运动生物力学试验

1、试验方法： （1）座椅阻 力支撑结构在体前 （2）座椅阻力支撑结构在体后 （3）无座椅阻力支撑结构


2、测试指标：

肌电信号、心率、无氧功率、血乳酸
（四） 、实验方案（详细步骤） ：



1、在股直肌、小腿三头肌、臀大肌上放置表面电极。 2、受试者佩戴心率遥测仪。 3、实验Ⅰ，座椅阻力支撑结构在体前。负荷为受试者体 重的7.5%。受试者做完2~3分钟的准备活动，使心率达到 120次/分后，进行30秒无氧功率测试。同时记录其表面肌 电信号和心率。测量结束后，测即刻的血乳酸。 4、充分休息一周后，同样受试者参加实验Ⅱ，座椅阻力 支撑结构在体后，其余同实验Ⅰ。 5、充分休息一周后，同样受试者参加实验Ⅲ，无座椅阻 力支撑结构，其余同实验Ⅰ组实验。 6、对比分析三次实验所测的个体数据，比较不同座椅阻 力支撑结构对无氧功率的影响,分析其原因，并试根据受试 者运动项目找出最佳座椅阻力支撑结构。
六、不同（负荷）方式准备活动对立定
跳远（三级跳）成绩的影响

（练习方式： 1. 跑类准备活动 2. 跑跳类准 备活动3.跑跳加大力量练习准备活动）
（一）实验目的、意义：

比较不同类型的准备活动对立定跳远（三 级跳）成绩的影响，分析其可能原因，并 试找出立定跳远（三级跳）最佳准备活动。
（二）实验仪器、设备
4.血乳酸测试仪
（三）试验方法和测试指标：



1、试验方法：（1）准备活动的阻力 负荷为测试者最大负荷的5%。 （2）准备活动的阻力负 荷为测试者最大负荷的10%。 （3）准备活动的阻力负 荷为测试者最大负荷的20%
2 、测试指标：肌电信号、心率、无氧功率、 血乳酸
（四）实验方案（详细步骤）

五.
长度不变车蹬柄与长度可变车 蹬柄对个体最大自行车无氧功率实 验结果的影响
（一）实验目的、意义：
比较长度不变车蹬柄与长度可变车蹬柄状 态下的个体无氧功率 , 分析其可能原因，并试图 找出个体无氧功率的最佳车蹬柄长度。
（二）实验仪器、设备
1.monark功率自行车 2.肌电遥测仪 3.心率遥测仪 4.血乳酸测试仪
（三） 、研究方法、测试指标：
测试指标:1、速度 2、加速度 3 、股直肌、股二头 肌、臀肌的肌电图
（四） 、实验方案：




1、在轨迹控制抗阻后蹬练习器上进行后蹬练习,用高速摄像 机记录练习过程，同时在受试者股直肌、股二头肌和臀肌 上放置表面电极，在练习一开始就记录其肌电信号。 2、练习结束后，计算练习者在后蹬练习时的速度和加速度。 3、利用高速摄像机的录像划分每一个后蹬动作过程。 4、对每一个后蹬动作进行股直肌、股二头肌和臀肌的肌电 数据比较。 5、利用数据分析轨迹抗阻后蹬练习在短跑中的作用。





1、在股直肌、小腿三头肌、臀大肌上放置表面电极。 2、受试者佩戴心率遥测仪。 3、实验Ⅰ，准备活动的阻力负荷为测试者最大负荷的5%。受试者 在无氧功率自行车上骑行3分钟后休息2分钟，再正式开始无氧功率 实验。实验时负荷为受试者体重的7.5%，进行30秒无氧功率测试。 同时记录其表面肌电信号和心率。测量结束后，测即刻的血乳酸。 4、同样受试者在充分休息一周后，参加实验Ⅱ，准备活动的阻力 负荷为测试者最大负荷的10%，其余同实验Ⅰ。 5、同样受试者在充分休息一周后，参加实验Ⅲ，准备活动的阻力 负荷为测试者最大负荷的20%，其余同实验Ⅰ。 6、利用已有数据比较分析不同阻力负荷准备活动对无氧功率的影 响，并找出可能的最佳准备活3. 肌电图 4.皮尺
（三）试验方法和测试指标


1、试验方法：（1）跑类准备活动 （2）跑跳类准备活动 （3）跑跳加大力量练习准备 活动 2、测试指标 ：（1）测力台数据（2）肌电 数据 （3）立定跳远（三级跳）距离
（四）实验方案（详细步骤）

运动人体大综合、设 计性试验参考题目
一、轨迹控制抗阻后蹬练习的运动 学特征和生物学特征研究
（一） 、教学目的和意义
掌握轨迹控制方式下的抗阻后蹬练 习的运动学特征和生物学特征,分析其在 短跑运动中的作用。
H
1 2 gt 2
（二） 、采用仪器
1.轨迹控制后蹬训练器
2.高速摄影机
3.肌电遥测仪




