燕窝产品知识总结

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燕窝分级标准

燕窝分级标准

燕窝是指燕子用唾液在岩壁、洞穴等地方筑巢的物质,是一种传统的滋补食材。

燕窝通常根据其来源、品质和处理方式等因素进行分级。

以下是一般燕窝的分级标准:
1.来源:
1.洞穴燕窝(优质):由燕子在天然洞穴、岩壁等天然环境中筑巢而成的燕窝,因环境天然、养分丰富而被认为是最高品质的燕窝。

2.人工燕窝:由人工燕房中的燕子筑巢而成的燕窝,虽然质量也较高,但相对于洞穴燕窝略显劣势。

2.颜色:
1.白燕窝(优质):颜色较为洁白,质地细腻,通常是洞穴燕窝中的上品。

2.红燕窝:带有一定红色或黄色的燕窝,质量次于白燕窝。

3.形状:
1.完整燕盏:燕窝形状完整,无破碎或碎屑,质地饱满。

2.碎片燕窝:燕窝有破碎或碎屑,相对于完整燕盏质量较次。

4.清洁度:
1.洁净燕窝:清理干净,无杂质。

2.含杂质燕窝:含有一定的杂质,如羽毛、异物等。

5.大小:
1.大号燕窝:燕窝体积较大,质地饱满。

2.小号燕窝:燕窝体积相对较小,质地较紧凑。

6.品牌和产地:
1.知名品牌:一些有口碑的知名品牌的燕窝通常有更严格的质量控制和分级标准。

2.产地:不同产地的燕窝可能存在一些差异,一些产地因地理环境等因素而被认为产出的燕窝质量较高。

注意事项:
-生态保护:选择符合生态保护理念的燕窝,避免对燕子生态环境的过度破坏。

-真伪鉴别:购买燕窝时,注意辨别真伪,选择信誉好、正规的商家购买。

需要注意的是,燕窝的分级标准可能因地区、习惯和行业规范的不同而有所差异。

购买时建议选择信誉好的商家,并仔细了解产品的来源、质量等信息。

燕窝知识讲解燕窝品鉴会

燕窝知识讲解燕窝品鉴会

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燕窝成分介绍
燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需
氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,燕窝常搭
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· 古时便作为皇室贡品,为人们所尊崇。因此又被誉为『贡燕』或『官燕』。
燕窝的产地
燕窝的主要产区:燕窝主产于东南亚热带地区,分布于印度尼西亚、马来西亚、泰国及越南等国。
【印度尼西亚】燕窝产量约占东南亚总产量的70%,分布地区有:爪哇岛、苏门答腊岛、加里曼
丹岛、苏拉威西岛。
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燕窝及其制品国家食品安全标准

