太极梅花螳螂拳 “摘要一段”的捶法
太极梅花螳螂拳“摘要一段”的捶法

太极梅花螳螂拳“摘要一段”的捶法作者:柳国顺万广义来源:《少林与太极》2012年第07期山东海阳梁学香系螳螂拳的六段摘要拳,历来被视为该系螳螂拳的精华部分。
其技法的繁奥、拳势的凌厉,堪称螳螂拳的经典之作。
源自梁系螳螂拳、由清末山东牟平人郝宏创立的太极梅花螳螂拳,将“六段摘要”与“四段分身八肘”同列为本门拳术的主干,是本门传人最重要的修炼内容。
郝宾大师对摘要拳的技法有着深刻的理解和体验,他撰写《摘要拳详解》一文,将六段摘要拳练习的动作和技击的体用,作了较为详细的文字表述,并将其收在郝家《太极梅花螳螂拳谱》中。
摘要拳经郝家三代先贤的精心雕琢,其技击实用性更加突出,而其于巧柔中迸发寸力之刚的技法特性尤其鲜明,其清晰迅猛的拳势风格在螳螂拳界独树一帜。
摘要一段中的技法全面,以拳、掌、臂、肘、膝、脚等身体部位进行击敌的招式俱有。
而其捶法(即拳的击法)选用得较多,以崩、直、错、圈、探、挑等击招为主,配合多种防御手法以及身法、步法的变换,构成诸多以拳击敌的技法招式,并与其他招式结合成手法密集的组合式,以增强技击效果。
对这些捶法招式略作剖析,从中可领略到太极梅花螳螂拳的技招特色和实战性能。
这些捶法,除“急打燕子投井”一招是用拳峰向下击打躺在地上的敌人外,均为从上、中路进击敌身的招式,而以上路者偏多。
上路捶法是以崩、圈、错、挑等击打法组成的,拳击路线有直有弧,辅以多种防御手法和步法,并相互结合或与他法结合,构成技击连续的组合式。
崩捶,是用拳背直线攻击敌脸部的捶法。
如“左封右崩捶”,是用左手封采出敌从上、中路击来的手臂,同时上小登山步出右拳击敌脸。
小登山式是该拳最主要的步形,前脚速重踏地,加上后脚前掌内侧擦地促拖,可助发寸力迅疾击敌,并使下盘沉稳牢固。
此式在该段开头部分中,上接击敌中盘的“框手打”,下接踢敌阴部的“侧身鸳鸯脚”,构成中上下三路连续进击的组合式。
后面此式与“玉环步”组合成打而跌的制敌招式。
又如“左封右外崩”,是用崩捶对付身体右侧攻来的敌人,同时用提膝独立式护住下盘,上接“偷展底漏圈”,下接“双齐捶”,构成打跌并连击的组合式。
太极梅花螳螂拳·乱截(全集)

太极梅花螳螂拳·乱截(全集)一、拳谱五打连环劈,左右二阴阳,双提双剁,秀女引针,斜挑抱肘,左右外良锤,右提天分双合折,左插掌,右补锤,斜分盘肘,托闭补心掌,左右玉女穿梭,连环搓锤,撩搜固耳圈锤,右封左崩锤,左勾右搓锤,左封右提折,偷展海底取宝,左封右力劈,左封右叠肘,双恳锤,左右走马双扣,螳螂腰斩,斜步挺身。
二、各式动作分解用法及力点(一)预备式动作分解双脚并拢,脚尖朝前,直腿站立。
两臂自然下垂,双手成掌,掌指朝下,掌心朝里。
目视前方。
(图1)(二)五打连环劈1.动作分解(1)接前式,左脚向前进一步,腿成左踏基步。
吐胸,向前探身,右掌内旋转,随着探身直臂向前上方摆动变钩,钩尖朝下,高与头平;来自“武宗”公众号·同时,左掌屈肘向上摆动到右肘内侧,腕向拇指边弯曲,掌指朝上,掌心朝右,肘尖朝下。
目视右钩顶。
(图2)(2)探身吞胸,腰向下沉。
右钩变掌,随着吞胸沉腰,直臂向前下方摆动,腕向拇指边弯曲,掌指朝上,掌心朝左,高与鼻平。
目视右掌。
(图3)(3)向左转腰调膀,身向左侧。
右掌内旋转,随着转腰直臂向左上方摆动变钩,位于身的前左侧,钩尖朝右,高与耳平。
目视右钩顶。
(图4)(4)向右转腰调膀。
右钩变掌,随着转腰直臂向右前方摆动,位于身的前右侧,腕向拇指边弯曲,掌指朝前左方,掌心朝下,高与耳平。
目视右掌。
(图5)(5)腰向右转。
