骨质增生小偏方
骨质增生小偏方
骨质增生小偏方一、羊肉胡萝卜汤：【材料】羊肉（瘦）280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克，胡椒1克，盐4克，醋15克。
【做法】1、将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块。
2、豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝；山药去皮刮净，切成小薄片。
香菜摘去根和老叶，洗净；生姜洗净切片；葱洗净，切段；草果仁装入小纱布袋口内扎口。
3、将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内。
4。
锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。
5、转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。
6、再加盐、香菜、醋，调味即可食用。
二、我是由于过度劳累得的骨质增生，病情刚开始不是很严重，就用了一些腰子和膏药，贴上就有所缓解，不贴就难受，还用过一些激素药，可一直好不利索，后来病情不断加重，有的时候连睡觉翻身都费劲，去医院手术吧，还怕疼担心复发，不治吧还成天难受，无意间听说汤药还可以，自己就试了一下，大概用了三四个月吧，不仅疼痛、僵硬感全都好了，而且活动自如，到现在停药好几年了一直也没再复发过。
三、鲮鱼粉葛猪骨汤：【材料】鲮鱼640克，葛根960克，猪脊骨480克，蜜枣20克，陈皮5克，花生油100克，盐5克。
【做法】1、鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。
蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。
2、煲开水，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。
另用油盐将鱼煎黄，煮约1小时后放入煲中，再煮1小时便成。
四、羊藿腰子汤：杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。
分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子） 8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。
吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周（孕妇忌用）。
五、莲栗糯米糕：【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。
骨刺猛方：川芎没药等外敷治骨质增生
骨刺猛方：川芎没药等外敷治骨质增生骨刺猛方：川芎没药等外敷治骨质增生[方剂] 川芎、没药、乳香、红花、白芍各60克，草乌、川乌、防已、杜仲、川续断、牛膝各30克，羌活、白芷、干姜、秦艽各20克，冰片3克。
[加减] 若伴颈椎病和高血压者，去白芷、干姜，加葛根、透骨草各20克；若腰酸痛者，加鸡血藤、狗脊各20克。
[制用法] 将上药共研为细末，用陈醋和白酒各半调药末成糊状外敷患处，每日换药1次。
1周为1个疗程。
[验证] 用本方治疗骨质增生患者200例，其中，治愈者185例；显效者10例；好转者3例；无效2例。
总有效率为99％。
希望能帮到你治骨质增生方鲜羊铁叶根（称为土大黄）50克，大米干饭50克，放在一起砸成烂泥状，摊在布上，于晚上睡觉前敷在患处，直到第二天早上揭去。
第二天睡前仍用上述方法治疗，一般7-10天可见效，严重者连用20天，可彻底痊愈。
此方对骨质增生、腰间盘突出等症均有效。
