高血压病人的护理ppt(完整版)
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高血压病人的护理ppt课件
高血压病人应避免进行过于剧烈的运动，如举重、冲刺 等，以免血压过高。
03 运动前热身
高血压病人在运动前应进行适当的热身活动，如轻松的 有氧运动或伸展运动，以减少运动损伤的风险。
生活习惯调整
调整饮食结构
建议高血压病人减少盐 分摄入，增加钾、钙、 镁等元素的摄入，适量 摄取富含纤维素的食物。
适量运动
高血压病人应适量进行 有氧运动，如散步、慢 跑、游泳等，以增强心 肺功能，控制体重。
心理疏导
讲解病情信息
提供准确的高血压病知识和治 疗方案，消除患者的疑虑和恐
慌。
情绪管理技巧
教授患者深呼吸、放松训练等 情绪管理技巧，帮助他们缓解
焦虑和紧张情绪。
心理支持措施
建立信任关系，提供情感支持， 鼓励患者积极面对疾病，增强
治疗信心。
社交支持
1
建立社交网络
鼓励高血压病人与家人、朋友和社区建 立联系，分享感受和困惑，获得情感支
定期随访
定期进行生化检查，如肾功能、血脂、血糖等， 有助于评估高血压对身体的全面影响。
生化检查
血压监测
定期监测血压是高血压管理的重要环节，有助 于评估治疗效果和发现潜在风险。
05
高血压病人的健 康教育
高血压知识普及
高血压的成因
了解高血压的主要成因，如不 健康的生活方式、遗传因素等。
高血压的症状
介绍高血压的典型症状，如头 痛、头晕、视力模糊等。
紧急情况的 应对
01
立即就医
当患者出现严重头痛、视 力模糊、胸闷胸痛等紧急 症状时，应立即拨打急救 电话并就医。
02
避免活动
在等待急救人员到来之前， 患者应保持安静，避免剧 烈活动，以免加重病情。
03 运动前热身
高血压病人在运动前应进行适当的热身活动，如轻松的 有氧运动或伸展运动，以减少运动损伤的风险。
生活习惯调整
调整饮食结构
建议高血压病人减少盐 分摄入，增加钾、钙、 镁等元素的摄入，适量 摄取富含纤维素的食物。
适量运动
高血压病人应适量进行 有氧运动，如散步、慢 跑、游泳等，以增强心 肺功能，控制体重。
心理疏导
讲解病情信息
提供准确的高血压病知识和治 疗方案，消除患者的疑虑和恐
慌。
情绪管理技巧
教授患者深呼吸、放松训练等 情绪管理技巧，帮助他们缓解
焦虑和紧张情绪。
心理支持措施
建立信任关系，提供情感支持， 鼓励患者积极面对疾病，增强
治疗信心。
社交支持
1
建立社交网络
鼓励高血压病人与家人、朋友和社区建 立联系，分享感受和困惑，获得情感支
定期随访
定期进行生化检查，如肾功能、血脂、血糖等， 有助于评估高血压对身体的全面影响。
生化检查
血压监测
定期监测血压是高血压管理的重要环节，有助 于评估治疗效果和发现潜在风险。
05
高血压病人的健 康教育
高血压知识普及
高血压的成因
了解高血压的主要成因，如不 健康的生活方式、遗传因素等。
高血压的症状
介绍高血压的典型症状，如头 痛、头晕、视力模糊等。
紧急情况的 应对
01
立即就医
当患者出现严重头痛、视 力模糊、胸闷胸痛等紧急 症状时，应立即拨打急救 电话并就医。
02
避免活动
在等待急救人员到来之前， 患者应保持安静，避免剧 烈活动，以免加重病情。
高血压的护理ppt
健康饮食
预防高血压
保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，减少饮 食中盐的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类
和低脂肪奶制品的摄入量。
控制高血压
遵循医生建议的饮食计划，控制饮食中的热 量、脂肪和钠的摄入量，增加钾、镁和钙等
有助于降低血压的营养素的摄入量。
坚持规律作息
高血压预防 01
保证充足的睡眠，减少熬夜次数，让身体 有充足的休息时间。
