晕车原因和预防
晕车的原因及预防

晕车的原因及预防晕车是指在乘坐交通工具(如汽车、船舶、飞机等)时,由于身体对突然的运动和加速度变化无法适应而引起的不适感和恶心。
它主要是由于内耳的平衡感觉器官与眼睛看到的视觉信息之间的不一致导致的。
下面将详细介绍晕车的原因以及一些预防措施。
首先,导致晕车的主要原因是内耳平衡感觉器官与视觉信息的不一致。
当我们乘坐交通工具时,内耳平衡感觉器官会感受到车辆的突然加速、刹车、转弯等运动的变化,从而发出信号告诉大脑身体的位置和运动状态。
然而,眼睛的视觉信息可能并不与内耳的感觉一致,例如当我们坐在汽车后座上时,车辆转弯时,内耳感觉到身体的移动,但眼睛看到的却是静止的景象,这就造成了不一致的感觉,使大脑无法准确判断身体的位置和运动状态,从而引起晕车的症状。
其次,晕车还可能与心理因素有关。
有些人在遭受不适感时会产生恐惧、紧张、焦虑的情绪,加剧了晕车的症状。
此外,晕车还可能和体质、饮食、药物等因素有关,例如一些人由于体质原因对运动的适应能力较差,容易出现晕车的症状;过饱或疲劳的状态也容易诱发晕车;一些药物(如抗组胺药物)会抑制大脑对平衡感觉的处理,增加晕车的风险。
针对晕车,我们可以采取一些预防措施来减轻其症状。
首先,根据内耳与视觉信息的不一致,我们可以通过减少对视觉信息的依赖来缓解晕车。
例如,在乘坐车辆时,可以闭上眼睛或不看车窗外的景象。
此外,尽量坐在车辆的前排或靠窗而不是后排中间位置,有助于观察到与内耳感觉一致的视觉信息。
其次,保持身体稳定和放松也是缓解晕车的重要方法。
当乘坐交通工具时,尽量保持身体平衡,避免突然的转动和变换位置。
可以通过调整坐姿,将双脚放在地面上,保持身体重心稳定。
同时,放松身体和心理也是非常重要的,可以进行深呼吸、闭眼冥想等方法来缓解紧张和焦虑的情绪,减轻晕车的症状。
此外,适当的饮食和药物也可以预防晕车。
避免过饱和饥饿的状态,可以选择一些易于消化的食物,如水果和饼干,以减少胃部不适的症状。
对于一些会引起晕车的特定情况,例如旅行前知道会乘坐飞机或船只,可以提前服用一些建议的药物,如抗组胺药物,以减轻晕车的症状。
孩子晕车演示ppt课件

孩子平时缺乏锻炼,身体素质较差, 对乘车的适应能力较弱,容易出现晕 车症状。
03 预防措施与建议
出行前准备
01
02
03
提前规划行程
选择路面平坦、交通状况 良好的路线,减少车辆颠 簸和急转弯。
避免空腹乘车
提前让孩子进食,避免空 腹状态下乘车,以减少因 胃部不适引发的晕车症状 。
选择合适座位
参加相关课程或培训
参加针对晕车问题的课程或培训,获取更全面的知识和指导,帮助孩 子更好地应对晕车问题。
06 总结与展望
本次分享内容回顾
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晕车原因及症状
详细解释了孩子晕车的原因,包括内耳平衡器官 未发育完全、视觉与内耳信息不同步等,并描述 了晕车的常见症状。
预防措施
介绍了有效的晕车预防措施,如避免空腹或饱腹 乘车、选择前排通风良好的座位、避免过度使用 电子设备等。
症状表现与分类
症状表现
晕车的症状包括恶心、呕吐、头晕、面色苍白、出汗、心慌等。部分患者还可能 出现腹痛、腹泻等症状。
分类
根据症状的严重程度和持续时间,晕车可分为轻度、中度和重度三类。轻度晕车 症状较轻,持续时间短;中度晕车症状较为明显,持续时间较长;重度晕车症状 严重,持续时间长,且可能伴有脱水、电解质紊乱等并发症。
助于减轻晕车症状。
饮食调整
避免孩子在乘车前吃过饱或过于 油腻的食物,选择清淡易消化的 食物,有助于减轻胃部不适和恶
心感。
治疗效果评估指标
症状缓解程度
评估孩子晕车症状的缓解程度,如恶心、呕吐、 头晕等症状的减轻情况。
发作频率降低
观察孩子晕车的发作频率是否有所降低,以评估 治疗效果。
生活质量改善
了解孩子在治疗后是否能够更自如地应对乘车等 场景,以及生活质量是否有所提高。
晕车的原因是什么?应该怎么预防?整理

让知识带有温度。
晕车的原因是什么?应该怎么预防?整理晕车的缘由是什么?应当怎么预防?晕车是晕动病的一种,由于运输工具不同又分为与晕车病、晕船病、晕机病(航空晕动病)以及宇宙晕动病。
晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆和旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。
下面是我整理的晕车究竟是什么缘由造成的,盼望能够帮到大家。
那么什么样的人更简单产生晕车现象和成人相比,儿童更简单晕车,且症状也比成人重。
由于在4岁以前,孩子的前庭功能发育还不完善,4岁后不断趋于完善,16岁完全发育成熟。
随着前庭功能的逐步完善,孩子晕车的症状会越来越轻,以至消逝。