燕窝及其制品国家食品安全标准

燕窝及其制品国家食品安全标准燕窝是一种低脂肪、低热量、高蛋白、高胶原蛋白的食品,被誉为是美容养颜的佳品。

燕窝及其制品在亚洲地区特别受欢迎,但同时由于其高价和较少的产量,也存在不法商人以次充好的情况。

为了保障消费者的健康,国家对燕窝及其制品制定了一系列的食品安全标准。

一、燕窝的物理化学指标燕窝的物理化学指标是判断其质量的重要指标之一,包括水分、蛋白质、灰分、还原糖、胶原蛋白等成分的含量。

国家标准规定,燕窝的水分含量应不超过13%,蛋白质含量应不低于50%,灰分含量应不超过5%,还原糖的含量应不超过5%,胶原蛋白的含量应不低于20%。

这些指标的严格要求,保证了燕窝的营养成分和品质。

二、燕窝的微生物限量食品中的微生物污染会导致燕窝变质、腐败等不良反应,因此国家标准中对燕窝的微生物限量提出了明确要求。

标准规定,燕窝中细菌总数不得超过1×104 CFU/g,大肠菌群不得检出,沙门氏菌和金黄色葡萄球菌不得检出。

这些严格的微生物限量要求,从源头上保障了食品的安全。

三、燕窝的重金属限量重金属是燕窝中的污染物之一,若其含量过高,会对人体健康造成影响。

国家标准规定,燕窝中铅、镉、汞、铬的含量分别不得超过0.3、0.1、0.07、0.5 mg/kg,砷的含量不得超过0.5 mg/kg。

这些要求可以减少以重金属为代表的污染物对人体健康的潜在危害,也能给消费者提供更加安全的食品选择。

总的来说,国家对燕窝及其制品的安全标准要求十分严格,从生产源头上保障了消费者的权益。

但是消费者购买燕窝时也应注意选择正规渠道,避免以次充好或假冒伪劣产品的伤害。

同时,消费者在食用燕窝及其制品时也应注意适量,避免过量摄入导致的健康问题。

只有在合理搭配饮食,选择真正安全、优质的燕窝及其制品,才能真正享受到它们为我们带来的营养和美容功效。

燕窝产品知识总结

燕窝产品知识总结

燕窝产品知识总结燕窝是由燕子分泌的唾液结晶形成的特殊食品,具有高营养价值和保健功效。

以下是关于燕窝产品的知识总结:一、燕窝分类燕窝可以根据燕子的品种、产地和制作工艺分为不同等级和类型。

按燕窝的品种主要分为金丝燕窝和白燕窝两大类,前者较为稀少,价格较高。

按产地分为海外燕窝和国内燕窝,其中国内燕窝采用的是养殖燕子的唾液,而海外燕窝采用的是野生燕子的唾液。

按制作工艺分为原燕窝、储存燕窝和加工燕窝,原燕窝即新采集的燕窝,储存燕窝即经过一定时间的贮藏,加工燕窝则是经过处理后的成品。

二、燕窝的营养成分三、燕窝的保健功效1.滋补养颜:燕窝的胶原蛋白成分可以促进皮肤弹性和保湿,减少皱纹,让肌肤更加光滑细腻。

同时,燕窝中的氨基酸和维生素B群有助于改善肤色,提亮肌肤。

2.润肺止咳:燕窝具有润肺止咳的功效,对于肺热引起的咳嗽和咳痰症状有一定的缓解作用。

3.增强免疫力:燕窝中的多种营养成分如矿物质、氨基酸和维生素等,能够增强免疫力,提高抵抗力,预防疾病的发生。

