藏族大学生心理健康状况分析
藏族学生心理障碍的成因分析及疏导初探

藏族学生心理障碍的成因分析及疏导初探心理障碍是指心理活动失调或心理失去平衡。
就内地西藏班学生而言,由于从小远离父母,又正处于生长发育的高峰期,内心的冲突和矛盾比较频繁,极易出现心理障碍。
因此,适时对藏族学生进行心理疏导,培养他们健康的个性,是一项紧迫的、具有现实意义的重要工作。
一、藏族学生心理障碍的表现及成因藏族学生的心理障碍主要表现为心胸狭隘、抑郁、过度激动、无动于衷、报复情绪以及不良行为习惯等等。
形成藏族学生心理障碍的原因主要有内因(即主观上生理、心理的原因)和外因(即家庭、学校、社会环境的原因)。
1、内因主要包括:(1)藏族学生生理发育提前与心理发育滞后的矛盾,造成兴奋与抑制失调和身心功能失调。
由于生理上的急剧变化导致心理上的波动,常表现为周期性的大幅度变化并难以预测,在心理上不能适应而导致心理障碍的出现。
(2)藏族学生心理上日趋成熟的独立性与因为社会经历不足形成愿望与现实不符的矛盾,易造成主观和客观的脱节,从而形成心理障碍。
(3)藏族学生的人生观、世界观、道德观还不稳定,思想幼稚,对人生道路上的困难和挫折缺乏足够的思想准备,一遇挫折,就容易产生心理障碍。
2、外因主要包括:(1)家庭和学校教育不当。
藏族学生从小远离父母,学生与家长间的联系仅靠书信往来,长期缺乏家庭的滋润,容易形成不良的性格倾向。
而学校教育中由于教师对他们过于偏爱和迁就,凡事包办代替,学生难以形成良好的主体意识,加上有时由于工作方法简单、不尊重学生自尊心等,都容易造成他们的心理障碍。
(2)藏族学生心理发育滞后,加上学生学习基础太差,学习负担较重(主要是受语言障碍的限制),教师的要求又过高过急,容易引起大脑的功能失调,造成情绪紧张、心神不宁而产生心理障碍。
二、藏族学生心理障碍的疏导对策面对藏族学生出现的心理障碍,由于藏族学生远离父母,对藏族学生心理障碍的疏导就只能由教师完成。
通过教师的疏导,使学生消除心理障碍,改变他们的心理活动,以便于更好地适应环境,帮助他们正确地对待心理矛盾,提高他们的心理调节能力。
内地藏族大学生情绪-社交孤独感的影响因素及对策研究

内地藏族大学生情绪-社交孤独感的影响因素及对策研究因素:1.孤独作为人类社会特有的一种精神、心理现象,他的影响因素主要是,人格变量、社会环境、认知和背景因素四个方面人格是指一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思想模式和情绪反应的特征。
2.个人的认知影响个体的自我评价和归因方式,自我评价过高也可导致孤独;应对方式与孤独之间也存在相关关系,求助是与孤独感最有联系的应付方式,且呈负相关,退避的应付方式与孤独感有正相关个体所处的社交环境和社会关系状况相当重要,孤单、陌生、封闭、不和谐的环境极易诱发孤独感。
3.社交网络的大小、亲属比例,网络密度、关系密切程度等都会影响孤独体验;父母教育方式,社会文化背景与个体孤独感受存在联系。
个体对自己人际交往水平和人际处境状况的认知、理解和评价,会影响个体孤独情绪的产生和表现强度,孤独者常在交往过程中过于敏感,对他人的行为和意图常常曲解,对自己或他人的评价比较消极。
对策:1.为完善自己的人格特点,大学生要树立远大的目标,投身于学习,丰富自己的业余生活。
2.大学生要正确评价自己,对于自卑者,应纠正过低的自我评价,看到自己的长处,增强自信心,从而消除自卑心理及山此带来的孤独感。
3.高校应为学生营造良好的环境,为学生提供有力的社会支持。
大学生的主要生活和学习环境是学校,因此,在对大学生孤独感的应对方面,学校有重要的影响作用。
要构建和谐的校园人际环境。