同时坐在后排比前排更简单晕车,这是由于坐在车后排座无法保证宽敞的视野,当你耳朵里的平衡器官正在适应向前移动的速度时,眼睛却没有充分的视野来认定自己是在运动还是静止,假如此时眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,造成内耳和大脑信息不同步,进而消失头晕。
如何预防晕车虽然晕车的现象很常见,但它是可以预防的。
对于儿童来说,由于神经系统发育不完善,药物很简单进入中枢神经,会对神经系统发育产生副作用,因此不建议8岁以下的孩子使用晕车药及长效晕车贴。
对于儿童来说,可以用一些自然疗法来预防和缓解晕车。
例如:1. 在出行之前保证睡眠充分、不要吃得太饱、太油腻。
第1页/共2页千里之行,始于足下。
2. 乘车前1小时左右,将新奇桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射带芳香味的油雾。
可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
3. 行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。
也可把姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
自然疗法中除了以上介绍到的还有其他方式,大家可以依据自身需要所使用。
当然这些自然疗法也适用于成人,此外成人还可以使用晕车药和晕车贴等方式,在这里我提示大家要保持车内空气清洁,勤通风,这些都可以缓解晕车。
人为什么会晕车的原因_怎样防止晕车整理

人为什么会晕车的原因_怎样防止晕车整理生活中,我们经常会遇到晕车的人,而那些不晕车的人很难理解坐车晕车是什么感受,那么为什么有的人晕车,而有的人却不晕车呢?怎么样预防晕车呢?下面是我给大家带来的人为什么会晕车的缘由,以供大家参考!为什么有的人晕车,有的人却不晕车?通常状况下,晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象,医学上称之为“晕动病”。
人体的平衡受三个系统的影响,即前庭系统、视觉系统以及本体感觉系统,其中前庭系统是最重要的系统,前庭器官位于内耳,包括椭圆囊、球囊和半规管,球囊和椭圆囊负责直线运动的刺激,半规管负责人体的旋转运动。
一般认为,晕动病与人体内耳平衡器官——前庭有关。
前庭位于内耳,是维持人体平衡功能的一个重要器官。
当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车,或参加游乐场一些旋转嬉戏,人处于“被摇摆”状态,颠簸使前庭器官感受左摇右晃,不断发出杂乱的信号给大脑,内耳的调整功能跟不上,就会感到晕。
说的直白一点就是晕动病是由于组成平衡感测系统的内耳、眼睛和感觉神经中某一部分出了问题,比如感觉到了动,但看到的信息没有传递过来,或者看到了动,但感觉到的信息没有传递过来,这样人处于一种平衡感测相互冲突状态,于是才晕。
除此之外,坐车时,低头看手机、看报纸,或看窗外景色,更简单晕车,是由于做这些动作时,眼睛会觉得东西不断往后跑,可此时前庭平衡感受到的却是身体在往前,视觉和平衡感发生了冲突,脑会感觉混乱,时间一长,也会晕车。
晕动症很常见,2到12岁的(儿童)、妇女、老年人易晕,高度焦虑的人、孕妇也是晕动症的高危人群,坐车的时候通风不好,坐在后面看不到窗外等状况简单晕车。
晕车的人为什么开车不晕?晕车的人自己开车时,由于是本人操纵制动系统,所以大脑会(抢在身体感知之前)预知任何动力加速度的转变。
有了预判所以你的身体会提前适应。
而坐车是“被前进”“被后退”任何动力加速度的转变,你都无法提前获知,这样就会晕车了。
预防晕车小妙招

预防晕车小妙招晕车的原因和症状晕车是一种常见的交通问题,特别是在长途旅行或乘坐交通工具时。
晕车的主要原因是运动器官和平衡器官之间的不协调,导致身体出现不适。
晕车的症状包括头晕、恶心、呕吐、疲倦和焦虑等。
预防晕车的方法虽然晕车是一种常见问题,但是我们可以采取一些预防措施来避免它的发生。
以下是一些有效的预防晕车的小妙招:1. 坐在稳定的位置上选择一个靠窗的座位或者车船的前排座位可以帮助你更好地控制自己的平衡感。
这些位置相对静止,提供更稳定的视觉参照物,有助于减轻晕车的症状。
2. 避免阅读和使用电子设备读书、看手机、平板电脑或其他电子设备都会增加你的晕车风险。
因为这些活动会使你的眼睛焦点保持不稳定,更容易引起晕车。
如果你需要做这些活动,尽量在车辆稳定或行驶缓慢的时候进行,并尽量减少使用时间。
3. 听音乐或听讲座听音乐可以让你分散注意力,减少对运动的感知。
另外,在长途旅行时,听一些有趣的讲座也可以帮助你保持冷静,减轻晕车的症状。
4. 保持通风和新鲜空气空气污浊或密闭的环境会增加晕车的感觉。