右掌由外旋转变为内旋转,随着转腰屈肘向左一后一上方划弧,摆动到头上后方变钩,钩尖朝前,肘尖朝右后方;同时,左掌向前上方推出,腕向拇指边弯曲,掌指朝上,掌心朝右,高与眉平,肘部微弯,肘尖朝下。
目视右掌。
(图6)(6)向左转腰拧胯调膀,向前探身。
右钩变掌,外旋转,随着探身向前下方劈出,腕向拇指边弯曲,掌指朝上,掌心朝左,高与鼻平,肘部微弯,肘尖朝下;同时,左掌屈肘向下后方摆动,位于右小臂内侧,腕向拇指边弯曲,掌指朝上,掌心朝右,肘尖朝左下方。
目视右掌。
(图7)2.用法用右手挑打敌方的下颏。
短打梅花螳螂拳

短打梅花螳螂拳梅花螳螂拳短打五连环是梅花螳螂拳中的一个短打套路,共分八路,每路五个攻防手法。
练习中要求步法扎实,手法刚柔相济,发力得当,动作连贯敏捷,一气呵成。
第一路:螳螂出洞预备式(小登山抱门式):两臂在体前自然弯曲,右拳在前,左拳在后,拳眼均向上。
前腿微屈扣裆,后脚跟抬起,重心在两腿间。
上体稍向左倾,抬头挺腰,沉肩垂肘,闭口聚气,两目平视(图1)。
一、螳螂双封下:身体右转,两拳变勾手,随转体向前、向右刁采于胸前,左勾在前,右勾在后。
同时右腿后撤一步,重心落于右腿成虚步;两肘弯屈,目视前方(图2)。
二、左封右匿肘:上体左转,左脚前上半步,右脚跟随成小登山式。
同时,左勾手向前,向左刁采,然后屈肘回收,使勾手回置于左面前。
随之,右勾手向前下方直臂顶腕(图3)。
三、凤凰三点头:1.右勾变掌(掌心向下)向前、向上、向右采抓,然后变掌收于腰间。
随之左勾手变拳向前直击,与头同高,拳心向下。
同时右脚前上一步,上身稍右转成大登山式(右弓步),目视前方(图4-1)。
2.重心后移落于左腿,上体左转成右歇步。
同时屈左肘,左拳向左后摆拨,停于头部左侧。
同时,右臂外旋,使右掌向前下方旋插击出,拳眼向下;目视前下方(图4-2)。
(3)重心前移,上体右转,右脚上前一大步,随之,拖拢左脚成小登山步。
同时,左拳向前经右臂下压,随即,右臂内旋屈肘,使右拳由下从左臂内向前上方撞击。
右拳面向上,左掌置于右肘下,掌心向内(图4-3)。
四、临行鸳鸯脚:重心后移落于左脚,右脚面绷直向右前方踢击,高与裆平。
同时,上体左转,右小臂随转体向左方击出,拳心向上,高与胸平;左拳背贴于右腕上(图5)。
五、急出双帮肘右脚前落,随即拖拢左脚成小登山式。
同时,左拳扶右腕,随右臂外旋向前滚推;右臂微屈,拳心向下(图6)。
第二路:螳螂寻路预备式:接图6或参照图1动作。
一、上步反仰掌右脚前上半步,左脚紧跟成小登山式,同时,左掌经右肘下按,掌心向下。
与此同时,右臂内旋,用掌背向前上方反击,手指向上(图7)。
正宗少林梅花螳螂拳(全):招招势势神奇妙,踩勾刁打撩掠踢

正宗少林梅花螳螂拳(全):招招势势神奇妙,踩勾刁打撩掠踢梅花螳螂拳使少林寺武僧综合梅花拳和螳螂拳的招势及技法精华而组合创编的,具有刚健朴实,结构紧严、形态逼真、实战性强的特点。
尤其表现在技法方面,除完全含有梅花拳的技法外,另增了刁、砍、踹、挂、掠等特殊技法,命名其拳技和风格独树一帜。
螳螂拳祖名王朗,拳招跨卓傅三江。
宋代传人嵩少室,众僧练此刻谱群。
七得拦截梅花路,白猿偷桃孝母娘。
白猿出洞亦献果,亦有螳螂盘大柱。
招招势势神奇妙,踩刁勾踢圈打忙。
千变万化智会技,学会螳螂闯八江。
梅花螳螂奇中奇,踩勾刁打撩掠踢。
三十九势贯长虹,一气呵成皆真艺。
起势冲捶蛇点睛,左右千里一霎时。
玉环步打阴阳势,刁手拿搓把出奇。
刀削铜脖箩圈势,虎吞小羊虚中实。
提膝吊捶打上下,巧打两边鹏展翅。
跳步千眼疾中疾,转身踢抓手并足。
猿猴摘桃攀天梯,燕子别翅胸侧击。
枯枝盘根拉山倒,螳螂吊足偷尧脐。
腋下藏花暗出箭,冲天捶打腔漏底。
停风挡箭挥巨掌,玉女拉网生擒敌。