改变生活方 式
引导患者养成良好 的生活习惯，如健 康饮食、适量运动、 控制体重、戒烟限 酒等，以降低血压 和预防并发症。
自我监测与 记录
教授患者如何自我 监测血压，并记录 血压数据，以便及 时发现异常情况并 采取相应措施。
谢谢
汇报人：XXX
血压标准
收缩压≥140mmHg， 舒张压≥90mmHg。
高血压的分类
继发性高血压
由某些疾病引起的高血压，如肾动脉狭窄、肾上腺 肿瘤等。
原发性高血压
原因不明的高血压，可能与遗传、环境、生活方式 等因素有关。
高血压的症状
早期症状
高血压的早期症状可能包括头痛、 头晕、心悸和疲劳。
晚期症状
随着高血压的发展，可能会出现 更严重的症状，如视力模糊、胸
高血压的护理 ppt
汇报人：XXX
01
了解高血压
02
高血压的护理措施
03
高血压患者的日常生活注意事项
04
高血压的预防与控制
05
高血压患者的自我管理与认知教育
目 录
01 了解高血压
高血压的定义
高血压
高血压是指以体循环 动脉血压增高为主要 特征，可伴有心、脑、 肾等器官的功能或器 质性损害的临床综合 征。
高血压病人的护理PPT
提高病人对疾病的认知
通过自我监测，病人可以更深入地了解自己的身体状况，增强对高 血压的认识和重视。
自我监测的方法
使用电子血压计
建议病人购买经过认证的 电子血压计，定期校准以 确保测量准确性。
定时记录
建议病人在每天早晨和晚 上定时记录血压值，并尽 量保持测量姿势和时间的 一致性。
记录其他症状
除了血压值，病人还应记 录自己在测量时的身体状 况，如是否有不适感、运 动情况等。
02
理
饮食护理
控制热量摄入
保持每天摄入的热量与身体需 求相匹配，避免过度肥胖，肥 胖是高血压的危险因素之一。
增加膳食纤维摄入
多吃蔬菜、水果、全谷类等富 含膳食纤维的食物，有助于降 低胆固醇和调节血糖。
总结词
合理控制饮食是高血压病人护 理的重要环节，有助于降低血 压、控制病情发展。
控制盐分摄入
减少盐的摄入量，每日盐摄入 量应不超过6克，以降低钠潴 留，减轻水肿和降低血容量。
高血压病人的护理
目 录
• 高血压的基本知识 • 高血压病人的日常护理 • 高血压并发症的预防与护理 • 高血压的健康教育 • 高血压病人的自我监测与记录
高血压的基本知识
01
高血压的定义
高血压定义
高血压是指以体循环动脉血压升高为 主要特征，可伴有心、脑、肾等器官 的功能或器质性损害的临床综合征。
高血压是肾脏疾病的主要危险因素，因此控 制血压是预防肾脏疾病的关键。
定期检查
高血压病人应定期进行肾功能检查，以便及 时发现肾脏病变。
健康饮食
高血压病人应保持低盐、低脂、低蛋白的饮 食习惯，以减轻肾脏负担。
药物治疗
高血压病人应遵医嘱按时服药，避免使用对 肾脏有害的药物。
通过自我监测，病人可以更深入地了解自己的身体状况，增强对高 血压的认识和重视。
自我监测的方法
使用电子血压计
建议病人购买经过认证的 电子血压计，定期校准以 确保测量准确性。
定时记录
建议病人在每天早晨和晚 上定时记录血压值，并尽 量保持测量姿势和时间的 一致性。
记录其他症状
除了血压值，病人还应记 录自己在测量时的身体状 况，如是否有不适感、运 动情况等。
02
理
饮食护理
控制热量摄入
保持每天摄入的热量与身体需 求相匹配，避免过度肥胖，肥 胖是高血压的危险因素之一。
增加膳食纤维摄入
多吃蔬菜、水果、全谷类等富 含膳食纤维的食物，有助于降 低胆固醇和调节血糖。
总结词
合理控制饮食是高血压病人护 理的重要环节，有助于降低血 压、控制病情发展。
控制盐分摄入
减少盐的摄入量，每日盐摄入 量应不超过6克，以降低钠潴 留，减轻水肿和降低血容量。
高血压病人的护理
目 录
• 高血压的基本知识 • 高血压病人的日常护理 • 高血压并发症的预防与护理 • 高血压的健康教育 • 高血压病人的自我监测与记录