青海省中医院主任医师伏新顺献方大众卫生报 2013 05 30◑▂◑治疗骨质增生特效方白芍30克，木瓜12克，鸡血藤15克，威灵仙15克，甘草12克，水煎服。
每天一剂。
颈椎增生加葛根12克，胸椎加狗句12克，腰椎及以下部位加杜仲12克，怀牛漆12克。
本方重用白芍，故服后如果不显者可以逐渐增加白芍用量到60克，如果出现腹泻的可以加入白术15克，获苓12克。
一般20剂左右可以治愈。
本方是北京著名的老中医王之术在上世纪80年代时给我的一个秘方。
我验证治疗了20例，痊愈19例，无效1例。
后来我把这个秘方公布在《安徽老年报》2001年11月30日保健版上。
霍邱县军郊路16---54号王业刚老人，在《安徽老年报》（2003年3月15日）的保健版上发表了“我的骨质增生治好了”的感谢信一封。
信中谈到了自己骨质增生已经28年，曾经到处治疗都没有治疗好。
实在无奈之下，只好在《安徽老年报》上去找处方，后找到这个处方在当地中医生的指导下，用这个处方治疗好了自己的疾病。
【民间奇方】根治骨质增生绝顶秘方
【民间奇⽅】根治⾻质增⽣绝顶秘⽅根治⾻质增⽣绝顶秘⽅ 2⽇见效5⽇痊愈
⾻质增⽣，中⽼年多得，致本就体弱的⾝体带来更⼤痛苦，不但⾏动难便，更是痛切⼼肺，且顽疾难除，长期倍受折磨，⽣不如死。
天下有孝⼼之⼉孙，见此也⽆不感同⾝受，屡感煎熬，然却⽆能为⼒。
本⼈在此为⼤家提供⼀个妙⽅，愿为解除众患者痛苦献上⼀份爱⼼！
该偏⽅从⼀⼥⽼中医处获得。
当时，我母亲膝盖⾻质增⽣，⾛起路来时不时刺辣辣的痛，遍⽤医院各药不济，遂求中医。
⼀乡间中医开⽅，我⾃去取药，因有⼏味药独特，全市各⼤⼩药店⽆⼀能供，最后在该乡间中医的指点下，到⼀百年⽼字号药铺中求得。
药铺⽼板娘是⼀位五⼗多岁的中年妇⼥，精明强⼲，两眼颼颼有神，世代为医，乃是神医世家。
她得知我⽼母年近⼋⼗，我为除母病痛奔⾛全城，感我孝⼼可嘉，为我另举⼀⽅，并优我药价，只收⼀半钱。
回来后，先⽤乡间中医药⽅敷之，多⽇不见起效，只得弃之。
改⽤⽼板娘（⼥⽼中医）药⽅。
谁知，不两⽇，病情明显好转，三⽇，
图1：川芎图2：⼭奈
图3：陈醋。
抗骨增生药方
独活15g 续(xu)断15g 怀牛膝15g 海桐(tong)皮30g 巴戟(ji)天12g 秦(qin)艽(jiao)18g 杜仲10g 当归10g 地龙10g 灵仙10g 狗脊(ji)9g 骨碎补9g 甘草9g 防己(ji)9g 丝瓜络(luo)30g 元胡12g 没药9g 大黄12g 豨(xi)莶(xian)草15g
用法:煎(jian)服，早晚各服一次，一剂(付)服2天，10天一疗程，二个疗程间休息3一5天。如果没有海桐皮，用臭梧桐15g代替。
抗骨质增生方
熟地15g 山萸(yu)肉12g 淮(huai)山药12g 丹参30g 皂(zao)角刺15g 威灵仙15g 甘草9g 知母12g 龟板12g 鳖(bie)甲12g 桃仁12g 红花12g 苍术12g 黄柏12g 加药引子“ 炮姜 Nhomakorabea”一块
用法:煎(jian)服。一天3次。
5付药，服15天，为一疗程。
抗骨质增生偏方
1、白米醋5斤，倒昙子里，加入10个完整带壳鸡蛋，浸泡1个月后，把鸡蛋搅烂每天早上服50ml(玻璃杯三份之一杯)。
2、醋泡黑木耳，每天早上吃一点。(我回来时带黑木耳回来)
骨质增生小偏方
骨质增生小偏方1、首乌郁李仁饮：[原料]何首乌(首乌)、郁李仁各50 g，白糖3匙。
[制法]将何首乌、郁李仁分别洗干净，置锅中，加清水500 mL，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，滤渣取汁，加白糖，分次饮服。
2、龙眼丁香饮：[原料]龙眼肉50 g，丁香10 g，白糖2匙。
[制法]将龙眼肉、丁香洗干净，置锅中，加清水500 mL，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。