金丝缠腕不可迟,格肘撩阴施价袭。
抵前顾后一胜十,金瓶玉挂取金鼻。
马步阴拳开胸膛,破身后犯回转珠。
梅花螳螂招势尽,恒志精炼年四季。
招招把把千百练,走遍天下无人欺。
(1)预备势两足微开半立,身胸挺直,两臂下垂,两掌五指并拢,附于大腿外侧,掌心向里,目视对方(图1)。
图1(2)转身冲捶左脚向左开一步,两脚碾地,体左转90度,抬右脚向前上一步,落左脚前成右虚步,同时两掌成螳螂爪由内向外撩刁,然后两掌变拳,右拳由下向上向前屈肘冲击,拳心向前,左拳由外向内屈肘横击,护于右肘之下,拳心向里,两腿微蹲,目视右拳(图2)。
图2【要点】起势前为柳叶掌,起势时变成螳螂爪,即拇、食、中指并拢在一起,拇指端齐食、中二指的末节纹路中间,无名指、小指微微内屈,屈伸变化要灵活。
(3)白蛇点睛两脚不动,两拳变成剪指手,合在胸前,然后右手向前抖腕屈肘点指,掌心向下,掌指向前,左手由外向内抖腕屈肘点指,两腿微蹲,目视右手(图3)。
太极螳螂摘要拳一段:太极梅花螳螂摘要详解

偷展斜分盘肘承上动,左脚向右脚后偷步后撤,同时,左手由左腋下向外、向前伸展,拿指向右,拿心向前,右拿位于左上臂处(图25)。
右腿向右后划弧后扫,左腿屈膝,右腿伸直成登山式,同时,右肘横起,由右向前、向左盘肘,右拳拳心向下,左拿随于右前臂处(图26)。
急打燕子投井承上动,左腿屈膝上抬,左手由下向上、向右划弧至右胸前亠落左脚,双腿屈膝成小登山势。
右拳向斜下方打出,拳心向里,略低于左膝(图27)。
起身螯鱼侧身脚承上动,身体略右转(侧身),以左腿支撑全身重量,起右腿向右侧踢出(脚尖绷紧人同时右手由下向右、向后叼手,位于右腿上侧(图28)。
回身翻车至底右脚落地,左腿屈膝抬起,成独立式,右手后摆,左手位于右肩侧,目视左侧(图绚。
回身左转,80度,左腿向左侧落步,左拳由右肩侧经头上部向左侧劈击,右腿过左腿向前上步,成小登山式,右拳由身后经头部向前劈击,高与腹平,左拳位于右肩处(图30)〉起身朝天一柱香左腿过右腿向前上步,右拳由下向上勾击,拳面向上,拳心向里,高与眼齐(图3仇插肘右拳由上经左拳里向下插拳冲出,拳眼斜向下,拳心向外,高与腹平,下盘玉环步姿势不变(图32)。
转身崩捶变玉环身体右转,成右登山式,同时左手在体前由上向下封阻;扭腰调膀,右拳经左拳上向前上崩捶,拳心向上,高与头平;左拳位于右肘部(图33)。
身体右转,使两腿前后交叉,右腿在前,左腿在后,左腿顶在右腿胭窝处,成玉环步,左手随腰胯转动向前上插出,拿心向前,与头同高,右手收于左肩处(图34〉。
身体左转,左腿过右腿向前上步成小登山式,左手向左、向后叼采成勾手,勾尖朝左下,左臂微屈;右拿向前插出,拿指向上,高与腰平,与左腿在一条直线上(图35)。
硬起胳肘至膝左脚前迈,右脚屈膝上抬,身体前纵,同时左手由左向右、向上采握;左拿迎击于右前臂处,两手高于头部(图36);右腿前落,屈膝成小登山式,同时左臂上架于头部上方,拳心向上,右拳由上向下打落于右前下方,高与膝同(图37)O转打海底取宝成右虚步,右拿在身体下方向左、向身体里侧划弧,左拿收于右肩处。
梅花螳螂连环拳(三)

梅花螳螂连环拳(三)此为梅花螳螂连环拳的第三部分,七至九路的动作说明。
第七路一、左叠肘接第六路“玉环牵丝手”。
1.身体右旋180°,带动右手由左向右、向前上方内旋横拨,掌心朝右,高与眉齐。
左手由上而下,俯掌护于左腰际。
此时,身体重心置于左脚,成左实右虚步。
目视右掌(图1)。
2.前式不停,右脚略离地外摆,复前踏落地。
左脚跟进,屈膝置于右脚后,身体右旋下蹲成右歇步。
同时,右拳抓握成拳,外旋回拖,置于胸前,拳心朝内,距身约一个拳头。
(注意沉肘撑臂,保持绷劲);左掌由腰际出,掌心朝左,外旋前穿,在手臂将直未直时,抬肘滚膀转腕变拳,发力下压。