4.滋阴补肾:燕窝具有滋阴补肾的功效,有助于改善肾虚导致的多种症状,如头晕、腰酸等。

5.提高记忆力:燕窝中的矿物质和维生素B群有助于促进脑部神经的传输功能,提高记忆力和思维能力。

四、选购燕窝的注意事项1.正规品牌:选择知名品牌的燕窝产品,要注意查看产品的生产日期和保质期,确保燕窝的新鲜度和品质。

2.产地选择:根据个人需求选择燕窝的产地,国内燕窝和海外燕窝各有特点,价格也不同。

3.外观和气味:良好的燕窝外观应该均匀透明,无杂质和异味。

燕窝颜色应该浅黄色或白色,质地柔软。

4.价格:燕窝具有一定的稀缺性,价格较高,因此要有一定的价格意识,选择适合自己的产品。

五、燕窝的食用方式燕窝可以直接食用,也可以加入糖水、鲜奶等进行炖煮,制作各种燕窝甜品,如燕窝羹、燕窝布丁等。

燕窝也可以搭配其他食材一起烹饪,如燕窝炖雪梨、燕窝炖鸡汤等。

综上所述,燕窝作为一种高营养价值和保健功效的食品,备受消费者青睐。

燕窝知识讲解燕窝品鉴会课件

燕窝知识讲解燕窝品鉴会课件
燕窝与红枣搭配
红枣含有丰富的维生素和矿物质,与燕窝同炖可起到滋补养颜的作用。
燕窝与莲子搭配
莲子具有清热降火、养心安神的功效,与燕窝搭配可起到协同作用,增强滋补效果。
燕窝食用注意事项与禁忌人群提醒
注意事项
食用燕窝时,应适量食用,避免过量; 同时,燕窝为高蛋白食品,过敏体质者 需谨慎食用。
VS
禁忌人群
闻香辨味
让参与者嗅闻燕窝的香气, 品尝燕窝的口感,感受其 味道和质地。
学习如何辨别燕窝品质优劣与真伪
品质标准
介绍燕窝的品质标准,如 颜色、质地、味道等方面 的要求,让参与者了解优 质燕窝的特点。
常见伪品
列举市面上常见的燕窝伪 品和掺杂物,让参与者学 会如何识别和避免购买劣 质产品。
鉴别方法
讲解如何通过观察、闻香、 尝味等方法辨别燕窝的真 伪和优劣,提高参与者的 鉴别能力。
• 化痰止咳:燕窝能够润肺养肺,对于肺虚所导致的 咳嗽、咳痰等症状有很好的缓解效果。
功效
• 益气补中:燕窝有很好的益气补中的功效,对于胃 阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声,气虚引起的多汗、 尿多等症状配伍相应中药都有很好的功效。
• 美容养肤:燕窝中含有丰富的胶原蛋白,能够滋润 皮肤,增强皮肤弹性,起到美容养肤的效果。
燕窝知识讲解与燕窝品鉴会 课件
目 录
• 燕窝概述 • 燕窝的种类与特点 • 燕窝的品鉴方法 • 燕窝的烹饪与食用方法 • 燕窝品鉴会实践环节
contents
01
燕窝概述
燕窝的来源与产地
来源
燕窝是部分雨燕和金丝燕,分泌的唾液混合其他物质混合而成的混合物。燕窝按 筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种,洞燕因其受矿物质影响导致颜色不 同,有白燕、黄燕、红燕之分,而屋燕只有象牙白一种颜色。