所以在交通工具上,尽量选择通风良好的位置,打开窗户或通风口,让新鲜空气流动。
5. 避免过度进食和喝饮料过度进食和饮酒后容易导致胃部不适,进而加重晕车的症状。
在旅行前一晚不要过度进食,尽量避免饮酒。
如果你感到饿,请选择一些轻便易消化的食物。
6. 注意眼睛和头部的位置保持头部和眼睛尽量平稳地保持一个位置,避免频繁的转动头部和眼睛,有助于减少晕车。
另外,当你感到晕车时,可以用双手托住脑后颈部,使颈椎保持固定,有助于减轻晕车的不适。
7. 注意休息和放松旅途中适当休息和放松是预防晕车的关键。
如果可能,尽量避免长时间连续旅行,间隔时间内充分休息。
而且在旅行过程中,可以做一些深呼吸和放松运动,减轻身体的紧张和焦虑感。
结论晕车虽然常见,但我们可以采取一些简单的小妙招来预防它的发生。
选择稳定的座位,避免阅读和使用电子设备,听音乐或听讲座,保持通风和新鲜空气,避免过度进食和喝饮料,注意眼睛和头部位置,以及适当休息和放松,都是能有效缓解晕车症状的方法。
预防晕车小妙招

预防晕车小妙招:
防晕车可通过一般预防、药物治疗、物理治疗等方法改善。
人之所以会晕车,可能与前庭功能过于敏感或脑供氧不足等原因所引起,主要症状包括上腹不适、头晕、恶心、面色苍白等,严重者可出现血压下降、呼吸急促、剧烈呕吐等症状。
1、一般预防
坐车前尽量不吃太饱,可以坐前排座位,减少颠簸。
通过深呼吸、看一个稳定的物体等方式转移注意力,或上车后闭目养神,听舒缓的音乐,睡觉,开窗通风从而缓解症状。
2、服用药物
可以在医生的指导下,通过上车前半小时服用晕车药改善晕车症状,如苯海拉明、地芬尼多等。
或者贴晕车贴起到预防晕车的作用。
3、物理治疗
可在医生的指导下采用适应性训练,给予一定量的定向信息冲突的刺激,增强适应能力,降低敏感性。
或采用平衡功能训练,同飞行员训练一样,在相当一段时间内反复刺激前庭,如旋转椅、秋千、荡船等,使前庭产生适应习惯可以达到减轻运动病症状的目的。
除了以上方法外,还有保持心情愉快等方法可以缓解,若在停止乘坐交通工具后,上腹不适、头晕、恶心、呕吐等症状仍持续几小时以上不缓解,建议尽快前往医院就诊治疗。
预防晕车的小窍门

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生活百科
乡 村 科 技 2013.11
现在市面上超市里很多洋鸡蛋冒充土鸡蛋,如果你真的想吃
来;另外,饲料中加有色素的鸡所产蛋的蛋黄为红色,往往被人冒
充土鸡蛋来卖。虽然它们很相似,但还是能够区分的:因为前者
的蛋壳较为粗糙,
而土鸡蛋蛋壳更为细腻、硬度大。
比味道:
真正的土鸡蛋,
哪怕就是白水煮蛋,都是很好吃的。
比个头:
土鸡蛋虽然个头小,但是蛋黄并不比洋鸡蛋小。
洋鸡蛋个头大,蛋清水分多,煎鸡蛋时就看出来了,一下油锅
正确洗脸的小窍门
洗脸是每天必做的事情,如果洗脸不正确会严重影响脸部气
色和美容养颜,甚至会产生斑点、痘痘、皱纹等。因此正确的洗脸
方法不但可以去除脸部的污渍,还可以起到美容的功效。ห้องสมุดไป่ตู้面我
们就归纳几个正确的洗脸方法:
4.衣领、腰带系得太紧,
影响血液循环。
5.喷香水、止汗剂、发胶,
或车内有空气清新剂等刺激
性气味的液体或气体。
6.出发时空腹、饱腹或吃
了不好消化的食物。
7.坐车时,与前进方向反
向而坐。
8.闭目休息时不靠头枕,
头颈部摇摇晃晃。
晕车应该怎样预防呢?
1.上车之前不要吃得过饱,最好养精
蓄锐,休息好,同时保持好心情,以较好的
丌丌
丌丌丌丌丌
土鸡蛋和洋鸡蛋的区别
丌丌
丌丌丌丌丌
栏目编辑
房
磊
E-mail:xckjhn@
晕车的几个诱因:
预防晕车的小窍门
1. 坐 车 时 看 手 机 、玩 游
戏、看书,这些都需要眼球的
精细活动,容易造成晕车。
如何预防早起坐车晕车呕吐

如何预防早起坐车晕车呕吐引言坐车旅行,对许多人来说是一种常见的交通方式。
然而,有些人在早上起床后坐车会感到头晕、恶心甚至呕吐,这给他们的日常生活和工作带来了不便。
本文将介绍一些预防早起坐车晕车呕吐的方法,以帮助人们更顺利地应对这个问题。
坐车晕车的原因坐车晕车主要是由以下原因引起的: 1. 运动感知器官的不协调:当车辆在运动时,眼睛感知到的景象与内耳感知到的平衡感不协调,从而导致恶心、头晕等症状。
2. 神经系统反应:坐车时,神经系统的反应会产生一种自身防御机制,以尽量减少对突然运动的过度刺激。
预防措施下面是一些预防早起坐车晕车呕吐的有效措施:1. 合理的休息在早起坐车前尽量保证充足的睡眠时间,这有助于调整身体的节奏。
此外,在坐车前还可以进行一些适当的伸展运动,放松身体,缓解紧张情绪。
2. 避免空腹空腹时坐车容易加重晕车的症状,因此在早起坐车前最好先吃些容易消化的食物,如一些面包、麦片或水果。
这样可以避免低血糖引起的头晕。
