心理治疗
名词解释 心理治疗
名词解释心理治疗嘿，咱今儿个就来唠唠心理治疗！你说啥是心理治疗呢？心理治疗啊，就好比是心灵的一场大扫除！（就像我们定期要打扫房间一样，把那些灰尘啊垃圾啊都清理掉）。
想象一下，你的心里有时候是不是会堆满各种各样的情绪垃圾，比如焦虑啦、抑郁啦、压力啦等等。
这时候心理治疗师就像是一个超级清洁工，来帮你把这些垃圾一点点清理掉。
比如说吧，有个人因为一些事情心里特别难受，整天愁眉苦脸的，干啥都没劲儿。
这时候他去找心理治疗师，治疗师就会和他聊天，听他倾诉，帮他找到问题的根源。
（这不就像是我们找朋友倾诉，然后朋友帮我们分析问题一样嘛）然后通过各种方法，让他慢慢走出这种糟糕的情绪状态。
心理治疗可不只是随便聊聊天那么简单哦！治疗师会用很多专业的方法和技巧呢。
像什么认知行为疗法啦、精神分析疗法啦，哎呀，可多啦！（就好像医生治病有不同的药方一样）。
我曾经就认识一个人，他之前特别害怕社交，一和人打交道就紧张得不行。
后来他去做了心理治疗，治疗师一点点地帮他克服这种恐惧。
现在啊，他都能大大方方地在众人面前讲话啦！你说神奇不神奇？心理治疗不是一下子就能见效的，就像减肥一样，得慢慢来。
（你总不能指望一天就瘦几十斤吧）有时候可能需要好几次治疗，甚至是很长一段时间的坚持。
但你可别小瞧了心理治疗的作用啊！它真的能改变一个人的生活呢。
很多人经过心理治疗后，就像是换了一个人似的，变得更加开朗、自信、积极向上。
（这难道不比中彩票还让人开心吗）所以啊，心理治疗真的是非常重要的！它能让我们的心灵更加健康，让我们更好地面对生活中的各种挑战。
这就是我对心理治疗的理解，你觉得呢？。
心理治疗的常用方法
心理治疗的常用方法心理治疗作为帮助个体解决心理问题的一种方法，通过与专业心理治疗师的交流和指导，以及一系列的干预手段，对个体的思维、情感和行为进行调整和重构，以达到改善心理健康和提升生活质量的目的。
下面将介绍一些常见的心理治疗方法。
1. 认知行为疗法：认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）是一种目标明确、短期而又具体的心理治疗方法。
它通过帮助个体关注和认知其思维感觉和行为之间的关系，来改变负面或不适应的思维和行为模式。
治疗师和个体一起工作来识别和改变负面或错误的认知，以及负面情绪和行为，从而减少心理问题的发生和维持。
2. 解释性动态治疗：解释性动态治疗是一种以分析个体无意识心理过程为基础的心理治疗方法。
治疗师和个体通过深入的对话和分析，探索和理解个体在不同生活阶段的心理冲突和经历，并协助个体认识和解决这些冲突。
该治疗方法以了解个体的个人历史和心理动力为基础，帮助个体发展适应性的解决问题的方法和策略。
3. 人本主义治疗：人本主义治疗是一种侧重于个体的内在潜能和自我实现的心理治疗方法。
治疗师和个体之间建立一个支持和尊重的关系，鼓励个体探索和发展其真实自我，并实现个人成长和满意度。
此治疗方法强调个体的主观体验、自我实现和人际关系等方面的问题，通过提供安全和宽容的治疗环境，帮助个体实现自我潜能的发展和自我再塑造。
4. 家庭治疗：家庭治疗是一种关注于家庭系统和家庭成员之间相互影响的心理治疗方法。
治疗师与家庭成员进行亲密的合作，帮助他们识别并解决家庭中的问题和冲突。
治疗目标包括改善家庭成员之间的沟通、解决冲突、建立良好的家庭关系，以促进家庭的安全感和减少个体的心理困扰。
5. 组织性治疗：组织性治疗是一种以个体所处环境和社会系统为基础的心理治疗方法。
治疗师通过个体在工作环境中的表现和交往来了解和解决问题，以提高个体的自尊、适应性和工作满意度。
此治疗方法的重点是帮助个体了解自己在组织和社会系统中的角色和关系，并以积极的方式参与其中。
心理治疗方法有多少种
心理治疗方法有多少种心理治疗方法是指通过专业的心理学知识和技巧，帮助个体面对并解决心理问题，提升心理健康水平的一种综合性心理学干预手段。
目前，心理治疗方法众多，常见的心理治疗方法包括以下几种：1. 认知行为疗法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）：是一种以认知和行为为核心的心理治疗方法。
