户外健身器材名称及图片
小区健身器材都有哪些
小区健身器材都有哪些
1、坐立式扭腰器。
功能概述：作为小区健身区的标配，坐立坐立式扭腰器受到很多中老年人的欢迎。
实际上这个器械是老少皆宜的，主要用来锻炼腰部和髋部，增强腰部肌肉的力量和柔韧性。
动作要领：通过双手固定上身，下肢发力转腰。
转腰时，上身应挺直，小腹绷紧，双腿直立或微微弯曲皆可，年轻人使用的时候可以酌情进行负重扭腰。
2、漫步机。
功能概述：漫步机也是比较受欢迎的健身器材，可以有效锻炼手臂部位和腿部肌肉。
动作要领：通过手握扶手固定上半身，大腿肌肉发力摆动双腿即可。
其实真正了解了它的功能之后，会发现漫步机其实还是做悬挂平板、提臀吸腹以及登山跑等核心训练的上佳选择。
3、肋木。
功能概述：肋木架是一种综合性的健身器材，和高低杠比较相似，可以增强腰腹力量、上肢悬垂能力，也可以锻炼腿部、上肢的柔韧性和灵活性。
动作要领：肋木的健身动作还是比较多的，可以做双臂攀爬、悬挂仰卧起、压腿、悬挂踢腿、悬垂摆腿、肋木深蹲等动作，一般适合年轻人使用。
4、立式腰背按摩器。
功能概述：在户外健身区，立式腰背按摩器是一种常见的器材。
它其实更属于理疗器械的范畴，可以有效起到缓解腰、背部肌肉疲劳的作用，因此推荐中老年人使用这个器材进行放松锻炼。
动作要领：紧靠按摩柱，双手握扶手，上下拉动按摩柱或身体左右运动，过程中双腿呈马步，合理控制节奏，不宜过快或过慢。
武汉金刚健身器材报价单
2888
7
奥康达
悬空转轮(两人)
ST-X05X
3768
8
奥康达
悬空转轮(三人)
ST-X04X
3988
9
奥康达
引体架(三人)
ST-Y01X
2668
10
奥康达
推手器
ST-T05X
2200
11
奥康达
太极揉推器
ST-T01X
3272
12
13000
7
新贵族
臀部训练器
XG-Q-9007
11500
8
新贵族
俯卧式屈腿训练器
XG-Q-9008
12450
9
新贵族
大腿伸展训练器
XG-Q-9009
12250
10
新贵族
背部伸展训练器
XG-Q-9010
11250
11
新贵族
坐式腹肌训练器A型
XG-Q-9011
12250
12
新贵族
坐式小腿伸展训练器
XG-Q-9012
FA-610
6125
11
新贵族
高档坐式后腿屈拉训练器
FA-611
7175
12
新贵族
高档大腿前挑伸展训练器
FA-612
7175
13
新贵族
高档仰姿训练器
FA-613
7175
14
新贵族
高档大腿肌内侧训练器
FA-615
8050
15
新贵族
高档大腿肌外侧训练器
FA-616
8050
16
新贵族
高档高位下拉训练器
FA-617
社区辖区现有健身器材统计表
15
ห้องสมุดไป่ตู้
林业局家属楼
无
社区辖区现有健身器材统计表
社区名称： 序号 小区名称 器材名称 单人平步机 肩关节训练器 单人漫步机 双人坐登器 1 公务员一期 腰背按摩器 单杠 双杠 双人浪板 扭腰器 肩关节训练器 2 中心小区 双人浪板 双人漫步机 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 万城新天地 盛世家园 神旗新天地 宝丽华庭 玫瑰香缇 康丽家园 吉顺小区 光明小区 紫金郡府 光源电业家属楼 周昱年商务楼 泉子街家属楼 无 无 无 无 无 无 无 无 无 无 无 无 1 1 室外 室外 1 1 1 1 1 1 室外 室外 室外 室外 室外 室外 个数 3 2 1 1 室内（外） 室外 室外 室外 室外 备注
体育健身产品报价单
泰州报价表 序号产品名称1、移动单人太空漫步机单人漫步机2、地埋双位太空漫步机3、室外器材 三位扭腰器4、华美品牌-坐立扭腰训练器 四钻信誉5、小区健身器材双联滑行器6、高档平行天梯7、双位踏步浪板8、单人椭圆机9、自重式划船器健身路径10、双位太空漫步机11、臂力训练器12、地埋式双杠13、单人仰卧起座14、室外健身器材浪板,钟摆器15、小区健身器双联伸展训练器公园休闲椅 各种场地休闲椅 16、转体训练器17、三位牵引器18、19、双人太极轮 太极轮20、路径系列\腹肌架双人大转轮21、22、高档双人秋千架23、俯卧撑架24、上肢牵拉器 三人上肢牵引25、舞蹈把杆 “华美＂品牌26、太极揉推器27、健身路径.