小学生好习惯养成计划一览表
小学生习惯计划表
小学生习惯计划表一、早上1、起床时间设定早上 7:00 起床，不要赖床。
迅速穿衣、整理床铺。
2、洗漱认真刷牙洗脸，保持个人卫生。
3、晨读用 20 分钟的时间朗读语文课文或者英语单词，培养语感。
4、早餐8:00 之前吃完早餐，营养要均衡，包括主食、蛋白质（如鸡蛋、牛奶）、水果等。
二、上学路上1、安全第一遵守交通规则，注意观察路况。
2、思考当日学习任务默默在心里回顾当天要学习的课程，提前做好准备。
三、上课1、认真听讲眼睛看着老师，耳朵专注听老师讲课，积极回答问题。
2、做好笔记学会记录重点内容，方便课后复习。
3、遵守课堂纪律不与同学交头接耳，不做小动作。
四、课间休息1、适度活动可以去教室外呼吸新鲜空气，放松眼睛，但不要追逐打闹。
2、准备下节课用品提前将下节课需要的书本和文具准备好。
五、中午1、午餐12:00 准时吃午餐，不挑食，保持良好的饮食习惯。
2、午休休息 30 分钟左右，让大脑和身体得到充分的放松。
六、下午上课重复上午上课的良好习惯。
七、放学后1、完成作业回家后先洗手，然后在一个安静的环境中开始写作业。
先做难度较大的作业，再做简单的。
做作业时要专心，不玩手机、不看电视。
2、复习当天知识完成作业后，用 30 分钟复习当天学习的内容，加深记忆。
3、阅读课外书籍每天至少阅读 30 分钟的课外书籍，丰富知识，提高阅读能力。
4、户外活动进行适量的户外活动，如跳绳、踢毽子等，增强体质。
八、晚餐1、 18:30 左右吃晚餐，与家人一起享受温馨的用餐时光。
2、帮忙做家务如帮忙收拾碗筷、擦桌子等，培养责任感。
九、晚上1、预习预习第二天要学习的内容，标记出不理解的地方。
2、自由活动可以画画、玩益智游戏等，但要控制时间。
3、洗漱9:30 之前完成洗漱。
4、睡觉10:00 准时上床睡觉，保证充足的睡眠。
要养成这些良好的习惯，一开始可能会有些困难，但只要坚持下去，就会逐渐成为自然而然的行为。
家长和老师也要给予孩子足够的鼓励和监督，帮助他们更好地执行这份习惯计划表。
儿童好习惯养成50表格法
儿童好习惯养成60表格法细节决定成败周一周二周三周四周五周六周日文明礼貌好习惯1.学会使用礼貌用语2.用双手接长辈递给的东西3.站有站相坐有坐相4.不乱翻别人的东西5.不谁便打断别人的说话6.见到熟悉的人主动打招呼问好7.进入别人房间要先敲门8.在公共场所要保持安静9.招待客人要有礼貌做人好习惯10.孝敬长辈11.勤俭节约不乱花钱12.做事要有持久性13.要有自信心、心态要积极向上14.做人要诚实15.学会谅解别人、善待他人16不给别人添麻烦17.珍惜时间学习好习惯18.上课专心听讲19.学习中要学会提出问题20.有错误要及时改正21.书写要工整22.要勤于动笔不磨蹭拖拉23.提前预习，查找资料卫生好习惯24.饭前便后要洗手25.早晚刷牙洗脚26.不谁便到处乱坐27.服装整洁勤洗澡28.不乱扔垃圾不随地吐痰29.要整理好自己的物品物有所放安全好习惯30.熟悉交通图标、遵守交通规则31.不野浴、不玩火、不玩电32.遵守公共场合秩序33.有自我保护意识，不乱追跑34.不做危险游戏35.离家离校要告知家长和老师饮食好习惯.36.吃饭不说话、不出声37.要有爱惜粮食的意识38.吃饭要细嚼慢咽39.吃饭要定时定量40.不购买小食品，不吃过期食品41不挑食不偏食42.走路时不吃食品43.多喝白开水不喝饮料劳动好习惯44.自己能做的事情自己做45.学会帮助别人做事46.学会与人合作共同做事47.劳动中要知道自我保护48.在劳动中要学会找到窍门和方法49.学会积累劳动的技巧50.要珍惜劳动成果。
小学生学习生活自律习惯养成表
学
习
表
现