CBT认为个体的问题情绪和行为与其对事件的认知方式密切相关，通过改变个体的认知方式和行为模式来达到治疗的目的。
2. 精神分析治疗：是一种以探索个体的无意识心理过程为基础的心理治疗方法。
通过分析患者的自由联想、梦境、病历等，帮助患者认识到潜意识中对过去的压抑经历的影响，从而解决心理问题。
3. 人本主义治疗：强调个体的自我实现和自我完善，注重个体的内在需求和潜力。
人本主义治疗方法包括罗杰斯人本主义治疗和艺术治疗等。
4. 情绪焦点疗法：是一种以情绪为核心的心理治疗方法。
通过帮助患者识别、接纳和表达情绪，从而缓解情绪问题，增强个体的情绪调适能力。
5. 家庭系统治疗：是一种以家庭系统为核心的心理治疗方法。
家庭系统治疗认为个体的心理问题与家庭系统中的互动和结构密切相关，通过对家庭系统的干预来改善个体的心理问题。
6. 解决问题疗法：是一种以解决问题为核心的心理治疗方法。
通过帮助患者识别问题、制定解决方案和实施行动计划，从而解决心理问题。
7. 情绪焦点治疗：是一种以情绪为主要对象的心理治疗方法。
情绪焦点治疗通过帮助个体加深对情绪、情绪反应和情绪调节的认识，提高情绪调节能力，减少负性情绪和增强积极情绪。
8. 儿童游戏疗法：是一种专门用于儿童的心理治疗方法。
通过游戏的方式，帮助儿童表达情感、发展社交和解决问题的能力，从而缓解心理问题。
9. 情绪自由疗法：是一种通过个体自由表达情绪的心理治疗方法。
情绪自由疗法主要通过让个体尽情地表达情绪，释放情绪内在的压抑，达到心理解毒和情绪调节的目的。
10. 心理教育：是一种通过向个体传授心理学知识和技巧，帮助患者树立正确的心理观念，解决心理问题的治疗方法。
心理治疗(心理学资料)
心理治疗一、心理治疗的概念以一定的理论体系为指导，以良好的医患或咨访关系为桥梁，应用心理学的方法，影响或改变病人的认识、情绪及行为调整个体与环境之间的平衡，从而达到治疗目的。
二、心理治疗的原则1、治疗关系建立的原则单向性、系统性、正式性、时限性2、心理治疗的原则真诚原则、保密原则、计划原则、中立原则、回避原则三、心理治疗的基本过程问题探索阶段：了解问题行为的表现、病因分析认识阶段：通过测量和记录、功能分析等手段治疗行动阶段：选择具体治疗方法、指导并开展。
疗效评价阶段：经过一定的过程，要及时评估疗效，结束巩固阶段四、心理治疗的主要方法1、精神分析治疗基本技术手段（1）自由联想：发掘病人压抑在潜意识内的致病情结或矛盾冲突，把它带到意识领域，使病人对此有所领悟，并重新建立起现实性的健康心理。
（2）移情：病人将过去的情感转移到医生身上，在对现实进行反映时总是不可避免地夹杂有过去的经验和情感。
移情的作用：使病人潜意识中的冲突、痛苦得以重现，是医生了解病人潜意识的重要线索，是医生治疗病人的重要手段。
反移情：医生讲自己过去的情感转移到病人身上，反映了医生潜意识中的问题。
（3）梦的分析：弗洛伊德认为“梦乃做梦者潜意识冲突欲望的象征”，分析者对梦的内容加以分析，以期发现这些象征的真谛。
2、行为主义治疗（1）行为治疗的概念：又称行为矫正法或学习疗法，是根据行为学习及条件反射理论，消除和纠正异常并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。
（2）行为治疗过程：确认来访者的不良行为——制定治疗目标——选择治疗技术和方法——对不良行为进行矫正——记录靶行为的基线水平及变化过程——评价治疗过程（3）行为治疗基本技术1系统脱敏法应用：来访者在某一特定情境下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。
原理：交互抑制或反条件作用原理。
在引发焦虑的刺激物出现的同时，让病人做出抑制焦虑的反应，这种反应就会削弱、最后切断刺激物与焦虑反应之间的联系。
300种心理疗法
300种心理疗法1. 心理动力学治疗（Psychodynamic Therapy）：这种治疗方法注重患者的潜意识和心理冲突，通过解释和分析患者的梦境、幻想和回忆，帮助患者认识自己的内心世界，解决心理问题。