棋牌桌28、弹振压腿 健身路径29、30、双间肋木 ~室外健身路径31、健骑机 华美品牌32、双位坐蹬训练器健身33、太极太空漫步机组合34、华美品牌室外健身鞍马训练器35、小区健身路径器材三位压腿架36、小区健身器材跑步机A37、组合单杠三位单杠高低杠38、高档翘翘板39、呼啦桥40、健身路径系列 高低杠41、水曲柳舞蹈把杆 长2.5米 可定做尺寸42、平衡木43、健身路径\高低单杠44、肋木架45、二位扭腰器46、高档秋千架47、椭圆漫步机健身路径48、腰部按摩器49、儿童翘翘板50、三联太空漫步机51、健身路径 太极推手52、健身器材*体育健身器材*三人搁腿53、双人大转轮54、安全地垫－橡胶地垫55、三钻军用双杠全方位调节56、平衡滚筒57、高级单杠室外落地漫步机双人太空漫步机售后服务：一年免费维护,终身维护价格：此价格不含运费不含税运输方式：物流付款方式：开户行:泰州市海阳农村合作银行行号:317312894104帐号:3212011021201000015269联系人：戴杰联系方式：136********泰州华美体育机械设备厂报价表产品描述数量单位规格：750*750*1200MM功能：提高身体协调性、平衡能力和有氧能力锻炼方法：手握扶手，脚踏踏板，两脚前后走动颜色：可以多种色彩组合根据客户喜好量身定制颜色（只有真正厂家可以免费提供）常规蓝黄配色、红黄配色，客户可以发挥自己的想像自行选择！特色服务：华美体育是专业体育用品厂家，可以根据客户要求定制健身器材，在同一个器材上实现不同功能解决家庭客户想花小钱实现更大的功能（案例：客户看中扭腰器和太极轮由于场地和预算有限，本这客户就是上帝的原则工厂为客户定做一个健身路径一面是两个太极轮一面是一个扭腰器，而且价格也是相当的合理！只要您有需要同时在技术上能够现实的情况下华美体育都能为您实现！）这就是直接工厂的优势！！！1台功能：提高身体协调性、平衡能力和有氧能力锻炼方法：手握扶手，脚踏踏板，两脚前后走动颜色：可以多种色彩组合根据客户喜好量身定制颜色（只有真正厂家可以免费提供）常规蓝黄配色、红黄配色，客户可以发挥自己的想像自行选择！特色服务：华美体育是专业体育用品厂家，可以根据客户要求定制健身器材，在同一个器材上实现不同功能解决家庭客户想花小钱实现更大的功能（案例：客户看中扭腰器和太极轮由于场地和预算有限，本这客户就是上帝的原则工厂为客户定做一个健身路径一面是两个太极轮一面是一个扭腰器，而且价格也是相当的合理！只要您有需要同时在技术上能够现实的情况下华美体育都能为您实现！）这就是直接工厂的优势！！！1台【功 能】:强肝健脾,调整人体内分泌,舒经活络整机保修一年联系电话：136********1台规格：1720 *600* 1250MM功能：主要锻炼腰髋部，增强要不的灵活性和柔韧性锻炼方法：1、坐稳后双手握紧扶手，腰部扭动2、站稳后，双手握紧扶手，腰部扭动颜色：可以多种色彩组合根据客户喜好量身定制颜色（只有真正厂家可以免费提供）常规蓝黄配色、红黄配色，客户可以发挥自己的想像自行选择！特色服务：华美体育是专业体育用品厂家，可以根据客户要求定制健身器材，在同一个器材上实现不同功能解决家庭客户想花小钱实现更大的功能（案例：客户看中扭腰器和太极轮由于场地和预算有限，本这客户就是上帝的原则工厂为客户定做一个健身路径一面是两个太极轮一面是一个扭腰器，而且价格也是相当的合理！只要您有需要同时在技术上能够现实的情况下华美体育都能为您实现！）这就是直接工厂的优势！！！工艺：优质钢材喷砂处理后喷塑，保证四年内不退色不掉漆。
室外健身器材种类大全
2019新国标室外健身器材名称大全NSCC国体认证产品种类大全SJ-001告示牌规格: 980mm×114mm×1681mm功能: 1、健身路径功能提示；2、指导正确使用健身路径；3警告注意事项。
SJ-003A单人漫步机规格: 1057x547x1227 (mm)主要功能: 增强下肢的活动能力，提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。
锻炼方法: 扶杠太空漫步：手握扶手，脚踏踏板，两脚前后走动。