高血压的基本知识
01
高血压的定义
高血压定义
高血压是指以体循环动脉血压升高为 主要特征，可伴有心、脑、肾等器官 的功能或器质性损害的临床综合征。
高血压是肾脏疾病的主要危险因素，因此控 制血压是预防肾脏疾病的关键。
定期检查
高血压病人应定期进行肾功能检查，以便及 时发现肾脏病变。
健康饮食
高血压病人应保持低盐、低脂、低蛋白的饮 食习惯，以减轻肾脏负担。
药物治疗
高血压病人应遵医嘱按时服药，避免使用对 肾脏有害的药物。
高血压病人的护理ppt课件
合理饮食
建议高血压病人低盐、低脂、低 糖饮食，适量增加蔬菜、水果等 富含钾的食物摄入。
适量运动
推荐高血压病人进行适量有氧运 动，如散步、慢跑、游泳等，以 增强心肺功能，降低血压。
戒烟限酒
高血压病人应戒烟限酒，因为吸 烟和过量饮酒均会升高血压，增 加心血管疾病风险。
心理平衡
高血压病人应保持心理平衡，避 免情绪波动，以减轻对血压的影 响。
提供心理支持与安慰
提供情感支持
护理人员应与患者建立信任关系，倾听其诉求，理 解其困扰，提供情感上的支持。
减轻焦虑和压力
护理人员可以通过解释病情、介绍治疗方案、提供 放松技巧等方式，帮助患者减轻焦虑和压力。
增强信心和希望
护理人员应鼓励患者树立战胜疾病的信心，给予积 极的心理暗示，帮助他们看到康复的希望。
06
高血压病人的健 康教育与指导
普及高血压知识
高血压定义
高血压是一种常见的慢性病，指 血压持续高于正常水平，可能引
发心脏病、中风等。
高血压危害
长期高血压可能导致心脑血管疾 病、肾脏损伤、失明等严重健康
问题。
高血压预防与控制
通过合理饮食、适量运动、戒烟 限酒、心理平衡等方式预防和控
制高血压。
指导病人自我管理与监测
谢谢
汇报人：XXX
02
高血压病人的日 常生活护理
控制钠盐摄入
钠盐与高血压
减少钠盐摄入是高血压防治的重要措施。
如何控制钠盐
通过调整饮食习惯，选择低盐食品，逐步减少钠盐的摄入量。
钠盐摄入建议
建议每日钠盐摄入量不超过6克，以降低高血压风险。
适量增加钾、钙、镁等元素的摄入
钾元素的重要性
钾元素有助于降低血压，建议高血压患者适量增 加富含钾的食物的摄入，如香蕉、土豆等。
高血压病人的护理 ppt课件
三、临床表现——并发症
1. 高血压危象
表现：
血压显著上升：SBP突然升高为主，DBP也可升高 头痛、烦躁、眩晕、恶心、心悸、气急、视物模糊等 伴有动脉痉挛累及靶器官缺血症状 每次发作历时短暂，持续几分钟或数小时，偶可达数
日，易复发。
三、临床表现——并发症
2. 高血压脑病
表现： 血压极度升高：以DBP升高为主 脑水肿和颅内高压表现：
原发性高血压的 护理
心内科
目录
概述 病因 临床表现 实验室检查 诊断要点 治疗 护理
一、概述
1. 原发性高血压：指原因未明，以血压升高为主 要表现的临床综合征。
2. 继发性高血压：由明确而独立的疾病引起的血 压升高。
3. 高血压诊断标准： 非药物状态下，SBP≥140mmHg和（或） DBP≥90mmHg。
有受伤的危险
1.避免受伤
•
有症状宜休息
•
加强安全防护
2.直立性低血压的预防和处理
告知表现（乏力、头晕、心悸、出汗、恶心、呕吐等）
指导预防（避免长时间站立、改变姿势时动作宜缓慢、
服药后休息一段时间再下床活动、避免用过热的水洗澡或
蒸气浴、不宜大量饮酒）
处理 ：平卧，下肢抬高
潜在并发症：高血压急症
血管紧张素II受体拮抗剂（ARB）：代文、科 素亚、安博维
六、治 疗——内容
2、药物治疗
2）降压药物的应用方案：
长期用药 小剂量开始，联合用药 尽可能使用长效制剂，减少血压波动 个体化用药
六、治 疗——内容
3、高血压急症的治疗 （1）迅速降压
控制性降压：避免重要器官血流灌注不足 24h内降压20%-25% 48h内血压不低于160/100mmHg 合理选择降压药：