1、握笔正确，坐姿头正腰直足安★★
2、上课认真听讲，回答老师提问积极主动★★
3、放学先写作业，书写工整，认真完成并文章★
2、练字帖一页★
备注说明：在学校表现优秀另外奖励★，具体数量以奖状、成绩单为准；以上各项1天全部达标另奖励2颗★，1周全部达标另奖励5颗★；若有违反扣除相应★，并面壁思过10分钟；若发现爸爸抽烟、沉迷手机，妈妈沉迷手机，奖励5颗★，罚爸爸、妈妈打扫卫生1周、面壁思过20分钟。
小学生学习生活自律习惯养成表
项目
内容
一
二
三
四
五
六
日
总计
生
活
表
现
1、做事迅速不拖沓★★
2、握筷姿势正确★
3、早上6:30前起床，晚上9:30前睡觉★
4、30分钟完成穿衣、洗漱、吃饭，30分钟晨读★
5、帮助家长做家务（摆放碗筷、打扫卫生、整理床铺）★
6、在学校要多喝水，按时午休★
7、懂礼貌，见到老师、长辈先问好，先叫人后讲话★
小学生好习惯养成一览表
小学生好习惯养成一览表小学生好习惯养成一览表小学阶段是孩子们成长的关键时期，此时培养良好的习惯对他们未来的发展至关重要。
本文将为大家列举一系列好习惯，帮助大家的孩子在日常生活中茁壮成长。
一、生活好习惯1、勤洗手：饭前便后要洗手，接触到公共场所的物品后也要及时洗手。
2、勤换衣：保持身体清洁，定期更换内衣和外衣。
3、勤理发：定期修剪头发，保持整洁。
4、早晚刷牙：保持口腔清洁，预防龋齿。
5、规律作息：保证充足的睡眠，早睡早起，养成良好的生物钟。
6、均衡饮食：不挑食，多吃蔬菜水果，少吃零食和油炸食品。
7、坚持锻炼：每天保持一定的运动量，增强体质。
二、学习好习惯1、按时完成作业：根据老师布置的作业，按时完成，不拖拉。
2、认真听讲：上课专心听讲，不做小动作，不交头接耳。
3、主动学习：对学习保持浓厚的兴趣，不断探索新知识。
4、独立思考：遇到问题学会独立思考，不依赖他人，培养解决问题的能力。
5、整理书包：每天晚上整理好书包，准备好第二天的学习用品。
6、课外阅读：定期阅读课外书籍，扩大知识面，培养阅读兴趣。
三、人际交往好习惯1、礼貌待人：尊敬师长，友善同学，待人接物有礼貌。
2、主动帮助他人：在他人需要帮助时，伸出援手，营造和谐的人际关系。
3、尊重他人：不嘲笑、不讽刺他人，学会欣赏他人的优点。
4、遵守规则：遵守学校纪律和班级规定，不违反规章制度。
5、学会分享：学会与他人分享快乐和烦恼，宣泄情感，减轻压力。
四、家庭养成好习惯1、做力所能及的家务：参与家庭劳动，培养责任感和独立能力。
2、尊敬长辈：孝敬父母，尊敬长辈，传承中华传统美德。
3、养成良好的家庭习惯：与家人共同营造良好的家庭氛围，包括早睡早起、共同进餐等。
4、家庭阅读时间：每天设定一定的家庭阅读时间，与孩子共同阅读，培养阅读兴趣。
5、鼓励孩子：在孩子遇到困难时给予鼓励和支持，帮助他们树立信心。
6、以身作则：父母作为孩子的第一任老师，要以身作则，成为孩子的好榜样。
儿童习惯养成表
学习习惯 生活习惯 健康习惯 其它习惯
习惯养成表
1.独立按时完成作业，作业工整干净整洁，正确率高 2.养成正确的读书写字姿势 3.每天预习复习 4.认真听讲，自主学习，积极立思考 5.自觉阅读课外书 6.每周写日记
1.自己能做的事自己做 2.按时吃饭，吃饭不挑食，少吃零食，爱惜粮食 3.早睡早起， 4.自己洗澡，自己穿衣穿鞋 5.不乱扔东西 6.随手关灯和水龙头 7.爱护书本，爱惜学生用品 8.每晚整理准备好第二天的用品 9.合理有效安排时间 10.有良好的生活习惯
1.早晚刷牙洗脸，睡前洗脚 2.饭前便后要洗手 3.勤洗澡，勤换衣服鞋袜，衣服保持干净整洁 4.坚持每天锻炼运动 5.少看手机电视，保护眼睛，有良好的用眼习惯 6.不买小滩食品