高校在思想上要高度重视,大力提倡和谐,在校园中逐渐形成一种”人人讲和谐,处处见和谐”的人际关系氛围。
4.社会支持系统对于孤独感的应对,社会支持是很有必要的,适当的社会支持和领悟社会支持对于克服和战胜孤独有重要作用。
大学生应努力建立和不断完善自己的支持系统,在交往中要正确处理与室友,同学及其他群体的关系,多与人交流,真诚地与他人沟通,形成和谐的人际交往圈,在遇到困难时,积极地寻求社会支持,共同解决。
藏族大学生心理健康及教育对策研究

果 显 示 少数 民族 学生 各 种 心 理健 康 状况 均 差 于汉 培养 , 并对 民族 院校 德育 工作和 思 想政 治工 作 的开 族 学 生 。刘 睿 、 景志敏 和代 湘 云等采 用 S C L 一 9 0 对 展起 到一 定 的促 进作用 。
西北 民族 大 学维 吾 尔族 、 藏族、 汉族 共 1 6 2 9 名 在校 大 学 生进行 问卷 调查 , 结 果发现 少数 民族 大 学生 心 二、 研 究方法 与研 究工具
理 健 康 状 况 低 于 汉 族 大 学生 。但 也 有 不 同的 结
果, 李 玉 雄 的研 究发 现 , 广 西少 数 民族 大 学 生 与汉
响其 心 理健 康 乜 。对 于 少数 民族 大 学 生而 言 , 在存 数 民族 群 体 的 心 理健 康 水 平 明显低 于 当地 汉族 及
收 稿 日期 : 2 0 1 5 - 0 7 — 1 5
第一作 者简介 : 高 晓雷, 男, 汉族 , 河北任 丘人 , 天津 师范大学心理与行为研究院博士研 究生, 西藏大学师范学院讲 师, 主要研
( ①③④ 天津师范大学心理 与行 为研 究院 天津 3 0 0 0 7 4②西藏大学师范 学院 西藏拉 萨 s 5 o o o o )
摘要 : 少数 民族大学生心理健康是 高等教育的重要 内容 , 同时也是 关系德育教 育及思想政 治工作成 效 的基 本 因素 。文 章 以 西部 5 所 高校 的 9 9 3 名藏 族 大 学生 为例 , 对其 心理 健 康状 况及 影 响 因素 进行 调 查
的情 感和 事件 , 却常 因为 大 学时 代 各种 充满 冲 突 的 梁 秋 瑜 的调 查 中则 发 现 桂 林 市 高校 少 数 民族 毕 业 成 长 和任 务 困 惑和 挣 扎n 。对 于他 们 而 言 , 学校 所 生 心 理 问题 总 检 出率 为 3 1 . 9 5 % , 心 理 问题 检 出率 处 的 地域 、 文 化环 境 、 风 俗 习惯 、 教 学设施 都 可 能影 较 高 。从 心 理 健 康 水 平 来 看 , 多 数研 究 显示 , 少
青海藏族大学新生心理健康状况比较研究

关键词 : 藏族 ; 大学新生 ; 心理健康
中图分类号 : G 4 4 4 文献标识码 : A 文章编号 : 1 6 7 4—9 2 2 7 ( 2 0 1 3 ) 0 2— 0 1 1 7— 0 5
大学 生心理健康 状况一直 受到社会 各界 的关 注, 并从 2 0世纪 8 0 年代开始 , 有学者从事相关研究
对 青海 某高 校来 自玉 树 震 区和 “ 三江源” 生 态
保护区的 3 2 8 名藏族大学新生 的心理健康状况进行
分 析研 究 。
一
、
对 象与 方法
( 一) 研 究对 象
随机抽取青海某高校 的 2 0 1 0级藏族大学新生 , 发放 问卷 共 3 5 0份, 有 效 问卷 为 3 2 8份 , 有 效 率
9 3 . 7 % 。其 中 , 男生 1 7 4名 , 女生 1 5 4名 ; 玉树( 州) 籍
个月 , 即新 生入 学后 1 个多月的 2 0 1 0年 1 O月 。 4 、 统 计 分 析 。将 问 卷 编 码 后 , 采用 E p i d a t a 3 . 1