2. 认知行为治疗（Cognitive-Behavioral Therapy）：这种治疗方法注重患者的思维和行为，通过改变患者的错误思维和不良行为习惯，帮助患者解决心理问题和调整心理状态。
3. 人际关系治疗（Interpersonal Therapy）：这种治疗方法注重患者的人际关系问题，通过解决患者与他人之间的冲突和问题，帮助患者改善人际关系，提升生活质量。
4. 群体心理治疗（Group Therapy）：这种治疗方法通过组织一组人进行心理治疗，患者可以在群体中互相支持、共同成长，提升自我意识和人际交往能力。
5. 儿童心理治疗（Child Therapy）：这种治疗方法适用于儿童和青少年，通过游戏、故事和绘画等方式帮助儿童认识自己的情感和心理问题，解决心理困扰。
6. 青少年心理治疗（Adolescent Therapy）：这种治疗方法适用于青少年，通过倾听和理解他们的内心世界，帮助他们解决成长中的心理问题和困扰。
7. 夫妻关系治疗（Couples Therapy）：这种治疗方法适用于夫妻关系问题，通过解决夫妻之间的矛盾和问题，帮助夫妻重建健康的夫妻关系。
8. 性心理治疗（Sex Therapy）：这种治疗方法适用于性心理问题，通过解决性心理问题和困扰，帮助患者恢复健康的性生活。
9. 静观冥想治疗（Mindfulness Meditation Therapy）：这种治疗方法通过静观冥想和身心放松技巧，帮助患者缓解压力和焦虑，提升内心宁静。
10. 方案导向短期治疗（Solution-Focused Brief Therapy）：这种治疗方法通过设定具体治疗目标和解决方案，帮助患者快速解决心理问题。
九种心理治疗方法
九种心理治疗方法心理治疗是一种帮助个体解决心理问题和增强心理健康的综合性治疗方法。
下面将介绍九种常见的心理治疗方法。
1.认知行为疗法（CBT）：认知行为疗法是一种短期、目标导向的心理治疗方法，通过改变负面的思维模式和行为习惯来处理心理问题。
该治疗方法着重于帮助个体意识到自己的负面思维，并学习替换它们为积极健康的思维方式。
2. 眼动 Desensitization and Reprocessing（EMDR）：EMDR 是一种用于治疗创伤后应激障碍（PTSD）的心理治疗方法。
该方法通过将注意力引导到创伤体验上，并教授个体管理思维、情感和身体反应的技巧来帮助个体处理创伤。
3.解决问题疗法：解决问题疗法以问题解决为导向，帮助个体通过分析和解决具体问题来增强应对能力。
该治疗方法通过引导个体制定明确的目标，并提供实用的解决方案来帮助个体达到目标。
4.心理动力学疗法：心理动力学疗法分析个体的潜意识心理活动，帮助个体了解和解决内心冲突和不满。
该治疗方法注重探索个体的童年经历和潜意识需求，以解决个体面临的问题。
5.人本主义疗法：人本主义疗法关注个体的自我发展和实现潜力，强调人的自我趋向和自我接纳。
该治疗方法注重个体的体验和感受，并通过提供理解和支持来帮助个体实现个人成长。
6.家庭治疗：家庭治疗是一种关注家庭动力和家庭关系的心理治疗方法。
该方法通过治疗家庭成员之间的冲突和不良互动，促进家庭成员之间的理解和合作，从而改善家庭的功能和建立健康的亲密关系。
7.组织系统疗法：组织系统疗法是一种关注个体在社会环境中的角色和关系的心理治疗方法。
该方法通过分析个体在组织中的角色，帮助个体改变不良的组织行为和人际关系，从而提高个体在工作和社交环境中的适应能力。
8.心理教育：心理教育是一种通过教授个体有关心理健康和问题解决的知识和技巧来帮助个体的心理治疗方法。
该方法通过增加个体对心理问题的认识和了解，帮助个体更好地面对和处理心理问题。
心理疗法大全(超全)
心理疗法大全(超全)心理疗法是一种帮助人们解决心理问题、改善心理健康的方法。
以下是一些常见的心理疗法，包括但不限于：1. 认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）：通过帮助个体改变负面思维和行为模式，来解决心理问题。