3、枸杞子雀肉汤：[原料]枸杞子20 g，麻雀5只，姜、葱、黄酒、精盐各适量。
[制法]将枸杞子洗干净，麻雀去皮毛、头、爪及内脏，置入锅中，加清水 1 000 mL，急火煮开去浮沫，再加姜、葱、黄酒、精盐，急火煮开5分钟。
改文火煮30分钟，即可分次食用。
4、山药炒鱼片：[原料]鲜鱼片、青萝卜各600 g，鲜山药300 g，葱丝、淀粉各10 g，姜丝6 g，精盐2 g，味精1 g，鸡蛋2个，植物油500 g。
[制法]山药去皮，洗干净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打入鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。
锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上磔食用。
5、芡实红枣乌头鱼汤：[原料]芡实45 g，大枣(红枣)10枚，生姜末5 g，乌头鱼1条，葱、黄酒、精盐少许。
[制法]将乌头鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗干净，将黄酒抹于鱼身，同姜末一起放进油锅，煎至鱼身两面呈嫩黄用。
把大枣去核，与芡实一起用清水洗干净。
将炒锅洗干净，置于火上，加水适量，先用旺火煲至水沸，然后放入鱼、大枣、芡实，锅加盖，改用文火继续煲4小时，加入少许精盐调味，即可服用。
6、羊肉米粥：[原料]羊腿肉800 g，生姜3片，葱3根，粳米300 g。
[制法]将羊腿肉洗干净，切成肉丁，加葱、生姜、精盐少许，加粳米同入沙锅内，加水1 000 mL左右，急火煮开10分钟，文火煮30分钟即成。
治疗骨质增生特效方
各种风湿增生特效方治疗骨质增生特效方——骨质增生性关节炎、骨质增生性颈椎病、腰椎及膝关节骨质增生红花60g，当归80g，制何首乌60g，鸡血藤80g，乌梅60g，50°以上白酒500ml。
将上药制成粗末，入绢袋盛之，把袋口扎紧，浸入白酒中。
浸泡20天后，每日早晚各服1次，每次20～30ml，最大量不超过50ml。
本方治疗骨质增生性关节炎有特效，尤其对颈椎病（骨质增生性）疗效甚佳。
其次，对腰椎及膝关节骨质增生也有很好的疗效。
2治疗颈椎骨质增生新方法——外敷红花油，内服“颈复康”内服承德产“颈复康”中药，外敷红花油相配合，效果独特，经济有效。
此外，外用红花油对关节扭伤、风湿关节痛也有很好疗效。
注意：红花油涂抹过多时，皮肤会起泡的。
另外，红花油最好选用纯正的南洋星加坡“真龙牌正红花油”。
3西黄丸治疗带状疱疹西黄丸由牛黄、麝香等中药组成，有解毒散痛、化结等功能，常用于肿瘤和恶疮的治疗。
现发现，用该药2g每日2次治疗带状疱疹，2～3天即可见红斑变浅、干涸、结痂、疼痛消失，优于常规疗法。
4治疗尿毒症方——萱草根煎汤治尿毒症购买了1kg萱草根，每天煎汤试服，几天后，可感觉全身果然轻松，吃东西不吐了，精神也振作。
5治疗风湿症的特效药方风湿症特效药方:取老鹳筋500g，上肢痛加桂枝50g，下肢痛加牛膝50g，用水4000g，慢火煎至1000g时去渣过滤。
再煎使其浓缩成700g，兑入好烧酒300g，震荡均匀待用。
每天早、午、晚3次温饮，分10天喝完，1付如未痊愈，可以续服。
这个方子治愈者很多，有特效而无副作用，但会喝酒的病人效果较差。
据了解，1付药价约11.50元。
6日本民间几种药用植物保健法①银杏叶治高血压方法是：将两撮银杏叶加水1800ml，加热沸腾后即停火，凉后置于冰箱中，当茶饮2天喝完，坚持1年血压降至正常值。
②银杏叶酒治脑中风后遗症。
早晚各服1汤匙银杏叶酒，连服3个月就可初见成效了。
银杏叶酒的制法是：用广口瓶装半瓶银杏叶，再用35°白酒加满，封闭后置阴凉处半年，用纱布过滤，贮于冰箱的蔬菜柜中备用。