SJ-003B双人漫步机室外健身器材双人漫步机规格: 2000x547x1227 (mm)主要功能: 增强下肢的活动能力，提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。
锻炼方法: 扶杠太空漫步：手握扶手，脚踏踏板，两脚前后走动。
SJ-003C三人漫步机规格: 2947x547x1227(mm)主要功能: 增强下肢的活动能力，提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。
锻炼方法: 扶杠太空漫步：手握扶手，脚踏踏板，两脚前后走动。
SJ-005B 扭腰揉推器规格: 1450mm×1387mm×1243mm功能: 增强腰部、腹部肌肉力量，锻炼上肢关节灵活性，柔韧性。
SJ-006B 双人坐蹬规格: 2079x435x1551 (mm)主要功能: 锻炼大腿肌肉，增加腰部力量。
锻炼方法: 坐在座板上，双腿弯曲，双手放在膝盖上，然后用力蹬双腿至有限位置，反复练习。
SJ-006D 四人坐蹬规格: 2079x1835x1551 (mm)主要功能: 锻炼大腿肌肉，增加腰部力量。
锻炼方法: 坐在座板上，双腿弯曲，双手放在膝盖上，然后用力蹬双腿至有限位置，反复练习。
SJ-009B 双人钟摆器规格: 1063x827x1354 (mm)功能: 强化腹肌力量及腰部柔韧性，通活腰椎关节。
SJ-011B1 太极揉推器健身器材太极揉推器主要应用于校区或者大型的健身场所规格: 1450x1254x1363 (mm)主要功能: 锻炼上肢关节的灵活性，柔韧性。
公共健身器材大全名称
公共健身器材大全名称在现代社会，健康意识越来越强，健身已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
而公共健身器材作为一种为大众提供方便、免费的健身设施，受到了越来越多人的青睐。
本文将为大家介绍一些常见的公共健身器材，希望能够帮助大家更好地了解这些设备。
1. 跑步机。
跑步机是一种常见的有氧运动器材，它可以模拟户外跑步的感觉，同时又能够在室内提供一个安全、舒适的运动环境。
跑步机的速度、坡度等参数可以根据个人的需求进行调节，非常适合不同年龄段的人群使用。
2. 助力车。
助力车是一种类似自行车的器械，它带有电动助力装置，可以在踩踏的同时提供一定的电动助力，减轻运动者的负担，特别适合长时间骑行或者对运动强度有限制的人群使用。
3. 仰卧板。
仰卧板是一种专门用于锻炼腹肌的器材，它可以帮助运动者进行仰卧起坐等动作，有效地加强腹部肌肉的力量，塑造健美的腹部线条。
4. 拉力器。
拉力器是一种用于练习上肢力量的器材，它可以帮助运动者进行引体向上、引体向下等动作，有效地锻炼背部、手臂等部位的肌肉。
5. 踏步机。
踏步机是一种专门用于锻炼下肢力量的器材，它可以模拟上下楼梯的动作，帮助运动者加强腿部肌肉的力量，提高下肢的耐力和爆发力。
6. 腰背肌训练器。
腰背肌训练器是一种专门用于锻炼腰部和背部肌肉的器材，它可以帮助运动者进行腰部扭转、背部伸展等动作，有效地增强腰背部的力量和灵活性。
7. 踏步器。
踏步器是一种专门用于锻炼下肢力量和心肺功能的器材，它可以模拟上下楼梯的动作，帮助运动者提高腿部肌肉的力量和耐力，同时也能够有效地进行有氧运动。
8. 健身动感单车。
健身动感单车是一种类似自行车的器材，它可以模拟骑行的感觉，帮助运动者进行有氧运动和下肢力量训练，同时也能够调节身体的平衡和协调能力。
9. 多功能健身器。
多功能健身器是一种集合了多种功能的健身器材，它可以帮助运动者进行腿部、背部、胸部、手臂等多个部位的训练，非常适合全身性的力量和耐力训练。
小区健身器材功能介绍
小区健身器材功能介绍踏步机(台阶器、登山机)踏步机(stair steppers，通常也被称为stair climbers)，是一种健身器材。
这种产品正逐渐被椭圆机(elliptical machine)取代。
踏步机仍然是最具挑战性的健身器材。
踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。
除了具有燃烧热量、提高心率和有氧呼吸能力以外，踏步机还能够帮助健身者对小腿、腿腱、股四头肌和臀部肌肉进行塑型。