高血压的护理PPT课件
够控制24小时的血压药物，如氨氯地平等； ② 使用心脑获益临床试验证据充分并可真正降低
长期心脑血管事件的药物。
治疗
3. 降压目标 中青年 (＜60岁）： • BP ＜140/90mmHg， 中青年糖尿病、慢性肾脏病和并高血压： • BP＜130/80mmHg 老年收缩期高血压： • SBP：140-150 mmHg， • DBP＜90mmHg但不低于65-70mmHg
高血压病人的护理
XX科
主讲人：XXX
目录 Contents
主要内容
1 相关知识
(Related Knowledge)
2 护理原则
(Nursing Precautions)
3 健康教育
(Health Education)
1 相关知识
(Related Knowledge)
1
概述
高血压 是指以体循环动脉血压（收缩
检查
2. 实验室检查 ✓ 血常规、尿常规、肾功能、血糖、血脂、
血钾、超声心动图、心电图、胸部X线、 眼底、动态血压监测等。
诊断
根据患者的病史、体格检查和实验室检 查结果，可确诊高血压。 诊断内容应包括：确定血压水平及高血压分 级；无合并其他心血管疾病危险因素。
诊断
心血管疾病危险因素： ① 男性＞55岁、女性＞65岁； ② 吸烟； ③ 高脂（胆固醇＞220mmg/dl）； ④ 糖尿病； ⑤ 早发心血管疾病家族史（发病年龄
① 鼓励患者表达自身感受。 ② 教会患者自我放松的方法。 ③ 针对个体情况进行针对性心理护理。 ④ 解释高血压治疗的长期性、依从性的重要性，
同时告诉患者一般预后良好。
6 高血压危重症的护理
① 绝对卧床，抬高床头，避免不良刺激和不必要 的活动，协助生活护理；
长期心脑血管事件的药物。
治疗
3. 降压目标 中青年 (＜60岁）： • BP ＜140/90mmHg， 中青年糖尿病、慢性肾脏病和并高血压： • BP＜130/80mmHg 老年收缩期高血压： • SBP：140-150 mmHg， • DBP＜90mmHg但不低于65-70mmHg
高血压病人的护理
XX科
主讲人：XXX
目录 Contents
主要内容
1 相关知识
(Related Knowledge)
2 护理原则
(Nursing Precautions)
3 健康教育
(Health Education)
1 相关知识
(Related Knowledge)
1
概述
高血压 是指以体循环动脉血压（收缩
检查
2. 实验室检查 ✓ 血常规、尿常规、肾功能、血糖、血脂、
血钾、超声心动图、心电图、胸部X线、 眼底、动态血压监测等。
诊断
根据患者的病史、体格检查和实验室检 查结果，可确诊高血压。 诊断内容应包括：确定血压水平及高血压分 级；无合并其他心血管疾病危险因素。
诊断
心血管疾病危险因素： ① 男性＞55岁、女性＞65岁； ② 吸烟； ③ 高脂（胆固醇＞220mmg/dl）； ④ 糖尿病； ⑤ 早发心血管疾病家族史（发病年龄
① 鼓励患者表达自身感受。 ② 教会患者自我放松的方法。 ③ 针对个体情况进行针对性心理护理。 ④ 解释高血压治疗的长期性、依从性的重要性，
同时告诉患者一般预后良好。
6 高血压危重症的护理
① 绝对卧床，抬高床头，避免不良刺激和不必要 的活动，协助生活护理；
高血压病人的护理ppt课件
高血压病人的 护理ppt课件
汇报人：XXX
01
高血压病人的基本情况
02
高血压病人的日常护理
03
高血压病人的药物治疗
04
高血压病人的病情监测
05
高血压病人的健康教育
06
高血压病人的护理评估
目 录
01
高血压病人的基 本情况
病人的基本信息
年龄分布
介绍高血压病人的年龄分布情 况，如老年人居多。
性别差异
病人的运动护理
运动的重要性
适当的运动有助于降低血压，增 强心血管健康。
运动类型选择
推荐进行有氧运动，如散步、慢 跑、游泳等，避免剧烈运动。