专治骨质增生特效秘方，祖传中医秘方
专治骨质增生特效秘方，祖传中医秘方上周坐诊期间治疗了多例骨质增生患者，大都在短期内见效，之后通过他们几个的口碑相传，不少骨质增生患者蜂拥而至，一时间诊所预约号告急，很多患者因为无法及时就诊，心生埋怨，我也不得己明天延长坐诊时间，但奈何本人精力有限，现在将秘方公布出来，患者无需在单独找我面诊，只需根据症状对症使用就可以，使用之前一定要确诊。
不可盲目服用。
【骨刺消酒】怀牛膝30g杜仲30g桑寄生30g续断30g当归30g川芎24g红花30g丹参45g苏木24g土鳖30g地牯牛500只桂枝30g木通24g枳壳30g麝香3g骨碎补30g制二乌各10g甘草10g用法：上药用原度酒5斤密封浸泡两周后服用，每次服15ml，日服两次，功效：温经散寒，强筋健骨，活血通络主治：特效根治骨质增生，骨刺消酒是真正能根治骨质增生的特效药，坚持服用一年，骨刺能完全消除。
此方为老师祖传拿手绝活之一。
后来老师经过了几十年的临床钻研，反复验证，现本方已做改进，疗效更进一层此方也是我跟师三年以来，老师一直使用的特效方，配方如下：熟地40g续断40g巴戟天30g怀牛膝30g杜仲40g土鳖30g煅燃铜30g鸡血藤50g三七30g当归30g川芎30g狗脊40g北细辛30g红花30g桑寄生40g甘草15g血竭30g独活50g血通30g二筋草各30g海马30g枳壳30g赤芍30g生白术50g骨碎补30g制二乌各10g威灵仙30g真麝香3g地牯牛1000只用法：上药用原度酒5斤密封浸泡两周后服用，每次服15ml，日服两次。
功效：祛风除湿，温经散寒，强筋健骨，活血通络方义：地牯牛为老师发现的真正能够消溶骨刺的特效专药，是威灵仙，骨碎补等无法比拟的，用熟地，续断，巴戟天，牛膝，杜仲，狗脊，桑寄生等补肝肾，强筋骨，加用海马补肾助阳，消癥散结，与地牯牛合用，加强消溶骨刺的功效，用鸡血藤，红花，当归，川芎，血竭，土鳖，三七，赤芍，血通等活血化瘀，通行经络，改善病变部位的血液循环，配伍自然铜，入血行血，有散瘀止痛的功效，以独活，威灵仙，二筋草祛风除湿，舒筋活络，用北细辛，二乌等温经散寒，蠲痹镇痛，妙用白术补土，师谓：白术能散腰肌之死血，此为老师用药的独到之处，最后用麝香极强的穿透力，增强诸药的功效，以酒为溶媒，温通经络，直达病所，更胜一筹。
治疗骨质增生的偏方
谢谢观1斤放在一起煮，当半熟时打破蛋壳继续煮熟，分成三次，每 次吃2个鸡蛋、喝三分之一醋，每日一剂，三天为一个疗程，间隔一周，再 服下一个疗程，共三个疗程。 • 红花、栀子各等份，研细混匀，取适量用黄酒调成糊状，敷在足跟部，外部
包扎固定，药干后，再用黄酒浸湿，二天后取下。
骨质增生的自我保健
擦几分钟，每日涂擦三次。
• 黄花菜50克，用醋二大碗文火煎20分钟取液趁热泡脚趾30分钟，每日一次。
治疗骨质增生的偏方
• 川芎、透骨草各15克，乳香12克，威灵仙30克，丹参、防风、穿山甲各10
克，草乌、细辛各5克，陈醋、白酒各50毫升，加水2公斤煎30分钟，熏洗、 热敷膝关节60分钟，每日二次，每剂药用2天，6天为一个疗程，共治2--3个
• 用电吹风直接对患处进行热吹，每日数次，同时也可用毛巾热敷，但注意不要过热 以免损伤皮肤。
• 用并拢的手指，或者竹签反复拍打患处，动作不宜过重。拍打至肌肉和关节处发红、
灼热时为止。 • 轻轻地左右摇摆，每次进行30分钟左右，并用手揉搓患处3至5分钟，体转方法也 就是身子左右旋转数次，动作宜缓而稳。但高血压、心脏病患者不宜使用此法。 • 用手揉患处，每次3~5分钟，在揉摩时要先轻后重，逐渐加重揉摩力度。 • 饮食上的禁忌，勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。 这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
2018 治疗骨质增生的偏方