1.尊敬长辈，不欺骗，不撒谎，不顶嘴，不大声喧哗 2.文明礼貌，不说粗话，会用礼貌用语，见到人要主动问好 3.懂得分享，会沟通，会礼让 4.养成节约的良好习惯 5.为父母及家人做一些力所能及的事情 6.不随便拿别人的东西 7.乐于帮助别人，对帮助你的人要心存感激 8.发现和学习别人的优点 9.不与陌生人交往，不与品行恶劣的人交往 10.不欺负别人，不打架，不骂人
小学生好习惯养成一览表
小学生好习惯养成要点一览表一年级习惯项目内容学习习惯1、按时完成作业2、养成正确的读书写字姿势。
3、能阅读拼音小故事生活习惯1、每晚准备好第二天的学习用品。
2、早睡早起。
3、按时吃饭、不吃零食，爱惜粮食。
4、爱护书本、爱惜学习用品。
5、自己穿衣服、系鞋带。
交友习惯1、同学之间友好相处，不打架、不骂人。
2、乐于帮助同学。
3、不与陌生人交往。
健康习惯1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、按时做两操。
行为习惯1、见到老师和客人主动问好。
2、不乱扔果皮纸屑。
3、公共场合不大声喧哗其它习惯1、对他人的帮助要心存感激。
二年级习惯项目内容学习习惯1、每天预习半小时。
2、独立完成作业。
3、认真听讲。
4、自觉阅读课外书。
生活习惯1、自己能做的事情自己做。
2、吃饭不挑食。
3、早睡早起。
交友习惯1、不与陌生人交往。
2、不欺负比自己弱小的同学。
3、同学间要相互帮助。
健康习惯1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、每天锻炼身体一小时。
行为习惯1、会用礼貌用语。
2、按顺序上下车。
3、爱护花草树木。
其它习惯1、学会感恩。
2、随手关灯和水龙头。
三年级习惯项目内容学习习惯1、每天预习。
2、独立学习和思考问题。
3、阅读课外书。
4、作业干净整洁。
生活习惯1、自己的事情自己做。
2、合理安排时间。
3、不吃零食。
交友习惯1、能学到身边朋友的优点。
2、远离品行恶劣的人。
3、主动帮助有困难的人。
健康习惯1、勤洗澡、勤换衣。
2、每天坚持锻炼身体。
3、有良好的用眼习惯。
行为习惯1、主动排队上下车。
2、爱护花草树木。
3、用文明语言和别人交谈。
其它习惯1、养成节约的良好习惯。
2、孝敬父母。
四年级习惯项目内容学习习惯1、自主学习。
2、积极思考。
3、每天预习复习。
4、作业干净整洁并且正确率要高。
生活习惯1、自己的事情自己做。
2、合理有效安排时间。
3、不吃零食，不买三无食品。
交友习惯1、尊重他人。
2、真诚。
3、分辨是非。
4、不与品行恶劣的人交友。
(完整版)小学生1-5年级好习惯养成要点一览表
3、用积极健康的心态对待生活与学习。
行为
习惯
1、自觉维护公共秩序。
2、用文明语言和行为与他人交往。
3、与外兵交往时要自然大方。
其它
习惯
1、感恩他人、感恩社会。
2、积极参加公益活动。
3、有良好的用眼习惯。
行为习惯
1、主动排队上下车。
2、爱护花草树木。
3、用文明语言和别人交谈。
其它
习惯
1、养成节约的良好习惯。
2、孝敬父母。
四年级习惯
项目
内容
学习
1、自主学习。
习惯
2、积极思考。
3、每天预习复习。
4、作业干净整洁并且正确率要咼。
生活习惯
1、自己的事情自己做。
2、合理有效安排时间。
3、不吃零食，不买三无食品。
学习
习惯
1、自主学习。
2、积极独立思考。
3、每天预习复习。
4、有自己的独立见解。
5、阅读科普读物与文学作品。
生活习惯
1、合理有效安排时间。
2、有良好的生活习惯。
3、不去网吧、酒吧。
4、不买小摊贩的食品与用品。
交友
习惯
1、热情大方。