建立数据库 , 输入计算机 , 对数据进行逻辑检错及核 查, 使用 S P S S 1 7 . 0统计 软件进行数据处理 , 并 对本
研 究认 为 : 大学 生是一 个 特殊 的 社会 群 体 , 其 心 理 问 题发 生率 呈逐 年 上 升趋 势 ; 2 0 0 7年 曹 志 友 等 研 究 认为 : 大学 新生 是心 理 障碍 的高危人 群 ; 2 0 0 9年 和 丽梅 等研究 表 明 : 少 数 民族 大学 生 的心 理 问题 更 为 突 出 j 。然 而 , 目前 鲜 见 有 对 西 部 民族 大 学 生 心 理
心理健康教育论文:浅谈内地西藏班藏生心理健康教育

心理健康教育论文:浅谈内地西藏班藏生心理健康教育摘要:专业测量显示,内地西藏藏班学生心里亚健康主要表现在躯体化,强迫症,人际关系敏感,焦虑,偏执等几个方面,喝酒往往成为藏生缓解以上症状的主要手段。
如何避免因不良喝酒行为带来的健康和人际交往的伤害,是内地西藏班办学面临的无法回避的新课题。
透过学生喝酒行为,追溯藏酒历史渊源,科学认识酒及藏酒文化,消除学生的认知误区,提高自控能力;运用认知行为策略进行积极干预,通过改变饮酒期望来改变他们的饮酒行为,是藏生健康教育的重要内容和有效方法。
关键词:内地西藏班;心理健康在内地举办西藏班是党中央,国务院的一项具有在战略意义的重要决策,旨在培养数以万计的政治上可靠,有真才实学的合格人才。
作为合格人才,身心健康是一个重要指标。
湖南民族职业学院西藏部组织专业教师运用心里量表SCL—90对来自西藏拉萨,那曲,昌都,阿里,林之,山南等地700名学生进行心里亚健康状况的测试,测试结果显示:藏族学生心里亚健康主要表现在躯体化,强迫症,人际关系敏感,焦虑,偏执等几个方面,这些症状均可引起藏生在心理上产生个体不自在,容易接受消极因素的影响。
在之后持续的观察调查中发现,喝酒成为藏生缓解以上症状的主要手段,与此同时,习惯性喝酒又成为部分重大疾病和人际冲突的根源。
透过学生喝酒行为,追溯藏酒历史渊源,科学认识藏酒文化,并对学生因喝酒造成的健康危机进行积极干预,是内地西藏班办学面临的无法回避的新课题。
一藏酒历史与文化探源藏族历史悠久, 文化灿烂, 是中华民族大家庭中, 勤劳勇敢, 尤具创造和贡献的民族。
藏族酒文化是藏族优秀文化的一部分。
它以青稞酒为主要的物质载体, 以酒行为为形式, 反映了藏族人民生产生活的文化形态。
它包含了物的部分——酒, 也包含了藏族人民在改造自然环境中获得的品德、行为方式和由此所积聚起来的风俗、礼仪和意识等精神复合体。
一个民族的酒文化包括物质的和精神的两个方面。
酒俗、酒具、酒歌等文化表征,都建立在酒这一物质基础之上。
藏族大学生心理健康问题及其成因

藏族大学生心理健康问题及其成因作者:王一博李金檀来源:《读天下》2020年第20期摘;要:藏族大学生的心理健康状况受到社会及学校的重大关注,了解到藏族大学生的心理健康状况更有利于他们融入大学校园,也有利于提升自己的个人技能与抗压能力。
藏族大学生既有大学生普遍的心理问题,也有因所处地域及文化等所导致的独特的心理问题。
探究藏族大学生的心理健康状况以及由于地域、文化、风俗、语言、情感等客观因素的差异对他们的心理健康所带来的影响,有利于解决藏族大学生心理健康问题。
关键词:跨文化;藏族大学生;心理健康党的十八大报告中指出,加强和改进思想政治工作,注重人文关怀和心理疏导,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
大学生的心理健康状况一直是社会关注的热点,由高中过渡到大学阶段即由一个相对严格的状态进入到一个宽松的环境,必然会有些心理不适宜的状况出现。