治疗骨质增生的偏方
• 牛膝50克，威灵仙30克，红花、川芎、乳香各20克，研细混匀分成5份，取 一份用陈醋调成糊状，敷在患处12小时，起水泡时停用，每天敷一次。 • 外敷-骨质骨 枋 世医贴-针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对 治疗骨质增生效果突出。
民间家传秘方：神方“芥末白醋糊”治疗骨质增生有奇效！
民间家传秘方：神方“芥末白醋糊”治疗骨质增生有奇效！所谓骨质增生，是指关节软骨的改变，主要有椎骨边缘或关节边缘，关节面及骨实处骨小梁增多和骨密度增高或骨质疏松。
因有时其增生形成状象口唇或象鸟嘴等，故叫做唇状突起或骨赘，一般人称之为骨刺。
2006年，我右手食指中间的关节，鼓起了一个小包，疼痛难忍，手指不能弯曲活动。
那时，我正在外地打工，手不能干什么了，只有面对失业了。
我非常着急，立即到医院就诊，医生看后，二话没说，就给我开了照片子的手续，说照片子85元钱，如果确诊为骨质增生，就得开到，一个月好不了。
作为一个靠打工生活的人，2个月不干活，还得花这么多钱，真是承担不起啊！后来一味老者告诉我一个治骨质增生的秘方。
具体方法：取9度米醋适量，做菜用的芥末适量，原料多少要根据患处大小来定，把芥末用米醋调成糊状，涂患处，厚约3毫米，另外颈肩腰腿等骨病方面，可注意看一下bz后跟99333，此个小溦友倗圏可以了解到中贴方治疗，享受运动健康人生；涂上后，要保持湿润，如果干了，可以滴点醋，或用塑料包严，直到好为止。
我连续用了五天就治好了，至今从未犯过。
现在的生活条件，比当时好多了，平时还可以多注意休息，利用一些锻炼以及饮食等辅助治疗！1、注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝。
注意走路的动作，不要长时间下蹲、久站，不要拖着腿走路。
2、不要过量运动，又要适当进行功锻炼，游泳和散步是较好好的运动，其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。
3、适当的锻炼，以保持关节的活动范围。
注意防湿防寒，注意膝盖保暖加上骨质舒络平痛贴较好。
少做重活，爱护自己。
4、多吃富含钙和维生素D的食物。
如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。
5、要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。
睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。
多吃一些含钙量高的食物。
骨质增生偏方
骨质增生偏方骨质增生，也被称为骨赘或骨刺，是一种常见的骨骼疾病。
它通常发生在老年人身上，但年轻人也可能受到影响。
骨质增生是由于骨骼中的骨组织增生而导致的。
这种情况可能会导致各种症状，如关节疼痛、僵硬和活动受限。
虽然骨质增生通常无法治愈，但一些偏方可能可以帮助缓解症状并改善生活质量。
以下是一些传统的骨质增生偏方，它们被许多人用来缓解疼痛和不适：1. 野菊花泡脚：将野菊花加入温水中，泡脚15-20分钟，每天重复。
野菊花具有消炎和舒缓作用，可以缓解疼痛和炎症。
2. 细辛熏蒸：将细辛放入热水中蒸气，然后用毛巾盖住头部，深呼吸蒸汽。
细辛具有镇痛和抗炎作用，可以帮助减轻关节疼痛和僵硬。
3. 黄薏米粥：取黄薏米50克，加入水中煮粥。
黄薏米具有活血化瘀的作用，可以缓解骨质增生引起的疼痛。
4. 白芷膏外敷：将白芷研磨成粉末，加入橄榄油制成膏状。
将膏状物外敷在患处，每天重复2次。
白芷具有镇痛和消炎作用，可以帮助减轻局部疼痛和红肿。
5. 熊胆酒泡袜子：将熊胆酒倒入足浴盆中，加入温水，然后将双脚浸泡在酒液中15-20分钟。
熊胆酒具有活血化瘀的作用，可以改善血液循环并减轻足部疼痛。