(注)目视右拳左臂。
(图2)。
注:左臂发力下压时,须和身体下蹲,右拳回收同时进行。
二、左顶肘身体微起,重心移至右脚,左脚前跨一大步。
右脚横滑步跟进,成高左弓步式。
同时两臂猛然上挑,两肘同时向前,后方向顶撞。
两拳心均朝下,目视左肘前方(图3)。
三、右叠肘1.身体重心移至右脚,左脚虚踏地面,成右实左虚步式。
同时双拳变掌,左掌以左肘关节为活动点,由小臂带动向前,偏左上方横拨,掌心朝左,高与眉齐。
右手俯掌护于右腰际,目视右掌(图4)。
2.动作详述可参阅“左叠肘”②动的文字说明唯左、右式不同(图5)。
四、右顶肘可参阅“左顶肘”的文字说明,唯左、右式不同(图6)。
五、进步右盘肘身体右转至面南,重心后移至左脚,右脚提起回收,复前跨一大步,左脚滑步跟进,两脚相距约一脚为宜。
右拳在右脚回收前跨的同时变掌向前,由上向下抓握成拳后,复向上、向前盘肘挑击,拳心朝下,置于右肩窝处。
左拳变掌,在右肘上挑时于右腕处击响,复握住右手腕部。
目视右肘(图7)六、吞步左盘肘1.右脚后撤一步,右拳变掌前推,塌腕竖掌,由上向下,向前顿抹(注)。
左手俯掌护于左腰际,目视右掌前方(图8)注:塌腕,腕部朝前顶,竖掌,掌指须向上竖起。
“顿”系武术技击术语,即掌根前顶时有一顿挫动作,“抹“,术语,即顿挫时还有上下移动的瞬时动作。
梅花螳螂拳入门套路(三捶)
梅花螳螂拳入门套路(三捶)来源:《太极梅花螳螂拳》作者:作者:张炳斗张奎日期:2010-9-1 点击: 242次来源《太极梅花螳螂拳》张炳斗张奎著四、三捶(一)预备势1.双脚并拢,脚尖朝前,直腿站立;两臂自然下垂,双手成掌,掌指朝下,掌心朝里;目视前方(图3-2-42)。
2.双掌变拳外旋,屈肘收到腰间抱拳,拳面朝前,拳心朝上,肘尖朝后;目视前方(图3-2-43)(二)右登山三捶1.接接势。
右脚前进一步,变右登山势,向左转腰调膀;右拳内旋,随着转腰直臂向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝下,高与肩平;目视右拳(图3-2-44)。
2.向右转腰调膀;左拳内旋,随着转直臂向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝下;同时,右拳外旋,屈肘收到腰间抱拳,拳面朝前,拳心朝下,肘尖朝后;目视左拳(图3-2-45)。
3.向左转腰调膀;右拳内旋,随着转腰直臂向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝下,高与鼻平;目视右拳(图3-2-46)(三)左登山三捶1.接前势。
左脚向前上一步,腿变左登山势,紧跟向右转腰调膀;左拳内旋,随着转腰直臂向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝下,高与鼻平;同时,右拳外旋,屈肘收到腰间抱拳,拳面朝前,拳心朝上,肘尖朝后;目视左拳(图3-2-47)2.向左转腰调膀;右拳内旋,随着转腰直臂向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝下,高与鼻平;同时,左拳外旋,屈肘收至腰间抱拳,拳面朝前,拳心朝上,肘尖朝后;目视右拳(图3-2-48)3.向右转腰调膀;左拳内旋随着转腰直臂向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝下,高与鼻平;同时,右拳外旋,屈肘收至腰间抱拳,拳面朝前,拳心朝下,高与鼻来;同时,右拳外旋,屈肘收至腰间抱拳,拳面朝前,肘尖朝后;目视左拳(图3-2-49)。