对于西藏民族大学来说,藏族大学生更是进入到一个完全陌生的环境,心理上难免会有些不适应。
特别是受到不同文化的冲击,他们的心理健康问题就会既有大学生的普遍心理问题,也会有因文化不同所导致的独特的心理问题。
一、藏族大学生的心理特征(一)想要扩大人际交往藏族大学生在进入西藏民族大学这样一个全新的环境后,人际交往范围便会逐渐扩大,会有更大的欲望与周围的同学进行交流。
由于大家刚刚进入到大学校园,心理阅历尚未成熟,可能会对人际交往出现一种理想化的状态。
(二)拥有较强的学习动机大多数藏族大学生都能够明确自己的学习动机,要为自己的工作和生活做好充分的准备。
有一些藏族大学生来自相对偏远的农牧区,当地的基础教育水平可能较低。
这一部分的大学生在学习的过程中可能会因为基础知识薄弱而影響自己的学业水平,从而减弱了学习动机。
(三)增强了自我意识高中阶段藏族大学生的自我意识大部分还是来源于老师的教导,在进入了西藏民族大学后,自我意识便具有了更大的觉醒。
他们的自我意识并不仅仅局限于学好知识,开始注重自我完善和自我意识的展现。
藏族大学生心理素质现状分析

西宁
8 0 0) 1 0 1
摘 要 : 理 素质 是 当今 社 会 人 才必 备 的 重要 素 质之 一 。 文在 对青 海省 部 分 高校 部 分 专 业 藏 族 大 学 生心 理 素 质调 心 本
查分 析 的基 础 上 , 出 了藏 族 大 学生 心 理 素质 方 面存 在 的 问题 , 提 出 了对 策和 建 议 。 指 并 关键 词 : 族 大 学 生 ; 理 素 质 ; 状 分 析 藏 心 现
析。
一
、
对 象和方 法
1 研 究对 象 、
本 文采用了 由清华大学樊富珉教授等编制的“ 跨世纪人才—— 当代 大学生心理素质研究调查问卷 ”对青海省部分 高校部 ,
分 专 业 大 一到 大 四的 藏 族 大 学 生 进 行 随 机抽 样 调 查 , 中男 女 生 各 2 0 , 其 4名 每年 级 男 女 生 各 2 名 , 回有 效 问卷 共计 4 0 。 0 收 0份
.
负项
、
28 29 0 、 3 31 34 5 3 36 7 3 38 0 4 41 4 4 4 6
二 、 果 结
藏 族 大 学 生 心 理素 质现 状 的分 类 分 析 ( ) 趣 素 质 一 兴
表 12 ・ 中数据表 明, 藏族 大学 生在兴趣素质方面具有以下特征 : 第一 , 对生活的兴趣较高 , 生活中很 少有使您感兴趣 的东 在“ 西” 问题上 ,2 4 的同学作了否定选择 。 6 ・ 这说 明藏族大学 生能够 以肯定 的心态去感受生活 , 热爱生活 , 有利于他们对学 习和 这 生活采取积极 的态度和行动 。 第二 , 对学 习的兴趣 较高 。 您学习不 是因为兴趣而是迫于压力’ 问题的选择上 , 在“ ’ 该  ̄ ̄2 x@ r o q 学选择了肯定 。
西藏大学生社会心态问题分析

西藏大学生社会心态问题分析本文以问卷调查的形式,从政治、文化、道德三个方面调查了西藏大学生的社会心态问题,认为西藏大学生社会心态的总体现状与目前的社会转型时期一些特殊情况有着密切的联系,既出现了一些比较好的现象,也存在着一定的问题。
标签:西藏;大学生;社会心态问题;现状调研目前西藏的在校大学生,基本都是出生于我国改革开放十多年后进行社会主义现代化建设的时期,在新旧体制转换的变革时期成长,受到经济全球化、政治多极化、文化多元化的巨大影响,他们的社会心态尤其复杂。
[1]西藏大学生作为一个民族地区特殊的群体,对其社会心态进行分析研究,查找问题,提出解决的方案,能有效的引导西藏大学生健康发展。