运动强度与频率
根据个人情况，选择适中强度的 运动，每周至少进行3-5次。
病人的心理护理
01 关注病人情绪
护理人员应关注病人的情绪变化，及时发现 并解决病人的心理问题。
阐述男性与女性在高血压发病 率上可能存在的差异。
疾病背景
说明高血压病人的家族病史、 生活习惯等与疾病相关的背景
信息。
病人的健康状况
01 血压水平
介绍病人的血压水平，包括高压和低压的具体数值，以 及血压升高的程度。
02 相关症状
描述病人可能出现的症状，如头痛、头晕、胸闷等，以 及这些症状对病人生活的影响。
03
护患沟通不畅
可能导致患者不理解护理方案，影响治疗 效果。应加强护患沟通，确保患者理解并 积极配合护理方案。
病人的满意度调查
调查目的
了解病人对高血压护理服务的满意 度，提高护理服务质量。
03 合理饮食 指导病人选择低盐、低脂、高纤维的饮食，控制热量摄 入，减轻体重。
04 适量运动 鼓励病人进行适量运动，如散步、慢跑、游泳等，以增 强心肺功能，降低血压。
汇报人：XXX
01
高血压病人的基本情况
02
高血压病人的日常护理
03
高血压病人的药物治疗
04
高血压病人的病情监测
05
高血压病人的健康教育
06
高血压病人的护理评估
目 录
01
高血压病人的基 本情况
病人的基本信息
年龄分布
介绍高血压病人的年龄分布情 况，如老年人居多。
性别差异
病人的运动护理
运动的重要性
适当的运动有助于降低血压，增 强心血管健康。
运动类型选择
推荐进行有氧运动，如散步、慢 跑、游泳等，避免剧烈运动。
运动强度与频率
根据个人情况，选择适中强度的 运动，每周至少进行3-5次。
病人的心理护理
01 关注病人情绪
护理人员应关注病人的情绪变化，及时发现 并解决病人的心理问题。
阐述男性与女性在高血压发病 率上可能存在的差异。
疾病背景
说明高血压病人的家族病史、 生活习惯等与疾病相关的背景
信息。
病人的健康状况
01 血压水平
介绍病人的血压水平，包括高压和低压的具体数值，以 及血压升高的程度。
02 相关症状
描述病人可能出现的症状，如头痛、头晕、胸闷等，以 及这些症状对病人生活的影响。
03
护患沟通不畅
可能导致患者不理解护理方案，影响治疗 效果。应加强护患沟通，确保患者理解并 积极配合护理方案。
病人的满意度调查
调查目的
了解病人对高血压护理服务的满意 度，提高护理服务质量。
03 合理饮食 指导病人选择低盐、低脂、高纤维的饮食，控制热量摄 入，减轻体重。
04 适量运动 鼓励病人进行适量运动，如散步、慢跑、游泳等，以增 强心肺功能，降低血压。
高血压病人的护理ppt课件
高血压病人的 护理ppt课件
汇报人：XXX
01
高血压病人的日常护理
02
高血压病人的心理护理
03
高血压病人的药物治疗
04
高血压病人的监测与预防
05
高血压病人的急救措施
06
高血压病人的康复与随访
目 录
01
高血压病人的日 常护理
饮食护理
控制盐的摄入
减少食物中的盐含量，可以降低高血
压患者的血压水平。 01
效果分析
对评估结果进行分析，找出存 在的问题，并提出针对性的改 进措施。
反馈机制
建立有效的反馈机制，及时了 解病人的康复情况，提供必要 的帮助和支持。
谢谢
汇报人：XXX
02
监测方法
病人可使用家用血压计进 行血压监测，每次测量前 需休息5分钟，确保测量 准确。
03
监测意义
定期监测血压有助于及时 发现血压波动，为调整治 疗方案提供依据，降低并 发症风险。
高血压并发症的预防
定期监测血压 01
通过定期监测血压，及时发现血压异常，预防并发症的发生。
02 合理饮食 保持低盐、低脂、低糖饮食，适量摄入蛋白质、蔬菜和水果等 营养素，有助于预防高血压并发症。
险。 及时调整药物剂量，确保血压控制在目标
范围内。
定期监测血压
观察药物副作用
及时发现并处理药物不良反应，保障患者安全。