(四)右登山三捶1.接前势。
右脚向前上一步,腿变右登山势,紧跟向呀转腰调膀;右拳内旋,随着转腰直臂向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝下,高与鼻平;同时,左拳外旋,屈肘收至腰间抱拳,拳面朝前,拳心朝下,肘尖朝后;目视右拳(图3-2-50)。
太极梅花螳螂摘要拳详解(第一段)
太极梅花螳螂摘要拳详解(第一段)太极梅花螳螂摘要拳详解(第一段)文/郝宾柳国顺整理(《太极梅花螳螂摘要拳详解》一文载于郝宾大师于1963年修撰的郝家的《太极梅花螳螂拳谱》中。
六段摘要拳属太极梅花螳螂拳的精华主干部分,而该文系郝宾大师的武学结晶。
文中对本门的六段摘要拳作了动作、体用诠释,为六段摘要拳的传承提供了极重要的指导和依据,也是深入研究螳螂拳真髓的珍贵历史资料,是拳谱中最重要的内容之一,长期以来秘不示人。
先师李德庆先生是郝宾大师的早期得意弟子,于文革初在郝宾大师的授意下抄得该拳谱。
为使该文的武学价值不致于后人的传抄失真愈来愈多,为让喜爱摘要拳的习练者依此获得长足的进步,现据李师抄谱将该文整理出,奉献给同道。
尚望同道、同门师友批评指正。
——柳国顺)一、预备式1、立正动作:身体自然直立,两腿并拢,两臂下垂,二目向前平视,双唇紧闭,舌尖顶上齿龈,用鼻呼吸,胸松背紧,腆腰洼肚。
体用:身体自然直立,能以放松全身肌肉;二目平视,能以集中精神;闭唇用鼻呼吸,能口内生津,呼吸处于自然;不挺胸,腆腰洼肚,可以使气不上升。
2、沉气抱肘动作:小胳膊向前平起与肘平,手心向上,用意吸气充满肺部,双手由前向后收缩握拳、顺外胁垂下变掌,掌尖朝下,塌肩压气-,气沉入丹田,而后双手提起,抱肘在腰部两侧。
体用:提小胳膊向上,便于吸气入肺;两手握拳下垂,这时两肩自然下垂;塌肩压气,就必然使气沉入丹田。
这时足下生根,全消浮躁之气、轻飘之态。
二、叶里藏桃动作:右手握拳向右方伸去(拳心朝内,肘尖下垂)向左画弧;右脚向右迈出,右腿成弓形(小登山式),全身重心在右腿;左拳拇指朝下,胳膊微弯,肘尖朝外,向右方平击;双目看左拳,右手抱肘,拳在右胁。
体用:设敌人用左手从我右方打上中部。
我即用右手隔出我中门与左肩齐,在我上右步的同时,出左拳打敌面门。
右手为叶,左手为桃。
三、框手打动作:接上式,左拳收回外挂,过眉尖三寸;右手手背向下,朝右方平行打出,右手打出后手背朝上;全身向左弹,左腿成弓形(猴式),全身重心在左腿。
《太极梅花螳螂拳论
《太极梅花螳螂拳论》(之七)作者郝恒禄太极梅花螳螂拳论(之七)郝恒禄(⼭东省牟平县庙后村) 柳国顺整理第⼆⼗三章 长短并⽤之⼤要来往应对,反复进攻,彼此连结交互谋护。
故吾⽤左右挂⽿,彼必先招⽽继进也。
⽽我也随⼿化为左右连贯,上崩捺,下采漏,此引彼就我、因⼿⼊⼿之法也。
然反上⽤太⼭压顶时,切勿我中全露。
开门揖盗,宜先护防之。
设彼乘隙⽽⼊,则底堂或左右插花。
其若退,则借势翻车继辘轳,上⽽中,旁⽽下,须有柳絮随风舞、落英凭⽔流之势。
此之谓变化⽆竭,连环接续,⽆怠顿与失策也。
出⽽迎⾯直进,彼若旁拨斜闪,则复加更迭,反复并⽤,硬碰实揸,取之不怠;彼若且退且招,则宜急进,上步护⽬⽽取之,以双肘⽽更或抱头⽽⽤顶⼼肘。
值此,彼亦将失策。
⼜取⽽以⼩续连腿或超跨,则敌将僵矣。
此之谓长短并⽤矣。
第⼆⼗四章⾝⼼混成之益武术之要,贵能⼿⾜及全体呼应敏合,动则动,⽌则⽌,有驰雷迅电之势。
然欲此者,则惟有⾝⼼混成⼀⽓。
及⾝动,则⼼之⼨⼒、⽓之提降亦为之助,⽅可⽤⽽有效也。
且其变之不测,须尤必精益求精,从中取巧,⽅为合法,专⼒于奥旨已也。
能乎坚志求精,虽久不怠。