燕窝知识讲解燕窝品鉴会

燕窝知识讲解燕窝品鉴会

燕窝知识讲解燕窝品鉴会燕窝是指燕子用唾液和树枝搭建的巢中形成的物质,主要由燕子的唾液、树枝和其他杂质组成。

燕窝在很多亚洲国家被视为珍贵的保健品和美容品,因其含有丰富的蛋白质、氨基酸和胶原蛋白等营养成分。

由于燕窝的稀缺性和高价值,其品质的鉴定和品尝成为了一门专业,因此举办燕窝品鉴会是一个非常有意义的活动。

燕窝品鉴会的目的是通过专业的品尝和评价,传达燕窝的品质和价值,提高消费者对燕窝的认知和了解。

在品鉴会上,主办方可以邀请专业的燕窝生产商、品牌和研究人员,共同讲解燕窝的知识和品质,向来宾展示燕窝的魅力。

首先,品鉴师可以向来宾介绍燕窝的产地和种类。

燕窝主要来自东南亚地区,如印度尼西亚、泰国、马来西亚等国家。

每个地区的燕窝都有不同的特点和价值。

品鉴师可以详细解释每个地方的燕窝是如何形成,为什么会有不同的颜色和口感。

同时,还可以介绍燕窝的主要种类,如白燕窝、红燕窝、金燕窝等,每种燕窝都有其独特的特点和功效。

其次,品鉴师可以向来宾介绍燕窝的营养成分和保健价值。

燕窝富含蛋白质、氨基酸、胶原蛋白等营养物质,被广大消费者认为是保持美容健康的秘密武器。

品鉴师可以详细解释这些营养成分的作用和功效,如促进细胞再生、滋润肌肤、增强免疫力等。

通过系统的讲解,来宾们可以更好地理解燕窝的价值和用途。

接下来,品鉴师可以进行燕窝的品尝和评价。

在品尝燕窝之前,品鉴师可以先向来宾介绍燕窝的外观特点,如颜色、质地和形状等。

然后,品鉴师可以详细解释燕窝的口感和滋味,如柔软、滑腻、香甜等,以及口感与品质之间的关系。

品鉴师还可以教导来宾如何正确品尝燕窝,如注重细节、用舌头品味等。

最后,品鉴师可以回答来宾提出的问题,并给予专业的建议和意见。

来宾可能会问到关于燕窝的存放方法、食用方式和副作用等问题。

品鉴师可以根据自己的专业知识和经验,提供科学、准确的答案。

同时,品鉴师还可以根据来宾的需求和偏好,推荐适合他们的燕窝产品和品牌。

总的来说,燕窝品鉴会是一个非常有意义的活动,可以提高消费者对燕窝的认知和了解,促进燕窝市场的发展。

燕窝基础知识与品牌对比

燕窝基础知识与品牌对比

燕窝酸
燕窝酸与大脑的智力发展:燕窝酸为脑细胞膜及突触的必须的脑部营 养素。它能同时促进记忆和智力的发育。有实验标明,在没有燕窝酸 或燕窝酸含量很低的情况下,实验动物的记忆和学习能力均大大下降。
燕窝酸与动物的免疫体系: 机体免疫能力是根据细胞表面最外层的 含有唾液酸的多糖物质的结构而定的,这些多糖物质的结构对熟悉的 抗原具免疫反应。
的越来越多的了解,燕窝商家不再以白为卖点,改 为用双氧水化毛后,再涂上颜色较深的食用胶,制 造出未经漂白的感觉。本身溯源的燕窝都是贴上码 然后塑料包封的,所以难以用嗅觉识别是否经过化 学处理。
漂白有重漂和轻漂之分,重漂稍微懂点燕窝的 基本都能看出来来,颜色过于白、死白基本用于重 毛燕燕窝的和重毛燕碎的,一般是重漂。
即食燕窝 燕窝各种炖煮方式都是因不同消费者的生活习惯而成。
第一步经过泡发,反复过滤清洗挑毛,然后放在各种容器里,加适当的水和冰糖或其他的配料,密 封后经过炖煮设备升温到80℃到110℃压力蒸汽反复蒸煮,使燕窝到达到熟化程度;
第二步蒸汽升温到121℃,通过逐步传热到容器里的燕窝,不断的渗透汤才会粘稠; 第三步燕窝和水在容器内常温短时期容易滋生有害细菌,经过30分钟持续恒温达到灭活; 第四步进入逐步降温冷却形成真空。
什么是燕窝 燕窝质量鉴别 燕窝产品介绍 燕窝品牌介绍
燕窝生产流程 燕窝生产环节的每一步,决定着燕窝的好坏:

毛燕
冲洗
挑毛
人工定型
夹子定型
风干定型
成品消毒
燕窝原料分类
按毛燕的含毛量不同可将燕窝分为:极轻毛(特轻毛)、轻毛、中毛、重毛。
极轻毛燕:不可多得的好原料,是雨季金丝燕所 产的高品质原料,眼毛和其他杂质极少,可用干挑加 工,最大的保留了燕窝的营养与外观。

燕窝的基础知识

燕窝的基础知识

基础知识(一)什么是燕窝顾名思义,即是燕子的窝。

据统计,全世界共有75种燕子,只有一种燕子所筑的窝是可食用并且具有滋补功效,那就是金丝燕。

金丝燕的体形是雨燕科中体型最小的一种。

它的骨骼非常脆弱,如果它一旦掉在地上就可能再也飞不起来了,但是上帝在给了金丝燕柔弱的身体的同时也赐给了它极其发达的唾液腺,让它能通过唾液搭建自己爱之家。

在东南亚,金丝燕素有“爱情鸟”之称。

金丝燕的寿命大约为14年左右,它只生活在北纬10度至南纬10度之间的热带沿海岛屿,生活环境天然洁净,空气清新,它们在此吐液筑巢,繁衍生息。

这里的自然生态系统保持得非常好,占据全球物种的3/5,拥有丰富的海洋食物。

尤其到了雨季,数不尽的花鸟虫草为金丝燕提供了丰富的食物。

(二)燕窝的历史来源对华人来说燕窝确实是珍贵的补品,燕窝成为美味佳肴,可谓中国人的伟大发明。

鸟巢也可以拿来吃?在西方人眼中简直不可思议。

他们给燕窝起一个很有趣的名字,叫做Edible Bird's Nest意思就是“可以食用的鸟巢”。

那么,谁又是第一个吃燕窝的人呢?中国人食用燕窝已有500多年的历史,据史书记载,早在郑和下西洋时,远洋船队在海上遇到了大风暴,停泊在马来群岛的一个荒岛处,食物紧缺。