3. 坐车前避免刺激性食物和饮料刺激性的食物和饮料,如咖啡、浓茶、辣椒等,可能会刺激胃部,加重坐车时的不适感。
在坐车前一段时间内尽量避免摄入这些食物和饮料。
4. 坐车时保持稳定的视觉焦点坐车时,适当地保持目光稳定,并尽量减少对外部景象的观察。
可以将目光集中在静止物体上,如前排座椅背后的物体。
这样有助于减少运动感知器官的不协调,减轻晕车的感觉。
5. 坐车时调整座位姿势选择一个相对稳定的座位位置,避免坐在车辆的颠簸区域。
尽量调整座位靠近车辆的中心,并且保持上身和头部的合理姿势,有助于缓解晕车症状。
6. 使用舒适的交通工具在选择交通工具时,尽量选择舒适的车厢或座椅。
有些车辆配备有减震设施的座椅,可以有效地减少颠簸感。
7. 寻求医学建议如果晕车症状持续不缓解,严重影响到日常生活和工作,建议及时寻求医学专家的建议。
医生可能会给出特定的药物或治疗方案来帮助缓解晕车的症状。
结论早起坐车晕车呕吐是许多人都面临的问题,但通过合理的休息、饮食调整、姿势调整以及寻求医学建议等措施,我们可以有效地预防和缓解这个问题。
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晕车生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕,上腹部不舒服、恶心、出冷汗,甚至呕吐;尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害,下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。
有的人这种晕车症状还可持续几天。
这是怎么回事呢?人体能判断方向和维持自身平衡,主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责,其中以内耳最为重要。
内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。
半规管有三个,互相垂直,构成空间的三个面。
它们接受外界的平衡刺激,通过前庭神经,传到大脑皮层的平衡中枢,来调节、管理平衡反应。
为什么会晕车呢?1、个体差异。
当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。
但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2、睡眠差、过度劳累时容易发生。
3、过饥过饱时亦易发生。
4、患某些耳部疾病时可发生。
5、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。
怎样防治晕车呢?1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。
2、乘车前进食不过饱或过饥。
3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。
4、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。
精神紧张时可服镇静药,如安定等。
6、平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解。
1. 为什么会晕船、晕车、晕机?运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。
它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。
半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。
半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。
当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时(如汽车转弯,飞机作园周运动),角加速度作用于两侧内耳相应的半规管,当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时,对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位(负电),这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态;同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化,如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。
这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。