更进于有急缓之变,左施右转,势赖相持,⾏步稳实,往返不紊,⼿凝⽽不呆顿,进退适度,跃步⾼腾,⾝轻⼿捷,审往来之情,⽽定刚柔之辅助,勿轻率⽽⾃误,则技归妙矣。
要⾔之,舍能⾝⼼凝⼀则不可也。
第⼆⼗五章 ⾝协⼀致之益⾝者,统⼈全体⽽⾔也。
⼀致者,起定不背,⼿⾜相合,⼼神相应,协全部之动作也。
故⼼于眼⾏,眼于⼿⾏,⼿于⾝⾏,⾝于步⾏,步于法⾏,始可幻变⽆常也。
然法者,种种为法,多⽽不可计,深⽽不可究,妙⽽⽆穷,其味⽆量。
则轻,轻如鹤⽑瑞雪,翩翩⽽来之层重不绝;则重,重如太⼭,巅崖雄突,壮⽽沉厉。
夫重者,刚也。
刚者,崩挂挑捆,摔落劈掍。
凝⽓⽽进时,⽣机⽽退,退⽽思取,取时⽣变,则回⽽⼜攻之。
攻者,提⼿随彼⽽⾏,⾏时⽓⼊⼈⾏(丹⽥)。
⾏者,随⼿⽽存取为重。
要以寡敌众,攻⼼不怯,纵跃往来,应对爽捷,是在夫⼼、神、⾝、⽓助合统⼀与功夫之纯也。
[精彩]太极梅花螳螂拳套路—梅花路
[精彩]太极梅花螳螂拳套路—梅花路拳谱:螳螂双封下,左封右臂肘,缠龙护眼打,左擒右蹬踏,霸王摘盔,擒发搓嘴巴,双叫双帮肘,左封右崩点,偷展磨盘打中堂,凤凰三点头,临行鸳鸯脚,转身回马鞭,右采迎面圈,隔肘伏地下,肋锤<>反仰掌,偷展打中堂,刁采回马鞭,擒拿护眼斩腰剑,缠龙锁口撩阴脚,劈打中门压当顶,双封闭门脚,右采肋锤迎面圈,孤雁出群去点睛,提膝隔肘往下打,起身护眼下扫裆,偷展磨盘打中堂,白鹤亮翅两边打,粘手入手擒身旁,缠鞭过耳刺肋脚,进步双帮,下步翻车,进步辘轳锤,左右引针变蹬扑,双封双闭,双封剁子脚,侧身鸳鸯脚。
各式动作分解、用法及力点:(一)预备式:双脚并拢,脚尖朝前,直腿站立。
两臂自然下垂,双手是掌,掌指朝下,掌心朝内。
目视前方。
(二)螳螂双封下:1.动作分解:(1)右脚向右跨一步,脚尖朝前,左腿微弯。
头向左转,目视左方。
(2)向右转腰调膀,双手随着转腰调膀屈肘向左一上一右方划弧摆动变钩,右钩位于头的右侧,比头稍高,左钩位于头的右前侧,高与肩平,双钩尖朝右前方,双肘尖朝下;同时,左脚向右跨一步,位于右脚内侧,成左丁步。
目视左方。
2.用法:敌方用右手直着向我上部打来,我向右闪身,用右手刁他的手腕,左手拿他的肘部。
3.力点:力点在双手五指。
(三)左封右臂肘:1.动作分解:(1)左脚向左跨一步,腿成四六步。
向左转身90º,左钩变掌,随着转身向前左方划弧,摆动到身前左侧变钩,钩尖朝左后方,高与肩平,肘部微弯,肘尖朝左。
目视左钩。
(2)向左转腰拧胯调膀,身向前探。
右钩内旋转,随着转腰探身直臂向前方冲出,钩尖朝右,高与眉平,左钩变掌,外旋转,屈肘收到右肘内侧,腕向拇指边弯曲,掌指朝上,掌心朝右,肘尖朝左下方;同时,腿变左麒麟步。
目视右钩顶。
2.用法:敌方用手向我上或中部直着打来,我左手采他来手之腕或小臂,用右手击打他面部。
3.力点:采敌方的腕或小臂时,力点在左手五指,击打敌方面部时,力点在右钩顶。
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紧 接 着 在 进 右 小 登 山步 的 同 时 ,左 侧 身 出右 拳 直 击 敌 身 中音 。 B
“ 齐捶 ” 双 ,是 敌 在 闪 身 躲 避 上 路 攻 击 而 中 盘 露
空 时 ,于 进 右 小 登 山 步 的 同 时 ,用 双 拳 并 力 齐 出直
“ 展底 漏圈 ” 偷 ,是 用 左 手 从 右 手 臂 下 向 左 上 采 敌 左
合式 。
入 ”,是 在 右 侧 身 重 心 后 移 左 腿 成 拗 虚 步 的 同 时 , 用 右 手 叼 出 敌 从 上 路 攻 来 的右 手 , 并 出左 错 捶 击 敌 脸 部 。下 接 “ 鞭过 耳 ” 缠 ,构 成 上 路 连 击 的 组 合 式 。 挑 捶 ,类 似 上 勾 拳 , 是 用 拳 面 向 上 击 敌 下 巴颏 的捶 法 。如 “ 天 一 炷 香 ” ( 称 挑 抱 肘 ) 是 用 朝 又 ,