他们无意中发现了藏在悬崖峭壁上的燕窝。

于是郑和就命令部属采摘,洗净后用清水炖煮,用以充饥。

数日后,船员个个脸色红润,中气颇足。

回国时,郑和带了一些燕窝献给明成祖。

从此,燕窝成了中国人割舍不掉的珍馐补品,郑和也成为中国史料记载中最早食用燕窝的人。

清康熙年的《调鼎集》记载的数十种“上席菜单”中,名列首位的就是燕窝,是宫廷皇室和达官贵人的最爱,由此可推断,当时的燕窝在中国已相当风行。

燕窝位列中国四大传统名贵食品———燕、鲍、翅、参之首,被全球华人奉为食补极品和名贵药材。

具有很好的滋补养生作用。

燕窝作为珍贵滋补品,对大多数人都很有裨益.(三)燕窝的种类1.采摘地点:屋燕洞燕(1)屋燕:屋燕起初是一种金丝燕在类似于人类居民的屋檐下或屋内的巢,由于燕子筑巢乃大吉之兆,人们于是搬出来让他们专心做窝。

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燕窝产品知识总结
一、燕窝的来源:
燕窝是雨燕科金丝燕属部分金丝燕分泌出来的唾液,在混合其他物质所铸成的巢穴。

燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种,洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同,有白燕、黄燕、红燕之分,而屋燕只有象牙白一种颜色。

燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。

二、主要产地:
燕窝主要产地东起菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里,以印度尼西亚、马来西亚、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多。

其中印尼由于天气和环境最为适合燕子聚居,因此印尼燕窝品质最佳,印尼燕窝产量也最大,其次是马来西亚。

马来西亚平均温度25-27度,为金丝燕提供了比较适合其栖息的温度,适合金丝燕的繁衍。

三、燕窝的形成
燕窝是一种叫“金丝燕”的雀鸟,利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝,作为藏身之所。

人们把这种燕窝取下来,经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。

(1)燕盏、“金丝燕”每年结巢三次,第一次结之巢厚而洁白,由于金丝燕经过漫长的冬季,有较长时间休养生息,体内储存了足够的养份,唾液质素较优,所以筑起来的巢较优较厚,形状特佳,而成盏形,故名为燕盏,是燕窝中之极品。

(2)血燕、燕窝中有一种名为“血燕”的,是一种名为“棕尾金丝燕”所筑成,这种燕子可能饮用的水质不同,又或因所食的饲料可能含有矿物质等因素,引至其唾液呈现红色,故筑出“血燕”巢。

(3)毛燕、的多产于文莱及波罗洲。

此种毛燕身较薄,色较暗,多羽毛和杂质,主要由一种名为“灰腰金丝燕”所筑巢而成,其他含杂质和羽毛太多的统称为毛燕。

毛燕主要被加工成燕盏、燕条和燕角。

(4)白燕,又称官燕,整个燕窝颜色较为白色,此白色为自然白且白中带点黄,完全靠金丝燕喉部分泌出来的大量粘液凝结而成,质地纯洁,因古代常作为贡品,故又名官燕。

(5)草燕、主要以尼龙草为主,可食用部分的燕窝多有杂质,口感粗糙。

草燕主要被加工成燕碎、燕饼等。

四、燕窝的划分
1.按金丝燕筑巢的地点可分为洞燕、屋燕。

洞燕:就是燕子在野外在山洞、沿海峭壁做的巢窝,我们称之为“洞燕”
屋燕:从洞燕到屋燕,金丝燕只是筑巢的环境在改变、生活习性并没有变化金丝燕仍是野生,清晨外出觅食,傍晚归来,由于受到人为的保护金丝燕繁衍来越多,所筑的燕窝及时的采摘,营养成份不被流失。