2、友好真诚。
3、与积极健康的人做朋友。
4、关心帮助朋友。
健康习惯
1、干干净净每一天。
3、不与陌生人交往。
健康习 惯
1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、按时做两操。
行为习 惯
1、见到老师和客人主动问好。
2、不乱扔果皮纸屑。
3、公共场合不大声喧哗
其它习 惯
对他人的帮助要心存感激。
小学生好习惯养成要点一览表
3、早睡早起。
1、不与陌生人交往。
2、不欺负比自己弱小的同学。
3、同学间要相互帮助。
1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、每天锻炼身体一小时
1、会用礼貌用语。
2、按顺序上下车。
3、爱护花草树木。
1、学会感恩。
2、随手关灯和水龙头
三级
很红很红的苹果很多很多的小鸟很美很美的花儿1、每天预习。
2、用文明语言和行为与他人交往。
1、自觉遵守公共秩序。
1、爱家人、爱同学、爱学校。
2、为父母及家人做一些力所能及的事情。
五
年级
1、自主学习。
2、积极独立思考。
3、每天预习复习。
4、有自己的独立见解。
5、阅读科普读物与文学作品。
1、合理有效安排时间。
2、有良好的生活习惯。
3、不去网吧、酒吧。
4、不买小摊贩的食品与用品。
2、乐于帮助同学。
3、不与陌生人交往。
1、早晚刷牙。
2、饭前便后要洗手。
3、不买小摊食品。
4、按时做两操
1、见到老师和客人主动问好。
2、不乱扔果皮纸屑。
3、公共场合不大声喧哗。
1、对他人的帮助要心存感激
二年级
1、每天预习半小时。
2、独立完成作业。
3、认真听讲。
4、自觉阅读课外书。
1、自己能做的事情自己做。
小学生好习惯养成要点一览表
年级
学习习惯
生活习惯
交友习惯
健康习惯
行为习惯
其他
一
年
级
1、按时完成作业
2、养成正确的读书写字姿势。知道三个一。
3、能阅读拼音小故事
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小学生好习惯养成计划一览表，太有用了
孔子说:“少成若天性,习惯成自然。
”习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度，习惯是由一再重复的思想行为形成的，习惯具有很强的惯性,象转动的车轮一样。
人们往往会不由自主地启用自己的习惯,不论是好习惯还是不好的习惯,都是如此。
可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。
研究表明:2-6岁是孩子行为习惯养成的关键时期;5－10岁是孩子思维习惯养成的关键时期。
小学阶段正是培养学生养成好习惯的关键时期,孩子的心灵是一块神奇的土地，“种下一个行动,收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。
”。
美国的约翰·梅娜德·凯恩斯说:”习惯形成性格，性格决定命运。
”成功是习惯堆积起来的,失败也是习惯导致的。
养成良好的行为习惯对于孩子的生活、学习以至今后事业上的成功起着至关重要的作用。
著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育,简单一句话，就是养成良好的习惯。
”
以下是小编收集的小学1-5年级孩子的学习、生活、交友、健康以及行为习惯一览表,请各位家长收好。
习惯
二年级习惯
２、随手关灯和水龙头。
三年级习惯
2、孝敬父母。
四年级习惯
五年级习惯
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