6. 桑叶茶：将桑叶晒干后制成茶。
每天饮用桑叶茶，具有清热解毒、活血化瘀的作用，有助于减轻疼痛和炎症。
虽然这些偏方在缓解骨质增生症状方面可能起到一定的作用，但它们并非是完全有效的治疗方法。
骨质增生是一种慢性疾病，需要综合治疗和长期管理。
以下是一些建议和注意事项，有助于管理骨质增生症状：1. 保持适当的体重：过重会增加关节的负担，而过轻则可能导致骨密度减少。
保持健康的体重有助于减轻关节的压力。
2. 规律运动：适度的运动可以增强肌肉和韧带，稳定关节，并有助于改善骨质增生引起的疼痛和僵硬。
但要注意选择适合自己的运动方式，并避免过度运动。
3. 饮食调理：饮食应摄入丰富的蛋白质、维生素D和钙。
这些营养物质有助于骨骼的健康和修复。
4. 避免过度使用关节：避免长时间的单一动作或重复性活动，以免增加关节的磨损和损伤。
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骨质增生小偏方
山药炒鱼片：
[原料]鲜鱼片、青萝卜各600 g，鲜山药300 g，葱丝、淀粉各10 g，姜丝6 g，精盐2 g，味精1 g，鸡蛋2个，植物油500 g。
[制法]山药去皮，洗干净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打入鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。
锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上磔食用。
羊肉米粥：
[原料]羊腿肉800 g，生姜3片，葱3根，粳米300 g。
[制法]将羊腿肉洗干净，切成肉丁，加葱、生姜、精盐少许，加粳米同入沙锅内，加水1 000 mL左右，急火煮开10分钟，文火煮30分钟即成。
首乌郁李仁饮：
[原料]何首乌(首乌)、郁李仁各50 g，白糖3匙。
[制法]将何首乌、郁李仁分别洗干净，置锅中，加清水500 mL，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，滤渣取汁，加白糖，分次饮服。
芡实红枣乌头鱼汤：
[原料]芡实45 g，大枣(红枣)10枚，生姜末5 g，乌头鱼1条，葱、黄酒、精盐少许。
[制法]将乌头鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗干净，将黄酒抹于鱼身，同姜末一起放进油锅，煎至鱼身两面呈嫩黄用。
把大枣去核，与芡实一起用清水洗干净。
将炒锅洗干净，置于火上，加水适量，先用旺火煲至水沸，然后放入鱼、大枣、芡实，锅加盖，改用文火继续煲4小时，加入少许精盐调味，即可服用。
龙眼丁香饮：
[原料]龙眼肉50 g，丁香10 g，白糖2匙。
[制法]将龙眼肉、丁香洗干净，置锅中，加清水500 mL，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。
怎么治疗骨质增生好
我今年56岁可却得关节炎骨质增生10年，一到冬天，膝盖冰凉，腿想伸直都很困难，疼痛的感觉锥心刺骨。
尤其到了变天的时候，这腿肿的，按下去就是一个深坑。
那种疼痛真是比拿刀割肉还厉害，膝盖僵硬的趴在床上起不来。
一次
偶然间听说管用，就试了一下，不到一周关节肿胀，疼痛就明显减轻了，到一个月的时候站起来活动就完全没向题了。
坚持喝了三个来月，关节不疼了，浑身感觉有劲儿了，出门也不用拐棍儿了，就是遇到变天也没再犯!现在每天还下地干活呢！腿脚跟年轻的时候一样轻快！
枸杞子雀肉汤：
[原料]枸杞子20 g，麻雀5只，姜、葱、黄酒、精盐各适量。
[制法]将枸杞子洗干净，麻雀去皮毛、头、爪及内脏，置入锅中，加清水1 000 mL，急火煮开去浮沫，再加姜、葱、黄酒、精盐，急火煮开5分钟。
改文火煮30分钟，即可分次食用。