多功能训练器蝴蝶机(蝴蝶式胸肌及三角肌训练机)蝶式胸肌三角肌训练机，又称胸夹，主要锻炼胸大肌和主要在胸部中缝的胸肌。
初级用户倾向于将背部压在座位上用力，而有经验的用户倾向于离开背部，同时锻炼腹部肌肉。
推肩机(推肩训练器)坐式推肩训练器主要训练的肌肉为三角肌，适用于健身达人和专业健身房使用。
使用进，调整好配重后，双手握把，向上推起，再慢慢放下，哑铃片不要完全落下。
女生每组练习15-20次，男生每组练习20-25次，每组间隔一分钟，连续练习4-5组。
多功能训练机、蝴蝶机、坐式推肩机都属于专业的肌肉训练器械，诸如此类专用于肌肉训练的器材还有很多，如腰背训练机、腹部训练机、史密斯机、奥林匹克上下推举椅等，在此我们不一一叙述了。
扩展资料：平板卧推目标肌肉：胸大肌中束(参与肌肉肱三头肌、三角肌前束)使用方法：在平板上平躺，后背要紧贴平板，眼睛应该在杆的正下方。
自然打开双臂，肘弯曲成90°之后垂直往上升起握住杆，这时是正确的握杆宽度。
温馨提醒：在运动的过程中你的手腕要一直保持中立位，下降的时候肘关节稍微比胸低一点就可以了，上升的时候后背要紧贴平板，不可以后仰。
上升呼气下降吸气。
在练习的时候务必要有保护人员陪同练习!双杠臂屈伸目标肌肉：肱三头肌、三角肌后束、胸大肌上、中束。
练习方法还有使用：双手将双杠握住，手腕成中立，弯曲膝关节成90°，相互叠加两小腿。
小区健身器材名称及图片
随着生活质量的提高，肥胖，缺乏运动就成了一个很大的问题，为了提倡健身运动，现在很多小区都建设起来了自己的室外健身场所，今天给大家简单介绍几种器材。
1.天梯（云梯）
增强上肢及上身肌肉力量,促进肩臂部灵活性，使用时，双手交替向前摆动抓住上部横管。
2.双人漫步机
主要锻炼增强人体下肢的活动能力，改善髋关节的灵活，运动时双手扶住前段扶手，保持身体的平衡，双脚踩在下部踏板中，双腿有规律的前后摆动。
注意：踏板底部一般都是有漏水孔，小孩子在旁边玩时，注意不要让将手指伸入其中，避免伤害。
3.三位扭腰器
增强腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性、灵活性，利于健美体形。
使用时站在或者坐在转盘上，左右扭动腰，较大幅度转腰活动使腹部肌肉牵张放松，起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用，适用于腹部运动障碍、体弱肾虚、腰肌劳损及周身疲乏等症。
河南众之康实业有限公司是在省体育局支持下，成立的一家以生产研发、推广销售为一体的专业户外健身器材生产企业。
本厂成立以来致力于为全民健身运动而服务的目标,服务与社区街道、房地产项目、公共场所、企事业单位、学校和公共健身路径。
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户外健身器材名称及图片
户外健身器材名称及图片？购买户外健身器材就找广州朗智玩具公司，专业生产多种新型的户外健身器材设施，所生产的器材均符合《户外健身器材安全通用要求》国家
强制性的标准（GB19272-2003），是经过国家体育用品质量监督检验中心检验合格的产品，
通过北京国体世纪体育用品质量认证中心认证（NSCC），户外健身器材可以保证八年内不
会生锈，一年内免费维护，生产的户外健身器材种类多达一万多种，在小区、学校、公园、
社区、室外户外均可适用。
广州朗智玩具公司的户外健身器材效果图一览
图片
型号规格图片型号规格
28-086A 60管100*60*113cm 28-086B
114管
96*45*130cm
28-086C 194*60*113cm 28-086D 186*45*130cm 28-086E 276*60*113cm 28-086F 274*45*130cm 28-087A 125*62*126cm 28-087B 135*125*126cm 28-087C 142*55*145cm 28-087D 150*142*145cm