每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。
2. 如何预防和治疗运动病(晕船、晕车、晕机)?确切地讲运动病不是真正的疾病,与通常意义上的疾病不同,它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。
因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。
运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境,但这很不现实。
以前防治疗运动病多采用药物,主要为镇静止吐药,如乘晕宁、东莨菪碱、安定等,抑制中枢兴奋,缓解消化道痉挛。
但这些药物多有作用慢,口干、嗜睡等副作用,而且疗效不理想。
市场曾有一种耳后皮肤贴剂,为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收,但仍不能消除该药物固有的副作用。
其它如:贴肚脐、压内关穴、开窗通风向前注视等也是常用而作用极有限的方法。
还有就是前庭锻炼方法,如同飞行员训练一样,在相当一段时间内反复刺激前庭,如:旋转椅、秋千、俯虎、荡船等,使前庭产生适应习服,可以达到减轻运动病症状的目的。
但如果停止训练或脱离该刺激环境,运动病症状会再次出现。
既往,世界各个国家的前庭平衡医学专家长期致力于运动病的防治研究,但收效甚微,终无突破。
现在好了,天津市第一中心医院耳鼻喉研究所、眩晕诊疗康复中心主任,胡广艾教授、主任医师根据前庭平衡医学原理,结合前庭临床经典理论,经过十多年临床潜心研究,发明了一种治疗晕动病的仪器-电子防晕仪。
该仪器可通过电子振荡产生脉冲电信号,再通过双耳部电极作用于人体内耳平衡器官-前庭,抵消或削弱人体受到过度运动-直线和角加(减)速度刺激使前庭产生的过量生物电,减少和阻止前庭神经冲动向中枢传递,从而提高前庭器官对各种运动刺激的耐受性,达到治疗运动病的目的。
这是一种全新的、开创性的运动病治疗方法,在使用过程中,使用者能够始终保持清醒头脑,一改往昔旅行时靠服镇静药心烦、口干、昏昏欲睡的状态,使今日旅程潇洒、轻快,尽情饱览美丽的祖国山水,享受现代文明的快乐。
该研究课题经专家评审鉴定为"国际首创"水平,先后获天津市科技进步奖、全国发明博览会银奖、国家专利(98 3 26062.1),列为天津市科技创新、推广产品。
该产品(津药器监(准)字98第226031)一经投放市场,立即得到广大运动病患者的好评。
3. 为什么晕车的人能够开车,却不能乘车?因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起,故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。
前庭神经系统属于低级中枢,它受大脑皮层高级中枢影响,高级中枢对低级中枢有抑制作用。
当晕车的人开车时,精神处于高度集中状态,大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用,自然就不会晕车了。
而以乘客身份乘车时,则不具有这种效应。
同样,当战斗警报拉响时,原来晕船的海军将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗。
4. 为什么有些人原来晕车,但得了眩晕症后却不晕车了?内耳前庭功能良好是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一。
如果前庭功能丧失,人体也就失去接受各种加(减)速度运动刺激的能力,即各种引起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用,所以,原来晕车者在得了眩晕症后,其中部分双侧前庭功能丧失者(耳毒性药物中毒、双侧迷路切除术、反复的眩晕发作等)就不晕车了。
5.为什么晕车的人所乘车辆越高级,越容易晕车?尽管内耳前庭功能良好,能够接受各种加(减)速度运动刺激,是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一,但是适宜产生运动病的加(减)速度运动刺激有一定的范围,那些高频率的颠簸(一般车辆产生)不是它的适宜刺激,而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。
所以车辆越高级,越容易晕车。
6.汽油味可以引起晕车吗?晕车是由于内耳前庭受到超限刺激引起,汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状,但不是引起晕车的原因。
试想,呆在家中闻汽油会晕车吗?至于有些人对汽油过敏,则另当别论。