一、调查问卷的设计通过对西藏大学生进行访谈,作者在开展大学生心理咨询过程中有意识的加入相关访谈内容等方式,搜集大学生社会心态方面的信息;大量学习社会心态学方面的知识,参考的问卷。
[2]从政治、文化、道德三个方面设计了问卷,一共65道问题,其中政治方面20道,文化方面18道,道德方面27道。
二、问卷调查对象作者针对课题需要在西藏高校进行了问卷调查,实地开展了针对西藏高校在校学生的《西藏大学生社会心态调查问卷》。
笔者共发放问卷500份,收回问卷478份,采用随机抽取各学校在校学生的方式,其中有效问卷470份。
三、问卷结果分析作者设计的65道问卷题目都是采用的5个选项的形式,我们在分析的时候采用5点记分的方式进行,从1-5选项的结果依次从好到坏,将多个相近形式的问题合并分析。
1、政治方面表1 整体评价方面百分比内容 1 2 3 4 5当前社会的总体状况39.36% 53.62% 3.62% 3.40% 0.00%改革开放30年的变化53.83% 32.55% 11.06% 2.55% 0.00%中央政府近年工作评价 38.09% 50.64% 6.17% 5.11% 0.00%对中国共产党信任程度 45.32% 41.28% 13.40% 0.00% 0.00%对中国走社会主义道路 37.45% 50.64% 11.91% 0.00% 0.00%通过上表分析可以看出,西藏大学生对政治方面的总体评价是比较高的,对党领导集体充满信心,对当前的社会主义政治实践满意度高,拥护党的大政方针。
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有我国大学生常模及全国青年常模l . 5 本研究采用症状 自评量表 S L 0 ] C ~9 对西北 民族大学在校藏族大
学 生 进行 了 随机 抽 样 问卷调 查 和心 理 测评 , 和汉 族 大学 生进 行 了对 比, 并 以了 解和 比较 该 群体 的 心理 健 康状 况 , 现将 结 果报 告如 下 .
许 多 研究表 明 , 学 生是 发 生心 理 障碍 的高 危人 群 , 大 目前对 藏族 大学 生 的心 理 健康 关注 少 . 状 自 症
评 量表 S L一9 [ 是 2 C 01 ] 0世纪 7 0年代 初 期 由 D rg t 等 编 制 的 , eo ai s 其评 定 结 果 具 有 较 高 的效 度 , 较 好 能
层 , 班 级 为 单 位 整群 随 机 抽 样 , 西 北 民族 大 学 2 8名 藏 族 大 学 生 和 20名 汉 族 大 学 生 进 行 了测 评 . 果 : 族 女 生 以 对 5 1 结 藏
在 S L一9 C 0各 因子 中 , 迫 、 虑 、 怖上 的 得 分 高 于藏 族 男生 , 异 有 统 计 学 意 义 ( 强 焦 恐 差 P<0 0 ) 藏 族 大 学 生 各 因 子 得 分 .5 . 均 高 于全 国常 模 , 异 有 统 计 学意 义 ( 差 P<0 0 ) 藏 族 、 族 大 学生 之 间 比 较 , .5 . 汉 差异 无 统 计 学 意 义 ( P>0 0 ) 结 论 : 族 .5 . 藏
女大 学生存在 多愁善感 、 无法摆脱无意义 的想法 、 害怕空 旷场地 、 人群 以及社交等 问题, 重视藏 族大 学生特别是 女大 学 应
生 的心 理 健 康 教 育 .
[ 关键词 ]藏族 ; 学生 ; 大 心理健康 ;C S L一9 O [ 中图分类号 ]R一0 5 5 [ 文献标识码 ]A [ 文章 编号 】10 0 9—2 0 (0 1 0 —0 9 —0 1 2 2 1 )4 0 0 2
●
2 1 一般 情况 .