2. 解决问题疗法（Problem-Solving Therapy）：通过教授问题解决技巧，帮助个体有效应对挑战和困难。
3. 纳谐疗法（Narrative Therapy）：通过讲述和重塑个体的故事，帮助他们重建积极的自我认同。
4. 心理动力学疗法（Psychodynamic Therapy）：通过探索个体潜意识中的冲突和欲望，促进个人成长和理解。
5. 眼动脱敏与再处理（Eye Movement Desensitization and Reprocessing, EMDR）：主要用于治疗创伤后应激障碍（PTSD），通过眼动刺激促进创伤记忆的处理和适应。
7. 家庭系统疗法（Family Systems Therapy）：通过关注家庭系统的互动和动态，促进家庭成员的理解和改变。
8. 艺术治疗（Art Therapy）：通过绘画、音乐或其他艺术形式表达自我，促进情绪释放和自我探索。
9. 情绪焦点疗法（Emotion-Focused Therapy）：通过帮助个体探索和理解情绪，促进情绪的调节和治疗。
10. 心理教育（Psychoeducation）：通过向个体提供心理知识和技巧，增强他们的心理健康意识和自我管理能力。
以上是一些常见的心理疗法，每种疗法都有其独特的优点和适用范围。
如果您需要进一步了解某种特定的心理疗法，请咨询专业心理健康专家或心理治疗师。
心理治疗
心理治疗的适应症
急性或慢性神经症性障碍患者 人格障碍患者 生活中遭遇危机，有急性情绪反应的患者 性功能与性心理障碍 行为问题，如酒精中毒、药物依赖、进食障碍 对躯体疾病有心理反应（如焦虑和抑郁）的患者 非器质性精神障碍患者的康复以及精神发育迟滞 者
心理治疗的适应症
从广义上来说 ， 心理治疗不仅广泛适用 于精神科临床 ， 在综合医院的其他科和 预防医学中也起着重要作用 ， 甚至还可 应用于一般正常人 。例如 ， 一个人生活 在社会上 ， 需与周围人群交往，如果参 加集体心理治疗训练班，可以互相讨论， 训练如何与人相处，提高交往的能力 ，有 助于适应社会生活 。
心理治疗包含四个不可缺少的要素：
（1）实施者：经过专门训练的专业人员 （2）对象：病人（有心理障碍的病人） （3）治疗手段：心理学方法（符号） （4）目的：促进病人康复或增进心身健康
下列情况是否属于心理治疗
1 一位非专业人员给他患病的亲友用其它方式的 精神上的支持：可能会促进疾病的康复。 2 求神拜佛：可能对病人产生良好的心理作用， 且佛和神都是符号。 3 一位怀疑咽喉部有蚂蝗生长的患者，经一位医 学生用欺骗的手段治好。 4 一位家长因孩子患病而请教医生，医生教给他 一些照顾孩子的知识和技巧，再加上解释和安慰 ，这位家长的焦虑心情也大为减轻。
心理治疗的适应症
(1) 社会心理刺激引起的各种适应性心理 障碍 诸如一个人未能处理好人际关系等原因， 而表现为心境不悦、自责自卑、悲观失望 等 ，常需要进行心理治疗 ， 如支持性心 理治疗和环境安臵等 。 遭受突然的生活 事件刺激表现急性心理障碍时也可使用心 理治疗。
心理治疗的适应症
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（ 1 ） 渐 进 性 放 松 （ progressive relaxation） （2）自主训练（Autogenic training）
6、生物反馈法
三、以人为中心疗法
（person-center Therapy）
（一）特点
1、以人为中心 2、把心理治疗看成一个转变过程 3、非指令性技巧
（四）行为治疗具体方法介绍
1、系统脱敏法
(systematic desensitization)
（1）制定问题等级（suds） （2）放松训练 （3）脱敏治疗 ①治疗室 ②现场
2、冲击疗法（flood therapy） 3、厌恶疗法（aversion） 4 、 标 记 奖 励 法 （ token economics）
（4）检验表层错误观念：建议，演示 和模仿 （5）纠正核心错误观念：语义分析 （6）认知的进一步改变：行为矫正 （7）新概念的巩固：认知复习