28-087E 125*55*85cm 28-087E 85*55*110cm 28-087F 125*120*85cm 28-088A 200*32*150cm 28-088B 245*75*170cm 28-088C 215*215*230cm 28-088D 100*67*155cm 28-088E 250*250*230cm 28-088F 175*10*140cm 28-089A 122*115*75cm 28-089B 165*70*112cm 28-089C 110*40*148cm 28-089D 200*40*148 28-089E 105*80*140cm 28-089F 105*60*140cm 28-090A 155*45*135cm 28-090B 145*35*230cm 28-090C 138*45*230cm
28-090D 200*200*140cm 28-090E 140*140*145cm 28-090F 110*110*135cm 28-091A 180*180*180cm 28-091B 165*80*75cm 28-091C 165*60*75cm 28-091D 185*80*75cm 28-091E 140*107*60cm 28-091F 260*110*65cm 28-092A 127*81*145cm 28-092B 105*80*135cm 28-092C 140*100*160cm 28-092D 103*70*170cm 28-092E 126*78*100cm 28-092F 150*78*100cm 28-093A 105*87*145cm 28-093B 85*75*180cm 28-093C 105*87*145cm
28-093D 98*41*155cm 28-093E 110*46*115cm 28-093F 158*58*140cm 28-094A 105*83*165cm 28-094B 105*83*165cm 28-094C 105*75*210cm 28-094D 117*78*170cm 28-094E 210*78*210cm 28-094F 250*78*185cm 28-095A 108*108*220cm 28-095B 105*105*280cm 28-095C 108*56*160cm 28-095D 50*50*140cm 28-095E 85*85*115cm 28-095F 230*230*150cm 28-096A 220*60*120cm 28-096B 220*60*120cm 28-096C 280*12*235cm
28-096D 420*12*235cm 28-096E 130*30*220cm 28-096F 120*12*220cm 28-097A 360*120*240cm 28-097B 360*140*250cm 28-097C 390*40*280cm 28-097D 360*120*230cm 28-097E 250*120*270cm 28-097F 270*120*240cm 28-098A 95*85*135cm 28-098B 175*85*135cm 28-098C 122*58*125cm 28-098D 120*80*180cm 28-098E 95*70*155cm 28-098F 95*45*105cm 28-099A 140*140*350cm 28-099B 150*110*125cm 28-099C ￠220*130cm 28-099D 280*110*130cm 28-099E 180*80*60cm
28-099F 280*100*120cm 28-100A 920*680*250cm 28-100B 780*550*250cm 28-101A 1150*1450*340cm 28-101B 1000*1050*350cm 28-102A 680*680*230cm 28-102B 470*220*390cm 28-103A 500*140*230cm 28-103B 530*110*230cm 28-104A 600*100*160cm 28-104B 600*420*340cm 28-105A 700*570*360cm 28-105B 380*40*300cm 28-106A 274*152*75cm 28-106B 274*152.5*76cm 28-106C 274*152*75cm 28-106D 274*152*75cm 28-106E 274*452*75 28-107A 高155cm 28-107B 高155cm