藏 族大 生 1 6人 ; 族 大学 生 2 0人 , 4 .%, 中 5 占 51 其 1 女 4 汉 1 占 49 其
男 生 1 5人 , 生 1 5 . 0 女 0人 2 2 不同性 别藏 族大 学 生 S L一9 . C 0各 因子 得分 比较
第3 2卷总 第 8 4期
2 011 年 1 月 2
Junl f 西 t e n e学y o aoatsNaua S i c) orao o 北 民 U i r t f报 ( i li版 ) trl c n e N r ws 族 大 s 学 r 自然科 学 ( h t v i Ntn i e e
地 反应 人 群 心理 健康 状 况测 查和 变化 , 包含 1 0个症 状 因子 分 , 即躯 体 化 、 迫 、 际敏感 、 强 人 抑郁 、 虑 、 焦 敌 对、 怖、 恐 偏执 、 神病 等 [ 目前 已广 泛应 用于 各 种人 群 的健 康 心理 状况 测查 [ 4. 分 学者 制 订 了 不 精 , 3 ]部 - 同人群 的 S L一9 C 0常模 , 金华 等 人制 订 的 中国正 常 人常 模 , 如 刘恒 等人 制订 的 我 国 中学 生 常 模, 外还 另
1 对象 和方 法
1 对 象
本 次 调查 选取 西 北 民族大 学 一 、 、 四年 级在 校 藏族 大学 生 作为 研究 对象 , 以汉 族 大学 生 为对 二 三、 并 照 , 照 民族 、 按 性别 分 层 , 以班 级为 单 位 , 采用 整群 随 机 抽样 的方 式 , 抽 取 文科 、 科 、 共 理 医学 专业 的藏 族 大 学 生 2 0名 , 族大 学 生 2 0名 , 对 5 0名进 行 了 问卷 调查 . 6 汉 6 共 2
1 2 方 法 .
采用 精神 症 状 自评量 表 ( c 0进 行 测评 . s I一9 ) 包含 1 0个 症 状 因 子分 , 即躯体 化、 强迫、 人际敏 感、 抑 郁、 焦虑 、 敌对、 恐怖、 偏执 、 神病等 , 精 采用 1 ~5级评分法 . 由笔者 统一 讲 解填 写说 明 , 学生 独 立 完成 问卷 ,
V 1 2N . o. , o4 3
De , 011 c2
藏族大 学生 心理 健康状况分析
郭 琚 萍 , 力扬 , 马 冷 操
( 西北 民族 大 学 医 学院 , 肃 兰 州 7 0 3 ) 甘 3 0 0
[ 摘
要】目的 : 究分析藏族大 学生心 理健康 状况 . 研 方法 : 采用精 神症 状 自评量 表 ( C S L一9 )按 照 民族、 别分 0, 性
由表 1可 以看 出 , 族 女生 在 S L一9 藏 C O各 因 子 中 , 强迫 、 虑、 焦 恐怖上 的得 分均 高于 男生 ( P<00) .5 ,
其他 因子躯体化, 人际敏感、 抑郁、 敌对、 偏执和精神病因子上的得分与藏族男生差异无统计学意义( P
> 0 0 ) .5 . ’
— 一
90 —
1 3 数 据 处 理 和 统 计 分 析 .
利 用 E C L建立 数 据库 , XE 采用 双录 入 法录 入 数 据 , 以控 制 数 据录 入 质 量 . 根据 数 据 资料 特 征 , 进
行 t 验, 检 P<0 0 .5为 差 异有 统计 学意义 . 2 结 果
当场收回 . 共发放 5 0 2 份问卷, 收回有效问卷 48 有效率为 9 .%, 6 份, 00 其中藏族学生 28 占5 .%, 5 人, 51 汉 族 学 生 2 0人, 4 . % . 1 占 49
[ 稿 日期 ]2 1 —1 —2 收 01 0 O
[ 作者 简介]郭研萍 (9 0 , 福建 莆 田人 . 1 9 一) 女,