2.按颜色分
血燕、黄燕、白燕。

3.按规格分为
燕盏、燕条、燕碎、燕角。

1.燕盏燕盏指的是完整的采摘下来的燕窝,该燕窝的形状为半月形状,则称为燕盏.
2.燕条燕条指的是人们在采摘的时候就为燕条形状,或者是在加工的时候把燕条弄断了形成燕条.燕
条的价格比燕盏便宜很多.
3.燕角燕角指的是燕窝粘粘在燕板上面的头尾,这样称为燕角,燕角的价格更为实惠.
4.燕碎燕碎指的是破碎的燕窝,这种燕窝比燕条还要碎,甚至会有很多的绒毛,但价格更比燕角还便宜.
五、如何鉴别燕窝
一是产地要固定:金丝燕生长的地方影响燕窝出产的质量,出产地工业发达,粉尘等杂质越多,空气污染严重出产的燕窝越黑,产地雨水及森林覆盖面积越高,出产的燕窝发头越好,品质越高。

国内的许多知名燕窝品牌都是来自以上产地。

二是看燕窝的发头:不同时期采摘的燕窝亦有不同的“发头。

三要看燕窝是否干净:越少细毛越好。

四是挑盏型:燕窝两端之头脚越细越靓。

五要看燕窝是否干爽轻身:以干爽含少水者为上品。

优质燕窝手摸应有干爽的感觉。

较湿的燕窝水份较多,存放不当会发霉。

六炖:当然就是指炖制燕窝了,好燕窝耐炖,纯手工挑毛的燕窝不容易出现化水状,炖完后会有一股浓郁的蛋白清香扑鼻而来,这是真假燕窝的一个重要指标。

假的燕窝是不会有这种清香的蛋白味的。

化学加工的燕窝在炖煮过程中时间过长就容易化成水状。

六、燕窝中燕窝酸的含量以及好处
(1)燕窝中燕窝酸的含量一般不低于4.5%,也就是100克纯净燕窝的燕窝酸含量不低于4.5克。

燕窝酸学名唾液酸,是燕窝中具有生物活性的主要成分。

作为一种神经氨酸,其广泛存在动物组织及微生物中,是细胞膜蛋白的重要组成部分。

实际上,许多食物中都含
有唾液酸,只是含量很少,而燕窝中则含有高达10%的唾液酸,所以科学家将之称为燕窝酸。

(2)燕窝酸参与细胞表面多种生理功能,在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用。

大量的科学研究发现,神经细胞膜的燕窝酸含量是其它细胞的20倍。

显然,燕窝酸是神经细胞信息传递的重要物质。

科学家对燕窝酸的进一步系统研究表明,人类脑细胞中的燕窝酸含量是其它动物脑细胞的2-4倍。

由于大脑信息传递及神经冲动的传导必须通过突触来实现,而燕窝酸则通过与大脑细胞膜及突触的相互作用,提高大脑神经细胞突触的反应速度,从而促进记忆和智力的发育。

所以,人类大脑的智力远高于其他所有动物,这就是人类之所以能够统治世界的物质基础。

依此类推,高智商的人其大脑中的燕窝酸含量比低智商人群的要高,适当补充燕窝酸有助于提高大脑的反应速度。

七、燕窝的产品品质
1. 亚硝酸盐是一种可以添加到食品中的防腐剂及护色剂,国家规定,干燕窝中亚硝酸盐含量应≤30mg\kg,(人体一次性摄入亚硝酸盐0.3-0.5g即可引起中毒甚至死亡)北京同仁堂燕窝系列中亚硝酸盐含量均低于国家标准。

即食燕窝亚硝酸盐含量为<
2.7mg\kg,冰糖燕窝亚硝酸盐含量<1.0mg\kg.
2. 我公司主持并制定了燕窝酸检测指标,每100g燕盏中含有燕窝酸≥7g
八、燕窝的功效
燕窝味甘,性平。