1、将所有受试运动员分为立定跳远（三级跳）成绩近似的三组，每 组不少于5名运动员。 2、记录运动员初始时的立定跳远（三级跳）成绩，在测力台上进行 立定跳远（三级跳）练习，记录数据。同时，用摄像机拍摄全过程的 影像记录，并用肌电图记录肌电数据。 3、实验Ⅰ组，采用跑类准备活动，准备活动时间为10分钟，强度为 60%最大心率。活动完后，在测力台上进行立定跳远（三级跳）练习， 记录测力台数据和立定跳远（三级跳）成绩。同时，用摄像机拍摄全 过程的影像记录，并用肌电图记录肌电数据。 4、实验Ⅱ组，采用跑跳类准备活动，准备活动时间为10分钟，强度 为60%最大心率。其余同实验Ⅰ组。 5、实验Ⅲ组，采用跑跳加大力量练习准备活动，准备活动时间为10 分钟，强度为60%最大心率。其余同实验Ⅰ组。 6、比较三组实验所测得的数据，分析其可能原因，并试找出立定跳 远（三级跳）最佳准备活动。
二、不同骑行姿势的无氧功率比较 研究
（一） 、实验目的意义
一
掌握无氧功率的定义及意义 , 比较不同骑 行姿势的无氧功率 , 试根据受试者运动项 目找出最佳无氧功率测试骑行姿势。
H
1 2 gt 2
（二） 、实验仪器设备
1.monark功率自行车
2.肌电遥测仪
3.心率遥测仪
4.血乳酸测试仪
5.尿液分析仪
（三） 、试验方法和测试指标：


1.试验方法：（1）前蹬 （无支撑） （2）前蹬（有支撑） （3）后蹬（有支撑） 2.测试指标：肌电信号、 心率、无氧功率、血乳酸、 尿蛋白
（五） 、实验方案和步骤：






1.在股直肌、小腿三头肌、臀大肌上放置表面电极。 2.受试者佩戴心率遥测仪。 3.实验Ⅰ，在无氧功率自行车上以前蹬方式（无支撑） 骑行，负荷为受试者体重的7.5%。受试者做完2~3分钟 的准备活动，使心率达到120次/分后，进行30秒无氧功 率测试。同时记录其表面肌电信号和心率。测量结束后， 测即刻的血乳酸和尿蛋白。 4.充分休息一周后，同样的受试人员参加实验Ⅱ，在无 氧功率自行车上以前蹬方式（有支撑）骑行，其余同实 验Ⅰ。 5.充分休息一周后，同样的受试人员参加实验Ⅲ，在无 氧功率自行车上以后蹬方式（有支撑）骑行，其余同实 验Ⅰ。 6.对比分析三次实验所测的个体数据，比较不同骑行姿 势对无氧功率的影响,分析其原因，并试根据受试者运动 项目找出最佳无氧功率测试骑行姿势。

三、座椅阻力支撑结构对自行车 无氧功率实验结果的的影响：
（一） 、实验目的、意义

掌握无氧功率的定义及意义,比较不同座椅 阻力支撑结构下的无氧功率,并分析其可能 原因.
H
1 2 gt 2
（二） 、实验仪器、设备：
1.monark功率自行车
2.肌电遥测仪
3.心率遥测仪
4.血乳酸测试仪
（三） 、试验方法和测试指标：
（三）试验方法和测试指标



1、试验方法：（1）功率自行车的 车蹬柄可调 （2）功率自行车的 车蹬柄不可调 2、测试指标：肌电信号、心率、 无氧功率、血乳酸
（四）实验方案（详细步骤）




1、在股直肌、小腿三头肌、臀大肌上放置表面电极。 2、受试者佩戴心率遥测仪。 3、实验Ⅰ，功率自行车的车蹬柄可调，个体根据自身需 要调节相应的车蹬柄。负荷为受试者体重的7.5%。受试者 做完2~3分钟的准备活动，使心率达到120次/分后，进行 30秒无氧功率测试。同时记录其表面肌电信号和心率。测 量结束后，测即刻的血乳酸。 4、充分休息一周后，同样受试者参加实验Ⅱ，此时车蹬 柄是不可调节的。其余同实验Ⅰ。 5、对比分析两次实验所测的个体数据，比较不同车蹬柄 长度对无氧功率的影响,分析其原因，并试根据受试者运动 项目找出最佳车蹬柄长度。

四、不同阻力负荷准备 活动对自行车无氧功率 实验结果的影响
（一） 、实验目的和意义

掌握无氧功率的定义及意义 , 比较不同阻力 负荷准备活动下的无氧功率 , 分析其可能原 因，并找出可能的最佳阻力负荷。
H
1 2 gt 2
（二） 、实验仪器、设备：
1.monark功率自行车
2.肌电遥测仪
3.心率遥测仪