的 圈 捶 ,是 先 将 敌 攻 来 的 腿 勾 出 致 敌 上 身 后 仰 ,再
以左 脚 蹬 地 腾 空 前 跳 攻 击 敌 头 部 ,落 步 时 顺 势 向 下
格 击 敌 腿 ,完 成 此 式 整 过 程 。 下 接 阴 ” 构n , ' - 2上 下 连 击 的 组 合 式 。 “ 打 海 底 撩 随
“ 封 右 外崩 ” 左 ,构 成 上 而 中 的
“ 封 右外 崩 ” 以 击侧逃 之敌 ,构成 上 击 下挂 、打 左
“  ̄- ,是 在 击 敌 上 盘 后 , 即 于 进 右 小 登 山步 插 .” - j
跌 结 合 的组 合 式 。 再 如
“ 步 燕 子掠 水 ” 下 ,是 勾
的 同 时 ,左 手 封 住 敌 招 架 之 手 ,右 拳 从 上 回 下 内旋
崩 捶 , 是 用 拳 背 直 线 攻 击 敌 脸 部 的 捶 法 。 如 “ 封 右崩捶 ” 是用左 手封 采 出敌从 上 、 中路击来 左 , 的 手 臂 , 同 时 上 小 登 山 步 出右 拳 击 敌 脸 。 小 登 山 式 是 该 拳 最 主 要 的 步 形 ,前 脚 速 重 踏 地 ,加 上 后 脚 前
“ 车至 翻
“ 肘 ” ( 称 漏捶 ) 插 又 ,构 成 上 、 中 路 连
沉 稳 牢 固 。 此 式 在 该 段 开 头 部 分 中 ,上 接 击 敌 中盘 的 “ 手 打 ” 下 接 踢 敌 阴部 的 “ 身 鸳 鸯 脚 ” 框 , 侧 ,构 成 中上下三 路连 续进 击 的组合式 。后 面此 式 与 “ 玉 环 步 ” 组 合 成 打 而 跌 的 制 敌 招 式 。 又 如 “ 封 右 外 左 崩 ” ,是 用 崩 捶 对 付 身 体 右 侧 攻 来 的敌 人 , 同 时 用 提 膝 独 立 式 护 住 下 盘 ,上 接 “ 展 底 漏 圈 ” 下接 偷 ,
直 击 敌 中部 。 上 接 “ 天 一 炷 香 ” 朝 ,下 接 “ 封 右 左 崩捶 ” ,构 成 上 而 中 、 再 返 上 的 连 击 组 合 式 。
“ 捶 捐 眼 打 ” 中 的 插 捶 ,是 上 招 致 敌 中盘 露 插
合 手 法 御 出 敌 右 手 臂 ,在 以右 脚 蹬 地 向 左 侧 闪身 的 同时 用 圈捶横 击敌 上部 。再如 “ 起 隔 肘 至 膝 ” 中 硬
上 提 左 步 使 上 身 前 探 以 击 打 距 离 较 远 的 敌 脸 部 ,着
力 点 在 拳 锋 ,左 拳 贴 附 于 右 前 臂 内 侧 以 加 大 击 力 。 上接 “ 鸯脚 ” 构成 下 而 上 的连 击组 合 式 ,意在 鸳 ,
部 。上 接 “ 里 藏桃 ” 叶 ,下 接 “ 封 右 崩 捶 ” 构 成 左 ,
“ 齐捶 ” 双 ,构 成 打 跌 并 连 击 的 组 合 式 。 “ 探 捶 ” 是 崩 捶 的 击 远 用 法 ,用 向 前 跃 步 加 右
后 弹 身 发 力 ,在 左 前 臂 竖 于 身 左 侧 以 近腕 尺 侧 部 外 挂 敌 手 臂 的 同 时 ,右 拳 内 旋 至 拇 指 向下 直 击 敌 身 中
错 捶 , 是 用 内 旋 的 拳 面 击 敌 脸 部 的 捶 法 。 如 “ 里藏 桃 ” 叶 ,是 用 右 前 臂 近 腕 尺 侧 格 出 敌 攻 来 的 左 手 臂 , 紧 接 着 进 右 小 登 山 步 的 同 时 ,左 拳 内 旋 击 敌
涵及 实 战价值 。
