体，练成一把无坚不摧的利剑，拥有使不完的力，奔腾的血脉，畅通无阻，叫你们听打，手脚敏捷，叫你们炒菜，几十个人的饭菜，不在话下，叫你们劈柴，两三万斤的柴，就被我们几个人拿下了，而且还是用闲碎时间偶偶劈劈，但每次都尽力不留力，山民们看了，只有佩服之意。
做什么事情，都要做到让人佩服，不让人佩服，你就别放过自己。
尊莫尊于服众。
天底下至尊的事情，不是你赚多少钱，当多大官，而是能不能写出的文章自己点头，拿出去别人点头。
做出的事情，自己看了点赞，拿出去周围人观看了也像老师阴阳九针那样竖起大拇指。
前天泉叔公在我们厨房吃饭，他惊讶地说，我已经好多年没有吃过这么好吃的饭菜。
大家都知道泉叔公的嘴是最刁的，从不轻易赞叹。
刚开始学生们做出来的饭菜，这些山里的老油条们看了都在笑，那怎么能吃。
现在闻到我们的饭香，只能流口水，上前来乞求。
只要听到学生们讲，叔公们，过来吃饭吧。
这些老叔公眼睛会眯成一条线，笑得像月亮一样，这些人都已经成为妙手天厨了。
叔公们问，怎么能煮出这么好吃的饭菜，连村里放假后，那些孩童也喜欢到书院里头来蹭饭？大人们说，不是家里没饭吃啊，就是别人家的饭香。
他们都纷纷请教饮食之道，两个字，用心而已。
巧手烹淡饭，淡味是真常。
妙心炒青菜，清心为真香。
原来上品的菜肴，吃了让人清心欢喜。
路过的山民纷纷都请教，你们怎么把菜种得这么好？他们纷纷来向我们要菜苗子。
刚开始看到大伙儿笨拙锄地的样子，他们都在暗笑，这些学生怎么会种地。
后来种出菜比他们还好时，他们眼里只有佩服了。
所以转变别人眼球最快的方法，莫过于自己实修，你用功你转变了，旁人看你的眼光马上改变，你没有改变，别人的眼光总是怪怪的，改变不了。
学生们用勇猛精进，搞得周围人都赞服不已，山民的孩子们也更加勤奋，真是一勤带动一切勤。
大家想一想，你每样生活小事做到极处了，结果呢，神奇就产生了。
我们叠柴叠到房顶，像砌墙那么牢固，村民们几天干不了的活，我们一天不用就搞定。
叔公说，怎么你们干活效率越来越高了？我笑着说，学生们渐渐没有废话了，加上天天龙门飞客计划，练习冲刺力，普通的体力活，就像小菜一碟，不在话下，像我们劈柴锄地都当做休息享受放松，过度而已。
如此豪言迈语，讲得村民点头不已，他们纷纷把这种精神当成美谈，来教给龙山的子民，哪家有不听话不勤奋的孩子。
长者就会说，你看他们都是大学生，都那么勤劳，他们千里迢迢从下来学习，那么热爱龙山，你们小娃子还敢不识趣，浪费时间，赶快跟老师们干活锻炼去。
今年挺得意的一点就是，村民们有不少变得更勤快，电视看少了，闲聊少了，六合彩少买了，经营茶园树林的时间多了，开拓进取多了。
世界上最大的生意，最大的投资，最大的成就是什么？昨天师父还问我们说，怎么你还给学生这么多的补贴？我们说，那不叫补贴，而且那也不多，那只是像我们在余老师那里一样，余老师怎么对我们，我们也怎么对这些学生们，这叫师承。
我们反问师父，世上最会做生意的人是谁？普通人会想到嘉诚，稻盛和夫，比尔盖茨，巴菲特......我们摇摇头说，非也，非也，世界上最会做生意的人是老师。
为什么这样讲？桃满天下，整个天下你都可以用，你企业再大，能比天下还大吗？所以为什么在这里的学生不是拿补贴，也不是拿工资，更不是剥削榨取他们那劳动价值。
是什么呢？是供养他们成就。
什么意思？《三字经》讲，窦燕山，有义方，教五子，名俱扬。
窦燕山的义方如果谁能够得到，谁就能富甲天下，有用不完的人力物力财力。
《三字经》这点很多人读漏了，他们千方百计去赚钱，不知道弃玉而取石者盲。
老祖宗留下的有许多宝玉，都在经典里。
窦燕山干了三件事，结果五个孩子都拜将封侯，还把家乡里制造出无数贤人达士。
那窦燕山干了什么事，做了什么投资？我们跟师父讲，这时代最划算的投资，已经不是股票，楼房，车辆，地产，物流，运输了，那是什么？二十一世纪最伟大的投资，最长远的投资，永远兴盛不衰的投资就是人才的投资。
为什么庙宇千年，香火不断，依旧兴盛？乾一法师说，这里庙宇什么都可以没有，早晚定课不可以没有，用早晚定课来供养灌溉天下英才。
所以普通的投资，跟这个天下英才供养计划比起来，就像萤火之光怎能与日月争辉。
普通的投资是像一桶桶水，而人才的投资，就像挖到一口泉，那窦燕山究竟干了哪三件事？评论只看楼主中医普及学堂楼主2017-02-05 11:26 147楼第一结茅庐数十间。
没别的意思，就是让读书人有个地方听课居住。
第二藏书千余卷。
这样学者有书可读。
第三延请文行之儒，以育四方之俊。