28-107C 高244cm 28-107D 高155cm 28-108A 180*105cm 28-108B 180*105cm 28-108C 180*105cm 28-108D 120*80cm 28-108E 120*80cm 28-108F 120*80cm 28-108G 180*105cm 28-108H 国标高305cm 28-108I 国标高305cm 28-108J 国标高305cm 28-108K 国标高305cm 28-109A 国标高305cm 28-109B 国标高305cm 28-109C 国标高305cm 28-109D 国标高305cm 28-109E 国标高305cm
28-109F 国标高305cm 28-109G 国标高305cm
28-109H 国标高305cm 28-109I 国标高305cm
户外健身器材安装要求和范围：
户外健身器材名称及图片？装户外健身器材的场地及周围环境，应符合下列要求：
户外健身器材名称及图片1、户外健身器材距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m；
户外健身器材名称及图片2、户外健身器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于
2 m，距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5 m；
户外健身器材名称及图片3、夜间需使用器材的场所，在器材边缘2 m的范围内，光照度应
不小于15 lx；
户外健身器材名称及图片4、户外健身器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品，场地健
身应符合国家有关各项安全方面的规定。
户外健身器材名称及图片？器材的地面安装及其埋入地下的结构，应符合下列要求（具
有较大的地面框架式底座的器材除外）：
户外健身器材名称及图片1、埋入地下的器材立柱，应可靠地固接横向支承或支承
盘；
户外健身器材名称及图片2、安装器材的土质，在距地表800 mm深度以内应为紧
固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构；否则，应将
该土质等效处理后，方可安装器材；
注：紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的困难程度
来确定。
需要用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的土质，可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普
硬土
户外健身器材名称及图片3、器材立柱埋入地下的深度：当器材地面以上的高度
2000 mm时，应不小于500 mm；器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm时，应不小于400
mm；器材地面以上的高度1000 mm时，应不小于300 mm；器材立柱底部以下应有不小于100mm
厚度的混凝土支承层；
户外健身器材名称及图片4、户外健身器材安装各支承立柱混凝土地基坑的水平尺
寸，应不小于400 mm*400 mm，且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状；
户外健身器材名称及图片5、浇注器材地基所使用的混凝土强度应不低于C20，且
在地基没有完全凝固前，应有专人监护；
户外健身器材名称及图片6、户外健身器材安装后，各支承立柱和主体应保证与安
装地面垂直，垂直度公差应不大于1/100；
户外健身器材名称及图片7、距器材地基外部边缘0.5 m范围的地面应进行硬化处理，例如：混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等；器材地基及其周围的硬化表面不应高于安装器材周围的地面。