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掌 内 侧 擦 地 促 拖 ,可 助 发 寸 力 迅 疾 击 敌 ,并 使 下 盘
左 手 封 下 敌 右 手 臂 ,在 跳 左 步 扭 腰 发 力 并 提 起 右 膝
护 住 裆 部 的 同 时 , 出 右 拳 向上 挑 打 。 上 接 地 ” ,下 接
击 的组 合 式 。 中路 捶 法均 用 拳 面 ( 括 点捶 拳 形 的 中指 关 包
上 而 中、再返 上 的连 击组合 式。
“ 采 左 搓 右 掩  ̄- 的 直 捶 , 是 在 搓 敌 腕 关 节 右 j” - , j
追 击 敌 后 退 防 下 而 露 空 的 脸 部 。 而 “ 鞭 过 耳 ” 则 缠 是 崩 捶 的旋 滚 侧 击 用 法 ,进 小 登 山 步 以 崩 捶 旋 击 敌 脸 侧 ,易将敌 击 倒 。上 接 “ 步 入 ” 下接 拗 , “ 身 侧
节 ) 取 直 线 主 要 是 短 距 迅 击 的 直 捶 击 法 ,有 阴 有
阳 ,有 平 有 旋 , 多 借 助 攻 上 的手 法 所 制 造 出 的 进 击 缝 隙 和 时 机 , 隐 蔽 性 、 突 发 性 强 ,在 组 合 式 中 颇 具
杀伤力 。 “ 手 打 ” 是 继 上 路 击 敌 后 , 随 即 右 脚 蹬 地 向 框 ,
未 奏 效 的 当 空 ,顺 势 借 右 侧 身 退 步 成 寒 鸡 式 并 右 捌
肘 的 反 向 助 力 ,骤 发 左 拳 直 击 敌 身 中部 。 “ 步 成 ”,是 左 手 封 采 出 敌 中 路 击 来 的 右 手 , 进
鸳鸯 脚 ” ,构 成 上 下 连 击 组 合 式 。
圈捶 ,是 用 拳 背 弧 线 攻 击 敌 头 侧 部 的 捶 法 。 如
2 27 o1 .
实战
脸 部 。 此 式 左 拳 内旋 呈 拇 指 向 下 状 , 不 仅 仅 是 为 增 强 击 打 效 果 ,更 由 于 通 过 左 拳 的 内旋 而 致 j- 外 上  ̄尖 - , j 并 略 弯 , 以此 护 住 易 被 攻 击 的 头 左 侧 部 。 此 式 下 接 “ 手打” 框 ,构 成 上 而 中 的 连 击 组 合 式 。 再 如 “ 步 拗
空 ,即顺势 直 接 用右 拳 外旋 成 阳拳形 击 敌 身 中部 。
上接 “ 勾底 叫 ” 阳 ,下 接 “ 眼 打 ” 捐 ,构 成 反 关 节 拿 敌右 手臂 、再 中而上 连 击的拿打 连 击组合 式。 总 之 ,摘 要 一 段 的 捶 法 变化 多 端 ,技 击 实 用 性
很 强 , 从 一 个 方 面 展 示 了 太 极 梅 花 螳 螂 拳 的 技 招 内
手 臂 , 同 时 下 用 跷 腿 勾 挂 敌 脚 后 跟 、 上 用 圈 捶 击 敌
左 耳 部 。 依 此 打 跌 并 用 ,可 将 敌 击 翻 于 地 。 此 式 上
接打 跌并 用 的 “ 山 手 ” 以连 续 打 跌 法 制 敌 , 下 接 爬
击 敌身 中部 。上 接
连 击组合 式 。
梅 花 螳 螂 拳 的 技 招 特 色 和 实 战 性 能 。 这 些 捶 法 , 除 “ 打 燕 子 投 井 ” 一 招 是 用 拳 峰 向 下 击 打 躺 在 地 上 急 的敌 人 外 ,均 为 从 上 、 中 路 进 击 敌 身 的 招 式 ,而 以
上路 者偏 多。
上 路 捶 法 是 以崩 、圈 、错 、挑 等 击打 法 组 成 的 , 拳 击 路 线 有 直 有 弧 ,辅 以 多 种 防 御 手 法 和 步 法 ,并 相 互 结 合 或 与他 法 结 合 ,构 成 技 击 连 续 的 组