六、集体心理治疗
（Group Therapy）
1、概念： 2、历史：
20世纪初，普拉特（Pratt）肺结核病人 20世纪60年代 罗杰斯（Rogers）交友集 体 20世纪80年代 霍尔姆斯（Holmes）青春期 集体
心理治疗
psychotherapy
第一节 心理治疗概述
(Psychotherapy) (Psychotherapy
一、心理治疗的概念： 1、概念： 心理治疗，或称精神治疗，
是以一定的理论体系为指导，以良好的 医患关系为桥梁，应用心理学的方法， 影响或改变病人的感受、认识、情绪及 行为，调整个体与环境之间的平衡，从 而达到治疗目的。
一、精神分析治疗 （psychoanalytic therapy） 1、自由联想 （free association）
2、梦的分析 （1）相关因素：
① 睡眠时躯体受到的刺激； ② 日间活动的残迹作用； ③ 潜意识内容的反应
（2）离奇梦境：
象征、移置、凝缩、投射、变型、 二次加工
二、行为治疗 （behavior Therapy)
2、 与其他相关领域的区分：
（1）心理治疗与思政工作的异同
相同点：均对人，相互包容 相异点：
（2）心理治疗与心理咨询的异同
相同点：理论方法，治疗过程， 非本质差异 相异点：
3、适应证：
神经症，行为障碍，情绪反应 重型精神病，心身疾病，学习 问题 个性问题，慢性病康复
三、心理治疗的分类
1、理解上：
二、行为主义学派
1、 经典的条件反射：
2、 操作性条件反射：
3、频因律：
刺激--反应次数多--固定
4、近因律：
刺激--反应时间上接近--固定
三、人本主义学派
1、实现趋势 2、自我概述 3、充分体验 核心：人人都有其独立的价值与 尊严 人人都必须自己选择自己的生活 方向
第三节 心理治疗的主要 方法
（二）过程 缺乏——发表——消除——疑问— —安全——接受——目标
四、催眠疗法(hypnosis)
1、概念 2、历史：18世纪：麦斯默mesmer 19世纪：布雷德braid 3、机制：暗示作用 4、适应症：神经症，心身疾病，学习 问题，人格问题，戒烟酒
5、易感性测试法
鼻嗅法，触手法，后倒法等
6、催眠诱导技术
2、操作法（Operant） 奖励法，惩罚法, 行为塑 造法，标记奖励法，链环技 术，过分改正法。
3、替代学习疗法 （vicarious learning） 示范法，自信训练法， 行为契约法，渐隐法，集体 依随法，习惯转换法
4、自我调节技术 (self-regulation techenique) 放松功、瑜珈，坐弹，放松 训练，自主训练，自我管理技术， 呼吸训练，生物反馈。
3、有效原理 （1）团体的情感支持 （2）群体的相互学习 （3）群体的正性体验 （4）重复与矫正“原来家庭经验” 与情感
4、基本过程： （1）集体成员的选择：脑损伤、 妄想狂、极端自息，违法、支配 性强，不宜 （2）集体的同质性与异质性 （3）集体的封闭性与连续性
第四节 心理治疗的原则
一、治疗关系的建立原则
第十四章 临床心理咨询
第一节 心理咨询的一般概念 (psychological counseling)
一、什么是心理咨询
1．咨：商量，询：询问 2．心理咨询：心理工作者应用心 理学的观点和方法，给有心理问 题或有心理困惑的求助者的心理 上的帮助，劝告及指导的过程。
二、心理咨询的意义
1．解决紧张应激压力的手段 2．防治心身疾病，促进健康长寿 3．心理卫生知识传播的途径
1963年 美通过《有关设置社区心 理卫生中心》法案 1966年 苏联设立家庭心理咨询中 心 1954年美创办《咨询心理学杂志》 （双月刊及《咨询心理学系》季 刊
2．我国
（1）起步（1980---1986） 1982.4 陈佩璋 在西安医学院附属一院 1983.3 赵耕源在广州中山医科大学附属三院 1984.3 王效道，杨华渝 ，胡佩诚在北医人民 医院
6．非语言性技巧
（1）体态 （2）肢体运动 （3）目光 （4）口部表情 （5）面部表情 （6）身体接触
凝视法，倾听法，观念运动法