这第三点是画龙点睛之笔，要选好请好有文才辩才，而行动力又很强的真正大儒。
请来干什么？请来法供养，用智慧来灌溉喂饱这些四方的苗子。
所以我要让大家知道，你们来龙山，不是来学习的，是来接受供养的。
我要让你们不成就，你们会羞愧一生。
没出息，你们会羞于见人。
拿一切最好的天才地宝，山川灵气，有机蔬菜，跟早晚经教，纷纷打进你们的身体，就像西方医学所谓的占位学说，让好的灵气智慧占据你身体每一个角落。
让外面的贪嗔痴恶习，纷纷通过流汗吃苦被挤出体外。
这样你从书院走出去，最差的在社会上都是最优秀的。
做到这种程度，你们想一下。
今年我们就只带六个学生，严格来说，只供养六个苗子，每个都没有给龙山书院丢脸。
大家想一下，接下来六十个、六百个、六千个，假如他们任何一个成就，成为某个领域的顶尖，那他们产生的的效益，岂是你们普通人经商投资所能想象的。
如果出了一个白沙，出了一个薛己，东垣，出了陆九渊，朱夫子，大家想一下，他们动用到的岂是世间的财宝可比拟的。
我们想到《五种遗规》的广西巡抚宏谋老先生，他讲，必做世人难做之事，必为世间不可少之人。
一个人一定要做这世上最需要最不可缺少的人。
要发这个志跟这个愿，借着这个志愿翅膀，你可以飞得很高，飞得很远。
什么叫做师道尊严？这个就是师道尊严！所以当我们看到鹏昱写的日记时，觉得挺欣慰的，因为他收获的不是减肥，减肥是附带的。
他说，我以前的目标只是想做一个能看点病的医生，现在我在这里立下志，要成为像老师那样的中医普及者，把中医好处供养给天下需要的苍生。
一灯点起千灯亮，千灯共与一辉煌。
这样的弟子一个足矣，就像鬼谷子带仪，任何一个都闻名天下，何况是两个三个。
所以常人讲的做淘宝事业，经商开饭馆，投房产，这些生意都不错，可是格局太小。
有格局才有大局，没有格局，良才变庸才，有格局，庸才成良才。
这些世间的事业，你看起来再大，他都没法跟千秋霸业相比。
什么是千秋霸业？计利当计天下利，求名当求万世名。
怎么求，怎么计？无数英杰想破大脑也想不到，这里轻轻和盘托出，供养大家，却没有多少人能接得了。
那是什么？制造经典。
学经典的目的是什么？就是不断地制造经典，就像董仲舒制造了三年不窥园，敬制造了头悬梁，制造了锥刺股，蠡制造三聚三散，良制造了功成名遂身退，子罕制造了不贪为宝，叶天士制造了师从十七师，徐灵胎制造了目诵书千卷，周公制造了吐哺天下归心，车胤制造了囊萤，康制造了映雪，祖逖制造了闻鸡起舞......圣贤事业勤而已，未闻懒者留其名。
这些贤圣都遵循这个规律。
有志+勤奋=成才。
大志+大勤奋=大才。
超拔之志+超级勤奋=超世雄才。
什么是天下最大的企业？那就是书院，因为天下的英才都从这里出去。
那天下第一的书院是什么？它就必须培养出这些能够制造经典，千古美谈的人才，制造不了，它就不是。
所以经典讲，一即一切。
我们跟鹏昱讲，你只要把减肥拿下来，帮千军万马减肥，写下千篇万篇减肥文章，让千万人出离肥胖之苦。
你就是这时代的经典。
你一辈子什么都不会缺少。
一个人之所以会缺东西，按客家人的说法，就是心量太小，不够勤劳。
所以来龙山你们要换心啊！脱胎换骨靠习劳，石溪纵跃足矣，加点功夫，那就不得了。
可是超凡入圣，要换心，必须要定课不断。
我们在山里已经没有过年了，一直工作到除夕，大年初一又开班。
从此以后只有一生一世干一件事，就是建真正中国人的书院，育天下英才，供养真正发心的苗子。
下面就是鹏昱写来的一点点年终小结，我们看了后，觉得还不错，比下有余，比上不足，这小伙子还算用心，但是用心不够，只写了几个片段，还是太懒了，要成为真正普及者，那根笔要削到无坚不摧，无孔不入，削到笔耕不辍，文思泉涌。
所以我们给他回复，有这么多片段不写，为什么写这么少，世人用贪吃赚钱不厌足的心态，用来创作学习，那他的成就无可限量啊！鹏昱的减肥变身记变身五个月，可以让蓓蕾结成果实；五个月可以让雨露化作雪霜；五个月可以让一个喧嚣的汉子修成的少年。
指针从夏季拨到冬天，一个二百斤臃肿的大叔变幻为一百六十斤精神的小伙子。
龙山这个丰饶的土地，带给我的不仅仅是身体的健康，更是知识的滋润。
不到半年的时光翻看之前的日记居然有一种回忆过去的感慨。
穿越来到龙山第二天我便认识到一个网络用烂的词汇，如何在这里散发它新的生机！徒步、赤脚向着大山腹地迈进。
正午猛烈的把打的晒得滚烫，黄土地与大自然赐给我们的配合的相得益彰。
也许是前夜下了雨的缘故，路途最后一段水路显得格外狰狞，卷起裤脚雨溪水纷争，在水路的尽头看到回家的路尽然如此安详。