调整治疗方案
根据病情变化和药物效果，适时调整治疗方案，提高 治疗效果。
04
高血压病人的监 测与预防
定期监测血 压
01
监测频率
建议高血压病人每周至少 测量一次血压，以了解血 压控制情况。
预防药物副 作用
汇报人：XXX
01
高血压病人的日常护理
02
高血压病人的心理护理
03
高血压病人的药物治疗
04
高血压病人的监测与预防
05
高血压病人的急救措施
06
高血压病人的康复与随访
目 录
01
高血压病人的日 常护理
饮食护理
控制盐的摄入
减少食物中的盐含量，可以降低高血
压患者的血压水平。 01
效果分析
对评估结果进行分析，找出存 在的问题，并提出针对性的改 进措施。
反馈机制
建立有效的反馈机制，及时了 解病人的康复情况，提供必要 的帮助和支持。
谢谢
汇报人：XXX
02
监测方法
病人可使用家用血压计进 行血压监测，每次测量前 需休息5分钟，确保测量 准确。
03
监测意义
定期监测血压有助于及时 发现血压波动，为调整治 疗方案提供依据，降低并 发症风险。
高血压并发症的预防
定期监测血压 01
通过定期监测血压，及时发现血压异常，预防并发症的发生。
02 合理饮食 保持低盐、低脂、低糖饮食，适量摄入蛋白质、蔬菜和水果等 营养素，有助于预防高血压并发症。
险。 及时调整药物剂量，确保血压控制在目标
范围内。
定期监测血压
观察药物副作用
及时发现并处理药物不良反应，保障患者安全。
调整治疗方案
根据病情变化和药物效果，适时调整治疗方案，提高 治疗效果。
04
高血压病人的监 测与预防
定期监测血 压
01
监测频率
建议高血压病人每周至少 测量一次血压，以了解血 压控制情况。
预防药物副 作用
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猪腰二两 猪脑二两 368毫克 3100毫克
鲢鱼二两 58毫克
豆腐 0毫克
蔬菜水果 0毫克
合理安排活动量
•运动方式 根据年龄和血压水平选择
•运动强度指标 =最大心率达到180（或170）-年龄
定期复诊
复诊时间
•低危或中危者，每1～3个月随诊1次； •高危者，至少每1个月随诊1次。
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（二）心理社会状况
病人角色 心理状态 性格特征 社会支持系统
实验室及其他检查
心电图 X线检查 超声心动图 眼底检查 24小时动态血压监测
四、常用护理诊断/问题
疼痛：头痛 与血压升高有关 有受伤的危险 与血压过高引起头晕、视力 模糊、意识改变或发生急性体位性低血压反 应有关。 潜在并发症：高血压急症
护理措施及依据
（三）用药护理※
指导病人正确服用药物： ①强调长期药物治疗的重要性. ②告知有关降压药物的名称、剂量、用法、作用及副 作用，并提供书面材料。 ③不能擅自突然停药，经治疗血压得到满意控制后， 可以逐渐减少剂量。
高血压急症的护理
• 严密监测血压的变化。 • 嘱病人绝对卧床休息，抬高床头，避免一
（1）多次测量血压>140/90mmHg，最
•
高达170/110mmHg
（2）高血压家族史，吸烟史
（3）未见其他继发高血压病因及体征
三、护理评估
（一）病史
了解病人血压水平，是否有伴随症状；了 解病人有无心血管危险因素、靶器官损害及 并发症；了解病人的治疗及用药情况；了解 病人有无不良的生活习惯。
护理评估（ ※ ）
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教会病人及家属正确测量血压 的方法及自我监测病情，嘱病人 按医嘱服药，如血压控制不满意 或出现心动过缓等不良反应随时 就诊。
100克鱼肉 含
5.1克脂肪 18克蛋白质 相当于115 千卡热量
每100克食物中胆固醇的含量
蛋黄一个 250毫克