种种预防晕车法1、乘晕宁(眩晕停)。
在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
2、感冒通。
在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
3、也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
4、可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。
1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。
行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。
途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。
此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
5.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。
可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
6.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。
亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
7.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
8.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
9、无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱治晕车晕船的妙法广东省神经内科主治医师詹培源介绍,晕车、晕船是非常普遍的现象,有器质性的原因,也有功能上和心理上的原因,儿童中男孩发生率要高于女孩,成年人则是女性比较多见。
平常我们习惯于在地面上行走,而不习惯于比较陌生的运动刺激,如乘车、乘船、乘飞机时的上下颠簸和动摇不定。
有的健康人,并无器质性疾病和功能障碍,在接受上述的不同方向、不同速度强烈的运动的刺激后可出现头晕、面色苍白、恶心呕吐等晕车、晕船、晕机的现象。
这是一种生理性十分正常的反应,只要人们脱离刺激环境后症状可自然消失。
晕动病的症状常为逐渐发展的,从胃部不适到恶心、出冷汗,最后到呕吐。
晕动病是可以预防的,虽然每个人的体质和敏感程度不同,有些人特别的敏感,但还是有办法帮助这些容易晕车的人避免出现晕动病的情况。
(1)加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。
晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。
因此,平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。
(2)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重,因此要避免这些不良因素。
(3)特殊的前庭训练。
可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船、乘车训练,以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。
此外,害怕晕车的人可以经常参加一些活动,特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目,如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目,能提高前庭器官的适应能力。
(4)乘车、乘船时应尽量限制头部运动,可将头靠在背椅上固定不动,以减少加速度的刺激,特别是旋转性刺激。
有可能的话,尽量平卧。
(5)避免不良的视觉刺激。
乘车时少往窗外观看,坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生。
乘车前可服用怡含宁含片等,以预防晕动病。
抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用,可阻止眩晕和呕吐。
运动锻炼治晕车晕船乘车船旅行,绝大多数人都能很好地适应。
但对于一些有晕动病的人来说,却是一桩苦事。
这些人每逢乘车船,轻则头晕恶心、烦闷不适,重者天旋地转、翻肠倒肚,苦不堪言。