归肺、胃、肾经。

其功效与作用包括:养阴润肺:可用于阴虚肺燥、虚劳咳嗽、痨瘵、咳血之症。

益气补中:可用于病后阴虚体弱、自汗盗汗、心悸失眠、噎嗝反胃等症。

九、燕窝的适宜人群
1孕妇
孕妇于产前服食燕窝,可增加母体及胎儿的营养,提高母体及胎儿对于外来病毒或病原体的免疫力。

令身体更健康。

充足的唾液酸有助胎儿的脑部及神经组织发育,并可增强胎儿的体质抵抗力更强,为将来下一代的健康成长打下坚固的基础
2产妇
产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢,帮助收身,再度恢复窈窕身材,散发青春活力。

,新生婴儿白晰,强壮,抵抗力增强,具有“一人吃两人补”的效果
3初生婴幼儿
初生婴幼儿器官功能尚未发育完整,脾胃较虚弱,六个月起可将燕窝隔水慢火炖溶成水,用来开奶给婴儿饮,也可用燕窝水来调米糊(即婴儿米粉)及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿,以调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。

初生婴幼儿于发育成长时期,特别需要吸收更多的
营养,服食燕窝可增强体质,增加抵抗力,预防疾病的侵袭,并可促进脑部的发育,增加智力、令反应灵敏
4儿童、青少年
青少年男女经常服食燕窝,可促进新陈代谢,强壮身体各方面的机能,增强免疫力,调理内分泌,预防及治疗青春痘,祛斑及美白皮肤,令肌肤更幼滑及青春常驻。

对于学业紧张及工作忙碌人土,常服燕窝可帮助消除疲劳,舒缓精神压力,补充体力,健脑强身,令精神更充沛,工作效率更提高。

5女性
燕窝里含有表皮生长因子及细胞分裂激素,作为燕窝美容基因它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速的修复,促进手术创口和创面的愈合,它能改善人体皮肤的细腻度,能启动衰老皮肤的细腻,使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老并可调节内分泌循环。

6中老年
燕窝中含有的活性醣蛋白的水溶液更可直接刺激免疫系统的细胞生长。

促进新陈代谢,及增强机能功效。

近代科学研究燕窝酸可以有效修补脑部组织,延缓老年人记忆力衰退,有可能延缓老年痴呆症或是降低阿兹海默症的发生风险。

中老年人的营养要求主要讲的是低脂肪、适量糖、充足的优质蛋白质、丰富的维生素和无机盐。

中老年人的基础代谢逐渐降低,一般比青年人降低10%---15%,40岁以后,随着年龄的增长,血脂有所增高,心脏病,高血压病发病率随之增多,坚持服用燕窝可以有效预防高血压,高血脂。

总之,老年人以清谈的食物为主,多吃高蛋白低脂肪的滋补品,燕窝是首选。

7精神紧张者
燕窝可消除疲劳,舒缓压力,常服燕窝,,对于长期熬夜睡眠不足、烟酒过多人士、有润肺、清肠热、补肺虚的显着疗效。

8病愈体弱者
外科手术后或病后康复期,患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者,常服燕窝可舒缓气管,令呼吸畅顺,养活气喘,止咳化痰,恢复元气,延年益寿。

对于接受X光放射线损害的抗御功能。

十、燕窝的禁忌
燕窝性平,可以和各种食物相配,没有和燕窝起不良反应的食物,燕窝配食讲究“以清
配清,已柔配柔”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,不抽或者少抽烟,。

感冒期间由于人体不能很好的吸收燕窝的营养所以不要食用燕窝。

咖啡、茶可以和燕窝同时食用,食用中西药期间可以吃燕窝,只要不和燕窝同时食用即可。

十一、燕窝的建议食用量
燕窝作为人体蛋白的一种补充,视自身每日摄入蛋白质的量多少来定,一般建议食用即食纯鲜燕窝每日补充20g左右,建议燕盏3-5天一个吃完,即食燕窝5天吃完。

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