7、催眠实施
直接暗示、催眠分析
五、认知疗法
（Cognitive therapy）
1、概念 2、历史：
古希腊：苏格拉底:“辩证法” 20世纪，维持根斯坦: “语言分析哲 学”
3、理论基础：
S-C-R 刺激--意识--反应
4、基本过程与技术
（1）建立治疗关系：密切合作 （2）确定治疗目标：发现错误观念 （3）确定问题：提问与自我审查
四、心理咨询的简史
1．国外 1908年Peers 发起了心理卫生运动 1909年 Parson《选择职业》一书出版 1930年Willamson《如何对学生进行心 理测验》一书出版 20世纪 30—40年 个性与学习理论发 展 1942年 Rogers：《咨询与心理治疗》 人本主义的代表作
1940年代 咨询学指导分会—1952年 改名为咨询心理学会
三、心理咨询的工作范围
1．各种情绪障碍，焦虑、抑郁、恐惧、悲伤 2．各种不可控制的思维、意向、行为、动作 的解释，诊断与治疗 3．各种心身疾病等有关病因 4．长期慢性疾病久治不愈 5．某些精神疾病的早期诊断、鉴别及心理治 疗
6．性变态与性功能障碍诊断及治疗 7．心理障碍的诊断及治疗 8．有关工作、学习、家庭生活、恋爱、婚 姻，计划生育中所遇到的心理问题 9．各种心理卫生知识的普及与指导 10．开展某些心理测验，如智力测验人格 测验等
2、心理治疗的简史 《黄帝内经》 19世纪，麦斯麦术 20世纪初 精神分析 20世纪50年代：悟践疗法 60年代 认知领悟疗法
3、发展前景 （1）健康与医学模式的转变 （2）社区医疗的发展 （3）脑科学的研究
二、心理治疗的性质、区 分与适应证
1、心理治疗的性质
自主性： 学习性：自愿，环境，防御 实效性：
广义：医疗全过程 狭义：有针对性
2、形式上：集体 / 个别 3、意识上：觉醒 / 催眠 4、学派上：心理动力、行为主 义、人本主义
第二节 心理治疗的理论基础
一、精神分析分学派
1、无意识理论：意识，前意识， 潜意识
2、精神结构学说：原我、自我、 超我
3、人格发展理论：
婴儿期： 幼儿期： 学前期： 青少年： 成年： 口欲期 肛欲期 崇拜性器期 潜伏期 生殖期
1、单向性 2、系统性 3、正式性 4、时限性
二、心理治疗的原则
1、信任原则 2、保密原则 3、计划原则 4、针对性原则 5、综合原则 6、灵活原则 7、“中立”原则 8、回避原则
三、心理治疗对治疗师的要求
1、要有一颗帮助利人的心 2、要有敏锐的观察力 3、要有丰富的生活经验与知识 4、要具备乐观的生活态度 5、要遵守职业道德。
（三）学生心理咨询 （四）职业心理咨询 五）发展心理咨询 （六）危机干预
第二节
心理咨询的理论与 方法
一、心理咨询的理论 1．对人的本质的认识 2．人与环境的关系
3．机理：
（1）宣泄 （2）领悟 （3）强化自我控制 （4）增强自信心
二、心理咨询的方式
1．门诊咨询 2．信函咨询 3．电话咨询 4．专栏咨询
（一）、行为治疗的概念 根据行为学习及条件反 件理论，消除和纠正异常并 建立一种新的条件反射和行 为的治疗方法。
（二）一般过程
1、确定问题的原因 2、确定矫正目标 3、制定治疗方案 4、患者自身的投入
（三）行为疗法的类型
1、应答性（Response） 系统脱敏，满灌法，矛盾意 向法，厌恶疗法，消退疗法， 发泄疗法，思维阻断法
三、心理咨询的过程
1．问题探索阶段 2．分析认识阶段 3．治疗行动阶段 4．结束巩固阶段
四、心理咨询技巧
1．晤谈的目的与作用 2．注意倾听的技巧 3．语音及语调
4．正确询问的技巧
（1）封闭式询问 （2）开放式询问
5．晤谈的技巧
（1）鼓励 （2）释意 （3）重复 （4）对质 （5）同感 （6）反馈 （7）分享
（2）发展（1989--- ）
医疗卫生领导的重视 心理咨询学术机构及心理咨询培训班的开设 心理咨询论文及专著的出版
五、心理咨询的分类 （一）医学心理咨询
1．心理卫生咨询 2．临床心理咨询 3．康复心理咨询 4．性心理咨询
（二）社会心理咨询
1．恋爱婚姻咨询 2．人际交往问题 3．家庭问题 4．学习与工作问题