猪肝二两
368毫克
猪肉二两 肥 113毫克 瘦 75毫克
•限制饮酒 •适当运动 •减少精神压力，保持心理平衡
适用于所有 高血压病人
限制过量饮食
酒,脂肪,糖和零食是高
热量来源
花生米 二两
白酒 二两
油
一汤匙
600千卡 395千卡
80千卡
合理的饮食习惯
早餐
30-35%
午餐
35-40%
晚餐
20-25%
增加运动量
散步 2小时
300千卡
蛙泳 38分钟
300千卡
体操 1小时34分钟 300千卡
时尚 多彩
精美 配色
纯矢 量图
图表 合集
（附以下图表，可一键删除）
时尚微立体图表合集
01
02
03
04
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护理措施及依据
体位性低血压的表现：
病人体位性低血压的表现为乏力、头晕、心悸、 出汗、恶心、呕吐等，在联合用药、服首剂药物或 加量时应特别注意。
护理措施及依据
预防体位性低血压的方法：
避免长时间站立，尤其在服药后最初几小时； 改变姿势，时动作宜缓慢；服药时间可选在平静休 息时，服药后继续休息一段时间再下床活动；避免 用过热的水洗澡或蒸汽浴，更不宜大量饮酒。
切不良刺激和不必要的活动，协助生活护 理。 • 保持呼吸道通畅，吸氧，安定病人情绪， 必要时用镇静剂。 • 连接好心电、血压、呼吸监护，迅速建立 静脉通路，遵医嘱尽早用药。
※体位性低血压的预防和处理
*告诉病人体位性低血压的表现，在联合用药、服 首剂药物或加量时应特别注意。 *指导病人预防体位性低血压的方法。 *指导病人在发生体位性低血压时如何处理。
五、护理措施及依据（ ※ ）
（一）病情观察及护理
定时测量病人血压并做好记录，评估病人头 痛的程度、持续时间，是否伴有头晕、耳鸣、恶 心、呕吐等症状。
护理措施及依据
（二）改善生活行为（1）
•减轻体重
适用于所有 高血压病人
•限制钠盐摄入
•补充钙和钾盐
•减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量
改善生活行为（2）
护理措施及依据
发生体位性低血压时的处理：
应指导病人在体位性低血压发生时应采取头 低足高位平卧，可抬高下肢超过头部，以促进 下肢血液回流。
心理护理
指导病人调整心态，避免 情绪激动，以免诱发血压增 高。家属应对病人充分理解、 宽容和安慰。
健康指导
疾病相关知识的指导 指导病人自我监测血压 指导病人正确服用药物 饮食护理 心理指导 定期复诊
理想血压 <120/80
• 正常高值 130-139/85-89
• I级 140-159/90-99
• II级 160-179/100-109
• III级
≥180/110
心血管疾病危险因素
•吸烟 •血胆固醇＞5.72mmol/L •糖尿病 •男性＞55岁、女性＞65岁 •早发心血管疾病家族
（发病年龄女性＜65岁，男性＜55岁）
原发性高血压病人的护理
primary hypertension
主要内容
血压水平的定义和分类 高血压临床诊断
护理评估※ 护理诊断、措施及依据※ 健康指导 ※
一、高ห้องสมุดไป่ตู้压的定义（诊断水平）
收缩压≥140mmHg 和（或）舒张压≥90mmHg
诊断标准
•测量安静休息时上臂肱动脉部位血 压。 •非药物状态下2次或2次以上。 •非同日多次重复血压测定所得的平 均值。 •同时排除其他疾病导致的继发性高 血压。
并发症
重度高血压性 心脏疾病 脑血管疾病 肾脏疾病 血管疾病 视网膜病变
•心绞痛 •脑出血
•心肌梗死 •缺血性
•冠状动脉 脑卒中
血运重建 术后
•短暂性脑
•心力衰竭 缺血发作
•糖尿病肾病 •主动脉夹层 •出血或渗出
•血肌酐
•外周血管病 •视乳头水肿
>177µmol/L
>2.0mg/dl
临床诊断：
• 高血病3级，极高危组 诊断依据：